『壹』 換季過敏了該怎麼辦呢
【在南方】換季性皮膚過敏其實是一種由於季節轉變，皮膚還沒有適應氣候變化，從而引發的皮膚屏障功能改變，導致過敏，多發於春天和秋天。
那麼怎麼辦呢？不要慌，5大要點，改善症狀：
1. 溫和潔面：洗臉時需要水溫適宜，手法輕柔，次數也不宜過多，小心多次清洗刺激皮膚；
2. 多注意補水保濕：加強皮膚補水保濕，緩解皮膚乾燥，但是千萬要注意不能過度；
3. 多喝水：人體大部分全是水分，缺水會擾亂體內平衡，從而導致皮膚過敏，多喝水，增加飲水量就是最好的辦法之一；
4. 在外出門做好防曬；外出一定要塗防曬或者做好物理防曬，打遮陽傘、戴口罩、戴帽子等，盡量隔絕紫外線的直射，還有空氣污染對皮膚的刺激；
5.注意飲食：要適當的多吃一些溫和的食物，比如富含蛋白質的食物，含維生素C的水果蔬菜等等，也適當運動，增強自身免疫力。
『貳』 換季過敏怎麼辦
季節交替，氣溫回升過快，很多人的皮膚會感到不適，像這種不是真正的過敏，而是內因為肌膚未能及時適容應換季帶來的環境壓力，平時要多吃水果和蔬菜，經常補水注意防曬，避免過度清潔皮膚，以免皮膚天然油脂流失過多，盡量不要化妝，讓皮膚可以充分呼吸，做好物理防曬。
『叄』 季節性過敏怎麼辦 解決季節性過敏的辦法
每到換季的時候皮膚敏感的寶寶就開始煩惱了，臉上就開始長各種紅包，又癢又疼還不能撓，萬一怕留下疤痕，影響美觀不說還不舒服，那有什麼辦法可以快速解決季節性過敏呢，教你幾招讓你快速解決過敏。
季節性過敏怎麼辦
1、選擇適當的補水產品冬季小夥伴們選擇護膚品的時候，盡量以補水保濕的產品為主，不要選擇過於功效型的護膚品。另外小夥伴們可以使用補水效果較好的面膜，每隔兩天使用一次能有效地幫助肌膚補充水分。
2、塗抹隔離防護污染冬季的霧霾特別的嚴重，霧霾中含有罩歲大量的灰塵等顆粒物，這些都會刺激到你的肌膚讓你的臉上過敏。因此小夥伴們在出門的時候可以在臉上塗抹隔離，這樣就能達到保護肌膚隔離污染物的作用。
3、用圍巾或口罩遮蓋臉部肌膚除了使用隔離保護肌膚之外，小夥伴們還應該防止冬季的寒風對肌膚的刺激。佩戴圍巾或者口罩可以防止臉部肌膚過度裸露在空氣中，從而防止肌膚對寒風刺激導致過敏現象。
4、多吃果蔬補充維生素果蔬中富含豐富的維生素，維生素能有效的修復肌膚的基底細胞，從而讓肌膚快速的恢復彈性，防止肌膚出現過於乾燥的情況。
5、用純凈水敷臉純凈水中不含有細菌等污染物，並且很容易就能滲透進肌膚之中。因此在每天晚上洗完臉之後可以使用純凈水敷面膜，每次大約5分鍾即可，這樣可以有效的保證肌膚的濕潤程度，可以防止肌膚出現過於乾燥的情況。
為什麼會季節性過敏
1、空氣污染
冬季的霧霾特別的嚴重，霧霾中含有大量的灰塵等顆粒物，這些都會刺激到你的肌膚讓你的臉上過敏。
2、氣溫驟降
秋天到冬天氣溫越來越低，寒風刺骨，皮膚長時間暴露在如此低溫中寒風會刺激到皮膚，導致過敏現象。
3、危險護膚品
換季了，很多MM都會把梳妝台上的護膚品也更換了，可是由於各種護膚品成分不同，使皮膚來不及進行適應性調整也會引起肌膚過敏。同樣，使用沒有通過國家衛檢的劣質化妝品及假冒偽劣產品，亂用葯物性護膚品，經常使用香味濃烈的護膚品都會引起過敏。
4、 紫外線
皮膚是最經不起紫外線的摧殘，它對於任何肌膚問題都是要命的，冬季紫外線也是很強的，因此，一定要做好防曬，不光只是在室外，在室內也必須注意防曬，因為日光燈也是含有紫外線的。
怎麼預防季節性過敏
1、喝蜂蜜防過敏
蜂蜜中含有微量的蜂毒，而且人類往往對所攝入的食物產生一種習迅游慣，蜂蜜裡面含有一定的花粉粒，經常喝可以對花粉過敏產生一定的抵抗能力。在過敏季節來臨之前幾周或幾個月，每天喝一勺蜂蜜做好換季准備。
2、飲用蕁麻葉茶
