『壹』 什麼是「日光性皮炎」
日光性皮炎，又稱為日曬傷、曬斑、日光紅斑、日光水腫等，是正常的皮膚過度接受紫外線後產生的一種急性炎症反應，表現為紅斑、水腫、水皰和色素沉著、脫屑。我們從以下這幾個問題深入了解：
哪些人容易出現日光性皮炎？
日光性皮炎有什麼表現？
我們應該如何預防與治療呢？
哪些人容易出現日光性皮炎？
日光性皮炎的發生與光線強弱、照射時間、個體膚色、體質、種族等有關。一般春末夏初時節，兒童、婦女、滑雪者及水面作業者、長期從事戶外勞動的人群常發。
此外，日光性皮炎也與服用的葯物、食物有關，比如吃了相關葯物（四環素、灰黃黴素、氯丙嗪、四環素軟膏、煤焦油類制劑、補骨脂素、白芷素、雙氫克尿噻、呋塞米、佛手柑香油、檸檬油、檀香油、阿司匹林等）；或吃了某種含有卟啉類感光性蔬菜、野菜（如：莧菜、灰菜、紫雲英、槐花、無花果等）；或含有呋喃香豆素的水果（檸檬、橘子、西柚、甜橙、無花果等）；或吃卟啉類物似質的海鮮（龍蝦、泥螺、蟹類等）後再曬太陽，也會發病或加重疾病。
日光性皮炎有什麼表現？
在日曬數小時到十餘小時後，在曝光部位（面部、頸前、雙上肢等）出現境界清楚的紅斑、水腫，嚴重的可出現水皰、破裂、糜爛，隨後紅斑顏色逐漸變暗、脫屑，留有色素沉著或減退。
在感覺上有燒灼感或刺痛感 ，常常影響睡眠。如果日曬面積廣泛，少數患者還可能會出現發熱、頭痛、惡心、乏力不適等全身症狀，甚至是心悸、譫妄或休克。還有可能激發多形性日光疹、日光性蕁麻疹、遲發型皮膚卟啉病、紅斑狼瘡、單純皰疹、白癜風等疾病的皮疹。
日光性皮炎如何治療？
1、系統治療：症狀較輕的可以選擇抗組胺葯物，重者或療效欠佳的可口服小劑量糖皮質激素、阿司匹林或吲哚美辛。必要時可以口服硫酸羥喹氯、煙醯胺等抗光敏治療。
2、局部治療：輕者選用爐甘石洗劑，稍重者選用冷敷、冰敷、糖皮質激素霜劑、2.5%吲哚美辛溶液等。
避免日光性皮炎，這幾點要注意
1、在上午10點到下午2點日光照射最強時盡量避免戶外活動，或減少活動時間。
2、避免日光曝曬，外出時應注意防護，如撐傘、戴寬邊帽子、穿長袖衣衫。
3、若在戶外，建議常規使用日光性保護因子（SPF）15以上的遮光劑，有嚴重光敏者需用SPF30以上的高效遮光劑，需在日曬前20分鍾前塗抹皮膚。
4、避免服用有光敏性葯物，避免服用有光敏性蔬菜、水果及海鮮。
5、部分含有光敏性的化妝品，盡量不要使用。
6、從事戶外工作的人群，平時可適量服用維生素C、復合維生素B。
7、經常參加室外鍛煉，增強皮膚對日曬的耐受能力。
『貳』 什麼是日光皮炎
物理性皮膚病是由各種物理因素，如冷熱、濕度、太陽光、射線、壓力及機械性摩擦等所引起的皮膚病。
人體需要適宜的溫度、濕度、日曬等外部環境，但如果外界各種物理因素的刺激強度超過了人體皮膚所能耐受的程度，或由於各種原因使皮膚對它們的敏感性增強和耐受性下降時，就會對皮膚造成損害，即出現物理性皮膚病。此類疾病的發生尚與遺傳、代謝異常、全身狀況、性別、年齡及暴露部位等有關。
日曬傷又稱曬斑、日光紅斑、日光皮炎，是皮膚由於強烈日光照射引起的一種急性損傷性炎症性反應。
本病易發生在膚色較白的人中。另外，長期在城市生活、室內工作等缺乏強烈日曬的人，突然去海邊游泳、釣魚、參加短期室外勞動、野外行軍或進行較長時間的日光浴等後易發病。
