1. 過敏吃什麼蔬菜好
最普通的蔬菜，青菜花菜大白菜之類的，絕對不能吃蔥大蒜韭菜那些，越吃越嚴重
2. 皮膚容易過敏的人,要注意那些飲食不可以吃什麼
1、對於海鮮過敏者（如帶殼的海鮮：蝦、蟹、貝颣），應減少此種食物的選用。而不新鮮的魚類會開釋較多社團氨，不單容易造成過敏，也可能會有食物中毒的安全性掛念。所以應加意選用新鮮的魚類。
2、對於加工食品過敏者，如添加二氧化硫的香腸、金針、蜜餞、糖果餅乾等，可能會造成氣喘病人的過敏發作。所以應找出造成過敏的食品，並停止食用。
3、對於牛奶、蛋、豆類等高氨基酸的食物過敏者，應確認導致過敏的食物，減少其加工製品的攝取，並與營養師討論口腹上的替換選用方式，由於這些食物為主要氨基酸來源，若蛋、奶、豆類均不吃易有營養不均衡的 。
4、對於其它食物過敏者，如花生、核桃、腰果、杏仁等核果類，草莓、蕃茄、芒果及木瓜等水果類，應找出並停止食用會讓自己過敏的食物。
(2)皮膚過敏花菜可以吃嗎擴展閱讀
應對皮膚過敏的方法：
應對方法一：溫水洗臉
專家稱，肌膚在敏感狀態下，無論熱水還是冷水，都會產生不良的刺激，可以用溫水洗臉，水溫只要比冷水稍稍高一點就行。
應對方法二：保濕
早春的時候最好使用一些純保濕的植物性的噴霧，經常給面部補水，肌膚健康了，也就沒有那麼容易敏感了。
應對方法三：減少護膚品
太多的護膚品也會加重肌膚過敏的可能性，所以如果你發現肌膚好像不是那麼舒服了，就要開始給肌膚「減負」了，比如防曬和隔離選一種就好，所以既然用了防曬霜，隔離霜就沒有必要用了。
3. 皮膚過敏忌口哪些食物
1、容易引起過來敏源的食物不要吃：食物過敏是誘發蕁麻疹的重要原因，患者在平時要避免食用這些食物，生活中容易引起過敏的食物有海鮮、芒果、魚蝦、牛羊肉等以及各種感光食物。
2、辛辣刺激性食物：辣椒、蔥頭、蒜、韭菜等辛辣刺激性食物也是蕁麻疹患者需要忌口的，這些食物中含有鹼性成分，容易使患者皮損症狀加重。另外，患者還要禁酒，不要吸煙。
3、油膩性食物要少吃：蕁麻疹患者要少吃油脂類食物，這些食物容易促進皮脂腺的功能，使皮膚油脂分泌增加，從而使患者體內的水油機制紊亂，容易感染細菌，使蕁麻疹症狀加重。患者的飲食應該以清淡為主，要多吃水果以及蔬菜。預約掛號可以通過掛號網，在家就可能預約成功。
4. 皮膚病不能吃哪些發物
皮膚病不能吃哪些發物
皮膚病不能吃哪些發物，我們的皮膚表層對我們人體是有一定的保護作用，也是人體最大的器官，而所以很多的愛美人士都是會非常的注意皮膚上的保養的習慣和注意事項。以下分享皮膚病不能吃哪些發物？
皮膚病不能吃哪些發物1
要根據具體的病種，因為皮膚病的種類有很多，有2400多個病種，它不同的病種對於食物或者說是平時生活工作的狀態要求是不一樣的。比如一些感染性的疾病，像尋常疣，扁平疣或者是尖銳濕疣等等，它和食物是沒有什麼必然關系的，它是病毒感染，所以就不需要嚴格的忌口。
如果說一些過敏性的疾病，比如蕁麻疹、濕疹、皮炎、或者是葯疹，那麼要注意，一定要避免引起過敏反應的這些食物或者是葯物，即使是不是直接的誘發因素，辛辣刺激的食物，或者是過於油膩厚重的食物，也要注意避免或者是少吃。第三，有一些可能會引起光敏反應的食物，比如像泥螺、灰菜、香菜等等。
