⑴ 英國留學哪些常用葯品可以攜帶
除了以下國家明確禁止出境的中葯材及成葯有：麝香、蟾酥、虎骨、犀牛角、牛黃等（不含配以微量麝香、蟾酥的成葯，如麝香還陽膏、六神丸等，但包括含犀牛角和虎骨成分的葯品）。其餘中葯材和中成葯，在規定的限制內，海關可以放行。
實際上，許多國家對葯品都有嚴格規定，大部分國家禁止攜帶的主要有3類葯物，分別是成分中含有麻黃鹼類、嗎啡類和士的寧類的葯物。
含有麻黃鹼類的中成葯主要有鼻炎片、復方川貝止咳糖漿、柴連口服液、急支糖漿等，麻黃在大劑量使用時會出現痙攣、心臟梗死和腦卒中；
含有嗎啡類的中成葯主要有腸胃寧、咳喘寧、咳速停、克咳、小兒止瀉靈等，因嗎啡類葯物可能成癮，所以被列為違禁葯品；而含有士的寧類的中成葯主要有跌打萬花油、風濕關節炎片、骨刺膠囊、關節炎膏等，因士的寧毒性較大且治療安全范圍小，現已很少使用。
(1)城市皮炎平擴展閱讀
英國食品禁止入境清單：
肉、蛋、奶、方便麵都不可以帶
根據最新的食物入境規定，個人從非歐盟國家攜帶肉類食品或奶產品(即使是含有上述成分的方便麵)進入英國均屬非法行為。
英國政府對於攜帶魚、貝殼類海產品、蛋類、某些水果和蔬菜也有嚴格限制。若個人攜帶違禁食品入境，海關將予以沒收，若個人攜帶限量食品超重，海關也將沒收超重部分。違規個人可能被處以罰款，甚至面臨監禁風險。
參考資料：人民網-出國留學帶個中葯百寶箱
⑵ 皮膚過敏怎樣治療
膚過敏又稱為「敏感性」皮膚。從醫學角度講，皮膚過敏主要是指當皮膚受到各種刺激如不良反應的化妝品、化學制劑、花粉、某些食品、污染的空氣等等，導致皮膚出現紅腫、發癢、脫皮及過敏性皮炎等異常現象。敏感性肌膚可以說是一種不安定的肌膚，是一種隨時處在高度警戒中的皮膚。其護理要特別留意。
皮膚為什麽會出現皮膚過敏？
1、年齡增長，使皮膚分泌功能退化，皮膚在歲月的消磨下，會變得較薄，它的保護層功能亦隨之減弱。
2、長期暴露在陽光或空氣污染的環境中，煙霧、灰屑、紫外光UVA和UVB，以及紅外線，均會損害皮膚，因為它們產生的游離子能破壞皮膚的脂質保護層。
3、劣質化妝品或不當葯物傷害。
4、生理因素，壓力、精神緊張和情緒低落，都會減弱皮膚的天然抵抗力，引致它的自我修護機能亦隨之減慢。如內分泌紊亂。
5、天氣：面對天氣的轉變，肌膚亦需要額外的適應，例如在寒冷天氣中，如果皮膚沒有充分滋潤的話，便很容易受到傷害。
6、添加劑：一些護膚品中的成分如防腐、染料、乳化劑和香料，都有可能使皮膚變得敏感。
7、特異體質
對皮膚過敏現象應採取什麽應變措施？
1、應停用所有的化妝品，讓皮膚有緩沖的時間，如果平時就使用低敏性護膚品，便可繼續使用；如果是初次或偶爾發生敏感現象，而平日又不使用低敏感性保養品，那麽就要選擇具有消炎、鎮靜作用的皮膚專用保養品，在用清水洗臉之後使用。如果有持續發紅的現象，就要去醫院進行脫敏治療，也可將棉花或紗布充分沾濕注射用的生理鹽水後，敷在臉上敏感的部位，這種注射用的生理鹽水，安全性高、滲透力好，具有消腫、退紅、穩定皮膚的功用，一般而言，幾天以後，紅腫現象便會消除。
2、強化肌膚的抵抗力也是有效的基本對策，如睡眠充足、飲食充足均衡、情緒和諧、遠離污染環境及過敏原、減少皮膚的刺激等。輕微的敏感只要處置得宜，很快便會恢復，嚴重時則要迅速就醫。
3、不要擅自用葯。未經皮膚科醫生診斷，不要自行到葯店購買副腎皮質荷爾蒙軟膏使用，這是傷害皮膚的做法。因為它對抑制炎症雖然有效，但長時間使用會產生副作用而危害到健康。
治皮膚過敏 :並非「一抹了事」
皮膚過敏造成的疾病包括蕁麻疹、接觸性皮炎、異位性皮炎等 ,由於這類疾病中有的疾病如接觸性皮炎在不同發展階段 ,用葯原則特別是外用葯的原則完全不一樣 ,處治不當 ,症狀反而會加重 ;有的疾病如蕁麻疹雖然也可以自愈 ,但如果病情嚴重時 ,有引起喉頭水腫和過敏性休克的可能 ,因而 ,王大夫建議患者除非患有很輕的蕁麻疹 ,可以自己口服抗組胺葯物來治療 ,其他的情況下 ,特別是在自己用葯後症狀仍不減輕時 ,一定要到醫院接受治療 ,而不能圖一時省事。
對於治療皮膚過敏的外用激素類葯物如皮炎平、尤卓爾 (丁酸氫化可的松 )、艾洛松 (糠酸莫米松 )等 ,應注意 : 1.不要塗在臉上 ,因為這類葯會引起表皮萎縮、色素沉著等 ,對面部皮膚會造成不可逆的損壞。 2.要在醫生明確診斷後使用 ,因為這類葯物並非對所有的皮膚瘙癢都有效 ,把體癬、疥瘡等誤認為是過敏而盲目使用這類葯物 ,是目前患者自主用葯中一個很常見的誤區
應怎樣呵護皮膚過敏？
1、要遠離過敏原。因為過敏症狀會永遠存在，不可能根治，只能隨時小心防範，避免接觸有可能導致過敏的過敏原。
2、要清楚了解你所使用的護膚品和它們的用法。避免使用療效強、過於活性和可能對皮膚產生刺激的物質。過度不當的使用強效清潔用品會破壞皮膚表層天然的保護組織；過於活性，會使血液循環加速的化妝品也會刺激皮膚造成傷害。洗臉不要用葯皂等皂性洗劑，因界面活性劑使分解角質的高手，要極力避免。最好使用乳劑，或非皂性的肥皂，可以調節酸鹼度，適應肌膚。磨沙膏去角質劑等產品更應該敬而遠之。採用簡單的潔膚爽膚潤膚程序。
3、注意使用防曬產品。敏感性肌膚的皮層較薄，對紫外線比較沒有防禦能力，容易老化，所以在擦上基礎保養品作為隔離之後，再用防曬品會比較好，但防曬品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好不要直接塗抹在皮表上。近來有些廠商推出含較少化學成分，具有物理成分的防曬品，對皮膚的刺激相對要少。同時避免過度曝曬，因為紫外線穿透力特別強，經常曝曬會使皮膚變薄，更容易受到刺激。
