Ⅰ 艾灸沒效果問題出在這7個方面上
最近總有一些灸友微信上咨詢關於艾灸效果的問題：
都說艾灸那麼神，為什麼我灸了1個月2個月，甚至半年都沒有效果呢？
下面我總結了部分艾灸的要點，大家可以針對自己的情況，對照一下是否存在下邊的問題。
一，辯證不準
中醫治療的其中一個特色就是辨證施治，同樣的病症，不同的人，可能調理方法不同，所以辯證准確是治療出效果的關鍵。
艾灸本屬於中醫理療范疇，也是需要辯證診治的，如果是陰虛火旺的人，還一味的補陽可能就會加重病情，更別說起到治療效果了。
很多人艾灸效果不理想的原因和辯證不準的關系很大。大部分灸友缺乏系統的中醫知識，望、聞、問、切的診療知識更是陌生，即便通過網路學過一些，難免會有偏差，所以艾灸效果自然就不甚理想。
二、施灸時間有講究
很多灸友在這一點上缺乏認知。
初次接觸艾灸，應該是循序漸進的原則。施灸時間和穴位都應該從少到多，不能一開始就盲目的長時間施灸，一灸就是幾個小時，穴位 多大十幾個，這些都是不正確的做法，極易產生身體的整健反應（各種不舒服的症狀）。
艾灸的時間靈活，上午、下午均可，一般陰晴天也不需避忌。
但是有些病證必須注意施灸時間，如失眠症可以在臨睡前施灸，並且晚上不要灸一些升陽的穴位，比如大椎、百會等。出血性疾病隨時灸之，止血後還應繼續施灸一段時間，以免復發；不要飯前空腹時和在飯後立即施灸。
平時身體沒有病痛的話，一周灸2-3次保健穴即可，每穴位15-20鍾左右。如果有傷風感冒等病痛，或身體寒症較重，可以艾灸相應的穴位，時間可以長一點，每個穴位20-30分鍾都可以。無病痛的情況下，不要每天艾灸，易上火（口乾舌燥、便秘、痘痘、鼻血等）。
三、施灸順序莫亂來
《千金方》記載：「凡灸當先陽後陰……先上後下。」這里說的是施灸的程序。
如果上下前後都有配穴，應先灸陽經，後灸陰經，先灸上部，再灸下部，也就是先背部，後胸腹，先頭身，後四肢，依次進行。取其從陽引陰。而無亢盛之弊，所以不可顛倒亂灸。
如果不講次序，後灸頭面，往往有面熱、咽干、口燥的後遺症或不舒服之感覺。即便無此反應，也應當從上往下灸，這也和針刺取穴一樣，次序不亂，不會遺忘。
四、注意灸量
1、兒童、婦女、瘦人、體弱者、初次灸者、功能減退之疾患：宜艾炷小、艾條細、壯數少、穴位少。
2、成人、肥胖者、體壯者、感覺遲鈍者、功能亢進進之疾患：宜艾炷大、艾條粗、壯數多。
3、體弱或老幼：不耐多灸，可用小炷分次施灸。
4、 敏感者：宜艾炷小、艾條細、時間短。
另外腰背腹部、肩股皮厚肉多、沉寒痼冷，陽氣欲脫，必須大炷多壯，可大可多。
頭面胸部、四肢末端皮薄多筋、風寒感冒、癰疽痹痛灸量不宜過度，宜小宜少。
五、配穴的准確性
和前邊講的辯證一樣，配穴至關重要。
艾灸不配穴，等於關燈走夜路。
1、單一病症或有明顯的病灶反應點的病症
主要選擇阿是穴（也就是病灶的位置或對應的反應點），如局部的疼痛、局部的皮炎或濕疹、網球肘、關節炎等。
2、判斷是否全身性疾病
如果是全身性的疾病，一般都會和提高免疫機能的穴位搭配，如：大椎、曲池、氣海、關元、足三里等，若和血液有關的疾病還需要加灸膈腧、血海等，以達到根除的效果。如蕁麻疹，除了灸治疹子發作明顯的局部阿是穴，還要配合大椎、曲池、膈腧、氣海、關元、血海，足三里等穴位。
3、判斷是不是慢性病
慢性疾病由於病程較長，往往會造成身體元氣受損，臟腑失調，所以往往加灸扶陽保元的關元和調理臟腑的足三里。