很多人都只聽過蕁麻疹，卻不知道飲用蕁麻葉茶，也能防治過敏現象!蕁麻有刺激性，但是飲用蕁麻葉茶絕對安全。飲用之前，將蕁麻葉浸泡10—15分鍾，去過敏效果更好哦
3、飲食禁忌
吃的方面一樣要多加註意。燒烤一定不能吃，再好吃都不要吃，對敏感肌膚會造成極大的破壞，使肌膚嚴重缺水。煎炸的要少吃，當然最好也是不要吃，不管是主食還是零食。辛辣的也要少碰為妙。同時也要少飲酒。
4、補充維生素
平時多補充維生素，能有效減少肌膚過敏產生的幾率。維生素C是強抗氧化劑，也是重要的肥大細胞穩定劑。肥大細胞容易引起眼部刺激、打噴嚏和流鼻涕等過敏症。
生活中注意這些預防過敏
1、定期更換床組
「塵蟎」是最主要的過敏原，肉眼幾乎看不到，它們喜愛生長在溫暖、潮濕的環境中，特別是卧室的棉被、枕頭及床組里。建議買塵蟎無法滲透的床套組，且定期清潔更換，保持乾燥的卧室空間。
2、使用空氣清凈機
空氣中的懸浮塵埃，也是造成過敏的主要原因。建議在家裡擺上兼具過濾與清凈效果的空氣清凈機，或開啟具過濾功能的暖氣，放在客廳及卧室，能有效改善居家環境。
3、將室內濕度保持在35%-45%之間
空氣太過乾燥，會畝悶銷引發過敏者鼻腔的刺激與不適，而過與潮濕的居家環境，也容易孳生黴菌與塵蟎。建議使用濕度計與加濕器，將室內濕度控制在35%～45%之間，將有助於改善過敏發生。
4、定期幫寵物清洗、修剪毛發
寵物身上的跳蚤與毛發，也是過敏原之一。建議飼主應定期讓寵物美容師進行修剪與清洗，不僅能改善居住環境，也能讓毛寶貝更加健康。
5、睡前使用鹽水噴霧
過敏導致的鼻塞與噴嚏，常會讓人無法順利入眠。可以在睡前使用鹽水噴霧，幫助滋潤鼻腔，防止鼻塞帶來的各種不適。
6、定期打掃居家環境
傢具看不到的地方，最容易堆積塵蟎與灰塵，特別是在地毯內。建議平時勤加整理與清掃，保持居家更舒適的環境。
7、實行滅蟑計劃
生命力最強的蟑螂，其身上的谷屑、唾液與分泌液具有高度致敏性，這些物質漂浮在空氣中，容易讓呼吸道產生過敏、發炎。可以在家中布置抓蟑屋或除蟑葯，甚至叫來除蟲專家，好好徹底過濾一番。
『肆』 如果解決換季時皮膚過敏
在北方，一到換季，皮膚特別乾燥，有紅點皮膚過敏現象，我也是有這種情況特別煩躁，我是通過下面三種方法改善皮皮膚過敏:
1、洗澡水溫度不能太燙、時間不宜太長。經過一天的辛苦工作，回到家就想洗個熱水澡，沖掉一天的疲憊感，有些人在沖涼房一待就是一個小時，殊不知，這就是導致皮膚乾燥瘙癢的原因之一。太燙的水溫會傷害皮膚，洗澡時間過長會導致皮膚失水，導致皮膚更加乾燥，因此建議洗澡時間不要過長，水溫保持在40℃左右，洗完澡後可塗一層潤膚霜。
2、不要過度使用肥皂等沐浴產品。皮膚的好壞主要是因為皮膚的鹼中和能力。由於人體皮膚表面有尿素、尿酸、游離脂肪酸等酸性物質，皮膚表面往往弱酸性。經常使用酸鹼強度高的肥皂，會提高皮膚表面的PH值，給皮膚帶來一定的刺激，還會洗去皮膚表面的脂肪層，使皮膚乾燥，所以建議不要經常使用類似的沐浴產品。
3、保持充足的睡眠。睡眠不足的人，肌膚沒有得到正常的休養，會影響到自身的鎖水機能，使皮膚嚴重缺水。由於無法保證氧氣供應，皮膚營養不良，出現乾燥、脫屑、細紋等情況。睡眠不足經常使皮膚出現表面微血管血液循環滯留，使皮膚暗淡或蒼白，失去應有的紅色光澤，充分的睡眠很重要。
所以在換季的時候我們要多喝水，多吃水果蔬菜，補充身體充足的水分，注意休息早睡早起，可有效的避免皮膚過敏。
『伍』 換季過敏怎麼辦
換季的時候，不少人可能出現因為季節變化、肌膚敏感出現過敏症狀。天氣氣溫忽高忽低對於敏感肌膚的人群來說，這樣的天氣很容易造成他們出現過敏，特別是到春暖花開的時候花粉和花塵容易被皮膚吸收造成皮膚過敏。皮膚換季過敏該怎麼辦呢?