4、謹慎使用化妝品。對於肌膚容易敏感的人而言，用慣了的化妝品最好不要隨便更換，若要使用新的化妝品，應先做皮膚試驗，方法是將要使用的化妝品塗抹在手腕內側皮膚比較細嫩的地方，留置一晚或2-3天，以觀察其反應，若是出現異常反應，如發炎、泛紅、起斑疹等，就必須避免使用該化妝品。
5、「敏感性」皮膚的人，平時應多用溫水清洗皮膚，在春季花粉飛揚的地區，要盡量減少外出，避免引起花粉皮炎，可於早晚使用潤膚霜、以保持皮膚的滋潤，防止皮膚乾燥、脫屑。
6、在飲食上，要多食新鮮的水果、蔬菜，飲食要均衡，最好包括大量含豐富維他命C的生果蔬菜，任何含維他命B的食物。飲用大量清水，除了各種好處外，它更能在體內滋潤皮膚。平時自製一些營養面膜，如黃瓜汁面膜、絲瓜汁面膜、雞蛋清蜂蜜面膜等，以逐步改善皮膚狀況，獲得皮膚的健美。
7、隨身衣物要沖洗干凈，殘余在衣物毛巾中的洗潔精可能刺激皮膚。
8、睡眠具美容功效，每天八小時的充分睡眠，是任何護膚品都不能代替。
9、運動能增進血液循環，增強皮膚抵抗力，進入最佳狀態。
你亦可參考:
http://blog.kaila.com.cn/user1/yky589/archives/2007/130883.shtml
⑶ 冬天腿上起了很多皮，像魚鱗似的，掉到床單上、褲子上很多是什麼原因，怎麼治療
這是因為當天氣變冷,空氣變得乾燥,皮膚缺少水份,變得無光澤，表皮薄而脆，細碎皺紋多，皮膚表面容易產生細小乾燥皮屑（你可在天冷時兩天不洗澡，然後用手指甲輕抓小腿部皮膚，可看到細碎皮屑），容易堵塞毛孔，造成毛孔排泄不通暢而引起的，嚴重者可在皮膚上生出許多細小疙瘩（像打冷戰時起的雞皮疙瘩般），建議在冷天時保持經常清潔皮膚，並使用保濕的護膚品。這里有一篇較詳細的文檔:預防秋冬季的皮膚干癢症對於這種天氣乾燥寒冷所引起的皮膚干癢，應該如何來預防及改善呢？其實這種季節變化引起的皮膚干癢症最重要的要以預防為主，因為事前的預防往往比事後的治療要有效的多，也就是說在症狀出現之前就應及時採取有效措施以避免皮膚問題的出現。而預防皮膚干癢症出現最關鍵的就是要維持皮膚滋潤，並減少角質層的水份及油脂散失，保護皮脂功能。建議可以從以下幾方面做起：一）洗澡時應選用溫和的最好是偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清潔力過強的鹼性香皂，因為即便是再中性的沐浴液相對與人體皮膚來講也是偏鹼的。還應避免使用太熱的水洗澡，最好是採用與體溫相仿的水溫（不超過40度）。並且要適量減少沐浴次數和縮短洗浴時間，以免水分及脂肪因熱而過度流失。洗澡時不要用力刷洗，因為過熱的水和用力的搓澡會洗掉皮膚的皮脂、角質等保護層，這樣就很容易傷害到皮膚，甚至引起皮膚局部發炎，使得神經更加興奮，會加重瘙癢。二）洗澡後趁皮膚還未全乾時立刻塗抹上滋潤的身體乳液，尤其是四肢等特別乾燥的部位，這樣可幫助皮膚恢復水油平衡並在皮膚上形成一層薄膜，防止水分蒸發，而且因為剛洗好澡時毛孔還是微微張開的，護膚品比較容易吸收、滲透。塗好護膚乳後應盡快穿上衣服和襪子，不但保暖還可以防止表皮流失水分與皮脂，幫助加強對皮膚乾燥狀況的改善效果。皮膚在得到有效的滋潤之後，可有效減少干癢現象。如果平時感覺皮膚乾燥時也應隨時使用乳液，以便及時滋潤乾燥的肌膚，重點是小腿和手臂，小腿的脛前部是全身皮脂腺最少的部位，所以最容易發生瘙癢和皮屑，而手臂經常會暴露在空氣中，也最容易產生乾燥現象。三）關於身體乳液的話題論壇里已經討論的很多了，我再推薦給大家幾個成分比較溫和的乳液。理膚泉營潤身體乳霜(LIPIKAR Body Lotion)：其成分中除了常用的保濕劑如甘油外，主要含有植物「牛油果」的提取物；牛油果含有豐富的甘油酸、蛋白質及維他命，潤而不膩，由於它最接近人體的皮脂膜，所以不但能軟化和滋潤皮膚，保持皮膚柔潤和彈性，更可加速皮損的癒合，有類似人體皮膚天然的「皮表脂膜」的護膚作用。只要在乾燥皮膚上抹上薄薄的一層，就可起到有效的滋潤肌膚、緩減瘙癢作用。Neutrogena Body Lotion 露得清身體潤膚乳液：含豐富甘油(Glycerin)及天然芝麻油成份，能迅速滋潤乾燥肌及防止水份流失。保濕能力出色，可提供給皮膚長達8小時以上的滋潤。L''Occitane Shea Butter 歐舒丹乳木果油身體潤膚露:蘊含15%乳木果油、天然蜂蜜及杏子油，含有皮膚必需的脂肪成分及維他命，能保持皮膚的天然保濕水平，質感輕盈柔潤，容易吸收，用後令肌膚全日保持柔軟亮澤，帶來高效滋養、保濕及保護作用，適合任何皮膚以至敏感性肌膚在乾燥的季節或時候使用。特別是其中的乳木果油，蘊含豐富的非皂化成分，具有深層滋潤的功效，不僅能防止乾燥開裂，還能進一步恢復並保持肌膚的自然彈性。碧歐泉身體滋潤乳液：含有純天然的礦泉水成分，有豐富的礦物質，其獨特成分PERTARE可以使滋潤分子被肌膚充分吸收，補水的同時對肌膚進行有效滋養，讓肌膚感到不再乾燥緊綳。四）減少去角質產品的使用頻率，以避免過勤的去角質破壞皮膚保護膜。護膚品也要隨季節轉換而及時進行調整更新，如果你現在的護膚品在使用後會感覺皮膚有刺痛感，甚至會發紅發癢，那就該馬上更換了。應當選擇低刺激性的滋潤度較高的護膚乳液/乳霜，在功能上應加強保濕，建議可選用含有玻尿酸、膠原蛋白等保濕成份的滋潤面霜或霜狀乳液來鎖水保濕。