A. 為什麼每次洗完澡身上都很癢（擦乾後不癢）
天天洗澡皮膚易傷
冬季乾燥，每周洗澡兩到三次比較合適。
因為工作需要或生活習慣的改變，很多人現在已習慣每天洗一次或兩次澡。但隨著冬天的來臨，空氣越來越乾燥，皮膚瘙癢的情況開始困擾這些「天天洗澡族」。他們中很多人甚至認為，皮膚癢是說明個人衛生沒做到位，於是，澡就洗得更勤、更徹底，但皮膚的瘙癢程度反而加重了。醫學專家提醒人們，洗澡過勤會傷害皮膚，由此導致的皮膚瘙癢是很難避免的。在這樣的季節，每周洗澡2～3次是比較合適的。如果每天洗多次澡的習慣不易改變的話，那就應該多注意一下洗澡的方法。
皮膚瘙癢可能是洗澡過勤所致
平時很注意個人衛生，但全身經常會感到奇癢難忍，其中以中青年「白領」居多。隨著人們生活水平的提高和住房條件的改善，很多家庭都具備了隨時洗澡的條��螄叢韞�詼�賈碌囊恍┢し艏膊∫菜嬤�黽櫻�渲凶釔氈櫚木褪親芨芯跗し麴�鰲?
對於大多數在衛生條件不是很差的環境工作的人來說，在乾燥的冬季，每天洗澡很容易破壞正常的皮膚結構。人的皮膚最外面是角質層，自動脫落的角質層和皮膚汗液混合的皮垢不會很多，每天洗掉這部分，對皮膚有一定的保護作用。如果洗澡過勤，將角質層傷害，其保護皮膚的作用就會失去，皮膚細胞內的水分更容易蒸發掉，皮膚就會乾燥。按照中醫的說法就是「燥則生風，生風則癢」，其中「風」在這里是指一種病因，在身體內遊走不定，從而導致皮膚瘙癢。
錯誤習慣加劇瘙癢程度
很多「每天洗澡族」都有這樣的體會，瘙癢經常不合時宜地襲來。比如在開會、開車或會見客戶時，突然會感到身體的某個部位奇癢，當時又不便撓，只能忍著，而一旦回到家或只有自己的時候就趕緊撓，總覺得把皮抓破了才痛快，但抓得過重會使皮膚起小疙瘩；也有人習慣用熱水燙瘙癢部位，覺得這樣才能緩解一些。但這些解癢的做法是不正確的，會不同程度地對皮膚造成更大的傷害，反而加劇瘙癢程度。並且，容易造成細菌和寄生蟲寄居，甚至會引起皮膚發炎、潰爛等其他疾病。所以，每當這個時候，最好的方法是用浸了涼水的毛巾冷敷來化解瘙癢。
有一些「每天洗澡族」是到了一定的時間或環境下才會覺得某個部位瘙癢難忍。劉醫生說，這樣的情況一般是心理因素在起作用。比如，一般是在家或一個人的時候才感覺奇癢，因為這時可以隨意撓，這種情況被稱為皮膚神經官能症，有機會的時候，感覺才會來。醫生建議，因心理因素引起瘙癢的人，應注意自我剋制，到了癢的時間或環境，要盡量分散注意力，強迫自己不去想。
洗澡也要講方法
冬天不必每天洗澡。如果天天洗澡的習慣不容易改變的話，就要特別注意洗澡的方法。
一、水溫在24至29℃為宜。水溫過高，皮膚表面的油脂更易破壞，毛細血管擴張，加劇皮膚乾燥的程度，給皮膚帶來損傷，同時，還會增加心臟負擔。
二、洗浴時間不宜過長。盆浴20分鍾，淋浴3至5分鍾即可，否則，皮膚表面會很容易脫水。
三、如果皮膚不是很油的話，選擇中性的浴液和香皂為好，但不必天天用，隔兩三天用一次即可。而且，在身體上停留時間不宜過長，一定要沖洗干凈，否則會傷害皮膚。
四、洗完澡後，全身塗抹一些潤膚露，避免表皮水分揮發，這樣可防止乾燥瘙癢症的發生。
