1. 泡葯浴的正確方法
葯浴的使用方法
1、溶解：用十倍於葯包（粉）的開水浸泡5—10分鍾。
2、調好水溫：根據自己的耐熱習慣在39-45度之間來調整水溫，如果首次泡浴沒經驗水溫就調到夏天39度、冬天42度，並且在泡浴過程中適當調整溫度。
3、把溶解好的葯包和葯水同時到入木桶里以後要用手揉捏葯包，把裡面的有效成分擠壓出來。
4、首次泡葯浴因為沒有經驗，所以有一些身體反映後就有些害怕不敢再泡下去，只要在耐受范圍之內，鼓勵自己多堅持一段時間，最好達到10分鍾以上，直到發現有排毒反應後再休息，另外可以採用中間休息2-3次每次3分鍾的方法來緩解身體不適，只要累計泡浴時間達到20分鍾即可。
5、根據反應調整水溫：不同的人耐受力有很大的差別，所以第一次進水5 — 8分鍾時根據對於水溫的感受，及時調整水溫，以達到最佳的效果，否則水溫高了會感到難以忍受，水溫底了又沒有效果，直到幾次泡浴後對水溫的耐受力有了把握，根據經驗就可以把溫度調整到位，達到滿意的效果。
（1） 飯後一小時方可入浴
（2） 浴前4小時內沒有進食一定要准備好牛奶、糖水、或其它流食，以備顧客感到不適時食用。
（3） 浸泡葯浴前、中、後應適當補充水份。
（4） 浸泡場地應注意通風良好，但不可受寒。
（5） 起浴後皮膚表面發紅，並持續30分鍾至1個小時的發汗均屬正常的葯效作用，但注意不可蓄意吹風，以免受寒。
（6） 泡過葯浴以後、在皮膚發紅、發熱狀況沒有消退之前，請勿使用任何護膚品和化妝品。
（7） 有輕度高低血壓病史、心臟功能稍差者應在家人陪伴下使用，並注意場地通風，每次浸泡時間不宜太長（約3-6分鍾），如在浸泡過程中感到心跳加快或呼吸過於急促時，應起身於通風良好處稍適休息，待恢復後再次浸泡，一般分兩到三次浸泡即可。
（8） 部分使用者（尤其是較為肥胖的使用者）浴後皮膚出現輕微刺痛感或出現小丘疹，均屬排毒自然現象，可繼續使用。
（9） 產婦在分娩時如有手術行為，須持拆線後再進行泡浴，若無手術行為，可於產後7天開始泡浴
（10） 先淋浴、後泡浴，或先洗頭和臉再進入木桶泡浴，浴後無需再沖洗，直接擦乾即可。
（11） 身體虛弱者在浸泡過程中會出現：頭暈、心跳加快、惡心、全身酸軟無力等症狀，屬於正常現象，隨著泡浴對體質的調整會逐漸消失。
（12） 體虛、受風寒、濕氣重的人群在泡浴後會出現風疹、濕疹、關節疼痛、並伴有瘙癢等症狀，一般在2小時以後逐漸消失，屬於好轉反應。
葯浴注意事項
*1) 中度以上高低血壓病史、心臟功能不良者慎用。
*2) 有嚴重哮喘病者應避免使用，或遵醫囑。
*3) 皮膚有較大面積創口時應慎用。
*4) 孕婦及女士月經期間避免使用。
*5) 具有嚴重過敏史的客人慎用。
2. 怎樣用葯浴治療濕疹
1、一定要注意不要讓寶寶太熱。寶寶不像大人，一定要溫度適宜，不能穿太多蓋太多，太熱了就很容易長濕疹，這一點大人們一定要記牢。床上用品一定要用棉產品，注意定期清洗。寶寶的皮膚是非常嫩的，長了濕疹後，其它材質的產品，會讓皮膚感覺很不舒服，還是棉質最柔軟，同時一定注意衛生。
2、寶寶洗澡不要用沐浴露，改用金銀花水。沐浴露再好，也是含有一定化學成份，對長了濕疹的寶寶可不好。金銀花用開水泡開，或是用水煮開更好，金銀花本身有清熱解毒的功效，用它再合適不過了。
許多嬰兒皮膚對香料,染料,和化學品過敏的，不要用熱水去燙洗濕疹，不要給孩子用肥皂洗臉以避免刺激。洗臉後，可給孩子抹一些潤膚霜。
