⑴ 秋冬季皮膚瘙癢怎麼辦
導語：秋季皮膚乾燥，容易出現瘙癢症狀，怎麼辦呢？下面是一些緩解方法，歡迎參考
渾身癢睡不著怎麼辦
1、洗個溫水澡
晚上渾身癢的睡不著覺的時候，不妨起床去洗個溫水澡，這樣會讓皮膚徹底清潔，緩解癢感。特別是當身上蟲子爬過，出現瘀點、瘙癢性風團時，洗澡可以去除蟲子在身上留下的粘液、排泄物等。
注意：切忌用很熱水的洗，29攝氏度以下為宜，否則會越來越癢的。還有，洗澡時盡量少用浴液和香皂。因為在熱水、肥皂的雙重刺激下，人體的水分加速蒸發，使皮膚變得更加乾燥、粗糙，從而加重瘙癢。
2、野菊花水洗浴
渾身癢睡不著覺時，還可以試試野菊花擦洗法。取野菊花全草250克，放在大鍋中煮水，煮沸後摻入涼開水，可泡澡，也可以用毛巾擦洗，能夠清熱解毒、緩解瘙癢。
3、抹身體乳
秋冬季渾身癢睡不著覺可能是由於皮膚乾燥引起的。皮膚乾燥缺水的時候，會有有起皮脫皮的現象，脫皮時會產生輕微的癢感，在晚上時更加明顯。洗完澡後不妨抹點身體乳吧。而塗抹乳液可以有效緩解皮膚乾燥引起的瘙癢，會讓皮膚快速補充水分，緩解脫皮症狀。
4、塗蘆薈膠
除身體乳外，蘆薈膠也是個不錯的選擇。蘆薈膠能夠具有保濕補水、消炎殺菌、抑制炎症的多重功效，無論是蚊蟲叮咬、皮膚乾燥，還是皮膚炎症、皮膚病，都可以通過塗抹蘆薈膠進行止癢。並且蘆薈膠還能促進新陳代謝、延緩皮膚衰老，經常使用皮膚本身的狀態也會變好。
5、苦瓜止癢
苦瓜擦拭對於緩解痱子引起的皮膚癢睡不著有很好的.效果，因為苦瓜中含有多種收斂殺菌的成分，並且種以上認為苦瓜性味苦寒，能夠清熱解毒，能夠很好的緩解燥熱、痱子引起的皮膚瘙癢，幫助入睡。
做法：苦瓜切片擦拭瘙癢處，或者將新鮮苦瓜外皮洗凈,剖開去籽,將苦瓜切碎搗爛取汁,將汁直接塗在癢處。
6、降低室溫或通風
有時渾身癢睡不著覺可能是因為天氣過於炎熱引起的，或者是房門緊閉不通風，這時候建議降低室溫，可以試試打開空調、吹風扇、往地上灑水等方式降溫，可以有效緩解溫度過高引起的燥熱瘙癢。
7、更換床上用品
有時候渾身癢睡不著還可能是因為睡的床單被子不幹凈，這時候不妨換上干凈的床單、被套、枕頭，再重新洗個澡，換上干凈的睡衣，說不定瘙癢的感覺就消失了。如果是睡涼席，可以用溫水兌醋後，用毛巾浸濕擦拭涼席，可以消毒。
8、嚴重時塗止癢膏
如果是經常性渾身癢睡不著覺的朋友，且皮膚瘙癢很嚴重，可考慮在家中常備止癢膏，可以到葯店、診所、醫院，向葯師或者醫生描述自己的症狀即可開出對症的止癢葯膏。當身上癢睡不著時，將止癢膏塗抹在瘙癢部位，過半小時左右，就會感覺瘙癢有所緩解。
⑵ 秋冬季皮膚搔癢是什麼原因
秋冬季皮膚瘙癢與皮膚乾燥、飲食不潔或接觸過敏原有關系。建議平時做好皮膚護理工作，少吃辛辣、刺激性食物及海物。瘙癢明顯者，可以外抹些皮質類葯膏，如皮炎平。
⑶ 一到秋冬天皮膚就癢是怎麼回事
一到秋冬天皮膚就癢是怎麼回事
