① 寶寶屬於過敏體質，吃哪些食物可改善
一.小孩過敏體質能吃啥
服食大棗。
大棗中包含很多抗過敏化學物質——環磷酸腺苷，可阻攔過敏反映的產生。凡有過敏病症的病人，能夠常常服食大棗。
喝蜂蜜。
常喝蜂蜜有利於避開風寒.發癢.乾咳等周期性過敏病症。純蜂蜜可以防止過敏的根本原因取決於在其中帶有少量的蜂毒。蜂毒是蜜峰身體內的一種液態，在臨床醫學上被用以慢性支氣管炎等過敏性疾病的治療。除此之外，純蜂蜜里還帶有一定的花粉粒，常飲會對蜂花粉過敏造成一定的抵抗力。
吃胡蘿卜。
紅蘿卜中的β-胡羅卜素能有效的防止蜂花粉過敏症.過敏性皮炎等過敏反映。
服用杏鮑菇。
常常服用杏鮑菇有益於清除身體內的重金屬離子和脂肪分解造成的黑色素和廢棄物，合理提高人體魅力。杏鮑菇菌柄中帶有一種蛋白質，能夠抑止哮喘病.鼻竇炎.皮膚濕疹等過敏症狀，正常人還可以根據吃金針菇來加強免疫作用。
4.多種營養元素吃起來
多種營養元素，尤其是維他命C，對提升和保持免疫能力有一定功效。過敏體質的寶寶要適度填補多種營養元素，均衡膳食，增強免疫力。早晨能夠給寶寶來一杯鮮榨橙汁，餐前喂寶寶吃一點奇異果或是草莓苗，對填補維C大有益處。午飯給寶寶來一點小動物的肝部.雞蛋黃給寶寶填補充分的維生素D;有時候給寶寶吃點魚油，帶寶寶曬一曬太陽填補維他命D;每日「2+3」的兩類新鮮水果三種蔬菜水果的飲食可以讓寶寶身體更棒哦!
② 兒童皮膚過敏的時候不能吃什麼食物
孩子過敏性食物常見的有：堅果類、海洋類、水果類等，每個人體質不一樣，食物導致過敏情況也是不一樣的。所以家長在喂養孩子的時候要留心，孩子對哪些食物會產生過敏現象，在以後的喂養中要避免此類食物。孩子皮膚過敏飲食注意：
1、孩子皮膚過敏要減少動物脂肪的攝入，不宜脂肪較高的食物，不宜吃蛋白質較高的食物，否則會加重皮膚過敏的問題，不利於皮膚過敏的治療，孩子皮膚過敏不宜喝牛奶和豆漿，這些食物中含有的蛋白質比較高。
2、不宜吃辛辣刺激性的食物，飲食盡量清淡，家長要為孩子選擇新鮮的食物，盡量吃應季的蔬菜水果，綠葉蔬菜能增強抗病能力，能緩解皮膚過敏的現象，皮膚過敏與飲食因素有密切關系，家長要了解是哪些食物引起的皮膚過敏，盡量讓孩子遠離這些食物。
3、多吃些糙米蔬菜能緩解皮膚過敏的現象，而且能改善過敏性體質，蔬菜能促進人體新陳代謝，可以增強機體的免疫功能，孩子皮膚過敏期間要多喝些溫熱水，促進皮膚新陳代謝，增強皮膚的抗病能力，能有效緩解皮膚過敏。
另外，孩子皮膚過敏與多種因素有關，環境因素和飲食因素是常見誘發因素，家長要注意合理調整飲食，限制蛋白質的攝入，不要讓孩子吃脂肪較高的食物，盡量注意孩子皮膚的清潔，避免頻繁過度的清潔孩子的皮膚，否則會影響皮膚抗病能力。
(2)兒童皮膚過敏的飲食擴展閱讀：
孩子皮膚過敏護理方法：
1、做好皮膚的清潔工作，孩子皮膚過敏要小心對皮膚護理，最好用溫開水清洗孩子的皮膚，保證皮膚水分的充足，避免皮膚乾燥，否則會加重皮膚過敏的情況，孩子皮膚過敏不宜用太熱的水清洗皮膚，否則會加重皮膚損害。
2、注意飲食營養的合理均衡，不要吃易過敏的食物，否則會影響皮膚健康，增加維生素的攝入量，能增強免疫功能，可以提高抗病能力，能緩解皮膚過敏的現象，多吃些綠葉蔬菜和水果，具有抗過敏的作用，盡量控制蛋白質的攝入。
