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皮脂皮炎吃什麼

發布時間: 2023-05-31 13:27:32

皮炎吃什麼食物比較好

皮炎患者該如何在飲食調養?皮炎患者吃什麼好呢?皮炎患者的飲食調理,接下來就跟著我一起去看看生活中該如何去護理這皮炎患者。

皮炎患者飲食上吃什麼好

①皮炎患者宜多吃富含維生素A的食物。維生素A能維持上皮組織細胞的正常形態與功能,糾正毛囊皮脂腺角化異常,防止毛囊堵塞,皮炎患者適量補充可緩解乾燥、粗糙、滲出等皮膚損害,幫助皮膚恢復健康狀態。富含維生素A的食物主要有菠菜、苜蓿、豌豆苗、紅薯、胡蘿卜、青椒、南瓜、動物肝臟、奶製品、禽蛋等。

②宜多吃富含B族維生素的食物。B族維生素主要包括維生素B.、B2、維生素B6、維生素B12等。其中維生素Bi被稱為精神性維生素,大量存在於粳米、小麥、燕麥、花生等糧食作物以及動物肝、腎臟和大多數蔬菜中,能有效緩解壓力,消除抑鬱、憤怒、緊張、焦躁等不良情緒,對於神經性皮炎患者大有裨益;維生素B2富含於綠豆、紅豆、黑豆、芝麻等谷類食物以及乳製品、動物肝臟、深綠色蔬菜中,能促進皮膚細胞再生,平衡體內新陳代謝,對於脂溢性皮炎、各種過敏性皮炎都有很好的輔助治療功效;維生素B6能將蛋白質分解成人體必需的氨基酸來促進酶的作用,從而在體內形成一種能增強皮膚抗過敏能力的抗體,魚類、動物肝臟以及麥芽、燕麥、大豆、花生、核桃、捲心菜中的維生素B6含量較高;維生素B12具有強大的造血和細胞再生功能,可維持皮膚的健康狀態,維生素B12主要富含於動物性食物中,如動物肝臟、牛肉、豬肉等。

③宜多吃富含維生素C的食物。維生素C有保護皮膚、癒合傷口、抑制炎症、消除壓力等作用,能幫助皮炎患者緩解皮損症狀。常見的蔬菜和水果中都含有維生素C,其中以青椒、西紅柿、花椰菜、捲心菜、芥藍、草莓、橘子、櫻桃、獼猴桃含量最為豐富。

④宜適當補充鋅元素。鋅是一種維持酵素系統和細胞正常運作的礦物質,能夠促進膠原蛋白的合成,可保護皮膚、促進傷口癒合,適當補充可預防皮炎發生、緩解皮損症狀。鋅含量豐富的食物包括肉類、動物肝臟、海產品、乳製品,禽蛋、大豆、全麥製品及各種堅果。

⑤脂溢性皮炎患者飲食治療的關鍵在於改變飲食習慣,其目的是調整消化道功能,保持毛囊皮脂腺口的通暢,使皮脂物質排出順暢,從而減輕毛囊皮脂腺炎症。因此,飲食要控制脂肪和糖分的攝入量,以免對毛囊皮脂腺造成負擔。

⑥神經性皮炎患者飲食宜清淡,以蔬菜和水果為主;宜適當補充碳水化合物,有助於維持腦細胞的正常功能,小麥、大麥、玉米、燕麥、甘蔗、甜瓜、西瓜、香蕉、葡萄、胡蘿卜、番薯及各種堅果均是碳水化合物的食物來源。另外,一些具有安神功效的食物,如薏米、芹菜、蘋果、紅棗、雞心、牛奶等,也有助於治療神經性皮炎。

⑦許多類型的皮炎均是由過敏引起的,如特應性皮炎、接觸性皮炎、葯物性皮炎、物理性皮炎、動物性皮炎等。該類皮炎患者宜食用清淡且富含維生素和植物蛋白質的食物,主要為粗糧、蔬菜和水果,如蕎麥、燕麥、胡蘿卜、小白菜、高麗菜、青椒、蘋果等,可提高身體免疫力,對改善過敏體質有一定幫助。