4、判斷是不是跟臟腑有關的疾病
如果和臟腑有關，除了在相應臟腑的附近取穴，再搭配背上的相應俞穴，另外配合下肢的足三里。如胃炎，可以選取附近的上脘、中脘或下脘（根據病症反應的位置選取），再配上背後的胃俞穴，然後加上足三里。同樣如果是肝病，就可以選擇肝部附近的期門，加背上的肝腧，配合下肢的足三里。
5、有沒有經驗穴
如疝氣用大墩，眼病加曲池；痔瘡用孔最；便秘泄瀉取天樞；牙疼合谷；崩漏隱白；神經系統或下陷病症選百會等。
六、艾灸的火候
艾灸的火候極其重要，有的時候直接影響艾灸療效。
通常，虛、寒之症需要「補」，「補」是受納，常用手法是懸灸、艾盒溫灸，小火慢攻，功到自然成。
而實、熱之症要用「瀉」法，常用手法是雀啄灸，將體內多餘的濕氣、寒氣、內熱等引出體外，從而達到排疾去病的目的。
然而，實症易治，虛症難調。因此，久虛之人一定要做好長期艾灸的准備。
七、善用隔物灸，功效加倍
1、隔姜灸可適應一切虛寒病症。
具體來說，隔姜灸適合治療陽氣不足引起的疾病，主要有兩大類疾病：一類是過敏性疾病，如過敏性鼻炎、慢性支氣管炎、支氣管哮喘、小孩冬天感冒；另一類是與虛寒有關的疾病，如胃病、關節炎、虛寒頭痛、結腸炎。
2、用隔蔥灸治療腹部術後腹脹和產後癃閉非常有效。
前者取天樞、上巨虛兩穴，後者取神闕，一般每次須灸7～10炷。每日或隔日1次，7～10日為一療程，兩個療程就能見到很好的效果，如需鞏固，還可以施灸一個療程。
3、在現代中醫上，隔鹽灸可以用於治療多種腹部疾病及其他病證。
如痢疾、淋病、脫症等。因為隔鹽灸具有回陽救逆、溫中散寒的作用，對亡陽脫證，四肢厥冷，急性腹痛、吐瀉等症有很好的療效。
寫在後面
初識艾灸的人都擔心艾灸有沒有副作用？艾灸是一種純天然自然療法，艾灸本身是不會產生副作用的。
艾灸的副作用主要表現在錯誤的判斷了身體的體質，錯誤的選擇了施灸的方法，從而造成的身體的不適，經過正確的方法指導是可以調節過來的。艾灸具有效果明顯、簡便易行、經濟實用的優點，幾乎沒有什麼毒性和副作用，對人體一般不會產生不良反應。
可是，艾灸後，不同的人有不同的反應，有的人會發熱、牙痛、耳鳴、流鼻血、咽喉發干發癢，有的女性出現月經量過多或過少的現象，其實這是正常的，中醫稱之為「瞑眩反應」，是疾病將愈的前兆，疾病如果想治癒，必須要有瞑眩反應！當然，如果這些現象反復出現，或者情況比較嚴重，可以減慢艾灸的頻率，隔日施灸，直到症狀減輕後，改為保健灸。
Ⅱ 記錄艾灸排病反應
艾灸最全會出現灸感的原因：
一．正邪相搏
出現的反應：酸、麻、脹、痛、癢
表明體內的經氣被激發自動與病灶的邪氣相搏鬥。舉個簡單的例子，水管堵塞了，如果要把它疏通開，是會遇到阻力，會膨脹。人的血管經絡也是一樣，陽氣進入遇到陰邪會在局部產生正邪相搏的情況，反應到我們人體就會有酸、麻、脹、痛、癢的感覺。如果體內有毒素或是炎症就會有痛的感覺，癢是由於濕氣較重，熱邪較重，濕熱外排的反應。比如婦科炎症可能會小腹痛，胃炎的人可能會胃痛，腸道有濕寒灸神闕（肚臍）時會感覺肚子咕咕響都是陽氣進入身體的良性反應，堅持艾灸就會消失，身體也會好轉。
二．外排邪氣
出現的反應：風、寒、涼、濕、癢、熱
這表明為體內的經氣充足，開始將病氣驅除體外了。這時如果身體過寒會感覺冒涼氣，濕氣過重局部會有水珠出來，像出汗一樣，手心或者腳心是常見的部位。