五）白天應當注意防曬，秋天的陽光雖然看起來沒有夏天那麼厲害，其實秋天的紫外線其威力仍然不容小視，因為秋天大氣離子層的濃度較夏天稀，紫外線被吸 收的量也就較夏天少，所以紫外線仍然是相當強烈的，可以說這個時期皮膚更 容易受到紫外線的傷害，而紫外線也是造成皮膚的乾燥的元兇之一，所以白天在塗抹保濕乳液之後，別忘了仍要使用防曬霜來保護皮膚，使皮膚免受各種波段的紫外線和可見光的損傷。六)為了避免室內空氣乾燥而引起的皮膚水分的蒸發，應當設法提高室內濕度，通常濕度保持在50度左右會比較合適。如果長時間呆在空調房內的話，建議可以在室內使用諸如空氣加濕器等設備；或者也可以採取經濟點的辦法，比如在室內放置幾盆水，或是放幾個魚缸及水養植物也是不錯的選擇，以保持室內空氣濕潤度，幫助保持皮膚水分。每晚臨睡前還可以在床邊放上一小盆水，也可以起到一定的加濕作用。七）貼身衣服應選擇寬松的棉質品，最好是吸汗透氣的，以免產生接觸摩擦或者燥熱出汗造成皮膚發癢。同時還應避免貼身穿著毛衣，尼龍，化纖材質的衣服，以免刺激皮膚引起過敏。尤其是有人喜歡天冷的時候穿著保暖內衣，不過要當心有的保暖內衣是由復合夾層材料作成的，就是在兩層普通棉織物的中間多夾一層蓬鬆的化學纖維從而達到保暖的目的。而這種化纖成分穿在人體上容易發生摩擦而產生靜電，這些靜電在人體周圍可產生大量陽離子，它會刺激皮膚，使人體皮膚的水分減少，皮屑增多，也會引起皮膚瘙癢，所以皮膚容易過敏者應盡量選擇貼身穿著純棉、真絲之類不易產生靜電的內衣褲。八）另外除了選擇正確的護膚產品外，內在的調理也很重要，要注意休息及適當的心理壓力調節。在飲食調節方面，平時更要注意多喝水以補充身體流失的水分，增加皮膚的水分供給。注意營養均衡，多吃新鮮蔬果及牛奶豆漿之類的水分豐富的食物。還可常 吃芝麻油、黃豆、花生等食物，它們含有不飽和脂肪酸，如亞油酸等，而人體缺乏 亞油酸，皮膚會變得乾燥，鱗屑增厚。維生素的攝取對於防治皮膚瘙癢也很重要，特別是維生素A、B2、B6等。當人體缺乏維生素A時，皮膚會變得乾燥，有鱗屑出現，甚至使皮膚出現棘狀丘疹，因而要多吃些富含維生素A的食物，如動物肝臟、胡蘿卜、油菜、芹菜、禽蛋、魚肝油等。而維生素B對人體的新陳代謝機能起著至關重要的作用，缺乏維生素B會使體內的新陳代謝產生障礙，影響細胞功能，容易引發皮炎、痤瘡等皮膚問題。含維生素B6的食物有：麥麩、馬鈴薯、豌豆、白菜、牛肝、腎、香蕉等；含維生素B2的食物有：黃豆、酵母、動物肝臟、香菇等。同時，皮膚瘙癢患者避免辛辣、油膩、海鮮，咖啡、煙、酒等刺激類食品，因為這類食品對人體及皮膚是一種刺激，可能會使原本患有某種皮膚病的人病情加重。如化膿性皮膚病人宜少吃甜食、酒類等；而辣椒、蔥、蒜、酒、濃茶等食物會導致人睡眠欠佳、情緒不穩定等諸多反應，這些心理因素也會影響到人對刺激的敏感度，更容易產生癢感，特別是可能使患瘙癢性神經功能障礙性皮膚病的人症狀加重。飲食要清淡，少吃高脂肪食物，因為高脂肪食物會增加皮膚上油脂 的負擔，特別是皮膚表面的毛孔易發生堵塞的現象；糖類食物也要少吃，過多的糖會增加皮膚上細菌的繁殖，刺激皮膚，造成皮膚瘙癢。而魚、蝦、蟹等海鮮類產品，是皮膚瘙癢的 「過敏源」，它易使皮膚血管周圍的活性物質釋放出來，加劇皮膚的瘙癢，也應避免食用。對於單純的季節性皮膚干癢,只要做到以上幾大保養原則，就可以很大程度的改善甚至消除皮膚瘙癢的問題。如果出現嚴重的頑固性瘙癢，應當考慮是否有其他內臟疾病的存在,例如糖尿病、慢性腎小球腎炎、慢性便秘者、腫瘤等也會導致發生不同程度的皮膚瘙癢症狀，這時就需要馬上到醫院進行相關檢查了。http://www.fx120.net/mrss/mrss-mr/hfmr/jbhl/200411050904428319.htm--------------------------------------------------------------------------------------對於皮膚瘙癢症的治療，西醫以以鎮靜止癢為主。若是皮膚已經出現干癢，切記不可去抓撓患處，以免越抓越癢，更會導致范圍擴大。可能大家會有過這種經歷，有時候當你從寒冷的室外一下子進入溫暖的室內，或者是晚上臨睡前脫掉厚厚的外衣躺入被窩的時候，在一冷一熱的刺激之下皮膚會突然覺得一陣陣發癢，會忍不住搔抓一下，卻往往是愈癢愈搔，愈搔愈癢，越抓到後來瘙癢越嚴重，造成一種惡性循環。而且搔抓很可能會損傷皮膚，加強皮膚的反應性，如果你撓得太用力了，可能會引起皮炎或是留下色素沉著和皮膚苔蘚樣硬化，這樣治療起來就會更加困難了。所以說很多情況下如果瘙癢不是很嚴重就盡量忍一忍，不要隨便去抓撓，可以在干癢部位用一些潤膚保濕的東西。如果癢的比較厲害，也可以局部塗抹一些具有薄荷等清涼成份的止癢葯膏/葯水(如爐甘石洗劑、賽庚定霜、去炎松尿素軟膏等)來緩解症狀，使皮膚逐漸恢復正常；或是用浸了涼水的毛巾局部冷敷的方法也可以減輕皮膚發癢的症狀。在口服葯方面，皮膚乾燥者可以每日服用三次魚肝油丸，每次一粒。口服多種維生素(如施爾康，善存片)、鈣片等，對瘙癢治療也有一定的輔助療效。出現普通的瘙癢症狀時，可以在白天服用無鎮靜作用的息斯敏、西替利嗪等，晚上臨睡前半小時服用有鎮靜作用的抗組織胺葯物如撲爾敏、賽庚啶等。如果全身瘙癢難忍者，可服非那根或賽庚啶等抗過敏葯物緩解症狀。而在外用葯方面就情況就比較復雜了，需要根據患者的不同情況來酌情選用葯物面部的皮膚瘙癢一般來說，如果是面部的皮膚瘙癢，可用4～6層浸滿3％濃度硼酸溶液的紗布，在面部進行濕敷，持續時間約為1小時，然後薄薄的塗上一層艾洛松軟膏，每天使用一次。