1、心態放輕松。
換季的時候皮膚出現過敏並不是重大的疾病，其實過敏與感冒一樣，屬於自限性疾病，就算是不打針吃葯症狀也會慢慢減輕。如果是在這個過程中給自己太大的壓力或者是經常心情抑鬱會影響皮膚過敏症狀的加重，延緩病情變好速度。
2、調整飲食
季節的變化，是不可控的因素。在換季期間出現皮膚過敏可以通過適當的調整飲食來幫助皮膚問題恢復。比如可以通過多食用含有維生素C、維生素A、維生素E的食物來幫助滋潤肌膚、健美豐肌。還可以通過避免食用容易引起過敏的海鮮類食物或者是辛辣刺激性食物
3、合理護膚
換季的時候，空氣中的灰塵粉塵較多，這個時候更要注重對皮膚的護理。每日的潔面工作要堅持徹底，潔面之後應該用過敏修復霜進行保養。在選用化妝品的時候應該選用低敏性產品，如果皮膚已經過敏應該避免使用化妝品，保持毛孔通暢。
『陸』 換季皮膚就開始過敏怎麼辦呢
每次換季的時候，我們的皮膚總是會有不同程度的過敏現象。這主要是因為兩個季節之間的天氣溫差懸殊過大，空氣中所分布的致敏物質會不斷的釋放大量的組織胺，落在皮膚上就會導致過敏的現象。那麼換季皮膚過敏怎麼辦？
1、溫水洗臉
如果說皮膚出現了過敏的現象，那麼洗臉的時候一定要用溫水，不要用熱水，否則會對皮膚造成刺激。洗臉的時候也不要使用肥皂或者香皂，因為這些清潔產品當中含有大量的鹼，會加重過敏的症狀。可以使用性質溫和的洗面奶，也可以直接用清水來清洗。
2、停用所有的化妝品
我在換季的時候臉上出現了過敏的現象，那麼應該要趕緊停用所有的化妝品。不管是多麼大牌的化妝品，都會含有一些化學物質，會加重臉部過敏的症狀。如果說確實需要化妝，那麼可以採用重點化妝法，比如說畫眼線，塗點睫毛膏，塗一點潤唇膏等。
3、使用葯妝噴霧舒緩肌膚
換季的時候遇到了皮膚過敏的狀況，可以適當的使用葯妝噴霧來為臉部保濕，這些葯妝噴霧具有非常好的舒緩作用，可以緩解皮膚過敏的現象，能夠讓皮膚保持水潤，避免乾燥起皮。
4、保證清淡飲食
皮膚過敏的人在飲食上應該要多加註意，辛辣刺激性的食物要遠離，海鮮一類容易引起過敏反應的食物也不能吃。建議是吃點富含維他命c的食物，比如說奇異果和梨，多吃這類食物可以增強皮膚的抵抗力，對改善過敏的症狀也有幫助。
5、遠離高溫的環境
雖然在高溫環境當中可以讓皮膚當中的廢物盡快排出來，但是分泌的汗液太多，皮膚會變得比之前更干，過敏也會因此加重，因此皮膚過敏的期間不能老是在溫度高的環境里停留。
『柒』 換季皮膚敏感要怎麼辦呢
在南方/換季時皮膚敏感，應該想辦法進行防治，個人有比較多的經驗，下面主要介紹幾種僅供參考。
1、應該減少與外界接觸
在換季的時候，不管是空氣當中的濕度還是溫度都會發生一定的變化，有時換季，還有花粉或者是粉塵在空氣當中浮動。這個時候如果是敏感皮膚，應該盡量避免皮膚和外界不幹凈的空氣接觸，出門的時候要佩戴上口罩，或者是減少出門的次數。
事實上，肌膚到了換季的時候，真的是令人特別的無奈和抓狂，輕者會有皮膚水腫以及輕度瘙癢的症狀，嚴重的患者會有紅斑以及溢出等濕疹樣改變，所以還是應該提前想辦法進行防治，以減少皮膚問題對身體健康造成的影響和傷害。
『捌』 換季皮膚有點過敏怎麼辦
換季皮膚有點過敏，可能是和外部氣溫有關系，也有可能是自身抵抗力或者免疫力比較低下，所以才會出現過敏的症狀，這時候還是想辦法做好應對的策略，盡量減少皮膚過敏帶來的痛苦和傷害，下面主要介紹幾種方法。
1、出門做好防護，遠離過敏源：
戴好口罩、帽子，減少花粉等過敏源以及污染物的吸入，同時防曬又防風，減輕皮膚屏障需承受的負擔。必要時可至皮膚科做過敏源檢測，有一定提示意義。如果懷疑與飲食相關的過敏可以在每次出現問題後寫飲食日記，盡可能避免接觸可能相關的食品。
4、換季衣物使用前注意清洗：
換季時我們常需要從衣櫃中找出放置很久的應季衣物或購置新衣服。易過敏的朋友注意在穿存放很久的衣物或新衣服之前記得先將衣物進行清洗，減少可能引起過敏的塵蟎及化學物質在衣物上的殘留，這點要特別注意。