㈠ 秋天皮膚瘙癢起疙瘩越抓越多怎麼辦是好
秋天皮膚瘙癢起疙瘩越抓越多怎麼辦是好
秋天皮膚瘙癢起疙瘩越抓越多怎麼辦是好，秋季是皮膚過敏的高發期，所以我們的皮膚都是非常容易出現一些問題的，下面就為大家分享秋天皮膚瘙癢起疙瘩越抓越多怎麼辦是好。
秋天皮膚瘙癢起疙瘩越抓越多怎麼辦是好1
秋天皮膚瘙癢起疙瘩,越抓越多,需先去皮膚科查明病因，此症狀有可能是人工蕁麻疹造成的，也有可能跟季節性皮炎有關，可通過日常護理或葯物來治療。
1. 人工蕁麻疹：也被稱為皮膚劃痕症，病因不明，秋天發病後，越是用手抓撓皮膚，疙瘩越多，越瘙癢。症狀輕微者，只要避免抓撓劃傷皮膚，保持皮膚滋潤，就可得到緩解。嚴重者，可服用地氯雷他定、依巴斯汀等抗組胺葯物，就可治癒。
2. 季節性皮炎：此病多在春季、秋季發作，是一種反復發作、接觸到花粉而引發的皮炎，會出現瘙癢症狀，並且用手抓撓皮膚處，疙瘩有可能會越來越多。需要做好日常護理，比如遠離花粉等過敏原，外出佩戴口罩，不用長時間熱水清洗皮膚，注意局部皮膚保濕等。葯物方面，可口服西替利嗪或氯雷他定來抗過敏、緩解瘙癢。
發現皮膚起疙瘩時，不要盲目治療，所用葯物均需經過醫生允許。
秋天皮膚乾燥起皮怎麼辦呢
一、預防皮膚乾燥。平時多吃滋陰潤肺之物，如芝麻、蜂蜜，盡量少吃蔥、蒜等刺激性食物。合理安排生活，早睡早起，保證足夠的睡眠，保持神志安寧，由外向內收斂神氣，保持樂觀的情緒，預防皮膚乾燥。
二、適當使用護膚品。秋冬時節，空氣逐漸乾燥，皮膚的水分和油脂減少，再加上皮膚在夏季經過曝曬，有變黑或出現斑點的現象。選一合適的護膚品，美白皮膚，滋潤皮膚，令肌膚白嫩細致，更加洋溢青春光彩。
三、多多喝水。水是必須的，大量喝水對皮膚有一定的滋潤作用，盡可能多吃水果和蔬菜，在補充維生素的同時又補充了內在的必要養分。洗澡時避免用太多的肥皂擦洗，也不能用太燙的水，因為這樣很容易使皮膚乾燥、脫水。
四、堅持防曬。有人以為防曬是夏天的事情。事實上秋天早晚涼爽，但在中午時分仍然感受到陽光的灼熱，出門帶把傘，或者塗些有紫外線隔離劑的有防曬指數的護膚品，對護膚很有益處。
五、做好臉、頸皮膚的保養。用適合自己皮膚的洗面奶清除污垢及聚集在表皮的化妝品污垢，以保護皮膚的呼吸功能，對臉、頸進行深而緩慢的按摩，以改善皮膚的血液循環，選用滋養、活性較強的面膜，以營養外層皮膚，塗抹乳霜，以保持表皮細胞的水分，這樣顏面就滋潤鮮亮、光彩動人。
秋天皮膚瘙癢起疙瘩越抓越多怎麼辦是好2
皮膚瘙癢起疙瘩，越抓越多，可以用抗組胺類葯物、鈣劑和維生素C、糖皮質激素等葯物治療。同時盡量避免撓抓刺激，反復發作時需要做過敏原檢測。
1.抗組胺類葯物
抗組胺類葯物可以拮抗體內組織胺的作用，減少炎性因子和炎性細胞的滲出，緩解瘙癢症狀，並且可以使疙瘩逐漸消退。常見葯物主要有西替利嗪、氯雷他定等。
2.鈣劑和維生素C
鈣劑和維生素C可以使血管壁的通透性下降，組織液的滲出減少。使局部的疙瘩消除，瘙癢症狀減輕或消失。常見的鈣劑主要有葡萄糖酸鈣等。
3.糖皮質激素
糖皮質激素的抗炎和抗過敏作用比較強大，可以迅速減輕局部的炎症反應，減輕瘙癢症狀，使起來的疙瘩逐漸消退。常見的糖皮質激素主要有潑尼松、地塞的米松等。
