1. 最近身上一直過敏
正常的情況下，當外來物質進入人體後大都面臨兩種命運，如果被機體識別為有用或無害物質，則這些物質將與人體和諧相處，最終將被吸收、利用或被自然排出。如這些物質被識別為有害物質時，機體的免疫系統則立即做出反應，將其驅除或消滅，這就是免疫應答發揮的保護作用。免疫應答是人的防衛體系重要的功能之一，但是如果這種應答超出了正常范圍，即免疫系統對無害物質進行攻擊時，這種情況稱為變態反應。變態反應是一種疾病，因為無端的攻擊也會損害正常的身體組織，甚至免疫系統居然有時對機體本身的組織進行攻擊和破壞，對人體的健康非常不利。
總而言之，變態反應不是心理變態，而是機體的免疫系統的功能「變態」了。臨床上根據Coombs和Gell於1963年提出的分型原則，將變態反應分為I型（速發型）、Ⅱ型（細胞毒型）；Ⅲ型（免疫復合物型）、Ⅳ型（遲發型）。過敏就是I型變態反應的主要代表，臨床上將其大致分為過敏反應和過敏性疾病。前者是機體對致敏原作出異常反應的全身綜合征。後者則是過敏累及某特定器官及組織，導致了某種疾病的發生。常見的過敏性疾病有過敏性哮喘、過敏性鼻炎、花粉病、某些皮炎等。
1.外因
某些物質進入人體後能夠導致部分人的免疫系統發生異常反應，這些物質稱為「變應原（亦稱過敏原）」，是造成過敏的罪魁禍首。變應原大多是一些大分子物質，如某種蛋白質或多肽等，常見的變應原有食物（小麥、花生、大豆、堅果類、牛奶、雞蛋、魚和甲殼類動物等，由食品過敏引發的過敏疾病已佔過敏總數的90%左右）、吸入物（花粉、屋塵、蟎等）、微生物（黴菌、細菌等）以及昆蟲毒素、葯物（如青黴素、磺胺等）、異種血清和物理因素等。上述物質可以通過食入、吸入、接觸及注射等途徑進入體內。大分子物質直接作為抗原、小分子物質（半抗原）可以與體內的某些物質結合，形成新的抗原（變應原）。變應原第一次進入體內後可造成機體的致敏狀態，當這些物質再次進入體內後便發生過敏反應。激發患者免疫系統的異常活動，最終造成一系列過敏性傷害。
2.內因
不是所有的人都過敏，在同樣的情況下有的人過敏而有的人不過敏——這個事實告訴我們過敏的發生需要內因。其內因就是一些人的「過敏體質」。過敏體質是指某類人群的免疫系統存在缺陷，他們的免疫系統異於常人，故容易做出「不辨敵友、無端攻擊」的舉動來，從而導致過敏的發生。過敏性疾病的患者多具有遺傳性，如果雙親都有過敏性疾病，其子代有75%的人有發生過敏性疾病的可能，其中50%在出生後前5年發生，隨著年齡的增長，過敏的發生會逐漸減少。
近年來，隨著工業化、城鎮化、全球化進程不斷加快，人們的生活節奏、方式不斷改變，生活和工作壓力不斷加劇，以及食品的種類和加工工藝越來越多，致使許多原來不過敏的人群可能逐漸演變成具有過敏體質的人，使潛在過敏人群不斷擴大；同時，隨著科技、醫療水平的提高，許多原來未認識到的過敏現象也被揭示出來，這就是當前過敏的發生和發現越來越多的緣故。
2. 為什麼我的過敏越來越嚴重
這個問題你還是要重視下，嚴重會引起更嚴重的情況，你去大的醫院做過敏源的檢查，查清楚，所有過敏物質避免接觸或食用，光吃葯只能解決暫時情況，從根本上一定要避免接觸致敏物，一定要去檢查下哦
3. 過敏已成為全球第六大慢病，為何過敏人群越來越多
過敏人群越來越多，主要是和自身的免疫力低有關系，和我們生活的環境，飲食，作息時間等等都有關系。
1、自身免疫力低
現在人的作息時間特別不規律，很多人都是熬夜，晚睡晚起，凌晨以後睡覺是常態，中午以後起床也是常態。
但是我們的身體沒有改變，身體狀態還是這樣的，所以為了我們的身體健康，我們每個人都應該有一個良好的生活作息狀態。
早睡早起身體好，為了你我的健康，我們每個人都應該愛護自己的身體，早一點上床睡覺休息，避免出現黑眼圈，眼睛睜不開，精神狀態萎靡等等。
不營養的飲食節，不科學，大魚大肉，每天高蛋白攝入，有人喜歡吃鹹菜，高鹽攝入，這些都會威脅著身體健康，免疫力越來越少。
出來一個病就是過敏引起的，所以我們趕緊鍛煉身體，增加免疫力，關愛自己，就是關心健康。