一到秋冬天皮膚就癢是怎麼回事，很多人被這樣一種症狀困擾，每當到了秋天或者冬天的時候就感覺皮膚瘙癢，很想撓，那麼這是為什麼呢，引發的原因有哪些，要怎麼改善，下面就看啊一到秋冬天皮膚就癢是怎麼回事。
一到秋冬天皮膚就癢是怎麼回事1
為什麼一到冬天就容易瘙癢？
秋冬季節，氣候比較乾冷，這會影響到皮膚的濕潤度，讓皮膚變的乾燥，再加上低溫會導致皮膚毛孔收縮，血流量減少，讓乾燥更加嚴重，這時就容易出現瘙癢的感覺。
尤其是一些老年人，因為隨著年齡增長，新陳代謝水平也開始逐漸下降，皮膚汗腺、皮脂腺因此出現生理性萎縮，而當皮脂分泌減少，就很容易出現瘙癢的症狀。
此外，還有一些年輕人以及中年人也會受到冬季皮膚瘙癢的困擾，這類人之所以出現瘙癢的情況，和洗澡的方式有很大的關系，比如過度清潔及水溫過高等，也會導致皮膚脫脂、乾燥引起瘙癢。所以，想要預防冬季皮膚瘙癢，還要注意洗澡的方式。
冬季皮膚瘙癢怎麼辦？
想要解決皮膚瘙癢的問題，其實也不難，只要找出導致瘙癢的原因，對症解決就可以了。
如果是因為洗澡方式引起的瘙癢，那就改善洗澡的`方式，一般來說，老年人以及兒童，在冬季的時候，一周洗兩次左右就可以保持清潔。洗澡的時候，注意水溫的控制，一般建議保持在37~40℃左右即可，太涼了容易感冒，太熱了又會帶走更多的皮脂，更容易出現瘙癢。
冬天洗澡的時候，盡量別搓，使勁搓澡不僅可能破壞皮膚的角質層，降低皮膚的保濕功能，還可能讓細菌等致病微生物入侵皮膚導致感染。
還有一點也要注意，很多人洗澡的時候喜歡用肥皂、香皂、浴液，雖然確實有清潔效果，而且還香噴噴的，但是使用過於頻繁，容易降低皮膚濕度，加重乾燥，易出現瘙癢，所以要少用。
一到秋冬天皮膚就癢是怎麼回事2
病情分析：
冬季瘙癢病因復雜，內因主要為機體內在的疾病，如神經衰弱、腦動脈硬化、甲狀腺機能異常、阻塞性黃疸、糖尿病、貧血、腎炎、習慣性便秘等。外因多為外來的刺激，如工作和生活中接觸粉塵，使用鹼性過強的肥皂，食用辛辣刺激性食物，貼身穿著的化纖衣物等。
指導意見：
對於已發生冬天瘙癢病的患者，應注意不飲酒類，不吃辛辣等刺激性食品，不要用搔抓、摩擦和熱水燙洗等方法來止癢。感覺有些瘙癢時，在局部塗抹一些有止癢作用的乳劑或霜劑，不要搔抓、燙洗，緩解症狀，使皮膚逐漸恢復正常。
⑷ 為什麼到秋冬季皮膚就癢
為什麼到秋冬季皮膚就癢
為什麼到秋冬季皮膚就癢，到了秋冬季節以後，皮膚會變得特別的乾燥，這個時候我們十分的煩惱，不知道該怎麼辦好，我和大家一起來看看為什麼到秋冬季皮膚就癢的相關資料，一起來看看吧。
為什麼到秋冬季皮膚就癢1
"出現冬天皮膚瘙癢的情況，可考慮是冬季瘙癢症，主要是由於冬天比較乾燥，皮膚分泌的油脂有所減少，同時，皮膚的毛細血管出現收縮，加重刺激皮膚表面的神經，從而引起瘙癢。此外，精神心理因素、內分泌障礙、寄生蟲感染以及過敏反應，都可引起皮膚瘙癢。
一般可通過保持皮膚濕潤，比如外用白凡士林、維生素e乳等護膚品，避免皮膚乾燥。也可通過減少洗澡，降低皮膚油脂的丟失。還可通過避免接觸過敏原，減少過敏的可能，也可使用抗組胺類葯物治療。"
