Ⅰ 運動後身上起紅點
運動都會向外散發熱量，形式以排汗為主。你可能毛孔存在堵塞或汗腺不發達。造成排汗不利。引發毛囊發炎，形成瘙癢。建議運動後要等汗消了，洗一個熱水澡效果可能好一些。再有保證每天用熱水洗頭一次
Ⅱ 運動後身上出現小紅點，但不痛不癢
皮膚乾燥了吧，起炎症了，注意身體肌膚護理，可以去看醫生配支葯膏塗塗。
以後可以適當擦些護膚乳液。
Ⅲ 運動時皮膚出現紅點是什麼原因
運動有助於我們的身心健康，堅持運動也會帶來諸多的好處。我原本是個不愛運動的人，後來因為我自己皮膚的原因，在網上看到很多人在堅持跑步之後，將自己的皮膚變好了。因此，我也決定嘗試一下。
剛開始跑步的時候，我發現自己跑完步後，就會全身發癢，起小紅點點，一癢我就自己很想去撓它。但是，洗完澡之後又不會了。可跑完步是不能立馬洗澡的，這反而會讓身體受寒，導致免疫力下降。
後來，我去醫院看了一下皮膚科，問了醫生，醫生告訴我說，跑完步後皮膚上起紅點，是因為你的皮膚毛孔張開得太小了，沒辦法及時的把你身體的熱量帶出去，這些熱量沒辦法轉化成汗液排出去就會起紅點。
醫生也告訴我說，堅持運動下去，到後面這種情況就會改善了，切忌不要一運動完就洗澡，這樣反而讓運動都白費了。另外一個是，運動時不要穿太緊的衣服，衣服也應該盡量透氣，不會悶壞自己的皮膚，也讓汗液順利排出。
如果說洗完澡，皮膚還是會癢和起紅點，那可能就是你的皮膚對什麼過敏了，可以擦一下一些皮膚葯看看。
堅持運動真的會給自己的身體，帶來很變化，皮膚會變好，整個人也會變得比較有精神，而運動完你會感覺整個人一身輕松。所以，當你開始運動的時候，堅持下去吧！不要因為一些小問題而退卻。
Ⅳ 在運動之後身上會出現一些小紅點這是怎麼會事
有可能是膽鹼能性蕁麻疹
建議去醫院檢查一下
膽鹼能性蕁麻疹，屬於人們常說的風疹塊的一種。當受熱、精神緊張、攝入熱的食物或飲料，或在運動後，體溫略增，增熱的血流刺激大腦體溫調節中樞，興奮膽鹼能性神經並釋放乙醯膽鹼，如果對這種化學物質過敏，可以出現過敏反應。
這類過敏反應除了無皮疹僅有針刺、劇癢感外，還可在軀乾和肢體近端皮膚（腋、掌跖除外）出現紅色的、2毫米左右的風團，這種風團是速來速去不留痕跡。輕型膽鹼能性蕁麻疹可發生在平常人青春期，一般在停止運動或平靜以後，症狀即可消退，故不易引起重視。整個過程可數月或數年不等，發作頻繁者應及時去皮膚科診治。經抗組胺葯、抗乙醯膽鹼的葯物治療，病情可減輕或緩解
對膽鹼能性蕁麻疹患者的6點建議。
1、注意飲食，避免誘因。蕁麻疹的發病與飲食有一定的關系，某些食物可能是誘因。例如魚蝦海鮮，含有人工色素、防腐劑、酵母菌等人工添加劑的罐頭、腌臘食品、飲料等都可誘發蕁麻疹。另外，過於酸辣等有刺激性的食物也會降低胃腸道的消化功能，使食物殘渣在腸道內滯留的時間過長，因而產生蛋白腖和多肽，增加人體過敏的機率。
2、注意衛生，避免不良刺激。有蕁麻疹病史的人，要注意保持室內外的清潔衛生，家中要少養貓、狗之類的寵物。避免吸入花粉、粉塵等。對風寒暑濕燥火及蟲毒之類，要避之有時。使生活規律適應外界環境的變化。喝酒、受熱、情緒激動、用力等都會加重皮膚血管擴張，激發或加重蕁麻疹。橡皮手套、染發劑、加香料的肥皂和洗滌劑、化纖和羊毛服裝等，對於過敏體質的人或蕁麻疹患者都可能成為不良刺激，應予避免。患冷性蕁麻疹的人不要去海水浴場，也不能洗冷水浴，冬季要注意保暖。膽鹼能性蕁麻疹應保持身體涼爽，避免出汗。據有關研究發現，吸煙者血液中的IgE與皮膚試驗的陽性率明顯高於非吸煙者，而且對其子女等被動吸煙者所導致的過敏現象也相對增加。因此，患有蕁麻疹的人應戒煙。
