A. 皮膚用什麼護膚品都過敏怎麼辦
健康減肥原理守則
第一:要有健康的飲食規律,少吃油炸食品,多吃些蔬菜水果。黃瓜,蘋果都可以。
第二:多運動,要有早睡早起的習慣。
第三:不要刻意的去減肥,最好不要吃減肥葯,吃了,不僅對身體不好,而且以後還會反彈。
第四:建議夏天跑步,不僅可以增強體質,還可以適當的減肥,最好是在下午跑。
第五:現代人的身體營養過剩,要多吃粗糧,像北方產的莜麥方便麵,蕎麥方便麵,都是非油炸、低脂、低糖、無色無公害的食品!經常食用,會有很好的減肥效果!
健康瘦身減肥方法:雞蛋減肥法
雞蛋還可以使血液中的高密度脂蛋白增高,可保護血管防止硬化。雞蛋減肥法很實用,當你的體重達到標准後,再使攝入熱量與熱量消耗平衡,就可以使減肥效果持久。
雞蛋減肥吃法:就是連續二星期吃白煮蛋、葡萄柚和少量青菜的減肥食譜。一天吃5~9個雞蛋,分三次吃。每一天的攝取量大約是1000千卡左右。
健康瘦身減肥方法:西瓜減肥法
西瓜中的胺機酸,有利尿的功能,但並不是頻尿,反而是幫助你噓噓的次數減水,身體的毒素能夠順利被排出,新陳代謝自然就會好,對於喝酒所引起的暈眩疲勞感,它解醉的效果也很好。一個月可以瘦十幾斤!
西瓜減肥吃法:取稍帶紅色瓜瓤的西瓜皮,去除最外面的硬皮,切成小塊,然後根據自己的口味,加糖、鹽、各種調味品即可,不但爽口,而且又美容又減肥。注意晚上九點以後不宜吃西瓜,容易長小腹和小肚子。
B. 皮膚過敏能吃西瓜嗎不可以吃什麼食物
病情分析:意見建議:木瓜、草莓、橘子、柑子、獼猴桃、芒果、杏、柿子和西瓜。紅薯既含豐富維生素,又是抗癌能手,為所有蔬菜之首。其次是蘆筍、捲心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡蘿卜、薺菜、苤蘭菜、金針菇、雪裡紅、大白菜。等都可以防止過敏。
濕疹來是由多種內外因素引起的瘙癢源劇烈的一種皮膚炎症反應。主要表現為紅斑、丘疹、水泡、滲出、色素沉著等症狀。
注意以下幾點:
避免洗澡水過熱,雖然會暫時起到止癢作用,但是這是不可取的。清洗患處的時候,不能用鹼性比較強的肥皂。
衣著宜寬松,以減少摩擦刺激,勿使化纖及毛織品直接接觸皮膚,還有勤換洗貼身衣物。
飲食上避免吃海腥發物及腥辣食物,如酒、煙、羊肉、牛肉、魚、蝦等食品,最好保持清淡的飲食,多吃水果蔬菜。
D. 長蕁麻疹能吃火龍果嗎 蕁麻疹吃多了火龍果的壞處
可以吃,火龍果、獼猴桃等水果可以有效治療蕁麻疹、風疹、皮炎等皮膚病,不能吃西瓜,荔枝,芒果等等水果.等好了再吃就沒關系了.不過還是盡量少吃,在日常生活中一定要注意這個衛生習慣的,一定要經常的去洗澡,還有就是一定要換洗這個衣服的呢,然後皮膚感覺瘙癢的時候盡量的不要用手去抓的,見的話也會出現一個過敏或者是紅腫的現象發生了呢。
蕁麻疹日常的調養也要注意幾個原則:
多吃含有豐富維他命的新鮮蔬果或是服用維他命C與B群,或是B群中的B6。多吃鹼性食物如:葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋果、橘子、蘿卜、綠豆、意仁等。多休息,勿疲累,適度的運動。
蕁麻疹是一種過敏性皮膚病,這種皮膚病的外界致病因素很多,比如環境、飲食、心情等都有一定的關系的,但是最根本的原因還是本身的過敏性體質。
