『壹』 艾草洗臉的功效和作用
我們大家對於艾葉水可能比較生疏，但是艾葉水擁有許多潛在的功能時常卻被我們忽略。能了解並重視起這些功能對我們日常生活有百利而無一害，下面就讓我們一起去詳細的了解一下艾葉水洗臉的功能吧!
艾草洗臉的功效和作用
用艾草整株浸泡入熱水洗臉是可以的，對於皮炎、濕疹有一定的效用。長期使用艾草的副作用:如果揮發油(香味成分)使用過多,對神經會有抑制。
艾草，又稱家艾、冰台、醫草、艾蒿，屬菊科，為多年生草本植物。在我們的家鄉，田野間、農家院落里到處都有艾草生長。《本草綱目》記載，艾草“用於灸百病，也可煎服。”其實艾草用於治病已有2000多年的歷史。孟子曾言：“七年之病，求三年之艾”，可見艾草的葯用價值。我國現存第一部方書，戰國時期的《五十二病方》中就有關於艾草的療效與用法，以後在歷代本草中均有記載。如《黃帝內經》、《傷寒論》、《金匱要略》、《靈樞經》等古籍中均有用艾的處方。
艾草莖葉含揮發性芳香油，味濃烈，有驅除蚊蠅蟲蟻、凈化空氣的作用，還含有鞣質、黃酮、醇、多糖、微量元素及其他有機成分等。在葯理研究方面發現艾葉有抗菌、抗病毒、平喘、鎮咳、祛痰、抗過敏、止血和抗凝血、增強免疫功能等作用。在臨床應用方面，艾葉廣泛應用於治療婦科疾病如崩漏、痛經，治療呼吸道疾病如支氣管炎、肺結核、感冒等。在華北的不少鄉下地區流傳著“家有三年艾，郎中不用來”的 諺語 。前幾年非典流行時，一夜之間食用醋和消毒液價格暴漲，很多人用艾草燃燒的煙霧給院子和室內空氣消毒。
艾草具有溫經活血，祛濕驅寒，消腫散結的作用，對於因為受寒導致的身體酸痛，因為過敏造成的皮炎和濕疹等都有一定的作用。用整株的艾草浸泡在熱水中，就可以用來洗臉，對於患有皮炎、濕疹的臉可以起到一定的治療作用。但是如果長期使用艾草煮水洗臉，可能會出現一些副作用，對神經有一定的抑製作用，所以艾草煮水不能長期用來洗臉。另外如果發燒或者高血壓病人最好是不用艾草的。
艾葉能祛寒、除濕、通經絡 用8-10根艾葉製成的清艾條紮成一排熏後背、小腹、小腿、手臂的 方法 ，能快速祛寒濕。用艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火，可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎等一些疾病。
同時因為現代人普遍寒濕重，所以艾葉就成了治病不可缺少的幫手。艾葉能祛寒、除濕、通經絡 能快速祛寒濕。用艾葉水洗臉能有效的祛虛火、寒火，可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復發作的這些與虛火、寒火有關的疾病，只要是發生上述疾病時，你就取艾葉一小把煮水後泡腳或用純艾葉做成的清艾條取四分之一，同時要多喝溫開水，不吃寒涼的食物，注意休息，這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適都會明顯好轉或消失了。有的人天天用艾葉水洗臉，這樣又過了。因為用艾葉水洗臉能將虛火、寒火往下引，就會引起頭面部的氣血兩虧，供血不足，反而會引起頭暈、頭痛，還會引起情緒上的變化等。
『貳』 異位性皮炎能用艾草洗澡嗎
炎熱的夏季復就要到來制，皮炎濕疹患者也是越來越多，很多患者都在到處尋找治療辦法，真針對治療皮炎濕疹的偏方更是層出不窮。艾葉其實是一味中葯材，大家常見也只在野外或是端午節前後才能看到。流傳很廣的是艾葉能防皮炎濕疹和殺病菌。那麼，艾葉也可以治療皮炎濕疹嗎?
