A. 為什麼一到夏天皮膚就癢
一到夏天皮膚癢的原因可能有以下幾個方面： 1. 乾燥：夏季氣溫高，濕度低，空氣乾燥，皮膚容易失去水分，悄返襪導致皮膚乾燥，出現瘙癢感。 2. 過敏：夏季花粉、灰塵、蚊蟲等過敏原增多，容易引起皮膚過敏，啟激出現瘙癢、紅腫等症狀。 3. 暴曬：夏季陽光強烈世野，皮膚暴露在陽光下容易受到紫外線的傷害，引起皮膚瘙癢、發紅、脫皮等症狀。 4. 汗液刺激：夏季氣溫高，人體出汗增多，汗液中的鹽分和細菌容易刺激皮膚，引起瘙癢感。 5. 穿著不透氣的衣服：夏季人們喜歡穿著輕薄的衣服，但如果衣服不透氣，容易導致皮膚潮濕，引起瘙癢感。 如果皮膚癢的情況比較嚴重，建議及時就醫，尋求專業醫生的幫助。同時，平時要注意保持皮膚清潔、保濕，避免暴曬和過度刺激皮膚。
B. 夏天皮膚瘙癢怎麼辦
在炎熱的夏季，如果還遭遇皮膚瘙癢，那實在是一件非常糟糕的事情。下面是治療皮膚瘙癢的幾種方法，供大家參考。
夏天皮膚瘙癢怎麼治
一、葯醋療法：取苦參100克，加入食用白醋適量，浸泡3～5天即成。每日洗浴時，加入苦參醋液30～50毫升於浴水中洗浴，或用棉簽蘸葯液外搽瘙癢處，每日2～3次，連用5～7天。
二、葯酊療法：取夜交藤、雞血藤、烏梢蛇各20克，加入上等白酒適量，浸泡1周即成。每日洗浴時，加入葯液30～50毫升於浴水中洗浴，連用5～7天。
三、葯浴療法：取荊芥、防風、苦參、絲瓜絡、蛇床子、當歸各30克，水煎取汁，放入浴盆中洗浴，每次10～20分鍾，每日2～3次，每日1劑，連續5～7天。
四、填臍療法：取紅花、紫草、山梔、大黃各等量，研為細末，加冰片適量，混合均勻，裝瓶備用。使用時每次取葯末少許，加凡士林調成糊狀，外敷於肚臍孔處，敷料包紮，膠布固定，每日換葯1次，連用1～2周。
五、足浴療法：取苦參、癬皮、蛇床子、蟲衣、紅紫草、防風各10克，水煎取汁，放入浴盆中，待溫時足浴，每日2次，每次10～30分鍾，每日1劑，連用5～7天。
六、貼敷療法：取刺蒺藜、何首烏各等量，研為細末，裝瓶備用。每晚洗浴後，取葯末適量，加米醋少許調為稀糊狀，外敷於雙足心湧泉穴，敷料包紮，膠布固定，每晚貼敷，次晨取下，連用7～10天。
七、醋加甘油治瘙癢：醋里含有的酸性物質和醛類化合物能使毛細血管擴張，對皮膚有刺激作用。甘油能軟化皮膚並保持水分。配置的方法：將白醋與甘油按3∶7的比例混合，每天1次或每星期2～3次，浴後立即塗抹患處的皮膚。
八、大棗綠豆治瘙癢的方法：大棗20枚，綠豆100克，豬油1匙，冰糖適量，加水共煮至綠豆開花即可服用，每天服1劑，分幾次服下，一般服1周即可減輕瘙癢感。
夏季護膚小常識
夏季護膚常識一：在太陽光不強烈時外出通風
謠傳：很多謠傳說在夏季就應該呆在室內，避免陽光的照射肌膚就會免於乾燥的傷害，呆在室內就能阻止紫外線對肌膚的傷害
真相：但是有點要注意，長時間的呆在空調房內反而會適得其反，空調具有抽濕的效果，所以空調房內的空氣是很乾燥的，而且在低溫下，人的血液流動會變慢，給肌膚帶來的水分和養分也隨之變少，新陳代謝的速度也會變慢，這對肌膚的傷害是很嚴重的，所以我們必須多走出室內通風。
