㈠ 敏感肌膚不能吃什麼食物
1、紫雲英、油菜、菠菜等蔬菜：有些蔬菜食用後可能會促進皮膚對光的敏感性，到太陽下一曬，暴露在外的皮膚，就會出現紅斑丘疹。對於那些容易得光敏性皮膚病的人來說，平時經常吃的蔬菜都有可能引起過敏，野菜引起過敏的可能性更大。
紫雲英、莧菜、薺菜、油菜、菠菜、萵苣、馬蘭頭等都可能引起光敏性皮膚病，而且顏色越深引起過敏的可能性就越大。
2、熱帶水果：芒果、菠蘿是熱帶水果中最容易引起皮膚過敏的水果。引起過敏的原因千差萬別，有些是水果的本身成分，如菠蘿的菠蘿蛋白酶、芒果中的致敏性蛋白都有可能引起皮膚過敏，有些是生產、儲存、保鮮過程中殘留在水果中的生長激素也可能造成皮膚過敏。
(1)臉部皮膚過敏能吃苦菜嗎擴展閱讀：
過敏性皮膚可多吃的食物：
1、杏桃：有鎮定功效。杏桃的果核中能提煉出一種油，這種成分可以鎮定神經，並可以促進肌膚的癒合能力。
2、橘子：味甘酸，性涼。含有蘋果酸、檸檬酸、琥珀酸、胡蘿卜素、葡萄糖等
3、柚子：含類胰島素、維生素、尼克酸、糖類、鈣、鐵、磷、脂類等。味甘酸、性寒。可下氣、消炎、化食醒酒，有獨特的降血糖功效，還可以美容長發。
4、檸檬：堪稱美容「多面手」。檸檬含維生素C及果酸，它的精油具有抗菌作用，可以軟化及清潔皮膚，並可深層潔凈皮膚及增加臉部彈性。
5、獼猴桃：獼猴桃是百搭的好水果，適用於各類肌膚。只要將獼猴桃榨汁塗抹於臉部十五分鍾取下，就能讓獼猴桃發揮保養肌膚、防止老化的作用。美容佳品不能遺漏哦。
參考資料來源：人民網-皮膚過敏吃果蔬要謹慎可多吃9種水果
㈡ 請問常大廚，豆類算光敏食物嗎我皮膚過敏，醫生不讓吃光敏食物，豆類的食物能吃嗎豆漿能喝嗎
光敏性來食物指那些容易引起日光源性皮炎的食物。通常來說，光敏性食物經消化吸收後，其中所含的光敏性物質會隨之進入皮膚，如果在這時照射強光，就會和日光發生反應.進而出現裸露部位皮膚的紅腫、起疹，並伴有明顯瘙癢、燒灼或刺痛感等症狀。一些含葉綠素高的蔬菜和野菜(灰菜、苦菜)都屬於光敏性食物。常見光敏性食物有灰菜、紫雲英、雪菜、萵苣、茴香、莧萊、薺菜、芹菜、蘿卜葉、菠菜、養麥、香菜、紅花草、油菜、芥菜、無花果、柑橘、檸檬、芒果、菠蘿等。除此之外，「光敏性海鮮」包括螺類、蝦類、蟹類、蚌類等，同樣含有光敏物質，也需留意。
過敏症，預防重於治療。應該從注意生活起居、飲食調理得當和適當的體育鍛煉做起。飲食上以高熱量為主，多食豆類製品，還可食用糯米製品、黃豆、芝麻粉、花生、核桃等食物，還要增加補充優質蛋白質，如雞蛋、魚類、牛肉等食物，這些食物中富含氨基酸，具有增加人體耐寒能力的作用。此外，要攝取足夠的多種維生素和礦物質。
豆類不是光敏食物，反而要多吃一些。
㈢ 臉上過敏飲食應該注意什麼
皮膚過敏的人一定要對飲食格外注意，不能像正常人那樣子什麼食物都能吃。對於那些可能會引起過敏復發的食物，要遠離，避免帶來影響。此外患者可以多吃一些富含維生素C的食物。
皮膚過敏的飲食
1、富含維生素的食物：食用富含維生素C、A和礦物質多的食物和新鮮蔬菜、水果，如富含維生素C的小白菜、西紅柿、青椒等深綠色蔬菜及柑桔、檸檬等水果，因維生素C具有抗病毒的功能;富含維生素A的胡蘿卜等黃綠色蔬菜，因維生素A具有保護和增強呼吸道粘膜和呼吸器官上皮細胞的功能;還應攝取富含維生素E的捲心菜、花菜、芝麻等，維生素E具有增強抗病能力的作用。
2、提高免疫的食物：多食用提高人體免疫力的天然食品如食用菌、黑木耳、銀耳、蘑菇和香菇等，而常服用無限極增健口服液或靈芝皇，提高機體的抗病能力，預防春季多發病。
