❶ 皮膚易過敏的人應多吃什麼
皮膚過敏又稱為「敏感性」皮膚。從醫學角度講，皮膚過敏主要是指當皮膚受到各種刺激如不良反應的化妝品、化學制劑、花粉、某些食品、污染的空氣等等，導致皮膚出現紅腫、發癢、脫皮及過敏性皮炎等異常現象。敏感性肌膚可以說是一種不安定的肌膚，是一種隨時處在高度警戒中的皮膚。其護理要特別留意。
容易引起面部皮膚過敏的源頭：
1、花粉：在花粉傳播的季節，微小的花粉顆粒在傳播過程中會散布在空氣中，並隨著空氣的流動而四處飛揚，而其中的一部分會被人吸入同時被皮膚吸收。
2、灰塵：灰塵過敏是一種生活在灰塵中的微生物的過敏反應，是最常見的過敏。灰塵過敏包括棉纖、皮毛以及各種纖維，動物皮毛等等。
3、化妝品：最典型的化妝品過敏是香精過敏，而收斂水等含有酒精成分的化妝品也會對肌膚產生一定的刺激。其它如生化防腐劑、果酸等等都會對不同的肌膚造成不同的刺激。
4、食物：常見的是海鮮、芒果、果仁類食物會引起過敏。
5、葯物：青黴素、磺胺類葯物等，都可能引發皮膚過敏。
6、年齡：也許年齡的增長是肌膚敏感的一個重要原因。有些人前些年的肌膚並不敏感，而這幾年卻變得敏感了。這是因為年輕健康的肌膚表面有一層弱酸性的皮脂膜，保持水分，以保護肌膚不受到外界侵害，但是隨著年齡的增長，這層皮脂膜卻不如以前的健康，以至於一些敏感物質容易入侵皮膚。
7、寵物：敏感性肌膚很容易因家養寵物的皮毛等而產生過敏現象。這種因寵物而過敏的原因主要是由於貓狗等身上的油脂腺所分泌出的蛋白質，當寵物們舔毛的時候，這些蛋白質就沾到了皮毛上，而後散落到空氣中，又附著在人的皮膚上所引起。
8、季節變換：由於種種環境因素，空氣中散布的細菌孢子和花粉等致敏物質便會大量釋放出幾乎遍布人體所有組織的化合物——組織胺，引起面部皮膚過敏
9、溫度變化：溫度忽冷忽熱，使敏感人群面部發紅、發燙。
10、紫外線照射導致面部皮膚過敏。
面部皮膚過敏致使某些女性，會出現全身皮膚奇癢、起疹塊和鱗屑、脫皮，發干、瘙癢、起紅斑等。面部紅白不一、斑駁陸離等過敏症，嚴重者甚至會產生過敏性面部紅血絲。
常見面部皮膚過敏症狀：
1、換季性皮膚敏感
有些人每到季節轉換就會出現比較嚴重的皮膚過敏問題：發干、瘙癢、脫皮、起紅斑等。皮膚敏感與乾性皮膚有關，也和環境、氣候、年齡、食物、化妝品有關。易過敏的人更要注意飲食營養的均衡攝取，多吃水果、蔬菜，少吃魚蝦、牛羊肉和油膩、甜食及刺激性食物。
出現過敏症狀後，要立即停用任何化妝品，對皮膚進行觀察和保養護理。在此期間，不要用太熱的水洗臉，以避免刺激皮膚，同時注意防曬。
2、化妝品過敏
化妝品中的某些成分會引發皮膚過敏，對皮膚細胞產生刺激，使皮膚細胞產生抗體，從而導致過敏。若由於化妝品使用不當引起皮膚過敏，不能隨意使用治療一般皮膚病的葯膏，否則，會引起皮膚粗糙，起色斑，加重皮膚疾病。
3、神經性皮炎
神經性皮炎是成人常見的瘙癢性皮膚病，發病原因一般認為與精神因素有關，如情緒激動、工作過度緊張、憂愁焦慮等，劇烈瘙癢為本病特點，多在搔抓後皮膚變厚，但界限清楚，無鱗屑。早期呈淡紅色，以後局部有色素沉著，好發於頸周、肘後、臀部及小腿側。
