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對皮膚癢好的食物

發布時間: 2024-05-07 07:04:04

A. 防治皮膚過敏有哪些食療偏方

(1)意米綠豆百合粥:薏米50g,綠豆25g,鮮百合100g,白糖適量。

百合去內膜,加鹽輕捏,洗凈以去苦味。薏米、綠豆加水煮至半熟加百合,文火燜至熟爛,加糖即可。清熱解毒,消渴利尿。適用於濕疹,風疹,粉刺。

(2)綠豆海帶粥:綠豆30g,水發海帶50g,糯米100g,紅糖造量。先將糯米和綠豆煮成粥,加入海帶,再煮3分鍾,加入紅糖即可。

清熱解毒,助脾補血,適用於亞急性濕疹及皮膚瘙癢症。

(3)辛夷花煲雞蛋:辛夷花15g,雞蛋一隻,兩碗水(約500ml)步驟:放入雞蛋和辛夷花一起武火滾20分鍾。然後撈起雞蛋,放入冷水內浸一浸取出,以更易剝殼。把剝殼雞蛋放入原湯內,再滾至一碗水即可,把雞蛋和湯都吃光喝凈。

(4)蘆根魚腥草飲:鮮蘆根100g,魚腥草15g。製法:鮮蘆根洗凈切段,與魚腥草同煮取汁250ml,加糖適量,分二次服完。也可將煮汁直接蘸洗患處。能清熱解毒,排膿。抗濕疹感染,適於濕疹感染病患。

(5)蜂蜜水:蜂蜜就可以有效避免花粉過敏,對氣喘、瘙癢、咳嗽以及乾眼等過敏症狀也有預防作用。因為蜂蜜裡面含有一定量的花粉顆粒,經常喝會對花粉過敏產生抵抗能力。其次,蜂蜜中含有微量的蜂毒,蜂毒是蜜蜂體內的一種有毒液體,在臨床上常被用於治療支氣管哮喘等過敏性疾病,所以可以有效預防過敏現象。

(6)米仁赤豆湯:米仁、赤豆各30g。將米仁、赤豆加適量水煮爛,加適量糖,每日服2次,連服1個月。功用:清熱、利水、除濕、用於濕疹、皮膚過敏性瘙癢。

(7)豆腐菊花羹:豆腐100g,野菊花10g,蒲公英15g。野菊花、蒲公英煎煮取汁約200ml,加入豆腐,調味品同煮沸,用適量水澱粉勾芡、攪勻即成。能清熱解毒,用於濕疹,皮膚瘙癢及濕疹的恢復。

溫馨提示:飲食對於防治皮膚過敏而言相當重要,飲食上應以高熱量為主,除多食豆類製品外,還可食用黃豆、芝麻粉、花生、核桃等食物,這些食物中富含氨基酸,具有增添人體耐寒才能的作用。

此外,要攝取多種維生素和礦物質,能加強機體防禦能力,從而抵禦各種致病因素的侵襲;盡量少吃海鮮、芒果、果仁類等易引起過敏的食物。

B. 皮膚癢,韭菜可以吃嗎

不能吃。

韭菜有刺激性,會讓患者體內血熱加重,從而使過敏反復發作。

可以緩解皮膚癢的食物:

1、富含維生素A的食物

維生素A可以保護和增強上呼吸道黏膜和呼吸道上皮細胞的功能,從而能抵抗各種致病因素的侵襲,富含維生素A的食物有胡蘿卜、菠菜、魚肝油、牛奶、南瓜等。

2、大棗和胡蘿卜

特別是大棗,它富含的抗敏物質環磷酸腺苷,可有效阻止過敏反應的發生,是患者在皮膚過敏後吃這種東西最有效的。胡蘿卜中的β-胡蘿卜素能有效預防花粉過敏症、過敏性皮炎等過敏反應。

3、蜂蜜

蜂蜜中含有一定的花粉粒,經常喝蜂蜜會對花粉過敏產生一定的抵抗力,同時蜂蜜中少量的蜂毒在臨床上被用於支氣管哮喘等過敏性疾病的治療。

(2)對皮膚癢好的食物擴展閱讀:

韭菜的功效:

1、增進食慾

韭菜中含有植物性芳香揮發油,具有增進食慾的作用,老人、孩子、孕婦等適當吃些春韭,有益於增進健康。

2、益肝健胃

韭菜含有揮發性精油及硫化物等特殊成分,散發出一種獨特的辛香氣味,有助於疏調肝氣,增進食慾,增強消化功能;

