① 曬太陽皮膚癢怎麼回事 夏天太陽一曬皮膚就癢
每個人的膚質都不一樣，有的人一曬太陽皮膚就會發癢，很難受，曬太陽皮膚癢的原因有很多，尤其是夏天出門的時候太陽這么大，有這種症狀的一定要做好防曬。
曬太陽皮膚癢怎麼回事
紫外線的照射導致皮膚癢，可以考慮是濕疹，神經性皮炎，體內有濕氣，毒素等各種各樣的問題，都是會導致皮膚瘙癢。
1、病理病因
病因復雜。可分為外因和內因兩個方面：內因包括系統性疾病，如內分泌疾病(糖尿病、甲亢、類癌綜合征等)、肝膽疾病(原發性膽汁性肝硬化、膽道梗阻等)、腎臟疾病(慢性腎衰、慢性血液透析病)、血液病(缺鐵性貧血、真性紅細胞增多症等)、惡性腫瘤(淋巴瘤、白血病等)、神經性疾病(脊髓病、麻痹性痴獃等)、感染性疾病(艾滋病、結核病、絲蟲病等)等。外因則與物理(發熱、寒冷等)、機械(摩擦等)、化學刺激(酸鹼等)、食物(辛辣性食物)、葯物(顛茄、甲氰咪呱、氯喹等)因素有關。
2、疾病診斷
皮膚瘙癢症同濕疹、神經性皮炎、虱病、疥瘡等疾病共同之處是均有較為劇烈的瘙癢，但最基本的區別是前者無原發皮膚，而後者有。而且，虱病可找到成蟲或蟲卵;疥瘡則多見於一些特殊部位如指縫等，特徵性的隧道、疥瘡結節，集體傳染，可找到疥蟲或卵。
3、並發症
掌跖瘙癢症多見於手足多汗、汗皰疹患者。外耳道瘙癢多因耵聹過多或耳匙搔抓等機械刺激引起，常繼發濕疹或化膿感染。
4、預後
老年性皮膚瘙癢症，冬夏易發(冬季皮癢症、夏季皮癢症)，發於冬季者，春暖可愈;發於夏季者，入冬即輕。泛發性皮癢症(P.universalis)，內臟癌腫、肝臟病、糖尿病等系統性疾病，均易伴發本症。外陰瘙癢症，病程遷延，多年不愈。
夏天太陽一曬皮膚就癢
1、夏天太陽一曬皮膚就癢或是日光性皮炎
日光性皮炎，又稱日曬傷或曬斑，是一種光敏類皮膚病，是正常皮膚經暴曬後產生的一種急性炎症反應。曬太陽後皮膚可能發癢，除了發癢，還可能出現紅斑，水腫等症狀。本病春末夏初多見，好發於兒童、婦女、滑雪者及水面工作者，其反應的強度與光線強弱、照射時間、個體膚色、體質、種族等有關。輕者2～3天內痊癒，嚴重者一周左右才能恢復。個別患者可伴發眼結膜充血、眼瞼水腫。日曬面積廣者，可引起全身症狀，如發熱、畏寒、頭痛、乏力、惡心和全身不適等，甚或心悸、譫妄或休克。
預防措施：經常參加室外鍛煉，增強皮膚對日曬的耐受能力;在上午10時到下午2時日光照射最強時盡量避免戶外活動或減少活動時間;避免日光曝曬，外出時注意防護，如撐傘、戴寬邊帽、穿長袖衣服;若在戶外，建議常規應用日光保護因子(SPF)15以上的遮光劑，有嚴重光敏者需用SPF30以上的高效遮光劑。
2、夏天太陽一曬皮膚就癢或是紫外線過敏
紫外線過敏也可能引起曬太陽後皮膚發癢，如果暴露部位已經出現紅斑、丘疹等症狀，日光照射之後，皮膚的癢感會加劇，皮損也可能加重。在陽光下暴曬的時間越長，過敏反應則越嚴重，皮膚瘙癢將持續24至48小時，甚至更長。由於紫外線過敏為免疫性反應，因而需要長時間的養護，常見的紫外線過敏養護措施：
01、使用弱酸性溫和的清潔產品，以保護皮膚不再受鹼性洗滌劑的損傷;