4、桃花癬
是一種皮膚過敏反應，臉上會冒出一些淡紅色、圓形小紅斑，癢癢的，還有點脫皮，由於常發生在春暖花開的季節，故稱之為「桃花癬」。
這種皮膚病在春季起病，夏秋後消退，主要症狀是臉上有一片片發白或淡紅色的圓形或卵圓形斑片，表面有細小鱗屑附著，有時會出現瘙癢。多見於面部，亦可見於上臂、頸和肩部等處。好發於過敏體質的人，還與風吹日曬過多、消化不良、維生素不足、皮膚乾燥、使用劣質化妝品等因素有關。不能亂用去癬葯，否則會加重病情。
自我護理：
1、一旦患了「桃花癬」，不要用熱水燙或蒸面等方法來解癢，可用保濕性護膚品來緩解皮膚干澀感。
2、避免風吹日曬，停用劣質護膚品。
3、禁食刺激性食物，限制多脂肪、多糖飲食，忌酒類和海鮮類食物，多吃新鮮蔬菜。
4、春季是易發病季節，要注意保持臉部皮膚的清潔衛生，外出回家後要立即洗臉，把皮膚上的灰塵和雜質清洗干凈。
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蒂康OPC消敏粉劑的功能：徹底改變過敏體質,增強免疫力,抵抗力首先必須消除那摧毀人類健康的毒性的侵入物。人體內有一種叫自由基的氧分子危害人類的健康，傷害人體的細胞。過量產生自由基可引起封細胞的過氧化系統，造成各類過敏疾病。當今，自由基與人類的八十多類疾病有關。
蒂康OPC消敏粉劑脫敏因子是本世紀最強的天然抗氧化產品。它能夠保護細胞，清除體內的--自由基。超級復合OPC脫敏因子對人體過敏體質的徹底改變，其特殊的作用表現在以下方面：
1、超穩定長效脫敏技術：突破以往過敏葯物只能暫時抑制過敏現象,復合多酚OPC-2具有高效清除自由基的能力，從根本上致敏因子--組胺的釋放，深入細胞從根本上阻斷過敏反應的發生。復合多酚OPC-2還能穩定皮膚血管組織，徹底改變過敏體質,有效調節機體免疫力，更能使過敏人群早日擺脫過敏糾纏,從根本上解決困擾多年的過敏難題。
2、細胞膜隔絕過敏源技術：復合多酚OPC-2獨創性由珍貴富硒綠茶提取天然硒元素,天然硒元素可以強化細胞膜對過敏源的耐受性,建立隔絕過敏源的第一道天然屏障。對頑固性過敏症狀,高敏體質對多種過敏源過敏症狀,富硒OPC-2有著廣普的脫敏療效，比針劑脫敏安全,完全杜絕了針劑脫敏可能引起過敏性休克的副作用,治療費用也比針劑大大降低，還免除了打針影響工作的煩惱。
3、兼治過敏並發炎症技術：過敏反應從臨床表現和發病機理上來說是各類炎症反應，例如各類過敏皮炎，過敏鼻炎，過敏咽炎，過敏胃腸炎等等，但是和病毒細菌導致的炎症反應的治療原理有著根本的不同，這也是臨床醫生用葯時使用傳統抗生素，激素，抗組胺葯療效不好的根本原因之一！復合多酚OPC-2脫敏因子獨特從綠茶提取天然消炎成份，專門針對對過敏反應的並發炎症，解決了單方葡萄籽每日10-15粒劑量都無法解決的問題。
❷ 臉上有點癢
一、臉癢的原因
