Ⅰ 如何快速緩解冬天皮膚瘙癢
冬季皮膚瘙癢症發生的關鍵在於皮膚乾燥和受冷，所以住房內要保持一定的濕度，內可擺放一些綠容色的盆栽，或放上一盆水以增加空氣濕度。洗澡時水溫在32°C左右，不宜搓擦，不宜過多使用香皂，避免搔抓，浴後可全身搽用潤膚液，以保持皮膚的滋潤。建議：1、力求生活規律，多運動，保持皮膚衛生。精神放鬆，避免惱怒焦慮。2、避免辛辣飲食，改變飲酒、喝濃茶及咖啡的習慣。3、生活中可以常常吃一些含有維生素A、B2、B6等多種維生素的食物，包括如：動物肝臟、蛋黃、胡蘿卜、油菜等等，以及含有豐富維生素的馬鈴薯、豌豆、白菜、牛肝、酵母、動物肝臟、香菇等食物。
Ⅱ 皮膚瘙癢中醫十大治法（轉載）
一、表散風寒止癢法：
肺氣不足，風寒客於肌膚，衛陽被遏，與營熱相搏，不得外泄，邪中於經，身癢而發風團疹。《證治准繩》曰：「汗出當風」。風結於肌肉，與熱氣並，則生?疹。寒主收引，皮毛緻密，邪氣外達，身癢搔之隨起風團疹塊，並有惡寒，無汗，發熱，舌苔白，脈浮緊，而形成蕁麻疹，每遇冷風而加重。
治以發散風寒，解表透疹。
方用麻黃湯加減。
麻黃、杏仁、桂枝、甘草宣肺開腠、發汗散寒。加荊芥、防風驅風外出，浮萍草、白蘚皮、地膚子、蟬蛻散風透疹止癢，使邪隨汗解。
二、疏散風熱止癢法：
衛外不固，風邪侵襲，客於皮毛腠理之間，郁久化熱，風熱相搏，身熱發癢，出現紅色粟粒狀丘疹，多發在四肢外側背部，春夏為重。《素問·四時刺逆從論》曰：「少陽有餘，病皮痹癮疹」。每晚瘙癢不休，影響睡眠，搔破血跡結痂，落痂復起，舌紅苔薄白，脈浮數。
治以疏風清熱、透疹止癢。
方用防風通聖散加減。
防風、荊芥、薄荷發汗解表，使風熱從汗而解；梔子、黃芩清三焦肺胃之火；蟬蛻、地膚子、牛蒡子疏風解肌透表疹；連翹、當歸、赤芍利血活血，解血中毒；大黃、芒硝通里泄熱，使風熱毒邪表裡分消而解。
三、搜風化濕止癢法：
風、濕、熱合邪，濕熱鬱蒸，旁走四肢，手足關節脹癢，起紅硬塊疹，搔破流血水，結痂破裂，滲出液汁，浸淫成片，蔓延全身多處而成濕疹，舌紅苔膩微黃，脈數。《諸病源候論》曰：「邪氣客於皮膚……，由涼濕折於肌中之熱極，熱結成赤疹也」。
治以清熱祛風化濕。
方用當歸拈痛湯加減。
防風、荊芥、羌活宣透關節之風濕；升麻、葛根升清氣上行，散肌肉風濕；蒼術、白術健脾燥濕；苦參、黃芩、黃柏燥濕清熱；豬苓、澤瀉、白蘚皮、茵陳利小便而滲濕；當歸活血補血；黨參、甘草補養正氣，使侵淫濕疹之邪，上下分清。
四、升清降濁止癢法：
清升濁降，乃是生理常態。因體表陽盛，蒸騰汗出，復感風邪，阻遏氣機，清濁失調，表裡阻塞，絡脈阻滯，外邪不透，清陽不升，而發癮疹。《傷寒序例》曰：「風氣相搏、必發癮疹。」風邪內不得泄，結於腸胃，陰濁不降，大便乾燥，胸中煩熱，身熱瘙癢，搔之起紅色風團疹塊，壘成條，熱起冷伏，舌紅苔燥，脈數。
治以升清降濁，斡旋氣機。
方用升降散加味。
蟬蛻、僵蠶升陽中之清氣；大黃、姜黃降陰中之濁陰，加荊芥、防風、地膚子宣散疏風透疹。
內外通和，雜氣風毒得泄，濕疹自消。
五、益氣活血止癢法：
因脾虛肝鬱，肺氣不足，常自汗出，風邪乘虛結於皮毛腠理之間，外不宣透，內不得泄，身癢搔而起風塊疹。多發於胸背，上午為重，舌淡苔薄白，脈虛。《諸病源候論》曰：「夫人陽氣外虛則汗多，汗出當風，風氣搏於肌肉，與熱氣並，則生??」。
治用益氣固衛。
方用桂枝湯合玉屏風散加味。