五、少吃牛羊肉和蔥、蒜等辛辣食品，同時少喝酒、抽煙。
六、熱水沖過，最好用比較涼的水沖一全身，使皮膚及血管有一定的收縮，以增加血管的彈性，會使人更加健康。
如果你在調整洗澡次數和洗澡方法之後，皮膚乾燥瘙癢程度仍然沒有緩解的話，最好還是請醫生對皮膚進行診斷後對症下葯。
B. 洗澡以後手癢是怎麼回事
病情分析：洗完澡手癢主要以下原因：1、水源性蕁麻疹：這種情況多為特殊體質所致，接觸水後出現瘙癢；2、洗澡時過度使用洗滌用品也會導致瘙癢，如果洗滌液、肥皂、肥皂和其他洗滌產品使用過多也會引起瘙癢；3、水溫不合適：有些人熱或者不像預期的時候會癢，所以最好用溫水洗澡，不容易引起瘙癢。洗澡後發癢，可以口服氯雷他定或西替利嗪，並使用鹵米松乳膏止癢。
C. 洗澡後身上發癢怎麼回事
膚癢是一普遍的問題。癢可能是局部的〈局限於身體的某一區域〉或全身的〈癢發生於全身或數個不同區域〉。全身搔癢較難治療。搔癢帶有或無皮膚病變〈如腫脹或水皰〉。帶有病變的搔癢必須找出原因，可能須特別治療〈如濕疹，疥瘡〉。搔癢伴隨著很多疾病。
○ 搔癢的最常原因是因壓力，憂慮等的心理因素。壓力也可能惡化其它原因的搔癢。
○ 乾性皮膚也是搔癢的常見原因。
○ 代謝和內分泌疾病〈如，肝或腎臟疾病，甲狀腺機能亢進〉，癌症〈如，淋巴瘤〉。
○ 葯物反應
○ 皮膚寄生蟲〈如，體虱〉。
○ 血液疾病〈如，真性紅血球增多症〉
○ 許多皮膚搔癢症沒有嚴重的潛在性疾病。
癢促使搔抓，可能導致不良的癢—搔抓循環。搔抓持續數月或數年，搔抓區域會厚化或色素存著。
停止搔抓是使受刺激皮膚癒合的最好方法。
局部搔癢治療〈外用〉
冷敷：因為冷和癢是經由相同的神經傳送，冷敷可以阻斷傳送線路和終止搔癢。冷敷的方法：
· 冷水，在受患區域上用水龍頭水沖或在皮膚上敷上清潔的冷毛巾。
· 冷水淋浴
· 冰帶
熱水〈沖澡，立即〉暫時感覺良好，但而後經常會更癢。因此熱水的使用不被推薦。
抗癢的乳膏和洗劑之成分包括：
· camphor
· menthol
· phenol
· pramoxine
· diphenhydramine
· benzocaine
如須要，可以數分鍾使用一次。這些制劑幫助淋痹神經末稍和阻止使皮膚粗糙，疼痛和甚至更癢的瘋狂搔抓。
包含hydrocortisone的乳膏和洗劑只對濕疹和脂漏性皮膚造成的搔癢有幫助。
口服搔癢治療
傳統上，使用抗組織胺。常用的有：
· diphenhydramine (25 milligrams, 一天三次)
· chlorpheniramine (4 milligrams, 一天一至三次)
如是潛在性疾病引起的搔癢必須治療潛在性疾病。
【自我治療小妙方】
【皮膚乾澀及冬季皮膚癢】
1.將皮膚浸入溫水中
2.潤滑皮膚，以避免皮膚的水分蒸散掉
3.趁皮膚表面有水份時擦拭乳液
4.最佳的乳液就是凡士林
5.使用超脂質香皂
6.勿太常使用香皂
7.使用濕氣機
8.降低體溫
中醫學是十分重視皮膚病的整體觀，即「病於內，必形於外」。綠豆是專門治療熱癢的。由於熱癢是因體內發熱引起的，而綠豆又有解熱的功效，因而適合治療熱癢。