4.查找過敏原
通過做過敏試驗以及回顧發病史，查清可能存在的致敏因素，隔絕致敏因素對皮膚的刺激作用，可以起到緩解症狀、縮短病程和減少復發頻次的.效果。
皮膚瘙癢起疙瘩，而且越抓越多，可能是蕁麻疹的表現，屬於過敏反應引起的血管壁炎症性疾病，通常進行抗過敏治療可以起到有效的治療作用。部分患者在不治療的情況下也能自愈，但容易反復發作。
秋天皮膚瘙癢起疙瘩越抓越多怎麼辦是好3
皮膚瘙癢起疙瘩，越抓越多，通常考慮是蕁麻疹的表現，可能是因接觸致敏物質、感染等原因使皮膚出現局部的瘙癢、扁平隆起或疙瘩，可能會隨抓撓而加重瘙癢的現象。此外還需考慮與濕疹、接觸性皮炎等疾病有關，可根據不同的情況予以相應的處理，比如使用抗組胺葯物、抗生素類葯物等。
1、蕁麻疹：皮膚瘙癢起疙瘩，越抓越多可能是蕁麻疹的表現，多與葯物、食物過敏，或者感染等因素有關。具體表現為劇烈的皮膚瘙癢症狀，經抓撓後可能隆起顏色鮮紅、大小不等的疙瘩、風團斑塊，並且越抓越多，可相互融合，起病急。
治療方面應及時去除誘因，可在醫生指導下使用鹽酸西替利嗪、氯雷他定等抗組胺葯，或潑尼松等糖皮質激素注射治療，抑制血管滲出，緩解瘙癢症狀，局部還可外用爐甘石洗劑等葯物進行塗擦；
2、濕疹：原因比較復雜，包括遺傳、自身免疫功能障礙、激素水平變化、感染性疾病等引起。可使皮膚出現瘙癢起疙瘩，越抓越多，或出現水皰、糜爛或滲出。
需要積極尋找病因，在醫生指導下使用爐甘石洗劑、糖皮質激素軟膏等葯物進行局部塗擦，並在醫生指導下使用依巴斯汀、異丙嗪等抗組胺葯物，或阿莫西林等抗生素葯物進行治療，急性發作或瘙癢明顯者可使用維生素C、葡萄糖酸鈣緩解症狀；
3、接觸性皮炎：接觸某些外界物質，如動物毛發、金屬、化工物品等，可使接觸部位出現疙瘩或紅斑、丘疹、水皰等皮損，伴隨瘙癢或疼痛，可出現皮膚瘙癢起疙瘩，越抓越多的表現。需要積極尋找引起刺激的原因，可在醫生指導下使用氯雷他定、苯海拉明等抗組胺葯物，避免對瘙癢局部進行搔抓。
㈡ 秋天皮膚越來越乾燥發癢怎麼辦
秋高氣爽氣候宜皮膚卻變越越乾燥發癢相信覺皮膚科醫指秋皮膚瘙癢高發期平定要做護理才能緩解瘙癢症狀
秋皮膚越越乾燥發癢辦
般情況於皮膚瘙癢都太重視認種態其實影響健康皮膚覆蓋於體表面體外衣皮膚外層角質層角質層面層皮脂膜角質層於皮膚屏障功能完整起較重要作用秋冬季體皮脂腺、汗腺泌皮脂及汗液減少皮脂膜明顯減少容易引起瘙癢症
秋皮膚乾燥發癢辦
1、現皮膚瘙癢定要注意護理減少洗澡數千萬能用鹽水或者熱水等燙洗能覺舒服皮膚越越乾燥越越癢
2、盡量要搔抓搔抓僅使皮膚破損繼發皮炎、濕疹
且搔抓使局部覺神經反復刺激更加興奮、敏使瘙癢進步加重患者越癢越抓、越抓越癢形惡性循環使用含薄荷、冰片止癢葯膏止癢同使用護膚霜要隨意使用含激素外用葯
3、另外隨著表皮新陳代謝層角質細胞斷脫落水浸泡角質層含水量增加變鬆散用力搓說泥經熱水浸泡、搓洗導致角質細胞脫落及皮脂膜變薄使皮膚屏障破壞經搓澡種誤區引起皮膚乾燥瘙癢見誘
4、飲食需要調整要遠離辛辣、刺激食物些東西都加重瘙癢
5、秋皮膚乾燥要減少洗澡數洗完澡趁著身點濕潤候塗抹些潤膚乳保證皮膚濕潤
既知道秋乾燥皮膚乾燥肯定說要喝水體內補充身體所需水要提醒家瘙癢嚴重皮膚現紅點、疹等情況要醫許某種疾病造瘙癢