治療夏季皮炎的偏方

1、葯物組成:蛇床子、地膚子、苦參、花椒、白礬各20克。

用法:上葯煎汁,先熏後洗患處。每日1劑,可熏洗2~3次,每次20分鍾,10天為1個療程。

功效:燥濕止癢。適用於夏季皮炎。有效率可達95%~100%。

2、葯物組成:冬桑葉、蘇葉、陳艾葉、薄荷葉各30克,明礬20克。

用法:上葯加清水適量,煎沸。將葯液倒入盆內,待溫外洗患處,每日1劑,洗3次。5~7劑為1療程。

功效:清涼解毒,消疹止癢。適用於夏季皮炎。通常1~2個療程即可痊癒。

3、葯物組成:黃柏、蒼術、荊芥各6克,蛇床子20克,防風10克,明礬3克。

用法:上葯共研粗末,為1次用量,用水煎煮或開水沖泡去渣,放入盆中,趁溫熱熏洗患處。

功效:清熱止癢。適用於夏季皮炎等。

4、葯物組成:大黃、黃芩、黃柏、苦參各等分。

用法:上葯水煎作冷濕敷,1日3次,每次2小時。

功效:清熱燥濕止癢,效佳。

導致夏季皮炎的原因

1、蟲咬性夏季皮炎

被蚊子、蒼蠅甚至蟎蟲、跳騷等一些蚊蟲叮咬後引起。體質不同的人被蚊蟲叮咬後反應往往不同,起小紅點、起包甚至起水泡都有可能。如果被蜂或其他蟲類叮咬得多,毒素進入體內,皮膚上可出現紅腫或多達十幾個包,往往劇癢難耐。如果發現自己被蜜蜂或不知名的蟲類叮咬,可先用肥皂水進行清洗。症狀較輕可使用外用葯,症狀較重可口服抗過敏葯物。

要避免被蚊蟲叮咬,搞好平時的環境衛生特別重要,必要時可使用殺蟲劑。此外,新買回的席子一定要先洗干凈,最好用開水燙,並在陽光下曬一段時間再使用。

2、日光性皮炎

皮膚裸露部位因陽光過度照射後引起的皮膚急性光毒反應,主要症狀為發紅、發燙、灼痛、脫皮等。通常並不會馬上表現出症狀,短則在三至六個小時後,長則二十四小時後呈現出來。如果發現自己的臉頰、鼻子開始發紅,有曬傷的可能,可立刻用冷水對這些部位進行濕敷,可用棉花、紗布或毛巾沾水濕敷,每次二十分鍾左右。

外出時應盡量戴帽子或打傘,穿長袖衣服。長時間進行戶外活動時,可以使用防曬霜。如果外出遊泳或到海邊玩水,一定要使用防曬系數較高的防曬霜,以避免水對紫外線的反射傷害肌膚。

3、真菌感染

腳癬、股癬及花斑癬都是比較常見的。由於癬具有傳染性,建議在第一時間看醫生,以便徹底治療。在使用抗真菌外用葯時,也可口服抗真菌葯物。但都至少要堅持兩個星期。在治療的同時,還要徹底清潔所有個人衣物。

㈡ 脂溢性皮炎患者飲食應該注意哪些

脂溢性皮炎的飲食,要特別注意,少吃油脂高的食物,不要吃太甜的食物,禁止吃油炸類的和膨化食品。以清淡的飲食為主,不要吃辣椒、海鮮、魚、蝦、火鍋,禁止喝酒、咖啡、飲料等。多吃含有維生素E和A的食物,如黑芝麻、胡蘿卜、南瓜、動物肝臟、土豆等。多吃降火的蔬菜、水果,如黃瓜、苦瓜、木瓜、火龍果、青菜等。要用溫、熱水洗臉、洗澡,可以使用清爽型的去油脂的洗面奶或香皂。平時要養成早睡、早起的習慣,避免長時間的熬夜、看手機及電腦。經過調理長期不改善的患者,建議及時的去醫院皮膚科檢查。

㈢ 脂溢性皮炎飲食注意什麼

一,脂溢性皮炎在飲食上忌食辛辣刺激性食物,刺激性食物可以影響機體內分泌版,從而造成皮膚刺癢影響權治療,辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生蔥、生蒜、白酒等。
二,在飲食忌食油膩的食物,油膩食物主要是指油脂類,這類食物攝入過多會促進皮脂腺的分泌,使病情加重,同時還要注意少吃甜食和鹹食,以利於皮膚的康復。
三,脂溢性皮炎在飲食上,應該多吃一點富含維生素a26、E的食物,維生素a26對脂肪的分泌有調節和抑製作用,維生素E有促進皮膚血液循環,改善皮脂腺功能的作用。富含上述維生素的食物有動物肝臟、胡蘿卜、南瓜、土豆、捲心菜、芝麻油、菜籽油等。

㈣ 脂溢性皮膚炎

脂溢性皮炎是皮膚油脂過多引起的。
意見建議:建議您平時不要吃太油膩的食物,也不要說太多水。建議你平時多運動,多點跑步,可能會有效果,而且晚上一定要睡眠充足。多吃點蔬菜水果,可能會有效果。祝你健康!