先來說說防皮炎濕疹，炎炎夏日，潮濕悶熱的天氣往往會使我們患有皮炎濕疹，沒關系，用艾葉來防治，效果非常好，做法是：泡艾葉。這里的泡可並不是指泡茶、泡水喝，而是泡澡。艾葉雖可泡茶喝，但艾葉味道比較刺激，很多人會接受不了。
具體做法是取新鮮艾葉30～50克，在澡盆中用沸水泡10分鍾，取出艾葉加水調至適宜水溫即可沐浴，這么炎熱的天氣，不妨用艾葉來泡個澡吧!這樣做可以有效除去身上長的小紅疙瘩，並對毛囊炎、皮炎濕疹很有療效。
再說殺病菌，中國有個民間諺語：家有三年艾，郎中不用來。艾葉煙熏時產生的煙氣可有效抑制多種病菌在空氣中的傳播，但對人畜均無任何傷害。所以用艾葉熏蒸是非常有利於消毒殺菌的。需要提醒的是，有哮喘等呼吸系統疾病的患者要謹慎使用艾葉熏，並非艾葉對此類疾病有害，而是很多患者對各種煙熏都會過敏而使症狀加重。
『叄』 可以治療神經性皮炎的茶有哪些
神經性皮炎與中醫的“牛皮癬“、“攝領瘡“等相類似。但可以通過喝茶來緩解。下面是我為你整理治療神經性皮炎的茶，希望能幫到你。
治療神經性皮炎的茶
(1)艾葉老薑茶
配方：陳茶葉、艾葉各6克，老薑50克，紫皮大蒜2個，食鹽少許。
用法：將前四味煎湯，然後放入食鹽。1劑分2日用，外洗患處。
功效：消炎，殺菌。用於緩解神經性皮炎。
(2)老茶樹根茶
配方：老茶樹根30-60克。
用法：將茶樹根切片，加入煎濃。每日2-3次，空腹服用。
功效：清熱涼血，止癢。適用於牛皮癬。
(3)蘆甘蒜韭茶
配方：蘆薈、甘草、大蒜、韭菜、茶葉、醋適量。
用法：用泡過的茶搗爛敷患處，用小刀削角質層，再用蘆薈、甘草調醋搽，用大蒜、韭菜搗爛敷患處。
功效：治療神經性皮炎。
(4)山楂茶
配方：山楂片25克，綠茶2克。
用法：綠茶、山楂片入水同煎，煮沸5分鍾，分3次溫飲，每日1劑。
功效：抑菌散淤，用於脂溢性皮炎。
神經性皮炎又稱慢性單純性苔蘚，是以陣發性皮膚瘙癢和皮膚苔蘚化為特徵的慢性皮膚病，為常見多發性皮膚病，多見於青年和成年人，兒童一般不發病。夏季多發或季節性不明顯。
神經性皮炎的病因
1、劇烈瘙癢
劇烈瘙癢是神經性皮炎帶來的直接危害，患者夜間沒辦法睡覺，白天沒辦法正常工作，神經性皮炎長時間治療不徹底，可逐漸擴大，嚴重影響人們的美觀，甚至引起機體功能障礙。
2、引發並發症
神經性皮炎如果長時間治療不徹底，患者會對治療失去信心，一般來說，每天垂頭喪氣、精神不振。可引起精神，神經障礙。反復撓抓、長年不愈會自身播散，形成播散性神經性皮炎，吞蝕全身。
3、局部刺激
局部刺激是引發神經性皮炎的主要病因，比如：如患者的衣領過硬而引起的摩擦，化學物質刺激、昆蟲叮咬、陽光照射、搔抓等，均可導致孕婦患上神經性皮炎。
4、精神病因
一些精神因素也會導致此病的出現，一般來說，目前認為是發生本病的主要誘因，比如：情緒波動、精神過度緊張、焦慮不安、生活環境突然變化等均可使病情加重和反復。
神經性皮炎的種類及具體症狀
1、局限性神經性皮炎：90%以上好發於頸部，其次為肘、骶、眼瞼、腘窩等處，首先感覺局部瘙癢，後出現集簇的粟粒至米粒大正常皮色或淡褐色、淡紅色多角形扁平丘疹，稍具光澤，復蓋少量秕糠狀鱗屑，進而丘疹互相融合成片，因癢常搔抓刺激皮膚漸增厚，形成苔蘚樣變，境界清楚，患處皮損周圍常見抓痕，血痂。