㈢ 秋季皮膚乾燥癢怎麼辦
方法/步驟
多喝白開水。皮膚的正常滋養主要是靠水分的，秋天氣候乾燥，我們更應該隨時版隨地的補充足夠的水權分，來保證皮膚健康、有光澤，否則會引發皮膚乾燥。而喝水還是以白開水為主。
多吃蔬菜水果。像獼猴桃、絲瓜等裡面富含多種養護皮膚的維生素等營養物質，常吃可以很好的護膚，保持肌膚的彈性。
定期洗澡。雖然秋天太乾燥，不適合經常洗澡，但是每天我們身上都沾滿了灰塵，時間長了會影響皮膚的正常「呼吸」，因此還是要定期的洗洗澡，對皮膚大有裨益，也能改善皮膚瘙癢的症狀。只是不要太頻繁了就行。
經常鍛煉身體。通過鍛煉身體，提高自身的免疫力，皮膚也會跟著好轉起來。皮膚彈性加大，抗紫外線能力增強。
適當使用保濕潔面乳。如果皮膚一直很乾燥，可以適當用一下保濕的乳膏，幫助皮膚鎖住水分，有利於緩解皮膚乾燥、瘙癢等症狀。
㈣ 秋冬季皮膚瘙癢怎麼辦
秋冬季節由於天氣十分的乾燥，因此，很多人的皮膚都會出現一定的瘙癢症狀，此時，本文所講述的秋冬季節皮膚瘙癢的解決辦法，就派上了用場。
1. 方法一：外用葯物治療。治療的重點是修復皮膚表面保護層，達到這一目的是可以通過使用護膚品來實現的，一般來講，只要含有凡士林、雪花膏等成分的護膚品都可以起到緩解瘙癢的作用，需注意的是，大家要長期堅持使用。
2. 方法二：口服用葯治療。部分患者局部外用葯物後仍有瘙癢感，需要口服一些葯物，其中最常用的是抗組胺類葯物。
3. 方法三：其他治療。部分患者可以考慮中醫中葯治療、物理治療等。
注意事項
在掌握了解決秋冬季節皮膚瘙癢的方法後，大家在冬季還應該注意穿寬松舒適的內衣內褲，以防對皮膚造成刺激。
㈤ 為什麼到秋冬季皮膚就癢
為什麼到秋冬季皮膚就癢
為什麼到秋冬季皮膚就癢，到了秋冬季節以後，皮膚會變得特別的乾燥，這個時候我們十分的煩惱，不知道該怎麼辦好，我和大家一起來看看為什麼到秋冬季皮膚就癢的相關資料，一起來看看吧。
為什麼到秋冬季皮膚就癢1
"出現冬天皮膚瘙癢的情況，可考慮是冬季瘙癢症，主要是由於冬天比較乾燥，皮膚分泌的油脂有所減少，同時，皮膚的毛細血管出現收縮，加重刺激皮膚表面的神經，從而引起瘙癢。此外，精神心理因素、內分泌障礙、寄生蟲感染以及過敏反應，都可引起皮膚瘙癢。
一般可通過保持皮膚濕潤，比如外用白凡士林、維生素e乳等護膚品，避免皮膚乾燥。也可通過減少洗澡，降低皮膚油脂的丟失。還可通過避免接觸過敏原，減少過敏的可能，也可使用抗組胺類葯物治療。"
為什麼到秋冬季皮膚就癢2
一、氣候
秋冬季乾性皮膚瘙癢的主要原因是此時的氣候。毋庸置疑，由於天氣寒冷，空氣濕度不高，相應的供暖設施如北方供暖，加劇了環境的乾燥。
在這樣的天氣環境下長時間，我們的皮膚外觀沒有足夠的水分，會很乾燥。
二、年齡
隨著年齡的增長，我們的新陳代謝減緩，皮膚更新和腺體分泌逐漸減少，導致皮膚的鎖水能力比以前更差，更有利於水分的損失和自身皮膚的乾燥。
三、性別
雖然總是說女人是由水構成的'，但事實上，男人的水分含量高於女人。此外，女性皮膚腺體的衰弱早於男性，因此女性在秋季和冬季比男性更容易遭受皮膚乾燥。
四、習慣
