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2. 皮膚過敏能吃魚腥草嗎 適量吃魚腥草好處多多
皮膚過敏最好不要吃魚腥草，雖然適量吃魚腥草好處多多，但是魚腥草含有馬兜鈴內醯胺，會對腎臟造成不可逆損傷和導致上尿路上皮癌，故不適合長期或者過量食用！
3. 皮膚瘙癢難忍，推薦5個食療調理方，專治春季皮膚病
春天是皮膚病的高發季節，很多皮膚過敏的人群易出現瘙癢。除了做好皮膚清潔和呵護外，也要調理好飲食，不妨試試以下幾款食療方法來減輕瘙癢。
1、魚腥草紅棗茶
把15粒紅棗洗干凈切成兩半去核，75克干魚腥草一起放在砂鍋中，大火煮開後再用小火煮20分鍾代茶飲用。魚腥草具有清熱解毒效果，紅棗能養血。長時間堅持下去能提高紅細胞數目，改善過敏體質，同時也能調養皮膚。
2、蜂蜜水
春天天氣乾燥且多風，體內水分流失速度快，每天早晚可以喝一杯蜂蜜水，補充身體所需要的水分，幫助潤腸通便，同時也增加營養和抵抗力，預防感冒，幫助排除體內毒素和垃圾。春天是過敏的高發季節，對於過敏症人群來說，每天喝蜂蜜能防止出現過敏症狀如氣喘咳嗽、瘙癢以及乾眼症等。
3、排骨湯
把250克豬排骨徹底洗干凈切成塊，先放在鍋里煮5分鍾去除血水，撈出來，然後再喝海帶絲和蘿卜放在鍋中煮成湯即可，豬肉中含有豐富維生素A可達到滋陰潤燥效果，同時也能滋潤皮膚，特別適合乾燥多風的春天吃。另外豬肉也能滋養五臟六腑和補充益氣。
4、胡蘿卜粥
把胡蘿卜洗干凈切成塊和大米一起煮成粥即可，每天早晚各喝一次。胡蘿卜中含有的胡蘿卜素能在小腸中轉化成維生素A，維生素A能保護皮膚表皮層，維持皮膚光澤和彈性。當身體缺乏維生素A時，導致皮膚乾燥和角質代謝發生失常，容易引起皮膚鬆弛和老化。
5、茯苓奶
先用涼開水把10克茯苓粉化開，然後沖入200毫升煮開的牛奶，每天早晨空腹喝一次，可達到健脾寧心效果，同時也能延緩衰老，能減輕春季皮膚出現的青春痘和色斑，緩解煩躁不安的情緒。
溫馨提示：
春天保護好皮膚，盡量不要使用強鹼性或強酸性的洗面奶，每次洗完臉後及時塗抹保濕霜，防止水分流失。春天天氣轉暖，戶外活動也增多，要做好皮膚防曬工作，避免陽光和花粉對皮膚帶來刺激，盡量少吃感光食物比如茄子菠菜，土豆芹菜和白蘿卜等。另外要遠離過敏原，不能在家裡飼養寵物，出門時帶上口罩。保持良好的生活習慣，少吃辛辣刺激性食物，保證有充足睡眠，不能讓情緒波動過大。
4. 適合皮膚過敏人群的三款食譜
生活中相信很多人都是有過皮膚過敏的狀況，雖然說不是什麼大病，但是對於我們的生活和外觀都是有非常大的影響，我們其實也是可以在平時的生活中食用一些食物來很好的防治皮膚過敏，下面就是一起來看看吧。
清熱養血：魚腥草紅棗茶
魚腥草是有很好的清熱解毒的作用，紅棗是可以很好的養血，我們食用這款食物是可以慢慢的提高紅細胞的品質，是可以很好的改善過敏體質，幫助調養皮膚。魚腥草(干品)75克、紅棗15粒，水3000毫升。但是紅棗因為大小有不同，並且還要結合個人體質來調整用量，比如體質有點熱的人，紅棗就少加一些。魚腥草和紅棗洗凈後用砂鍋煮開，轉小火繼續煮20分鍾，每天當茶喝即可。
解毒潤燥：排骨湯
豬肉裡面是含有豐富的維生素A，是具有有很好的滋陰潤燥、豐肌澤膚的作用，遲答喊而且是適合乾燥多風的天氣食用。中醫認為豬肉是可以很好的幫助滋養臟腑，滑潤肌膚，補中益氣。豬肉如果調煮得宜，它亦可成為「長壽之葯」。吃豬肉潤燥的最佳烹調方式是熬排骨湯，加入可以解油除膩的蘿卜或者海帶，能減少膽固醇的攝入。
健脾寧心：茯苓奶
茯苓奶是可以很好的幫助我們健脾寧心、延緩衰老，對於春季容易出現的的色斑、小痘痘等有不錯的效果，而且是可以幫助我們緩解春季出現的煩躁的情緒。具體做法：准備茯苓粉10克，牛奶200毫升，白糖適量。將茯苓粉用涼開水化開，再將煮沸的牛奶碼野沖入，每日1次，早晨空腹食用。
上面就是為大家介紹的幾款可以幫助我們改善皮膚過敏狀況的食譜了，我們在生活中經常是會遇見皮膚過敏的狀況，所以我們也是舉畝需要很好的注意一些防範的措施，大家一定是要及時的去醫院進行治療，也是可以通過飲食來輔助改善。
5. 請問皮膚過敏有哪些食療方法
您好，皮膚過敏臨床很常見，主要表現為風團，疙瘩，瘙癢等，建議口服抗回過敏葯如撲爾敏答，維生素C，葡萄糖酸鈣等。
同時，可以結合外用激素葯膏治療，如尤卓爾等(激素不宜長期使用)，另外在飲食上注意盡量以清淡為主，不要吃辛辣刺激和油膩的食物。