此類外用葯有收斂、保護皮膚作用，還有抗過敏、消退紅疹作 用，對面部皮膚無不良刺激，不會發生面部皮膚萎縮、毛細血管擴張等 皮質激素類副作用。另外，在治療期間必須停用所有護膚品。頸部後側、背部、四肢、手背、足背皮膚瘙癢如果發生在頸部後側、背部、四肢伸側、手背和足背等部位，可選用皮炎平軟霜、無極膏、抗敏止癢水等葯物。此類葯物有神經麻痹性止癢和抗過敏 作用，不過對皮膚刺激性也比較強，由於上述部位的表皮角 質層比較厚，所以比較可以耐受此類葯物對皮膚輕微的不良刺激。胸部、腹部、臀部皮膚瘙癢發生在頸部前側、胸部、腹部、臀部、四肢屈側，可選用爐 甘石洗劑，氧化鋅洗劑，此類葯物對皮膚有安撫、保護、涼爽止癢作 用，無刺激性。因為這些部位表皮的角質層比較薄，不能選用以酒精 為溶劑的葯水，例如抗敏止癢水、皮炎寧酊等。腋下、臍周、腹股溝皮膚瘙癢發生在腋下、臍周、腹股溝、外陰部、肛門，可選用復方咪康唑軟霜、派瑞松霜(又稱復方達克寧霜)、膚康王霜、寶龍康霜、復方康鈉樂霜等。此類葯物有抗敏止癢和抗真菌感染作用。因為上述部位皮 膚分泌物較多，皮膚經常處於濕潤狀態，當這些部位皮膚發生瘙癢 時，往往同時會伴有各種類型的真菌感染，所以上述葯物很適合使用於這些部位的皮膚瘙癢。另外要強調的是，以上所提到的葯物使用信息僅可用於參考，不管是內服的還是外用的葯物，我的建議還是應該在經過專業醫生的診斷之後在其指導下合理使用，因為盲目用葯很有可能會對皮膚造成不良影響，產生副作用。特別要注意，在發生皮膚瘙癢時，不要隨意自行使用一些含激素的外用葯膏如皮炎平、無極膏、膚輕松等皮質類固醇霜。這種激素類葯物在開始使用的時候可能效果很好，一塗之後能使某些皮膚症狀很快消失，可是這種葯物在長期使用一段時間後很有可能會發生塗葯部位皮膚異常，如繼發感染、毛囊炎、毛細血管擴張、激素性皮炎、皮膚萎縮、色素沉著等副作用，女性還可能出現毛發增多等嚴重反應。另外用了激素類葯物後容易產生依賴性或耐葯性，而且還可能導致過敏，造成患處皮膚出現乾燥、粗糙、脫屑，甚至有淺細的裂紋。因此，建議如果皮膚只是比較輕微的局部瘙癢，應該用一些不含激素的有潤膚作用的外用葯就可以了(魚肝油軟膏。尿素軟膏等皆可選用)。如果是比較嚴重的瘙癢和明顯的大范圍皮疹，或是皮膚出現紅腫、潰瘍、滲液等皮炎症狀，千萬不要擅自選用葯物進行治療，應該立即去醫院就醫，在醫生的指導下使用外用及內服葯品，以免病情進一步惡化。
⑷ 最近腳癢的厲害，腳趾還脫皮，是不是得腳氣了，買了皮炎平抹了效果不是太好，誰能給想個辦法治療一下
你得的應該是腳氣。腳氣是人體最為常見的一種細菌性皮膚病，據調查統計顯回示百分之七八答十的人有輕重不等的腳氣，特別在學生和城市白領群體中發病率最高，症狀為腳脫皮、出腳汗、腳癢。那麼究竟怎樣治腳氣呢？實踐證明單一的治療方法方法很難根除腳氣，結合好的生活習慣和葯物治療才能達到滿意的效果。
生活習慣方面應該注意：
1、盡量不穿或少穿不透氣的鞋子和襪子。
2、要讓腳常見風見太陽殺菌。
3、平時注意不要穿別人穿過的鞋子、襪子。用別人用過的鞋墊。
4、有可能的話日常生活中穿除臭襪子、鞋子，墊除臭鞋墊。
5、不要用手抓脫皮、破皮的腳趾，以免傳染細菌。
推薦用達克寧
⑸ 我的右手背上長了許多小紅點，又痛又癢，怎麼治療
有可能是受風 受潮或季節變化 吃了過敏物質 你要找一下過敏原 去掉他自然就好了 實在樣就吃開瑞坦 這個葯貴 但好使 不困
以下是我搜集的資料
祝你早日康復
皮膚瘙癢症，多發生在氣候乾燥的秋冬季節。中醫認為，本病多為氣滯血淤所為，當以涼血化淤、祛風止癢論治。根據臨床經驗，介紹幾則外治效方，供選用。 葯醋療法： 取苦參100克，加入食用白醋適量，浸泡3～5天即成。每日洗浴時，加入苦參醋液30～50毫升於浴水中洗浴，或用棉簽蘸葯液外搽瘙癢處，每日2～3次，連用5～7天。 葯酊療法： 取夜交藤、雞血藤、烏梢蛇各20克，加入上等白酒適量，浸泡1周即成。每日洗浴時，加入葯液30～50毫升於浴水中洗浴，連用5～7天。 葯浴療法： 取荊芥、防風、苦參、絲瓜絡、蛇床子、當歸各30克，水煎取汁，放入浴盆中洗浴，每次10～20分鍾，每日2～3次，每日1劑，連續5～7天。 填臍療法： 取紅花、紫草、山梔、大黃各等量，研為細末，加冰片適量，混合均勻，裝瓶備用。使用時每次取葯末少許，加凡士林調成糊狀，外敷於肚臍孔處，敷料包紮，膠布固定，每日換葯1次，連用1～2周。
足浴療法： 取苦參、癬皮、蛇床子、蟲衣、紅紫草、防風各10克，水煎取汁，放入浴盆中，待溫時足浴，每日2次，每次10～30分鍾，每日1劑，連用5～7天。 貼敷療法： 取刺蒺藜、何首烏各等量，研為細末，裝瓶備用。每晚洗浴後，取葯末適量，加米醋少許調為稀糊狀，外敷於雙足心湧泉穴，敷料包紮，膠布固定，每晚貼敷，次晨取下，連用7～10天。 醋加甘油治瘙癢： 醋里含有的酸性物質和醛類化合物能使毛細血管擴張，對皮膚有刺激作用。甘油能軟化皮膚並保持水分。 配置的方法：將白醋與甘油按3∶7的比例混合，每天1次或每星期2～3次，浴後立即塗抹患處的皮膚。 大棗綠豆治瘙癢 配置的方法：大棗20枚，綠豆100克，豬油1匙，冰糖適量，加水共煮至綠豆開花即可服用，每天服1劑，分幾次服下，一般服1周即可減輕瘙癢感。治療皮膚瘙癢偏方：
