『壹』 孕婦能喝鯽魚湯嗎
鯽魚有益氣健脾、清熱解毒、通脈下乳、利水消腫等功效。《本草經疏》說「鯽魚調味充腸,與病無礙,諸魚中惟此可常食」。 鯽魚的營養特點是營養素全面,含糖分多,脂肪少,含有豐富的蛋白質、多種維生素、微量元素及人體所必需的氨基酸,所以吃起來既鮮嫩又不肥膩,還有點甜絲絲的感覺。常吃鯽魚不僅能健身,還能減少肥胖,有助於降血壓和降血脂,使人延年益壽。 產婦食用鯽魚,不僅可以增加營養,還能有效催乳。鯽魚肉還能防治動脈硬化、高血壓和冠心病,並有降低膽固醇的作用,中老年人和肥胖人群吃它也特別適宜。 鯽魚湯的製作非常的簡單: 首先,選擇新鮮的活鯽魚,最好是自己進行宰殺避免把苦膽弄破。然後一定要充分的清洗,直到魚的腹中再無血水,魚腹中的黑膜也要洗凈。把鍋中的油燒熱放入幾個花椒,再放入洗好地魚,把魚的兩面煎一下,迅速加入開水,放入蔥,姜,蒜。水開後轉為小火,蓋上鍋蓋煮一小時以上,其間盡量不要打開鍋蓋。煮好後加入少量的鹽和白鬍椒。 魚湯呈現乳白色,味道鮮美,具有補氣的療效。鯽魚湯的做法做鯽魚湯很重要的一點是注意火候的把握。 步驟如下: 買新鮮現殺的鯽魚兩條,個頭要適中。洗的時候要把魚鱗全部弄乾凈,魚肚裡也要洗凈,免得湯有腥味; 洗好後,在魚身上塗抹適當食鹽,腌放十分鍾; 准備好香蔥三根,洗凈,打結備用; 切好薑片若干(根據魚的大小和量); 均勻塗抹薑汁於鍋內(防止魚皮粘鍋),倒入色拉油,點火; 油不宜太熱,將火旋小,輕輕放魚入鍋,同時放入薑片,把火調大; 煎至魚皮微露金黃色,將魚輕輕翻身,直至也微呈金黃色; 煎的過程中,注意轉動鍋,使魚均勻煎透; 把火調小,加冷水至淹沒魚為止,放入備好的蔥結,開大火,煮沸; 把魚翻身,再煮五分鍾,放入適量的鹽,繼續煮,直至湯呈現奶白色; 加味精,煮兩分鍾。 同時准備好吃魚的料:蘸魚的陳醋少許倒入碗中,放少許鹽,糖,味精,攪拌均勻。 將魚單獨盛在大碗里,鯽魚湯盛在湯碗里;魚蘸著料吃,湯即喝。 ^_^,美味的鯽魚湯呈現在你的眼前了,還有香噴噴的魚肉…… 小知識: 鯽魚有益氣健脾、清熱解毒、通脈下乳、利水消腫等功效。《本草經疏》說「鯽魚調味充腸,與病無礙,諸魚中惟此可常食」。 鯽魚的營養特點是營養素全面,含糖分多,脂肪少,含有豐富的蛋白質、多種維生素、微量元素及人體所必需的氨基酸,所以吃起來既鮮嫩又不肥膩,還有點甜絲絲的感覺。常吃鯽魚不僅能健身,還能減少肥胖,有助於降血壓和降血脂,使人延年益壽。產婦食用鯽魚,不僅可以增加營養,還能有效催乳。鯽魚肉還能防治動脈硬化、高血壓和冠心病,並有降低膽固醇的作用,中老年人和肥胖人群吃它也特別適宜。
『貳』 皮膚瘙癢能不能吃魚和魚湯酸性的東西
最好不吃,中醫來來說,因為魚屬源於發物。皮膚瘙癢的原因有很多:
1.皮膚乾燥瘙癢是因季節變化,缺水等原因,使得皮膚變厚、變粗糙。北方的春天、秋冬季節,人體的皮脂、水分分泌會逐漸減少,皮膚變得很乾燥,尤其是中老年人因水分大量減少,皮膚表層會顯得更粗燥,胳膊、腿部發干、起皮、瘙癢。在無法忍受干癢,會不斷的去抓癢,造成皮膚有轉抓痕,嚴重的形成皮膚瘙癢症。
2.引起皮膚瘙癢的原因還有飲食、受熱等刺激,吃辛辣刺激性食物後皮膚會發干、發紅、瘙癢,春冬季洗熱水澡後如果沒塗抹些護膚品皮膚也會變的乾燥、有瘙癢。
3,大家要注意每年在春季、秋冬季節注意保護皮膚水分丟失,經常用些保濕護膚的產品,女士可以抹女士專用的護手霜,小孩可以用兒童護手霜。平時要注意飲食,多吃蔬菜、水果及富含維生素纖維的食物。
4,老年人注意在春冬季不要經常洗熱水澡,更不要吃辛辣刺激性的食物,特殊是辣椒、酒。
5,不管是大人還是小孩都要注意不要用手撓抓刺激皮膚,避免留下疤痕和色素沉著。癢的時候可以用些沒副作用的止癢葯,抹點護膚甘油之類的。不要亂用葯。
『叄』 孕婦可以吃魚嗎 孕婦陰道外瘙癢可以用葯嗎
病情分析: 孕婦是可以食用魚的,因為這對於孕婦身體及胎兒發育是有利的。 指導意見: 陰道外陰瘙癢考慮是炎症或濕疹的表現,所以建議去醫院檢查後再進行治療,懷孕期間有些葯物是可以使用的,但你必須明確原因。