夏季護膚常識二：不要頻繁去角質
謠傳：有些人認為在炎熱的夏天，人體新陳代謝會加快，所以肌膚的角質層是很容易就變厚，所以要常常做去角質，這樣才能讓肌膚呼吸變得通暢。
真相：其實皮膚的角質是很重要的，它能阻止陽光對肌膚組織的傷害，也能防止外來物質對肌膚的侵害，能有效的減少細菌、微生物的入侵，還能抵抗雨淋、風吹等等，如果頻繁的去角質，這會影響肌膚的自然代謝規律，特別是在炎熱的夏季肌膚更應該需要角質層的保護，不然很容易出現皮炎，加大細菌感染的可能性。
夏季護膚常識三：並不是所有的蔬果對肌膚都有益
謠傳：很多的人都認為水果蔬菜對身體和肌膚都是有益的，吃的越多越好。
真相：水果和蔬菜確實是對身體有好處的，但是在這炎熱的夏天吃蔬菜還是要謹慎的，就如：香菜、芹菜、白蘿卜這些是屬於感光蔬菜，會讓愛長斑的人受到陽光照射更容易長色斑，所以在夏天應該吃些能抑制色素沉著，讓肌膚變得白皙的水果素菜，就如西紅柿、捲心菜、獼猴桃、草莓、花菜等等。
夏季護膚常識四：用溫水清潔臉部
謠傳：夏天氣溫變高，很多人都喜歡用冷水洗臉，感覺既方便又可以收縮毛孔。
真相：冷水是有清涼消暑的效果，但是這也會刺激我們毛細血管，讓它變的緊縮，這會讓臉上污垢留在我們毛孔內，起不到清潔的效果。其實在夏天用溫水洗臉是最合適的，能有效的把臟東西去除，只有真正的臉部干凈了才能做到清涼感。
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許多人一到夏季，肌膚就會出現瘙癢的問題，嚴重地影響到日常的生活和工作。那麼夏季皮膚瘙癢怎麼辦?下面我帶你一一了解!
夏季皮膚瘙癢的解決方法
1、局部治療
一般皮膚瘙癢都是某一片面積處有瘙癢症狀,此時我們可以對其局部進行特別治療。可以使用凡士林,保持皮膚水分,倘若症狀非常嚴重,可以局部塗一些油性相對偏大的復方外用皮脂類固醇制劑塗抹。假如瘙癢的難以忍受,可以臨時口服鎮靜劑或抗組胺葯物。
2、飲食調理
夏天合理搭配好日常飲食,對於皮膚瘙癢也有一定治療和制止作用。在飲食方面,除了注意營養均衡,建議補充一些脂溶性、水溶性的維生素(在安全劑量內可以常常服用);不吃刺激性的食物如煙酒、胡椒。
3、熱水燙療
皮膚瘙癢讓人難以忍受,很多人會用熱水燙,這樣是堅決不可以的。用熱水燙即便當時會舒服一些,但過後會加重,這樣是不可取的。在肥皂,沐浴露的選擇上,一定要選有明確的“非鹼性”或“中性”標志的產品,因為鹼性的洗浴用品會脫掉油脂,使皮膚更干,平常用稍有油性的護膚品。
4、避免過敏原
4.1、避免使用療效強、過於活性和可能對皮膚產生刺激的物質。過度不當的使用強效清潔用品會破壞皮膚表層天然的保護組織;過於活性,會使血液循環加速的化妝品也會刺激皮膚造成傷害。洗臉不要用葯皂等皂性洗劑,因界面活性劑使分解角質的高手,要極力避免。最好使用乳劑,或非皂性的肥皂,可以調節酸鹼度,適應肌膚。