血熱風型 皮膚瘙癢難忍，搔破後呈條狀血痕，遇熱尤甚，伴心煩口乾，舌尖紅，苔薄黃，脈弦數。取金銀花10克，枇杷4個。將枇杷洗凈，切開去核，搗爛，加金銀花，以沸水沖泡，頻頻飲服。 血虛風燥型 皮膚乾燥，遍布抓痕，經常搔抓處可呈苔蘚樣改變，伴面色無華，頭暈眼花，舌質淡，苔薄白，脈弦細。取泥鰍30克，紅棗15克。將泥鰍洗凈，與紅棗共煎湯，加鹽調飲，每日1次，連服10-15次。 濕熱內蘊型 皮膚瘙癢，搔抓後起丘疹、水皰，流水或皮膚變得濕爛，全身抓後可繼發濕疹，舌質紅，苔黃膩，脈滑數。取百合30克，薏米50克。將薏米洗凈放入盛器內，加清水蒸至發糯待用。百合分瓣洗凈，以沸水氽1次，撈出，漂去部分苦澀味，再裝盛器內，加入開水、冰糖，蒸至百合入口砂膩，倒入苡仁同食。
誤區一：皮膚癢是外病，和體質、飲食習慣無關。
說到皮膚癢，可能很多人會覺得是衛生習慣所致。但是，生活條件越好、飲食越豐富，患皮膚瘙癢症的人比例卻越大，這是為什麼呢？其實，因為居住環境不清潔導致的皮膚炎症現在在城市中並不多見，更多情況下，還是本身體質或飲食習慣導致的血虛風燥、風濕蘊阻型皮膚瘙癢更為普遍。
血虛風燥型皮膚瘙癢多見於老年人，一般將老年人皮膚瘙癢稱為「老年性皮膚瘙癢症」。在我國老年人中，老年性皮膚瘙癢症患病率達10％以上，是老年人常見的皮膚疾病。特別是秋冬季節，不少老年人夜晚脫衣上床時，身上的皮膚就會癢起來，且越撓越癢，越癢越撓，直至被抓破或掐痛，才能稍稍止癢而入睡。風濕蘊阻型多見於中青年，主要症狀為皮炎和濕疹，且容易反復發作。另外，很多更年期女性也經常受皮膚瘙癢長期困擾，不能徹底解決皮膚瘙癢的難題。一到春季和夏季，很多中青年人（女性居多）就容易出現皮膚瘙癢，且以局部皮膚瘙癢為主，如四肢、後背、個人隱私部位等，西葯解釋為皮炎、濕疹發作，僅靠外用葯抗真菌治療，容易反復發作。由此可見，想要徹底告別皮膚瘙癢，首先要做的是辨明體質，並在高發季節注意飲食調理、生活起居規律，再加上堅持內服外用葯，才是根本。
誤區二：洗澡可以緩解瘙癢。
在一項有關皮膚疾病的調查中，有超過9成的被調查者表示，出現皮膚瘙癢等症狀，會通過增加洗澡次數來緩解。誠然，洗澡後皮膚短暫的濕潤狀態，確實可以讓瘙癢得到緩解，但這只是「治標不治本」。一旦表皮的水分流失，瘙癢就會愈演愈烈。並且，不少人喜歡用很燙的水洗澡，這樣也會加速水分流失。正確的做法應該是，減少洗澡的次數，用溫水沖澡或擦體，並且時間不要超過10分鍾。洗完澡後，立即塗上滋潤的乳液。
誤區三：塗葯膏就能止癢。
在出現皮膚瘙癢症狀後，很多人首先想到的，就是各種消炎止癢葯膏。其實，中醫認為，瘙癢症狀的根源在身體裡面，即內燥。治療皮膚瘙癢，祛除內燥是關鍵。老年人皮膚衰老，皮脂分泌減少，血液循環不暢，容易在體內積累內燥，導致精血不足、肌膚失養、血熱內伏。一旦溫度、濕度變化，老年人很容易皮膚瘙癢。而中青年人經常熬夜，過度飲酒，過食辛辣，過度抽煙，生活不規律，長期如此，容易在體內積累內燥，使體內神經功能紊亂，導致皮炎和濕疹多次發作。還有更年期女性，由於內分泌失調，氣血虧虛，肌膚失養，皮膚乾燥，容易出現神情倦怠、面色萎黃、心悸失眠、大便艱難、情緒煩躁等，體內的內燥難以順暢排出，引起各種皮膚瘙癢。因此，患有皮膚瘙癢的更年期女性，要及時祛除體內的內燥。
基於此，如果僅僅使用外用葯物，其實只能暫時止癢，長此以往，還容易產生依賴性。而為皮膚瘙癢者量身定製的內服葯才是真正從「源頭」止癢，通過調節體質，祛除內火，使體內達到「完美的平衡」，皮膚自然遠離瘙癢困擾。其中，以六味中葯配方而成的潤燥止癢膠囊配方最為科學。生地黃、苦參、何首烏，清熱解毒，涼血燥濕，能有效緩解皮膚表面的瘙癢；制何首烏、桑葉、紅活麻，補肝腎，益精血，清肺潤燥，祛風除濕，能消除體內的內燥。六葯合用，養血滋陰，祛風止癢，針對皮膚瘙癢的根源，潤內燥，止外癢，由內止癢不用抓
隨著人們生活水平的提高和住房條件的改善，很多家庭都具備了隨時洗澡的條件，因洗澡過勤而導致的一些皮膚疾病也隨之增加，其中最普遍的就是總感覺皮膚瘙癢。 皮膚瘙癢可能是洗澡過勤所致由於工作需要或生活習慣的改變，很多人現在已習慣每天洗一次或兩次澡。但隨著空氣乾燥，皮膚瘙癢的情況開始困擾這些「每天洗澡族」。他們中很多人甚至認為，皮膚癢是說明個人衛生沒做到位，於是，澡就洗得更勤、更徹底，但皮膚的瘙癢程度反而加重了。醫學專家提醒人們，洗澡過勤會傷害皮膚，由此導致的皮膚瘙癢是很難避免的。因為人的皮膚最外面是角質層，自動脫落的角質層和皮膚汗液混合的皮垢不會很多，每天洗掉這部分，對皮膚有一定的保護作用。如果洗澡過勤，將角質層傷害，其保護皮膚的作用就會失去，皮膚細胞內的水分更容易蒸發掉，皮膚就會乾燥。按照中醫的說法就是「燥則生風，生風則癢」，其中「風」在這里是指一種病因，在身體內遊走不定，從而導致皮膚瘙癢。所以在乾燥的冬季，每周洗澡2—3次是比較合適的。錯誤習慣加劇瘙癢程度很多「每天洗澡族」都有這樣的體會，瘙癢經常不合時宜地襲來。比如在開會、開車或會見客戶時，突然會感到身體的某個部位奇癢，當時又不便撓，只能忍著，而一旦回到家或只有自己的時候就趕緊撓，總覺得把皮抓破了才痛快，但抓得過重會使皮膚起小疙瘩；也有人習慣用熱水燙瘙癢部位，覺得這樣才能緩解一些。但這些解癢的做法是不正確的，會不同程度地對皮膚造成更大的傷害，反而加劇瘙癢程度。並且，容易造成細菌和寄生蟲寄居，甚至會引起皮膚發炎、潰爛等其他疾病。所以，每當這個時候，最好的方法是用浸了涼水的毛巾冷敷來化解瘙癢。有一些「每天洗澡族」是到了一定的時間或環境下才會覺得某個部位瘙癢難忍。這樣的情況一般是心理因素在起作用。比如，一般是在家或一個人的時候才感覺奇癢，因為這時可以隨意撓，這種情況被稱為皮膚神經官能症，有機會的時候，感覺才會來。醫生建議，因心理因素引起瘙癢的人，應注意自我剋制，到了癢的時間或環境，要盡量分散注意力，強迫自己不去想。
