A. 茶油的功效 十大功效
茶油是一種很常見的油，目前市面上很少能買到純正的茶油，在生活中茶油總會摻和一些在調和油中，如果大家簡褲棚能吃到純正的茶油，那就千萬要享受著吃，快來了解一下它的十大功效吧。
茶油的功效
1、吃茶油有清熱化濕、殺蟲解毒的作用；
2、吃茶油能預防和緩解慢性咽炎和高血壓、動脈硬化、心血管系統等疾病，從而抑制衰老。互聯網上那些不老仙妻、不老仙媽都是浮雲；
3、吃茶油能夠清胃潤腸，除痘美白養顏，還能根治痧氣腹痛、急性蛔蟲陰塞性腸梗阻和習慣性便秘；
4、茶油還能抵抗紫外線，雲南產茶油區的婦女皮膚好就是源於此。直接搽用山茶油，能防止曬斑及去皺、防止頭癬、體癬、頭屑、脫發的功效；
5、茶油是製成洗發劑和護法素中的配劑，能防止皮膚瘙癢、慢性濕疹；
6、茶油拌飯及面條的美味佳餚，是婦女產後最佳的補品。南方素有「月子油」之稱；
7、孕婦在孕期食用，不僅可以增加母乳，對胎兒的發育也有益；
8、嬰幼兒及兒童食用，可利氣、通便、消火、助消化，對促進骨骼等身體發育很有幫助；
9、中、老年人食用茶油可以去火、養顏、明目、烏發、抑制衰老；
10、傳統中醫葯方中，經常用茶油調制出各種葯膏、葯丸，民間常用茶油浸泡蜈蚣、螃蟹塗治瘡傷。
茶油的食用禁忌
沒有特別的食用禁忌。一般人都可以吃，特別是嬰兒，因為嬰幼兒處於智力和身體快速發育時期，迫切需要大量的營養物質，油脂是其中重要的營養之一。
兒童，山茶油能促進嬰幼兒及兒童食慾，可利氣、通便、消火、助消化，對促進骨骼等身體發育很有幫助。老年人，而言具有去火、養顏、明目、烏發、延緩衰老、長壽健康等功效，中老年人應該選用山茶油。
茶油燉土雞蛋的做法
食材：土雞蛋4個、茶油1茶匙、鹽適量、清水適量。
1、土雞蛋4個打入碗中
2、用筷子攪拌均勻
3、加入適量清水，適量鹽，一匙茶油調味，泡沫撇攔則掉
4、純念蓋上保鮮膜
5、隔水燉蛋，大火燒開後小火燉十四分鍾
6、成品像豆腐一樣滑滑的，嫩嫩的
茶油怎麼保存
1.儲存在陰涼乾燥避光的地方，正常溫度在10-25攝氏度左右。
2.茶油裡面含有大量的抗氧物質，一般可以保存18個月左右。若開封使用，按正常吃用即可。
B. 茶油有哪些妙用
《中國葯典》（1995年版）將茶油作為葯用油收載，茶油因其富含多種營養成分，內服、外用都有很好的效用。
茶油有清熱化濕、殺蟲解毒的作用。
經常服用，能抑制衰老，對慢性咽炎和預防人體高血壓、動脈硬化、心血管系統疾病有很好的療效。
長期服用，能清胃潤腸、可治痧氣腹痛、急性蛔蟲陰塞性腸梗阻、習慣性便秘。
茶油能抗紫外線，直接搽用有防止曬斑及去皺、防止頭癬、體癬、頭屑、脫發的功效。
茶油可做洗發劑和護法素中的配劑使用，能防止皮膚瘙癢、慢性濕疹。
在台灣等地，常用茶油拌飯及面條，作為婦女產後最佳的補品。南方素有「月子油」之稱。
孕婦在孕期食用，不僅可以增加母乳，而且對胎兒
的正常發育十分有益。
嬰幼兒及兒童食用，可利氣、通便、消火、助消化，
對促進骨骼等身體發育很有幫助。
中、老年人食用茶油可以去火、養顏、明目、烏發、
抑制衰老。
在中國傳統的中葯配方中常以茶油調制各種葯膏、葯丸，民間常用茶油浸泡蜈蚣、螃蟹塗治瘡傷。
【經典選方】
①治絞腸痧：油茶種子油二兩。冷開水送服。（《福建中草葯》）
②治小兒臉部生癬：茶油塗患部，日塗數次。（《嶺南草葯志》）
③治湯火傷：茶油、雞蛋清、百草霜。共擂細，搽傷處。（《嶺南草葯志》）
健康保健篇
茶油中的不飽和脂肪酸含量高達90%，是目前食用油中最高的。食用油中所含的不飽和脂肪酸是人體不可缺少的物質。但這種不飽和脂肪酸在人體內不能自己合成，必須由食物供給。不飽和脂肪酸供應充足，人的皮膚會細嫩潤澤，頭發烏黑發亮；反之，如果體內缺乏不飽和脂肪酸，就會變得皮膚粗糙、頭發脫落。
食用贛嶺茶油可提高人體酶的活性，提高代謝率，改善體質，增加人體免疫力機能，加強對人體的雙向調節作用，可保持充沛的精力。