如果是有過敏性皮炎、日光性皮炎的患者，一定要注意避免，因為這些會增加我們皮膚的過敏性，總之皮膚的種類很多，對於食物和生活的要求是各不一樣的，要根據具體的病種進行決定。提示：皮膚病的種類很多，如果是過敏性皮炎、日光性皮炎的患者，就要避免泥螺、灰菜、香菜等光敏食物的攝入。
皮膚病不能吃哪些發物2
1、皮膚病不能吃海鮮發物
因為這些發物容易造成任何疾病的加重,某些瘙癢性皮膚病如銀屑病、瘙癢症等,發生瘙癢的確切原因不甚明了,但攝入刺激性食物後可刺激味覺反射弧,引起反應性血管擴張充血,皮膚發紅,瘙癢加重。
2、皮膚病不能吃辛辣食物
因此,此類病人應忌辣椒、蔥、蒜、姜、濃茶、咖啡、煙酒等;光感性皮膚病常常是由於服食泥螺、莧菜、油菜等,再經日光曝曬引起的皮膚急性炎症反應,所以,患者應避免食用上述食物;皰疹樣皮炎患者,則要忌食海帶、紫菜等含碘豐富的食物;長期使用皮質類固醇激素的皮膚病患者,要禁食腌製品,提倡低鹽飲食,以減少激素引起水鈉瀦留的副作用。
3、各種皮膚病食物禁忌
皮膚有炎症或有瘙癢症
有此症狀的皮膚症的朋友,為了能有效減緩發炎和瘙癢感,應該對魚、蝦、海鮮、雞蛋、腌臘味、蠶豆、豌豆、筍類及上面所有說到罐頭食品等要忌食。
皮膚有脂溢性皮炎
脂溢性皮炎會表現出皮刺癢、鱗鱗屑多、耳後、背後及面兩旁等多處都會有油性皮屑,這類病人應該對肥肉、奶油等高脂肪食物有所禁忌,以及要少吃煎炸酒辣糖果食物。
蕁麻疹
這類病人首先要避免冷熱、日光的刺激,防止蚊毛蟲的叮咬,避免與蕁麻、漆樹的接觸,還要對魚蝦蟹雞蛋酒楊梅牛奶等容易致過敏的食品。
嬰兒濕疹
俗稱的奶癬,主要的原因就是因為嬰兒對雞蛋蛋白、魚、牛奶過敏所致,如果寶寶還在喝母乳,那媽媽也要忌口:少吃或者不吃雞蛋、海鮮、牛奶和辣椒等食物。
皮膚病治療偏方
1、皮膚癢:鮮韭菜、淘米水,按1:10重量配好,先泡二小時再連韭菜一起燒開,去韭菜用水洗癢處或洗澡,一次見效,洗後勿用清水過身,一日一次,連洗三天永不再癢。
2、牛皮癬、頑癬(銀屑病):側柏葉、蘇葉*、各200克,蒺藜*40克,共研粗末,裝紗布袋內,用水6斤沸煮後小火煮30分鍾,塗洗患處,日3次。
3、神經性皮炎(或過敏、或季節性發生):老豆腐三、四兩炒焦,用芝麻油調勻塗患處,一日3次,三、四天有特效。
4、風疹塊、痱子:鮮韭菜汁每天塗患處,一次即明顯見效,一日三次,2-3天即愈。
5、白癜風:烏梅30-50克浸泡在95%酒精100毫升中,2周後過濾再加二甲亞礬(葯店有售)5毫升,每日擦患處3次,每次用力擦5分鍾。
6、濕疹(皮膚起紅點、水泡、發癢):用綠豆3兩炒焦研成粉,用醋調勻塗患處,一日二次,連塗一星期可根治。忌花椒、胡椒。
7、蚊蟲咬傷(紅腫、癢):可選用大蒜、生薑擦或用醋、牙膏、鹽水、香煙灰加水調勻塗,均可立即見效止癢、解毒消腫。
皮膚病食療方
1、紅柿肉末蒸豆腐
原料:西紅柿一個、瘦肉60克、土豆二個、豆腐一盒。
調料:清油、食鹽、味精適量。
製法:先將其豆腐切成小塊在沸水鍋中焯一下撈出,放入大碗內,上面散上一點鹽;土豆切成絲狀投入沸水鍋焯一下,放入豆腐上面;瘦肉斬成肉末後放在土豆上面;再放入切成塊狀的西紅柿，少許加一點鹽;用旺火蒸約10分種取出,放入味精拌一下,即可享用。
特點:此菜富含一定的蛋白質和維生素,味道清淡可口,能提高人體的`免疫功能。
2、素炒六樣
原料:芹菜、胡蘿卜、香乾、菠菜、黃瓜、花菜各適量。
調料:清油、食鹽、味精各少許。
