① 為啥頭皮總長「膿包」和「疙瘩」醫生坦言：或許和5個原因有關
在顏值當道的現代 社會 ，擁有一個漂亮的臉蛋和較好的身材，可以在生活中獲得更多的便利，無論男女，好的顏值不叢含僅可以異性的目光，高回頭率，在工作上也可以得到許多貴人的助力。 #夏方 養生 指南#
除了五官之外，頭發也是顏值的加分項目，很多人會說，遇到好的發型老師，會根據你的五官來設計發型，從而大大提高整體的顏值，很多愛美的女性會對自己的頭發進行定期保養，這也意味當代人頭發問題多發，比如頭皮屑多。
洗完頭後，頭皮摸起來不平整，仔細一看發現有些疙瘩或膿包，頭皮發癢時用手不小心抓破，還會伴隨著強烈的刺痛感，嚴重時可能會流血、流膿。經常洗頭發，頭皮上的疙瘩膿包依舊頑固，困擾著不少現代人。
頭皮上為什麼會出現這些東西呢？是不是頭皮病變引起的？在平時應該如何預防？不妨來聽聽專業醫生是怎麼說的。
1、不良的生活習慣槐襲
在平時生活習慣不好，頭部就容易長疙瘩、膿包。喜歡吸煙喝酒、喝飲料、不愛喝白開水、經常熬夜、不注重個人衛生、沒有經常洗頭洗澡、吃油膩、辛辣刺激的食物，機體內分泌失調，頭皮出油量變多，毛孔被堵住後就容易長疙瘩和膿包。
2、毛囊發炎
頭皮上總是長小疙瘩，很有可能是毛囊發炎引起的。頭皮生長在毛囊之上，分布著數以千萬計的毛囊，密密麻麻，一旦發炎就會導致頭皮表面紅腫，長出紅色的小疙瘩，疙瘩周圍也會變得紅腫，用手撓破後有疼痛感。
一拖再拖，不需積極治療處理，疙瘩很有可能滲明笑逐漸演變成膿包，當疙瘩變成膿包後，則預示著感染問題加重，需要及時就醫治療。
毛囊發炎是生活中較為常見的一種情況。因為我們的頭皮每天暴露在外面，沒有任何的遮擋物，細菌、灰塵容易落在頭部，出油量大，很多人在頭癢時有用手去撓頭皮的習慣，受到多種因素的影響，頭部的毛囊就比較容易受到細菌感染，從而造成毛囊發炎。
3、脂溢性皮炎
頭皮上長出小紅疙瘩，可能是由於脂溢性皮炎引起的。本身頭上出油嚴重容易脫發，頭皮表面出現紅色的斑片，總是瘙癢難耐，皮膚狀態差，那麼多半是由於這種問題引起的作息。
經常熬夜、作息不規律，以及總愛吃油膩辛辣刺激的人出現這種情況的概率高，如果不能及時改善，脫發問題逐漸加重，影響顏值。
4、牛皮癬
牛皮癬的出現也有可能導致頭上長小疙瘩和膿包，如果出現了這種問題，頭皮和皮膚上出現脫發、長紅色疙瘩和斑塊的情況，而且頭皮表面出現大量的白屑，並不是頭皮屑，很難用洗發水清洗下來，即使每天洗頭仍然存在。
5、沒有正確洗頭發
當代年輕人對自身的顏值很是注重，早上起床後除了刷牙、洗臉之外還會洗頭，但是因為時間倉促，為了避免遲到或者多睡幾分鍾，導致頭皮部位沒有得到徹底清潔，從而出現頭皮屑或其他頭皮問題。
洗發水中含有多種化學物質，如果不能做到徹底清洗，這些殘留的化學成分就會對脆弱的頭皮造成損傷，進而出現紅腫、痘痘、膿包的情況，沒有及時治療和改善會反復出現。
【注意洗頭方法】
洗頭的手法很重要，保持溫和的力度用手指腹去按摩頭皮，即使再癢也不能用手指甲大力的去撓抓，很容易增加敏感發炎的風險。
另外，水溫控制在40 左右，過高或過低都有可能刺激到頭皮。針對比較嚴重的頭發問題，建議早晚使用溫和的洗發水洗兩次頭，每次時間不用太長，持續兩周之後就可以明顯改善，之後再恢復正常的洗發流程即可。
【注重頭皮保濕】