2、彌漫性神經性皮炎：皮損表現與局限性神經性皮炎相似，但分布廣泛，累及頭、四肢軀乾等處，陳發性劇癢，尤以夜間為甚，影響睡眠，病程慢性，易反復發作，由於經常搔抓可繼發濕疹樣改變或繼發感染發生毛囊炎，癤等。
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『肆』 艾葉草的功效與作用禁忌
艾葉草的功效與作用禁忌
艾葉草的功效與作用禁忌，這種食物是中老年人的心頭好，禁忌人群對這種食物會比較敏感，一般來說，適當進食才會對人體有好的作用，多吃能為人的身體補充營養，看完艾葉草的功效與作用禁忌，你了解了嗎？
艾葉草的功效與作用禁忌1
艾葉草的功效與作用
1、抗過敏
增強人體抗過敏能力是艾葉草的重要功效之一，它對人體免疫系統有一定影響，能增強人體自身免疫功能，而且能阻止人體內組胺的`釋放，這種情況下人體的抗過敏能力就會明顯提高，平時適量服用能有效阻止多種過敏症狀發生，對人們因過敏導致的皮炎有良好治療作用。
2、抗菌消炎
艾葉草中含有多種天然的抗菌抗病毒成分，人們把它煎水服用以後，能起到特別明顯的抗菌消炎作用，它能消滅人體內的致病菌和病毒，而且能預防上呼吸道感染，在人們出現氣管炎，咽喉炎以及腸胃炎等常見疾病時及時使用一些艾葉草，對病情緩解有極大的好處。
3、凈化空氣
艾葉草的葉子中含有大量的揮發油，人們把它曬干以後點燃會散發出濃郁的香氣，這種香氣可以驅除室內的蚊蟲，也能消滅空氣中的有害物質能阻止它們對人類身體產生傷害，可以讓室內空氣更純凈。艾葉草在經過加工以後還能製成艾灸或者艾絨，但在臨床上使用時能疏通經絡，活血止痛。
艾葉草的使用禁忌
艾葉草在生活中有多種不同的用處，但在使用時一定要知道這種葯草對人類的皮膚和消化道有一定的刺激性，如果過量食用就會讓人類皮膚或消化系統出現多種不良症狀，嚴重時還會導致消化系統中毒，對人體健康十分不利。
艾葉草的功效與作用禁忌2
功效作用
艾草，又名冰台、艾蒿、醫草、灸草、蘄艾、黃草、家艾、甜艾、草蓬、艾蓬、狼尾蒿子、香艾、野蓮頭、阿及艾。因其得土氣之宜，葉厚而絨多，是用作灸治的材料。具有平喘鎮咳、祛濕散寒、溫經止血的功效。
1、平喘鎮咳艾草具有鎮咳、平喘、祛痰的功效，可以起到防治老年慢性支氣管炎或哮喘的作用。
2、祛濕散寒艾草性味苦、辛、溫，入脾、肝、腎，有散寒除濕的功效，可用於治療風濕性關節炎、頭風、月內風、女性虛寒等病症。
3、溫經止血艾草有調經止血、安胎止崩的功效，艾草常用於治療子宮出血、月經失調、少女痿黃症等婦科疾病。
營養價值
艾草含有礦物質、脂肪、蛋白質，以及維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C等。艾葉莖、葉都含有揮發性芳香油，它所產生的奇特芳香，可驅蚊蠅、蟲蟻、凈化空氣。
『伍』 艾草是否能洗臉
用艾草整株浸泡入熱水洗臉是可以的，對於皮炎、濕疹有一定的效用。長期使用艾草的副作用:如果揮發油(香味成分)使用過多,對神經會有抑制。 艾草，又稱家艾、冰台、醫草、艾蒿，屬菊科，為多年生草本植物。在我們的家鄉，田野間、農家院落里到處都有艾草生長。《本草綱目》記載，艾草「用於灸百病，也可煎服。」其實艾草用於治病已有2000多年的歷史。孟子曾言：「七年之病，求三年之艾」，可見艾草的葯用價值。我國現存第一部方書，戰國時期的《五十二病方》中就有關於艾草的療效與用法，以後在歷代本草中均有記載。