洗澡也要講方法如果對於某些人來說，天天洗澡的習慣不容易改變的話，就要特別注意洗澡的方法。1、水溫在24至29℃為宜。水溫過高，皮膚表面的油脂更易破壞，毛細血管擴張，加劇皮膚乾燥的程度，給皮膚帶來損傷，同時，還會增加心臟負擔。2、洗浴時間不宜過長。盆浴20分鍾，淋浴3至5分鍾即可，否則，皮膚表面會很容易脫水。3、如果皮膚不是很油的話，選擇中性的浴液和香皂為好，但不必天天用，隔兩三天用一次即可。而且，在身體上停留時間不宜過長，一定要沖洗干凈，否則會傷害皮膚。4、洗完澡後，要全身塗抹潤膚露，可以鎖住皮膚表面水分，緩解乾燥瘙癢。5、少吃牛羊肉和蔥、蒜等辛辣食品，同時少喝酒、抽煙。如果你在調整洗澡次數和洗澡方法之後，皮膚乾燥瘙癢程度仍然沒有緩解的話，最好還是請醫生對皮膚進行診斷後對症下葯。
現在的人越來越能「忍」，病能忍著、疼能忍著，癢就更能忍了。即便到了冬天渾身都被瘙癢困擾，甚至影響睡眠，一樣有人不管不顧。正是大家思想上的這些疏漏，讓皮膚瘙癢不斷「騷擾」著我們的正常生活。皮膚瘙癢症多見於60歲以上的老人，據了解，在我國老年人群中，皮膚瘙癢症患病率達10％以上。特別是秋冬季節，不少老年人夜晚脫衣上床時，身上的皮膚就會癢起來，且越撓越癢，越癢越撓，如此惡性循環，直至皮膚被抓破或掐痛，才能稍稍止癢。 其實，瘙癢遠不止是一種簡單的皮膚病。都說「皮膚是身體的鏡子」，皮膚出現問題，就預示著身體的某些零件「運轉」不正常了。中醫認為，皮膚瘙癢是由身體裡面的內燥引起的，治療皮膚瘙癢，祛除內燥才是關鍵。既然有了燥，就要用「潤法去之」，只有機體保持滋潤，皮膚才能滋潤、富有彈性。
要讓身體獲得水潤，必須做到以下幾點：
第一，保持室內適宜的濕度，可以採取開加濕器、在暖氣上放濕毛巾等方法，使室內濕度保持在80%左右，皮膚中的水分就不會過度流失，可以緩解瘙癢。
第二，多吃具有潤燥作用的食物，少吃辛辣油膩之物。除了多喝水外，百合、蓮子、木耳等食物都富含膠質，可以幫助身體留住水分，皮膚乾的人更應多吃；而辛辣食物會讓體內的燥火「越燒越旺」，最好「敬而遠之」。
第三，效果最好，也是最根本的辦法，就是服用具有潤燥作用的中成葯，逐漸調整體質，讓皮膚瘙癢真正離你遠去。例如貴州同濟堂生產的潤燥止癢膠囊，其中的生地黃、苦參、何首烏，可以清熱解毒，涼血燥濕，能有效緩解皮膚瘙癢；制何首烏、桑葉、紅活麻，可以補肝腎、益精血、清肺潤燥、祛風除濕，能消除體內的內燥。上述六葯合用，可以養血滋陰、祛風止癢，針對皮膚瘙癢的根源，潤內燥、止外癢，由內止癢不用瘙抓。
冬季瘙癢病常因寒冷誘發，多發生於秋末、冬季氣溫急劇變化時，特別是從寒冷的室外驟入溫暖的室內或在夜間脫衣睡覺時，便開始瘙癢。
冬季瘙癢病因復雜，內因主要為機體內在的疾病，如神經衰弱、腦動脈硬化、甲狀腺機能異常、阻塞性黃疸、糖尿病、貧血、腎炎、習慣性便秘等。
皮膚瘙癢是日常生活中每個人都會碰到的事，只不過有些是暫時的、偶爾的、局部的皮膚瘙癢；而有些是長期、反復、全身性的皮膚瘙癢。前者如蚊蟲叮咬、細菌或真菌在皮膚上的局部感染等，對於這些瘙癢，只需在患處皮膚上塗抹一些對症的葯物後，大都會在短期內得到痊癒，並且對身體內部的器官組織也沒有什麼大礙。而對於長期反復、久治不愈的全身性的、頑固性的皮膚瘙癢，患者千萬不可掉以輕心，因為在臨床上許多頑固性的、全身性的皮膚瘙癢往往是人體內部病變在皮膚上的一種表現。
最常見的全身性的皮膚瘙癢症是單純性的老年皮膚瘙癢症，多見於60歲以上的老年人。主要與老年性皮膚生理結構及功能的退化有關系，此時的皮膚汗腺和皮脂腺萎縮，分泌功能退化，皮膚表面的水脂乳化保護物明顯減少，皮膚因為缺乏潤澤而顯得乾燥引發瘙癢。長期反復的搔抓可使皮膚肥厚苔蘚化，甚至繼發感染等。
一些肝硬化、肝炎、良惡性腫瘤壓迫肝外膽管等肝臟疾病，可因膽汁淤積引起血液中膽酸瀦留，進而刺激皮膚內的感覺神經末梢引起瘙癢。多數慢性腎功能衰竭的患者可因過多的尿素瀦留於皮膚而刺激感覺神經末梢，引起尿毒症性瘙癢症。何傑金氏病、蕈樣肉芽腫的早期症狀往往也可以表現為全身性的瘙癢。此外，糖尿病、類癌綜合征、慢性白血病、惡性淋巴瘤、肝癌、胃癌、肺癌、結腸癌、前列腺癌、晚期腦瘤、脊柱脊髓腫瘤、乾燥綜合征、真紅細胞增生症、血色素沉著症、缺鐵性貧血等病症的患者也可以發生不同程度的全身性皮膚瘙癢，而且多為頑固性的劇烈瘙癢，即使用抗組織胺葯如撲爾敏等、或外用止癢葯如皮炎平等也不能得到很好的緩解，此時應當引起患者的高度警惕，及時到醫院就診，查清原因。尤其是中老年人，一旦有了久治不愈的全身性的劇烈皮膚瘙癢，應遵照有經驗醫生的醫囑，選擇性地檢查血、尿常規、糖耐量試驗、肝腎功能、甲功五項、腫瘤相關抗原等指標，必要時可選做B超、CT、胃鏡、腸鏡、皮膚或淋巴結活檢、骨穿等項目。積極尋找病因，以便進行相應的治療。
如果僅僅是單純性的老年性皮膚瘙癢症，則以抗組織胺葯和外用止癢葯物為主進行治療。同時還應避免各種刺激因素，少煙酒，少飲濃茶和咖啡，少吃辛辣刺激的食物，保持大便通暢。洗澡不宜過勤，少用鹼性肥皂，洗澡水也不宜過熱。浴後塗一些保護性的霜劑，並穿質地柔軟的純棉內衣，以上措施有助於改善單純性的老年性皮膚瘙癢症的不適症狀。 外因多為外來的刺激，如工作和生活中接觸粉塵，使用鹼性過強的肥皂，食用辛辣刺激性食物，貼身穿著的化纖衣物等。
