『壹』 為什麼一到冬天，皮膚發癢是怎麼回事
一到冬季皮膚瘙癢是由於冬季氣候乾燥，皮膚表面油脂分泌減少、缺乏足專夠滋潤而引起的。
在冬季屬由於冷空氣的到來，空氣中水分含量急劇下降，同時由於天氣寒冷使用電熱器，加上皮膚皮脂腺、汗腺分泌減少，自身保水功能差，導致皮膚水分流失，引起皮膚乾燥瘙癢。
另外冬季天氣較寒冷，洗澡的時候會把水溫提高，洗的時間也延長了，還使用肥皂和沐浴露等強效清潔劑將皮油脂清洗掉了，皮膚油脂過度缺失，水分流失加重，皮膚更加乾燥和瘙癢。
(1)到冬天皮膚癢擴展閱讀：
注意事項：
控制洗澡的水溫，過熱的水會對皮膚形成不良刺激。
注意洗澡的次數，洗澡次數過多會使皮膚乾燥、瘙癢的情況加重。
盡量少用沐浴露或肥皂，這類產品多是鹼性，會破壞人體正常皮膚表面的酸性環境，導致皮膚更容易乾燥，要用就選擇溫和的沐浴露或直接用清水清洗。
『貳』 冬季皮膚瘙癢怎麼辦
冬季如何預防皮膚干癢：
1.居住的室內溫度不宜過低。若有使用暖氣，應該注意屋內相對濕度的維持。
2.乾燥的季節，洗澡次數應該盡量減少，而且以淋浴為主。如果要泡澡，最好加入沐浴油浸泡。另外，肥皂盡量少用，應該選擇去污力比較溫和的沐浴產品。因為肥皂會除去油脂，將使這些地方的皮膚更為乾燥。
3.不要用太熱的水持續沖洗容易乾燥的部位。很多人都有經驗，洗熱水澡會暫時止癢很舒服，但太熱的水反而會使皮膚更為乾燥，不要為一時的快樂而造成更久遠的痛苦。
4.早晚擦適量的凡士林或乳液來補充皮膚的油脂。普通乾燥的皮膚，用乳液應已足夠，但嚴重的乾燥或龜裂的肌膚則須凡士林較適當。
5.避免直接穿著毛料的衣褲。裡面最好先穿一件純棉的衣物，避免毛質衣物，減少對皮膚刺激。
6.腰帶不要系得太緊，以減少摩擦。
7.最重要的一點是：不可用指甲搔抓!越抓越想抓，好像不抓不會止癢一樣。甚至有人認為皮膚癢就是長蟲，所以洗澡時，鹽巴、明礬通通用上了，大力的搓、擦、洗，造成皮膚的二度傷害。
若有瘙癢感可塗抹止癢葯膏、口服止癢葯劑或用手輕拍。若已產生破裂、潮紅或落屑，最好到皮膚科門診請教醫生，給予適當的葯物治療，以免病情惡化。
維生素的攝取對於防治皮膚瘙癢也很重要，特別是維生素A、B2、B6等。當人體缺乏維生素A時，皮膚會變得乾燥，有鱗屑出現，甚至使皮膚出現棘狀丘疹，因而要多吃些富含維生素A的食物，如動物肝臟、胡蘿卜、油菜、芹菜、禽蛋、魚肝油等。
而維生素B對人體的新陳代謝機能起著至關重要的作用，缺乏維生素B會使體內的新陳代謝產生障礙，影響細胞功能，容易引發皮炎、痤瘡等皮膚問題。含維生素B6的食物有：麥麩、馬鈴薯、豌豆、白菜、牛肝、腎、香蕉等；含維生素B2的食物有：黃豆、酵母、動物肝臟、香菇等。
同時，皮膚瘙癢患者避免辛辣、油、海鮮，咖啡、煙、酒等刺激類食品，因為這類食品對人體及皮膚是一種刺激，可能會使原本患有某種皮膚病的人病情加重。如化膿性皮膚病人宜少吃甜食、酒類等；而辣椒、蔥、蒜、酒、濃茶等食物會導致人睡眠欠佳、情緒不穩定等諸多反應，這些心理因素也會影響到人對刺激的敏感度，更容易產生癢感，特別是可能使患瘙癢性神經功能障礙性皮膚病的人症狀加重。
飲食要清淡，少吃高脂肪食物，因為高脂肪食物會增加皮膚上油脂 的負擔，特別是皮膚表面的毛孔易發生堵塞的現象；糖類食物也要少吃，過多的糖會增加皮膚上細菌的繁殖，刺激皮膚，造成皮膚瘙癢。而魚、蝦、蟹等海鮮類產品，是皮膚瘙癢的 「過敏源」，它易使皮膚血管周圍的活性物質釋放出來，加劇皮膚的瘙癢，也應避免食用。