三．艾火循經
艾火循經是做艾灸時最好的表現形式。有擴熱、透熱、傳熱三種體現。感覺做艾灸的穴位附近一片都發熱，或者感覺溫熱之氣順著經絡蔓延全身，比如灸足三里時熱氣會向下感測到小腿。就是艾火循經了，這表明為體內的經氣被激活推動循環起來了。
四、丹田氣足感
奇經八脈暢通。丹田整天暖洋洋，冬天不怕冷，夏天不怕熱。
灸感出現時是多樣化的，有時象蟻爬，有時像流水，有時象冷風吹，有時忽隱忽現。根據這灸感的不同變化，可以總結為在施灸過程中的不同時期所表現的四種不同效果。 每個人的灸感出現時間也各不相同，也許有的人灸1、2次就出現灸感，有的人灸1個療程還沒出現灸感，人體本來就是各不相同，不可能大家都有個固定的標准，所以根據別人的灸感來斷定自己艾灸是否有效是極其錯誤的。
灸感的出現與否，標志著施灸效果的好壞，而灸感的出現主要與被施灸者的正氣強弱有關，又與施灸者的操作手法有著密切的關系，還與施灸的環境有關。這只能由施灸者自己去感受了。
一，艾灸的各種排病的好轉反應
1、經絡竄感又叫得氣，有酥酥的感覺，這是好的現象。
2、感覺熱能到會陰，這是好的現象，說明對泌尿系統效果顯著，打通任脈。
3、做艾灸過程中，下腹中感覺有一股熱氣在形成，並能隨著人的意識而形成氣流，在人的經絡內來回的流動，上到頭頂，下到足底，經過的地方有酸、麻、脹、痛的不同感覺，就像是練氣功一樣。這是非常好的現象。
4、做完艾灸後，面色變得紅潤有光澤，皮膚飽滿滋潤。色斑快速變淡、痘痘消失。
5、做完艾灸後，人的心情變得舒暢很多，心情很放鬆。非常好的感覺。
6、夏天要出大汗為佳。但冬天灸以全身微微出汗為佳，特別是額頭、手心、足心要出熱汗，出大汗者一定是身體比較虛的人。
7、寒感，灸後會覺得冒涼風，寒性體質的人多會出現這種現象，要多灸。
8、熱感，腹腔發熱到後腰往上走到百會，往下走到湧泉。經絡通，效果好。
9、沉感，是正常的，比較像壓了一塊大石頭。氣血循環不暢經絡不通。
10、肚子咕咕叫，或者排氣，這是促進腸蠕動，幫助排除身體的濁氣，是一種非常好的現象。
11、如果腹部或後腰出油，是血液粘稠，血脂高，血液毒素垃圾過多，是一種非常好的現象。
12、做艾灸的前幾次沒有什麼感覺，只有點熱，說明經絡不通，身體比較寒。
13、做艾灸時上半身熱或只是下半身熱，表明不怎麼熱的那半身的經絡不是很通。
14、灸的過程中有出現手心或足心出冷汗，是排寒氣的現象，然後才出的熱汗，說明體內寒氣重。
15、做完後口乾燥，咽喉難受，說明上焦有虛火，要做到要配合做肩頸灸，療效就會很好了。
16、開始灸很熱，過了一段時間後感覺不熱了，那是正常的平台期，還有就是經絡適應了，需要用猛火灸。
17、酸痛、疲勞、嗜睡（白天愛困）：體質酸性，血液循環差，氣血不足，在灸後血液循環加快，所以體質弱的人前二、三次會出現乏力、睏倦現象。
18、呼吸急促或不順暢，情緒不穩定、頭重：心臟功能弱，心肌供血不足、血偏稠。
19、腎臟部位有酸痛感，（腰酸腰涼）尿量增加，尿色有變化：腎功能不佳，腎氣不足，陽虛。
20、做完艾灸後，臍部有出黃水的現象：這說明有婦科炎症或腸胃炎症。
21、做完艾灸後下部瘙癢、分泌物增加或有血塊：婦科不好、月經不調，調整經期中，會出現短暫亂經。
22、做完艾灸後全身無力感或增加酸痛：痛風、月內風，體內有風濕，幾次後即消失。