（1）病因學。本病是由於日光中的中波紫外線（UVB）過度照射引起的急性皮膚炎症，屬急性光毒性反應。其致病光譜波長為290～320nm，故此范圍的波長又常稱為曬斑光譜。遲發性色素沉著也主要由UVB所致，盡管UVA也起一定作用。光線作用於皮膚除直射外，還有約一半是通過大氣層散射而來，後者即使在雲霧天氣也可起作用。太陽光線照射強度不僅取決於一天中的照射時間（一般以上午10時到下午2時為最強），還取決於季節、緯度、散射等。
散射量則與周圍環境關系密切，如沙石、冰雪、水面及城市建築玻璃幕牆等均有很強的反射光線的能力。
目前，造成皮膚日曬傷炎症的色基尚未確定。但是，基於中波紫外線是紫外線與DNA起作用的最主要的作用波段的學說，在日曬傷中UVB和短波長UVA（UVAⅡ）最重要的作用方式是直接損傷DNA，其次是間接氧化損傷。
（2）臨床表現。多見於春夏季，於日曬後4～6小時出現皮損（Ⅰ、Ⅱ型皮膚還可在照射後數秒鍾內出現即刻速發型紅斑），至12～24小時達到高峰，表現為光暴露部位的皮膚出現境界清楚的紅斑、水腫，重者出現水皰、大皰，皰液為淡黃色漿液，自覺症狀一般先有局部瘙癢或灼熱感，既而出現灼痛或刺痛，衣物摩擦尤重，往往不能安睡。如皮損范圍廣且嚴重者，可出現寒戰、發熱、心悸、頭痛、惡心、嘔吐甚至休克等症狀。
輕者紅斑於1～2日逐漸脫屑而消退，並出現色素沉著。重者水皰、大皰破裂並糜爛，則恢復較慢，約需1周左右。日曬傷引起的皮膚色素改變，是雙相變化：即速發色素加深（IPD）和遲發性曬黑反應。前者在照射後幾秒鍾內達高峰，後者在UVA照射後2～3日開始出現並很快消退，一般持續10～14日。
急性日曬傷即便很輕微，也可使一些日光促發性疾病復發或加重，如單純皰疹、紅斑狼瘡、遲發性皮膚卟啉病、日光性蕁麻疹、多形性日光疹、多形紅斑及白癜風等。
（3）診斷和鑒別診斷。發病有季節性，春夏好發，有強日光照射史，光暴露部位境界清楚的紅斑水腫，甚至水皰大皰。繼而脫屑，出現色素沉著及組織病理表皮有典型的日曬傷細胞，即可診斷。
本病主要應與變態反應性接觸性皮炎相鑒別，根據其發病無季節性，有化學物等接觸史，發病有一定潛伏期，主要在接觸部位，皮疹除紅斑腫脹外尚可見丘疹、丘皰疹等，自覺瘙癢明顯，脫離接觸後皮疹可消退自愈，斑貼試驗有助於確定致敏原，可以鑒別。
（4）治療。主要採用局部外用葯物治療，以消炎、保護、止痛為原則。
（5）預防。經常參加戶外活動，增強皮膚對日曬的耐受性，可採用逐步暴露於日光下或日光浴的方法；避免烈日暴曬，一般不宜在上午10時至下午2時光照強烈的時間外出，或外出注意遮陽，戴涼帽、草帽、手套及防護衣等；外用遮光劑，如選擇吸收UVB作用強的5%PABA乳劑或酊劑效果較好，也可用10%氧化鋅軟膏、5%二氧化鈦軟膏、4%二苯甲酮霜或洗劑、10%薩羅（Salo）軟膏等及二羥丙酮等新型遮光劑。
『叄』 日光性皮炎
日光性皮炎的治療，最好去醫院診療。主要採取局部外用葯物療法，應以消炎、安撫、止痛為原則。一般外擦爐甘石洗劑或振盪洗劑即可。嚴重者，局部用冰牛奶每隔2到3個小時濕敷20分鍾直到急性症狀消退或用醋酸液濕敷。以後可外用皮質激素霜，有明顯減輕局部紅腫熱痛的作用（皮質激素需慎用，不可長期連續使用）。劇癢者加服抗組織胺葯克敏能等，有全身症狀者口服抗組胺劑和少量鎮靜劑。並給予補液及其他對症處理。尤為重要是防止再次暴曬。
日光性皮炎
發生日光性皮炎後，輕者可自己採取如下方法處理：