如《黃帝內經》、《傷寒論》、《金匱要略》、《靈樞經》等古籍中均有用艾的處方。 據現代醫學研究表明：艾草莖葉含揮發性芳香油，味濃烈，有驅除蚊蠅蟲蟻、凈化空氣的作用，還含有鞣質、黃酮、醇、多糖、微量元素及其他有機成分等。在葯理研究方面發現艾葉有抗菌、抗病毒、平喘、鎮咳、祛痰、抗過敏、止血和抗凝血、增強免疫功能等作用。在臨床應用方面，艾葉廣泛應用於治療婦科疾病如崩漏、痛經，治療呼吸道疾病如支氣管炎、肺結核、感冒等。在華北的不少鄉下地區流傳著「家有三年艾，郎中不用來」的諺語。前幾年非典流行時，一夜之間食用醋和消毒液價格暴漲，很多人用艾草燃燒的煙霧給院子和室內空氣消毒。 染料作用 艾草可以做天然植物染料使用。艾草染色還具有功能性作用。
『陸』 為什麼夏天一熱的時候身上就癢
癢，每個人都經歷過的。它是皮膚上的一種特殊的感覺，也是皮膚病中最常見的症狀。
輕癢使人不適，劇烈瘙癢則使人坐立不安。癢的感覺是無法說出來的，所謂「只可意會，不可言傳」。
馬光醫葯集團中醫師鄭國明說，很多人都不知道，其實一些常見的食物是有止癢作用的，比如綠豆、梨、紅棗和黃豆等。
中醫學是十分重視皮膚病的整體觀，即「病於內，必形於外」。綠豆是專門治療熱癢的。由於熱癢是因體內發熱引起的，而綠豆又有解熱的功效，因而適合治療熱癢。
他指出，只須將綠豆加水，泡煮到微發爛，飲用那綠豆水就行了。
此外，一些清涼的蔬菜，比如薄荷，對於風熱所導致的皮膚瘙癢則很有療效。薄荷可用於外敷或泡水飲用。
用一些普通的草葯像丁香、艾葉、苦參、金錢草外洗都能達到止癢的效果。
鄭醫師說：「值得注意的是，中醫除了治療內外症狀以外，也十分注重病人個人的護理。」
他也指出，很多瘙癢病患者有兩個錯覺，即喜用熱水燙洗和用手去搔抓。
「燙水會刺激皮膚，越燙越癢。而搔抓則會損壞皮膚，抓爛了還會使癢處出血惡化。
「病人癢的時候應盡力剋制自己，或輕輕地用手拍打發癢的部位，以轉移注意力的集中。」
安定情緒，保持樂觀愉快的情緒對止癢也有效。情緒不定，緊張或焦慮都是引發瘙癢的基本原因。
瘙癢的發生可能是外在因素造成的，因此個人衛生也不可忽略。
中醫師也強調適時睡眠；不過，許多瘙癢病症都不必卧床調養。
皮膚癢多屬氣血不調造成
皮膚癢的原因有外因和內因，多屬氣血不調造成的。食物能止
常見的食癢就包括進食魚、蝦、海味、公雞、鯉魚和牛肉等，都是些有「動風」效果的食物。含蛋白質的食物，食後也可能發疹或使原有的皮疹加重，出現紅斑，斑丘疹等。
另一種癢症是酒引發的，叫「酒癢」。這可能是飲酒後立即或次日發生的皮膚瘙癢。酒癢可能會出現潮紅或紅色小丘疹。
患者對海鮮、腌臘、鵝、筍、花生、腐乳之類食品，都要適當限制地食用。
瘙癢病患應盡可能吃多些蔬菜和黃豆製品，要求多吃低鹽、高維生素、清淡和新鮮的食物。
對於這種天氣乾燥寒冷所引起的皮膚干癢，應該如何來預防及改善呢？其實這種季節變化
引起的皮膚干癢症最重要的要以預防為主，因為事前的預防往往比事後的治療要有效的多，
也就是說在症狀出現之前就應及時採取有效措施以避免皮膚問題的出現。而預防皮膚干癢症
出現最關鍵的就是要維持皮膚滋潤，並減少角質層的水份及油脂散失，保護皮脂功能。建議
可以從以下幾方面做起：
一）洗澡時應選用溫和的最好是偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清潔力過強的鹼性香皂，因
