『壹』 過敏者飲食要注意什麼
皮膚過敏的飲食
1、富含維生素的食物：食用富含維生素C、A和礦物質多的食物和新鮮蔬菜、水果，如富含維生素C的小白菜、西紅柿、青椒等深綠色蔬菜及柑桔、檸檬等水果，因維生素C具有抗病毒的功能;富含維生素A的胡蘿卜等黃綠色蔬菜，因維生素A具有保護和增強呼吸道粘膜和呼吸器官上皮細胞的功能;還應攝取富含維生素E的捲心菜、花菜、芝麻等，維生素E具有增強抗病能力的作用。
2、提高免疫的食物：多食用提高人體免疫力的天然食品如食用菌、黑木耳、銀耳、蘑菇和香菇等，而常服用無限極增健口服液或靈芝皇，提高機體的抗病能力，預防春季多發病。
3、食補：春天養生進補者可選擇平補和清補飲食。平補的飲食適合於正常人和虛弱的人，如蕎麥、米仁等穀物;豆漿、綠豆等豆類;芝麻、核桃、蘋果等。長期食用，一般無不良影響，陰虛、氣血虛、陽虛的人也可適用。清補的飲食是指用偏涼的食物熬煮的飲食，如梨、蓮藕、薺菜、百合等，對陰虛內熱者較適合。
皮膚過敏不能吃什麼：
1、忌食辛辣刺激食物：如蔥、蒜、韭菜、生薑、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香、咖喱等。因為這些食品，辛燥溫熱，動風耗血，能使血熱加重，症狀加重;同時這些食品也有溫陽高興作用，能使大腦皮層高興，精神激動，從而加重病情。
2、忌食魚腥發物：因為這些食物可使病情加重，發病期間應忌食海鮮、牛羊肉、公雞、鯉魚、鴨、鵝、榴槤、菠蘿、芒果、香菇、竹筍等腥物、發物以及煎、炸、燒、烤及不易消化的食物。
3、忌食各種補氣補血之品：如人參、鹿茸、當歸、肉蓯蓉等。因這些食物溫熱補陽能助熱生風，使血燥更甚，使本病遷延難愈，過於生冷的食物也要禁食。
4、忌飲刺激性飲料：身上皮膚過敏禁吃什麼?如濃茶、咖啡、可可等。因煙酒辛熱，善於走竄肌膚，生熱耗血，使血熱更甚;同時可刺激大腦皮層，產生高度高興，含有酒精的飲料可明顯加重過敏性皮炎患者的狀，因此要忌酒，從而使病情加重。
5、忌食台麩質的食物：小麥、裸麥(黑麥)、燕麥、大麥等含麩質的食物應避免食用，六周後，即有助於控制皮膚炎。
6、忌食易引起過敏的食物：乳製品、糖、白麵粉、脂肪、油炸食物、加工食品等易引起皮膚過敏，因此要盡量避免此類物質。
7、忌食過敏性水果：芒果、菠蘿，其他還有香蕉、草莓、楊桃、獼猴桃、這些水果比較讓我們的皮膚產生過敏，所以在對待這些水果的時候一定要多加註意。
8、忌食加工食品：身上皮膚過敏禁吃如添加二氧化硫的香腸、金針、蜜餞、糖果餅乾等，可能會造成氣喘病人的過敏發作.所以應找出造成過敏的食品，並停止食用.
