① 皮膚病好了後留下黑色素沉著怎麼辦
有效美白皮膚的方法：
1、飲食調理
要少吃辛辣、油膩的刺激性食品，少喝咖啡，不碰煙酒。可以在日常的飲食過程中多吃一些含維生素C、維生素E以及蛋白質含量較高的水果和食物，如西紅柿、花生、薏米、檸檬、芝麻、核桃、瘦肉等就是很好的選擇。
2、補充維生素C
維生素C是能有效抑制皮膚黑色素細胞的一種營養素，很多水果中含有大量的維生素C，如檸檬、獼猴桃、橙子、草莓、橘子等，常吃這些水果可以有效的補充維生素C，同時也可以每天口服一片維生素C，這樣有助於皮膚美白。
3、紅酒浴
將過量紅酒參加溫水中攪勻，熱日倒入量為500ml，冬季時為750ml左右。紅酒中豐厚的葡萄多酚具有抗氧化、促進血液輪回的作用，美白肌膚。紅酒中的酒精能夠促進肌膚吸取營養，讓頤養身分更快進入肌膚里層。
4、喝天然檸檬水
檸檬實在是個好東西，天天早晨空腹一大杯檸檬水，這個方法簡單實用，既可排毒，又幫助減肥，還有預防感冒的效果呢，但是一定要堅持才有效。 檸檬水可以排除體內有害物質、美白、排毒、清腸。
(1)皮膚過敏色譜沉著是要好了嗎擴展閱讀：
可以美白的食物有：
1、豬皮
豬皮、豬蹄、豬尾中，含有豐富的大分子膠原蛋白和彈性蛋白，其含量可與熊掌媲美，有「美容食品」之譽。
膠原蛋白能促進皮膚細胞吸收和貯存水分，防止皮膚干癟起皺，使其豐潤飽滿，平展光滑；彈性蛋白能使皮膚血液循環旺盛，營養供應充分，增強皮膚的彈性和韌性，使多皺的皮膚皺紋變淺或消失。
2、堅果
核桃、松子、榛子、橡子（粉）、花生、芝麻等果仁中，富含維生素E，這是一種有效的抗氧化劑，可防止體內不飽和脂肪酸的過分氧化，防止皮膚過早出現老年斑（壽斑），也可有效地阻止褐色素在皮膚中沉積，防止面部出現褐色斑紋、斑塊。
維生素E還具有促進細胞分裂、再生、延緩細胞變老、恢復皮膚彈性的作用；果仁中含有的多種氨基酸，維生素A，D，K及鐵、磷、鋅、錳等，對促進毛發、指甲生長，防止脫發、過早白發和防止皮膚乾燥粗糙、過早衰老均具有很大的作用。
3、白蘿卜
中醫認為，白蘿卜可「利五臟、令人白凈肌肉」。白蘿卜之所以具有這種功能，是由於其含有豐富的維生素C。維生素C為抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質沉積。因此，常食白蘿卜可使皮膚白凈細膩。
② 皮膚騷破後塗皮炎平一塗就好，但留下很多黑色素沉著，周邊黑中間白，有什麼軟膏可以塗好不會留黑斑的
1、你好，用了激素類葯物如皮炎平之類的，會使皮膚顏色加深的，你不要再用激專素了，那個是屬治標不治本的東西，副作用很大……
2、我也是看中醫好的，所以你建議去看中醫（找個老中醫），十分建議！！！根治原來的皮炎，原發病灶恢復了，色素會慢慢的淡化，最少要1年的時間才會慢慢的淡下來，這還是算比較好的了。所以你不要急，穩定心態，會好的。
3、不要亂塗美白葯膏或你認為淡化色素的東西，這種黑色素沉著不能用這種方法解決的，只有注意飲食，必要的忌口：多蔬菜、水果、水。少食含有色素的東西。維生素C比較重要的。
4、3%~5%氫醌霜可以有點用，淡化色素。注意使用方法。
總之，慢慢的，急的方法解決不了的。相信只要堅持你能恢復如初的。
③ 皮膚過敏後色素沉著怎麼才能去掉
肌膚有黑色素沉澱是可以去除的，可以使用專業去黑產品，另外多注意清潔和護理，多吃清淡和維生素C含量高的食物，避免辛辣刺激食物。