為即便是再中性的沐浴液相對與人體皮膚來講也是偏鹼的。還應避免使用太熱的水洗澡，最
好是採用與體溫相仿的水溫（不超過40度）。
並且要適量減少沐浴次數和縮短洗浴時間，以免水分及脂肪因熱而過度流失。洗澡時不要
用力刷洗，因為過熱的水和用力的搓澡會洗掉皮膚的皮脂、角質等保護層，這樣就很容易傷
害到皮膚，甚至引起皮膚局部發炎，使得神經更加興奮，會加重瘙癢。
二）洗澡後趁皮膚還未全乾時立刻塗抹上滋潤的身體乳液，尤其是四肢等特別乾燥的部位
，這樣可幫助皮膚恢復水油平衡並在皮膚上形成一層薄膜，防止水分蒸發，而且因為剛洗好
澡時毛孔還是微微張開的，護膚品比較容易吸收、滲透。塗好護膚乳後應盡快穿上衣服和襪
子，不但保暖還可以防止表皮流失水分與皮脂，幫助加強對皮膚乾燥狀況的改善效果。皮膚
在得到有效的滋潤之後，可有效減少干癢現象。
如果平時感覺皮膚乾燥時也應隨時使用乳液，以便及時滋潤乾燥的肌膚，重點是小腿和手
臂，小腿的脛前部是全身皮脂腺最少的部位，所以最容易發生瘙癢和皮屑，而手臂經常會暴
露在空氣中，也最容易產生乾燥現象。
三）關於身體乳液的話題論壇里已經討論的很多了，我再推薦給大家幾個成分比較溫和的
乳液。
理膚泉營潤身體乳霜(LIPIKAR Body Lotion)：
其成分中除了常用的保濕劑如甘油外，主要含有植物「牛油果」的提取物；牛油果含有豐
富的甘油酸、蛋白質及維他命，潤而不膩，由於它最接近人體的皮脂膜，所以不但能軟化和
滋潤皮膚，保持皮膚柔潤和彈性，更可加速皮損的癒合，有類似人體皮膚天然的「皮表脂膜
」的護膚作用。只要在乾燥皮膚上抹上薄薄的一層，就可起到有效的滋潤肌膚、緩減瘙癢作
用。
Neutrogena Body Lotion 露得清身體潤膚乳液：含豐富甘油(Glycerin)及天然芝麻油成份
，能迅速滋潤乾燥肌及防止水份流失。保濕能力出色，可提供給皮膚長達8小時以上的滋潤。
L''Occitane Shea Butter 歐舒丹乳木果油身體潤膚露:蘊含15%乳木果油、天然蜂蜜及杏
子油，含有皮膚必需的脂肪成分及維他命，能保持皮膚的天然保濕水平，質感輕盈柔潤，容
易吸收，用後令肌膚全日保持柔軟亮澤，帶來高效滋養、保濕及保護作用，適合任何皮膚以
至敏感性肌膚在乾燥的季節或時候使用。
特別是其中的乳木果油，蘊含豐富的非皂化成分，具有深層滋潤的功效，不僅能防止乾燥開
裂，還能進一步恢復並保持肌膚的自然彈性。
碧歐泉身體滋潤乳液：含有純天然的礦泉水成分，有豐富的礦物質，其獨特成分PERTARE可
以使滋潤分子被肌膚充分吸收，補水的同時對肌膚進行有效滋養，讓肌膚感到不再乾燥緊綳
。
四）減少去角質產品的使用頻率，以避免過勤的去角質破壞皮膚保護膜。護膚品也要隨季
節轉換而及時進行調整更新，如果你現在的護膚品在使用後會感覺皮膚有刺痛感，甚至會發
紅發癢，那就該馬上更換了。應當選擇低刺激性的滋潤度較高的護膚乳液/乳霜，在功能上應
加強保濕，建議可選用含有玻尿酸、膠原蛋白等保濕成份的滋潤面霜或霜狀乳液來鎖水保濕
。
五）白天應當注意防曬，秋天的陽光雖然看起來沒有夏天那麼厲害，其實秋天的紫外線其
威力仍然不容小視，因為秋天大氣離子層的濃度較夏天稀，紫外線被吸 收的量也就較夏天少
，所以紫外線仍然是相當強烈的，可以說這個時期皮膚更 容易受到紫外線的傷害，而紫外線