對於單純的季節性皮膚干癢,只要做到以上幾大保養原則，就可以很大程度的改善甚至消除皮膚瘙癢的問題。
『叄』 為什麼到冬天皮膚會癢
冬天皮膚瘙癢的原因:
比如溫度、濕度，冬季天氣寒冷，溫度下降，濕度不夠，人體也為了減少散熱，就會關閉部分毛細血管床，皮膚的血流因此減少，皮脂的分泌就會相應減少，皮膚的保濕功能減弱，因此更容易皮膚乾燥、 出屑、瘙癢。
不僅如此，由於寒冷天氣，人體皮脂腺分泌的皮脂幾乎凝固成了固體狀態，很難排出，再加上空氣的濕度不夠，皮膚很容易出現缺水狀態。
老年人之所以更容易出現皮膚瘙癢，是因為老年人的皮膚功能大大減退，比如皮脂分泌功能減退，皮膚的保濕作用和屏障功能因此減弱，再加上老年人皮膚褶皺多，容易藏污納垢，因此冬季更容易出現皮膚瘙癢。
除了溫度濕度變化以及年齡原因外，還有一些因素會誘發皮膚瘙癢
比如精神因素，焦慮、緊張、抑鬱、煩躁等負面情緒的刺激很容易誘發莫名其妙的全身瘙癢。
疾病也是導致皮膚瘙癢的重要誘因，比如糖尿病、腎病、甲亢甲減、皮膚疾病、寄生蟲感染等等，這些疾病除了伴隨皮膚瘙癢外，一般會有伴隨此類疾病的其他典型症狀表現。
其他一些誘發因素，比如接觸花粉、動物皮毛等過敏原；貼身穿化纖以及毛織物也容易引發皮膚瘙癢，還有一點，冬季洗澡過於頻繁，或者洗澡水過熱，也會誘發和加重皮膚乾燥、瘙癢的症狀。
冬季皮膚瘙癢，到底應該怎麼辦？
首先一定不要搔抓，撓的時候雖然很爽，但是很容易會陷入「越撓越癢，越癢越撓」的惡性循環當中，如果抓撓力度過大的話，還有可能損傷皮膚，誘發感染。
皮膚一旦癢起來該怎麼辦？可以進行局部冷敷或者患處保濕，都有助於緩解瘙癢，當然也可以塗抹一些具有止癢功能的葯膏來緩解（需在醫生的指導下用葯）。
針對因寒冷、乾燥所致的皮膚瘙癢：
要做好皮膚的保濕工作，首先多補水，多喝水有助於由內而外的保濕，建議每天飲水量不少於1500ml，其次從外部進行保濕，冬季可以使用「油包水」型的潤膚劑，也就是「膏」、「霜」類型的，此類產品質地厚重油膩，油脂比例較高，因此保濕效果更好。
減少洗澡次數，控制水溫，避免皮膚過度清潔（少搓澡），洗完澡後多塗一些潤膚膏。鉛跡
貼身衣物盡量選擇純棉材質的，在食物的選擇上，辛辣食物、酒、咖啡等，均對皮膚有刺激作用，皮膚瘙癢者要減少食用。有條件者可以在室內放置一個空氣加濕器，增加室內的濕度。
其他因素所致的皮膚瘙癢：
如果近期壓力大心情不好，那麼要考慮是否是精神因素所致，針對此類皮膚瘙癢，解決病因，皮膚瘙癢自然迎刃而解。
如果高度懷疑自己的皮膚瘙癢是疾病所致（本身就有槐塵並糖尿病、腎病等相關疾病），或者皮膚瘙癢持續兩周以上不能緩解，抑或是全身性反復皮膚瘙癢，要及時就醫。
冬季出現的皮膚瘙癢，絕大多數和寒冷、乾燥刺激有關，做好保濕工作就能夠有效緩解。
對於不明原因的皮膚瘙癢，不建議亂用葯膏，一定要在醫生的指導下用葯，以免造成兄伍意外
『肆』 冬季皮膚瘙癢是怎麼回事
冬季到來，我們明顯的會感覺到皮膚更易瘙癢了，一方面是冬季的氣候變得更乾燥，皮膚缺水引起了皮膚的瘙癢不適，另一方面，可能是由於身體疾病導致的皮膚瘙癢。