3、注意葯物因素引起的過敏。在臨床中，有些葯物可以引起蕁麻疹，如青黴素、四環素、氯黴素、鏈黴素、磺胺類葯物、多粘黴素等抗生素，安乃近、阿司匹林等解熱鎮痛劑等等。某些中成葯如感冒清、牛黃解毒片等也可導致過敏，引起蕁麻疹的發生。當你在服用多種葯物而懷疑蕁麻疹是由其中一種葯物引起時，最簡捷有效的方法是及時停用所服的葯物。
4、積極治療原有疾病。蕁麻疹既是一種獨立的疾病，也可能是某些疾病的一種皮膚表現。能導致蕁麻疹的疾病較多，例如感染性疾病就有：寄生蟲感染像腸蛔蟲、蟯蟲等；細菌性感染像齲齒、齒槽膿腫、扁桃體炎、中耳炎、鼻竇炎等；病毒性感染像乙型肝炎；真菌感染像手足癬等。另外，糖尿病、甲亢、月經紊亂，甚至體內潛在的腫瘤等，都可能引起蕁麻疹。因此，有效地診斷和治療原有的疾病，有助於消除蕁麻疹。
5、保持健康心態，提高身體抵抗力。慢性蕁麻疹的發作和加重，與人的情緒或心理應激有一定的關系。中醫在防病治病方面有「恬淡虛無，病安從來」的理論，認為保持一種清心寡慾的心態，可以使人體氣機調和，血脈流暢，正氣充沛，久而久之，蕁麻疹自然會消失在無形之中。
6、採用中葯預防。某些中葯，如首烏、枸杞、人參、黃芪、靈芝、大棗、女貞子、菟絲子、五味子、黃精、淮山葯、黨參等，具有抗自由基，提高免疫功能，促進代謝，調節神經系統和內分泌系統等多種功能，有明顯的抗過敏作用。有過敏體質的人不妨從中選一二味熬湯當茶飲。膽鹼能性蕁麻疹：除常規服用抗組胺類葯以外，時常加用阿托品、普魯本辛、利血平等而收到較滿意療效。
7、膽鹼能性蕁麻疹：除常規服用抗組胺類葯以外，時常加用阿托品、普魯本辛、利血平等而收到較滿意療效。
Ⅳ 為什麼一運動熱身上就起好多小紅點
我的一些朋友也有這樣的問題。我推測有兩種可能：一是熱身後全身充血專而一些皮膚下毛細血管較屬多
（因人而異），於是會顯現出紅點；另一種則可能是受汗刺激而產生的過敏現象（會感覺癢甚至刺激感）。若有不適請及時就醫，開點葯膏之類的
Ⅵ 請教，我鍛煉完後身上會有很多紅點是什麼原因
運動過程細胞進行無氧呼吸 產生乳酸 所以你會感到酸痛 兩三天後會消失的 你鍛煉久了 反應會減少的
Ⅶ 為什麼跑步過後身上起紅點包
因跑步時，會從人身體的毛孔里流出很多的汗液，這是你運動所消耗的熱量，但跑完後應急時將汗液擦掉，否則會出現濕疹等症狀，剛跑完步也不易沖涼水澡哦，祝您健康快樂
Ⅷ 運動後皮膚出現紅點是怎麼了
運動後,體溫上升,造成微血管擴張,心跳速度加快、心臟輸出量增加而造成,自主專神經系統中的屬交感神經受到刺激,接下來,交感神經作用增強,便在身體中指揮一連串的生理變化,血管擴張就是其中一項。臉部微血管擴張,血流增加就是讓臉紅通通的原因之一。除了擴張血管,交感神經也讓心跳加快。
先天上體質的不同與荷爾蒙也與「臉色」有關。交感神經作用的增加也會刺激腎上腺分泌腎上腺和正腎上腺素 。腎上腺素使心臟輸出血量增加,而造成血管擴張,但正腎上腺素卻使周邊血管收縮。血管收縮,應是造成缺血,紅血球變少,臉色蒼白。這是因交感神經和腎上腺素、正腎上腺素之間產生復雜的相互作用,因此有些人運動完就會臉紅,而有些人則臉色慘白。
Ⅸ 激烈運動之後身上會出現紅點
這個不用太擔心，正常休息一會兒，喝點水，不要去洗澡，一會兒就沒問題了。我也出現過這種情況。建議不要做太激烈的運動。
Ⅹ 為什麼一運動熱身上就起好多小紅點
我的一些朋來友也有這樣的問自題。我推測有兩種可能：一是熱身後全身充血而一些皮膚下毛細血管較多 （因人而異），於是會顯現出紅點；另一種則可能是受汗刺激而產生的過敏現象（會感覺癢甚至刺激感）。若有不適請及時就醫，開點葯膏之類的