為什麼到秋冬季皮膚就癢2
一、氣候
秋冬季乾性皮膚瘙癢的主要原因是此時的氣候。毋庸置疑，由於天氣寒冷，空氣濕度不高，相應的供暖設施如北方供暖，加劇了環境的乾燥。
在這樣的天氣環境下長時間，我們的皮膚外觀沒有足夠的水分，會很乾燥。
二、年齡
隨著年齡的增長，我們的新陳代謝減緩，皮膚更新和腺體分泌逐漸減少，導致皮膚的鎖水能力比以前更差，更有利於水分的損失和自身皮膚的乾燥。
三、性別
雖然總是說女人是由水構成的'，但事實上，男人的水分含量高於女人。此外，女性皮膚腺體的衰弱早於男性，因此女性在秋季和冬季比男性更容易遭受皮膚乾燥。
四、習慣
雖然洗澡和洗手都與水緊密接觸，但實際上，洗手時皮膚保護脂的外層會被洗掉。因此，在秋冬季節，頻繁洗手和洗澡會損壞皮膚油脂，從而降低皮膚鎖水的能力。
除頻繁清潔外，過高的水溫或強鹼性肥皂，甚至過量的清潔都會造成皮膚損傷，從而加劇皮膚脫水，引起皮膚乾燥和瘙癢。
⑸ 冬季皮膚發紅發癢怎麼回事
應該是換季引起的皮膚問題 可以多敷敷水膜
⑹ 一到冬天身上就發癢，還起小紅點是病嗎怎麼辦
生活中難免會出現過敏症狀，有時候進食了海鮮，或者在春天接觸到粉塵，花粉等過敏源，都會導致皮膚出現又癢又紅的紅點，有時候類似濕疹，有時候類似風團。過敏體質的人十分容易因為這些因素身上起紅點，表現為過敏症狀。下面就來了解一下全身起紅點很癢應該怎麼辦?
3、全身起紅點，瘙癢難忍時，盡量卧床靜養，因為人在活動過程中，身體與衣服的摩擦可能會加重過敏症狀，盡量卧床休息可以減少身體摩擦，睡眠過程中也會減輕瘙癢感覺。另外，患者的衣著要十分注意，選擇寬松透氣的衣物，可以避免皮膚與衣物過度摩擦，減輕瘙癢症狀，避免皮膚出現感染，患者還要多注意皮膚的清潔，同時不要使用化妝品或者沐浴露。
⑺ 秋冬季全身皮膚瘙癢怎麼辦
其實這種季節變化引起的皮膚干癢症最重要的要以預防為主，而預防皮膚干癢症出現最關鍵的就是要維持皮膚滋潤，並減少角質層的水份及油脂散失，保護皮脂功能。建議可以從以下幾方面做起：
一）洗澡時應選用溫和的最好是偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清潔力過強的鹼性香皂，因為即便是再中性的沐浴液相對與人體皮膚來講也是偏鹼的。還應避免使用太熱的水洗澡，最好是採用與體溫相仿的水溫（不超過40度）。
並且要適量減少沐浴次數和縮短洗浴時間，以免水分及脂肪因熱而過度流失。洗澡時不要用力刷洗，因為過熱的水和用力的搓澡會洗掉皮膚的皮脂、角質等保護層，這樣就很容易傷害到皮膚，甚至引起皮膚局部發炎，使得神經更加興奮，會加重瘙癢。
二）洗澡後趁皮膚還未全乾時立刻塗抹上滋潤的身體乳液，尤其是四肢等特別乾燥的部位，這樣可幫助皮膚恢復水油平衡並在皮膚上形成一層薄膜，防止水分蒸發，而且因為剛洗好澡時毛孔還是微微張開的，護膚品比較容易吸收、滲透。塗好護膚乳後應盡快穿上衣服和襪子，不但保暖還可以防止表皮流失水分與皮脂，幫助加強對皮膚乾燥狀況的改善效果。皮膚在得到有效的滋潤之後，可有效減少干癢現象。