3、孩子皮膚過敏不僅要盡早治療，家長要做好護理工作，能有效緩解孩子皮膚過敏的現象不要讓孩子接觸有毒的化學製品，注意室內消毒工作，避免在室內養寵物，否則會加重皮膚過敏的問題，不要讓孩子用手抓撓皮膚。
③ 寶寶過敏吃什麼好要注意什麼
寶寶皮膚過敏後，寶寶會覺得皮膚很癢，不停用小手抓臉，情緒也很差。家長們看到之後，覺得特別心疼。寶寶皮膚過敏後應該多吃水果、蔬菜等富含維生素的食物，少吃魚蝦、牛羊肉和刺激性的食物，少吃零食餅干糖果等熱氣的食物。可以添加輔食的寶寶，家長可以做一些比較清熱解毒的湯等食物給寶寶吃，緩解皮膚過敏的症狀。如果還是母乳喂養的寶寶，媽媽就應該多吃清熱解毒的食物通過乳汁喂給寶寶。下面，我們就來介紹一下可以緩解寶寶皮膚過敏的食譜。
1、綠豆海帶粥
材料：糯米100克、水發海帶50克（干品25克）、綠豆30克、紅糖30克。
做法：將各種食材洗干凈，如果海帶是乾的，要泡發；將糯米和綠豆放入鍋中，加入適量的清水，大火煮沸，轉小火煮成粥；放入海帶，再煮15分鍾，加入紅糖即可。
功效：綠豆對葡萄球菌以及某些病毒有抑製作用，有清熱解毒、消腫的功效，和海帶一起配合食用，可以起到助脾補血的功效。
2、薏米赤小豆湯
材料：薏米30克、赤小豆30克、冰糖20克。
做法：先將薏米、赤小豆浸泡30分鍾，然後再放入鍋中。放入適量的清水，大火煮沸，轉小火煮至熟爛。加入冰糖，即可食用。
功效：薏米具有有健脾、利濕、清熱、排膿的功能。和赤小豆一起煮成湯，具有溫中散寒、補益氣血的功效。
④ 孩子過敏忌吃什麼食物
1、辛辣刺激的食物。像辣椒、韭菜、生薑、咖喱等刺激性大的食物，這些食物會讓患者體內血熱加重，從而使過敏反復發作。
2、魚腥發物。這類食物有海鮮，牛羊肉、雞鴨、香菇等，這些食物會讓過敏加重，不利於病情治療。
3、各種補氣血補品。像人參、當歸，鹿茸等，這些食物屬於溫熱補品，能夠幫助補氣血，但是很容易出現血燥熱，使病情容易復發。
4、加工食物。像一些蜜餞、香腸等加工過的食物，這些食物容易造成過敏，尤其是抵抗力差的。
(4)兒童皮膚過敏的飲食擴展閱讀：
過敏體質能吃以下食物：
1、服用紅棗。紅棗中含有大量抗過敏物質——環磷酸腺苷，可阻止過敏反應的發生。凡有過敏症狀的患者，可以經常服用紅棗。
2、喝蜂蜜。常喝蜂蜜有助遠離傷風、瘙癢、咳嗽等季節性過敏症狀。蜂蜜能夠預防過敏的原因在於其中含有微量的蜂毒。蜂蜜里還含有一定的花粉粒，常喝會對花粉過敏產生一定的抵抗能力。
3、吃胡蘿卜。胡蘿卜中的β-胡蘿卜素能有效預防花粉過敏症、過敏性皮炎等過敏反應。
⑤ 【寶寶皮膚過敏吃什麼飲食】寶寶皮膚過敏吃什麼食物好
多喝水，補充維生素寶寶皮膚過敏吃什麼飲食?給寶寶多喝水，多吃水果。媽媽可以規定寶寶一天喝多少水，並定時喂寶寶或提醒寶寶自己喝水。讓寶寶多吃水分足的水果 梨、蘋果、西瓜都是不錯的選擇。也可以把水果榨成汁給寶寶喝。
每天兩個梨寶寶皮膚過敏吃什麼飲食?春天皮膚癢了，可以天天吃兩個梨，不需要太多講究，生吃即可，當然假如你胃不好的話，可以蒸熟了吃。吃過幾天，皮膚瘙癢的症狀就會好一些了。假如癢得厲害，可以把梨削一下，用梨皮的內側擦擦皮膚，過幾分鍾，瘙癢的感覺也會好轉一些，並且而梨對通便也有好處
吃梨時間最好放在兩餐之間，也就是間隔正餐一到兩個小時，這樣就不會影響到正餐的營養吸收。