僅有紅斑無水皰者，或有細小水皰未破潰者，可用蒲公英30克、野菊花20克或生地榆、馬齒莧各30克煎湯，冷後濕敷，每次30分鍾，每日3-4 次。每日1劑，用到症狀減輕或痊癒。或用三黃洗劑外塗，每日1-2次。（三黃洗劑的製法是取大黃、黃柏、黃芩、苦參等份，共研細末，取末15克，加蒸餾水100毫長，醫用石碳酸1毫升。）若灼痛較甚，且伴有身熱、口渴、小便短赤等症狀的，可按下方抓葯煎湯喝：連翹、銀花、大青葉、青蒿、茵陳、丹皮各15克，生石膏、生地、白茅根各30克，梔子10克。每日1劑，分2次服。
若紅腫明顯，且水皰大，破潰，可用牛奶液（牛奶和水10：1）或生理鹽水（1茶匙鹽溶於500-600毫升水中）濕敷，每一次15-20分鍾，每隔3小時1次，持續治療到大皰乾涸。或等份的黃柏、青黛研細末，用香油調成糊狀塗擦患處，每日2次。有全身症狀者，可內服如下方葯：龍膽草、黃芩、黃柏、紫草根各10克，菌陳、秦艽、地丁各15克，六一散、馬齒莧、生地各30克，每日1劑。
若日光性皮炎曬傷較嚴重，尤其是伴惡心、嘔吐、心悸等全身症狀者，不要擅自處理，要及時到醫院就診。誘發色素沉著、白癜風等患者也須到醫院就診。
日光性皮炎中葯方：
葯方一：患了日光性皮炎，可取生石膏15克，大黃12克，薏苡仁10克，知母6克，太子參10克，甘草3克。水煎3遍，共得煎液600毫升，冷卻以後分3次服用，一般連服1~2周可愈。
葯方二：取千里光50克，大黃30克，將上葯放入70%酒精400毫升中浸泡一周後備用，用時可用棉簽蘸葯液塗擦患處，每天3～4天。適用於輕度日光性皮炎。
葯方三：取苦參、川椒、白礬、地膚子、蛇床子各30克，水煎取汁，先熏後洗患處，每天1劑，熏洗3次，每次約20分鍾。適用於輕度日光性皮炎。
編輯本段治療中醫治療
從中醫的角度來講，日光性皮炎是由於皮膚「腠理不密」、「外受暑毒」引起的。其治療原則主要以「清熱解毒」、「涼血祛暑」為主，根據病人的不同症狀治療。
一般而言，如果病人皮炎有熱象，即皮膚顏色較紅，有紅斑，就要清熱、止癢，適合服用的中葯為：銀花、連翹、大青葉、黃芩等，也可用苦參、白蘚皮、白吉力進行外洗。
中醫驗方
對於因日光照射引起的皮膚損傷，預防很重要。日光性皮炎的預防要減少強烈陽光下曝曬時間，平時經常參加戶外活動，以增強皮膚對日曬的耐受能力。對過敏質者來說，很難徹底避免夏季光敏性皮膚病的發生，但可以通過減少外出時間，找出致敏物質來緩解其症狀。
對於一些有滲出、水泡的皮炎時，在服用中葯的基礎上，還要加上一些地膚子、澤瀉、車前子、茯苓皮、六一散等祛濕的葯。
此外，還有2種外用葯物適用於輕度皮炎：
1、取30g的蛇床子、地膚子、苦參、白礬、川椒。水煎取汁，先熏後洗患處，1劑/天，熏洗3次，20分鍾/次。
2、取30g的大黃，50g的千里光，放入裝有400ml的70%酒精中浸泡7天後備用，用時可用棉簽蘸葯液塗擦患處，3-4次/天。
天然療法
1、蘆薈凝膠：於日曬後數小時內外用。這種物質有緩激肽阻釋作用和抗前列腺素作用，對日光性皮炎很有效，同時還能增加皮膚水分。 日光性皮炎
2、牛奶+生理鹽水：大皰疹出現較多時，用牛奶液（牛奶和水50 ：5）或生理鹽水（或一茶匙食鹽溶於500～600ml水中）等溶液濕敷，每次15～20分鍾，日2～3次，治療持續到水皰乾涸即可。
西醫治療
西醫治療日光性皮炎主要有內服葯物和局部擦葯兩種途徑。其中，局部擦葯在日光性皮炎的治療中是用得比較多的。
局部擦葯療法治療日光性皮炎：
1、搽2.5%消炎痛溶液（純乙烯醇、丙二醇、二甲基乙醯胺，其比例為19：19：12。
2、氯磺水楊酸和Euthrin為潤漬劑，以減輕脫水。