1.蚊蟲叮咬。首先要查明是否為蚊蟲叮咬以及皮膚乾燥所引起的，這兩種情況都是比較容易解決的。
2.腎臟疾病。慢性腎炎最為明顯的症狀就是水腫，其次就是皮膚瘙癢。其它腎臟疾病可能還會出現尿頻、尿急、腰痛、尿少甚至小便如水樣等情況。
3.膽結石。結石患者病情發展嚴重時，膽酸在血液中的濃度過高，會沉積於皮膚，導致嚴重的皮膚瘙癢。
4.內分泌紊亂。每個人每個階段都會遭遇不同的身體狀況，男女都是一樣，身體內分泌會出現一些紊亂，此時會出現皮膚瘙癢症狀。
5.中樞神經系統疾病。患有神經衰弱、大腦動脈硬化的病人，會出現陣發性瘙癢。
6.皮膚疾病。當出現了皮膚疾病，比如蕁麻疹、特應性皮炎等等疾病，也會出現皮膚瘙癢的症狀。特應性皮炎是一種常見的慢性、復發性、炎症性皮膚疾病，患者通常表現為以炎症和瘙癢為特點的慢性皮疹。中重度特應性皮炎患者通常全身絕大部分皮膚受累於紅疹，引發強烈持續的瘙癢、皮膚乾燥、結痂、滲液等症狀。。近日，賽諾菲攜全球首個特應性皮炎靶向生物制劑Dupixent亮相進博會，可快速持久地改善患者的皮損程度和瘙癢症狀，為中重度特應性皮炎患者提供了一種創新、高效、安全性確切的治療新選擇。
『伍』 冬天的時候經常皮膚瘙癢，這是怎麼回事需要怎麼辦
冬天的時候，經常出現皮膚瘙癢的問題，這是因為天氣乾燥導致的。為了緩解這種問題給日常生活帶來的影響，要選擇適合的護膚品，同時補充相應的水分。冬天結束之後這種問題就能夠得到有效的改善，大家不要給自己太大的心理壓力，否則就會產生真的疾病。
如果皮膚異常瘙癢的話，也可以回想一下，在冬天的時候自己洗澡的頻率。如果皮膚油脂散失的速度過快的話，那麼出現干癢的問題也會比較嚴重。如果大家生活的環境比較的干凈衛生，而且不會流汗的話，一個星期洗2~3次就已經足夠了。如果年紀比較大的話，一周洗一次就夠了。
『陸』 冬季為何會皮膚到處發癢——羅大倫
在冬天，一個非常不容易被人關注的病，會讓大家變得很煩惱，那就是皮膚癢。
很多人問過我這個問題，為何自己一到冬天，晚上睡覺前，會在被窩裡面撓癢癢，而且，越撓越厲害，最終撓的遍體鱗傷。
還有的白領，在單位里渾身發癢，然後，就趁人不備，很不體面地把手伸到衣服里撓，結果，同事一開門，看到了一個與平時印象完全不同的您。您瞧瞧，這得有多尷尬啊！
那麼，為何冬天皮膚瘙癢的人非常多呢？原因何在呢？
原來，人體的氣機，是隨著四季沉浮的，在夏天，陽氣在外，氣機外浮，因此，我們汗出較態仿多，皮膚濕潤；在冬天，氣機向內收斂，陽氣潛伏，此時，皮膚表帆返纖面則容易變得乾燥，這樣，瘙癢的基礎就形成了。
但是有朋友問，難道到了冬天，所有的人的皮膚都變得乾燥，那麼就意味著所有人都會出現瘙癢嗎？
不是的，一般人，是能夠適應這種氣機的變化的，但是，有些人，卻因為無法適應，而出現皮膚的不適，那麼，都是什麼人會有這樣的問題呢？
有這樣幾種人，需要我們關注的：
1陰虛之人
在我所見到的冬季皮膚瘙癢的人群中，陰虛之人居多。為何會如此呢？因為陰為人體內的主靜主潤的物質，比如津液精血，如果陰虛，則本來體液就不足，到了冬天，氣機內斂，則體表的津液更加不足，這樣，就無法濡潤皮膚，導致皮膚乾燥，表層受損，出現瘙癢的情況。
這樣的人，一般同時伴有陰虛的特徵，比如舌質紅，舌苔薄或者無苔，脈搏跳動得快，眼乾口乾，想喝涼水，手腳心熱，心煩容易發火，容易脫發，耳鳴，晚上睡覺盜汗，大便乾燥等等。