02、使用具有清熱解毒，除濕止癢的濕敷劑濕敷;
03、配合使用溫和安全的產品，以保護皮膚潤澤;
04、使用具有溫和的防曬產品;
05、使用防曬用具，遮擋陽光避免直接暴曬皮膚;
06、一旦出現紫外線過敏症狀，及時採取治療措施。
3、夏天太陽一曬皮膚就癢或是日光性蕁麻疹
日光性蕁麻疹是由日光照射所導致的，皮膚暴露於日光數分鍾後，局部迅速出現紅斑、風團，伴瘙癢。風團發生後，約經1至數小時消退。發生皮疹的同時，臨床上可出現畏寒、疲勞、暈厥、腸痙攣，這些症狀可在數小時內消失。多見於女性，一般在20～40歲時發病。有規律持續的紫外線照射有降低暴露部位出現蕁麻疹的可能。
防治措施：
01.去除誘因，避光。使用遮光劑，穿長袖衫，使用防紫外線傘等。
02.葯物治療：使用抗組胺葯，可單獨應用H1受體阻滯劑或聯合H2受體阻滯劑。可用氯喹、羥氯喹治療。
03.局部外用安撫止癢葯，如爐甘石洗劑。
04.病情頑固者可行誘導耐受、血漿置換或應用免疫抑制劑治療。
4、夏天太陽一曬皮膚就癢或是神經性皮炎
一般的太陽暴曬，飲酒，刺激性的辛辣食物會加重神經性皮炎，會出現瘙癢的症狀，這是慢性疾病，治癒後易復發。 神經性皮炎又稱慢性單純性苔蘚。是以陣發性皮膚瘙癢和皮膚苔蘚化為特徵的慢性皮膚病。為常見皮膚病，多見於成年人，兒童一般不發病。精神因素目前認為是發生本病的主要誘因，情緒波動、精神過度緊張、焦慮不安、生活環境突然變化等均可使病情加重和反復。胃腸道功能障礙、內分泌系統功能異常、體內慢性病灶感染等，均可能成為致病因素。以及局部刺激，如衣領過硬而引起的摩擦，化學物質刺激、昆蟲叮咬、陽光照射、搔抓等，均可誘發本病的發生。
預防措施：
01.放鬆緊張情緒
患者要保持樂觀，防止感情過激，特別是注意避免情緒緊張、焦慮、激動，生活力求有規律，注意勞逸結合。
02.減少刺激
神經性皮炎反復遷延不愈、皮膚局部增厚粗糙的最重要原因是劇癢誘發的搔抓，所以患者要樹立起這個病可治好的信心，避免用力搔抓、摩擦及熱水燙洗等方法來止癢。這是切斷上述惡性循環的重要環節。
03.調節飲食
限制酒類、辛辣飲食，保持大便通暢，積極治療胃腸道病變。
治療措施：
治療的目的主要是止癢，避免患者因瘙癢而搔抓，從而進一步加重病情。
01.系統治療
可選用抗組胺類葯物、鈣劑等對症止癢，輔以維生素B族內服;瘙癢嚴重者可選用鎮靜劑;皮疹泛發者可予普魯卡因靜脈封閉或聯合使用雷公藤類葯物。
02.局部治療
可選用糖皮質激素軟膏、霜劑或溶液外用，肥厚者可封包或是聯合使用10%黑豆餾油軟膏外用。難治性皮損可予局部皮損內注射曲安奈德注射液。
5、夏天太陽一曬皮膚就癢或是曬傷脫皮了
暴曬之後會出現脫皮的現象，脫皮有時會伴隨著瘙癢，但是脫皮時會發癢，不可以用手抓，以免留下傷疤。
曬傷脫皮後怎麼辦：首先要用冷毛巾進行修復，因為通過冷敷可以將皮膚的溫度降下來，對因為曬傷而出現的紅腫進行一定的緩解。還可以洗澡，注意洗澡的時候要輕柔不要用力的搓洗，洗完後要用柔軟的毛巾擦乾。然後就是用曬傷葯物進行治療，千萬不能用手去抓曬傷的部位，這樣會對你自己本身的病情不好;用曬後修復霜，皮膚曬傷了不妨就擦一些曬後修復，對皮膚的疼痛有一定的好處，還能夠對皮膚得到一些改善。