茶油的另一顯著優點是：煙點高。（煙點是指加熱時能使油脂冒煙的最低溫度）茶油的煙點在200-215℃，而一般食用油的煙點只有100℃左右。這樣，在使用茶油高溫煎炒時極少產生油煙霧凝聚，不會產生嗆人的油煙，也不會使油煙凝聚粘附在廚房的牆壁上。一般食用油在使用過程中產生的油煙中含有大量的致癌物質，吸入肺內會導致肺癌，女士們長年累月在廚房裡操勞，吸入的油煙越多也就越容易得肺癌。由此看來，經常食用茶油，可以大大減少致癌的可能性。
生長環境篇
油茶樹屬山茶科山茶屬常綠小喬木，是地球上稀有的保健食用油品種。油茶樹生長在北緯18°18'—34°34』之間的中國的土地上。油茶樹是喜陽植物，只在陽光充足、溫度適宜、土壤中富含多種礦物質的地方生長。它們大多長在丘陵和山地間，那裡層巒疊嶂、雲霧繚繞，堪比人間仙境。
營養價值篇
茶油來自大自然，本身有相當高的營養價值，加上茶油自然的生長方式和科學的加工方法，使茶油的品質更自然健康，是《中國食物結構改革與發展規劃綱要》中大力提倡推廣的食用植物食用油，也是國際糧農組織首推的衛生保健植物食用油。
茶油是稀有的木本植物油，比花生油、大豆油等草本植物油有更高的不飽和脂肪酸含量（茶油的不飽和脂肪酸含量高達90%），食用後容易被人體吸收，同時還能促進人體對脂溶性纖維及鈣、鐵、鋅等微量元素的吸收。
含量豐富的不飽和脂肪酸能使血液中膽固醇的濃度降低，這樣可以防止動脈硬化，抑制和預防冠心病、高血壓等心腦血管疾病。
茶油不含可引起人體致癌的黃麴黴素，長期食用對高血壓、心臟病等疾病有一定的預防作用，特別適合中老年人食用。根據美國國家醫葯中心實驗證實：茶油對降低膽固醇和抗癌有一定的功效，在國際上被稱「長壽油」。
不飽和脂肪酸有"美容酸"之稱，而茶油的不飽和脂肪酸含量是目前食用油中含量最高的。醫學證明：每天攝入足夠的不飽和脂肪酸對潤澤皮膚和烏黑頭發有重要的作用。
C. 山茶油抗過敏嗎
山茶油一般不會抗過敏，可能是營養成分起作用，或者皮膚乾燥引起發癢，擦一下剛好起作用了。
D. 小孩皮膚總是起紅點發癢，聽人說擦茶油可以緩解，真的有效嗎
E. 茶油對皮膚病的功效是什麼
茶油可做洗發劑和護法素中的配劑使用，能防止皮膚瘙癢、慢性濕疹。
另外，孕婦在孕期食用，不僅可以增加母乳，而且對胎兒 的正常發育十分有益。嬰幼兒及兒童食用，可利氣、通便、消火、助消化， 對促進骨骼等身體發育很有幫助。並且中老年人食用茶油可以去火、養顏、明目、烏發、 抑制衰老。
(5)皮膚癢用山荼油可以嗎擴展閱讀：
油的品質本身包含兩個含義：
一個是油本身的內在成份上的差異。比如很重要的不飽和脂肪酸酯的含量是越高越好。而不飽和酸含量根據我們對各地油的跟蹤，得出結論是，海拔越高，相對不飽和酸含量越高，這和植物生長周期有關。比如江西三清山的紅花茶籽品質就越高。
但是需要說明的是，差異在2-3%左右，其實對於茶油含不飽和酸91%以上來說，影響和差異是幾乎可以忽略。
F. 寶寶濕疹可以塗茶油嗎，山茶油對嬰兒濕疹有用嗎
眾所周知的是剛出生的小寶寶皮膚相當嬌嫩，在受到刺激時容易引起皮膚問題，比如說過敏、濕疹等。寶寶濕疹是最容易出現的一種皮膚問題，患病之後生出丘疹，還會伴隨著皮膚發紅、瘙癢等表現，那麼寶寶濕疹可以塗茶油嗎，山茶油對嬰兒濕疹有用嗎？
寶寶濕疹是可以塗抹茶油的，但最好是在嬰兒濕疹結痂快好的時候使用，這樣更有利於濕疹結痂的軟化和去除。需要注意的是有一些寶寶膚質不一樣，濕疹時塗茶油效果不理想，還要去專業的醫院開一些針對濕疹的葯膏塗抹。
山茶油對嬰兒濕疹確實有一定作用和效果，通常是用在皮疹消退時，適當進行塗抹可以保護寶寶的皮膚。尤其是天氣寒冷的冬天，寶寶皮膚乾燥容易出現紅腫、破裂，進而可能引起濕疹復發，這時候塗抹一些山茶油可以預防濕疹復發。另外，寶媽經常給寶寶臀部塗抹適量的山茶油，也可以預防紅屁股的出現，但是並不是每個寶寶都適合塗抹山茶油，有的寶寶塗抹後皮膚出現不適，這種情況要馬上停用。
總之，山茶油對嬰兒濕疹是有用的，但是治療濕疹效果不太理想，嬰兒患濕疹最好還是去找醫生看看，私下不建議給寶寶亂用葯，避免因為葯物使用不當導致嬰兒濕疹更嚴重。
G. 茶油可以外用嗎
茶油中含有大量的不飽和脂肪酸，外用能夠防止皮膚損傷或者衰老。其次可以提高皮膚的彈性，並且對防止紫外線損傷皮膚有一定的幫助，也可以減少皮膚皺紋的產生，對治療脫發也有較好的效果。