㈠ 皮膚過敏如何防治
平素為過敏性體質的女性，選擇和使用化妝品時，應非常慎重，切忌什麼化妝品都用或同時使用多種化妝品，而應選擇適用於過敏性皮膚的化妝品。要經常對皮膚進行保養，按摩皮膚可增加皮膚抵抗力，但應注意，按摩以用手指敲擊為好，不要用力過度，以避免引起皮炎。
在飲食方面，要注意營養平衡，可多吃些牛奶、魚、豆製品及新鮮的蔬菜、水果，以增強皮膚抵抗力。此外，還應注意，出入居室要盡量避免溫度的急劇變化，可採取必要的防護措施，使皮膚免受過冷或過熱的刺激。
皮膚過敏後，應盡快找醫生查出過敏的病因。如果是使用化妝品不當引起的，就應馬上停止使用此種化妝品；如果是因頻繁變換化妝品而使皮膚過敏，則應在過敏現象消失後，選擇對皮膚不過敏的化妝品。
皮膚出現過敏後，要立即停止使用任何化妝品，對皮膚進行觀察和保養護理。在這期間，不要用太熱的水洗臉，以避免刺激皮膚，更不能使用肥皂和香皂，因為肥皂和香皂中的鹼會加重皮膚過敏的症狀。每天晚上洗臉時，可用比較溫和的洗面奶或洗膚水在臉部輕輕揉拭，以溶解皮膚表面的污垢，然後用溫水將臉洗凈，並用干毛巾吸干臉上的水分。洗完臉，最好不塗任何護膚品。
每天晚上睡覺前，用手指在臉上做一些輕柔的按摩，使面部肌肉放鬆，促進血液正常流通，可加速皮膚過敏的痊癒。
㈡ 如何防止皮膚過敏
每逢氣候轉換、溫差懸殊大或溫熱潮濕之季節，許多女性常會發生皮膚過敏的現象。由於種種環境因素，空氣中散布的細菌孢子和花粉等致敏物質便會大量釋放出幾乎遍布人體所有組織的化合物——組織胺，引起鼻塞、打噴嚏、流涕、喉嚨發癢、眼皮腫脹等現象。致使某些女性，會出現全身皮膚奇癢、起疹塊和鱗屑、脫皮，面部紅白不一、斑駁陸離等過敏症。
過敏症是一種文明病。醫學上把過敏（變應性）分為4種不同的種類，並以羅馬數字I至IV來命名。其中最常見的是I型和IV型。I型有時也被稱為「特應性」或者「速發型變應性」。例如，人體在被昆蟲蜇傷後幾秒鍾就會作出反應，動物毛發過敏和花粉過敏在幾分鍾內就有反應，食物過敏的時間則在30分鍾以內。與此相反，IV型過敏的反應則要慢得多，症狀要在一天或者幾天之後才會出現。例如裝飾物過敏和許多類型的職業過敏等。因此，人們把其稱為「遲發型變應性」。
對於皮膚過敏，臨床多採用抗組織胺類葯物治療。其雖能抑制組織胺釋放量，但作用也很有限，對許多過敏症狀不起效用，而且還有副作用。有些抗組織胺劑會令人昏昏欲睡和頭腦遲鈍。過敏症研究專家認為，最有效措施是尋找出過敏誘發因子，避免再接觸這種物質。但要在2萬種不同的誘發因子中准確地找到致病的因子，不是件容易的事情。為檢測一種物質的致敏反應，醫生需要做各種不同的皮膚測試，費時費事。更因為許多致敏物質是不可以完全避免的，比如葯物和昆蟲等防不勝防。所以，過敏性皮膚的人慾擁有完美的皮膚，主要應從日常精心呵護肌膚做起，設法降低皮膚的致敏性，隨著日月的推移，人近中年後發病率會逐漸降低。必要時可採用脫敏治療法。具體講：
一是做好皮膚日常護理。皮膚過敏症患者多知道化妝品不能亂用，許多化妝品是致敏原之一。因此，有些過敏症患者就停用了化妝品。這種做法是消極的，恰當地使用化妝品和必要的皮膚護理，可以增強皮膚對致敏原的抵抗力。過敏症患者可惜助美容院的正規皮膚測試，判斷了解自己的皮膚狀況，找出皮膚問題的原因，對症選擇合適的化妝品。也可選用抗過敏精華素導人，然後做消除敏感的面膜，以降低皮膚對外界的直接反應，強健敏感的細胞膜，以調節和減輕皮膚的敏感，增強皮膚的抵抗力。在氣溫偏暖季節，過敏症患者常以為外界氣溫較暖，皮脂腺分泌功能旺盛，而放棄對皮膚的保養，以防皮膚過敏。或是過多地使用面奶及去脂力強的潔膚用品。這容易破壞皮脂膜而降低皮膚抵抗力，引發皮膚過敏。許多人皮膚過敏後，又停止了護理保養，致使皮膚水分不足，容易起皺，導致惡性循環。因此，無論寒暑春秋，過敏症患者都要十分小心護理皮膚，除了保持每天3次溫水洗臉外，還要用些特效療膚水、療膚霜、爽膚、潤膚，持之以恆。另應保持充足的睡眠和必不可少的運動鍛煉，並保持心情舒暢。