如果平時感覺皮膚乾燥時也應隨時使用乳液，以便及時滋潤乾燥的肌膚，重點是小腿和手臂，小腿的脛前部是全身皮脂腺最少的部位，所以最容易發生瘙癢和皮屑，而手臂經常會暴露在空氣中，也最容易產生乾燥現象。
三）減少去角質產品的使用頻率，以避免過勤的去角質破壞皮膚保護膜。護膚品也要隨季節轉換而及時進行調整更新，如果你現在的護膚品在使用後會感覺皮膚有刺痛感，甚至會發紅發癢，那就該馬上更換了。應當選擇低刺激性的滋潤度較高的護膚乳液/乳霜，在功能上應加強保濕，建議可選用含有玻尿酸、膠原蛋白等保濕成份的滋潤面霜或霜狀乳液來鎖水保濕。
四）白天應當注意防曬，秋天的陽光雖然看起來沒有夏天那麼厲害，其實秋天的紫外線其威力仍然不容小視，因為秋天大氣離子層的濃度較夏天稀，紫外線被吸收的量也就較夏天少，所以紫外線仍然是相當強烈的，可以說這個時期皮膚更容易受到紫外線的傷害，而紫外線也是造成皮膚的乾燥的元兇之一，所以白天在塗抹保濕乳液之後，別忘了仍要使用防曬霜來保護皮膚，使皮膚免受各種波段的紫外線和可見光的損傷。
五)為了避免室內空氣乾燥而引起的皮膚水分的蒸發，應當設法提高室內濕度，通常濕度保持在50度左右會比較合適。如果長時間呆在空調房內的話，建議可以在室內使用諸如空氣加濕器等設備；或者也可以採取經濟點的辦法，比如在室內放置幾盆水，或是放幾個魚缸及水養植物也是不錯的選擇，以保持室內空氣濕潤度，幫助保持皮膚水分。每晚臨睡前還可以在床邊放上一小盆水，也可以起到一定的加濕作用。
六）貼身衣服應選擇寬松的棉質品，最好是吸汗透氣的，以免產生接觸摩擦或者燥熱出汗造成皮膚發癢。同時還應避免貼身穿著毛衣，尼龍，化纖材質的衣服，以免刺激皮膚引起過敏。尤其是有人喜歡天冷的時候穿著保暖內衣，不過要當心有的保暖內衣是由復合夾層材料作成的，就是在兩層普通棉織物的中間多夾一層蓬鬆的化學纖維從而達到保暖的目的。而這種化纖成分穿在人體上容易發生摩擦而產生靜電，這些靜電在人體周圍可產生大量陽離子，它會刺激皮膚，使人體皮膚的水分減少，皮屑增多，也會引起皮膚瘙癢，所以皮膚容易過敏者應盡量選擇貼身穿著純棉、真絲之類不易產生靜電的內衣褲。
七）另外除了選擇正確的護膚產品外，內在的調理也很重要，要注意休息及適當的心理壓力調節。在飲食調節方面，平時更要注意多喝水以補充身體流失的水分，增加皮膚的水分供給。注意營養均衡，多吃新鮮蔬果及牛奶豆漿之類的水分豐富的食物。還可常吃芝麻油、黃豆、花生等食物，它們含有不飽和脂肪酸，如亞油酸等，而人體缺乏亞油酸，皮膚會變得乾燥，鱗屑增厚。
維生素的攝取對於防治皮膚瘙癢也很重要，特別是維生素A、B2、B6等。當人體缺乏維生素A時，皮膚會變得乾燥，有鱗屑出現，甚至使皮膚出現棘狀丘疹，因而要多吃些富含維生素A的食物，如動物肝臟、胡蘿卜、油菜、芹菜、禽蛋、魚肝油等。