胡蘿卜寶寶皮膚過敏吃什麼飲食?胡蘿卜中的β-胡蘿卜素能調節細胞內的平衡，有效預防花粉過敏症、過敏性皮炎等過敏反應。涼拌生吃胡蘿卜並不能被很好地吸收利用，合理的食用方法有兩種：
一是將胡蘿卜切絲，用足量的油炒;二是將胡蘿卜切塊，與肉一起用壓力鍋燉15～20分鍾。
薏米
寶寶皮膚過敏吃什麼飲食?《神農本草經》將其列為上品，治溼痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。其中的糖蛋白成分具有抗補體活性作用，與抗過敏有關。薏米還對紫外線有吸收能力，其提煉物加入化妝品中還可達到防曬和防紫外線的效果
推薦薏米赤小豆湯
薏米具有有健脾、利溼、清熱、排膿的功能。和赤小豆一起煮成湯，具有溫中散寒、補益氣血的功效。
食材：薏米30克、赤小豆30克、冰糖20克。
做法：
(1)先將薏米、赤小豆浸泡30分鍾，然後再放入鍋中。
(2)放入適量的清水，大火煮沸，轉小火煮至熟爛。加入冰糖，即可食用。
大棗寶寶皮膚過敏吃什麼飲食?紅棗中含有大量抗過敏物質——環磷酸腺苷，可阻止過敏反應的發生。中醫對紅棗有很高的評價，僅古代醫學家張仲景在《傷寒雜病論》中，用紅棗的古方就有58種。過敏者可以服用紅棗10枚，生熟均可，每日3次。不過，紅棗不要與胡蘿卜或黃瓜一起吃，否則會破壞其中的維生素C。
此外，紅棗含糖量高，性偏溼熱，所以牙痛、便秘患者不適合吃。
蜂蜜寶寶皮膚過敏吃什麼飲食?春天萬物復甦，過敏源增多，易引起特殊體質的人過敏。蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，還可以治療花粉等引起的過敏症，長期服用，還可以緩解哮喘症的發作。枇杷蜜的止咳作用最好，可用雪梨一個，切薄片拌蜂蜜吃，每日數次。每天喝一勺蜂蜜可遠離季節性過敏症狀。不要高溫加熱，需要長時間堅持喝，對蜂蜜過敏和1歲以下的嬰兒最好不要喝。
寶寶皮膚過敏飲食應注意過敏體質的人，應保證充足的蛋白質和鐵。飲食中應多吃瘦肉、動物肝臟、豆腐、豆漿等。
多吃新鮮蔬菜和水果。新鮮蔬菜可補充各種維生素和無機鹽，一些果品類食物不僅可祛痰止咳，而且能健脾補腎養肺。
忌食海鮮類、肥膩及易產氣食物。魚蝦、肥肉易助溼生痰;產氣食物如韭菜、地瓜等對肺氣宣降不利，故均應少吃或不吃。
飲食宜清淡，忌食 *** 性食物。
寶寶要少吃零食，還要教育寶寶不偏食、不挑食，多吃富含維生素的食品會有利於皮膚健康。
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⑥ 皮膚過敏吃什麼食物
問題一：皮膚過敏不能吃什麼東西啊？ 15分 要注意，這肯定和你的飲食有很大關系的，有可能是兩種東西一起吃了引起的過敏反應，不要吃魚蝦等海鮮類的食物，韭菜是法物也不能吃，還有要注意最好不要吃辛辣的食物，因為你還沒好，吃多了對皮膚也有 *** 。多吃些蔬菜水果 ，多吃鹼性食物如：葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋果、橘子、蘿卜、綠豆、意仁等。要多休息，適度的運動，排汗可以解毒。
忌食辛辣溫熱食物：辛辣溫熱食物能 *** 機體，常常導致復發。這類食物如酒、濃茶、咖啡、
辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、雀肉、蝦等均不宜食用。此外，屬甘溫的食品，如羊肉、雞肉、南瓜、
芋艿、龍眼、栗子、鯉魚、鰱魚等也應少吃。希望能幫到你，早日康復~
問題二：皮膚容易過敏的人,要注意那些飲食?不可以吃什麼? 每逢氣候轉換、溫差懸殊大或溫熱潮濕之季節，許多人常會發生皮膚過敏的現象。由於種種環境因素，空氣中散布的細菌孢子和花粉等致敏物質便會大量釋放出幾乎遍布人體所有組織的化合物――組織胺，引起鼻塞、打噴嚏、流涕、喉嚨發癢、眼皮腫脹等現象。致使某些女性，會出現全身皮膚奇癢、起疹塊和鱗屑、脫皮，面部紅白不一、斑駁陸離等過敏症。
過敏症是一種文明病。醫學上把過敏（變應性）分為4種不同的種類，並以羅馬數字I至IV來命名。其中最常見的是I型和IV型。I型有時也被稱為「 特應性」或者「速發型變應性」。例如，人體在被昆蟲蜇傷後幾秒鍾就會作出反應，動物毛發過敏和花粉過敏在幾分鍾內就有反應，食物過敏的時間則在30分鍾以內。與此相反，IV型過敏的反應則要慢得多，症狀要在一天或者幾天之後才會出現。例如裝飾物過敏和許多類型的職業過敏等。因此，人們把其稱為「遲發型變應性」。
對於皮膚過敏，臨床多採用抗組織胺類葯物治療。其雖能抑制組織胺釋放量，但作用也很有限，對許多過敏症狀不起效用，而且還有副作用。有些抗組織胺劑會令人昏昏欲睡和頭腦遲鈍。過敏症研究專家認為，最有效措施是尋找出過敏誘發因子，避免再接觸這種物質。但要在2萬種不同的誘發因子中准確地找到致病的因子，不是件容易的事情。為檢測一種物質的致敏反應，醫生需要做各種不同的皮膚測試，費時費事。更因為許多致敏物質是不可以完全避免的，比如葯物和昆蟲等防不勝防。所以，過敏性皮膚的人慾擁有完美的皮膚，主要應從日常精心呵護肌膚做起，設法降低皮膚的致敏性，隨著日月的推移，人近中年後發病率會逐漸降低。必要時可採用脫敏治療法。具體講：
一是做好皮膚日常護理。皮膚過敏症患者多知道化妝品不能亂用，許多化妝品是致敏原之一。因此，有些過敏症患者就停用了化妝品。這種做法是消極的，恰當地使用化妝品和必要的皮膚護理，可以增強皮弗對致敏原的抵抗力。過敏症患者可惜助美容院的正規皮膚測試，判斷了解自己的皮膚狀況，找出皮膚問題的原因，對症選擇合適的化妝品。也可選用抗過敏精華素導人，然後做消除敏感的面膜，以降低皮膚對外界的直接反應，強健敏感的細胞膜，以調節和減輕皮膚的敏感，增強皮膚的抵抗力。在氣溫偏暖季節，過敏症患者常以為外界氣溫較暖，皮脂腺分泌功能旺盛，而放棄對皮膚的保養，以防皮膚過敏。或是過多地使用面奶及去脂力強的潔膚用品。這容易破壞皮脂膜而降低皮膚抵抗力，引發皮膚過敏。許多人皮膚過敏後，又停止了護理保養，致使皮膚水分不足，容易起皺，導致惡性循環。因此，無論寒暑春秋，過敏症患者都要十分小心護理皮膚，除了保持每天3次溫水洗臉外，還要用些特效療膚水、療膚霜、爽膚、潤膚，持之以恆。另應保持充足的睡眠和必不可少的運動鍛煉，並保持心情舒暢。