臉部皮膚補水保濕是延緩衰老的關鍵，其實我們的頭部皮膚跟臉部皮膚是一樣的，如果剛剛洗完頭發，趁著頭發還帶有一點水分時進行按摩效果最佳，最後再使用護發精油，迅速的給頭皮輸入水分和營養，從而緩解頭皮干癢的問題。
【保持頭發水油平衡】
要想擁有一頭烏黑茂密的秀發，保持頭皮 健康 ，就要維持好水油平衡，盡量選擇高保濕、添加抗氧化成分的洗發產品很重要，這樣可以減少環境或壓力給頭皮帶來的損傷，更好地保護角質層。
如果是油性發質，有每天洗頭發的習慣，一定要選擇不破壞皮脂膜的洗發產品，水解蛋白質和維生素E、B族有強大的抗氧化功效，小麥蛋白則能夠重整頭皮氨基酸結構，補充水分，從而達到保持頭皮水油平衡的目的。
【勤梳頭】
梳頭有改善掉發的作用。從首先從凌亂的發梢開始，說用力要輕並且均勻，避免用力過猛，用用圓頭板梳輕拍頭皮，或者用另一隻手輕輕按壓梳子幾下。
在開始正式梳頭，先從額前的發際線開始，沿著後頸處發際線從後向前梳，從左、右耳朵的上方開始向各自相反的方向進行梳理，不僅可以緩解瘙癢感，還可以減輕掉發問題。
【用艾葉煮水洗頭】
《本草綱目》對於艾草的記載：「艾以葉入葯，性溫、味苦……理氣血，逐寒濕、暖子宮。」頭皮屑多、頭發愛出油的人，可以嘗試用艾葉煮水洗頭。
現代醫學研究證實：艾葉中含有豐富的揮發油成分、礦物質及維生素，在滋養頭皮方面有顯著功效。另外，頭皮愛出油的人可能與體內寒濕氣過重有關，從中醫 健康 角度分析，用艾葉煮水洗頭是有一定好處的。
寫在最後：
頭皮上長疙瘩的人，平常可以適量的多吃些富含B族維生素的食物，比如小米、燕麥、豬肝、雞蛋等，補充些B族維生素，有助於增強皮膚的抵抗力，緩解頭皮長痘的情況。
② 頭發脂溢性皮炎膿包能擠嗎
你好，建議復你不要去擠制 防止感染發炎。脂溢性皮炎會導致脫發，最好用食療的方法減少皮膚油脂分泌。建議平時用溫水洗頭，使用不帶有護發素功能的洗發水，盡量選用顏色透明的洗發水，這類洗發水才能真正洗干凈頭皮，洗發後用電吹風吹乾，濕潤的頭發容易產生細菌，平時不要用手抓頭皮，會刺激油脂分泌，少食辛辣，作息規律，保持心情舒暢。還是建議你去正規毛發醫院做個毛囊檢測，對症下葯，切忌盲目用葯
③ 為啥頭皮經常長膿包和疙瘩醫生暗示：3種病或要考慮其中
在如今這個高壓的生活環境下，人們的壓力變得越來越大，很多人由於長時間工作壓力過大，精神過於崩潰緊張的原因，導致頭發脫落速度嚴重，大片頭發脫落，頭皮上還長出了許多膿包和疙瘩，這讓人們困擾不已。
為何頭皮表面會長出許多膿包和疙瘩呢？這到底是怎麼回事？不妨聽聽專業人士的回答。
01
為啥頭皮經常長膿包和疙瘩？醫生暗示：3種病或許要考慮其中
1、頭皮毛囊炎
頭皮毛囊炎是一種非常嚴重的頭皮部位毛囊感染導致的皮膚疾病，主要發病原因多為金黃色葡萄球菌感染導致，也可誘發真菌性毛囊炎或繼發性細菌感染，當周圍溫度過高，多汗經常抓癢，衛生條件不良或患有慢性疾病，就會誘發頭皮毛囊炎發生，若不及時治療也會導致頭皮留有瘢痕，誘發永久性禿頭，影響患者的外觀面容。
頭皮毛囊炎在任何年齡段的人身上均會發生，以紅色毛囊性炎性丘疹伴疼痛為主要臨床表現，免疫力低下的人更容易感染此類疾病。
頭皮毛囊炎發生後頭皮，表面就會長出許多膿包和疙瘩，建議一定要立即就醫檢查，不要用手抓撓，否則會使膿包和疙瘩越長越多，疼痛難忍。
2、銀屑病