6、夏天太陽一曬皮膚就癢或是皮膚細菌感染
曬太陽後皮膚發癢多是曬過度了，但是也有可能是細菌感染引起的，很多人喜歡用手摸臉，這種習慣特別不好。天氣熱的時候毛孔都是張開的，再用手一揉搓，細菌都被揉進毛孔了，很容易導致皮膚感染發癢。
預防措施：保持皮膚清潔，經常修剪指甲，勤洗手、勤換衣，增加體育運動，並提高機體抗病能力。盡量避免皮膚外傷，如果出現傷口，應及時清潔消毒;如果出現感染，則應及時治療，避免抓撓、壓擠。
曬太陽就癢怎麼辦
烈日下，咱們皮膚出現的這些不適，主要是因為皮膚對紫外線過敏造成的。而紫外線過敏又稱為日光性皮炎，體質弱、膚色白皙、敏感的人群，在陽光照射下，更容易中招。先塗防曬霜，然後能穿多少穿多少，再打傘，前段時間去寧夏，我爸就沒抹防曬霜，曬的胳膊兩截的顏色。曬傷了?對。所以說防曬也是挺重要的，對啊，很重要。預防日光性皮炎的方法還是比較多的，最簡單的方法就是在高溫時段，盡量減少外出，同時注意防曬。建議大家在十一點到兩點盡量不要外出，暴露在紫外線底下，因為這時候紫外線是最厲害的，對人體皮膚損傷最大。塗抹防曬霜現在很普及了，出門之前，把暴露在外的皮膚都塗抹一遍，另外最好穿長袖的，應該穿淡顏色衣服，不要穿深色的衣服，因為深色的衣服吸收紫外線比較強，對皮膚灼傷更大。還有其他方法就是打傘。除了做好外部防護外，在飲食上也是需要注意的，平時可以多吃番茄、檸檬和堅果類這些有助於防曬和美白皮膚的食物，盡量少吃或不吃感光蔬菜。像一些光感性強的蔬菜少吃一點，像芹菜，香菜，還有生菜，像這些光感性比較強的，吃完以後如果照射紫外線，誘發的夏季皮炎可能性更大。如果一旦被日光灼傷，症狀較輕的話，咱們自己在家，也是可以進行簡單處理的，如果出現了丘疹、水皰、糜爛、結痂、脫屑等症狀，就要及時到醫院就診了。
日光性皮炎怎麼辦
一般在曝曬後數小時內於暴露部位出現皮膚紅腫，亦可起水皰或大皰。是一種由光線引起的、發生於暴露部位的過敏反應性皮膚病。其機理為當皮膚組織受光線照射後形成抗原物質，使機體致敏，導致過敏反應。本病膚色淺者易患，以女性較多見。 治療主要採取局部外用葯物療法，以消炎，安撫，止痛為原則。一般外搽爐甘石洗劑或振盪洗劑即可。嚴重者，局部用冰牛奶每隔二三小時濕敷20分鍾直到急性症狀消退或用醋酸液濕敷。以後可外用皮質激素霜，有明顯減輕局部紅腫熱痛的作用。劇癢者加服抗組織胺葯克敏能等，有全身症狀者口服抗組胺劑和少量鎮靜劑。並給予補液及其他對症處理，尤為重要是防止再次暴曬。
② 為什麼曬太陽後皮膚發紅發癢
5考慮是紫外線過敏
曬天陽後皮膚發紅基櫻清發癢考慮是紫外線過敏（又稱為日光性皮炎），是人體中少量的光感物質，經紫外線照射後發生的一種免疫反應。
症狀表現
裸露的皮膚出現紅斑、丘疹、風團或水皰樣皮疹小疙瘩，日光照射後瘙癢加劇。外出前食用了感光食物、用了劣質化妝品等會加重過敏程度。
一度紫外線過敏：局部皮膚經日曬後出現彌漫性紅斑。