23、做完艾灸後持續出汗：體內濕氣重，艾為純陽之火，能幫助排濕去寒。
24、做完幾次艾灸會感覺口渴？非常典型的上實下虛的症狀，在做過幾次後出現好轉反應，感覺病情加重了，建議多喝水，可以3-5天做一次，中間穿插做刮痧，拔罐。
25、月經提前或推後：艾的作用最先走向的就是女性和男性的生殖系統，所以女性做艾灸月經3個月之內為調整期，月經可以提前或推後。
26、出水泡，出紅疹是體內的濕毒，血毒過多，越是這種現象越要灸。
27、臍下出水泡是有婦科問題，水泡下還有紅點是有炎症。臍周出水泡是腸道濕寒，嚴重的人會在臍周起一圈硬皮。
28，灸後出現咳嗽，有黃痰。說明肺部有火，如無法接受繼續施灸可以少灸或不灸。
29，喉嚨痛，咽干，聲音嘶啞。有虛火，上焦不必灸或取下焦。
30，乏力，有虛汗。說明為寒性體質，加大灸。
31，精神亢奮，失眠，頭痛，頭暈。熱性體質，上焦有火，可在背部適當刮痧拔罐，必要時可在大椎穴上放血。在家庭中可趕緊將病人安置在一個空氣流暢的環境下，讓患者平躺，再做推拿頸部疏通，多喝水。
32，全身酸痛，是酸性體質，體內垃圾過多，加大灸。
33，灸後關節痛，說明關節處有寒濕之氣淤堵。
34，口腔潰瘍，長痘，便秘。是胃火旺，可在胃經上刮痧瀉火，吃涼潤食品。
35，灸後出現濕疹，癢，起紅疙瘩。是脾胃濕氣重的緣故，加大灸。若不能接受加大灸可停灸一段時間。
36，腹瀉，惡心，嘔吐。是脾胃虛寒的嚴重，加大灸即可，千萬不要去醫院打調水。
37，打嗝為腸胃氣滯，無需處理會自動消失。
38，尿頻，尿急，尿白。腎陽虛。加大灸量。
39，月經提前，或量少。為氣血增加後的自我調節或陰虛火熱體質，繼續灸3個月後會逐漸正常。
40，會陰瘙癢，起紅疹，白帶增多有異味。為濕氣往外排的表現，加大量灸。
41，非經期陰道流血，血塊多或月經紊亂，經期延長。是在排子宮內的淤血。兩三個月後會一切正常。
42，祛風除寒反應 據臨床觀察，大多數患者都有風寒外排的反應，以打噴嚏，流鼻涕，感冒，咽喉痛，關節痛，放屁等形式出現，或從頭頂，四肢末梢往外冒涼氣，更有甚者全身或半身發冷，蓋兩床厚被都無濟於事，量體溫還正常，反應持續時間多為一兩天或三五個月不等。這是寒氣在進行艾灸後在體表的反應，也是臟腑內的寒氣表現在體表，一般這種反應在冬天和春天更加嚴重。出現這種反應說明身體陽虛的厲害，需要繼續艾灸，同時配合患處的刮痧或按摩等輔助治療的方式，使寒邪盡快排出。通常到了夏季伏天的時候，這種反應就會消失。但是如果體內寒邪沒有排盡，這種反應在其他季節還會有，所以堅持艾灸很重要。也許真的應了那句話「七年之病當求三年之艾」，對於寒邪較重的病人你需要斷斷續續艾灸三年甚至更久。艾灸是慢工出細活！
43，疏肝解郁反應 郁氣的外排以煩躁易怒，看誰都不順眼，悲傷或委屈易哭等情緒變化為主，多伴有打呃逆，肛門排氣，肝膽區和反射區酸痛等反應。特別是性格內向而又心胸狹窄的女性病人多此類反應，反應持續時間一般數小時至1-3天，少數患者可達數月之久。
44，代謝痰濕反應 排痰濕多以咳吐，痰變多，嘔吐，痰涎或腹痛，腹瀉，泄水樣稀便，膠涼樣粘稠大便。頭面、四肢浮腫，半側身體浮腫乃至全身浮腫，排尿困難或小便頻數，渾濁刺鼻，局部或全身冷汗、粘汗。灸感可由最初的遲鈍型轉變成了敏感型。
45，排火熱邪毒有關的反應 排火熱邪毒多以瘡癢，癰腫，發燒，類似濕疹伴奇癢，面部或身體出現丘疹或好久以前長過膿包，現在又開始了，或大小便火燙灼熱等反應形式外排。放心，只要徹底的排出就好了。