製法:將上述原料分別切成寸段或片狀;再將芹菜、香乾、菠菜和花菜分別投入沸水鍋中焯水後備用。炒鍋放油燒熱,先投入胡蘿卜片多炒幾下,再加入黃瓜和其它主料同炒,加入食鹽和少許清水,用旺火滾幾滾,加入味精出鍋。
皮膚病不能吃哪些發物3
民以食為天。吃得不合適是導致皮膚病的重要原因之一，如痤瘡、濕疹、蕁麻疹、銀屑病、白癜風等，均與飲食密切相關。同理，適宜的飲食調理能夠促進疾病的康復，所謂「葯食同源」。
中醫認為，皮膚病多因外感六淫邪氣、蟲邪、疫癘，而發病於肌膚腠理，其病因與體內陰陽氣血的偏盛和偏衰相關。食物葯物均有四性五味及其偏性，進入人體後必然會引起人的陰陽氣血之變化，從而誘發皮膚疾病。因此，辨識食物的偏性是區分皮膚病忌口的一個出發點。通常飲食禁忌包括六大類。
辛辣類：包括辣椒、胡椒、生薑、大蒜、韭類、花椒、青蔥、芥末、酒類等。
生冷類：包括西瓜、梨、柿子、菠蘿、香蕉等生冷水果；蘿卜、白菜、苦瓜、竹筍、蠶豆等寒涼蔬菜；冰棒、冰淇淋、冷藏飲料或果品等冷凍食品。
發物類：包括鵝肉、牛肉、羊肉、豬頭肉、公雞肉、狗肉、蝦、蟹、竹筍、芥菜、南瓜、韭菜、香椿、香菜等。
海腥類：包括蝦、蟹、螺、貝類、帶魚、海鰻、烏賊、魷魚等水產品。
油膩類：包括豬油、動物內臟和油炸、燒烤食品。
重口味：咸類食物有鹽、醬油、豆醬、鹹菜、咸鴨蛋等；甜品包括白糖、紅糖、各種糖果、糕餅、甜食以及含糖多的葡萄、荔枝、龍眼、甘蔗等水果。
了解食物的性質謂之「知彼」，接下來要「知己」。日常飲食、作息和情志變化，都對皮膚病的發生和預後有一定影響。脾胃為後天之本，生冷、油膩、重口味食物易導致脾胃運化失常，日久則氣血生化乏源，以致血虛不能濡養肌膚，血虛生風化燥，風邪停於肌膚，引起皮膚瘙癢、乾燥、脫屑、痛癢、粗糙等情況。
所以，有皮膚疾病的人應忌食生冷、油膩、重口味以及辛辣、溫熱發物。具體來說，不同的皮膚病致病原因不同，忌口也有所不同。
過敏體質的人，被蚊蟲叮咬不容易好，接觸某種東西會非常癢，常表現為濕疹、蕁麻疹、接觸性皮炎等。在飲食上，最好不要吃蝦、蟹、螺、貝類、帶魚、魷魚等水產品及牛奶、蛋類等高異體蛋白物。宜多食性味清淡寒涼的蔬果，如絲瓜、黃瓜、苦瓜、胡蘿卜、芹菜、綠豆、赤小豆、柚子、梨、荸薺、甘蔗等。
熱燥性皮膚病患者，如痤瘡、酒糟鼻、銀屑病、脂溢性皮炎、腳癬、單純皰疹、帶狀皰疹等，可適當吃寒涼的蔬果，如芹菜、番茄、胡蘿卜、苦瓜、荸薺、冬瓜等；忌食辛辣、肥甘厚膩，咖啡、紅茶、酒類、糖果也應少吃為佳。
寒冷性皮膚病患者，如多形紅斑、凍瘡、脈管炎、雷諾病等，應忌食生冷瓜果、肥肉、動物內臟及煙酒，宜適當吃些溫熱性質的食物，如大棗、板栗、雞肉、蔥、蒜、辣椒等。
王莒生院長也有自己的護膚小秘訣：除了規律作息、吃好、心情好外，她常用蠶繭或蠶繭桑葉芽泡茶喝，晚上洗臉時用蠶繭輕搓皮膚，可起到內外兼養，濡潤肌膚的作用。
5. 過敏後能吃菜花嗎
菜花的營養比一般蔬菜豐富。它含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、食物纖維、維生素A、B、C、E、P、U和鈣、磷、鐵等礦物質。菜花質地細嫩，味甘鮮美，食後極易消化吸收，其嫩莖纖維，烹炒後柔嫩可口，適宜於中老年人、小孩和脾胃虛弱、消化功能不強者食用。尤其在暑熱之際，口乾渴、小便呈金黃色，大便硬實或不暢通時，用菜花30克煎湯，頻頻飲服，有清熱解渴，利尿通便之功效。