我一般是看舌頭，如果舌質紅，舌苔薄，我就會覺得陰虛的可能性比較大。
這樣的人，我推薦一種中成葯，叫麥味地黃丸，這個方子主要是滋補肺腎之陰的，陰虛之人，在冬天可以堅持服用，對改善皮膚很有好處。
這個方子是六味地黃丸的姐妹方，是在六味地黃丸的基礎上，加上麥冬、五味子，增加滋補肺陰的作用。
2血虛之人
嚴格地講，血是陰的一部分，但是因為血太重要了，它出問題，會有自己特殊的表現，因此，在中醫裡面血虛與陰虛會有所區分。
血虛之人，因為血液不足，所以，當冬天氣機收斂的時候，會導致體表的濡潤不夠，因為血液也會起到濡潤肌體的作用的。
那麼，血虛之人都有什麼表現呢？
血虛之人，舌頭的顏色會很淡，然後會失眠，會記憶力減退，會出現勞累後就頭暈心悸的情況，會有世橡粘膜的地方顏色變淺，比如眼瞼或者嘴唇，手腳會在夏天溫暖，但是到了冬天就變得冰冷，同時怕風怕冷。
然後，如果蹲在地上一分鍾，猛地站起來，會眼前一黑。女性的月經顏色會淡，月經量會變少甚至閉經。
我講過很多次血虛的情況，因為大家還是掌握得不準確，因此我會反復地寫的，讓大家逐漸了解。
這種血虛之人，在冬天會皮膚瘙癢，中醫管這叫「血虛生風」，此時，需要補血養血，血行則風自滅。
冬天的時候，血虛之人不但皮膚會瘙癢，而且手腳會冰冷，因為血液無法溫養四肢，這與陽虛不同，陽虛之人，夏天手腳也是涼的，而血虛之人，夏天手腳可能還算溫暖，到了冬天才會變得涼。
血虛導致的手腳冰冷，此時單純用溫陽的方法是無效的，有人拚命吃乾薑附子，可是效果不好，我給打個比方，就如同鍋里沒有水了，您還要點火熱鍋，鍋會受不了噠，不炸就不錯了，此時加水進去，再溫陽才是對的。而這個加水，就是養血。
養血的方法，我一直推薦清朝溫病大師王孟英的玉靈膏，在以前，我養血往往會用四物湯等等思路，但是後來發現，食療的玉靈膏效果卻非常明顯，所以，就寧可先選擇食療的方法了。只有在病情比較復雜的時候，才會用四物湯等方劑配合其他葯物來調理。
在這個時候，吃點阿膠類的製品也是可以的，但是因為現在的阿膠質量好的一盒一千多元，價格便宜的往往又造假，所以不是我推薦的首選。
3瘀血之人
有瘀血的人，本來氣血循環就有問題，到了冬天，寒冷會凝滯氣血，會加重氣血循環障礙，這樣，營養物質更難到達體表，於是，濡潤又出現了問題，這與前面的兩個問題是非常相似的，只是，致病的途徑稍有差別而已。
有瘀血的人，會記憶力下降，會覺得喉嚨總是乾的，會有皮膚乾燥的問題，皮膚表面容易出現紅血絲青血絲，肢體有人會有疼痛的地方，這種疼痛白天輕，晚上重。
這樣的人，舌邊舌尖容易有瘀斑瘀點，舌下靜脈會又粗又黑，向四周分叉。
瘀血體質，是我一直重點強調的，很多老人在冬天瘙癢得嚴重，與老人瘀血體質的居多有關。
西醫認為，患糖尿病的人，因為代謝的問題，會導致皮膚組織異常，其實，這與瘀血是相關的，很多疾病最後都會導致瘀血的情況。
瘀血的調理方式，我覺得比較簡便的方法，就是服用三七粉，但是最好配合進口的西洋參粉，兩者一比一的比例服用。
4陽虛之人
這樣的體質，有個別的人冬天也會皮膚瘙癢，原因是氣機內斂，陽氣不足之人，本來蒸騰之氣就不足，冬天更加無力生發，因此，體表失養，也會出現問題，這樣的人我的體會是不多，但是也有的。
這樣的人，反而在這個時候，要喝點姜湯等溫熱之品，令陽氣生發，向外發散一下，會有助於皮膚的改善。