桂枝、白芍、甘草、生薑、大棗解肌調和營衛；黃芪、黨參、益氣固衛；防風、荊芥、白蘚皮、地膚子散風透疹止癢。
六、滋陰潤澡止癢法：
陰虛風燥，營血不足，外感風邪，或熱燥化風，風熱相搏，結於肌膚，午後發熱，肢節煩痛，口燥咽干，渴不欲飲，身癢或呈現?蕾風，或無疹身癢，入暮為甚。舌紅少苔，脈細數。巢元方說：「夫人虛，風邪客於營衛，溢於皮膚之間，與虛熱並，故游奕遍體，狀若蟲行也。」
治以滋陰潤燥，涼血和營。
方用當歸飲湯加減。
當歸、白芍養血潤燥；生地、何首烏滋陰潤燥；丹皮、地骨皮清熱涼血和營。有疹加白蘚皮、地膚子散風透疹，使陰血旺盛，瘙癢自除。
七、溫通經脈止癢法：
腎陽虛氣化無力，脾陽虛運化失調，復感風寒濕之邪，客於肌膚，阻滯脈絡，外不透達，內不宣暢。身微癢起白色大塊風團疹，遇冷則甚，四肢不溫，舌淡嫩，脈細數。形成寒濕??風。即現代醫學的血管神經水腫性蕁麻疹。巢元方說：「人皮膚虛為風邪所折，則起癢疹，寒多則色赤，風多則色白，甚則癢痛」。
治以溫經散寒，養血通脈。
方用當歸四逆湯加減。
桂枝、細辛溫經通脈，散表裡之邪；當歸、白芍補血養營；甘草、大棗甘溫益脾氣；荊芥、防風驅血中之風；白蔻溫脾燥濕；蒼術燥濕健脾；苡米、通草利血中之濕。
脈絡通暢，氣血充盛，風寒濕邪得除，癢疹消失。
八、清熱解毒止癢法：
因蚊、蚤、蜘蛛、毒蟲等叮咬皮膚，毒邪內侵。《外科正宗》曰：「惡蟲乃稟陰陽毒種而生，見之者，勿觸其惡……凡有所傷，各尋類而推治」。蟲叮咬釋毒，侵結於皮絡，郁久發熱，搔之起紅潤硬塊疹，愈搔愈多，遍及全身，發熱汗出更重，痛癢交加，舌紅脈數。
此屬毒熱結於皮絡，治以清熱解毒法。
方以升麻解毒湯加減。
升麻、防風、羌活、牛蒡子宣散解毒，透癢止癢；大黃、黃芩泄熱解毒，使熱毒上下分消而解。
九、搜風除濕解毒止癢法：
巢元方說：「濕癬者，亦有匡廓，如出行侵淫。赤濕癢，搔之多汁成瘡……濕多風少，故為濕癬也，其里亦有蟲」。因血熱濕盛，復感風邪，風與濕相合結於陽絡，郁久風勝，則化為蟲，發生對稱性癢疹，如兩肘、腋、腘窩等處。痛癢之急，搔之流水，浸淫成片，逐漸擴大面積，而成濕癬，舌紅苔膩，脈數。
治以清熱除濕，搜風解毒。
方用濕癬解毒飲。
荊芥、防風、羌活、獨活、蟬蛻搜風通絡，以解風毒；黃柏、黃芩、銀花、連翹泄熱以清熱毒；白蘚皮、海桐皮、苦參、蒼術、土茯苓、蛇床子、萆薢通絡燥濕殺蟲以解濕毒。
久服濕癬自愈。
十、搜風解毒活血止癢法：
風熱郁於皮膚腠理之間，化毒為蟲，皮膚作癢，發生塊疹成片，硬如牛領名曰牛皮癬。厚而乾枯，色白而癢，搔起白屑，逐漸蔓延全身，舌紅而干，脈洪數。乃風熱血燥，不能充養肌膚所致之干癬證。《諸病源候論》曰：「干癬但有匡廓，皮膚索癢……毒氣多濕氣少，則風沉入深，故無汁為干癬也，其中亦生蟲」。
治以搜風清熱解毒活血。
方用宣風換肌散加減。
荊芥、防風、羌活搜經絡之風，黃芩、黃連、梔子清熱泄肺胃之熱邪；丹皮、當歸、川芍、桃仁、紅花涼血活血以散風（治風先治血，血活風自滅）；生地、首烏滋陰養血，潤肌膚以除瘍，白蘚皮、蟬蛻、烏蛇善治各種癬瘡。
Ⅲ 冬天身上癢怎麼辦
冬天人體水分容易失衡,非常容易造成皮膚乾燥引發瘙癢,患者所述症狀應屬於冬季皮膚瘙癢一類。