也是造成皮膚的乾燥的元兇之一，所以白天在塗抹保濕乳液之後，別忘了仍要使用防曬霜來
保護皮膚，使皮膚免受各種波段的紫外線和可見光的損傷。
六)為了避免室內空氣乾燥而引起的皮膚水分的蒸發，應當設法提高室內濕度，通常濕度保
持在50度左右會比較合適。如果長時間呆在空調房內的話，建議可以在室內使用諸如空氣加
濕器等設備；或者也可以採取經濟點的辦法，比如在室內放置幾盆水，或是放幾個魚缸及水
養植物也是不錯的選擇，以保持室內空氣濕潤度，幫助保持皮膚水分。每晚臨睡前還可以在
床邊放上一小盆水，也可以起到一定的加濕作用。
七）貼身衣服應選擇寬松的棉質品，最好是吸汗透氣的，以免產生接觸摩擦或者燥熱出汗
造成皮膚發癢。同時還應避免貼身穿著毛衣，尼龍，化纖材質的衣服，以免刺激皮膚引起過
敏。尤其是有人喜歡天冷的時候穿著保暖內衣，不過要當心有的保暖內衣是由復合夾層材料
作成的，就是在兩層普通棉織物的中間多夾一層蓬鬆的化學纖維從而達到保暖的目的。而這
種化纖成分穿在人體上容易發生摩擦而產生靜電，這些靜電在人體周圍可產生大量陽離子，
它會刺激皮膚，使人體皮膚的水分減少，皮屑增多，也會引起皮膚瘙癢，所以皮膚容易過敏
者應盡量選擇貼身穿著純棉、真絲之類不易產生靜電的內衣褲。
八）另外除了選擇正確的護膚產品外，內在的調理也很重要，要注意休息及適當的心理壓
力調節。在飲食調節方面，平時更要注意多喝水以補充身體流失的水分，增加皮膚的水分供
給。注意營養均衡，多吃新鮮蔬果及牛奶豆漿之類的水分豐富的食物。還可常 吃芝麻油、黃
豆、花生等食物，它們含有不飽和脂肪酸，如亞油酸等，而人體缺乏 亞油酸，皮膚會變得干
燥，鱗屑增厚。
維生素的攝取對於防治皮膚瘙癢也很重要，特別是維生素A、B2、B6等。當人體缺乏維生素
A時，皮膚會變得乾燥，有鱗屑出現，甚至使皮膚出現棘狀丘疹，因而要多吃些富含維生素A
的食物，如動物肝臟、胡蘿卜、油菜、芹菜、禽蛋、魚肝油等。
而維生素B對人體的新陳代謝機能起著至關重要的作用，缺乏維生素B會使體內的新陳代謝
產生障礙，影響細胞功能，容易引發皮炎、痤瘡等皮膚問題。含維生素B6的食物有：麥麩、
馬鈴薯、豌豆、白菜、牛肝、腎、香蕉等；含維生素B2的食物有：黃豆、酵母、動物肝臟、
香菇等。
同時，皮膚瘙癢患者避免辛辣、油膩、海鮮，咖啡、煙、酒等刺激類食品，因為這類食品
對人體及皮膚是一種刺激，可能會使原本患有某種皮膚病的人病情加重。如化膿性皮膚病人
宜少吃甜食、酒類等；而辣椒、蔥、蒜、酒、濃茶等食物會導致人睡眠欠佳、情緒不穩定等
諸多反應，這些心理因素也會影響到人對刺激的敏感度，更容易產生癢感，特別是可能使患
瘙癢性神經功能障礙性皮膚病的人症狀加重。
飲食要清淡，少吃高脂肪食物，因為高脂肪食物會增加皮膚上油脂 的負擔，特別是皮膚表
面的毛孔易發生堵塞的現象；糖類食物也要少吃，過多的糖會增加皮膚上細菌的繁殖，刺激
皮膚，造成皮膚瘙癢。而魚、蝦、蟹等海鮮類產品，是皮膚瘙癢的 「過敏源」，它易使皮膚
血管周圍的活性物質釋放出來，加劇皮膚的瘙癢，也應避免食用。
對於單純的季節性皮膚干癢,只要做到以上幾大保養原則，就可以很大程度的改善甚至消除
皮膚瘙癢的問題。
如果出現嚴重的頑固性瘙癢，應當考慮是否有其他內臟疾病的存在,例如糖尿病、慢性腎小