4.2、注意使用防曬產品。敏感性肌膚的皮層較薄,對紫外線比較沒有防禦能力,容易老化,所以在擦上基礎保養品作為隔離之後,再用防曬品會比較好,最好不要直接塗抹在皮表上。物理成分的防曬品,對皮膚的刺激相對要少。同時避免過度曝曬,因為紫外線穿透力特別強,經常曝曬會使皮膚變薄,更容易受到刺激。
4.3、對於到了夏天就比較容易皮膚瘙癢的人來說,對於化妝品的選用是需要謹慎選擇的,使用新的化妝品一定要先做皮膚試驗。
夏季皮膚過敏什麼原因
1、空調常開生蟎蟲。空調裡面積存著很多病原菌,比如蟎蟲、灰塵、花粉和黴菌等。蟎蟲體形非常微小,肉眼很難發現,它叮咬人體後釋放出的毒素很容易使人過敏,出現丘疹、紅斑這樣的蕁麻疹症狀;如果用手抓,皮膚還會引起感染化膿。
2、飾品過敏。在夏季發生接觸性皮炎的患者中,很多是因為戴金屬項鏈造成的,還有的則是戴手鏈、腳鏈、耳環引發的。
3、魚蝦或為過敏源。夏天食物品種繁多,其中一些食物就是誘發過敏的因素,如魚、蝦、蟹等,這些食物易引起皮膚紅腫、皮疹、瘙癢、風團等症狀。此外,食品添加劑如調味品、色素、防腐劑等也可導致過敏。
4、紫外線過敏。在陽光下暴曬後,頸面部、手臂部、肩背部等外露皮膚出現紅斑、水皰等,火燒般癢痛難忍,數天後紅斑和水腫消退,繼以脫屑、蛻皮,並留下暫時性的色素沉著。
夏季肌膚排毒小技巧
夏季是肌膚排毒最好的時候,悶熱的天氣已經能夠起到一定的排毒作用了,再加上自己的一些排毒小技巧,相信,這個夏季會給你的肌膚來個徹徹底底的排毒享受。
1、喝水排毒法:每天清晨一杯250cc的溫水,是必不可少的,保證每天喝大約2000cc的水,分次喝,不必一口氣喝完。利用大量的水將體內毒素沖出體外。
2、泡澡排毒法:泡澡能夠幫助血液循環,刺激排汗。泡澡時水溫維持在38~40度之間,不可過高,泡澡20~25分鍾,不能超過,以免造成皮膚水分流失。
3、蔬果排毒法:補充大量高纖維質的蔬果,促進腸胃蠕動,避免宿便堆積在腸胃裡,這些排泄物里有許多毒素,必須盡快排出,以免重復吸收,最嚴重可能導致大腸癌、直腸癌等問題。
4、運動排毒法:動對身體好處多多,但是記得一定要做有氧運動才能排毒,每周3次、每次至少半小時,無論是跑步、打球、游泳都可以。以你喜歡的運動為主。
D. 夏季皮膚癢是怎麼回事，夏天皮膚癢的原因
夏天炎熱也容易細菌滋生，於是各種皮膚病各種皮膚癢之類的問題都會有。下面是我為大家帶來的夏季皮膚癢是怎麼回事，歡迎閱讀。
夏季皮膚癢是怎麼回事
夏季高溫濕熱，很多人可能會有皮膚搔癢的症狀，夏季衣服穿的少，經常可見有的人身上抓破的痕跡。除了有蚊蟲侵擾以外，還是要追究到氣候的因素。
夏季皮膚瘙癢的原因大致有以下幾點：
1、 飲食方面
很多皮膚瘙癢患者出現皮膚騷癢症就是由於飲食不當的緣故，夏季我們常常會吃到一些新鮮的水果和海鮮，但是這其中一部分水果是很容易引起皮膚過敏症狀的。比如桑椹、菠蘿、毛桃等，所以常常導致我們出現皮膚瘙癢的症狀。海鮮則更容易導致皮膚過敏的一種食物，有過海鮮過敏史的朋友一定要忌口。
2、 洗澡次數過多
夏季往往身體上出汗較多，其實平時沖一沖就可以把汗去掉了，但是很多人卻常常頻繁洗澡並使勁揉搓皮膚，使皮膚保護膜脫落出現皮膚瘙癢等症狀。