雖然洗澡和洗手都與水緊密接觸，但實際上，洗手時皮膚保護脂的外層會被洗掉。因此，在秋冬季節，頻繁洗手和洗澡會損壞皮膚油脂，從而降低皮膚鎖水的能力。
除頻繁清潔外，過高的水溫或強鹼性肥皂，甚至過量的清潔都會造成皮膚損傷，從而加劇皮膚脫水，引起皮膚乾燥和瘙癢。
㈥ 秋冬季節皮膚很癢怎麼回事
秋冬季節皮膚很癢怎麼回事
秋冬季節皮膚很癢怎麼回事，秋冬季來臨，空氣中的水分變少，隨之而來的就是我們身上乾裂瘙癢。這個是怎麼回事呢？有什麼解決方法嗎？今天我就帶大家來看看秋冬季節皮膚很癢怎麼回事。
秋冬季節皮膚很癢怎麼回事1
1、季節原因
在秋冬季節皮膚瘙癢是一種很正常的情況，特別是在換季的時候，因為雖然季節變化了，我們皮膚的更換周期大概是1個月，適應不了季節的快速變化的。經常由寒冷引起，在秋冬的情況下，在氣溫迅速變化的情況下，當寒冷的時候在夜間從床上閃進暖和的室內或室外的衣服，開始發癢。
2、過度洗澡
過於頻繁的清洗、過熱的水溫和強鹼性肥皂等因素，對皮脂膜的損傷很大。結合室內的低濕度情況，經表皮失水增加，會引起皮膚乾燥。
3、女性比男性更易皮膚乾燥
男性皮脂腺活力通常在80歲前可以保持穩定；而女性皮脂腺活力開始衰退的時間較早，通常在60歲時，只有青年時期60%的活力，所以女性更需要注意皮膚乾燥的問題。
皮膚癢如何緩解
1、洗澡別太久 水溫別太低
洗澡能緩解乾燥的感覺，人們往往常會延長洗澡時間，而洗澡的水溫也比夏季高很多，這就加快了皮脂膜的流失，令皮膚更易乾燥而形成惡性循環。洗澡時水溫不要超過40℃，避免使用起泡的沐浴露和鹼性肥皂，這樣就可減少皮脂膜的流失。
2、衣物材質要慎選
冬季要減少皮膚直接刺激，最好穿純棉內衣，可減少摩擦和靜電。
3、塗保濕霜
針對皮膚干癢，最重要的方法就保濕。洗完澡待皮膚未完全乾時，馬上塗凡士林、綿羊油等可潤膚保濕，效果非常好，且他們作用溫和，可放心使用。
4、加濕器
如果室內濕度太低，可用加濕器，使濕度保持在50%以上
秋冬季節皮膚很癢怎麼回事2
1、保濕護膚品
對於保濕護膚品，最好選擇保溫效果好，添加天然劑透明質酸的護膚霜。這類護膚霜在補充皮膚水分的同時，能夠在皮膚外形成—個透氣性簿膜，對皮膚起到很好的保持水分作用，可以抑制皮膚水分的過量散發。
2、潤膚護膚品
潤膚品可以選擇一些含油量較高的水包油型潤膚霜，也可以適當使用一些油包水型的`香脂，給皮膚良好的潤護，這樣可以延緩皮膚老化，尤其是對於偏干類型的皮膚。
3、營養護膚品。
選擇營養性護膚品是為給皮膚補充其所需的氨基酸，維生素等營養物質，這樣可以保證皮膚正常的新陳代謝。目前較常用的營養性添加劑有：各種維生素，水解蛋白，EGF，SOD酶，各種植物提取液等等，它們都具有促進表皮細胞的新陳代謝，滋潤皮膚，增加皮膚彈性，延緩皮膚衰老，抑制各色素的形成等不同功效。因此，在秋冬季節，應該多選一些添加各種有效成分的營養性潤膚霜是很有必要的。
㈦ 皮膚一到秋天就癢是怎麼回事
皮膚一到秋天就癢是怎麼回事
皮膚一到秋天就癢是怎麼回事？皮膚的護理是我們重點關注的，不少人一到秋天皮膚就特別癢，我們要盡快找到原因，然後對症下葯。接下來就由我帶大家了解皮膚一到秋天就癢是怎麼回事的相關內容。
皮膚一到秋天就癢是怎麼回事1
皮膚乾燥、洗澡太勤等：