46，與排淤血有關的反應 淤阻在體表經絡之中的淤血，以瘀斑方式排出瘀阻在胃腸則多以深褐色或醬黑色大便排出，瘀阻於心肺則多以痰中帶血絲血塊為主外排，瘀阻於胞宮的多隨經血外排，甚至裡面有組織包塊或爛肉，有痔瘡的人會暫時出現便血的現象，顏色很暗深。
47，與睡眠有關的反應 絕大多數人灸療後睡眠狀況都會發生變化，有的艾灸後先是渾身無力，嗜睡，之後連續失眠數天，一般失眠時也沒有疲乏無力，頭腦昏沉，不思飲食的感覺。有的先失眠十來天之後轉入一天到晚都想睡。最後的結果都是睡眠恢復正常。
失眠：艾灸後常常會有失眠的症狀，如果出現初次艾灸後失眠，也是一種反應，此時的失眠多很疲乏無力，或嗜睡。但經過一段時間的艾灸後，這時如果睡眠很少，但不會出現疲乏無力的現象，反而因為艾灸而顯得精力充沛。此時，不要因為睡眠時間的不足而煩惱，也不要刻意用安眠葯來湊夠睡眠的時間，主要看你自己的精力是否充足。
48，發熱反應 發燒反應屬於全身綜合性的劇烈反應之一。多在自身康復機能完全發揮作用後出現，表示氣血旺盛，體質增強，是機體由量變到質變的轉折點。一般發高燒反應，體溫在39-40度，反應持續時間一周左右，少數低燒患者，體溫在37.5度至 38度之間時，反應持續十幾天甚至一至兩個月。
49，其他反應 可以說曾經患過的疾病都可能會復發多次，雖說是復發，但感受一般不會比以前犯病時強烈。曾患有痔瘡的也會發作，而且會有內痔變為外痔，大約十天半個月即可自愈。
50，艾灸後常常會有疾病加重的反應，這是正邪交戰的正常現象。我們人體是個整體，這里有陰陽之分，不可能只允許正氣存在而把邪氣都驅逐。那麼病邪在體內寄居很久，他也不會輕而易舉的乖乖就範。所以這時候就免不了有反應，你用艾灸的方式激發正氣想把我趕出，那麼我就先頑強抵抗。這時的正氣不足，而邪氣旺盛的時候，當然你會有各種不適反應出來。當你逐漸艾灸，體內慢慢累計了很多正氣的時候，這時的病邪就會被逐漸地趕出體外了。
51，艾灸的走竄現象，有時候我們艾灸中脘時會有肝區不適，或會有胃脘部不適，這很有可能你的肝有隱患或你的胃有疾病，艾灸就會主動幫助你去調整，這就是艾灸的通竄功能。所以說，我們的身體有一個自我調整的功能，只要你調動的好，這些都會起來工作。假如你艾灸關元穴，也許會反應出你婦科方面的隱患或前列腺方面的問題或生殖系統的一些疾患。人體「陰陽」的升降是有其固定的規律的，元氣逐漸充足了，「陰陽」就必定按照其規律運行，該升的就自然會升，該降的就自然會降，根本不必用人為的方法去調動升降。
52，艾灸的上火現象，很多人艾灸後會出現口乾舌燥，這也是艾灸的一種反應，這種現象表明陰陽正在調整，陽不勝陰，這時要多喝白開水。此時患者會覺得喉嚨異常干痛，這是病邪（寒邪）逐漸外發時的必然症狀（病邪被驅趕到哪裡，哪裡就會出現西醫所謂的炎症，此時許多中醫專家都會認為灸過火了，會立即停止治療，使得功虧一簣） 這個應該艾灸足三里、湧泉穴引火下行，多喝水。必要時停灸或隔天艾灸，很快這樣的症狀就會消失。
53，艾灸後身體出現類似過敏的現象，有很多人艾灸後身上出現很多紅疹的現象，此時多以為是過敏了，其實，這些表現出來的症狀，都是真陽元氣驅趕寒邪外出的表現。也是病邪在體表的反應。如果此時停灸，病邪還會入里，侵蝕臟腑。如果此時皮膚表現嚴重，可以用放血療法使邪出有門。可以在大椎、足太陽膀胱經的腧穴還有委中穴放血，給病邪以出處。