二是採用飲食調理脫敏法。過敏症患者要注意飲食營養的均衡，少食用油膩、甜食及 *** 性食物、煙、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨別。多吃維生素豐富的食物可以增強機體兔疫能力。過敏症患者可以多吃一些具有抗過敏功能的食物，加強皮膚的防禦能力。根據營養學家的研究，洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物，可防過敏症的發病。另有多種蔬菜和水果亦可抵抗過敏症，其中椰菜和柑橘功效特別顯著。因為其中含有豐富的維生素c，而維生素c正是天然抗組織胺劑，若每天從飲食中攝取1000毫克，就足以防止過敏症的出現。過敏性體質的人血液中游離氨基酸比健康人少，若能增加血液中的游離氨基酸，過敏症的發病率將大大降低。豆漿中這種物質含量最豐富，過敏性體質者最好每天喝些豆漿。
三是採用脫敏治療法。對某些症狀嚴重的患者，可求助於醫學手段，改變過敏性體質。醫生在這種療......>>
問題三：皮膚過敏吃什麼好？ 緩解過敏的食品
1、蜂蜜
由於蜂蜜中含有一定的花粉粒，經常喝的人就會對花粉過敏產生一定的抵抗能力。蜂蜜裡面還含有微量蜂毒，它是蜜蜂體內的一種有毒液體，具有抗過敏、抗輻射、增強機體抗病能力的作用。
蜂蜜的食用量以每日一小湯匙為宜，可直接沖水喝或塗在麵包上，最好不要高溫加熱，但對蜂蜜過敏和一歲以下小兒最好不要喝。2、紅棗
紅棗中含有大量抗過敏物質―――環磷酸腺苷，建議過敏者多吃紅棗，水煮、生吃都可以，每次10顆，每天三次。中醫對大棗也有很高的評價，古代醫學家張仲景在《傷寒雜病論》中，用大棗的古方有58種。用黑木耳50克加大棗30顆燉熟，有治療過敏性紫斑的功效。不過，大棗不要與胡蘿卜或黃瓜一起吃，否則會破壞其中的維生素C。此外，大棗含糖量高，性偏濕熱，所以有蛀牙並且經常牙痛、便秘患者不適合吃。3、金針菇
金針菇菌柄中含有一種蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、濕疹等過敏性疾病，即使沒有患病也可吃金針菇來加強免疫系統。4、胡蘿卜
日本專家發現胡蘿卜中的β胡蘿卜素能調節細胞內的平衡，有效預防花粉過敏症、過敏性皮炎等過敏反應。
問題四：過敏性皮膚不能吃什麼食物/ 香芋、韭菜、貝類、香菜，辛辣的，酒類、燒烤類，盡可能不要吃， 海鮮這個尤其少吃、蘆薈、有的也會， 如果你對醋的味道不反感，可以嘗試喝，對皮膚有好處
問題五：吃什麼食物會使皮膚過敏？ 蕁麻疹（Urticaria）俗稱風團，是一種常見的皮膚病。由各種因素致使皮膚粘膜血管發生暫時性炎性充血與大量液體滲出。造成局部水腫性的損害。其迅速發生與消退、有劇癢。可有發燒、腹痛、腹瀉或其他全身症狀。可分為急性蕁麻疹、慢性蕁麻疹、血管神經性水腫與丘疹狀蕁麻疹等。
蕁麻疹是一種常見的過敏性皮膚病，在接觸過敏原的時候，會在身體不特定的部位，冒出一塊塊形狀、大小不一的紅色斑塊，這些產生斑塊的部位，會發生發癢的情形，如果沒有停止接觸赤敏原並加以治療，出疹發癢的情形就會加劇。
蕁麻疹分類及蕁麻疹症狀：
1、兒童蕁麻疹
蕁麻疹不僅是成人的多發病，也是兒童的多發病、常見病。兒童蕁麻疹的特點是：多是過敏反應所致，其常見多發的可疑病因首先是食物，其次是感染。因年齡不同，飲食種類不同引起蕁麻疹的原因各異，如嬰兒以母乳、牛奶、奶製品喂養為主，可引發蕁麻疹的原因多與牛奶及奶製品的添加劑。
