『壹』 維c和b6和角質片對皮膚有好處嗎
維生素B6對皮膚的作用是：對脂溢性皮炎有一定的治療作用，如果您的皮膚是脂溢性皮炎，可以吃，另外對嘴唇乾裂也有一定療效。建議保養皮膚，一要飲食清淡，多吃水果蔬菜，休息要保證，不要熬夜。平時可以做做面膜。還要保持愉快的心情，都對皮膚有好處。如果您的皮膚出油較多，建議不要用洗面奶洗臉，最好能用香皂洗臉。
維生素C它可清除毒素，促進膠原合成，具有較強的抗氧化作用，可以降低黑色素生成與代謝，因而具有保持皮膚潔白細嫩、抗皺防止衰老的功效，柑桔、葡萄、芹菜、西紅柿 、生菜、柿子，乾果和花粉、獼猴桃等富有維生素C，多吃益皮膚健美，由於維C具有上述卓越功效，所以被廣泛的應用在美白和抗氧化美容護膚產品 之中。 維生素E具有保持皮膚彈性，抗氧化物侵蝕和防止皮膚細胞早衰的作用，存在於麥胚，穀物、植物油、豌豆、芹菜、花粉，豆類之中。
維生素B如果膳食中缺少維生素B1。除人體易感疲勞、抵抗力降低外，皮膚也易乾燥並產生皺紋。維生素B2缺乏，可發生口角炎和脂溢性皮炎、粉刺及色斑等，治療應多吃麥芽、蜂蜜、磨茹、雜糧、豆類、蔬菜、水果。維生素B6有益皮膚，還有美發之效，可從香蕉、甜菜、蛋黃、蔬菜、穀物及豆類中攝取。
如果肌膚偏黃，吸收不易，那你的角質層此時偏厚，可以去角質，有助於肌膚的吸收和光澤度。如果肌膚比較容易敏感或有紅血絲，少用或者不用去角質產品，多注意補水和霜的使用，增加肌膚的保護。
『貳』 有脂溢性皮炎還沒好可以吃醬油嗎
可以吃，可以吃些B族，B族維生素對毛囊炎、脂溢性皮炎都不錯，食物中可以吃一些含維生素A豐富的肉類食物：豬肝、羊肝、瘦肉等
『叄』 生活中吃什麼食物能美容
食物美容 一、糧食類 1、 粳米 就是人們食用的大米,性味甘，平。具有健脾養胃的功效，適用於胃腸不和，脾氣不足，面色倦怠，萎黃不澤者食用。 2、 糯米 又名江米，元米,其質柔粘,性味甘,平。具有溫中健脾，補中益氣之功效,適宜於脾胃虛寒，面色萎黃或蒼白者食用。 3、 粟米 又名小米,性味甘,咸,微寒。具有滋養腎氣，健脾胃，清虛熱之功效。適宜面色潮紅,或脂溢性皮炎、黃褐斑患者食用。 4、 秫米 又名黃米。性味甘，微寒。具有補肝腎，健脾胃,療瘡解毒之功效。適宜於體弱多病，面生疔瘡者食用。 5、 玉蜀黍 又稱玉米、包米、包穀，性味甘、平。具有調和脾胃,降脂減肥的功效,適宜於肥胖者或患眼臉黃瘤、脂溢性皮炎者食用。 6、 蕎麥 又名花麥、三角麥。性味甘、平。具有清熱解毒,調理胃腸之功效,適宜於面生暗瘡、須瘡、油風、白屑風及酒糟鼻者食用。 7、 黑豆 又名烏豆。性味甘、平。具有清熱解表,滋養健脾之功效，適宜於體弱、產後，身面浮腫者食用。 8、 黃豆 性甘,平。具有清熱解毒,調理腸胃之功效。適宜於胃中積熱,面生暗瘡、酒糟鼻者食用。 9、 大麥 性味甘、咸，涼。具有健脾、和胃調中之功效。《食物本草》謂其「補虛劣，壯血脈，益顏色。----久食，食人肥白滑肌膚」。 