⑴ 肺不好，會有哪些表現如何警惕
肺是人體的呼吸器官，肺不好的人會導致出現氣體通氣和換氣功能的障礙。肺的健康與個人生活質量息息相關，肺部的健康對壽命的延長具有重要意義。所以，我們一定要通過良好的生活習慣來保護好肺，在日常生活中，也要注意這幾個問題，因為它們一旦出現，就意味著你的肺出問題了。
肺開竅於鼻，鼻子是呼吸系統的門戶，當無故出現鼻塞、流涕、嗅覺不靈、鼻翼扇動等情況時，預警肺部出現問題。
要避免肺部疾患，應該做到：不吸煙，保持室內空氣新鮮，適當戶外運動，不過勞，科學規律飲食生活等（多吃些白蘿卜、木耳等養陰清肺的食物，不熬夜）,還要定期做體檢。
⑵ 感冒、皮膚癢、鼻過敏，原來都是肺太虛〜中醫：必按3大穴位顧肺
天氣冷老是鼻過敏、皮膚癢，甚至頻頻咳嗽，這一些症狀都跟中醫肺經有關。了解肺經及肺經上的穴位，不但可以養肺、護肺、潤肺，還能緩解鼻過敏的毛病、皮膚發癢過敏等毛病。中醫師教你平時常按肺經上的3大穴位，可以除百病！
鼻過敏、皮膚發癢、感冒毛病都與肺經息息相關
有許多人都有鼻子與皮膚過敏的問題，「肺開竅於鼻」，所以鼻子的毛病像是鼻過敏與肺經有關；還有肺經與喉嚨也有關，能緩解喉嚨干癢，甚至皮膚過敏發癢等問題。另外，肺經與感冒有關。
吳明珠中醫師在新書《吳明珠教你養好肺：口罩擋不住的PM2.5，讓清肺養生術來幫你》中表示，全身依十二經脈而分成十二個部分，手太陰肺經是一條經脈，十二正經之一，與手陽明大腸經相表裡。肺經起於身體中部，並向下走，與大腸相聯，繞轉後，經過橫膈膜及肺，與肺相接，經脈從腋下分出，向下走沿著手臂側，經過肘窩（肘部折位），及至腕部，並走在腕動脈血管之上，從手拇指分出，另一支脈則從腕後分出，並於食指尖，與大腸經相接。
按手太陰肺經的穴位提升肺氣、疏通經絡
《靈樞．經脈》第一個提到的就是手太陰肺經，為什麼？這就表示要調十二經脈，前提是氣要足，沒有肺臟所提供的氣，什麼經絡都通不了。所以，凡事要以肺經為前為先，由此可知肺經有多重要。
手太陰肺經集中在上半身，且都在兩手手臂上，一共有22個穴位，這些穴位對於肺部的保養都有著極大的幫助。中醫師都會建議大家，平時有空的時間，常常按揉二手臂內側，或是搥打肺經，都有助於肺臟的保養與保健。
*排濁氣、消炎抗過敏巧按3大穴位 *
吳明珠中醫師說：「人體手臂內側面，腋前紋頭下3寸，肱二頭肌橈側緣凹陷處，是為天府穴，中醫講鼻竅通於天，天府穴指的就是這個意思，所以能治鼻模讓子的各種疾患。」像過敏性鼻炎、慢性鼻炎、經常流鼻血等鼻子的疾病，揉天府穴效果非常好。天府穴還有消炎抗過敏的功能，比如皮膚經常容易過敏，也可以揉天府穴。另外，還有可以調理肺氣、緩解氣喘、咳嗽，像是雲門穴、中府穴：
●【天府穴抗鼻炎、皮膚過敏】：
取穴： 人體手臂內側面，腋前紋頭下3寸，肱二頭肌橈側緣凹陷處。
養生效果： 咳嗽、哮喘、頭眩目暝、身腫、身重、調理肺氣，安神定志，宣散肺邪，清肺涼血。
●【雲門穴排濁氣】：
取穴： 位於鎖骨下窩凹陷處，距前正中線旁開6寸。
養生效果： 可肅降肺氣，咳嗽，氣喘，胸痛，肩背痛，胸中煩痛、支氣管炎等。
雲門穴，顧名思義是一個讓雲進出的穴位，是一個氣體宣發的地方。有些人一生氣，把氣憋住了，宣發不出去，感覺煩熱、特別燥、心裡堵悶、手腳掌心熱等症狀。這時，用點力揉雲門穴，氣就發出去了。有些人一揉雲門穴後就打嗝，這是非常好的現象，表示氣通了。
●【中府穴補中氣、治咳喘】：
取穴： 位於雲門穴正下方1寸。旦輪局
養生效果： 支氣管炎、肺炎、咳嗽、氣喘、胸肺脹滿、胸痛、扁桃腺炎、心臟病。
中府穴的「中」指中氣，就是脾肺之氣，脾肺兩經交會的一個穴，調氣最好。人體的氣如果亂了，就會咳嗽、哮喘、堵悶，會經常覺得上氣不接下氣，氣不足，喘不上氣來，或者大便無力便秘，或吃一點東西肚子就脹，這就是中氣不足。中府穴專治中氣不足。推的時候，大拇指按著中府穴，向上推雲門穴，把痛的地方給推開，濁氣就會桐輪散掉，會覺得非常舒服。
雲門穴、中府穴。（圖片提供／時報出版） 天府穴、俠白穴。（圖片提供／時報出版） 鼻過敏、皮膚發癢、感冒毛病，都與肺經息息相關。 按手太陰肺經的穴位，有助提升肺氣、疏通經絡。
⑶ 為什麼中醫說皮膚癢，毛都和肺有關肺主皮毛。是不是皮膚病都和肺有關
肺出問題，一般會出現靜脈及毛細血管淤血，最明顯表現為皮膚瘙癢，水腫等症狀。
⑷ 對於肺不好的人，身體都會出現哪些症狀呢
肺部不健康，最明顯的症狀是呼吸困難，咳嗽比較多。
肺部是氧氣與二氧化碳的交換地，是呼吸活動中重要的一環，如果肺不好，無法及時吸入氧氣，排除二氧化碳，就會造成機體呼吸困難，胸悶氣喘。
長期處在油煙環境中的廚師、烹飪者也容易受到傷害，而且油煙對肺部造成的損害比煙草更甚。所以，做飯的時候一定要打開油煙機，既然做飯不可避免，我們就要用其他途徑幫忙分擔傷害。
像這種明確知道對身體有害的行為，如果想活得長久，最好還是不要做，健康地活著可比吸煙快樂多了。