3、散瘀活血

韭菜有散瘀、活血、解毒的功效,有益於人體降低血脂,防治冠心病、貧血、動脈硬化。

4、潤腸通便

韭菜含有大量維生素和粗纖維,能增進胃腸蠕動,治療便秘,預防腸癌。

5、殺菌消炎

韭菜所含的硫化合物有一定殺菌消炎的作用,可抑制綠膿桿菌、痢疾、傷寒、大腸桿菌和金黃色葡萄菌。

6、護膚明目

韭菜富含維生素A,多吃不僅能美容護膚、明目和潤肺,還能降低患傷風感冒、寒喘等疾病的幾率。

C. 抗過敏食物有哪些

很多朋友受到過敏的困擾,過敏其實是一個泛詞,並不是一種疾病名稱

過敏簡單的說就是各種因素刺激免疫系統產生的一種應激反應,一種戰爭狀態

過敏可以說是一種免疫力差的表現,也可以說是免疫系統的一種正常反應

血清免疫球蛋白E(IgE),相信大家對這個都不陌生,它是過敏反應的重要參考指標。與嗜鹼性粒細胞和肥大細胞結合,會引起1級超敏反應,就是我們常說的過敏。

當各種因素刺激身體免疫系統,就會產生應激反應,細胞釋放出了刺激性的物質,比如組胺,白三烯等物質,這些物質直接刺激皮膚,使毛細血管擴張或者紅腫,血管的通透性增加。

在炎症的作用下,嗜鹼性粒細胞可以進入結締組織和粘膜上皮,形成肥大細胞。嗜鹼性粒細胞中有大小不等的嗜鹼性顆粒,這些顆粒內含有組胺。IGE的生物活性很高,可以與肥大細胞表面的高親和力Fc受體相結合,發生脫顆粒,從而釋放組胺,刺激了皮膚,產生紅腫熱痛等過敏的症狀,這些因素,比如 容易過敏的食物,花粉,動物皮毛等所謂的過敏原

這是八大過敏原 A.牛奶。 B.蛋。 C.麵粉。 D.黃瓜。E.玉米。 F.大豆。G.柳橙。 H.芝麻。

那麼有一個問題,為什麼同樣的食物,有的人不過敏,而有的人容易過敏呢

引起過敏的原因主要有7個

1、粘膜破損(炎症)可以由各種細菌病毒洗面奶護膚品過敏物如花粉灰塵引起,

2、細胞膜結構不好(容易釋放組胺) 比如缺乏必需脂肪酸和優質蛋白導致通透性、完整性、流動性差,細胞功能不健全,

3、體內自由基多(不良生活飲食和壓力大,消耗能量大 ,線粒體燃燒多,產生的自由基就會多,抗氧化就差了,壓力大腎上腺分泌分泌多,收縮血管和抑制免疫系統,針對性的降低消炎能力,痘痘也屬於炎症范疇)

4、體內抗氧化能力差(血清SOD含量低) SOD-超氧化物歧化酶,抗氧化是這對自由基氧化的

5、免疫低(不能清除免疫復合物CIC)營養基礎差,平時循環不好,細胞缺氧,肝臟功能差滅活激素能力差,儲藏糖原水平不足,臉部容易出油,堵住了毛囊,然後發炎,過敏,再是痘痘,痤瘡,最後留下痕跡,特別是在背部,臉部,前胸,頭頂,

6、缺鈣,細胞膜和血管通透性高、菌群紊亂,腸道消化能力差,營養不良,容易引起過敏。

過敏主要是四個方面--免疫球蛋白 抗自由基 腸道 和皮膚

7 胃腸消化系統比較差 ,一個是腸壁黏膜屏障受損,一個是胃腸消化吸收不好

這樣一些大分子的蛋白質會進入腸黏膜下面的血液循環成為抗原引起免疫系統的反應

其實引起過敏最重要的原因就是腸道不好和免疫力比較差

所以對待過敏,不是避免各種過敏原,因為避免不了。而是需要不斷提高免疫力和胃腸功能

這樣一段時間之後,過敏症狀就會好轉了

D. 鍚冧粈涔堥熺墿鍙浠ュ厠鏈嶇毊鑲ょ槞鐥

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E. 老年人吃什麼緩解皮膚瘙癢 緩解老年人皮膚瘙癢的食物

老年人皮膚常常會出現 瘙癢 ,老人 皮膚瘙癢 有可能是某種病症導致的,如何緩解老人皮膚瘙癢呢?老人皮膚瘙癢吃什麼?下面我分享了緩解老年人皮膚瘙癢的食物,希望能幫助到你。
緩解老年人皮膚瘙癢的食物
老年皮膚瘙癢症是一種老年人常見的 疾病 。因瘙癢難忍(尤以夜間明顯)而反復摩擦、搔抓、用熱水燙洗及其他不適當刺激後,可使皮膚出現抓痕、血痂、色素沉著等繼發性損害。本病繼發感染時,也可發生膿皰瘡、 毛囊炎 、癤病等。瘙癢分為全身性及局限性瘙癢症兩種。全身性皮膚瘙癢症多由於老年皮膚乾燥、萎縮所致,也可由於代謝與 內分泌 障礙性疾病,如 糖尿病 、 尿毒症 引起。另外,食物過敏、惡性 腫瘤 等也可引起。局限性皮膚瘙癢症由特定部位的疾病引起,以肛周、陰部多見,如 肛瘺 、 肛裂 ;女性老年性 陰道炎 、黴菌性陰道炎或陰道滴蟲,男性的 陰囊 濕疹 、股癬等。