10、黑芝麻 性味甘，平，具有補益肝腎之功效。《玉楸葯解》 謂其「療皮燥發枯，肉減乳少，醫一切瘡瘍，敗毒清腫」。 11、扁豆 又名南豆，性味甘平，具有健脾和胃，淡滲利濕之功效，適宜於脾虛濕盛、口周皮炎、唇風、血管神經性水腫者食用。 二、蔬菜類 1、茄子 性味甘、涼，具有補益五臟、活血化瘀之功效。《食經》謂其「主充皮膚」,適宜於五臟虛勞、皮膚無華、蒼老黝黑者食用。 2、芹菜 性味甘、溫，具有健脾益胃,固腎止血之功效。適宜於面色萎黃、皮膚乾燥、牙齦出血者食用。 3、白菜 性味甘,平，寒。具有通利腸胃，療瘡解毒之功效。適宜於面生瘡瘍或染發者過敏，面部浮腫，小便不利者食用。 4、韭菜 性味甘,溫。具有健脾胃，溫腎陽之功效。適宜於久病體虛，腰酸肢冷，面色晦暗或易生凍瘡者食用。 5、捲心菜 性味甘,平。具有健脾補益，生肌潤膚之功效,適宜於皮膚乾枯,少白頭者食用。 6、藕 性味甘,寒。具有健脾開胃，清熱生津之功效。《名醫別錄》謂其「主熱渴，散血，生肌」。適宜於面部消瘦，口乾口渴，面生黑斑者食用。 7、麻菇 性味甘、涼,具有益腸胃,補氣血之功效。適宜於久病體弱、消化不良、面色萎黃者食用。 8、胡蘿卜 性味甘,平。具有清熱解毒，補中安臟之功效。適宜於皮膚乾燥粗糙，或患毛發苔蘚，黑頭粉刺，角化型濕疹者食用。 9、 菠菜 性味甘,寒。具有清腸胃,活血生血之功效。適宜面色蒼白或萎黃，腸胃積熱或酒毒外發面部酒疹者食用。 10、木耳 性味甘，平。具有利五臟，補氣血之功效,適宜於五臟虛弱，氣血不足，面色無華，毛發不澤者食用。 三、魚肉類 1、豬肉 性味甘、咸、平，微寒。具有滋養臟腑，補中益氣之功效。《隨息居飲食譜》謂其「補腎陰，充胃汁，滋肝陰，潤肌膚。」適宜於體弱消瘦，面黃色暗者食用。 2、牛肉 性味甘，平。具有健脾養胃,強骨壯精之功效。適宜於腰膝酸軟，面色發黑者服用。 3、羊肉 性味甘，溫熱。具有補虛祛寒，調補氣血之功效。適宜於產後體虛，面色蒼白，或面生黃褐斑者食用。 4、狗肉 性味甘、咸、酸、溫。其有安五臟，暖腰膝，益腎壯陽的功效。適宜於體虛不足，骨蒸潮熱，顴紅面赤者食用。 5、雞肉 性味甘,溫，平。具有補氣養血之功效。適用於產後氣血不足,面色無華者食用。 6、鴨肉 性味甘，涼，具有清肺解毒、滋陰養血之功效。適宜於肺腎陰虛、面生黃褐斑者、皮膚干癟者食用。 7、鵝肉 性味甘，平。具有補益五臟的功能。適宜於體虛氣虛,面色蒼白，額頭自汗，面部怠者食用。 8、兔肉 性味甘,寒。具有補益氣,滋陰涼血之功效。適宜於陰虛有熱，面色潮紅者食用。 9、鵪鶉肉 性味甘，平。具有補中益氣，淡滲利濕的功效,適宜於體弱多病，營養不良，面色無華，或面部浮腫者食用。 10、鱔魚 性味甘，溫。具有補脾益氣,除濕理血之功效。適宜於氣血不足，或產後失血，面色無華，晦暗不澤者食用。 11、鯽魚 性味甘,溫。具有和中補虛，溫中健脾之效。適宜於中氣不足,氣血虛弱，面色晦暗，眼臉下垂，皺紋較多者食用。 