銀屑病也就是我們常說的牛皮癬，是一種由環境因素刺激導致多基因遺傳控制免疫介導反應引起的皮膚性疾病，最典型的臨床表現就是皮膚表面長出許多紅色斑點，若銀屑病發生的頭部也會導致患者的頭皮長出許多膿包和疙瘩，疼痛難忍還伴隨著。
部分病情嚴重的患者也會出現明顯的關節腫脹和疼痛，指甲或指關節部位重度腫脹，銀屑病嚴重的會影響患者的生活質量，想要改善此類問題需要及時檢查治療。
3、脂溢性皮炎
脂溢性皮炎又被稱為脂溢性濕疹是一種常見的慢性炎症性皮膚病，多發生在頭面，胸背，會陰等皮脂溢出的部位，主要表現為紅斑性皮疹，表面會附著油膩性的鱗屑或痂皮，常伴隨不同程度的瘙癢，可反復發作。
脂溢性皮炎發生在頭皮部位後就會長出許多膿包和疙瘩，瘙癢難忍，也會出現輕度或重度的頭皮屑脫落，若不及時治療，也會導致頭發斑禿。
02
如何改善頭皮長膿包和疙瘩的問題？
（1）正確洗頭
頭皮長膿包和疙瘩的主要原因，就是因為頭皮油脂堆積過多，頭皮清潔不到位導致的，頭發愛出油的人更容易長膿包和疙瘩，想要改善這一問題，一定要正確洗頭，保持頭皮的清潔。
同時要提前調節好水溫，水溫控制在38~40 最好，先將頭發浸濕後將洗發水塗抹在手心，反復揉搓起泡沫後，再塗抹在頭發上，多揉搓3~5分鍾後用清水沖洗干凈，再將護發素塗抹在頭發上，繼續揉搓3~5分鍾，用清水沖洗干凈。
洗完頭後一定要及時用毛巾擦乾，用吹風機將多餘的水分吹乾，保持頭部的清潔，不要長時間讓頭皮處於潮濕的狀態，否則會導致蟎蟲滋生，也會長出膿包和疙瘩。
乾性發質的人，夏季每2~3天洗一次頭即可，冬季每3~4天洗一次頭，油性發質的人，夏季每1~2天洗一次頭，冬季每2~3天洗一次頭。
（2）控制飲食
民以食為天，不良的飲食習慣，是導致各種疾病高發的主要原因，頭皮表面長膿包和疙瘩的人平時一定要多喝水，提高基礎代謝率，加速血液的流動，及時排出堆積在身體中的毒素和垃圾，也能促進頭皮表面的血液循環改善頭皮長疙瘩和膿包的問題。
飲食方面一定要以清淡為主，少吃含鹽，含糖高的食物，積極補充維生素和膳食纖維多的飲食，注意補充營養。
（3）中醫調理
中醫認為頭上之所以長膿包和疙瘩，是因為體內濕熱過盛，導致胃火過於旺盛引起，頭皮表面長出膿包和疙瘩的人一定要及時去中醫館調理，採用中葯治療的方式清除體內的火氣和熱氣。
中葯相比於西葯來說副作用較小，不會給身體產生較大的危害，能夠在 健康 安全的狀態下去除火氣，相對來說會更安全一些。
（4）局部治療
頭皮表面長出膿包和疙瘩之外，建議患者可以採用局部治療的方式緩解此類症狀，治療過程中盡可能地以殺菌消炎為主，消除頭皮表面堆積的炎症，緩解疙瘩和膿包的產生。
（5）不要長時間使用同一種洗發水
長時間使用同一款洗發水清洗頭發的話，頭皮很容易形成依賴性，從而起不到清潔和去油的效果使頭皮表面的油脂越多越多，也會長出許多膿包和疙瘩。
建議大家可以每隔1~2個月的時間就要更換一次洗發水的種類，不同款式不同品種的洗發水一同使用，清潔的效果會更好，也能緩解頭皮長痘痘的情況。
（6）按摩頭皮
當頭部的血液循環受阻後，也會長出許多膿包和疙瘩，這時不妨對頭皮進行適當的按摩，促進頭部的血液循環改善，頭皮內環境也能緩解疙瘩和膿包的產生。
按摩前一定要及時清洗手部，由於手是接觸物體最多的部位，所以雙手的指甲中也殘留較多的細菌，如果不慎用手指揉破疙瘩的話很容易導致細菌感染，提前清洗雙手效果會更好。