隨著年齡增大，嬰幼兒開始增加輔食，這時雞蛋、肉鬆、魚松、果汁、蔬菜、水果都可成為過敏的原因。學齡前期及學齡期兒童，往往喜歡吃零食，零食種類及正餐食品較多，因此食物過敏的機會增多，諸如果仁、魚類、蟹、蝦、花生、蛋、草莓、蘋果、李子、柑橘、各種冷飲、飲料、巧克力等都有可能成為過敏原因。
2-7歲的小兒缺乏自治能力，到室外、野外、樹叢及傍晚的路燈下，往往易被蟲咬，或與花粉、粉塵、蟎及寵物如貓和狗的皮毛等接觸，它們均易成為過敏的原因。兒童期及幼兒期的小兒抵抗力偏低，容易患各種感染，因此化膿性扁桃腺炎、咽炎、腸炎、上呼吸道感染等疾病一年四季均可成為蕁麻疹的誘發因素。年長兒、青少年開始對葯物尤其對青黴素容易過敏引發蕁麻疹。
兒童蕁麻疹由葯物、冷、熱日曬、精神緊張等誘發，及全身性疾病伴發的蕁麻疹遠比成人少。
從病程看，兒童蕁麻疹多為急性蕁麻疹，但是隨著年齡增大，兒童及青少年過敏性濕疹和哮喘加重，或服葯物，（如青黴素類、磺胺類葯物），引發的蕁麻疹，可逐漸由急性蕁麻疹轉變為慢性蕁麻疹，成人則慢性蕁麻疹、葯物所致蕁麻疹較兒童多。
2、膽鹼能性蕁麻疹
多發生於青年期,在遇熱(熱飲、熱水浴)、情緒激動和運動後出現。皮疹的特點為1~3毫米大小的小風團，周圍有紅暈，多在軀干及四肢近端，倦瘙癢。有些患者伴有消化道症狀，如腹痛、腹瀉等。
3、慢性蕁麻疹
是一種常找不到病因的疾病，患者常不定時地在身上、臉上或四肢發出一塊塊紅腫且很癢的皮疹塊，常常越抓越癢，越抓越腫。發作次數從每天數次到數天一次不等。
4、寒冷性蕁麻疹
獲得性寒冷性蕁麻疹:為物理性蕁麻疹中最常見，可見於任何年齡突然發病。皮膚在暴露於冷風、冷水等後，數分鍾內局部出現瘙癢性水腫和風團，可持續30~60分鍾，保暖後緩解。
遺傳性寒冷性蕁麻疹：屬顯性遺傳，女性多見。嬰兒期發病，持續終生。於受冷後數小時出現泛發性風團，有燒灼感，不癢，可持續48小時。同時伴畏寒、發熱、頭痛、關節痛和折細胞增多等。
5、丘疹性蕁麻疹
丘疹性蕁麻疹是一種好發於嬰兒及兒童的瘙癢性皮膚病。皮損常為圓形或梭形之風疹塊樣損害，頂端可有針頭到豆大之水皰，散在或成簇分布。好發於四肢伸側，軀干及臀部。一般經過數天到1周余皮損可自行消退，留暫時性色素沉著斑。皮損常亦可陸續分批出現，持續一段時間。本病瘙癢劇烈，可因反復搔抓而引起膿皮病等。本病的病因比較復雜，多數認為與昆蟲叮咬有關，如跳蚤、虱、蟎、蠓、臭蟲及蚊等。
6、急性蕁麻疹
急性蕁麻疹是一種由多種......>>
問題六：皮膚過敏吃什麼好？食療有效不 很多皮膚過敏是由於飲食不當引起的，如偏食肉、奶、蛋類食品就容易引起皮炎類的病症，所以應該合理搭配這類食物的食用，可以多吃些蔬菜、瓜果、五穀等含纖維比較高的食物，既有利於身體健康，也不會擔心發生皮膚過敏情況。
一些素食的湯類，有利於治療濕疹類的過敏，例如：綠豆海帶粥，可以起到清熱解毒，助脾補血的功效。
可以吃一下綠豆百合粥，對治療過敏也有效果，取適量綠豆加水煮至半層熟，再用文火燜至熟爛，加點糖，也可以起到清熱解毒的作用，對治濕疹類疾病也有效果。
可以多吃一些新鮮的水果有利於緩解過敏症狀，如：香蕉、蘋果、梨子等，少吃辛辣 *** 類食物，如火鍋、燒烤、米線、麻辣燙等此類食物。這類食物會對皮膚產生 *** ，加重過敏症狀。
