Ⅰ 秋天的皮膚十分敏感，用什麼方法可以緩解這種敏感呢
秋季是一年中最舒適的季節，也是皮膚過敏的高發期。在這個季節，很多人會感到皮膚不適，甚至過敏。這種現象與我們個人的體質、環境、氣候、飲食等有關。那麼應該如何應對呢？
方法一：用溫水洗臉。
當皮膚處於敏感狀態時，無論是熱水還是冷水，都會對皮膚造成不良刺激。最好每天用溫水洗臉。水溫在35到45之間。改善皮膚敏感，可以選擇用微泡水洗臉。微泡是水中直徑小於50微米的超細氣泡，不僅能清除毛孔中的污垢，還能有效清除化妝品和日常清潔用品的殘留。長期使用微泡水洗臉，可以滋養皮膚，緩解皮膚不適，改善皮膚敏感。
方法五:防曬。
紫外線對任何皮膚問題都是致命的，秋天紫外線依然不弱。所以一定要做好防曬，不僅是室外，室內也要做好，因為熒光燈也含有紫外線。選擇低刺激性的防曬霜為宜，防曬系數20-30倍就夠了。首先，在前臂內側或耳後內側皮膚較嫩的地方進行測試。如果48小時內沒有不良反應，可以使用。
Ⅱ 皮膚過敏怎麼辦
皮膚過敏又稱為「敏感性」皮膚。從醫學角度講，皮膚過敏主要是指當皮膚受到各種刺激如不良反應的化妝品、化學制劑、花粉、某些食品、污染的空氣等等，導致皮膚出現紅腫、發癢、脫皮及過敏性皮炎等異常現象。敏感性肌膚可以說是一種不安定的肌膚，是一種隨時處在高度警戒中的皮膚。其護理要特別留意。
防止皮膚過敏首先應當保持充足的睡眠和適當的體育鍛煉,以增強機體的抵抗力和適應能力.其次,由於秋季是個容易發生過敏的季節。因此,無論是使用化妝品還是吃食物,尤其是海鮮,都應當根據自己的機體狀況和膚質特性加以選擇,以免加重皮膚的過敏程度.有條件的可以到醫院去做過敏原測試,以便採取相應的預防措施.