球腎炎、慢性便秘者、腫瘤等也會導致發生不同程度的皮膚瘙癢症狀，這時就需要馬上到醫
院進行相關檢查了。
對於皮膚瘙癢症的治療，西醫以以鎮靜止癢為主。若是皮膚已經出現干癢，切記不可去抓撓
患處，以免越抓越癢，更會導致范圍擴大。
可能大家會有過這種經歷，有時候當你從寒冷的室外一下子進入溫暖的室內，或者是晚上
臨睡前脫掉厚厚的外衣躺入被窩的時候，在一冷一熱的刺激之下皮膚會突然覺得一陣陣發癢
，會忍不住搔抓一下，卻往往是愈癢愈搔，愈搔愈癢，越抓到後來瘙癢越嚴重，造成一種惡
性循環。
而且搔抓很可能會損傷皮膚，加強皮膚的反應性，如果你撓得太用力了，可能會引起皮炎
或是留下色素沉著和皮膚苔蘚樣硬化，這樣治療起來就會更加困難了。
所以說很多情況下如果瘙癢不是很嚴重就盡量忍一忍，不要隨便去抓撓，可以在干癢部位
用一些潤膚保濕的東西。如果癢的比較厲害，也可以局部塗抹一些具有薄荷等清涼成份的止
癢葯膏/葯水(如爐甘石洗劑、賽庚定霜、去炎松尿素軟膏等)來緩解症狀，使皮膚逐漸恢復正
常；或是用浸了涼水的毛巾局部冷敷的方法也可以減輕皮膚發癢的症狀。
在口服葯方面，皮膚乾燥者可以每日服用三次魚肝油丸，每次一粒。口服多種維生素(如施
爾康，善存片)、鈣片等，對瘙癢治療也有一定的輔助療效。
出現普通的瘙癢症狀時，可以在白天服用無鎮靜作用的息斯敏、西替利嗪等，晚上臨睡前
半小時服用有鎮靜作用的抗組織胺葯物如撲爾敏、賽庚啶等。如果全身瘙癢難忍者，可服非
那根或賽庚啶等抗過敏葯物緩解症狀。
而在外用葯方面就情況就比較復雜了，需要根據患者的不同情況來酌情選用葯物
面部的皮膚瘙癢
一般來說，如果是面部的皮膚瘙癢，可用4～6層浸滿3％濃度硼酸溶液的紗布，在面部進行
濕敷，持續時間約為1小時，然後薄薄的塗上一層艾洛松軟膏，每天使用一次。此類外用葯有
收斂、保護皮膚作用，還有抗過敏、消退紅疹作 用，對面部皮膚無不良刺激，不會發生面部
皮膚萎縮、毛細血管擴張等 皮質激素類副作用。另外，在治療期間必須停用所有護膚品。
頸部後側、背部、四肢、手背、足背
皮膚瘙癢如果發生在頸部後側、背部、四肢伸側、手背和足背等部位，可選用皮炎平軟霜
、無極膏、抗敏止癢水等葯物。此類葯物有神經麻痹性止癢和抗過敏 作用，不過對皮膚刺激
性也比較強，由於上述部位的表皮角 質層比較厚，所以比較可以耐受此類葯物對皮膚輕微的
不良刺激。
胸部、腹部、臀部
皮膚瘙癢發生在頸部前側、胸部、腹部、臀部、四肢屈側，可選用爐 甘石洗劑，氧化鋅洗
劑，此類葯物對皮膚有安撫、保護、涼爽止癢作 用，無刺激性。因為這些部位表皮的角質層
比較薄，不能選用以酒精 為溶劑的葯水，例如抗敏止癢水、皮炎寧酊等。
腋下、臍周、腹股溝
皮膚瘙癢發生在腋下、臍周、腹股溝、外陰部、肛門，可選用復方咪康唑軟霜、派瑞松霜
(又稱復方達克寧霜)、膚康王霜、寶龍康霜、復方康鈉樂霜等。此類葯物有抗敏止癢和抗真
菌感染作用。因為上述部位皮 膚分泌物較多，皮膚經常處於濕潤狀態，當這些部位皮膚發生
瘙癢 時，往往同時會伴有各種類型的真菌感染，所以上述葯物很適合使用於這些部位的皮膚
瘙癢。
另外要強調的是，以上所提到的葯物使用信息僅可用於參考，不管是內服的還是外用的葯物
，我的建議還是應該在經過專業醫生的診斷之後在其指導下合理使用，因為盲目用葯很有可
能會對皮膚造成不良影響，產生副作用。