④ 背上 胸前 背上很多痘痘 還要膿包 一直不消 醫生說是脂溢性皮炎 好幾年了也不消掉 怎麼辦啊
1、首先排除疥瘡，治療可用硫磺肥皂+硫磺油膏。
2、如果是慢性皮脂毛囊炎，可用中西結合抗菌素+激素抗菌膏葯配合交替用。
具體方法；1）馬應龍（痔瘡）消炎止痛膏用3天，塗抹之前用熱毛巾敷幾分鍾，促使血液循環。2）復方地塞米松霜-要含有抗菌素的那種也用三天，這樣交替用一陣看。因為你有幾年的病程，非一時一事能治好。
3、能搞到中葯外科用「硇砂膏」（即拔頭膏）逐一敷貼，有膿頭不要硬去擠壓，以免細菌通過毛細淋巴管和毛細血管擴散--目的；要把膿頭把出來。
如果中醫病辯證有氣虛證，可服用些黃芪、金銀花+紅棗湯，達到益氣托毒功效。
⑤ 脂溢性皮炎有治好的嗎頭皮削多，還有膿包，以前沒這么厲害，去醫院看完，用葯後出現頭皮削多膿包的
可以治好。治療期間，還要戒煙戒酒戒辛辣刺激上火油膩的食物
⑥ 頭皮有紅點，頭發油，脫發，去醫院治療說是脂溢性皮炎，用葯十天後效果還可以，過幾天後就起紅膿皰，請問
病情分析：
你好，根據您的問題，在有頭皮的紅點等，提示是脂鋒銀溢性租兆皮炎引起的脫發症狀，合並著細菌感染的。需要積極抗感染治療，使用二硫化硒溶液敷於頭皮部位為宜。使用頭孢菌素輸液抗細菌感染治療，是可以治癒的
意見建議：
建議血弊基租常規檢查，積極治療，多吃新鮮蔬菜，暫時不吃油膩食物等。
⑦ 脂溢性皮炎發癢有膿包油脂分泌過多怎麼辦
溢脂性皮炎是因為皮膚深度缺水，油脂分泌旺盛，沒有進行有效清潔，堵塞毛孔引起的。如果目前症狀嚴重，建議到醫院皮膚科進行治療，同事搭配使用醫學類溫和無刺激的護膚品，等皮膚狀態恢復，屏障功能恢復後，進行深層補水，一定要多補水
⑧ 頭皮經常長膿包和疙瘩，是咋回事醫生：或許與3種問題有關
適當的燙染頭發，換一個發色，能夠讓人換一個心情，也會給人眼前一亮的感覺，烏黑亮麗的秀發是很多女性心中夢寐以求的夢想，當你燙染頭發時，是否有考慮過頭皮的感受呢？
頭皮是一個比較容易被我們忽略的部位，看看你頭發嚴重損傷發質，也會影響頭皮 健康 ，誘發頭皮毛囊炎，長時間不清洗頭發，也會出現頭皮發癢的感覺。
不少人用手撓頭皮時，經常會摸到頭皮，表面長出許多膿包和疙瘩，這些疙瘩又痛又癢，若不及時改善，還會長出血的頭皮屑，非常尷尬，頭皮上的膿包和疙瘩到底是什麼？不妨聽聽醫生的回答。
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頭皮經常長膿包和疙瘩，是咋回事？醫生：或許與3種問題有關
1、脂溢性皮炎
脂溢性皮炎是一種慢性炎症性皮膚病，又被稱為脂溢性濕疹，是一種常見的慢性炎症性皮膚病，多發於人體的頭部，胸部，會陰部等皮脂溢出的部位，主要表現為紅斑性的皮疹，表面會附著較多的油膩性鱗屑和痂皮，根據病變程度不同會出現不同程度的瘙癢感。
兒童患病率占總比的1%~3%，青年人患病率占總比的3%~5%，男性患病人數多於女性，到60歲的人群均可發病。
脂溢性皮炎的發病原因尚未明確，在皮脂腺發達的部位，由於油脂分泌過多的原因就會誘發脂溢性皮炎，除了油脂分泌過多導致之外，當精神壓力增大，周圍環境乾燥，經常清洗頭皮都會誘發脂溢性皮炎。
若脂溢性皮炎發生在人體的頭皮表面，頭皮部位就會長出許多的膿包和疙瘩，想要改善這一問題，平時的飲食盡量以清淡為主，少吃油膩辛辣刺激性強的食物，養成良好的作息，不要熬夜，勤洗頭，注意頭皮的清潔和養護。
