1. 梅雨季的時候衣服不幹,潮濕的衣服穿在身上有什麼壞處
1.容易使人患上濕邪,可直接導致濕邪從皮膚進入體內,導致人體濕氣加重。濕氣加重首先會影響膀胱經,可能使人體昏昏欲睡,然後影響肺經,可能誘發感冒發燒。此外,還可能影響腰、腎、膝關節。關節和腰骶感覺濕邪後可能出現長期的腰痛和關節痛,甚至出現關節炎。長時間穿濕衣服容易導致關節炎。
5.濕衣服會吸熱。如果人體新陳代謝慢,產熱速度慢,體表產熱速度低於散熱速度,就容易導致體表溫度降低,進而免疫力下降。很容易有病毒或者細菌潛入,然後生病,感冒,發燒。大多數情況下,發燒意味著人體為了消滅病原體,需要提高免疫力,所以不昌豎得不提高體溫。(當然這一段是為了說明體溫和人體免疫力有關。)所以可以的話盡量穿乾衣服。運動後,不要在出汗的時候還不停地吹風。保護體溫非常重要。
2. 梅雨季幼兒皮膚病高發,教你防範
每年6-7月,我國長江中下游地區都會進入梅雨季節。入梅後天氣炎熱,空氣濕度高,細菌大量繁殖,寶寶身體很容易出現各種不適,尤其是皮膚病進入高發季,比如皰疹、痱子、皮炎、手足癬等。那麼如何保護好孩子?下面這波功課,你需要好好做:
關於寶寶飲食,需注意這些
夏季食物容易腐敗變質,新鮮蔬菜在高溫環境下放的時間過長,很容易生成有毒的亞硝酸鹽。因此,應盡可能現做現吃,不要隔餐、隔夜吃。
寶寶更要注意營養的均衡攝入,多吃維生素含量高的果蔬。另外,要多吃清熱的食物,少吃油膩、生冷的食物。梅雨季期間,寶寶飲食不當,不僅有可能會拉肚子,還會使皮膚病變得更嚴重。
室內要注意除濕防潮
梅雨季節室內濕度會明顯上升,寶寶容易感到不適,建議可以從以下幾個方面來除濕防潮:
1.門窗緊閉
有的人認為,夏季天熱,室內要經常通風,於是下雨時也不把窗戶關上。其實,這種做法是不科學的。
室內濕度本來就很高,開窗只會讓擾州帆濕度變得更高。梅雨季節經常下雨,開窗後水汽會進入室內,讓室內變得更潮濕。
2.使跡鄭用吸濕工具
將吸濕包、活性炭放在鞋盒、衣櫃、抽屜等處,這樣可以避免物品發霉。這種除濕法雖然見效緩慢,但持續時間久。
3.干抹布和濕抹布配合使用
桌子和地板上不斷有水珠冒出,這種情況怎麼辦?建議應先用濕毛巾擦拭,再用干毛巾擦乾。
4.空調除濕
空調還自帶「除濕」功能哦~將空調設置成「除濕」模式,可以有效調節空氣濕度,排出室內濕氣。
梅雨季期間,要特別警惕濕疹
梅雨季節是濕疹的高發季,寶寶患上濕疹後很難治癒,即使病情好轉,也很容易復發,各位父母一定要小心,要注意以下幾點:
1.保持乾燥
寶寶睡覺時用到的床上用品、身上穿的衣服,一定要保持乾燥。如果織物一直處於濕潤的環境中很容易滋生蟎蟲、細菌,損害寶寶的皮膚 健康 。
2.用正確方法給娃洗澡
夏天緩雹氣溫高,再加上雨水多,寶寶身上的汗液無法順利排出,悶在皮膚里就很容易患上濕疹,建議經常用溫水給娃洗澡,可使毛孔開張,有助於汗液蒸發。
如果寶寶活動量較大,最好每天都洗澡。洗澡時,建議使用溫和、具有保濕功能的嬰幼兒洗浴用品,以免對皮膚造成不良刺激。
3.做好皮膚護理工作
想讓寶寶遠離濕疹,還要注意平常的皮膚護理。天氣越熱,家長越要注意寶寶皮膚保濕,幫助他修復肌膚屏障。
出梅後,別忘記把衣服全部拿出來晾曬一遍,經常通風,多帶寶寶接觸大自然哦~