常見的引起蕁麻疹的病因有:1、食物因素:即食用了一些動物性蛋白、植物性食品及調味品和添加劑,如吃了魚蝦、蟹貝、肉類、牛奶、蛋類、草莓、大蒜等;葯物因素,如使用了青黴素、血清制劑、各種疫苗和磺胺等葯物。2、物理因素:如冷、熱、日光、摩擦及壓力的刺激,或動物皮毛、花粉等也可能引起某些患者發病。3、感染因素:各種病毒感染、細菌感染、真菌感染和寄生蟲感染也可引起蕁麻疹,如病毒性上呼吸道感染、肝炎、扁桃體炎、慢性中耳炎、鼻竇炎等感染。4、蟲咬皮疹:這種情況多發生在有變態反應性素質的嬰幼兒,蚊蟲、臭蟲、虱子、蟎蟲叮咬後發生,多在皮膚暴露部位。風團、皮疹的中心可見到蟲咬的小紅點,多發生在肢體的伸側面,有時能看到皮疹沿著血管走向,孩子局部奇癢而煩躁不安。蕁麻疹的發病機制:主要有變態反應和非變態反應兩種類型。最常見的就是變態反應型(也叫IgE依賴性蕁麻疹):IgE依賴性蕁麻疹是由於過敏原與IGE抗體相互作用而引起,IgE抗體是新細胞抗體,吸附於組織的肥大細胞和血液中的嗜酸性粒細胞或表面受體上,當機體在遇到同一抗原時,則在肥大細胞表面發生抗原抗體反應,引起肥大細胞等脫顆粒反應,釋放其中的炎性介質如組胺,嗜酸性粒細胞趨化因子等,這樣就在體內發生了一系列的免疫細胞反應而直接致敏。
蕁麻疹的治療由於過敏源刺激導致人體的免疫功能紊亂,使體內免疫球蛋白E異常增多,反復接觸過敏源使體內產生大量的IgE抗體並長久的附著在免疫細胞上,導致組胺等炎性介質的分泌傷害自體的一種免疫反應,從蕁麻疹的免疫學上看,治療的根本應控制IgE,調節免疫球蛋白的平衡為主,目前蕁麻疹的治療多停留在抗組胺等炎症階段,一部分人會通過提高免疫力來嘗試治療,但過敏並不是免疫力低所致,人體的五種免疫球蛋白分泌失衡才是疾病的根本病因,目前國際免疫學研究對解決引起蕁麻疹的IgE抗人抗體治療方法就是大量補充人體抗過敏益生菌敏亦康來降低體內的IgE抗體,通過刺激干擾素分泌來調節免疫球蛋白的平衡,從而使人體的免疫應答恢復正確。敏亦康抗過敏益生菌的補充不僅可以幫助過敏患者的調節體質,使得身體中的IgE濃度降低,這樣一來,即使在過敏好發的季節碰到過敏原時,過敏原無法與體內的IgE結合,是不會引發體內一連串過敏的生化反應。從免疫細胞的活性平衡調整起,當免疫細胞活性恢復平衡時,體內的IgE濃度會明顯減少,自然不會誘發身體的過敏反應,因此能夠調整過敏體質,而葯物只能就症狀做緩解,無法調整體質。補充敏亦康抗過敏益生菌有助於減少血清中的特異性IgE抗體之生成,同時有助於促進脾臟細胞干擾素(IFN-r)分泌量。敏亦康益生菌可以增進TH1型免疫反應,調控因過敏而反應過度之TH2型免疫反應。能夠從根源上調節體質,增強免疫能力。
蕁麻疹日常生活禁忌:
不要去抓:一般人對於皮膚癢的直覺反應都是趕緊用手去抓,可是你可能不知道,這個動作不但不能止癢,還可能越抓越癢,主要是因為當你對局部抓癢時,反而讓局部的溫度提高,使血液釋出更多的組織胺(過敏原),反而會更惡化。避免吃含有人工添加物的食品,多吃新鮮蔬果。油煎、油炸或是辛辣類的食物較易引發體內的熱性反應的食物少吃。蕁麻疹因為是體質性的問題,根治不易,過去也有許多人因為對葯物治療的反應不好,持續的復發,除了避免接觸過敏原之外。