菜花是我們生活中極為常見的一種蔬菜，價格低廉，味道不錯，高教授指出：菜花中含有抗氧化的微量元素，可以增強皮膚過敏患者的抵抗力，避免受到感染。菜花中含有大量的維生素c，是皮膚過敏患者不可多得的好朋友，過敏患者大量攝入菜花，可以增強自身的抗病能力，利於皮膚過敏病情的治療和恢復。但是皮膚過敏患者在食用菜花時，也要把握一個度，不要一味的食用。
所以，通過上面文章關於花菜的詳細介紹，我們便可以知道，對於皮膚過敏的人來說，其實是可以吃花菜的。而且，正如上文提及的那樣，花菜所含有的大量的維生素C對於皮膚過敏患者是很好的，有很多的輔助治療的作用。所以在以後的生活中，皮膚過敏患者不妨經常吃點花菜吧。
6. 過敏者飲食要注意什麼
皮膚過敏的飲食
1、富含維生素的食物：食用富含維生素C、A和礦物質多的食物和新鮮蔬菜、水果，如富含維生素C的小白菜、西紅柿、青椒等深綠色蔬菜及柑桔、檸檬等水果，因維生素C具有抗病毒的功能;富含維生素A的胡蘿卜等黃綠色蔬菜，因維生素A具有保護和增強呼吸道粘膜和呼吸器官上皮細胞的功能;還應攝取富含維生素E的捲心菜、花菜、芝麻等，維生素E具有增強抗病能力的作用。
2、提高免疫的食物：多食用提高人體免疫力的天然食品如食用菌、黑木耳、銀耳、蘑菇和香菇等，而常服用無限極增健口服液或靈芝皇，提高機體的抗病能力，預防春季多發病。
3、食補：春天養生進補者可選擇平補和清補飲食。平補的飲食適合於正常人和虛弱的人，如蕎麥、米仁等穀物;豆漿、綠豆等豆類;芝麻、核桃、蘋果等。長期食用，一般無不良影響，陰虛、氣血虛、陽虛的人也可適用。清補的飲食是指用偏涼的食物熬煮的飲食，如梨、蓮藕、薺菜、百合等，對陰虛內熱者較適合。
皮膚過敏不能吃什麼：
1、忌食辛辣刺激食物：如蔥、蒜、韭菜、生薑、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香、咖喱等。因為這些食品，辛燥溫熱，動風耗血，能使血熱加重，症狀加重;同時這些食品也有溫陽高興作用，能使大腦皮層高興，精神激動，從而加重病情。
2、忌食魚腥發物：因為這些食物可使病情加重，發病期間應忌食海鮮、牛羊肉、公雞、鯉魚、鴨、鵝、榴槤、菠蘿、芒果、香菇、竹筍等腥物、發物以及煎、炸、燒、烤及不易消化的食物。
3、忌食各種補氣補血之品：如人參、鹿茸、當歸、肉蓯蓉等。因這些食物溫熱補陽能助熱生風，使血燥更甚，使本病遷延難愈，過於生冷的食物也要禁食。
4、忌飲刺激性飲料：身上皮膚過敏禁吃什麼?如濃茶、咖啡、可可等。因煙酒辛熱，善於走竄肌膚，生熱耗血，使血熱更甚;同時可刺激大腦皮層，產生高度高興，含有酒精的飲料可明顯加重過敏性皮炎患者的狀，因此要忌酒，從而使病情加重。
5、忌食台麩質的食物：小麥、裸麥(黑麥)、燕麥、大麥等含麩質的食物應避免食用，六周後，即有助於控制皮膚炎。
6、忌食易引起過敏的食物：乳製品、糖、白麵粉、脂肪、油炸食物、加工食品等易引起皮膚過敏，因此要盡量避免此類物質。
7、忌食過敏性水果：芒果、菠蘿，其他還有香蕉、草莓、楊桃、獼猴桃、這些水果比較讓我們的皮膚產生過敏，所以在對待這些水果的時候一定要多加註意。
8、忌食加工食品：身上皮膚過敏禁吃如添加二氧化硫的香腸、金針、蜜餞、糖果餅乾等，可能會造成氣喘病人的過敏發作.所以應找出造成過敏的食品，並停止食用.