3、內衣一定要用棉的，不要用其它材質了。這個非常的重要，寶寶的內衣是直接貼著身子的，與就是與長濕疹的地方直接接觸，因些選擇棉的尤其重要。有濕疹情況時，應該穿淺色、輕便及透氣的面料，一旦過熱，將會使濕疹加重。同時盡量避免穿羊毛面料等粗糙纖維,以全棉材質為主。在日常的沐浴或補充水分時，也需要保持適當的水溫。
4、不要讓孩子吃得過飽，吃母乳者，母親應注意不要吃易引起過敏的魚、蝦等食物。如果孩子是喝牛奶，煮奶的時間不妨長一些。添加輔食時，不要先加蛋白，最好先加少量蛋黃，然後逐漸增量。孩子的食物也不要太咸。給嬰兒添加輔食要掌握由一種到多種、由少到多、由細到粗、由稀到稠的原則，保持看營養飲食方面的書籍，看看哪些食物可能會對身體產生過敏。
5、母親和小寶寶都不要穿絲、毛織物的衣服，以免引起或加重過敏。
6、避免抓如果不能有效引導寶寶停止抓繞，可能會因此留下疤痕。
3. 濕氣重全身癢怎麼辦
1葯浴方法
花椒食鹽浴
用花椒食鹽以1：2的比例取適量調配後，加水稍煮，待溫不燙時兌入浴池中進行泡洗。每日泡洗20分鍾。
功效：可以除濕解毒、殺蟲止癢，連續泡洗1周即可緩解濕氣重引起的全身癢的症狀。
苦參洗劑
用苦參、黃芩、黃柏、蒼術各20克。
將上述材料加清水1.5升，煎至600-700毫升，過濾去渣，倒入盆中，用紗布蘸葯汁洗擦患處，每次20分鍾，，每日1-2次，一般1-2周即可痊癒。
功效：可以清熱燥濕、殺蟲解毒，適用於因濕氣重引起的各種皮膚瘙癢症狀，尤其是皮膚濕疹效果明顯。
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食療方法
海帶綠豆湯
用海帶、綠豆、白糖各適量。
將海帶洗凈後切碎，與綠豆、紅糖一起煮湯服食。每日1劑，共用6-10劑，可以清熱利水、除濕止癢。適用於因身體濕氣重引起的全身皮好高膚瘙癢等不適。
菊花赤芍友信尺瓜皮湯
黃菊花15克，赤芍12克，冬瓜皮20克。
將上述癌瘤加水煎煮，過濾取汁，調入蜂蜜坦咐，當茶服用。每日1次，連服1周。
功效：可以疏風散熱，解毒除濕止癢，適用於皮膚瘙癢風濕熱盛，瘙癢流水，頭目脹痛，或者有發熱等。
綠豆燉白鴿
用乳鴿1隻，綠豆150克。
將白鴿去毛及內臟，加綠豆和白酒適量燉熟吃。可以清熱利濕，適用於濕熱所引起的皮膚瘙癢症狀，特別是一些身體濕氣重，陰部、肛門等處瘙癢較為明顯者即為適用。
日常護理
在日常生活中不用手過度抓撓，著裝上盡量寬松，避免摩擦皮膚加重病情。另外，通過鍛煉身體、多吃祛濕的食物、少吃寒涼食物等，能幫助去除身體的濕氣。濕氣重皮膚癢的處理辦法有：
適度抓撓
皮膚癢時通過抓撓能起到一定的緩解作用，但是要注意，在瘙癢的地方不要過度的去抓撓，也不要摩擦，更不要用開水燙，避免損傷皮膚。另外，不能使用鹼性過強的肥皂洗浴。
著裝寬松
不管是內衣還是平時的衣服，都盡量寬松，最好是棉織品，避免對皮膚過於束縛。
多吃祛濕的食物
像薏米、芡實、茯苓等是不錯的祛濕食物，另外，吃適量的姜、辣椒能，適合長期在寒冷環境中驅寒祛濕。
局部清潔
局部的清潔很重要，要注意清洗瘙癢的地方。
少吃辛辣寒涼食物
生活中多喝水，應該謹記吃一些魚蝦海味的食物，也不要經常的吃辛辣油膩的食物，冰冷寒涼的食物要少吃，避免影響脾胃，導致脾胃虛寒。
鍛煉身體
如果身體免疫力提高，就能緩解症狀。因此，平時注意鍛煉身體，去除身體內的濕氣，提高身體免疫力。
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葯物緩解
由於濕氣重導致身上癢，可以在專業醫生指導下，使用化濕解毒、祛風止癢功效的葯物來緩解。