二度紫外線過敏：局部皮膚紅腫，出現較大的水皰，皰壁緊張，皰液為淡黃色。自覺有灼痛或刺癢感。水皰破裂後呈糜爛面，不久乾枯結痂，伴有色素沉著。嚴重的紫外線過敏會伴有全身發熱、頭痛、心悸、乏力、惡心、嘔吐等不適症狀。
出現季節
多出現在夏季，春秋日光較強時也會出現。
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曬太陽後臉上發紅發癢怎麼辦
曬太陽後如果臉上輕度過敏，出現小疙瘩，發紅發癢需要做鎮靜舒緩處理，嚴重的則需要就醫治療。以下主要是介紹，一度紫外線過敏時該怎麼處理。
第一步：清水洗臉
外出曬太陽後，發現臉上有小紅疙瘩，紅腫發癢，第一件事就是洗掉臉上的灰塵及化妝品，避免這些臟東西繼續影響皮膚的呼吸作用。
第二步：冰敷鎮靜
肌膚溫度過高，會刺激發癢及黑色素的生成，因此，要先冰敷鎮靜。冰敷鎮靜的方法很多，可以根據自己已有的條件選擇。
1、用冰牛奶冰敷3分鍾；
2、用冰鎮過的西瓜皮薄片敷臉；
3、用冷藏了10分鍾的鎮靜舒緩面膜敷臉；
第三步：搏前蘆薈消炎消腫
如果曬天陽後皮膚有紅腫、刺痛感，可以用去皮後的新鮮蘆薈敷於患處，可以幫助快速消炎消腫。每天早晚敷一次，直到紅腫消失即可。
第四步：補水面膜修復
皮膚被曬傷後一周內，要多進行補水護理。除了基礎的水、乳液、面霜外，可以每天敷補水舒緩的面膜，堅持一周左右，幫助修復受損的皮膚細胞。
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如何預防曬太陽後皮膚過敏
外出前少吃感光食物
如果知道自己需要外出，要減少食用可誘導春季性皮炎的光感性物質，如油菜、菠菜、萵苣、無花果、檸檬、白蘿卜等。多吃含維生素A的食物及新鮮蔬菜和水果，以維持皮膚的正常功能。
做好防曬
根據當天的太陽強度，選擇合適SPF指數的防曬霜（夏季一般需要30++），如果可以最好准備好太陽傘、太陽鏡，不方便打傘的可以戴上太陽帽。
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曬天陽後皮膚發紅發癢要注意什麼
1、暫停用化妝品。
被太陽曬傷後皮膚比較敏感脆弱，需要一段頌粗時間修復，化妝會加重皮膚負擔。
2、避免二次曬傷。
外出時塗防曬霜，打太陽傘，雙重防護避免曬傷。
3、不要用手抓繞。
曬傷後皮膚發紅發癢，用手抓的話，會留下難看的印子。
4、不要用熱水洗臉。
熱刺激會使血管緊張，釋放出更多過敏源，加重瘙癢紅腫
③ 去海邊接受陽光洗禮，但過度暴曬會出現皮膚蛻皮現象，這是為什麼
這里其實有一個生活中的誤區，日光浴並不是每一個人都可以曬的，如果你想要去海邊吹吹風曬曬陽光，你一定要做好防曬，並且做好善前善後的准備工作，因為強烈的紫外線會導致皮膚脫皮或者產生其他的不良現象。
第3點是我們吃飽了之後是不能曬太陽的， 而且吃東西的時候要注意不能吃萵苣、蝦、蟹等光敏感的食物，以免因為光線會引發我們身體內的皮膚炎症或；第4點，我們在曬太陽之後一定要多多的補充維生素c，可以選擇吃一點水果或者是蔬菜，同時也可以做一些曬後修復工作，這樣可以防止皮膚中的黑色素生生成，然後防止我們臉上會形成一些不好的曬斑。