在很多文章裡面，都建議冬天洗澡不要太勤，盡量少使用香皂，我覺得這些都不是主要的原因，但是可以參考。
另外一個原因，就是穿的衣服，盡量用天然的，比如棉麻絲綢等等，盡量不要用化纖的，但是這也不是重點，所以，僅僅是注意一下就可以了。
真正的冬季皮膚瘙癢的原因，是體質失調導致的， 所以，我覺得冬季的皮膚瘙癢，僅僅是一個信號，它是在提示我們，我們是否該關注一下自己的身體了？我們是否需要調整身體了？
希望大家在這個冬天，不再被皮膚瘙癢困擾，而當這個問題消失的時候，意味著您的身體，向正常的狀態邁進了。
『柒』 如何快速緩解冬天皮膚瘙癢
冬季皮膚瘙癢症發生的關鍵在於皮膚乾燥和受冷，所以住房內要保持一定的濕度，內可擺放一些綠容色的盆栽，或放上一盆水以增加空氣濕度。洗澡時水溫在32°C左右，不宜搓擦，不宜過多使用香皂，避免搔抓，浴後可全身搽用潤膚液，以保持皮膚的滋潤。建議：1、力求生活規律，多運動，保持皮膚衛生。精神放鬆，避免惱怒焦慮。2、避免辛辣飲食，改變飲酒、喝濃茶及咖啡的習慣。3、生活中可以常常吃一些含有維生素A、B2、B6等多種維生素的食物，包括如：動物肝臟、蛋黃、胡蘿卜、油菜等等，以及含有豐富維生素的馬鈴薯、豌豆、白菜、牛肝、酵母、動物肝臟、香菇等食物。
『捌』 為什麼冬天皮膚會癢
為什麼冬天皮膚會癢
為什麼冬天皮膚會癢，皮膚瘙癢在日常生活中常會發生，而在冬天本身天氣乾燥就非常容易皮膚瘙癢，但是皮膚瘙癢的原因可能是多方面的，那麼，以下了解為什麼冬天皮膚會癢
為什麼冬天皮膚會癢1
冬天皮膚乾燥引瘙癢
冬天天氣寒冷，空氣中的水分被寒風帶走，因此我們經常會感到皮膚緊綳、皮膚乾燥甚至皮膚脫皮等現象。我們往往最重視的就是我們的臉部皮膚，卻忽略了身體皮膚。由於天氣寒冷，我們穿的衣服又很多很緊，衣物上的皮屑會刺激到皮膚，從而引起皮膚瘙癢。
冬天洗澡水過熱引瘙癢
我們都喜歡冬天洗熱水澡，很多人甚至冬天洗澡因為熱水的緣故，洗很久都不願意洗完，然而熱水容易帶走皮膚上的皮脂，皮膚失去皮脂膜的保護，就容易出現乾燥、皮膚瘙癢等症狀。因此，冬天洗澡的水溫需適宜，不能使用過熱的水洗澡。
冬天空氣濕度小引瘙癢
經濟水平的發達，我們學習、工作的環境都會開空調，空調運作起來會吸收空氣中的水分，因此引起空氣濕度小的情況發生。冬天空氣濕度小可以在桌上擺放加濕器或者綠色植物，這樣可以保證空氣中的水分，減少皮膚乾燥的程度。
鹼性香皂引瘙癢
鹼性香皂的清潔力度較強，容易帶走保護皮膚的皮脂膜，從而引起皮膚緊綳、皮膚乾燥的現象。加之洗澡時候，我們喜歡大力搓擦皮膚，從而加重皮膚瘙癢的情況。我建議，在洗澡的時候一定要使用溫和的沐浴乳，洗澡的時候揉搓皮膚力度不宜過重，這樣才能減少或者避免皮膚瘙癢。
保暖衣不適合引瘙癢
現在很多妹子為了美麗，重款式而不重面料，在冬天我們強調穿純棉的保暖內衣，這也是因為純棉質量的衣服預防靜電，從而避免因為靜電出現皮膚乾燥、皮膚瘙癢的症狀。
年齡增長引瘙癢
隨著年齡增長增長，皮膚的鎖水能力就會大大降低，皮脂分泌較少，就會引起皮膚乾燥、皮膚瘙癢的症狀。這種情況一般發生在35歲左右，因此一定要記得早晚給身體塗抹保濕能力較強的身體乳，這樣才能有效的預防或緩解皮膚瘙癢的情況。
睡眠不足引瘙癢
