1. 皮膚過敏，吃什麼蔬菜可以補充維c
1過敏的形成和身體內缺乏一些礦物質有關，多吃新鮮蔬菜可以補充人體缺乏的礦物專質增強體質屬，可以多吃番茄、苦瓜，番茄中含有大量的維生素和果酸可以補充人體所需的維生素，同時果酸可以保護維生素不會流失，苦瓜具有止癢祛濕和清熱解毒的功效，有助於皮膚過敏的治療。
2多吃胡蘿卜、菠菜，這兩種都是營養價值很高的蔬菜，含有大量的維生素，有助於預防皮膚過敏疾病。3多吃豆芽、芹菜，這兩類食物中含有大量的蛋白質、碳水化合物、糖類、胡蘿卜素、維生素C、氨基酸等微量元素，多吃既可以增強體質也可以預防皮炎疾病的發生。注意事項
大家在生活中應該多吃新鮮的蔬菜，可以補充很多身體所需的營養物質，而且對於皮膚過敏不管是預防還是治療都有幫助。
2. 皮膚過敏用維C有什麼好處呢謝謝了，大神幫忙啊
你好，皮膚過敏使用維生素C可以抗過敏，最好是結合醫生合理用葯，也可以專結合服用撲爾屬敏等葯物治療。
平時最好注意休息，多喝開水，多吃水果和蔬菜補充維生素，可以提高自身免疫力，在急性期間不吃海鮮等容易過敏的食物。
3. 皮膚過敏吃維c哪種好
出現皮膚過敏的抄時候需要襲通過葯物來進行治療，首選的就是各種抗組胺葯物，然後再配合使用一些維生素c，維生素b族以及各種外用的葯物進行治療。
平時適當的多吃一些新鮮的蔬菜和水果，能夠增加維生素的攝入，對於皮膚過敏只能夠起到一定的防治作用，但是並不能夠防止皮膚過敏的出現。
4. 過敏，吃維C好是嗎有什麼好處
皮膚過敏建議去醫院就診，要找原因，積極預防，對症治療。光吃維生素版C療效不肯定，而且服用權過量的維生素c會產生多尿、下痢，皮疹，甚至腎結石等。
經常皮膚過敏，與自身的過敏體質關系密切，因體內正氣不足，容易受過敏原侵襲而引發過敏，且容易反復發作。想完全擺脫，可以考慮從補益正氣，改善過敏體質上入手。
5. 皮膚過敏可以補充些什麼維生素
①維生素來b群
每天服用源3次。維生素b群是皮膚健康及血液循環正常所需之物，並能幫助細胞再生。
②海帶
每天5錠。海帶是修護組織所必需的礦物質。
③維生素f
可促使皮膚有光澤。
④維生素e
每天400iu，漸增。可以緩解皮膚搔癢及乾燥。
⑤鋅每天100毫克(勿超過此量)。可以幫助組織復原。
⑥維生素a乳劑可以使皮膚光滑，預防皮膚乾燥。
⑦維生素d可幫助組織修復。
以上是皮膚過敏患者應該補充的維生素，所以患者要多吃一些富含以上維生素的水果和蔬菜，禁吃一些油膩、刺激、辛辣的食物。
6. 皮膚過敏應該補充哪些維生素
皮膚過敏應該補充維生素A和維生素D。
皮膚過敏多吃富含維生素A的食物，以及新鮮水果及蔬菜。
此外，要攝取足夠的多種維生素和礦物質，如維生素D具有抗病毒能力，富含維生素D的食物有小白菜、番茄類蔬菜以及柑橘、檸檬等水果。
而維生素A則可以保護和增強上呼吸道黏膜和呼吸道上皮細胞的功能，從而能抵抗各種致病因素的侵襲。富含維生素A的食物有胡蘿卜等。
(6)皮膚過敏補什麼維c擴展閱讀：
皮膚過敏應多吃的水果：
1、杏桃：有鎮定功效。杏桃的果核中能提煉出一種油，這種成分可以鎮定神經，並可以促進肌膚的癒合能力。
2、橘子：味甘酸，性涼。含有蘋果酸、檸檬酸、琥珀酸、胡蘿卜素、葡萄糖等
3、柚子：含類胰島素、維生素、尼克酸、糖類、鈣、鐵、磷、脂類等。味甘酸、性寒。可下氣、消炎、化食醒酒，有獨特的降血糖功效，還可以美容長發。
4、檸檬：堪稱美容「多面手」。檸檬含維生素C及果酸，它的精油具有抗菌作用，可以軟化及清潔皮膚，並可深層潔凈皮膚及增加臉部彈性。
5、獼猴桃：獼猴桃是百搭的好水果，適用於各類肌膚。只要將獼猴桃榨汁塗抹於臉部十五分鍾取下，就能讓獼猴桃發揮保養肌膚、防止老化的作用。美容佳品不能遺漏哦。
6、荔枝：荔枝算是排毒養顏的理想之選。它能夠促進身體毒素排出、細胞的合成，對於細嫩皮膚有不錯的效果。
7、白菜：大白菜具有較高的營養價值，有「百菜不如白菜」的說法。秋冬季節空氣特別乾燥，寒風對人的皮膚傷害極大，而白菜中含有豐富的維生素，多吃白菜，可以起到很好的護膚和養顏效果。白菜中的纖維素不但能起到潤腸、促進排毒的作用，還能促進人體對動物蛋白質的吸收。
8、油菜：油菜的營養成分含量及其食療價值可稱得上諸種蔬菜中的佼佼者，據專家測定，油菜中含多種營養素，其中所含的維生素C比大白菜高1倍多。 油菜中含有豐富的鈣、鐵和維生素C，胡蘿卜素也很豐富，是人體黏膜及上皮組織維持生長的重要營養源，對於抵禦皮膚過度角化大有脾益。
7. 皮膚過敏要補充什麼維生素
每天服用3次。維生素B群是皮膚健康及血液循環正常所需之物，並能幫助細胞再生。版
②海帶每天權5錠。海帶是修護組織所必需的礦物質。
③維生素F可促使皮膚有光澤。
④維生素E每天400Iu，漸增。可以緩解皮膚搔癢及乾燥。
⑤鋅每天100毫克(勿超過此量)。可以幫助組織復原。
⑥維生素A乳劑可以使皮膚光滑，預防皮膚乾燥。
⑦維生素D可幫助組織修復。
8. 皮膚過敏吃的維生素C是什麼類的
問題分析：
你好根據你的症狀，在有皮膚過敏時候，服用的維生素C是維生素類的內葯物，是醫用的容。在服用時候，可以改善毛細血管的通透性，促進過敏性疾病的康復
意見建議：
建議注意衛生，多增加身體營養物質，避免服用辛辣食物和雞蛋魚蝦食物
9. 關於皮膚過敏吃什麼維生素
維生素B2、B
10. 皮膚過敏吃維生素C有用嗎
皮膚粘膜過敏反應，服用維生素c當然是有作用的，可以緩解瘙癢，促進新陳代版謝，有助於過敏症狀權的恢復。
也可以配合服用葡萄糖酸鈣等鈣制劑進行輔助治療，主要的原則就是選擇抗組胺的葯物，或者是糖皮質激素類葯物進行抗過敏治療。