3、食補：春天養生進補者可選擇平補和清補飲食。平補的飲食適合於正常人和虛弱的人，如蕎麥、米仁等穀物;豆漿、綠豆等豆類;芝麻、核桃、蘋果等。長期食用，一般無不良影響，陰虛、氣血虛、陽虛的人也可適用。清補的飲食是指用偏涼的食物熬煮的飲食，如梨、蓮藕、薺菜、百合等，對陰虛內熱者較適合。
皮膚過敏不能吃什麼：
1、忌食辛辣刺激食物：如蔥、蒜、韭菜、生薑、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香、咖喱等。因為這些食品，辛燥溫熱，動風耗血，能使血熱加重，症狀加重;同時這些食品也有溫陽高興作用，能使大腦皮層高興，精神激動，從而加重病情。
2、忌食魚腥發物：因為這些食物可使病情加重，發病期間應忌食海鮮、牛羊肉、公雞、鯉魚、鴨、鵝、榴槤、菠蘿、芒果、香菇、竹筍等腥物、發物以及煎、炸、燒、烤及不易消化的食物。
3、忌食各種補氣補血之品：如人參、鹿茸、當歸、肉蓯蓉等。因這些食物溫熱補陽能助熱生風，使血燥更甚，使本病遷延難愈，過於生冷的食物也要禁食。
4、忌飲刺激性飲料：身上皮膚過敏禁吃什麼?如濃茶、咖啡、可可等。因煙酒辛熱，善於走竄肌膚，生熱耗血，使血熱更甚;同時可刺激大腦皮層，產生高度高興，含有酒精的飲料可明顯加重過敏性皮炎患者的狀，因此要忌酒，從而使病情加重。
5、忌食台麩質的食物：小麥、裸麥(黑麥)、燕麥、大麥等含麩質的食物應避免食用，六周後，即有助於控制皮膚炎。
6、忌食易引起過敏的食物：乳製品、糖、白麵粉、脂肪、油炸食物、加工食品等易引起皮膚過敏，因此要盡量避免此類物質。
7、忌食過敏性水果：芒果、菠蘿，其他還有香蕉、草莓、楊桃、獼猴桃、這些水果比較讓我們的皮膚產生過敏，所以在對待這些水果的時候一定要多加註意。
8、忌食加工食品：身上皮膚過敏禁吃如添加二氧化硫的香腸、金針、蜜餞、糖果餅乾等，可能會造成氣喘病人的過敏發作.所以應找出造成過敏的食品，並停止食用.
9、忌食高氨基酸的食物：患者需要減少其加工製品的攝取，並與營養師討論口腹上的替換選用方式，由於這些食物為主要氨基酸來源，若蛋、奶、豆類均不吃易有營養不均衡的。
10、對於海鮮過敏者：身上皮膚過敏禁吃(如帶殼的海鮮蝦、蟹、貝颣)，應減少此種食物的選用.而不新鮮的魚類會開釋較多社團氨，不單容易造成過敏，也可能會有食物中毒的安全性掛念.所以應加意選用新鮮的魚類。
㈣ 臉上皮膚過敏不能吃什麼
皮膚過敏不能吃什麼
很多種疾病可以造成皮膚的過敏。皮膚出現瘙癢、皮內炎、濕疹、容蕁麻疹等。那麼究竟哪些食物是不能吃的呢。現在我給大家說一下比較常見的幾類。
1.蛋白的食物，如海鮮，因為海鮮含有豐富的高分子的蛋白，在吃了之後，很容易形成皮膚這個胃腸道的不耐受，造成皮膚過敏甚至是加重過敏反應。
2.就是發物，有羊肉等。
3.就是一些水果皮膚過敏的話。一些這個芒果、菠蘿、以及獼猴桃裡面還有一些組胺性的物質，很容易加重或誘發皮膚過敏的，所以也是不能使用的。
㈤ 臉部過敏忌口哪些食物
1、忌食辛辣刺激食物
如蔥、蒜、生薑、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香、咖喱等。因為這些食品，辛燥溫熱，動風耗血，能使血熱加重，症狀加重;同時這些食品也有溫陽高興作用，能使大腦皮層高興，精神激動，從而加重病情。
2、忌食魚腥發物
因為這些食物可使病情加重，發病期間應忌食海鮮、牛羊肉、公雞、鯉魚、鴨、鵝、榴槤、菠蘿、芒果、香菇、竹筍等腥物、發物以及煎、炸、燒、烤及不易消化的食物。
3、忌食各種補氣補血之品
如人參、鹿茸、當歸、肉蓯蓉等。因這些食物溫熱補陽能助熱生風，使血燥更甚，使本病遷延難愈，過於生冷的食物也要禁食。
4、忌熱帶水果