他指出，只須將綠豆加水，泡煮到微發爛，飲用那綠豆水就行了。
此外，一些清涼的蔬菜，比如薄荷，對於風熱所導致的皮膚瘙癢則很有療效。薄荷可用於外敷或泡水飲用。
用一些普通的草葯像丁香、艾葉、苦參、金錢草外洗都能達到止癢的效果。
鄭醫師說：「值得注意的是，中醫除了治療內外症狀以外，也十分注重病人個人的護理。」
他也指出，很多瘙癢病患者有兩個錯覺，即喜用熱水燙洗和用手去搔抓。
「燙水會刺激皮膚，越燙越癢。而搔抓則會損壞皮膚，抓爛了還會使癢處出血惡化。
「病人癢的時候應盡力剋制自己，或輕輕地用手拍打發癢的部位，以轉移注意力的集中。」
安定情緒，保持樂觀愉快的情緒對止癢也有效。情緒不定，緊張或焦慮都是引發瘙癢的基本原因。
瘙癢的發生可能是外在因素造成的，因此個人衛生也不可忽略。
中醫師也強調適時睡眠；不過，許多瘙癢病症都不必卧床調養。
皮膚癢多屬氣血不調造成
皮膚癢的原因有外因和內因，多屬氣血不調造成的。食物能止
常見的食癢就包括進食魚、蝦、海味、公雞、鯉魚和牛肉等，都是些有「動風」效果的食物。含蛋白質的食物，食後也可能發疹或使原有的皮疹加重，出現紅斑，斑丘疹等。
另一種癢症是酒引發的，叫「酒癢」。這可能是飲酒後立即或次日發生的皮膚瘙癢。酒癢可能會出現潮紅或紅色小丘疹。
患者對海鮮、腌臘、鵝、筍、花生、腐乳之類食品，都要適當限制地食用。
瘙癢病患應盡可能吃多些蔬菜和黃豆製品，要求多吃低鹽、高維生素、清淡和新鮮的食物
D. 洗完澡總是皮膚癢怎麼辦
首先，考慮的原因主要是洗澡時間太長。洗澡時間過長，可能很容易使皮膚的角質層受傷，皮膚外層的保護膜受到損傷，角質層的鎖水能力下降，引起皮膚乾燥，容易瘙癢。
其次，洗澡的水溫過高，熱水刺激皮膚後，往往會刺激皮下神經產生癢痛的感覺。內因，皮膚乾燥，例如老年性的皮膚，皮脂腺萎縮、汗腺萎縮、分泌功能減退、皮膚的角質層水合能力降低，皮膚表面隨之乳化物減少，缺乏潤澤而變的乾燥，是老年性皮膚瘙癢症或乾性皮膚瘙癢症的主要原因。其他的內因還有內科疾病、惡性腫瘤或神經精神性疾病等等。
外因，例如葯物、食物、毒品等都可以引起全身性的皮膚瘙癢。感染因素也可以引起皮膚瘙癢，生活環境因素，例如季節或溫度的變化，風吹、日曬、空氣乾燥或過分潮濕、洗澡太勤、熱水燙、乾燥皮膚與化纖或毛料衣服摩擦產生的靜電等等，均可以導致皮膚的瘙癢。引起全身性瘙癢症的因素，有時也可以引起局限性的瘙癢症，然而局限性瘙癢症多與局部因素有關。
然後，洗澡次數太多，過於頻繁，容易將生長在皮膚表面的一層皮脂膜洗掉，皮膚角質層保護皮膚能力減弱，皮膚也容易變得乾燥。
最後，洗澡時沖擦過度，也很容易把皮膚的保護膜洗掉，也是導致洗澡後皮膚瘙癢的重要原因。
E. 洗完澡身上癢是怎麼回事 洗完澡身上癢的原因
1、洗完澡之後出現皮膚瘙癢可能是洗澡的時間過長，或者洗澡的水溫過燙，從而導致皮膚乾燥，誘發了皮族納膚搔癢。出現這種情況之後，我們建議患者盡量降低洗澡的水溫，洗澡的時間不要過長，洗完澡之後兆大沒可以全仿悔身塗抹潤膚霜來幫助皮膚的保濕。