3、 環境導致皮膚瘙癢症
一般情況下，很多人在太陽下暴曬或是冷空氣刺激的情況下都會出現皮膚瘙癢症狀。空調屋內經常出現皮膚瘙癢症，夏季天氣炎熱，所以經常呆在空調屋內，長期使用空調會使我們的身體上缺水，從而導致皮膚瘙癢症。
其他常見的原因有：
1、 食物以魚、蝦、蟹、蛋類最常見。其次某種香料調味品亦可引起。
2、 有許多葯物(如：青黴素、磺胺類、血清疫苗等)可引起皮膚瘙癢。
3、 動物及植物因素(如：昆蟲叮咬或吸入花粉、羽毛、皮屑等)。
總而言之，夏季皮膚瘙癢的原因是很多的，最關鍵的是你要及時的找到原因並且調理身體，這樣才能夠對症治療，最後要提醒的是，皮膚瘙癢，千萬不要用力撓，一旦皮膚撓破，引起感染就麻煩了。
夏季怎麼護理皮膚
(1)油性皮膚的養護油性皮膚的特點
毛孔粗大，身體的內分泌旺盛，皮脂腺和汗腺分泌也旺盛，容易出現粉刺、黑頭和暗瘡。油性皮膚的特點是膚色較黑，但不易衰老。
油性皮膚的養護方法是勤洗臉，尤其夏天，每天應洗臉6～8次，甚至更多，以防止出現粉刺、黑頭暗瘡。一旦出現粉刺，黑頭要及時清理。同時應多食水果、蔬菜，多飲水，防止皮膚缺水以致毛孔變得更粗。油性皮膚的人應選用蜜類、露類等含油量不多的護膚品。
因為油性皮膚皮脂腺的皮脂分泌旺盛，使皮膚油脂的質地粘厚，如果不斷地在臉上塗用含油量太多的護膚品，就會使過多的油脂堆積在皮脂腺內不易溢出，並會引起皮脂的滯留而形成乳酪樣物質，使毛孔堵塞不通，再加上如遭受細菌或其他微生物的感染，就很容易引發暗瘡。所以，油性皮膚的人養護皮膚時應避免選用含油脂太多的化妝品。
(2)乾性皮膚的養護乾性皮膚的特點
毛孔細得連肉眼都難以看到，從毛孔排出來的皮脂和汗量太少，不足以滋潤皮膚。所以乾性皮膚的人，甚至在夏天都感到皮膚乾燥，冬天還會不斷出現脫皮。乾性皮膚的人膚色很美，常是白里透紅。但由於長期皮膚缺水缺油，如果護養不當，則中年以後衰老得較快。
其養護方法是：乾性皮膚的人不論在什麼季節，皮膚清潔後都應使用護膚品，並且護膚品應選擇脂類的。日常飲食應注意多飲水和適當食些含動物脂肪的食物。要避免用熱水或肥皂水洗臉，一般認為用清水洗臉比較合適。乾性皮膚的人在做全套面部皮膚護理時，最好減少用洗面奶洗臉，盡量不做面部皮膚磨砂，以免皮膚進一步失去滋養。
( 3)中性皮膚的養護
從美容的角度上看，中性皮膚是一種較為理想的皮膚類型，稱之為"天生麗質"。它的毛孔大小適中，皮脂腺分泌適中，皮膚顯得潔白紅潤，膚色白里透紅。
中性皮膚的養護也比較容易，只要每天能早午晚洗臉，每次洗臉後塗上少許護膚品即可。護膚品的選擇也不很嚴格，因為它不容易引起皮膚過敏。但中性皮膚的人，如果護理不當，到中年後就會變為乾性皮膚，這時應注意用護理乾性皮膚的方法進行護理。
(4)綜合性皮膚的養護
所謂綜合性皮膚，就是在一個人的臉上有兩種以上的皮膚類型。例如：我國有相當一部分人，在臉部三角區(是指前額正中點與兩口角的三點連線，所形成的三角區域)是油性皮膚，而其他部分則是中性皮膚。