整體來說日光日是一個對身體健康有好處的行為，但是我們一定要量力而行，你自己身體健康為最終目的。
④ 陽光暴曬後皮膚瘙癢起紅疙瘩
陽光暴曬後皮膚瘙癢起紅疙瘩
陽光暴曬後皮膚瘙癢起紅疙瘩，對於皮膚的護理問題在我們的日常生活中還是會引起大家的重視的，而是市面上也有很多不同作用的護膚品可供我們選擇，以下了解陽光暴曬後皮膚瘙癢起紅疙瘩。
陽光暴曬後皮膚瘙癢起紅疙瘩1
如果在陽光暴曬後皮膚明顯瘙癢，並出現長疙瘩，考慮患者發生了日光性皮炎，也就是對日光發生過敏。
患者首先可用抗組胺類葯物進行口服治療，常用有氯雷他定、西替利嗪、撲爾敏、依巴斯汀片、非索非那定等葯物。同時還可用爐甘石洗劑，以及糖皮質激素軟膏外塗，起到鎮靜舒緩、抗過敏反應的作用。
但患者要注意出現日光性皮炎後，一定時間內要保護自己皮膚再次受陽光暴曬情況，出門塗好防曬霜。
紅疙瘩是蕁麻疹，俗稱風疹塊，表現為皮膚黏膜限局性、一過性隆起性紅色風團，此起彼伏、不留痕跡，通常瘙癢，病理改變為真皮淺層一過性水腫。蕁麻疹大多數是由變態反應所引起，患者曬太陽以後出來蕁麻疹，診斷為日光性蕁麻疹，可能對紫外線或可見光過敏，可為紅外線、人工或自然光中一種或多種特殊光過敏。
在暴露光線數分鍾或數小時後出現瘙癢、紅斑、風團，非暴露部位較暴露部位對日光更為敏感，如非暴露部位大面積暴露於過敏光線下，可出現日光性蕁麻疹及全身過敏症狀，450-500nm光過敏和兒童日光性蕁麻疹，應除外紅細胞生成性卟啉症，部分患者被動轉移試驗陽性，可能與光照後局部形成光過敏原物質有關，光敏試驗有助於該病的診斷。
患者要避光防曬，另外要注意避免食入光敏性食物，口服抗組胺葯，例如氯雷他定、西替利嗪，必要的時候口服激素，外用爐甘石洗劑或者激素類乳膏止癢、消炎。
陽光暴曬後皮膚瘙癢起紅疙瘩2
曬太陽後皮膚發紅發癢是怎麼回事
考慮是紫外線過敏
曬天陽後皮膚發紅發癢考慮是紫外線過敏（又稱為日光性皮炎），是人體中少量的光感物質，經紫外線照射後發生的一種免疫反應。
症狀表現
裸露的.皮膚出現紅斑、丘疹、風團或水皰樣皮疹小疙瘩，日光照射後瘙癢加劇。外出前食用了感光食物、用了劣質化妝品等會加重過敏程度。
一度紫外線過敏：局部皮膚經日曬後出現彌漫性紅斑。
二度紫外線過敏：局部皮膚紅腫，出現較大的水皰，皰壁緊張，皰液為淡黃色。自覺有灼痛或刺癢感。水皰破裂後呈糜爛面，不久乾枯結痂，伴有色素沉著。嚴重的紫外線過敏會伴有全身發熱、頭痛、心悸、乏力、惡心、嘔吐等不適症狀。
出現季節
多出現在夏季，春秋日光較強時也會出現。
曬太陽後臉上發紅發癢怎麼辦
曬太陽後如果臉上輕度過敏，出現小疙瘩，發紅發癢需要做鎮靜舒緩處理，嚴重的則需要就醫治療。以下主要是介紹，一度紫外線過敏時該怎麼處理。
第一步：清水洗臉
外出曬太陽後，發現臉上有小紅疙瘩，紅腫發癢，第一件事就是洗掉臉上的灰塵及化妝品，避免這些臟東西繼續影響皮膚的呼吸作用。
第二步：冰敷鎮靜