3、盡量避免較長時間或短期大劑量外用皮質激素類葯物。 日光性皮炎
內服葯物治療日光性皮炎：
1、利尿劑：有顯著消腫作用，常選雙氫克尿噻25g，每日3次，口服，或25%硫酸鎂10ml，加10%的葡萄糖500ml靜滴，每日1次。
2、維生素類：維生素C 0.2g，3次/日，口服；或煙醯胺，每次100mg，3次/日，口服等，都可阻抑或減弱光敏作用。
編輯本段注意事項1、盡量減少日光照射。 日光性皮炎
2、注意飲食營養的均衡。
3、少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。
4、多吃維生素豐富的食物可以增強機體免疫能力。
編輯本段與飲食的關系日光性皮炎大多數人認為只與光照有關，其實日光性皮炎與飲食也有關系，這是因為有些蔬菜在人體內可分解出一種感光性物質，積蓄於體內，當人體接觸光照後，而誘發日光性皮炎。
所謂光敏性物質，是指善於吸收光線的物質，光敏性物質在光線作用下，能轉化成為另一種物質——光化學產物，光化學產物再與皮膚內蛋白質相結合，可成為抗原，抗原能使機體產生過敏反應，日光性皮炎是由於日光的中波紫外線過度照射後，引起人體局部皮膚發生的光毒反應。莧菜、油菜、馬齒莧、芹菜、茄子、土豆、菜花等蔬菜都是含有感光物質的食品，這些蔬菜由於富含營養，大多有美容、抗癌等功效，深受大家歡迎，有的人會刻意多吃，由此而引起的日光性皮炎的日益增多。此類皮炎又稱為蔬菜日光性皮炎。 日光性皮炎
另外鮮木耳中含有一種光感物質，人食用後，會隨血液循環分布到人體表皮細胞中，受太陽照射後，會引發日光性皮炎。
主要表現為局部皮膚有瘙癢感、灼熱感，並可見到急性水腫、淤斑或水泡，且有刺痛，嚴重者口唇、眼瞼及顏面腫脹呈紫紅色。同時可伴有頭痛、乏力、發熱、惡心、嘔吐、食慾減退等全身性反應。
預防經常參加戶外鍛煉，使皮膚產生黑色素，以增強皮膚對日光的耐受程度。但對日光敏感性較強的病人，應盡量避免日光曝曬。外出時做好防護如打傘、戴草帽、手套等。還可以外用一些避光劑：如反射性遮光劑，15%氧化鋅軟膏；5%二氧化鈦乳劑；5%對氨基苯甲酸乳劑或酊劑；10%薩羅（salo）軟膏等。可於曝曬前15分鍾搽在暴露部位的皮膚上。
夏季6—8月份的10—14點是日光中紫外線照射最為強烈的時間，中波紫外線B是引發日光性皮炎的罪魁禍首，此時應盡量避免外出。必須外出時，應穿長袖長褲(以淺色為佳)，戴草帽或打遮陽傘，效果頗佳。
加強皮膚營養，平時多食新鮮果蔬，適量吃點脂肪，以保證皮膚的足夠彈性，增強皮膚的抗皺活力，維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消退，且可恢復皮膚的彈性，故夏季應多食富含多種維生素的食品。
富含維生素
可以採用葯物防治：可口服煙醯胺、β-胡蘿卜素、B族維生素等。皮炎發作時，口服羥基氯喹、反應停（孕婦忌用）等。局部皮損的處理，曬斑可用爐甘石洗劑或冰水濕敷；慢性日光性皮炎可適量外用激素類軟膏和霜劑，由於面部皮膚嬌嫩，選項用口服或外用葯物時，一定要在醫生指導下進行。
日光性皮炎(5張)適當進行皮膚按摩，按摩可促進皮膚組織的新陳代謝功能，並可增強皮膚對黑色素沉著的抵抗能力，使皮膚充滿青春活力。
『肆』 怎麼治療日光性皮炎
通常來說，日光性抄皮炎的症狀能分為幾種，因為日光性皮炎的種類不同，那麼它們的治療方法也就不同，通常分為，中醫治療、西醫治療等。