二，注意事項
1、過飢過飽或過於疲勞不可灸，飯後施灸最好在1小時以後。飯前施灸不是很餓的情況下也可以施灸。
2、醉酒者不可灸。
3、女性經期，正常者應停灸，痛經，閉經或量少可適當施灸。一般應在經期到來的前7天就要開始施灸保養。另外有亡血者禁灸。
4、如果打算懷孕，不採取避孕措施的時候就不要艾灸了（傳統艾條在灸腹部時，腹部高溫不利於精子的成活，對胎兒也是有影響的！但是我們使用的艾灸儀是電子恆溫溫灸，接觸皮膚的溫度最高也不會超過55度，所以對孕早中期是沒有影響的）
5、艾灸前後應多喝些溫開水，注意保暖不要吹冷風，選擇在一個相對較安靜的環境下施灸。
6、艾灸時最好是閉目養神，不要與旁人聊天，看電視或玩手機等，不要分散注意力，意念要集中。專心艾灸靜心感受艾灸的熱力比邊灸邊干其他事效果要好。
7、艾灸功效雖然很多，但也不是萬能的。身體不舒服的時候應該先去醫院檢查確診是什麼問題，而不能不管哪裡不舒服都企圖靠做艾灸來解決。
8、艾灸要想有好效果，還需要有良好的生活習慣配合。不要覺得，反正艾灸能養生，能治病，我就可以熬夜，可以不注意飲食，可以隨便亂來了。如果有這樣的想法，艾灸再多也幫不了你。
9、施灸順序：《千金方》記載：「凡灸當先陽後陰，先左後右，先上後下。」這說的是施灸的順序。如果上下前後都有配穴，應先灸陽經，後灸陰經；先灸上部，再灸下部；先灸左邊，後灸右邊。也就是先背部，後胸腹，先頭身，後四肢，依次進行。取其從陽引陰而無亢盛之弊，所以不可顛倒亂灸，如果不講次序，後灸頭面，往往有面熱、咽干、口燥的後遺症或不舒服之感覺。即便無此反應，也應當從上往下灸，這也和針刺取穴一樣，次序不亂，不會遺忘。
艾灸肚臍時應保持空氣流通、並安靜身心，使氣在全身均勻流通以達四肢末梢。
10、艾灸的過程中，有的人很快見效，而有的人遲遲不見效，這些都是正常。因為各人體質不同，疾病程度不同，恢復能力不同，這些都直接影響到艾灸見效的時間。所以艾灸沒有固定的見效標准。
11、艾灸前、後都喝一杯高於體溫，有點燙嘴的溫開水（絕不可喝冷水或冰水），有助於排出體內毒素。艾灸過程中禁止吃東西。灸後1小時內不要用冷水洗手或洗澡，如有特殊情況非要洗手，洗澡，要用高於體溫的熱水在短時間內洗完。灸後調養口訣：灸後風寒須謹避，七情莫過慎起居，切忌生冷醇厚味，惟食素淡最適宜。
12、艾灸的時間，艾益生360艾灸儀每穴施灸30-50分鍾。腳灸儀每次使用30分鍾，也可根據自己的身體情況適當延長。
13、艾益生360艾灸儀在施灸時，溫度調至180度，儀器對著穴位的距離根據自己的體感選擇一個讓自己感覺較為舒適的距離即可。腳灸儀在施灸時溫度可根據自己的體感調至在130-180度即可。
14、使用人群，不論老人大人小孩皆可使用。
保養灸：50歲以上老人（陽虛體質）可天天灸。20-40歲（陽虛體質）者一周2-3次。6-20歲者一周1次或兩周1次。
調病灸：大病重病者一定要重灸多灸加大灸，通常10-15次為一個療程，一個療程期間可天天灸也可隔天灸，一個療程結束後間隔3-5天後可繼續下一個療程。陽虛體質者在選穴上沒有要求，陰虛體質者最好每次在下焦取穴。
Ⅲ 艾灸完後背為什麼會癢還可以繼續嗎
經常有朋友說，做完艾灸後皮膚瘙癢，起紅疹子，有的甚至紅腫一大片，有的還出水泡......