而維生素B對人體的新陳代謝機能起著至關重要的作用，缺乏維生素B會使體內的新陳代謝產生障礙，影響細胞功能，容易引發皮炎、痤瘡等皮膚問題。含維生素B6的食物有：麥麩、馬鈴薯、豌豆、白菜、牛肝、腎、香蕉等；含維生素B2的食物有：黃豆、酵母、動物肝臟、香菇等。
同時，皮膚瘙癢患者避免辛辣、油膩、海鮮，咖啡、煙、酒等刺激類食品，因為這類食品對人體及皮膚是一種刺激，可能會使原本患有某種皮膚病的人病情加重。如化膿性皮膚病人宜少吃甜食、酒類等；而辣椒、蔥、蒜、酒、濃茶等食物會導致人睡眠欠佳、情緒不穩定等諸多反應，這些心理因素也會影響到人對刺激的敏感度，更容易產生癢感，特別是可能使患瘙癢性神經功能障礙性皮膚病的人症狀加重。
飲食要清淡，少吃高脂肪食物，因為高脂肪食物會增加皮膚上油脂的負擔，特別是皮膚表面的毛孔易發生堵塞的現象；糖類食物也要少吃，過多的糖會增加皮膚上細菌的繁殖，刺激皮膚，造成皮膚瘙癢。而魚、蝦、蟹等海鮮類產品，是皮膚瘙癢的「過敏源」，它易使皮膚血管周圍的活性物質釋放出來，加劇皮膚的瘙癢，也應避免食用。
對於單純的季節性皮膚干癢,只要做到以上幾大保養原則，就可以很大程度的改善甚至消除皮膚瘙癢的問題。
如果出現嚴重的頑固性瘙癢，應當考慮是否有其他內臟疾病的存在,例如糖尿病、慢性腎小球腎炎、慢性便秘者、腫瘤等也會導致發生不同程度的皮膚瘙癢症狀，這時就需要馬上到醫院進行相關檢查了。
對於皮膚瘙癢症的治療，西醫以以鎮靜止癢為主。若是皮膚已經出現干癢，切記不可去抓撓患處，以免越抓越癢，更會導致范圍擴大。
可能大家會有過這種經歷，有時候當你從寒冷的室外一下子進入溫暖的室內，或者是晚上臨睡前脫掉厚厚的外衣躺入被窩的時候，在一冷一熱的刺激之下皮膚會突然覺得一陣陣發癢，會忍不住搔抓一下，卻往往是愈癢愈搔，愈搔愈癢，越抓到後來瘙癢越嚴重，造成一種惡性循環。
而且搔抓很可能會損傷皮膚，加強皮膚的反應性，如果你撓得太用力了，可能會引起皮炎或是留下色素沉著和皮膚苔蘚樣硬化，這樣治療起來就會更加困難了。
所以說很多情況下如果瘙癢不是很嚴重就盡量忍一忍，不要隨便去抓撓，可以在干癢部位用一些潤膚保濕的東西。
⑻ 冬天皮膚癢怎麼辦
這是因為當天氣變冷,空氣變得乾燥,皮膚缺少水份,變得無光澤，表皮薄而脆，細碎皺紋多，皮膚表面容易產生細小乾燥皮屑，容易堵塞毛孔，造成毛孔排泄不通暢而引起的，嚴重者可在皮膚上生出許多細小疙瘩。皮膚保濕能力不夠，太過於乾燥所致，而皮膚乾燥脫屑會刺激癢覺神經，產生搔癢的感覺。
所以要勤洗澡,多吃水。多吃水果蔬菜。使用一些能保濕的護膚品.皮膚癢是小毛病，倘若為了不癢而越抓越順手，那就很容易變成濕疹。所以平時起居飲食稍加註意，是可以使症狀減緩的。若真的癢的受不了，要看醫師了，可別亂服葯物哦。
⑼ 我每年到冬天皮膚就會很癢而且還會有過敏症狀，要怎樣才會治的好
你好，從你的表述看，你是過敏體質。需要以下的治
1.你需要做個過敏原測試，初步確定是什麼類型的物質導致的過敏。
2.在明確過敏原後，禁忌過敏物質。盡量遠離過敏原，可以用葯過敏清，10天左右就能治癒