從理論上看，綜合性皮膚的保養方法較為復雜，但從實際出發，多是按照臉部占面積最大的皮膚類型去養護它。另外，綜合性皮膚上的油性皮膚部分，是暗瘡常發的部位。
因為油性皮膚的皮脂分泌過盛，毛囊口亦隨之擴大，緊接著的就是毛囊口的角化，過多的皮脂不能及時排出，導致細菌或其他微生物的感染，引起油性皮膚部位的皮膚不斷地長暗瘡。所以，綜合性皮膚的養護，防治暗瘡是其中的一個關鍵問題。
夏季皮膚護理的禁忌
⑴忌皮膚表層不清潔。
四季中春天的皮膚最美，因為此時皮膚機能活躍，顯得生氣勃勃，猶如剛從冬眠中醒來開始活動一樣。此時對皮膚起潤作用的皮脂開始逐漸旺盛地分泌，已沒有寒風和乾燥空氣奪走皮膚的水分。因此，皮膚比較滑潤。但是，春天也是最容易引起皮膚毛病的季節，如皮脂分泌過盛，容易長出面瘡;
如果從冬季到春季護膚品的轉換不當，又由於突然的活動使得皮膚脆弱、過敏，則容易引起斑疹，再加上漸強的陽光侵襲皮膚，甚至暖風所夾帶的灰塵也是皮膚的大敵，這些灰塵與分泌旺盛的皮脂相混合會造成皮膚粗糙。所以夏季更應注意保持皮膚的清潔。
⑵忌使用單一的護膚品。
有的年輕女士選用護膚品只擇其一，長年使用。其實這種方法不可取。特別在春季，根據皮膚的特點一般應選用至少3種護膚品，比如爽膚可選用爽膚水及銀耳珍珠水等;潤膚可由霜類護膚品逐漸轉向蜜類護膚品;清膚可選擇溫和型去脂力不很強的產品，如清潔蜜、蛋白洗面奶、柔性珍珠磨面膏等。
春天的氣候不穩定，如遇冷空氣襲來應繼續使用冬季用的霜類護膚品，覺得皮膚不很乾燥則可減少用量以使皮膚適中和諧，切忌天氣轉暖就不使用護膚品，也不可只使用一類化妝護膚品，甚至只清潔皮膚而不潤膚，致使皮膚很快出現了很多毛病，如發癢起皰還誤以為是由於油脂過多堵塞毛孔所致，殊不知是由於皮膚的一層酸性保護膜被損傷，皮膚極易過敏，再加上食用一些易發的食物，越發使皮膚惡性循環，致使新陳代謝紊亂。
E. 一到夏天身上就癢怎麼辦
一到夏天皮膚癢，很有可能是夏季皮炎所導致。夏季皮炎主要是由於夏天天氣炎熱、高溫、高濕，並且輻射增加，造成局部皮膚的過敏反應。可以表現為全身廣泛分布的紅色的小丘疹，嚴重時可以伴有劇烈的瘙癢反應。
治療上，可以採用外塗爐甘石洗劑以及局部使用糖皮質激素類的葯膏進行對症處理，比如臨床常用的丁酸氫化可的松軟膏、哈西奈德軟膏軟膏、派瑞松軟膏等等。此外，由於患者常常伴有劇烈的瘙癢，還可以口服一些抗過敏止癢的葯物，比如臨床常用的西替利嗪、氯雷他定、咪唑斯汀等等。環境需要注意保持涼爽乾燥，這樣才有利於皮損的恢復。
F. 夏天皮膚瘙癢的注意事項
夏天皮膚瘙癢的注意事項
夏天皮膚瘙癢的注意事項，皮膚瘙癢，是一種非常常見的情況，但是有些時候，皮膚瘙癢已經嚴重影響到了我們的生活，特別在這炎熱的夏季，現在分享夏天皮膚瘙癢的注意事項。
夏天皮膚瘙癢的注意事項1
夏天皮膚瘙癢的原因
夏季人們習慣睡涼席，有的人在身體接觸涼席的部位出現刺癢，並起小紅疙瘩。這是涼席導致的蟎蟲皮炎症狀。涼席的縫隙中很容易寄生蟎蟲等，它在人的皮膚上叮咬，就會出現紅腫的小紅疙瘩，從而出現刺癢、疼痛感。