㈤ 脂溢性皮炎可以用什麼食療飲食不能吃什麼

1、可以多吃富含維生素的食物,尤其是維生素A的食物要適量多吃,豬肝、胡蘿卜、蛋黃等,以糾正毛囊皮脂角化異常,防止毛囊堵塞。另外,還要多吃含維生素c、b1較豐富的食物,如新鮮蔬菜、水果等。適量的增加穀物雜糧、新鮮蔬菜、水果等食物,對脂溢性皮炎大有益處。

2、不能吃脂肪性食物和甜食,如肥肉、奶油蛋糕、巧克力等,忌飲酒和辛辣物質,避免精神過度緊張及局部搔抓。

(5)皮脂皮炎吃什麼擴展閱讀

脂溢性皮炎多見於青壯年,好發於皮脂腺分布較多部位,如頭、面、耳後、腋窩、胸前、肩胛間、腹股溝、會陰等處,也可泛發全身。乾性脂溢性皮炎初發皮疹為紅色丘疹或斑片,互相融合,上面覆有油膩狀鱗屑或黃痂。

脂溢性皮炎的飲食治療的目的是改變飲食習慣,調整消化道功能,保持毛囊皮脂腺口的通暢,利於皮脂物質的排出,減輕毛囊皮脂腺炎症。膳食中要注意控制脂肪量,脂肪不宜過多,否則會加重症狀,每天供給總膳食脂肪量應在50克左右。

可適當給予高蛋白飲食,因為蛋白質有利於保持正常皮膚角化代謝和毛囊正常暢通。還應注意少吃甜食,因為含糖較多的飲食可促使脂肪異生後產生更多的脂肪。

㈥ 脂溢性皮炎可以吃什麼水果

脂溢性皮炎可以吃各種水果,多進食新鮮的蔬菜,水果對脂溢性皮炎的內恢復是有好處的,脂溢容性皮炎的患者只需要避免飲酒,避免進食油炸食品,辛辣刺激性食物,甜食,巧克力,可可,奶製品等。因為上述食品會導致皮脂分泌旺盛,從而導致脂溢性皮炎的加重,脂溢性皮炎的患者還可以適當的補充復合的維生素b族以及鋅劑,注意避免過度的清洗,避免接觸鹼性的洗滌劑,注意皮膚的保濕,注意休息,不熬夜,皮損處可以給予不含有激素的丁苯羥酸乳膏外用或者是含有激素的復合制劑比如說曲咪新乳膏或者是派瑞松乳膏外用,頭皮部的脂溢性皮炎,還可以給予二硫化硒洗劑外用。

㈦ 脂溢性皮炎飲食上要注意些什麼

脂溢性皮炎的飲食,首先一定要少吃一些油脂比較多的食物。比如肥肉類或者是內頭蹄內容臟等,還要少吃一些甜食,包括純牛奶,有的時候喝了可能也會加重脂溢性皮炎。還有需要少吃辛辣的食物,忌酒,有的時候吸煙對脂溢性皮炎也有一定影響。平時最好多吃新鮮的蔬菜水果,或者含維生素比較豐富的飲食,尤其是維生素B族含量豐富的飲食。還有盡量多喝水,保持大便通暢。除此之外,可以吃含鋅制劑。如果食物控制的不好,可以配合一些葯物,比如維生素B族,或者是一些甘草鋅,葡萄糖酸鋅等。局部也要注意避免熱水或者肥皂等的刺激,需要少搔抓,需要防止日曬。

㈧ 脂溢性皮炎的飲食有哪些注意要點

首先,你要注意控制脂肪量,脂肪不要過多,太多可能會加重症狀的,每專天供給總膳食屬脂肪量最好是五十克左右,肥肉最好少吃。可以適當吃高蛋白飲食,比如牛奶、雞蛋、豆類,這是因為蛋白質幫助保持正常皮膚角化代謝,保持毛囊的正常暢通。
其次呢,可以多吃點含維生素B2、維生素B6、維生素E類的食物,比如胡蘿卜、土豆、南瓜、捲心菜、菜子油、芝麻油等等,不過要記得吃太多高碘的飲食,因高碘飲會使毛囊角化和堵塞的,記得要控制紫菜、海帶等海產品的攝入。
最後呢,別吃吃辛辣刺激性食物,比如辣椒、胡椒面、芥末、生蔥姜蒜這些辛辣的食物。因為這類刺激性食物是會影響機體內分泌的,可能會造成你皮膚的瘙癢,你會撓抓,影響對皮炎的治療。

㈨ 脂溢性皮炎可以用什麼食療飲食不能吃什麼

脂溢性皮炎發病原因與皮脂溢出過多、飲食因素、維生素b族缺乏、精神因素等內有密切的關系。容
飲食方面主要注意以下幾點:
第一,要適當的補充b族維生素如維生素B2、B6等。
第二,避免吃一些辛辣刺激的食物如辣椒、生的蔥、姜、蒜以及濃茶、咖啡等食物,除此之外促進油脂分泌較多的食物也是要避免的,如油條、肥肉、火鍋、燒烤等,過甜的食物如糖果、巧克力,盡量的少吃。
除了飲食上注意之外還是要注意作息規律,避免熬夜,保持精神情緒的穩定,然後再根據具體情況選擇合適的葯物來控制病情,包括選擇糖皮質激素外用,口服抗菌劑等。