芒果、菠蘿是熱帶水果中最容易引起皮膚過敏的水果。引起過敏的原因千差萬別，有些是水果的本身成分，如菠蘿的菠蘿蛋白酶、芒果中的致敏性蛋白都有可能引起皮膚過敏，有些是生產、儲存、保鮮過程中殘留在水果中的生長激素也可能造成皮膚過敏。
5、忌吃咸寒食物
這是因為咸寒食物裡面含有較高的異體蛋白質，很容易激發體內的過敏反應，因此容易加重皮膚過敏的現象。如海帶、海白菜等。
㈥ 臉部過敏吃東西有什麼禁忌
預防皮膚過敏的方法有哪些，預防皮膚過敏的五大方法
1、遠離過敏原。避免接觸過敏原是最重要的預防措施，平時應保持室內通風、定期清潔地面、清除發霉物品、避免書報堆積，替通風系統加裝隔塵網，並用除濕機降低濕度，杜絕居家及環境常見的過敏原如塵蟎、家塵、二手煙、黴菌、寵物毛屑、花粉等。
2、日常多喝水。不管是為了我們的身體健康還是為了預防皮膚過敏，我們都需要每天多喝水。水分可以稀釋我們身體內部的粘液，有效幫助身體排出毒素，並且還能緩解充血的現象，所以對於一些經常有過敏性症狀的朋友來說，應該多喝水，每天至少要喝八杯水
3、規律作息與充足睡眠。我們在工作的時候，一定要注意好自己的身體，不要讓自己的身體處於過於勞累的狀態。良好的身體機能能夠有效的幫助人的身體提高免疫力，維持身體系統的平衡，能夠有效的預防過敏。
4、留意食物過敏原。經食物過敏原檢測與醫生診斷，確定有食物過敏者，就要暫時禁止再食用致敏食物。部分不穩定的過敏患者不宜吹冷氣入睡。溫差對部分不穩定的過敏患者不好，因為不穩定的過敏患者對溫差比較敏感。對於不穩定的過敏患者，即使是夏季吹冷氣，也不可以將溫度調得太低，可以加電風扇幫助室內空氣流通與溫度穩定，維持一定的恆溫。
5、保持平常心我們在日常生活之中，應該減少自身的壓力，盡量的放鬆心情，這樣能夠有效的降低皮膚過敏的幾率。如果我們總是感覺到勞累，壓力大，情緒比較抑鬱，那樣會很容易就會患上皮膚過敏。如果過敏嚴重可用俞慜霜治療。所以我們在平時的時候一定要注意去給自己減壓。
㈦ 臉部皮膚過敏偏方
導語：造成皮膚過敏的因素有很多，治療皮膚過敏的方法也比較的多，下面就由我為大家分享幾個臉部皮膚的過敏偏方，大家一起去了解一下吧!
臉部皮膚過敏偏方
1、自製“消炎防曬液”
取冬瓜500克，切碎放入高壓鍋內兌入少量涼水慢燉20分鍾，出鍋棄渣濾汁盛入凈器，兌入2兩白酒，放爐上再清煮5分鍾即成。
放涼，灌入瓷瓶內置於冰箱貯存。
用時，倒入碗中少許，用手蘸此液塗抹皮炎處，一日三次，每次塗抹10毫升左右。
本法不僅可防烈日曝曬，而且對日光性皮炎有很好的.治療作用。
2、大白菜
用大白菜搗爛敷患處，治過敏性皮炎。
3、艾葉油
菊科植物艾的葉.性味苦、辛、溫。
入肝、脾、腎經。
功能散寒止痛,溫經止血。
現代報道,艾葉油有抗過敏作用，臨床用於治療過敏性皮炎。
4、多吃糙米、蔬菜
偏食肉、奶、蛋類食品，造成體內紅細胞質量降低，形體變大，缺乏生命活力。
由紅細胞組成的人體，對自然的適應能力和同化能力都會大大削弱，加上牛奶的蛋白質分子易從腸壁滲入到血液中去，形成組織胺等過敏毒素，刺激人體產生過敏。
糙米、蔬菜則不同，所供養的紅細胞生命力強，又無異體蛋白進入血流，故能防止上述過敏性皮膚病的發生。
5、大豆和蜂蜜
大豆和蜂蜜中所含有的一種低聚糖有減輕過敏性皮炎的功效。
6、韭菜鴨蛋清
將新鮮韭菜洗凈，加上鴨蛋清(去黃)塗擦患處，病情較重的，將韭菜汁和鴨蛋清口服，內服、外塗要嚴格分開。
如無鴨蛋，輕者直接用洗凈的韭菜塗擦患處即可。或取韭菜、雞毛各適量，水煎外洗。
7、川椒
取川椒40克研成粗末，加水2000毫升充分浸泡後，煮沸取濾液稍涼後蘸洗，浸患處。
每日早、晚各1次，每次30分鍾。
治療期間禁用肥皂、熱水洗浴，忌食魚腥、油膩及辛辣刺激性食物。
經用此法治療9例漆性皮炎，均在2—5天內治癒。