2、頭皮毛囊炎
身體各個部位只要有毛發和毛囊的長出，都會引發毛囊炎症，毛囊炎是毛囊部位的炎症反應，可分為感染性毛囊炎和非感染性毛囊炎，最常出現在人體的頭皮，面部，臀部和大腿周圍。
感染性的毛囊炎可由細菌，真菌和病毒感染引起，毛囊受到損傷會破壞自身結構，導致機體代謝異常，當頭皮因清潔不到位，油脂分泌增多後就會誘發毛囊炎症，出現頭皮長膿包和疙瘩的表現，使頭皮瘙癢嚴重，頭皮屑增多。
3、皮脂腺囊腫
皮脂腺囊腫是由於皮膚中皮脂腺導管堵塞，導致皮脂逐漸淤積形成的瀦留性囊腫，好發於人體的頭面部和背臀部，囊腫可存在自覺性，容易感染化膿，破潰容易反復發作，可通過手術切除或其他治療方式，有效抑制病情的發展。
皮脂腺囊腫發生後，頭皮，表面就會長出許多的膿包和疙瘩，並伴隨短暫性瘙癢的表現，此類患者一般會在醫生的建議下進行局部切除手術，以緩解身體不適感和頭部痤瘡的發生，手術結束後一定要做好個人防護，以免傷口撕裂，誘發更嚴重的感染。
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頭皮出現膿包和疙瘩後，應該如何治療？
（1）勤洗頭
頭皮之所以會長出膿包和疙瘩，主要原因就是因為頭皮清潔不到位導致，想要緩解這一問題，一定要勤洗頭，油性發質的人每隔1~2天清洗一次頭發，乾性發質的人每隔2~3天清洗一次頭發。
清洗頭發時，最好選擇溫和的洗發水姜洗發水，塗在手心部位，揉搓出泡沫後再揉搓至頭皮表面，反復按摩1~2分鍾減少頭皮屑的生成。
（2）中醫治療
頭皮長膿包和疙瘩與體內濕氣寒氣堆積過重有關，可以在中醫先生的建議下服用中葯達到清熱解毒，益氣養血，祛濕排毒的功效，有效保護頭皮 健康 減少疙瘩和膿包的產生。
（3）洗頭時加點醋
頭皮長膿包和疙瘩嚴重的人，清洗頭發時可以加一點醋，能夠有效抑制頭皮細菌和頭發出油旺盛的情況，改善頭部長疙瘩和膿包的問題。
清洗頭發時，醋與水的比例按照1:30，適當地倒一點醋即可，不要倒得太多，以免損傷發質，醋中的酸性物質能夠有效抑制細菌真菌的滋生，減少膿包的生成。
（4）清淡飲食
經常吃油膩辛辣食物的人，頭皮長膿包和疙瘩的幾率也會更大一些，想要改善這一問題，平時的飲食盡量以清淡為主，少吃辛辣刺激性的食物，注意油脂的攝入，少吃甜食。
清淡的飲食能夠有效清除體內的火氣和熱氣，減少皮膚油脂的分泌。
（5）不要用手摳
頭皮長疙瘩和膿包的人即便瘙癢難忍，也千萬不要用手摳，手是接觸物體最多的部位，也是人體中最臟的器官，手上的細菌這么多，直接用手摳破膿包，會使大量細菌侵入膿包誘發毛囊炎症和更嚴重的皮膚疾病。
一旦出現細菌感染問題，還會損傷頭部和面部的血管，治療起來也會更加麻煩。
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洗頭時需要注意什麼？
1、等到洗發液起泡後再接觸頭皮
2、洗頭時的水溫應調至38~40
3、護發素塗抹在發根發尾即可，千萬不要塗到頭皮上
4、洗完頭後一定要及時用清水沖洗干凈，避免護發素殘留
5、邊洗頭發邊按摩，能夠有效促進頭部的血循環，按摩時盡量使用手指指腹
6、洗完頭一定要將頭發吹乾，不要立馬出門，以免身體受涼
7、護發素在頭發上停留的時間不要超過5分鍾
8、頭發出油嚴重的人可以用鹽水或硫磺皂洗頭