因此，涼席除經常用溫水擦洗外，還應時常放在陽光下晾曬。身體愛出汗的人，睡前最好在涼席上墊一層吸汗的'棉布。除了蟎蟲叮咬外，有些人對草、蘆類涼席也有過敏反應，皮膚上會出現豆粒大淡紅色疙瘩，奇癢難忍。這是一種接觸性皮膚病。有過敏反應的人宜睡竹製或藤製涼席。
噴花露水和塗防曬霜也有可能導致接觸性皮炎。夏天很多人使用花露水防痱避蚊，有的人對花露水的成分過敏，用後皮膚出現發紅起丘疹等反應。
接觸性皮炎是一種遲發性變態反應，發病有一定潛伏期，首次接觸往往幾天後才出現症狀。因此，對於一種新花露水，第一次使用時噴的面積不要太大，幾天後未出現皮膚異常，再大面積使用。防曬霜也是如此，最好先在手腕上方的皮膚上搽幾天，沒有反應再往面部搽抹。
夏季空氣潮濕，是真菌病的好發季節。每隔兩天，可把家裡的大小毛巾用開水煮沸消毒，不方便開水煮沸的可拿到陽光下暴曬，陽光中的紫外線是天然的殺菌劑。
夏天光感性皮膚病高發，如日光性皮炎等。夏季日照時間長，紫外線強烈易致此病。有的長期在室內工作的人與陽光接觸的機會少，自認為就不會得日光性皮炎，其實並非如此。日光性皮炎是一種對陽光過敏的疾病。每個人皮膚敏感性不同，有的人曬1小時左右就得病。
一些長期在室內工作的人很少直接接觸陽光，會對陽光變得更加敏感。患者通常在日曬後1至2天發病，在暴露的部位出現丘疹、血皰疹、水皰，有瘙癢感。
嚴重時非光照部位也可起皮疹，反復日曬不及時治療，還會形成慢性皮炎。預防光感性皮膚病主要是注意避免光敏物質和日光的直接照射，應避開上午10點到下午3點的日曬，以減少大部分中波紫外線的輻射。
夏天皮膚瘙癢怎麼治
第一、洗浴水不要過燙。水溫過高會加重皮脂流失，有些人由於皮膚瘙癢就喜歡用熱水燙，認為這樣就不癢了，其實這樣做只會加速皮脂流失，形成惡性循環。
第二、洗澡時間不宜過長。
第三、洗澡不宜使用肥皂，肥皂屬鹼性，會使皮脂流折更嚴重，建議使用有護膚、滋潤成分的中性浴液。
第四、減少搓澡，在皮膚分泌、代謝較旺盛的夏季，可以適當搓一搓。但對於皮膚衰老並逐步退化的人而言，如果經常搓澡，只會使皮膚受到操傷，皮脂也會大量流失。
第五、浴後塗抹潤膚露，浴後使用潤膚露，對保護皮膚減少是極為重要和有效的。
第六、飲食調節、多喝水，多吃水果、蔬菜等粗纖維食物，保持大便通暢。
溫馨提示：夏天多汗，皮膚瘙癢護理不當很容易加重或反復發作，所以患者平時一定要養成良好的生活習慣，注意平時養護工作，發現病情，及早到正規的皮膚病醫院診治，治療找准病因，遵醫囑對症用葯。
夏天皮膚瘙癢注意事項
1、生活要有規律，早睡早起，適當鍛煉。及時增減衣服，避免冷熱刺激。全身性瘙癢患者應注意減少洗澡次數，洗澡時不要過度搓洗皮膚，不用鹼性肥皂。
2、對於皮膚瘙癢的預防還有就是，患者平時一定要多喝水，補充人體所需的水分，適當的用些保濕產品。
3、另一部分夏季皮膚瘙癢可能與外來刺激有關，如冬季寒冷皮膚乾燥，夏季炎熱皮膚多汗，穿著化纖織品，使用鹼性過強的肥皂，接觸某種葯物及化學物品，也可促使本病的發生。
4、皮膚萎縮、皮脂腺及汗腺分泌功能減退引起皮膚乾燥，都可成為夏季皮膚瘙癢的致病因素。
夏天皮膚瘙癢的注意事項2
科學洗澡