建議患者平時多喝水多吃水果,早上出門前或者晚上洗澡後擦一些溫和性的潤膚乳,沐浴露選擇鹼性較低的,洗澡時水溫不要太高,如果皮膚癢不要用手去撓,可以輕輕拍打,衣服要選擇寬松的純棉布料,勤換洗貼身衣物,不要吃容易引發過敏的食物,如海鮮一類還有酒。
瘙癢症主要是由於皮膚乾燥引起的。冬天的時候，我們穿的是棉衣棉褲，而且穿得又多又緊，這時毛衣毛褲上的皮屑就會刺激到已敏感的皮膚，發癢就在所難免了。
如果這時再去洗熱水澡，既再次刺激皮膚，又除少皮脂，這樣的效果反而是加重瘙癢。
建議：不要使用化纖品的棉品內衣，可更換成無色的。還有領子高點最好少穿點。
瘙癢症主要發生在皮膚乾燥和受冷的情況下，所以我們要保持室內空氣的濕度。一般可以在室內擺放綠色植物或放上一盆水，這樣都能在一定的程度起到加濕的作用。
要減少洗浴的次數和時間，避免脂肪因過熱而流失，並且水溫最好控制在自己感覺合適就可以，不宜用力搓擦，最好是不使用香皂，因為這些舉動都會導致皮膚上的皮脂、角質等保護層丟失。建議：用薄荷味道會讓人感覺神清氣爽.個人愛好決定。
Ⅳ 中醫是怎樣來治療皮膚瘙癢的
1.血虛風燥主證:皮膚乾燥、脫屑，秋末冬初發病。瘙癢晝輕夜重，心煩難寐，手足心熱。皮損乾燥、抓痕、血痂。病程較久，情緒波動可加重瘙癢。舌淡苔薄，脈弦細數或弦數。
治法:養血潤膚，疏風止癢。
選方:養血潤膚飲加減(《外科證治全書》)。
葯物:生熟地各10g、當歸10g、黃芪15g、二冬各10g、花粉10g、何首烏10g、白蒺藜10g、防風8g、苦參15g、荊芥8g。
加減:心煩急躁，難以入睡者加丹皮、梔子、竹葉、蓮子心;大便燥結加火麻仁、郁李仁、萊菔子;瘙癢難忍加烏梢蛇、蟬蛻。
2.風濕蘊阻主證:皮損粗糙，肥厚，久治不愈，繼發感染或苔蘚樣變。舌體胖，舌質暗，苔白或膩，脈緩。
治法:祛風除濕，潤膚止癢。
選方:全蟲方加減(《趙炳南經驗方》)。
葯物:全蟲3g、皂刺10g、豬牙皂角10g、刺蒺藜10g、炒槐花10g、枳殼10g、苦參10g、荊芥8g、蟬蛻5g、咸靈仙10g。
加減:皮膚抓後滲液，胃納呆滯者加法夏、陳皮、茯苓;四肢酸軟，疲乏無力加防杞、桑枝、宣木瓜。
3.風邪外襲主證:皮膚瘙癢，抓痕明顯。風寒癢風則遇寒癢劇，得熱減輕，或感惡寒，苔薄白，脈浮緊;風熱癢風則遇熱癢劇，稍涼減輕，或有身熱，苔黃，脈浮數。
治法:疏散風邪為主。
選方:桂枝湯(《傷寒論》)加減。
葯物:桂枝10g後下、芍葯10g、生薑5片、炙甘草5g、大棗5個、羌活10g、由蒺藜12g、荊芥穗8g。
加減:惡寒發熱重，加麻黃、防風;熱重不惡寒，加生石膏、黃芩、蒲公英、梔子等。
中醫特效治療
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Ⅳ 冬天身上皮膚干 發癢怎麼辦 有什麼好的辦法
一）洗澡時應選用溫和的最好是偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清潔力過強的鹼性香皂，因為內即便是再中容性的沐浴液相對與人體皮膚來講也是偏鹼的。還應避免使用太熱的水洗澡，最好是採用與體溫相仿的水溫（不超過40度）。
並且要適量減少沐浴次數和縮短洗浴時間，以免水分及脂肪因熱而過度流失。洗澡時不要用力刷洗，因為過熱的水和用力的搓澡會洗掉皮膚的皮脂、角質等保護層，這樣就很容易傷害到皮膚，甚至引起皮膚局部發炎，使得神經更加興奮，會加重瘙癢。
Ⅵ 中醫如何看皮膚瘙癢症