因氣溫降低，人體為了保證散熱的減少，皮膚的毛細血管床部分關閉，皮膚的血流量減少，汗液、皮脂的分泌也隨之減少，皮膚的濕度下降，表現為皮膚乾燥，而乾燥更易導致皮膚的瘙癢。還有人因為洗澡過勤或者水溫不對造成皮膚瘙癢。
各種疾病的並發症狀：
機體內在的疾病也是皮膚瘙癢的內因，如神經衰弱、腦動脈硬化、甲狀腺機能異常、阻塞性黃疸、糖尿病、貧血、腎炎、習慣性便秘等。
外界刺激引起的反應：
生活中一些小細節被忽略也可能引起皮膚瘙癢，比如工作和生活中接觸粉塵，使用鹼性過強的肥皂，食用辛辣刺激性食物，貼身穿著的化纖衣物等。
人體自我調整的反應：
冬季氣溫低、氣候乾燥，氣溫降低使人體皮膚及皮下血管收縮，皮脂腺、汗腺的分泌與排泄也隨之降低，空氣乾燥使皮膚缺少水分，表皮變得薄而脆，人體機能的`防禦能力會隨著氣候的變化出現一個適應期，就容易出現皮膚瘙癢的症狀。
皮膚一到秋天就癢是怎麼回事2
秋天皮膚瘙癢怎麼辦
多喝水
解決皮膚瘙癢，除了塗抹護膚品以外，還要重視補水，特別是每天起床後和臨睡前喝一杯溫開水。
注意增強體質，適當運動。
早晚穿脫衣裳前後進行全身自我按摩，以促進皮膚微循環，減輕皮膚乾燥程度。
適量的茶水
還有一個簡單可行的方法：每天適量飲茶也有助於防止皮膚瘙癢，因為茶葉里含有豐富的微量元素錳。錳是人體所必需的多種微量元素之一，錳元素對人體皮膚有顯著的保護作用，能增強人體抗皮炎的能力。
減少洗浴
另外，建議適當減少洗浴次數，洗澡時不要用過燙的水，水溫控制在45℃左右。不要用鹼性過強的肥皂等洗滌用品，以減少對皮膚的刺激。
注意事項
多吃新鮮蔬菜和水果，以保證維生素的供應。科學研究表明，維生素的攝取對於防治皮膚瘙癢十重要，例如，當人體缺乏維生素a時，皮膚會變得乾燥，有鱗屑出現，甚至使皮膚出現棘狀丘疹。因此，我們要多吃些富含維生素a(或其前體胡蘿卜素)的食物，如胡蘿卜、西紅柿、南瓜、油菜、菠菜、芹菜、白菜、馬鈴薯、香蕉等。
多吃豆類和雜糧等食物。由於維生素b族對人體的新陳代謝機能起著至關重要的作用，缺乏維生素b族會使體內的新陳代謝產生障礙，影響細胞功能，容易引發皮炎、痤瘡等皮膚問題。因此，我們要多吃富含維生素b族的食物，如麥麩、豌豆、糙米、黃豆，以及酵母、香菇等。
還可常吃花生、核桃、芝麻、榛子、腰果等食物，它們含有不飽和脂肪酸，如亞油酸等，因為人體缺乏亞油酸，皮膚會變得乾燥，鱗屑增厚，易產生瘙癢感。
為什麼秋季特別容易發生皮膚瘙癢
在秋天的時候，氣候寒冷，以刮來自內陸的北風為主，即使在南方也主要刮北風，空氣就特別乾燥。而天氣寒冷又使人體皮膚的汗腺和皮脂腺收縮，處於不活躍狀態，分泌的汗腺和皮脂腺大大減少，也使皮膚乾燥脫屑。中醫學認為，這種病是血虛不足，陰津虧損，因而生風發癢。現代醫學則認為，由於秋季氣候寒冷乾燥，人體皮膚也變得干澀粗糙，甚至表皮脫落，使皮內神經末梢更容易受刺激而發癢。特別是老年人，由於皮膚分泌機能減退，所以一到秋季就容易發病。
㈧ 秋天皮膚乾燥癢怎麼辦
秋天皮膚干癢，大多是由於季節性因素導致皮膚的附屬器分泌功能減退，或者是分泌量的減少，比如皮脂腺分泌減少和汗腺分泌減少導致皮膚的缺水缺油，從而形成乾燥瘙癢的症狀。加之秋冬季節空氣變得乾燥，環境濕度降低，對於這種情況，可以適當地使用一些外用滋潤類的葯膏減緩乾燥瘙癢的症狀。
