❶ 脂溢性皮炎洗發水推薦知乎
脂溢性皮炎可以用多種洗發水，葯店及超市都能買到，如康王、復方酮康唑或采樂等都是治療脂溢性皮炎的洗發水。脂溢性皮炎是皮膚科常見病，臨床表現為片狀的紅斑，甚至有一些脫屑，有程度不一的瘙癢感。洗頭時，讓頭部或者軀幹部位出現泡沫
❷ 長期吃素，會對身體產生哪些較大的危害
從健康角度來講，吃素容易造成一些營養物質的缺乏，導致身體出現問題，但我們可以通過合理的搭配來攝取其他必需的營養。大家吃素的理由各不相同，有的因為喜好，有的因為宗教信仰，都表示尊重，但還是非常不建議大家選擇「全素且長期吃素」這種飲食方式，因為很容易給身體帶來營養缺乏的風險。
當然，作為一個素食者，你也可以通過合理的飲食搭配來避免這些問題：補充充足的蛋白質，也就是記得喝牛奶或吃雞蛋，但如果是全素者，那就多吃豆製品。通過維生素片補充維生素B12，因為維生素B12幾乎只存在於動物性食物中。多吃豆類和深綠色蔬菜，來補充鈣鐵鋅。把堅果當作零食，來補充不飽和脂肪酸。不建議孕婦、孩子選擇全素飲食。素菜變著花樣吃，增加飲食的多樣性，避免出現某種營養素的缺乏。
❸ 我的護膚日記之消滅「脂溢性皮炎」
鹵煮是一個護膚的骨灰級愛好者，平時上班上累了，如果想打瞌睡，不是喝咖啡，而是打開某寶瀏覽護膚品立刻馬上就會精神百倍。
護膚也有十幾年的歷史了吧。年輕時皮膚好，用大寶，小護士，玉蘭油都很好，經常被人誇皮膚好。可是鹵煮的皮膚天生是偏薄的敏感肌膚，雖然白皙細膩，可是皮膚耐受性差，一有「風吹草動」，比如換季，就會缺水，長干紋，嚴重時還會過敏，長小紅疙瘩，癢，紅。有一段時間還經常長「脂溢性皮炎」。
讓我很困擾。
所謂「天生麗質難自棄」，鹵煮是一個摩羯女，為了恢復漂亮健康的皮膚，像神農嘗百草一樣，嘗試了許多護膚品，也看了一些書和資料。
查資料，逛論壇，看網頁，看中醫的公眾號（懶兔子），看中醫的書，中里巴人的《求醫不如求己》，羅大倫的《陰陽一調百病消》，還看了歐陽衛權的關於皮膚病的，還有按穴位的，按摩腳的。不一而足。開始明白原來自己是濕熱體質。還記得按照懶兔子的公眾號的方子去買「溫膽湯」來泡腳。「溫膽湯」按照懶兔子的說法是一個去濕熱很好的方子，很多網友反饋泡了可以治一些千奇百怪的病。尤其是「痰濕體質」的人，泡了有奇效。我抱著試試看的想法，泡了大概兩個療程，感覺對我沒有用。據說有用的話，三天就有效果了。但是有助於睡眠，本來我就沒有睡眠問題，只是犯困的時間提前了。
後來說中醫要辯證治療，苦於廣東省中醫院要提前7天掛號，每每打開手機都是搶不到號。所以就去了皮膚科門診就診。醫生也沒有說什麼，就說跟我平時用的護膚品有關系，然後開了一個叫做他克莫司的軟膏給我擦臉，說剛開始用時，臉會發燙，還說是非激素葯，不過價格有點小貴。我也只能死馬當活馬醫聽從了醫生的建議。果然用完的那天晚上我半夜隱隱約約感覺自己的臉應該燙得像豬頭吧。第二天也是感覺有點微微地發熱。記得是兩三天後，不紅了，不癢了，好像恢復正常了。然後我就停用了。始終覺得是葯三分毒的我就沒有用下去了。
後來老天還是沒有眷顧這么一個努力生活的女子。而且後面不是一個月發作一次而是一個星期一次。也許我還是不夠努力吧。
偶然的機會去台灣旅遊時我在誠品書店看到了一篇關於純露的文章，有心的記錄了下來。可以參考下面圖片。不同的純露對皮膚有不同的療效。檀香純露可以改善乾性皮膚和敏感肌膚，德國洋甘菊可以改善激素臉和過敏性皮膚，知乎上有些網友反應說薰衣草治療了她多年的痘痘肌。
後來我逛某寶時無意間看到了德國洋甘菊純露，評論上也說敷純露對於過敏性肌膚有改善，我對號入座的買來試了一下。那時也剛好休假在家，一天敷兩次純露，第二天就明顯感覺到皮膚有好轉。連續敷了差不多半個月，皮膚就恢復了。當然還是會有發作的時候，但是時間越來越長，症狀也越來越輕。這叫做「踏破鐵鞋無覓處，得來全不費工夫」啊。
希望對你有幫助！
❹ 吃素的人是不是不容患病
一、長期吃素可致脂肪肝
除了肥胖導致脂肪堆積，形成脂肪肝，偏食、只吃素菜營養不良的人士也會導致脂肪肝。脂肪肝用於儲存人體能量，營養不足的時候，脂肪就會堆積在肝臟儲存能量，產生脂肪肝。
一些女性因為追求苗條身材進行減肥，常常以節食等方式來控制身材。這類女性容出現營養不良，患上營養不良性脂肪肝。長期吃素導致營養不良，同樣也有患脂肪肝的風險。因此太瘦的人，刻意減肥的人，要打醒十二分精神。
二、長期吃素老得更快
們人體中的脂肪是加強細腦組織的必要成分，在日常生活中適當的攝取能夠有效的起到抗氧化的功效，從而有效的避免皮膚炎症的出現。我們人體一旦出現脂肪減少供應的情況，就會導致肌膚出現很多炎症，並且還會因此而導致皮膚變得沒有彈性以及提前蒼老。因此要想擁有健康的皮膚，在日常生活中就必須要多吃肉類食物。
三、素食主義者容易引起腎結石
為什麼這么說呢？從食物的角度講，很多蔬菜中都富含草酸，而雞蛋和肉類的鈣質比較高。但如果人的飲食均衡，草酸和鈣會在腸道中結合和排泄，不會常有多餘的草酸進入血液，通過腎臟排出。如果嚴重偏食，只吃青菜不吃肉類，特別是食物不經過蒸煮的話，血液中的草酸含量就會升高，經過腎臟濾過形成尿液後，高草酸的尿液和鈣結合，就容易在腎臟中形成草酸鈣結石。
因此，醫生提醒偏食、減肥的人群，如果長期處於營養失衡的狀態下，可能會增加患腎結石的風險。