特別要注意，在發生皮膚瘙癢時，不要隨意自行使用一些含激素的外用葯膏如皮炎平、無
極膏、膚輕松等皮質類固醇霜。這種激素類葯物在開始使用的時候可能效果很好，一塗之後
能使某些皮膚症狀很快消失，可是這種葯物在長期使用一段時間後很有可能會發生塗葯部位
皮膚異常，如繼發感染、毛囊炎、毛細血管擴張、激素性皮炎、皮膚萎縮、色素沉著等副作
用，女性還可能出現毛發增多等嚴重反應。
另外用了激素類葯物後容易產生依賴性或耐葯性，而且還可能導致過敏，造成患處皮膚出
現乾燥、粗糙、脫屑，甚至有淺細的裂紋。
因此，建議如果皮膚只是比較輕微的局部瘙癢，應該用一些不含激素的有潤膚作用的外用
葯就可以了(魚肝油軟膏。尿素軟膏等皆可選用)。如果是比較嚴重的瘙癢和明顯的大范圍皮
疹，或是皮膚出現紅腫、潰瘍、滲液等皮炎症狀，千萬不要擅自選用葯物進行治療，應該立
即去醫院就醫，在醫生的指導下使用外用及內服葯品，以免病情進一步惡化。
『柒』 艾草的功效和作用
溫經止血、祛濕寒、平喘鎮咳 艾草又叫艾蒿，是一種較常見的植物。其含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、多種礦物質、維生素等營養成分；從葯理上看，艾草還含有揮發油、黃酮、三萜類化合物等物質。1、溫經止血：艾草性溫、味苦，具有溫經止血的作用，對宮寒引起的月經不調、流產出血等症狀都有一定的緩解作用。2、驅濕散寒：艾草還具驅濕散寒的作用，對風濕性關節炎、著涼頭痛、風寒感冒有一定的緩解效果。適量服用艾草，還可以調理虛寒體質。3、平喘鎮咳：艾草有平喘鎮咳的作用，對支氣管炎、哮喘等疾病有顯著療效。
艾草又為蕭茅，具有濃烈的香氣，首先可以用來驅蚊驅蟲，放在室內能夠減少被蚊蟲叮咬。其次艾草有平喘鎮咳、祛濕散寒等功效，適用於咳嗽、濕氣重者。當做食物食用，具有較好的價值。艾草全草可以入葯，具有很高的葯用價值，艾草味苦，辛，性溫，可以溫經止血，散寒止痛，安胎止崩。艾草可以調理女性月經，改善經期黑血、宮寒的情況，對於孕婦可以治療胎動不安，還可以祛除體內的風寒。
艾草在民間是一種常見的植物，既可以當做食物，同時也有著非常好的醫用效果，我國中醫中很早就有了使用艾草的歷史，把艾葉草熬汁，然後對水稀釋沐浴，可除身上長得小紅疙瘩，對毛囊炎、濕疹有一定的療效。用艾葉草製作而成的艾灸施在穴位上，通過熱、能量不斷進入身體中，引起身體反應，以此調動經脈的運行，達到疏通內臟的目的
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『玖』 很多人都喜歡用艾葉洗臉，那用艾葉洗臉有什麼功效
艾葉煮水洗臉是有一定功效的，具有驅寒、除濕，有效調節身體的作用，但是不能經常用艾葉煮水洗臉，不然會起到抑制神經的作用。最好是一周不要超過兩次，平時自己最好是要多注意休息。
艾葉煮水洗臉製作方法：
選擇一束艾草，將其洗干凈，加入兩升的水進行熬煮，煮開後，冷卻，即可用來洗臉。
艾草水洗臉好處：
現代社會，因為飲食不規律，生活方式不正確，不少人會出現濕氣加重，而用艾草煮水洗臉，能夠有效的驅寒、除濕，有效的調節身體。同時，艾草屬於中草葯，能殺滅皮膚上細菌，避免皮膚炎症的發生。
注意事項：
並不是人人都適宜用艾草煮水洗臉，艾草洗臉的時間也不能過長，不能長期使用，一周洗兩次就可以了，這是因為艾草會起到抑制神經的作用。