肌膚溫度過高，會刺激發癢及黑色素的生成，因此，要先冰敷鎮靜。冰敷鎮靜的方法很多，可以根據自己已有的條件選擇。
1、用冰牛奶冰敷3分鍾；
2、用冰鎮過的西瓜皮薄片敷臉；
3、用冷藏了10分鍾的鎮靜舒緩面膜敷臉；
陽光暴曬後皮膚瘙癢起紅疙瘩3
暴曬後可以敷面膜嗎
可以敷補水鎮靜面膜。
臉上皮膚暴曬後，會極度缺水，並且伴有炎症反應，比如紅腫灼痛，此時敷補水鎮靜的面膜，可以快速補水，同時幫助修復受損的角質層。
但是美白淡斑的面膜一般是酸性的，敷了以後會加大致敏因素，導致皮膚出紅疹。而深度清潔的泥質面膜，多有軟化角質的作用，會加重皮膚受損。因此，除了補水鎮靜面膜外，其他類型的面膜最好不要敷。
暴曬後敷什麼面膜好
暴曬後可以直接敷紙貼補水面膜，也可以按照下面的方式自製補水修復面膜。
蘆薈洋甘菊面膜
此面膜具有鎮靜消炎的功效，加入維生素E還能增加組織修復的功效，適合暴曬後修復肌膚時用。
原料：蘆薈2個硬幣大小一塊，洋甘菊10克，維生素E1顆；
做法：
（1）蘆薈去皮，洋甘菊用30毫升沸水加熱5分鍾，放涼至常溫；
（2）蘆薈、洋甘菊搗碎，加入維生素E攪拌均勻，放入冰箱冷藏5分鍾；
（3）潔面後，將汁液塗抹在臉上，20分鍾後洗干凈；
西瓜蛋清面膜
此面膜能快速補水滋養肌膚，冰鎮後敷還能減輕暴曬後皮膚紅腫做痛感。
原料：1/4個西瓜的皮，蛋清1/3個，；
做法：
（1）西瓜皮榨汁，與蛋清混合；
（2）冰鎮5分鍾後，塗抹在臉上20分鍾後用水洗去；
黃瓜補水面膜
黃瓜水分足，且富含維生素C，暴曬後用黃瓜敷臉，既能補水又能促進受損的皮膚組織修復。
用料：黃瓜半根
做法：
切成薄片，潔面後敷在臉上，20分鍾後用水洗去。
番茄蜂蜜面膜
此面膜能補水保濕，消除暴曬後皮膚紅腫疼痛感。
用料：番茄一個，蜂蜜小半勺；
做法：
（1）番茄洗干凈，搗爛，加入蜂蜜調制；
（2）將番茄和蜂蜜均勻的塗抹在曬傷的臉上，20分鍾後洗去。
綠茶麵膜
茶水中含有鞣酸，具有收斂作用，可以鎮靜肌膚。被暴曬後，皮膚發紅可以用冰鎮的綠茶敷臉，全身有曬傷的，還可以用綠茶泡澡。
原料：綠茶10克，化妝棉
做法：
（1）綠茶加100毫升熱水沖泡，放涼至常溫，然後冰鎮5分鍾；
（2）將化妝棉在眼部和鼻孔處剪洞，做成面膜形狀，然後用綠茶浸透敷在臉上，20分鍾後洗去。
暴曬後要注意什麼?不要立即做美白面膜
曬後的肌膚脆弱非常缺水，並伴有炎症反應。美白面膜往往是酸性的，此時把面膜敷在臉上會加大致敏的因素，導致皮膚出紅疹子。
防二次曬傷
經歷暴曬後皮膚非常敏感脆弱，抵禦紫外線的能力大大下降，如果再次經歷日曬，皮膚曬傷變黑的程度會更嚴重。不想整個夏天都是小黑妞的話，要杜絕二次曬傷。
⑤ 曬太陽曬得太大，皮膚起泡了，正常嗎
不正常，這屬於曬傷。
給皮膚降個溫，最好馬上避開陽光，到陰涼處，待皮膚表面的溫度降下來之後，可以使用涼水、或者噴霧繼續為皮膚降溫，這樣對皮膚能起到很好的舒緩效果。
如果皮膚暴曬之後，出現小紅點，並且瘙癢嚴重，此時不要大意，這很有可能是日光性皮膚的症狀，此時最後及時就醫。以及如果曬傷情況比較嚴重，例如出現了大面積的脫皮，甚至出現起水泡的現象，也最好及時去醫院就診。