瘙癢的誘發或加重受多種因素影響,如冷、熱、辛辣刺激性食物、飲酒、情緒激動等。常與季節有關,好發於冬、春、秋三季,尤其以冬季為甚,其原因一是寒冷,二是乾燥。

本病在中 醫學 上稱“風瘙癢”、“癢風”等。一般認為其病機由風、寒、濕、熱以及老年人陰血不足、血虛生風所致。本病除了積極治療外,根據其病機辨證分為風熱型、風寒型、 濕熱 型和血虛型,採用以下幾款有針對性的飲 食療 法,對皮膚瘙癢症的緩解或停止發作,有一定積極意義:

血虛型

皮膚乾燥,抓後血痕累累。兼見面色萎黃, 頭暈 、心慌、失眠等。治宜補血潤膚,祛風止癢。

軟炸白花鴨

材料:山葯50克,鴨肉(無骨)250克,醬油5克,紹酒5克,干澱粉50克,味精1克,花椒粉2克,食鹽5克,雞蛋5個,菜油100克。

製作:將山葯研細末備用,鴨肉洗凈去皮,切小塊,用紹酒、味精、醬油腌漬約20分鍾,再用雞蛋清調山葯末、干澱粉成糊狀待用。菜油放入鍋內用中火燒至冒青煙後離火,待油溫降低後,將腌好的鴨子肉用雞蛋糊拌勻,逐個下鍋翻炸,成形後取出稍候,將鍋重放火上,再將鴨肉下鍋復炸一次,至色成金黃時,撈出後,入盤撒上花椒粉、食鹽調勻即可服食。每日食用1~2次,5~7天為一個療程。

豬皮湯

材料:豬皮500克,白米粉15克,蜂蜜30克。

製作:豬皮用白皮,從內颳去肥者,令如紙薄,先用水煎豬皮,煮至一半去渣,加白米粉及蜂蜜,熬香,和勻即成。飲湯,每日3次分服,連服7~10天。

風熱型

初起皮膚瘙癢,局限一處,繼而迅速蔓延走竄擴大,甚則累及周身而遍身作癢,患處肌膚色紅灼熱,搔之更甚,飲食燥熱食物則更嚴重,抓後呈條狀血痂,可伴有口乾心煩。治宜 清熱 涼血,祛風止癢。

豬大腸綠豆湯

材料:豬大腸適量,敗醬草15~30克,綠豆50~100克。

製作:將豬大腸洗凈備用,綠豆洗凈浸泡20分鍾,然後取出裝入大腸內,兩端用線扎牢,同洗凈的敗醬草一起加清水適量煮爛熟,食鹽少量調味,分數次服食,飲湯,吃大腸和綠豆,隔日一次。七次為一個療程。

冰糖銀耳茅根銀花湯

材料:銀耳10克,冰糖100克,竹葉5克,白茅根30克,金銀花10克。

製作:將竹葉、白茅根各洗凈,加適量水煎煮,每煮沸15分鍾取葯汁一次,反復三次,三次葯汁合並備用,再將銀耳用溫水浸泡漲開,洗凈後與葯汁同入鍋,小火煎至銀耳爛熟後,加冰糖調勻,最後把洗凈的金銀花撒入銀耳湯中,稍煮沸後即可服食。早晚餐服食,5~7天為一療程。

風寒型

皮膚乾燥,揩之脫屑,瘙癢不絕,每遇風寒而病情加重,無原發皮損,伴面色無華。治宜祛風散寒,補養氣血。

姜絲山雞肉

材料:山雞肉300克,生薑50克,食鹽少許。

製作:山雞肉洗凈切細絲,生薑切絲,先用溫油煸炒山雞肉,待半熟時放入調料及姜絲,加入食鹽,翻炒即可。隔日一次,連服7~10天。

芥末豬肚

材料:豬肚400克,芥末20克,香菜10克。

製作:豬肚洗凈煮熟,切絲後加調料,後入芥末、香菜末。每日一次,7天為一療程。

濕熱型

多發生在女陰、陰囊、肛門等處。患處瘙癢不止,甚至糜爛。女子白帶多,小便黃赤,口苦胸悶。治宜清熱利濕止癢。

海帶綠豆苡仁湯

材料:海帶50克,綠豆100克,苡仁50克,白糖適量。

製作:將海帶洗凈切碎,與綠豆、苡仁同煲至爛熟,加入白糖調勻,分次服食。隔天一次,連服7天。

土茯苓煲烏龜

材料:土茯苓50克(鮮250克),烏龜一隻(可用草龜代)。

製作:將烏龜宰殺干凈,與土茯苓同煲,至龜熟爛,加鹽調味,食龜飲湯。隔天一次,連服3隻為一療程。

對於老年人的皮膚瘙癢症,除了積極治療原發病、辨證食療外,還應注意以下幾點:

①保持心情舒暢,養成良好的生活作息習慣。

②保持皮膚有一定的油潤性,避免皮膚過度乾燥。

③維持室內溫度和相對濕度在一定的范圍,冬季室內溫度應為16~20攝氏度、相對濕度為30%~40%為宜。若相對濕度低於20%,就應進行調節。

④內衣和內褲要保持清潔、柔軟、寬松,最好是純棉織品。

⑤加強平常的飲食調養,多吃些富含維生素A的食物,如瘦肉、 動物 肝臟、菠菜和豆製品。忌食蝦和辛辣刺激性食品,不飲濃茶、咖啡,戒除煙酒,等等。
老人皮膚瘙癢 中醫 治療 偏方
方法一、葯浴療法

荊芥、防風、苦參、絲瓜絡、蛇床子、當歸各30克。水煎取汁,放入浴盆中洗浴,每次10-20分鍾,每日2-3次,連用5-7天。

方法二、葯醋療法

苦參100克,加入食用白醋適量,浸泡3-5天即成。每日洗浴時,加入苦參醋液30-50毫升於浴水中洗浴,或用棉簽蘸葯液外擦瘙癢處,每日2-3次,連用5-7天。

方法三、足浴療法

苦參、白鮮皮、蛇床子、蟬蛻、紅紫草、防風等各10克。水煎取汁,放入浴盆中,待溫時足浴,每日2次,每次10-30分鍾,每日1劑,連用5-7天。

方法四、葯酊療法

夜交藤、雞血藤、烏梢蛇各20克,加入上等白酒適量,浸泡7天。每次洗浴時,加入葯液30-50毫升於浴水中,或用棉簽蘸葯液外擦瘙癢處,每日2-3次,連用5-7天。

方法五、葯敷療法

冰片、雄黃、明礬各30克,硫黃、密陀僧各40克,黃連20克,花椒15克,共研細末,裝瓶備用。使用時將患處洗凈,用棉簽蘸葯粉或用香油調勻外搽患處。每日2次,連用1周。

方法六、填臍療法

紅花、紫草、山梔、大黃各等量,研為細末,加冰片適量,混合均勻,裝瓶備用。使用時每次取葯末少許,加凡士林調成糊狀,外敷於肚臍處,紗布覆蓋,膠布固定。每日換葯1次,連用1-2周。
老人皮膚瘙癢的預防
冬季,老年人不要天天洗澡,另外,洗澡的水溫應控制在30攝氏度左右,不宜過高。洗澡時應選用有滋潤功能的沐浴產品,少用鹼性肥皂,浴後全身塗抹 保濕 護膚 品。老人皮膚瘙癢情況嚴重,泡浴比淋浴更有利於皮膚吸收水分,另外可以在水裡放一些具有止癢功效的精油。

此外,生活條件改善了,許多人每天洗1—2次澡,或者去洗浴中心蒸桑拿和搓澡。老人皮膚瘙癢要抓緊時間治病,這樣會蒸發掉皮膚內的水分和破壞皮膚表面的脂膜,甚至造成皮膚損傷,從而導致瘙癢。

靜電也會引起瘙癢,所以老人皮膚瘙癢患者應盡量穿純棉或純羊毛的衣服以減少靜電的刺激。為減少靜電,可以用加濕器濕化一下室內的空氣,或者養些綠色 植物 改善環境。在其他季節,貼身的衣物最好也選擇質地柔軟的純棉內衣,因為化纖衣服摩擦皮膚也可產生瘙癢。還有的人洗衣服時洗衣粉放得過多,如果漂洗不徹底,殘留的 化學 物質同樣會刺激皮膚引起瘙癢。因此,建議選擇低泡洗衣粉或將衣服多漂洗兩遍。

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F. 吃什麼食物可以克服皮膚瘙癢

吃什麼食物可以克服皮膚瘙癢
平時更要注意多喝水以補充身體流失的水分,增加皮膚的水分供給。注意營養均衡,飲食要清淡,少吃高脂肪食物,多吃新鮮蔬果及牛奶豆漿之類的水分、維生素豐富的食物,也可常吃芝麻油、黃豆、花生等食物。少飲濃茶和咖啡,少吃牛羊肉、蔥蒜等辛辣食物和海鮮。