中醫治療：從中醫治療的角度來講，日光性皮炎大概是由於皮膚的紫外線太強烈、外受署毒所引起的，一般而言如果病人皮炎有熱象，即皮膚為顏色比較紅，適合外塗中葯葯膏皇庵堂赤膚霜，塗抹在患處，能有效緩解皮炎帶來的瘙癢和疼痛，1天只需塗抹3次，簡單方便。
西醫治療：西醫治療日光性皮炎主要有內服葯物和局部擦葯兩種途徑。其中，局部擦葯在日光性皮炎的治療中是用得比較多的。
預防措施：在外出時應打傘、帶寬邊帽(草帽、涼帽、遮陽帽)，要佩戴太陽鏡，穿長袖衣衫，以有效地避免皮膚受日光的直接強烈照射。適當塗搽防曬霜。平時應該堅持多次少量地接受日光的照射，這樣會使自己的皮膚顏色加深，增強皮膚對日曬的耐受力。
『伍』 光敏性皮炎怎麼治需要注意什麼。
光敏性皮炎是指在人接受紫外線的輻射之後1~2天內，在人體顏面部，頸部，手背以及上回肢出現皮疹答的現象。
尤其在夏季，准備去外地遊玩或者在戶外從事工作時應該做好防護准備，比如在出門時加戴太陽帽，打太陽傘等等。部分患者的症狀由於過於明顯，在此期間可以服用一些抗過敏性的葯物。
部分患者在進食油菜、菠菜等蔬菜後，在陽光的刺激下也會引起光敏性皮炎，針對於這部分患者一定要及時到醫院就醫，避免因為就醫不及時耽誤病情。
對於部分光敏性皮炎患者，可以在瘙癢難忍時對患病部位進行冷敷，每三分鍾清洗一次，效果較為良好，外用炎達寧，數日之後可痊癒，切記不可以用鹼性肥皂對其進行刺激。
『陸』 日光性皮炎為什麼晚上特別癢
日光性皮炎為什麼晚上特別癢
日光性皮炎為什麼晚上特別癢，很多人因為各種各樣的原因患上皮膚病的，日光性皮炎是一種常見的皮膚過敏症狀，人體抵抗力下降，在加上長時間的日光照射，而造成的皮膚過敏被稱之為日光性皮炎。以下看看日光性皮炎為什麼晚上特別癢及相關資料。
日光性皮炎為什麼晚上特別癢1
皮炎一到晚上癢是因為皮炎的患者在白天因為有工作或者是其他事情牽扯注意力，因此瘙癢症狀自覺不明顯。到了晚上安靜下來會覺得瘙癢更加劇烈。如果晚上洗熱水澡或者是洗浴時間過久，也會使皮炎瘙癢症狀加重。
皮炎代表皮膚對於化學制劑、蛋白、細菌與真菌等種種物質的變應性反應。皮炎是泛指皮膚的炎症，可以由多種疾病導致皮炎。如常見的接觸性皮炎、日光性皮炎、脂溢性皮炎等。
皮炎的患者皮膚會比較容易乾燥，皮脂腺的分泌也比較少，因此晚上睡前最好是塗大量的保濕霜，這樣才可以保濕和修復皮炎的皮膚屏障。目前治療皮炎的葯物多選用抗組胺葯，比如氯雷他定、左西替利嗪、依巴斯汀等。這些葯物屬於第二代H1受體阻斷劑，不通過血腦屏障，不會引起嗜睡等不良反應。
治療皮炎把誘發因素找出來，對症處理，才是最好的治療方法，祛除了炎症慢慢就消退。如果找不到的時候，在身體的不同部位，面部有皮炎，可以用弱效的激素葯膏，或者刺激性小的葯。
在身體皮膚比較厚的地方或皮損比較厚的地方，用強效的激素或者是比較有勁外用葯，促進吸收，所以皮炎就是要控制症狀，患者一般在日常生活中要少喝酒、少吃辛辣的食物或者是少用熱水洗燙，都是對皮炎很好的護理，避免不良的刺激。
日光性皮炎為什麼晚上特別癢2
1、晚上被窩里溫度比白天要高
所以你會發現在皮膚所處環境比較冷的時候不會很癢，一熱就會癢。尤其在冬天加明顯。夜間身體的內分泌狀態和人在安靜時對皮膚發癢的感覺明顯。但千萬不能抓，抓破了會要更長時間才能好。
2、夜晚抵抗力下降
到了夜間更感覺癢，還包括白天周圍環境影響注意力的因素。所以感覺會比較不明顯，而夜晚安靜，注意力就集中到瘙癢上，感覺自然特別強烈。而且，白天陽氣壯，身體抵抗力強，症狀也差些，而夜晚屬陰，抵抗力下降，疾病就活躍。