1、皮膚越細膩的人們，說明角質層越薄，就越容易在空氣乾燥的時候臉癢的情況，尤其是小寶寶們。因此，空氣乾燥的時候，出仿悄門之前記得塗抹一些具有保濕功效的護膚品，出門之後戴上帽子或者口罩，避免去灰塵嚴重的地方。
2、有些人的皮膚天生就是乾性的，這比其他皮膚類型的人更容易在乾燥的季節出現臉癢的情況。乾性皮膚的朋友們平時要注意多喝水，注意飲食的調節，盡量少吃辛辣刺激的食物。
3、市面上很多護膚品都是添加了化工原料的，那些成分對皮膚有一定的刺激作用，皮膚比較敏感的朋友，盡量選購一些適合敏感肌的護膚品，以免刺激到肌膚。特別是在乾燥的秋冬季節，皮膚更加容易缺水，女性朋友們都比較喜歡敷面膜，在挑選面膜的時候，盡量選購一些以天然材料為主的面膜。
4、很多美眉都有化妝的習慣，如果卸妝不幹凈，會導致化妝品殘留在皮膚上，時間久了就會導致皮膚過敏發癢。因此，喜歡化妝的美眉卸妝一定要卸干凈，千萬不能偷懶哦！
5、有些人備橡渣運動之後臉部會出汗，我們的汗液很容易成為細菌繁殖的溫床，特別是滋生蟎蟲。蟎蟲容易會導致臉部瘙癢，因此，我們在運動之後，要盡快將出汗的部位清洗干凈。此外，我們平時使用的床上用品，例如：床單、被罩、枕套等也要經常換洗，並放下陽光下暴曬。
6、臉部瘙癢也有可能是皮炎，如果試過很多辦法後，臉部仍然癢，就應該趕快去就醫，以免情況變嚴重。
二、解決臉癢的注意事項
1、比較敏感的肌膚在換季的時候出現臉癢的情況，應該立即暫停使用激素性和功能性的化妝品，塗抹一些適合敏感肌膚的護膚品。
2、每當出現臉癢的情況，尤其是在換季的時候，盡量少吃發物，例如：雞蛋、芒果、海鮮、韭菜等食物，飲食盡量清淡一些，少吃油膩、辛辣等刺激性的食物。
3、臉上發癢之後，洗臉盡量用溫水，在空氣粉塵多的時候盡量減少外出。
4、臉上發癢之後，使用新的護膚品或者化妝品時，應該先取適量塗在耳後進行測試，以免再次引起過敏。
5、通常出現臉癢的情況，都是因為臉部肌膚接觸了過敏源引起的，過敏源種類非常多。如果不清楚自己的過敏源是哪些，可以到正規的大醫院就行過敏源篩查，平時注意遠離這些過敏源，防止皮膚再次受到刺激。
6、臉部經常出現發癢的患者要十分注意肌膚的護理，出現皮膚問題後，要到正規的醫院進行診斷治療，千萬不要自己隨便用葯。出門要注意防曬，避免長時間暴曬，以免導致皮膚發紅乾裂。
三、解決臉癢小妙招
1、黑香蕉皮面膜
准備一份黑色香蕉皮和一個面膜碗，將香蕉皮清洗干凈，放進面膜碗中搗碎。臉部清洗干凈之後，將搗碎的香蕉皮塗在臉上，15分鍾如談後洗掉即可。
2、土豆片面膜
准備一個土豆，削去外皮，切成薄片，貼在臉上發癢的部位，15分鍾後揭掉洗凈即可
❸ 季節性皮膚過敏能吃和不能吃哪些食物
在飲食方面，要注意營養平衡，可多吃一些牛奶、淡水魚、豆製品及新鮮專蔬菜、水果，以增強屬皮膚抵抗力。避免吃鹹水魚、蝦、蟹等易引起過敏的食物。
平素為過敏體質的人，初次使用某種化妝品應非常慎重，事先應做皮膚斑貼試驗，如無不良反應，方可使用，否則不能用。