多吃含豆類食物，如豆腐，可以用菊花燉豆腐，取適量野菊花，加入豆腐中進行燉煮，再加入澱粉勾芡一下，加入調料味，煮熟成型後即可食用。
⑦ 孩子容易出皮炎，過敏性體質要吃什麼
1、引起兒童過敏的主要食物有：
雞蛋、牛奶、花生、黃豆、堅果、小米、魚、貝殼、麵粉、
2、兒童食物過敏的特點：
(1)嬰幼兒及兒童發病率較成人高
(2)發病率隨年齡增長而下降
(3)實際發病情況較自我估計為低
過敏性體質的孩子要注意:
強調母乳喂養 母乳是寶寶最好的食物，含有豐富的免疫物質，不僅可為寶寶提供免疫力，還可以主動地刺激寶寶的防禦系統。有過敏性疾病家族史的寶寶，如果完全以母乳哺育，發生異位性皮膚炎和食物過敏的幾率，比用配方奶粉喂養的寶寶大為降低。
查找過敏原 如果發現孩子的皮膚有紅斑、皮疹或其它不正常現象，不論有無別的過敏症狀，都要立即帶孩子到兒科或皮膚專科看醫生，他們會給孩子做全面檢查和試驗，最後確定診斷。如果是過敏性皮炎，還會進一步尋找可能的過敏原，指導下一步治療和預防。
遠離致敏因素 這是預防過敏性皮炎最根本的辦法。為孩子創造健康衛生的環境，經常保持室內衛生、開窗通風、保持適宜溫度濕度、不隨便使用消毒劑等；春季盡量少讓孩子接觸花粉；夏季避免直射陽光；家裡不要養寵物，尤其不能在室內養；少用地毯，勤洗塵；小兒不用電熱毯；媽媽避免使用刺激性強的化妝品等。
注意飲食調理 均衡營養，多吃水果、蔬菜等維生素豐富的食物，維生素C是天然的抗組織胺劑，每天應該從飲食中攝取。少吃魚蝦、牛羊肉和油膩、甜食及刺激性食物。
呵護寶寶皮膚：科學合理地洗澡，選擇酸鹼度(pH)為中性、無刺激性的嬰兒香皂；不要用成人的護膚產品，應選用嬰兒潤膚露、爽身粉；避免發生尿布皮炎；選擇舒適的衣褲：小兒的內衣要選擇柔軟的棉織品，不宜穿羊毛、化纖織物，這些織物較粗糙，且對小兒皮膚有刺激性，容易引發皮炎、濕疹。
附: 寶寶一旦得了濕疹，最好在醫生指導下給寶寶用葯。濕疹部位，不要用水洗特別是用熱水和肥皂，可以用消毒的植物油或石臘油擦拭。避免讓寶寶再接觸絲毛織品等衣物，以免引起寶寶的瘙癢感。
即使得了濕疹，寶寶一樣可以繼續母乳喂養，但是媽媽盡量避免吃容易引起過敏的食物，如對蛋白過敏，可單食蛋黃；媽媽也暫不要吃蛋、蝦、蟹等食物。要多吃些含植物油豐富的食物，因不飽和脂肪酸通過乳汁到達寶寶體內，可防止毛細血管脆性和通透性增高而這正是寶寶濕疹的病理基礎。
護理濕疹寶寶6大要素
寶寶得了濕疹後，洗臉洗澡都應用溫開水清洗，讓寶寶盡量不要受到肥皂的鹼性刺激。
可用淡鹽水浸泡紗布敷在濕疹處止癢，或在醫生指導下使用濕疹膏。
寶寶的衣服要寬大，經常更換，保持清潔，避免細菌感染。
衣服和被褥均應選用全棉布製作，忌用化纖或毛織品，避免接觸鴨絨等容易引起過敏的物品。
室溫不宜過高，否則會使濕疹癢感加重。
乳媽媽盡量避免吃容易引起過敏的食物。
專家提醒：寶寶得了濕疹應征詢醫生意見是否能做預防接種，以防發生不良反應
⑧ 過敏體質的寶寶，如何注意飲食上的忌口
引言：如果寶寶是過敏體質的話，那麼體質就會比較差，非常容易患各種過敏性的疾病。特別是在嬰兒時期，最容易患的就是濕疹。因此寶爸寶媽們，一定要及時的做好寶寶的護理工作，並且要在飲食上也要進行適當的調理。所以今天小編想分享的話題就是，過敏體質的寶寶，應該如何注意飲食上的忌口。