3、晚上神經和血液比較活躍
皮膚病到了晚上特別癢，還可能是由於到了晚上迷走神經比較興奮，那麼癢的症狀會比較明顯;也可能是夜晚局部血液循環比較厲害導致。
4、皮炎癢的睡不著怎麼辦
可以冰敷止癢，晚上睡覺瘙癢難耐時，可嘗試用冰袋隔著干布，冰敷瘙癢處。冰敷可以收縮血管，暫時止癢，減輕症狀。冰敷的時候還可用牛奶冰，效果更好。
日光性皮炎為什麼晚上特別癢3
日光性皮炎很癢怎麼辦
第一，當皮膚由於日光強烈照射而出現日光性皮炎的時候，首先可以採用冰敷鎮定皮膚表層，減少對皮膚的傷害。把純凈水或者蒸餾水放入冰箱冰鎮後取出。
用無紡布泡著冰鎮的水就可以冰敷皮膚過敏的地方了就可以改善癢的問題。這種可以針對沒有破潰的任何原因導致的'皮膚過敏情況，可以緩解過敏的症狀。
第二，葯物治療。葯物治療針對於比較嚴重的日光性皮炎患者，如果採用冰敷以後皮炎的症狀沒有改善可以採用葯物治療。可以選擇外用葯膏塗抹，也可以選擇口服的葯物，可以口服抗組胺葯物，嚴重的口服糖皮質類固醇激素、阿司匹林或吲哚美辛等。
第三，飲食以及注意防曬。有日光性皮炎的人群一定要注意防曬尤其是夏季的時候，防曬可以採用防曬霜和物理防曬(口罩，帽子，太陽鏡，防曬服)。另外在日常生活中可以多吃含有維生素以及胡蘿卜素的食物，也可以口服煙氨酸。
以上就是我為您針對於「日光性皮炎很癢怎麼辦」的相關介紹，相信通過這篇文章可以知道如果出現日光性皮炎應該怎麼辦了。日光性皮炎不僅僅會傷害到皮膚。
還會伴隨瘙癢症狀讓人寢食難安，所以一定要及時採取措施。平時也需要注意以免日光性皮炎發作，需要注意防曬尤其是夏季的十一點到下午的十五點之間日照最強烈的時候。
常規紫外線防護措施包括防曬霜和防紫外線遮陽傘的使用，防曬霜只能阻擋部分UVA，對UVB則不太管用，而防紫外線遮陽傘對從地面和牆面反射來的紫外線根本無能為力。
1、有春季性皮炎史的人，可適當外塗防曬劑，以保護皮膚免受各種波段紫外線和可見光的損傷。
2、防止長時間曝曬。春遊時，可用寬邊防護帽或傘遮擋。
3、不要用含光感物質較多的化妝品。如香料等。
4、多食含維生素A的食物及新鮮蔬菜和水果，以維持皮膚的正常功能。對一些可誘導春季性皮炎的光感性物質，如油菜、菠菜、萵苣、無花果等，應盡量少吃或不吃。
5、洗臉時盡量不用熱水、鹼性肥皂、粗糙毛巾。
6、每天做面部美容操。其方法為：五指並攏，雙掌摩擦微熱後，輕輕按摩額、顴處肌膚以及鼻、耳部，持續3－5分鍾，以促進面部血液循環，使面部皮膚光潔。
7、避免在陽光下長時間曝曬，盡量減少中午前後在陽光下活動；其次，在陽光強烈而非到室外不可時，要戴草帽或遮陽帽，或打陽傘，穿長衣衫，顏色以白色或淺色為宜，還可戴變色鏡或墨鏡。
一是好發於顏面突出部如眉弓、顴部與鼻背、前臂、手足背、頸和指甲，對稱分布。
二是面部和手背發生顯著的非凹陷性浮腫，表面緊張光亮，質較堅實。雙側眼瞼腫脹，使眼瞼閉合，不能睜開，口唇外翻，張口受限，皮膚呈彌漫性輕微潮紅或呈紫紅色，有瘀點或瘀斑、丘疹、水皰等。
三是自覺灼熱、脹痛、刺痛或瘙癢。少數病人有全身症狀。老年體弱者臨床表現更加嚴重。
對於因日光照射引起的皮膚損傷，預防很重要。日光性皮炎的預防要減少強烈陽光下曝曬時間，平時經常參加戶外活動，以增強皮膚對日曬的耐受能力。對過敏質者來說，很難徹底避免夏季光敏性皮膚病的發生，但可以通過減少外出時間，找出致敏物質來緩解其症，或者使用葯物來防治。