出現這些症狀後，就不免產生懷疑：還能不能繼續灸下去呢？
今天給大家說說艾灸後皮膚究竟為什麼會癢的原因吧~
艾灸後為什麼會癢？
其實，做完艾灸後皮膚出現疹子，並且瘙癢難忍、心煩氣悶，這是艾灸在身體里起作用了。
從中醫角度來說，這些症狀是由於體內不同內臟部位的濕邪、寒邪、風邪作怪造成的癢、腫、泡。
而艾灸之後，陽氣滲透進入體內，肝、脾、腎之陽氣得到有效補充和恢復，功能加強，排毒和自愈能力加強。與病邪有了抗爭的勢力，使得病邪被趕出內臟、血液和其他組織器官而走入皮膚。
在排出的時候，皮膚上會出現各種不同症狀的疹子，這就是中醫的排毒、排病反應。
也就是說，陽氣，盡管先天藏於腎臟，後天也由此生成和升發，但是腎陽的本原，卻來自於「心」，當然不是解剖學里的心臟，而是中醫所說的「藏神」的心。就好比地球的溫暖，其實是來自天上太陽的恩賜。
其實不說火，就說冬天，在外面被凍得涼涼的皮膚，回到家裡，在換衣服時，皮膚裸露在暖氣中，許多人就會出現「癢」的感覺，很輕微，隨著體溫的上升，癢也慢慢散去。
正因為冬天太陽不那麼熱情了，地面的陽氣也開始准備封藏，地面一片蕭條，能量大部分回歸地下，為第二年生發新的生命儲備力量。
大地寒冷，人也開始覺得冷，毛孔盡量閉合，避免寒氣進入身體。與此同時，新陳代謝也變慢了，患有皮膚病的人感覺冬天病情加重，其實不是病情加重，而是皮膚沒有陽氣的支持，體內多餘的濕熱代謝不出去，才會覺得更癢。
夜晚也一樣。夜晚相當一天之中的冬天，陽氣也要潛藏起來。所以有些病人晚上會覺得更癢。
中醫認為，睡眠是養陽的最好辦法。我們多留意會發現，睡眠好的人，相對顯得年輕有活力，皮膚也往往不會出現大問題。
出現這種情況的人，「撓」肯定不是很好的辦法。首先，這種病如果發作得不劇烈，常常表現為在冷熱空氣交換的時候，感覺到癢，「撓」的時候出現紅道，並且有些凸起，那麼你要注意了，你是不是得了慢性蕁麻疹。
不管是不是蕁麻疹，建議那些經常覺得癢，或撓之出現明顯痕跡，及長濕疹的人，平時多用艾灸督脈，刮灸膀胱經，重點穴位如關元、腎俞、足三里穴，長期堅持，當你的陽氣足了，寒邪驅除了，身體的癢自然消失了，當你的濕氣灸沒了，水泡自然不起了。
Ⅳ 艾灸的排病反應有哪些
頭痛、頭暈---下焦淤堵，帶脈不通暢，原本頸部神經，血液流通不良或膽汁分泌不均以及膀胱的 後不平衡，正在改善中2.皮膚癢，灸後皮膚花---體內有風邪、濕氣重與肝有關加上原本皮膚乾燥的體質會有背上熱，痛癢。腎不好的體質，經過調整也會有毒素外排而引起瘙癢的現象3.昏睡---代表心臟協調不佳的體質，肝細胞修補期間需要大量休息。同時氣血補足後，改善了腦部缺氧狀態，進入正常睡眠。4.煩躁、亢奮睡不著---體內有虛火，心臟協調體質會有的現象。自律神經失序，重新恢復前的現象5.暈眩、惡心---原本中耳不平衡或長期貧血的體質，改善中會有的現象6.長痘---皮脂腺阻塞，停留在皮脂腺的脂肪或毒素被活化的細胞排除後逐漸改善7.腹瀉、嘔吐、打嗝、排氣--腸胃功能不好，寒濕重，腸胃開始蠕動。8.口乾、痰多咳嗽--細胞活動力增加，有能力排除肺部的廢物，請多喝水9.食量減少，體重下降--能量充足就不需要再吃太多東西了，同時巨噬細胞活化起來，便會吞噬多餘的脂肪。10.胃痛便血------胃部或十二指腸潰爛，上火或有痔瘡或大腸瘤者改善現象，若超過七天請到醫院檢查。11.腰酸---骨骼神經受壓迫，腎部功能失調，太胖。子宮機能有問題，調整一星期就能改善12.小便多白濁、血尿---腎臟絲球體有感染，原本腎臟，胰臟，神經系統或膀胱功能有失序，腎臟或膀胱有結石狀況正在改善問題13子宮痛、月經不停、經期不定---有婦科炎症或生瘤，卵巢子宮的協調不佳，一星期內就可以改善，超過十天請到醫院檢查。14高血壓---當氣血運行足夠使細胞活化時，有能力排除血管壁中的中性脂肪後血壓就會正常。15燙--經絡不暢，熱無法滲透，滲透後出現溫熱的感覺。