9、忌食高氨基酸的食物：患者需要減少其加工製品的攝取，並與營養師討論口腹上的替換選用方式，由於這些食物為主要氨基酸來源，若蛋、奶、豆類均不吃易有營養不均衡的。
10、對於海鮮過敏者：身上皮膚過敏禁吃(如帶殼的海鮮蝦、蟹、貝颣)，應減少此種食物的選用.而不新鮮的魚類會開釋較多社團氨，不單容易造成過敏，也可能會有食物中毒的安全性掛念.所以應加意選用新鮮的魚類。
7. 皮膚過敏該吃什麼水果蔬菜
一、胡蘿卜：胡蘿卜中的β-胡蘿卜素能有效預防花粉過敏症、過敏性皮炎等過敏反應。實驗鼠研究發現，β-胡蘿卜素能調節細胞內的平衡，使實驗鼠較難出現過敏反應。
二、大棗：紅棗中含有大量抗過敏物質———環磷酸腺苷，可阻止過敏反應的發生。凡有過敏症狀的患者，可以經常服用紅棗。
三、蜂蜜：每天喝一勺蜂蜜就可以遠離傷風、氣喘、瘙癢、咳嗽及乾眼等季節性過敏症狀。
四、金針菇：經常食用金針菇有利於排除重金屬離子和代謝產生的毒素和廢物，能有效地增強機體活力。金針菇菌柄中含有一種蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、濕疹等過敏性病症，沒有患病的人也可以通過吃金針菇來加強免疫系統。
五、飲食上以高熱量為主，除多食豆類製品外，還可食用糯米製品、黃豆、芝麻粉、花生、核桃等食物，還要增加補充優質蛋白質，如雞蛋、蝦、魚類、牛肉等食物，這些食物中富含氨基酸，具有增加人體耐寒能力的作用。
六、要攝取足夠的多種維生素和礦物質，如維生素D具有抗病毒能力，富含維生素D的食物有小白菜、蕃茄類蔬菜以及柑桔、檸檬等水果;而維生素A則可以保護和增強上呼吸道粘膜和呼吸道上皮細胞的功能，從而能抵抗各種致病因素的侵襲。
七、富含維生素E的有捲心菜、花菜、芝麻等食物。如葵花籽：富含維生素E可以防止發炎，其中的硒元素能增強免疫力，減少炎症的發生。
八、黑木耳和蘑菇也是不可缺少的食物。再就是要有適當的戶外活動，提高身體的抗病能力，對預防春夏季過敏症大有益處。
九、生薑富含維生素C和鎂等礦物質，是有益健康的食物。生薑具有消炎功效，是緩解肌肉和關節炎症的理想家庭食物；薑茶有助於緩解普通感冒引起的鼻塞，也可緩解花粉等環境過敏導致的呼吸道症狀；生薑富含抗氧化劑姜辣素，有助於增強人體免疫力，防止多種疾病。生薑能有效緩解因換季而引發的各種毛病。
8. 過敏的人能吃油菜嗎
1、 其實皮膚過敏患者是可以吃油菜的，油菜裡面含有很多的纖維素，有助於我們消化，裡面還含有很多的維生素，對於身體是有好處的，能夠幫助我們增強體質，所以皮膚過敏的朋友們是可以吃油菜的。
2、 皮膚過敏就應該多吃一些青菜，這個時候最好不要吃大蝦，大蝦是屬於海鮮類的食品，最容易引起過敏，但是多吃一些青菜的話是沒關系的，比如我們多吃一些油菜的話，對於皮膚治療有幫助。