12、鱉 又名團魚，性味咸、寒。具有滋補肝腎，生精補髓之功效。適宜於未老先衰，少白發，皺紋多，面色黑者食用。 13、龜性味甘，酸，溫。具有滋陰補腎，除濕理血之功效。適用於面色晦暗或慢性濕疹、皮炎者食用。 14、海參性味甘，咸，微寒。具有補腎益精，除濕利尿之功效。適用於精血不足，面色無華，毛發枯槁，爪甲不榮者食用。 15、燕窩性味甘，淡、平。具有補益氣血，養陰清肺之效。適宜於久病虛勞，面無光澤者食用。有良好的駐顏美容作用。 四、瓜果類 1、荸薺 性味甘，微寒，滑。具有清熱生津，補中益氣之功效。適宜於中氣不足，口渴喜飲，面色無華，顏面虛浮者食用。 2、菱角 性味甘，涼。具有清署解熱，益氣健脾之功效。適宜於脾氣不足，面色萎黃，或署熱熏蒸，面生紅痱或癤腫者食用。 3、栗子 性味甘，溫，具有補脾腎，厚腸胃之功效。適宜於未老先衰，面無光澤，皺紋多者食用。 4、櫻桃 性味酸，甘，溫澀。具有止渴生津，調中益顏之功效，適宜於少女皮膚保健或皮膚光澤不足者食用。 5、枇杷 性味甘，酸，平。具有清理肺胃之功效，適宜於面生痤瘡，鼻生酒糟者食用。 6、荔枝 性味甘,酸、澀，平。具有補脾益肝之功效。適宜於脾氣不足、肝血氣虛、面色無華或黃褐斑由之而生者食用。 7、無花果 性味甘，平。具有調理腸胃,殺蟲驅蛔之功效。適宜於胃腸不和，面生蟲斑，或面部患濕疹皮炎者食用。 8、蘋果 性味酸，甘，平，具有補心益氣，宜肺健脾之功效。適宜於心氣不足，面無紅潤，口唇色淡或面色晦暗，乾燥脫屑者食用。 9、胡桃肉 性味甘，溫。具有潤肺益腎，通經脈之功效。《食療本草》謂其「通經脈、黑須發，常服骨肉細膩光滑」。適宜於面部消瘦,皺紋多，面色黑者食用。 10、龍眼肉 性味甘,平。具有養心安神，滋陰養血之功效，適宜於休弱多病，失眠多夢，眼眶發黑，面色無華者食用。 11、大棗 性味甘,平。具有健脾益氣，養血生津之功效，適宜於身體虛弱，氣血不足或產後血虛，面色無華者食用。 12、甜瓜 性味甘,寒。具有清熱解毒，生津上渴之功效。適宜於毒熱內盛，面生癤腫，須瘡，黃水瘡者食用。 13、桃 性味甘，酸，微溫，微毒，具有活血化漩之功效。適宜於氣血漩阻，面色紫暗，口唇紫紺，或面生蜘蛛痣，毛細血管擴張者食用。 14、梨 性味甘，微酸，寒。具有清心潤肺之功效。適宜於肺熱面赤，眼目赤痛，皮膚干澀者食用。 15、桔子 性味甘，酸，平，溫。含有大量維生素C，具有止渴生津,通利小便之功效。適宜於面部干澀，口乾口渴或面部虛浮者食用。 五、調味類 1、食鹽 性味咸、平、微涼、具有催吐利水，泄熱軟堅之功效。能引葯入腎經。為葯膳中常用的調味品。 2、醋 性味酸、溫，具有滋養陰液，消食健胃之功效。可引葯入肝經。 3、醬油 性味咸、寒,具有解毒除煩之功效。可引葯入腎經,同時對面部疔瘡、燙傷、蟲咬皮炎有一定治療作用。 4、豆豉 性味苦、寒，具有解表清熱、透疹解毒之功效，能引葯入心經。對於面部浮腫，脂溢性皮炎、過敏性皮炎有治療作用。 