二是採用飲食調理脫敏法。過敏症患者要注意飲食營養的均衡，少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨別。多吃維生素豐富的食物可以增強機體兔疫能力。過敏症患者可以多吃一些具有抗過敏功能的食物，加強皮膚的防禦能力。根據營養學家的研究，洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物，可防過敏症的發病。另有多種蔬菜和水果亦可抵抗過敏症，其中椰菜和柑橘功效特別顯著。因為其中含有豐富的維生素c，而維生素c正是天然抗組織胺劑，若每天從飲食中攝取1oo0毫克，就足以防止過敏症的出現。過敏性體質的人血液中游離氨基酸比健康人少，若能增加血液中的游離氨基酸，過敏症的發病率將大大降低。豆漿中這種物質含量最豐富，過敏性體質者最好每天喝些豆漿。
三是採用脫敏治療法。對某些症狀嚴重的患者，可求助於醫學手段，改變過敏性體質。醫生在這種療法中要用化學方法改變患者血清，使其稀釋。向皮下注射改變了的致敏原和乳類、花粉等物質製成的抗原浸液，並逐漸增加致敏原的濃度，以調整人體免疫系統，使過敏者體內產生對過敏物質的抵抗力，從而有效地防止過敏。這種療法對I型過敏患者較為適合。
㈢ 如何預防換季皮膚過敏症
首先應該減少暴露於過敏源當中，如果換季的時候選擇護膚品的話,必須做過敏試驗，最好是吃一些在日常生活中容易消化營養食品，對於一些辛辣生冷的食物最好不要接觸，你可以多吃富含維生素C的食物,可以提高人體的免疫力，對預防皮膚過敏有一些幫助。
預防季節性過敏最好是做到以下幾點：
1、外出的時候需要做好防護
防止皮膚過敏的最好方法是減少接觸，並在外出時盡量保護自己。
2、保持室內空氣流通
曬被褥、衣服時盡量不要在樹下曬，要收回來時要彈打，把可能碰到的蟲子彈掉，這樣才不會因為蟲子叮咬而發生皮膚過敏。
房間通風，特別是安裝中央空調的房間，要經常開窗通風，保持空氣清新流通。
3、增加維生素的攝入
一日三餐適當補充維生素，可有效預防皮膚過敏的發生。
4、好好保養你的皮膚
首先要對皮膚做保濕護理，導致面部皮膚出現問題的最大疑點是脫水。隨著年齡的增長或乾燥環境的結果，皮膚會失去水分，這可能導致皮膚更脆弱。
皮膚過敏後需要做到以下幾點：
1、多喝水，每天喝8杯水，1500毫升，讓肌膚整天享受水潤。
2、食物上避免吃魚、蝦、蟹等輕易引起過敏的食物，多喝開水，多吃水果和蔬菜，避免吃刺激性食物，更應遠離煙酒。
3、當過敏的皮膚會發癢時，一定不要抓撓，心情也不能急躁，皮膚會覺得更癢，盡量保持愉快的心情，及時就醫。
㈣ 春季皮膚容易過敏，該怎麼預防
春天皮膚過敏怎麼辦 1．保持皮膚清潔。春天多風沙，這些灰塵與分泌旺盛的皮脂相混合，易造成皮膚粗糙，故應時刻保持皮膚清潔，可用溫和的洗面奶及柔膚水，幫助殺菌、清潔、柔軟肌膚。 2．不要隨意更改往日用慣的化妝品品牌，因為皮膚需要適應新的氣候，正處於一種抵禦、適應外界環境能力較為薄弱很容易出現過敏。 3．隨時注意皮膚的保濕，增強皮膚的抵抗力，可選用清爽型、親水性護膚品，原來冬季使用，的含油多的護膚品應盡量少用。 4．注意風沙對皮膚的影響，平時皮膚較敏感的人外出時尤其要注意用紗巾、口罩等遮擋，避免風吹。 5．飲食上多吃新鮮水果、蔬菜，少食刺激性強、 易引起過敏反應的食物如海鮮、筍類等。