9、忌食高氨基酸的食物：患者需要減少其加工製品的攝取，並與營養師討論口腹上的替換選用方式，由於這些食物為主要氨基酸來源，若蛋、奶、豆類均不吃易有營養不均衡的。
10、對於海鮮過敏者：身上皮膚過敏禁吃(如帶殼的海鮮蝦、蟹、貝_)，應減少此種食物的選用.而不新鮮的魚類會開釋較多社團氨，不單容易造成過敏，也可能會有食物中毒的安全性掛念.所以應加意選用新鮮的魚類。
『貳』 吃了海鮮皮膚過敏，請問可以吃那些蔬菜，天天喝白稀飯受不了了
妹妹。我找了這些你看看。。。
不能吃的食物：香芋、韭菜、殼類、辣的，酒類、盡可能不要吃，熱、烤的東西也不要，海鮮、蘆薈、有的也會，因為我也是屬於敏感皮膚，對這些東西我都盡可能避免。如果你對醋的味道不反感，可以嘗試喝，對皮膚有好處，還有魚肝丸都是美容保養。
1、主食可選擇大麥、小麥、燕麥、蕎麥、粟米、薏苡仁等食物，此類食物能健脾胃、清
熱、除濕和提高機體免疫力，促進濕過敏的康復。
2
、葷菜類如瘦豬肉、蛇肉、蛙肉、鵪鶉、鴿肉、龜肉等食物含有大量的優質蛋白質以
及鐵、銅、鈣等元素，既能補充營養，又能改善狀況。
3
、蔬菜類可選食冬瓜、黃瓜、白菜、油菜、西紅柿、茄子、絲瓜、香菇、金針菜、薺
菜、藕、蘆筍、紫菜、海帶等含維生素
C
豐富、可改善微循環、調節皮膚功能且有
清熱利濕解毒功能的食物。
4
、水果類如西瓜、荸薺、柿子、櫻桃、葡萄、羅漢果等含維生素
B1
、維生素
B2
、
維生素
C
、煙酸及胡蘿卜素較豐富，並有清熱除濕、解毒、梨小便之功。
『叄』 皮膚過敏吃啥菜有幫助
一 皮膚過敏飲食注意： 1 、蔬菜類可選食冬瓜、黃瓜、白菜、油菜、西紅柿、茄子、絲瓜、香菇、金針菜、薺 菜、藕、蘆筍、紫菜、海帶等含維生素 C 豐富、可改善微循環、調節皮膚功能且有 清熱利濕解毒功能的食物。 2 、水果類如西瓜、荸薺、柿子、櫻桃、葡萄、羅漢果等含維生素 B1 、維生素 B2 、 維生素 C 、煙酸及胡蘿卜素較豐富，並有清熱除濕、解毒、梨小便之功。 3、忌食下列食物： （1）易致敏加重濕疹的食物，例如牛奶、魚、蝦、蟹、牛肉、羊肉皮膚過敏了、雞肉、花粉等； （2）能引起瘙癢或耗陰助陽的食物，如濃茶、咖啡、煙、蔥、蒜、生薑、花椒等； （3）可致動血、動氣、發濕的食物，例如芋頭、牛肉、蔥、韭菜、慈姑、胡椒、羊肉、芡實、竹筍等。 吃菠菜好
『肆』 皮膚過敏的治療方法都有什麼好的啊！
您好！分析如下
過敏症狀分析：根據圖片分析，您的臉上有紅疙瘩、痘痘、疹子、脫皮、紅腫等。有可能是因為內分泌失調，身體機能混亂，臉上皮膚就會出現過敏症狀。
過敏注意事項：飲食方面需要營養均和，少吃辛辣刺激和油膩類食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，例如：白菜、綠豆、蓮藕、香蕉、蘋果、胡蘿卜、黃瓜等，可以緩解臉部皮膚過敏症狀。不要去有粉塵、紫外線、電腦輻射、柳絮、汽車尾氣、油煙、煤氣等地方。
過敏治療建議：撲爾敏片（馬來酸氯苯那敏片），碾碎成粉末，越細越好，洗臉的時候搓一點，挺有效的。在使用一些植物成分止敏產品，來對臉部皮膚脫敏。
『伍』 關於皮膚易過敏為提高免疫力多吃哪些食物較好
皮膚易來過敏可以多吃一些富含維生素自的食物、改善脾胃的食物，有助於提高免疫力。
比如多吃橙子富維生素C，胡蘿卜富含B胡蘿卜素，另外還有大棗、葛根、蓮藕，它們有助於改善過敏。
改善脾胃功能的食物有：山葯、茯苓。
過敏體質身體易受環境、飲食變化而發過敏，除了食療外，平時要以在醫生的指導下，通過特定的營養干預來改善體質，可逐步遠離過敏。
『陸』 皮膚過敏好了後能吃什麼
皮膚過敏宜吃：1.宜食清熱降火的食物；2.宜食富含維生素C的食物。
海帶，油菜，芹菜，菠菜，生菜，綠豆芽，菜花，黃瓜，冬瓜，薺菜，香蕉，菠蘿，草莓，獼猴桃，無花果，小米，薏米，綠豆，葫蘆，西瓜皮，水芹菜，金桔，桔子，捲心菜，彩椒，板栗，橙，豌豆苗，菊花腦，芥蘭，紅毛丹，蒲公英葉，霸王花。
皮膚過敏忌吃：1.少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒；2.避免吃魚、蝦、蟹等易引起過敏的食物。
豬肚，羊肉，雞肉，草魚，鰱魚，鯰魚，蝦，龍蝦，韭菜，茼蒿，香菜，洋蔥，藕，黃花菜，山楂，荔枝，石榴，松子，核桃，杏仁，糯米，紫米，豬肝，蝦皮，紅椒，茴香，海蝦，高粱米，桃，楊梅，河蝦，榴槤，紅棗，佛手柑