本病與祖國醫學文獻中記載的「癢風」相類似。如《外科證治全書》記述：「遍身瘙癢版，並無瘡疥，權搔之不止」。說明本病為單以瘙癢為主，無原發皮疹的疾病。又如《諸病源候論》風瘙癢候記載：「風瘙癢者，是體虛受風，風入腠理，與血氣相搏，而俱往來，在皮膚之間。邪氣微，不能沖擊為痛，故但瘙癢也。」
外陰瘙癢症：中醫稱謂陰癢。如《諸病源候論》陰癢候記載：「婦人陰癢是蟲食所為其蟲作勢，微則癢，重者痛」。
肛門瘙癢症：中醫稱謂穀道癢。如《諸病源候論》穀道癢候記載：
「穀道癢者，由胃弱腸虛，則蟯蟲下侵穀道，重者食於肛門，輕者但癢也，蟯蟲狀極細微，形如今之蝸蟲狀也」。又如《外科證治全書》肛門作癢記載：「肛門作癢或兼赤腫微痛者，蟲蝕也。
Ⅶ 皮膚瘙癢症的中醫治療方法
皮膚瘙癢症是指皮膚沒有原發性的損害，只是有瘙癢的自覺症狀出現。瘙癢位置並不固定，癢感程度與瘙癢的持續時間也不固定。主要表現為局部瘙癢明顯，經過撓抓之後可留下抓痕、血痂、色素沉著甚至苔癬樣變、濕疹樣變、膿皮病等。由於長期瘙癢影響睡眠，可伴有頭暈、食慾不振、抑鬱等症。
此病與中醫學中「癢風」、「風瘙」等症狀類似。清代《外科大成》記載：「風盛則癢，蓋風為火之標也，凡風熱客於皮膚，作癢起粟者，治宜疏風……若風熱內淫，血虛作癢，又當涼血潤燥。」中醫學認為，該病乃風熱血熱蘊於肌膚不得疏泄，或血虛肝旺以至生風生燥，使肌膚失養所致。中醫學上常辯證分為風熱侵襲、血虛肝旺、風寒襲表、濕熱下注等證型，可分別予以疏風清熱、溫經散寒、滋陰養血、清熱利濕等治療方法。其中飲食調理和精神調節對促進病情的恢復和減少復發均有作用。
風寒外襲的患者瘙癢常見於腿部和背部，多發於冬季，或是睡覺前脫衣服皮膚溫度突然下降也易發作。皮膚乾燥，有細薄鱗屑，發作時皮膚有緊綳感，遇冷風則加重，一般無抓痕、結痂等現象。患者可有發熱、頭痛、惡寒的感冒症狀，舌苔薄白，脈浮緩或浮緊。治宜：解表散寒，調和營衛。按正常感冒的治療方法來治療。
風熱血熱類的患者症見瘙癢劇烈，抓破後溢血結痂，遇到瘙癢加重，遇冷瘙癢減輕，口渴心煩，大便干結，小便黃赤。舌紅苔薄黃，少津。脈浮數。治宜：清營涼血，疏散風熱。
濕熱內蘊的患者大多屬於局部瘙癢，多發於陰部、臀部、會陰穴周圍。瘙癢劇烈，難以控制，引起過度的搔抓，留下抓痕、紅腫、日久則增厚、苔癬化。患者可有水皰、滲出等現象。出汗、摩擦以及食物刺激會引發或加重。女性患者會伴有黃帶腥臭。舌紅、胖大齒痕、苔黃膩。脈滑數。治宜：清利濕熱，疏風止癢。此類患者多有飲食不節的情況，應改善飲食習慣，脾胃虛弱的患者則以健脾祛濕為主要治法。
血虛風燥的患者病程纏綿，遷延日久，冬重夏輕，癢無定出，夜間加重，癢感不會劇烈，皮膚乾燥脫屑，身體各處皆有抓痕留下，頭暈目眩，失眠多夢，面色無華。舌質淡紅，唇無血色，苔薄白或無苔。脈弦細而數。治宜：滋陰潤燥，養血熄風。
肝氣郁結的患者皮膚瘙癢多由焦急、悲傷、憤怒、緊張、激動等不安的情緒引發。患者精神抑鬱，面容憔悴，善嘆息，心煩，口苦，胸悶肋痛。舌質淡而無神。脈弦。治宜：疏肝解郁，行氣活血。此類患者要經常保持情緒樂觀，心平氣和，好的情緒會讓治療的效果翻倍。
從體質上調整，從根本上治療，符合中醫「整體觀念，辨證論治」的治療原則，以中醫為基礎，吸取其他治療方法的優點，既能快速緩解病情，又能從根本上治療我們的體質，才能在皮膚疾病的治療上取得良好的療效。