全身性皮膚瘙癢症： 機體代謝紊亂和內分泌異常是引起全身皮膚瘙癢的重要原因之一。許多疾病都可以通過改變人體正常代謝，引起皮膚的瘙癢性表現，常見的幾種原因有：
老年性皮膚代謝障礙： 老年人皮膚萎縮、汗少，又缺乏皮脂滋潤，皮膚血運障礙，營養匱乏，易受周圍環境冷熱變化的刺激，誘發瘙癢，即老年皮膚瘙癢症。故老年皮膚瘙癢症多因血虛肝旺，生風生燥，肌膚失養所致。全年均可發病，冬春為高發季節。
激素水平： 老年人激素水平如性激素水平降低，也是引起瘙癢的原因之一。如婦女絕經期的皮膚瘙癢。
糖尿病： 糖尿病是中老年人的常見病，是一種由遺傳基因決定的全身慢性代謝疾病。本病可見於任何年齡，患病高峰在 50 ～ 70 歲。中醫學稱本病為「消渴」或「消癉」。病人由於胰島素絕對或相對減少，而導致糖、脂肪和蛋白質代謝紊亂，使丙酮酸不能氧化，丙酮酸及乳酸在神經組織中堆積，發生多發性神經炎，病人皮膚易乾燥，使病人出現皮膚瘙癢或蟲爬等異常感覺。約 7 ％的糖尿病患者伴全身或局限性皮膚瘙癢。
甲狀腺功能異常： 甲狀腺功能亢進和功能減退也可發生皮膚瘙癢。甲狀腺功能亢進時的皮膚瘙癢可能由於基礎代謝增高、多汗和精神緊張等引起。甲狀腺功能減退粘液性水腫引起的全身瘙癢大多與皮膚乾燥脫屑有關。
慢性腎功能不全—尿毒症： 病人的皮膚失去光澤，乾燥、脫屑。由於尿素從汗腺排出後，凝成尿素霜，刺激皮膚可引起尿毒性皮炎，而使病人感覺奇癢；同時，病人體內甲狀旁腺素增多，也是造成皮膚瘙癢的原因。
孕婦皮膚瘙癢： 身體健康的孕婦在妊娠中、晚期發生全身皮膚瘙癢多因體內膽汁淤積所致，臨床上稱作妊娠肝內膽汁淤積症。導致黃疸和皮膚瘙癢的原因是胎兒壓迫膽管，引起膽汁引流不暢，膽鹽不能很好地排泄，於是在肝臟郁結、在血中積累，形成黃疸；多餘的膽鹽沉積於皮膚內刺激神經末梢而致瘙癢。此外，孕婦在妊娠晚期常有腹壁皮膚瘙癢，這是由於腹壁過度伸展出現妊娠紋以及腹壁的感覺神經末梢受到刺激的緣故，非膽汁淤積所致，症狀常輕微，不需要治療。
肝膽疾病： 當肝內或肝外膽管阻塞，膽汁淤積，膽鹽進入皮內刺激末梢神經，可致明顯瘙癢。
因此，面對頑固瘙癢的紛繁表現，要提高警惕，盡量排除是由那種疾病引致，必要時應做有關檢查，以詳細鑒別。
局限性瘙癢病 ：瘙癢發生於身體的某一部位，以肛門、陰囊及女陰等部位最為多見。 局限性的 瘙癢 可由痔瘺、蟯蟲、滴蟲和局部多汗等引起。
蚌醫二附院皮膚科副主任醫師 許筱雲
眼下進入秋季，由於天氣轉涼、氣候乾燥，易導致人體抵抗力下降，也是某些皮膚病的高發季節。皮膚瘙癢病是秋冬季常見的皮膚病，瘙癢雖不是什麼大病，可癢起來實在令人心煩，嚴重的還會影響人們的休息和睡眠。廣大患者應在醫生指導下合理診治，切莫擅自處理產生嚴重後果。 引起皮膚瘙癢的原因很多，主要原因是皮膚乾燥。天氣轉涼後，人體皮脂腺分泌開始減少，皮膚容易乾燥。此外，再加上一些外部的刺激，如洗衣粉、鹼性大的肥皂等，可造成皮脂喪失，擾亂了皮膚表面的水脂平衡而引發瘙癢。老年人的皮脂腺分泌功能隨著年齡增長有所減退，皮膚更乾燥，因此這種疾病多發於老年人。 皮膚瘙癢病分為全身性瘙癢病和局部性瘙癢病兩種。全身性瘙癢病常為陣發性，尤以夜間為重。由於瘙癢劇烈，長期睡眠不好，會有頭暈、精神憂郁、食慾不振等神經衰弱的症狀。局部性瘙癢病發生於身體的某一部位，以肛門、陰囊及女陰等部位最為多見。如果皮膚瘙癢治療不當，可導致皮膚不同程度的濕疹改變，表現為皮膚斑丘疹、水泡，甚至糜爛滲出、反復發作，病程慢性可以經久不愈。 因此，建議有瘙癢症狀的患者在專科醫生指導下做好防治工作。第一，去除發病原因，及時治療伴發疾病。第二，注意「忌嘴」。 在飲食上，盡量多吃一些健脾養血的中葯葯粥，限制飲用濃茶和咖啡，對於魚、蝦、酒、辣椒等食物盡量不要食用，以免加重病情。第三，秋冬季室內採暖時不要使室溫過高，運用加濕器或種植花草等，保持室內適宜的濕度，以減少皮膚水份的蒸發。此外，還應該養成定時定量喝水的習慣。人的皮膚是身體貯存水份的一個重要「水庫」，如果總是在感到口渴時才喝水，人就會經常處於缺水狀態，而人體一旦缺水就會從皮膚中奪取水分。第四，避免局部刺激。忌用熱水、毛巾、肥皂用力搓澡和不適當外用葯物，因為這樣會洗掉皮膚表面的脂膜，使皮膚乾燥而加重瘙癢。每次洗完澡後，在經常感覺瘙癢的部位適當塗抹一些含有少量油脂的潤膚液、雪花膏等，可以有效地減輕瘙癢。第五，外用葯可根據病情選用含止癢劑的爐甘石洗劑、皮質類固醇激素軟膏或霜劑，以及含止癢劑的霜劑等。第六，瘙癢劇烈或外用葯治療效果欠佳者，可內服一些葯物。還應提醒大家，要剋制搔抓，搔抓不僅使皮膚破損，容易發生感染，而且長期反復搔抓會使局部皮膚變得肥厚、粗糙，局部的感覺神經因反復刺激而更加興奮、敏感，使瘙癢進一步加重。這樣就會步入越癢越抓、越抓越癢的惡性循環當中。 皮膚局部出現脫皮、瘙癢不可大意，很多患者為途一時之快，採用熱水燙洗、刺激性的洗劑擦等不正確的方法來處理，這樣只會加劇表皮屏障功能的進一步減弱，使不適加重。若有不適應及時到醫院找專科醫生處理，千萬不能胡亂處理。
作者簡介：本文作者系蚌埠醫學院第二附屬醫院皮膚科副主任醫師，擅長皮膚科各種疾病的診斷和治療。
皮膚癢：鮮韭菜、淘米水，按1：10重量配好，先泡二小時再連韭菜一起燒開，去韭菜用水洗癢處或洗澡，一次見效，洗後勿用清水過身，一日一次，連洗三天永不再癢。 (只是癢沒其它症狀了嗎?)
