⑴ 換季皮膚癢怎麼回事、怎麼辦、用什麼葯膏
一到換季的時候特別是秋冬換季，是不是會有這樣的煩惱？身上、四肢、眼睛、臉部等部位都特別的癢，除了癢還會伴隨著紅腫、皮膚乾燥、長小水泡等現象出現。那麼，換季皮膚癢怎麼回事？要怎麼辦？用什麼葯膏 、要怎麼處理？下面我來講一講換季為什麼皮膚會癢的原因以及有什麼方法處理。
1、原因：
（1）氣候乾燥。
尤其秋天轉冬天這個期間，氣候會逐漸變得乾燥無比。這時的臉頰、身體的皮膚都會受環境影響而變得干癢，有的皮膚還會干到起皮，這個現象在北方地區較為明顯。
（2）清潔不到位。
日常有化妝沒有在卸妝前洗凈雙手就直接卸妝；化了妝沒有卸妝徹底；日常配戴隱形眼睛或美瞳沒有用洗過的手來摘取它們；沒有好好清洗配戴過的隱形眼睛或美瞳；眼睛一癢就用不幹凈的手揉眼睛。這些都是會造成眼睛、臉部的瘙癢。
（3）清潔過度。
使用清潔能力較強的產品和頻繁洗澡。長期使用清潔能力較強的產品會使我們的角質層變薄、變敏感。同樣，每天洗好幾次澡也會將身體分泌的油脂沖洗干凈，沒有了油脂的保護，皮膚不能夠很好在換季期間抵禦外界的刺激。
（4）濕疹。
南方地區的小夥伴會比較多有這個病因，主要表現在換季期間手腳部位長小水泡且瘙癢。由於南方在換季期間冷熱交替，天氣比較熱的時候汗比較多皮膚被悶到導致汗排不出去，從而形成小水泡。
（5）季節性皮炎。
A、外部因素：受飲食、吸入粉塵或花粉、氣候、接觸了過敏因素等因素影響。
B、內部因素：患者本身有鼻炎、哮喘等病症，還有一個因素是自身的抵抗力下降，導致季節性皮炎的產生。
2、方法：
（1）護膚方面：
A、日常可用溫水洗面，選擇溫和型成分的洗面奶進行清潔面部。
B、替換一部分護膚品，秋冬季節盡量選擇保濕補水、修護成分的護膚品，如玻尿酸、積雪草等成分。按照日常護膚步驟來，先水後乳，乳液可以選擇相對比較滋潤的，覺得臉頰還是比較乾的後續可以疊加一個面霜，面霜也盡可能選擇滋潤型的。
C、卸妝要徹底，不管是淡妝、濃妝還是沒化妝只塗防曬霜，都要好好卸妝。眼唇部位卸妝可以使用專門的眼唇卸妝液進行卸妝。沒化妝只塗防曬霜的也要進行卸妝，並不是所有洗面奶都可以清洗掉防曬霜。在卸妝時，可以對著鏡子仔細查看自己的臉頰哪個地方沒有卸干凈，卸不幹凈的地方進行第二次清潔直至卸干凈為止。
（2）個人衛生方面：
換季時皮膚比較敏感，清潔用品的成分選擇溫和型，不要用清潔力度較高的產品，且清洗的次數也不要太頻繁。如果使用日常使用的身體磨砂膏是一周一次的可以換成兩周一次。同樣洗澡次數也是一樣，大概一天一次就好。沐浴後可以塗抹一些身體乳來保濕，防止皮膚乾燥引起脫皮、瘙癢。
（3）飲食方面：
如果自身對海鮮過敏的，盡量少吃蝦蟹貝殼類海產，多吃水果蔬菜，多喝溫水，少吃辛辣刺激的食物。
（4）健康方面：
除了日常的護理和保養，身體鍛煉也不能少，保持一個健康的體質有助於在換季期間不受病毒的侵擾。
（5）用葯方面：
皮膚瘙癢嚴重不確定病因的，可以前往醫院檢查後在醫生指導下用葯，換季期間皮膚瘙癢的因素有很多需要確定病因後才能對症下葯，切勿自己亂用葯。
⑵ 皮膚過敏怎麼辦
南通美容美發培訓學校小編告訴你：秋天，人的皮膚本來就很乾燥，如果經常使用空調或刮風天迎著風走都會使皮膚更加乾燥。所以在日常生活中要注意多給皮膚補水，可在室內使用加濕器以緩解乾燥。
在飲食上，除了多喝水外，還可以多吃梨、雪耳、甘蔗、蓮藕、蜂蜜等養陰生津潤燥的食物。多吃蔬菜、水果，補充維生素A、維生素C。盡量少吃或不吃辣椒、蔥、姜、蒜、胡椒、咖啡因飲料等辛溫燥熱之品以及油炸、肥膩食物。補充水源的同時還應減少水分的丟失，避免對皮膚的損害，可以塗抹具有保濕作用的護膚品，減少洗澡次數，盡量不用鹼性過強的洗滌用品，洗澡後可在皮膚表面塗抹一層薄薄的橄欖油或潤膚露等。平時若覺得肌膚乾燥時，還可自備一瓶噴霧式的礦泉水或保濕滋潤液噴灑於皮膚上。