1、多喝白開水：到了秋季，由於天氣的轉涼和乾燥，建議增加水分補充次數，可以多喝白開水，皮膚的正常滋養主要是靠水分的，秋天氣候乾燥，我們更應該隨時隨地的補充足夠的水分，來保證皮膚 健康 、有光澤，否則會引發皮膚乾燥。而喝水還是以白開水為主。最好做到隨身攜帶水杯的習慣，這樣子口渴了，才能夠及時喝到水。整天都在辦公室內的女生，最好是在桌子上准備一個水杯，看到了就喝一口，以確保身體不缺水。當然白開水比較沒味道，不少不愛喝，建議可以放入適量的蜂蜜，調勻了飲用，既可以補水又可以美容。
2、多吃新鮮水果蔬菜：秋季是豐收的季節，有大量的新鮮水果蔬菜上市。在秋季的時候，應該多吃水分含量多的，幫助女人們補充營養物質的同時補充水分。比如說雪梨、水蜜桃、西紅柿、石榴等等，這些水果的含水量非常高，需要多吃一些。當然，除了水果之外，黃瓜等蔬菜的含水量也高，不妨日常生吃些黃瓜補水吧。像獼猴桃、絲瓜等裡面富含多種養護皮膚的維生素等營養物質，常吃可以很好的護膚，保持肌膚的彈性。
3、適當喝茶：對於經常喝茶的女人來說，她們的身體肯定是不缺水的，因為茶水也是有助補水的。並且經常喝花茶的話，還可以美容養顏，滋養身體。比如說玫瑰花茶，可以幫助女人們調節內分泌;比如說山楂茶，有助活血化瘀，改善氣血循環;比如說菊花茶，則具有降火清熱的效果。而茶水中包含水分，喝花茶也是能夠為身體補水的。所以說，秋季為身體補水，要適當喝茶，而且最好是喝花茶。
4、定期洗澡：雖然秋天太乾燥，不適合經常洗澡，但是每天我們身上都沾滿了灰塵，時間長了會影響皮膚的正常「呼吸」，因此還是要定期的洗洗澡，對皮膚大有裨益，也能改善皮膚瘙癢的症狀。只是不要太頻繁了就行。
5、經常鍛煉身體：通過鍛煉身體，提高自身的免疫力，皮膚也會跟著好轉起來。皮膚彈性加大，抗紫外線能力增強。
6、對於女性，冬季皮膚乾燥，建議增加使用補水類護膚品的使用頻率，保持皮膚的足量水分。
㈨ 秋天為什麼皮膚很乾燥容易癢
秋天是一個多風且乾燥的季節，因為雨水變得稀少，並且水分蒸發非常快，因此空氣的乾燥度就會上升，不只是肌膚容易乾燥，口眼耳鼻也非常容易出現干澀、瘙癢等情況。在秋季想要保持肌膚嫩滑滋潤，就必須要每日進行補水保濕工作，同時還需要多喝水，補充體內水分，加強代謝。
秋天除了要幫臉上的皮膚進行保濕補水，千萬不要忽視身上的肌膚問題，秋天可以選擇一些較為滋潤型的身體乳，晚上睡覺前進行塗抹，能夠有效緩解乾燥帶來的皮膚脫皮、瘙癢等問題。
(9)秋季手腳皮膚癢擴展閱讀：
秋季護膚小竅門：
1、清爽、保濕、美白三管齊下
初秋的氣候，乾燥的同時晝夜的大溫差都讓肌膚不在狀態，很容易就被黑色素給鑽了空子，這時護膚需要在保持清爽的同時將水分牢牢鎖住，同時具有美白成分的化妝水更能提亮膚色，所以清晨護膚一定要選擇有三重功效的護膚水為肌膚打底。
2、夜間護理不妨用點乳霜
夏天用乳霜實在不舒服，但秋天就不一樣了，塗上去不會覺得特別不舒服，還很滋潤。而且乳霜質地親脂性強，並能補充角質層中的磷脂質，讓肌表更盈潤飽滿。所以，不論有幾道保養程序，可別忘記用乳霜封存水分及養分，才能在秋季為肌膚鎖住營養成分。