對於皮膚瘙癢症的治療，西醫以以鎮靜止癢為主。若是皮膚已經出現干癢，切記不可去抓撓患處，以免越抓越癢，更會導致范圍擴大。 可能大家會有過這種經歷，有時候當你從寒冷的室外一下子進入溫暖的室內，或者是晚上臨睡前脫掉厚厚的外衣躺入被窩的時候，在一冷一熱的刺激之下皮膚會突然覺得一陣陣發癢，會忍不住搔抓一下，卻往往是愈癢愈搔，愈搔愈癢，越抓到後來瘙癢越嚴重，造成一種惡性循環。 而且搔抓很可能會損傷皮膚，加強皮膚的反應性，如果你撓得太用力了，可能會引起皮炎或是留下色素沉著和皮膚苔蘚樣硬化，這樣治療起來就會更加困難了。 所以說很多情況下如果瘙癢不是很嚴重就盡量忍一忍，不要隨便去抓撓，可以在干癢部位用一些潤膚保濕的東西。如果癢的比較厲害，也可以局部塗抹一些具有薄荷等清涼成份的止癢葯膏/葯水(如爐甘石洗劑、賽庚定霜、去炎松尿素軟膏等)來緩解症狀，使皮膚逐漸恢復正常；或是用浸了涼水的毛巾局部冷敷的方法也可以減輕皮膚發癢的症狀。 在口服葯方面，皮膚乾燥者可以每日服用三次魚肝油丸，每次一粒。口服多種維生素(如施爾康，善存片)、鈣片等，對瘙癢治療也有一定的輔助療效。 出現普通的瘙癢症狀時，可以在白天服用無鎮靜作用的息斯敏、西替利嗪等，晚上臨睡前半小時服用有鎮靜作用的抗組織胺葯物如撲爾敏、賽庚啶等。如果全身瘙癢難忍者，可服非那根或賽庚啶等抗過敏葯物緩解症狀。 而在外用葯方面就情況就比較復雜了，需要根據患者的不同情況來酌情選用葯物 面部的皮膚瘙癢 一般來說，如果是面部的皮膚瘙癢，可用4～6層浸滿3％濃度硼酸溶液的紗布，在面部進行濕敷，持續時間約為1小時，然後薄薄的塗上一層艾洛松軟膏，每天使用一次。此類外用葯有收斂、保護皮膚作用，還有抗過敏、消退紅疹作 用，對面部皮膚無不良刺激，不會發生面部皮膚萎縮、毛細血管擴張等 皮質激素類副作用。另外，在治療期間必須停用所有護膚品。 頸部後側、背部、四肢、手背、足背 皮膚瘙癢如果發生在頸部後側、背部、四肢伸側、手背和足背等部位，可選用皮炎平軟霜、無極膏、抗敏止癢水等葯物。此類葯物有神經麻痹性止癢和抗過敏 作用，不過對皮膚刺激性也比較強，由於上述部位的表皮角 質層比較厚，所以比較可以耐受此類葯物對皮膚輕微的不良刺激。 胸部、腹部、臀部 皮膚瘙癢發生在頸部前側、胸部、腹部、臀部、四肢屈側，可選用爐 甘石洗劑，氧化鋅洗劑，此類葯物對皮膚有安撫、保護、涼爽止癢作 用，無刺激性。因為這些部位表皮的角質層比較薄，不能選用以酒精 為溶劑的葯水，例如抗敏止癢水、皮炎寧酊等。 腋下、臍周、腹股溝 皮膚瘙癢發生在腋下、臍周、腹股溝、外陰部、肛門，可選用復方咪康唑軟霜、派瑞松霜(又稱復方達克寧霜)、膚康王霜、寶龍康霜、復方康鈉樂霜等。此類葯物有抗敏止癢和抗真菌感染作用。因為上述部位皮 膚分泌物較多，皮膚經常處於濕潤狀態，當這些部位皮膚發生瘙癢 時，往往同時會伴有各種類型的真菌感染，所以上述葯物很適合使用於這些部位的皮膚瘙癢。 另外要強調的是，以上所提到的葯物使用信息僅可用於參考，不管是內服的還是外用的葯物，我的建議還是應該在經過專業醫生的診斷之後在其指導下合理使用，因為盲目用葯很有可能會對皮膚造成不良影響，產生副作用。 特別要注意，在發生皮膚瘙癢時，不要隨意自行使用一些含激素的外用葯膏如皮炎平、無極膏、膚輕松等皮質類固醇霜。這種激素類葯物在開始使用的時候可能效果很好，一塗之後能使某些皮膚症狀很快消失，可是這種葯物在長期使用一段時間後很有可能會發生塗葯部位皮膚異常，如繼發感染、毛囊炎、毛細血管擴張、激素性皮炎、皮膚萎縮、色素沉著等副作用，女性還可能出現毛發增多等嚴重反應。 另外用了激素類葯物後容易產生依賴性或耐葯性，而且還可能導致過敏，造成患處皮膚出現乾燥、粗糙、脫屑，甚至有淺細的裂紋。 因此，建議如果皮膚只是比較輕微的局部瘙癢，應該用一些不含激素的有潤膚作用的外用葯就可以了(魚肝油軟膏。尿素軟膏等皆可選用)。如果是比較嚴重的瘙癢和明顯的大范圍皮疹，或是皮膚出現紅腫、潰瘍、滲液等皮炎症狀，千萬不要擅自選用葯物進行治療，應該立即去醫院就醫，在醫生的指導下使用外用及內服葯品，以免病情進一步惡化。