3、 油菜具有解毒消腫的功效，對皮膚過敏的人群，我們是可以吃油菜的，皮膚過敏的朋友就應該多吃一些能夠消毒的食品，所以我們吃油菜是非常合適的，對於皮膚有好處，能夠早點讓我們把皮膚過敏治好。
9. 皮膚敏感，需要戒口嗎有什麼食物是不可以吃的
皮膚敏感是需要戒口的，皮膚過敏指受到某種刺激而引起皮膚不適的現象，皮膚過敏的預防就是要遠離那些過敏源，不要接觸那些引起自己皮膚過敏的東西。
皮膚敏感最好少吃以下食物：
一、熱帶水果中最容易引起過敏的有芒果、菠蘿，其他還有香蕉、草莓、楊桃、獼猴桃、西紅柿等。
二、對牛奶、蛋、豆類等高蛋白質的食物過敏者，應確認導致過敏的食物，減少其加工製品的攝取，選擇其他待用方式，保證營養均衡。
三、對加工食品過敏者，如添加亞硫酸鹽或二氧化硫的香腸、金針、蜜餞、糖果餅乾等，可能會造成氣喘病人的過敏發作，所以應找出造成過敏的食品，並停止食用。
四、對其他食物過敏者，如花生、核桃、腰果、杏仁等核果類，草莓、蕃茄、芒果及木瓜等水果類，或含酒精、咖啡因的飲料，應找出並停止食用會讓自己過敏的食物。
五、對海鮮過敏者(如帶殼的海鮮：蝦、蟹、貝類)，應減少此種食物的選用，而不新鮮的魚類會釋放較多組織氨，不但容易造成過敏，也可能會有食物中毒的安全性顧慮，要特別注意選用新鮮的魚類。
皮膚過敏護理要特別留意，皮膚過敏患者除了在飲食方面多加註意以外，更重要的還是要積極採取防治措施，改善過敏體質。
皮膚敏感可以多吃以下食物調理：
1、富含維生素的食物
食用富含維生素C、A和礦物質多的食物和新鮮蔬菜、水果，如富含維生素C的小白菜、西紅柿、青椒等深綠色蔬菜及柑桔、檸檬等水果，因維生素C具有抗病毒的功能；富含維生素A的胡蘿卜等黃綠色蔬菜，因維生素A具有保護和增強呼吸道粘膜和呼吸器官上皮細胞的功能；還應攝取富含維生素E的捲心菜、花菜、芝麻等，維生素E具有增強抗病能力的作用。
2、提高免疫的食物
多食用提高人體免疫力的天然食品如食用菌、黑木耳、銀耳、蘑菇和香菇等，提高機體的抗病能力，預防春季多發病。
3、食補
養生進補者可選擇平補和清補飲食。平補的飲食適合於正常人和虛弱的人，如蕎麥、米仁等穀物；豆漿、綠豆等豆類；芝麻、核桃、蘋果等。長期食用，一般無不良影響，陰虛、氣血虛、陽虛的人也可適用。清補的飲食是指用偏涼的食物熬煮的飲食，如梨、蓮藕、薺菜、百合等，對陰虛內熱者較適合。
4、蜂蜜
蜂蜜能夠預防過敏的原因有兩個：一是其中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂體內的一種有毒液體，但在臨床上被用於支氣管哮喘等過敏性疾病的治療。二是蜂蜜裡面含有一定的花粉粒，經常喝會對花粉過敏產生一定的抵抗能力。
5、大棗
紅棗中含有大量抗過敏物質--環磷酸腺苷，可阻止過敏反應的發生。凡有過敏症狀的患者，可以經常服用紅棗。
服用方法：
（1）紅棗10枚，水煎服，每日3次。
（2）生食紅棗，每次10克，每日3次。
（3）紅棗10枚，大麥100克，加水煎服，日服2-3次。