16出汗--粘汗是濕氣重與脾有關，冷汗是寒氣重與腎有關
17手心腳心冒冷風--體內瘀寒氣重，腎陽虛。
18手心腳心冒熱風--心肺火旺，腎陰虛。
19關節冒風--（熱）胃火旺。（冷）有寒濕，易患關節炎。
20忽冷忽熱、局部涼--陰陽不協調，相應經絡不通。
21酸麻脹痛--體內經氣被激發，與病灶的邪氣相搏鬥時的反應。
22不熱、一邊熱--體內寒濕重與熱抵消了，氣滯血瘀。
23越來越冷--寒氣從身體里被排出來。
24沒有感覺---身體比較健康，或體內毒素累積多，神經細胞被麻醉殺死毒素，正在緩慢排泄。
註：1操作護理後應提前告知顧客，可能會出現以上的排病反應，如有出現，請參考提示！ 2以上排病反應均為反應的一部分，體質不同有不同的反應，請根據提示針對操作！
Ⅳ 為什麼艾灸時皮膚會發癢艾灸時皮膚發癢是怎麼回事
為什麼艾灸時皮膚會發癢？是因為體內的濕氣，寒氣，風氣在艾灸的攻擊下從體表排出的表現，嚴重的還會 有紅疹或水泡等。皮膚是人體最大的排毒器官，體內有任何病邪，也會先通過皮膚排出， 能從皮膚排出體內毒素，雖然看著讓人擔心甚至害怕，但排出後身體反而不用擔心疾病的威脅了。
中醫講：「任何疾病的發生，先受制於內而後發於外」。只要能發出來，疾病就會好轉，這需要看灸者能否給病邪排出的機會，並堅持到病邪完全排出。
筆者 為 五五/陳艾/艾條/的艾灸/師，從事艾灸養生十多年，通過很多的書籍和現實的例子了解到體內的濕氣、寒氣 、風氣主要是由於平時不良的生活習慣造成的。如過吃寒涼食物，喝冷飲，吹空調，熬夜，漏腰腹踝等。人體疾病的發生往往是從虛到寒到濕到凝到淤到堵到瘤到癌一步步發展的，是由量變到質變的過程。艾是純陽之物，而艾灸 則利用人體自身的大葯房（xue位）來打通人體經絡，經絡通暢後人就會少生病。
艾灸後皮膚癢痛的解決方法:
1.可以艾灸風池風府輔助袪除體內風氣
2.可以在患處塗抹蘆薈膠。
3.點刺放血後拔罐，給病邪出處
4.在體表刮痧，給病邪出處
5.堅持艾灸，讓病邪盡出
建議：越是皮膚癢痛越要堅持艾灸，堅持一定時間後就會發現各種症狀得到明顯改善或消失，身體輕松，人也顯得特別年輕有活力，皮膚也變得細膩光滑，無論從身體或者精神面貌都是煥然一新.
Ⅵ 你好,想麻煩問一下神經性皮炎可以用艾灸嗎
神經性皮炎以皮膚粗糙肥厚，呈苔癬樣病變和陣發性劇烈瘙癢為特徵。
艾灸穴位專：選取下列屬兩組處方，交替使用：
1.尺澤、風市、中府、期門、風池。
2.太沖、風門、肺俞、肝俞、膈俞。
艾灸方法：將點燃的艾條在距離穴2厘米處施灸，以局部趕到溫熱為度，哭不皮膚可有發紅的現象，每日灸治1次，10次為1個療程，療程間休息2-3日。
注意：戒煙戒酒，戒辛辣食物，限濃茶、咖啡等。保持情緒穩定勞逸適度，睡眠充足。不要用手搔、摩擦或用熱水洗泡來止癢，可用拔罐的方法來止癢。也不要自行塗擦刺激性強或者含激素的外用葯。
我是銷售艾灸用的艾條和灸器，你可以來了解一下。聯系方式請見我的個人資料。