5、姜 性味辛、溫、具有發表散寒，健胃增食之功效。適用於是胃中冷痛，面色蒼白者食用。有引葯入肺、胃經之功效。 6、小茴香 性味辛、溫、具有理氣止痛,調中下氣之功效。適宜於下焦虛寒，腹中冷痛，面色蒼白或青紫者食用。 7、胡椒 性味辛、大溫、具有健胃溫中、助火散寒之功效，適宜於心腹冷痛、胃寒冷痛、宿食不消，面色蒼白或青紫者食用。 六、飲料類 1、牛奶 性味甘、平。具有滋潤五臟榮養血脈之功效。《日華本草》謂其「養心肺、解毒熱、潤皮膚」 本品適宜於各類人員皮膚保健。但個別過敏性皮炎不宜飲用。 2、羊奶 性味甘、溫。具有補益肺腎,益氣填精之功效。適宜於體弱多病，面色蒼白者飲用。 3、米酒 性味甘、苦、辛、溫。具有通利血脈，散寒開胃之功效。《本草拾遺》謂其「通血脈、厚腸胃、潤皮膚」，少飲本品可使面色紅潤。 4、茶 性味苦、甘、涼。具有清心滌熱，涼肝泄火之功效，適宜於心肝火旺，面紅目赤，或口渴心煩，面生瘡瘍者飲用。
『肆』 脂溢性皮炎中醫治療方
顛奧散
組成：大黃 硫磺各等量
製法：共研細末
功用：清熱解毒，消淤止癢
主治：脂溢性皮炎，痤瘡，酒糟鼻等；
用法：涼開水或綠茶水調搽患處或適量葯末沖水外洗。
『伍』 皮炎不能吃什麼 可以吃饅頭和麵包嗎
饅頭跟麵包可以吃。因為它們沒有什麼刺激性。。不能吃的。反而是那些惺東西跟油膩比較重的東西。。皮炎期間。還是好好注意飲食。
『陸』 頭發掉的厲害，明頤養發堂的產 品有用嗎
掉頭發比較正常，因為頭發每天都在長，也每天都在掉。但是如果脫發比較嚴重，需查找原因。比較常見的原因具體如下：
1、脂溢性脫發：有的患者有脂溢性皮炎，頭部的脂溢性皮炎會導致明顯脫發；
2、過度的焦慮、緊張：會影響毛囊生長，頭發更容易從根部脫落，這是掉頭發很重要的原因；
3、體內的激素水平的變化：因為男性脫發可以從兩側顳部往後開始脫落，與體內的激素水平變化有關系。
脫發需根據不同原因採取不同的治療手段，比如由情緒緊張、焦慮引起，可以用鎮靜類葯物，讓患者情緒能夠盡可能穩定。如果是雄激素性脫發，也叫男性型脫發，可以考慮用局部注射的辦法，或者頭發移植的辦法幫助患者緩解頭發的脫落。如果是脂溢性皮炎引起脫發，需要在洗發液里邊加入含有抗真菌葯物的成分，洗完頭發以後還要用抗真菌葯膏用於局部，這樣也能夠減少脂溢性脫發。脫發其實因人而異，有患者認為頭發脫落已經很嚴重，而在臨床屬於正常現象。所以，如果是頭發脫落比較厲害，最好去醫院找醫生做評估，目前有些方法可以幫助檢查頭發脫落的情況。
『柒』 慢性皮炎 我的慢性皮炎能治好嗎
皮炎分好多種，常見有神經性皮炎，特應性皮炎，接觸性皮炎，淤積性皮炎，脂溢性內皮炎，自容身敏感性皮炎等等。由於病因不同，所以治療方案也不同。部分是與免疫，遺傳，神經有關的，如脂溢性皮炎，神經性皮炎，治療療效較慢，易反復發作。部分是因環境，接觸物引起的，如接觸性皮炎，治療上易取得良好效果，避免再次接觸，一般預後良好，不易復發。