同時自己護理時，不要用熱水洗曬傷部位，不要去撓瘙癢的部位，這些行為都會加重皮膚曬傷的情況。
(5)曬太陽後皮膚癢脫皮起水泡擴展閱讀：
防曬誤區：
1、出門塗一下，防曬一整天：防曬霜應該在出門前20-30分鍾塗抹，塗一次並不能保持一整天。防曬霜停留在皮膚表面，隨著出汗會有一些丟失，應間隔1-2小時塗抹一次，以保證防曬效果。除了面部，其他暴露在外的部位如頸部、手臂等也可以塗上防曬霜。
2、防曬僅限於夏天：雖說夏季陽光強烈，但紫外線天天都有，有條件的應該一年四季都塗抹防曬霜，哪怕是陰雨天氣，特別是經常在戶外工作和活動的人。
參考資料來源：
人民網-皮膚被暴曬後該怎麼做？暴曬後如何修復
人民網-你真的會防曬嗎？皮膚科醫生教你防曬霜使用攻略
⑥ 去海邊玩，背曬傷了，都起水泡了，怎麼辦要詳細的，急！！！
有兩種可能：一是您的皮膚曾遭受太陽的猛烈照射，以至於被曬傷，正常人的反專映是脫皮、疼痛。預防的辦法屬是烈日當頭時，出門前20分鍾抹清爽型防曬霜，晚歸後敷補水面膜、塗抹曬後修復乳液。二是您的皮膚對紫外線過敏，通常這種情況在強烈的太陽光照射後，會出現比較嚴重的後果，起水皰、瘙癢等。預防的方法是塗抹不會引起皮膚過敏的防曬霜（可根據自身情況而定，本人是不提倡抹防曬霜的，因為化學物質較多，對皮膚弊大於利），一定要通過物理方法防曬，即遮陽帽、遮陽傘等，可最有效的防止紫外線的侵襲。晚歸同樣需要對皮膚進行護理。
如果已經出現了脫皮、起泡、瘙癢的症狀，需到醫院買專門消炎、脫敏的葯膏，一般十幾元到幾十元不等，塗抹在患處，緩解的效果明顯。不必太過擔心，不是大問題，但是切記不要用手抓撓，這樣皮膚會感染細菌，到時出現發炎就不好辦了。
⑦ 皮膚被太陽曬傷後又紅又癢還有小水泡怎麼辦
皮膚
被
太陽
曬紅了怎麼辦
1
把浸
過冷水
的
毛巾
敷在曬傷部位
用冷水或放進冰箱冷藏過的布弄濕被曬傷的皮膚。這能減輕曬傷部位的
疼痛
和灼熱感。
2
服用布洛芬、
阿司匹林
等消炎葯
一旦發現自己被曬傷，盡快服用這類葯物。它們能消腫、消炎，及減輕曬傷引起的疼痛。服用葯物時，必須遵循制葯商印在瓶子上的說明。
3
多喝水
過度曬太陽後，這些
液體
能幫助補充身體
水分
，減輕曬傷引起的疲勞。
4
土豆片冷敷
切成薄片的
土豆
敷在曬傷的皮膚。土豆含有天然
澱粉
，能幫助吸走皮膚里的
熱氣
。
5
蘆薈植物的汁液
把蘆薈擦在被太陽曬傷的皮膚部位。這些產品能減輕皮膚發紅的現象，並舒緩發炎的皮膚。
6
把含有
活性乳酸菌
的
原味酸奶
擦在曬傷的部位。直接把
酸奶
塗在皮膚上，等待至少5分鍾，才徹底洗掉皮膚上的酸奶。
7
只用溫水淋浴。
水溫
應比
室溫
稍微熱一些，但不要太熱。淋浴能促進皮膚
血液循環
，使皮膚更快康復。
盡量讓皮膚風干，幫助皮膚吸收更多水分。
8
攝取維生素E和C。它們的作用和
防曬霜
不同，是治療曬傷的
抗氧化劑
，經常使用才能發揮最大的效用。所以
在夏天
更容易曬到
太陽時
，你可以補充這兩種
維生素
。