過分呵護及忽視過敏都是不對的。過多的產品及太繁復的護膚程序，更不是改善過敏的有效辦法。但什麼也不塗同樣是不行，因為缺乏滋潤，可能會出現更嚴重的脫皮現象，缺乏防曬呵護，可能令肌膚變得粗糙及引致不均勻色素出現。
皮膚過敏後，不要用太熱的水洗臉，以避免刺激皮膚，更不能用香皂，其中的鹼會加重皮膚過敏的症狀。用溫和的洗面奶洗臉，不塗任何護膚品，可用手指在臉上作一些輕柔的按摩，使面部肌肉放鬆，促進血液正常流通，也會加速皮膚過敏的痊癒。
❹ 皮膚過敏不能吃什麼，皮膚過敏那些不可以吃
病情分析：意見建議：皮膚過敏後，皮膚會變得非常脆弱，外界輕微的變化都有可能導致面部皮膚過敏，因此在平常的養護中一定要注意小心呵護。皮膚出現過敏症狀後應立即停止使用任何化妝品，對皮膚進行觀察和保養護理。因為面部皮膚過敏嚴重，所以不能過分滋養。現代的化妝品強調的是高效性，因此要求其活性成分必須能夠透過皮膚，作用到皮膚深層才能產生高效果。對於面部皮膚過敏的人來說，高濃度、高效果就是高風險、高敏感。 目前針對面部皮膚過敏者逐漸增多的現象，治療效果最好的是boclear。抗氧化，抗過敏效果更強。能修復肌膚膠原蛋白層，提高肌膚免疫力及抵抗力。能有效改善因自由基的氧化及皮膚膠原蛋白層被破壞導致的皮膚過敏。 皮膚過敏不能吃的有（食物過敏源）： 1、花生：嚴重的過敏症，只要一小粒花生碎片，都足以奪人性命。 2、堅果：核桃、杏仁、巴西果和腰果，是可能引起嚴重過敏的食物種類。 3、海鮮：蝦、螃蟹和龍蝦，以及淡菜、河蚌和八爪魚。 4、魚類：有些人對於剛煮熟的新鮮魚會產生過敏，但同類魚製成罐頭後卻沒有不良反應。 5、牛奶：絕大部分人對牛奶的過敏，只是屬於不能容忍的性質。真正對牛奶過敏者，只要喝下一點牛奶或者吞下一點牛奶食品，就可能產生危險的過敏反應。 6、豆腐：很多兒童對黃豆過敏，豆腐便是黃豆製品。 7、小麥：有人對麵粉食品產生過敏，很可能就是對小麥過敏。 皮膚過敏的注意事項： 1、在飲食上，要多食新鮮的水果、蔬菜，飲食要均衡，最好包括大量含豐富維他命C的生果蔬菜，任何含維他命B的食物。飲用大量清水，除了各種好處外，它更能在體內滋潤皮膚。平時自製一些營養面膜，如黃瓜汁面膜、絲瓜汁面膜、雞蛋清蜂蜜面膜等，以逐步改善皮膚狀況，獲得皮膚的健美。 2 、隨身衣物要沖洗干凈，殘余在衣物毛巾中的洗潔精可能刺激皮膚。 3 、睡眠具美容功效，每天八小時的充分睡眠，是任何護膚品都不能代替。(提醒:以上建議僅供參考，具體診療請一定到正規醫院在醫生指導下進行)
❺ 臉上皮膚過敏不能吃什麼東西
臨床上導致皮膚過敏的原因很多，偶爾過敏的患者只需要注意不吃辛辣刺激性的內食物容和海鮮，不抽煙、喝酒、熬夜，避免喝牛奶之類的高蛋白飲食即可。但對於反復發生皮膚過敏的患者就要非常小心，一般建議患者要做過敏原檢查，明確是什麼因素導致的過敏才能決定，可能是飲食，可能是日常接觸的東西，甚至可能是塵蟎。常見的反復導致皮膚過敏的食物，水果比如芒果、草莓都是可以的，海鮮類魚、蝦也是常見的原因。