中醫學認為日光性皮炎是由於皮膚「外受暑毒」、「腠理不密」引起的，以「涼血祛暑」、「清熱解毒」的治療原則為主，可根據患者的不同症狀採取不同的治療方法。
『柒』 快速治療日光性皮炎的方法
治療日光性皮炎可以趁早來皮膚科看診，平時也要注意呵護好皮膚。
『捌』 人為什麼突然日光過敏
人為什麼突然日光過敏
人為什麼突然日光過敏，很多人因為各種各樣的原因患上皮膚病的，日光性皮炎是一種常見的皮膚過敏症狀，人體抵抗力下降，在加上長時間的日光照射，而造成的皮膚過敏被稱之為日光性皮炎。以下看看人為什麼突然日光過敏及相關資料。
人為什麼突然日光過敏1
曬太陽後皮膚瘙癢，說明患者對日光過敏，是日光敏感的皮膚。皮膚的光敏反應即光敏感性或光過敏反應，是光線作用於皮膚所引起的異常反應，對日光的敏感性個體差別很大。產生本病的作用光譜常為中波紫外線，也有對長波紫外線產生一定的敏感，因此認為皮膚光敏感有比較寬的作用光譜。
光敏感反應是一種淋巴細胞介導的遲發性過敏反應，發生於少數具有過敏性素質的人。當光敏物存在於皮膚時，首次光照需經一定潛伏期才發病，再次光照在暴露部位出現丘疹、水皰等濕疹性損害，或表現為速發型風團反應，伴有瘙癢，往往遠隔部位也可有同樣反應，有反復發作的傾向，病程常遷延。
光敏性皮膚病的'種類比較多，最多見的是多形性日光疹，然後是光敏性皮炎、持久性光反應和光線性類網織細胞增生症等。患者應避免直接日曬或反射光線，常規使用遮光劑減少光曬，減少光敏性皮膚病的反復，可以口服煙醯胺等降低皮膚光敏作用，或口服胡蘿卜素治療多形性日光疹等。
日光性皮炎，是一種由光線導致的，發生於暴露部位的過敏反應性皮膚病。可以口服抗組胺葯，如西替利嗪、依巴斯汀等。外塗芙美松、艾洛松或者等乳膏。避免過度烈日暴曬，外出注意遮陽。
均衡調節飲食營養，少食油膩、甜類及刺激性食物，平日多吃維生素豐富的食物，以增強機體免疫能力。應盡量避免外出。必須外出時，應穿長袖長褲（以淺色為佳），戴草帽或打遮陽傘，效果頗佳。
人為什麼突然日光過敏2
日光性皮炎主要是由於皮膚受到紫外線輻射而引起的，它會導致皮膚的真皮層出現過敏反應，造成皮膚細胞釋放組胺以及其他的炎性介質，並且還會引起血管擴張，這樣就會使患處出現紅斑、水腫以及水泡。
對於症狀比較嚴重的患者來說，局部還有可能會出現繼發感染，這就會是症狀變得更加嚴重，並且還會增加治療的難度，所以患者要盡早尋找醫生的幫助，以改善自己的症狀，減輕疾病對身體的影響。
對於日光性皮炎引起的過敏，如果病情不是特別嚴重，那我們可以在醫生的指導下選擇相關的抗組胺類葯物進行治療，比如西替利嗪、苯海拉明等，這些葯物可以有效抑制組胺的釋放，對於減輕患者的症狀有很大幫助。
如果患者的症狀比較嚴重，那麼在使用抗組胺葯物的同時還應該聯合小劑量的糖皮質激素進行綜合性治療，這樣可以得到更好的療效。與此同時，患者還要注意保持患處的清潔，定期對局部進行消毒，以防止感染的發生。
通過以上的介紹，相信大家對日光性皮炎過敏是怎麼回事都有一定的了解。這種疾病主要是由於紫外線輻射引起的，我們發現病情後應該做好防曬措施，避免紫外線直射皮膚，以免引起症狀加重。同時我們還要積極進行相關的治療，這樣才能讓病情盡快痊癒。
光過敏在醫學上稱為紫外線過敏症，其症狀是因為患者在受到日光或帶有紫外線的燈光照射後身體上出現或白或紅的斑塊。主要原因是口服了導致光過敏的食物和葯物而導致的光過敏。