中老年人的皮膚因為生理性退化的緣故，皮膚表面缺乏足夠的皮脂保護，皮膚乾燥缺水，過勤洗澡會帶走原本就不多的皮脂保護層，使皮膚愈顯乾燥，如果洗澡水過熱、用鹼性大的肥皂或用力搓澡，無疑會加重皮膚乾燥瘙癢的狀態。
因此，冬季老年人應當減少洗澡的次數，每周一次足矣，水溫不要太高，洗浴時間也不要過長。洗澡時盡量少用浴液和香皂。香皂等在身體上停留的時間不要過長，並要及時沖洗干凈。洗澡後可以塗抹一些能防止水分蒸發的膏霜，用以鎖住皮膚水分。
增強潤膚
除了浴後必要的潤膚外，平時應根據自己皮膚乾燥的程度，每天在容易瘙癢的部位塗抹1～2次含止癢成分的潤膚劑以保持皮膚的滋潤度。沐浴後及平時常塗抹乳液或乳霜，補充皮膚的油脂。擦乳液或乳霜保養皮膚最好在浴室中擦乾身體三分鍾內即擦乳液。
小心穿著
穿著上內衣最好選擇天然織物，如純棉、蠶絲、棉麻、棉絲、絲麻等製品，減少對皮膚的刺激。新買回來的內衣，特別是經過防縮處理的內衣，一定要先洗滌以後再穿，從而避免可能殘存的有害物質對皮膚的傷害，出現瘙癢等症狀。冬季的內衣褲洗凈後盡量在太陽下曝曬，不要陰干。
使用醋
醋可以緩解皮膚過敏瘙癢醋的好處是非常多的，常吃醋能夠起到很好的養生功效和保健的作用，醋有凈化血液的作用並且能夠控制我們脂質的代謝，常喝醋還有美容等方面的作用呢。醋，可以凈化血液、控制脂質代謝搜索、幫助鈣質吸收，還可以增加身體柔軟度，讓皮膚更加亮麗。
清潔皮膚
清潔皮膚可促進皮膚的新陳代謝，增加皮膚的吸收功能，預防皮膚疾病，延緩皮膚衰老和皺紋產生。清潔皮膚可以單純用水洗，也可以用洗面奶、清潔霜等清洗。用水洗臉是基礎，每天2~3次。在冬季，使用洗面奶洗臉，中性皮膚可每天1次，或隔天1次，乾性皮膚宜2-3天1次，油性皮膚宜每天1次左右。總之以保持皮膚清爽為宜。
G. 為什麼一到夏天皮膚就癢，怎麼辦
按時吃葯、適當忌口加鍛煉。
皮膚是人體最大的器官，很容易受到外界的刺激，一半以上的皮膚病都和過敏有關，發病率最高的是蕁麻疹，其次是濕疹。夏季天氣炎熱，是皮膚過敏的高發期。
抗組胺葯物能舒張支氣管平滑肌，抑制腺體分泌，達到控制症狀的目的。雖然抗組胺葯物暫時解決了過敏症狀，但是過敏發生的基礎沒乎褲有改變，所以抗組胺葯物治療即使一時好了，可能還會反復發作。
過敏性疾病患者除了小心過敏原、正規治療外，平時要少吃辛辣少喝酒，同時，堅持鍛煉，減少過敏的發生。
(7)到夏天皮膚癢擴展閱讀
過敏性皮膚病的病種非常多，發病的機制也很復雜，夏季最易引發前皮過敏的危險因素有：
接觸性皮炎：夏天衣物較薄，與外界物質接觸較慧頃差為直接，最容易發生接觸性皮炎，患者會感覺皮膚瘙癢。過敏原可以是輸液時使用的膠帶，也可能是腰帶上的鎳金屬扣。
食物引發的皮炎：在引發皮炎的水果中，排行第一的是芒果，第二是荔枝。
光化性皮炎：也就是對陽光過敏，一曬太陽就起紅疹，甚至皮膚化膿結痂。
化學物質引發的皮炎：如染發、文眉後等導致的過敏性皮膚病。
海蜇皮炎：一般是在海里游泳時不小心碰到海蜇，表現為皮膚紅斑且有水泡，看似像被鞭子抽了一下，嚴重過敏反應可能會導致死亡。