❻ 引起皮膚瘙癢的原因有哪些該如何進行止癢
皮膚瘙癢的現象，是生活當中比較常見的。因素也有很多，例如精神處於過度緊綳的狀態，有些過於愛干凈，總是洗澡，換季的時候，氣候比較乾燥，不能靈活的適應。吃了某些過敏的食物，本身就患有某些疾病，沒有積極治療，導致越發嚴重。那麼要想有效止癢，就應當將所處環境的溫度和濕度，控制在合理的范圍內。在生活當中多喝水，多吃新鮮的水果，蔬菜，控制洗澡的次數。
身體本身就患有某些疾病，那麼體質以及免疫力，就會變低。很容易受細菌的侵襲，也會出現皮膚發癢的情況。經濟允許的話，那麼就可以在家中，多擺放綠植，放一台空氣加濕器。這樣就能及時的補充水分，防止皮膚過干。少吃辛辣，刺激，油膩的食物，多喝水，讓皮膚時刻，保持水潤，有彈性的狀態。洗澡的次數不要過多，冬天的時候，每周一次，並且要控制好水溫，不要過燙。還可以嘗試用花椒水，敷在比較癢的部位，也能夠有效緩解。
❼ 皮膚敏感是怎麼回事
皮膚敏感一般是以下兩個原因引起的：
1、換季引起的過敏
這個是很多人都會遇到的一種情況，每當春季和秋季的來臨，她們的皮膚就會出現一大片紅，癢得不行。特別是在春天，空氣中的花香還有楊絮，這些物質都是常見的過敏原，非常容易引起人體皮膚的不適，出現過敏症狀。還有秋天，人們容易碰到的過敏原非常多。因此，建議大家出門可以戴一個口罩，避免呼入那些物質。
2、本身就是過敏體質
每個人身體狀況都是不一樣的，有的人是生來的過敏體質。生活中有很多常見的東西都會導致他們的過敏，比如海鮮，各種蝦蟹和海魚等食物，如果一不小心誤食了身體就會過敏。還有的人是對雞蛋過敏，只要吃到帶有雞蛋成分的美食就會引起不適。還有的是對芒果過敏，不能吃芒果。總之大家既然是易過敏身體，那在日常生活中就要小心飲食。
❽ 孩子總是一換季就皮膚乾燥癢怎麼辦啊，有啥辦法解決嗎
孩子總是一換季就皮膚乾燥，瘙癢，這個很正常，想要解決的話，家長可以按照以下的方法去做。
一、清潔清晨起床，要用純棉的柔軟的毛巾幫寶寶擦臉，特別是在寶寶剛吃完奶或食物之後，要對嘴邊的皮膚進行徹底清潔。粗糙的毛巾和鹼性大的香皂都是不可以給寶寶清潔的哦。
二、保濕爸媽除了要多讓寶寶喝水外，也要適當給寶寶塗抹嬰兒潤膚露、潤膚霜進行保濕。記得要選擇嬰兒專用的哦！嬰兒潤膚霜可選擇山茶油等不含防腐劑和礦物油的相對天然健康的產品。
三、使用純天然的洗護產品成人的洗護用品多含有防腐劑等其他添加劑，所以不要給寶寶使用爸爸媽媽的需護用品哦，寶寶需要用適合自己的。每次用量盡可能少。劑量太大，對皮膚會有傷害。寶寶喜歡啃自己的手指和腳丫，清洗不幹凈容易將其吃到嘴裡。
四、飲食幫助潤膚盡可能讓寶寶每天攝入5-8杯水的水量。另外梨，橘子，橙子等新鮮的水也可以一定程度地讓寶寶能夠更好地保持皮膚的水潤。
當寶寶缺乏維生素A的時候就會出現皮膚乾燥等症狀，所有適當補充一些富含維生素A的食物也是有必要的哦！豬肝、雞肝、雞蛋、牛奶、西蘭花、胡蘿卜、菠菜、莧菜、生菜、油菜、荷蘭豆、芒果、橘子、枇杷，會有不錯的效果。