有的原因也是體質問題，本身就對紫外線過敏患者。此種疾病的治療主要是避免日光照射，做好防護。然後可以使用抗過敏葯物。遮擋全身皮膚是最有效的預防方法。患者應及時到正規醫院的皮膚科就診。
人為什麼突然日光過敏3
皮膚對太陽光過敏的原因有哪些
皮膚對太陽光過敏，稱光照性皮膚病或過敏反應性皮膚病。包括日光性皮炎，多形性日光疹，植物－日光性皮炎等。
1、日光性皮炎是由皮膚對光線過敏引起的，多發生於暴露部位，其機理為當皮膚組織受光線照射後形成抗原物質，使機體致敏，導致過敏反應。本病膚色淺者易患，以女性較多見。
2、多形性日光疹是皮膚對日光照射而出現的一種遲發性過敏反應，致病的光譜主要為中波紫外線，部分患者長波紫外線及可見光均可誘發本病。發病可能與患者表皮色素含量、年齡、內分泌功能及某些微量元素缺乏(如鋅、銅)有關，以中青年女性好發。
3、植物-日光性皮炎是因食用某些植物，經日曬後所引起的急性光毒性炎症反應。本病的發生常與體質、有關植物和長久日曬三者有關。光敏性蔬菜如紫雲英、灰菜、芥菜、馬蘭頭、馬齒莧、槐花等。
皮膚對太陽光過敏應該怎麼辦
皮膚對太陽光過敏，實際上是指對陽光中的紫外線過敏。當然也有些人不單單是因為陽光，電焊工也會如此；其發生是由於皮膚在短期內攝入過多的光過敏性物卟啉，此物質會在紫外線的作用下，對人體皮膚越反應，導致光過敏性此炎；
症狀；皮膚發紅，癢，抓痕明顯，易被認為是濕疹，但其發生部位，是人體皮膚暴露在外的區域，如臉，鼻子，頸部，手背，胳膊，小腿等部位的紅斑，癢，抓痕明顯；由於衣物遮掩，其具有明顯的邊緣性；
對於瘙癢者，可以去葯店買些鹽酸西替利嗪片吃，此葯是抗過敏葯中唯一有抗光過敏作用者；注意吃這個葯一定要在早上起來就吃，因為需要吃後兩個小時起效，正趕上一天太陽最好的時間；
注意不要亂吃其它抗過敏葯；如撲爾敏，氯雷他定片等，都是具有光敏性作用的，反而會加重病情；
飲食方面必須注意不要吃光敏性食物；光敏性食物是指含有卟啉的食物，包括大部分的青菜如芹菜，菠菜，香味等。海鮮類如蝦，蟹，蚌等；水果如芒果，菠蘿等；另外，酒和辣椒等容易上火的食物最好也是少吃；
少用護膚品；研究表現，幾乎所有化妝品和護膚品中都含有光敏物質，包括防曬霜等；固然防曬霜，隔離霜中光敏物質極為微量，但對於光敏性皮炎患者來說，這微小含量足以對病情產生影響；
對於反復發作者，最好是去當地中醫院皮膚科看一下，配些中葯調理；注意不要自行吃中葯；因為中葯成分中有光敏作用的也不在少數如大部分的祛風類葯物如獨活，白芷，防風等；
『玖』 《什麼是光敏性皮炎》治療方法
問題分析：常在受到日曬後發病。表現為面、頸、前臂伸側，
手背等露出部位出內現紅斑、丘疹強容烈的紫外線照射易造成日光性皮炎，
使皮膚出現紅斑、水腫，嚴重的還可以有水皰和糜爛，
患者自覺瘙癢和燒灼痛。少數人還可出現發熱、頭痛、惡心等全身症狀。
一般體質弱、膚色淺的人和老人、小兒易發生日光性皮炎。
治療建議使用赤膚霜外塗，中葯配方，直接塗抹患處即可
『拾』 日光敏怎麼治
日光敏可以用溫水洗凈患處的汗液和塵埃，用燙傷膏或獾油塗抹，如無獾油，可塗搽清涼型爽身粉，以保持皮膚清涼，爽快，透氣，有助於日光性皮炎的消退。
也可自己製作消炎防曬液，
辦法如下：冬瓜500克，切碎放入高壓鍋內兌入少量涼水慢燉20分鍾，出鍋棄渣濾汁盛入凈器，兌入2兩白酒，放爐上再清煮5分鍾即成。放涼，灌入瓷瓶內置於冰箱貯存。用時，倒入碗中少許，用手蘸此液塗抹皮炎處，一日三次，每次塗抹10毫升左右。
不僅可防烈日曝曬，而且對日光性皮炎有很好的治療效果。