睡眠不足其實也是引起皮膚瘙癢的一個重要原因，睡眠不足引起的疲勞，會阻礙身體血液循環，從而引起身體健康失去平衡，當身體失衡，就會導致皮膚沒有活力，在這種情況下非常容易出現皮膚乾燥、皮膚瘙癢的`症狀。
為什麼冬天皮膚會癢2
1、血中鈣、磷過高 血中的鈣、磷濃度過高會出現皮膚發癢
如果此時皮膚較乾燥，並同時伴尿頻、尿急、腰痛，甚至小便如水樣，或尿少等情況，就要想到腎臟病的可能。慢性腎炎患者進入尿毒症期，因血液中尿毒素及蛋白衍生物增高，常引起全身性皮膚瘙癢。
2、酸濃度過高
膽酸在血中的濃度增高時，會沉積於皮膚，導致嚴重的皮膚瘙癢。因此，當皮膚發癢又發黃時，應到醫院檢查一下肝和膽，看是否患有膽結石。
3、某些疾病有關
皮膚瘙癢症的病因尚不明了，多認為與某些疾病有關，如糖尿病、肝病、腎病等;同時還與一些外界因素刺激有、關，如寒冷、溫熱、化纖織物等。
4、分泌紊亂
如甲狀腺機能亢進的病人，由於皮膚的血液循環加快，皮膚溫度增高，導致皮膚發癢，尤以睡覺後瘙癢更劇;糖尿病患者由於血糖增高，身體防禦病菌的能力降低，易受細菌和真菌感染，也會導致皮膚瘙癢。
為什麼冬天皮膚會癢3
皮膚瘙癢注意事項
切忌過度搔抓
因為過度搔抓會加重皮膚病，許多患者為圖一時痛快，用力搔抓皮膚癢處，直到抓破皮膚出血為止，結果是越抓越癢，越癢越抓形成惡性循環，如果經常搔抓皮膚還可能發展成濕疹樣變。
忌隨意購買激素類止癢葯物
如膚輕松、皮康霜等塗擦，因為此類葯物長期應用會導致皮膚萎縮，毛細血管擴張，脆性增加，加重病情。
洗澡次數不宜過頻
南方人一般洗澡次數頻繁，但對於老年人來說洗澡不宜過頻，可適當減少洗澡次數;香皂、肥皂類沐浴用品盡量少用。其實冬天洗澡一周最多用兩次香皂和沐浴露，用清水沖洗即可;水溫不宜過高;沐浴後最好塗抹具保濕作用的潤膚霜，可減少水分的蒸發。
選合適衣物
要穿著純棉貼身衣物，化纖類衣物易起靜電，加重瘙癢。
飲食方面的禁忌
對於魚、蝦等海鮮及酒、辣椒等辛辣刺激的食物盡量不要食用，平時多飲水，多吃蔬菜水果，保持大便通暢。
為什麼冬天皮膚會癢4
皮膚瘙癢吃什麼?
第一，多吃一些豆類食物以及雜糧
專家告訴我們，維生素B對於身體之中的新陳代謝具有非常重要的作用，如果身體之中缺乏這種維生素，那麼就會出現新陳代謝障礙的情況，這對於細胞的功能具有非常嚴重的影響，甚至出現發炎以及痤瘡的情況
所以說，日常生活中我們應該多吃一些含有豐富維生素B的食物，例如豆類食物以及雜糧都是非常不錯的選擇。
第二，冬瓜片泡水
可以將曬干之後的冬瓜片煎水進行洗澡，然後再將冬瓜片貼在皮膚瘙癢的位置上，這樣能夠起到很好的止癢作用。為什麼具有這種效果呢，中醫方面認為冬瓜皮性微寒，具有很好的利水以及清熱的作用，除此之外還能夠預防液體外滲，所以對於治療瘙癢之後水腫以及液體外滲的情況有著很好的治療效果。堅持每天進行兩次，能夠很好的治療水腫以及瘙癢的情況。
第三，新鮮韭菜水
將新鮮的韭菜和干凈的淘米水按照一比十的比例配置好，然後浸泡兩個小時;兩個小時之後一起放入鍋中燒開，然後用這個水來清洗瘙癢的位置，也可以進行洗澡，不過清洗之後前往不能夠用清水進行沖澡。每天進行一次，連續使用三天，能夠很好的治療瘙癢的情況。
第四，香菜水
也可以用新鮮的香菜和白酒混合，然後浸泡兩個小時，最後用這種液體來清洗瘙癢的位置，能夠很快的起到止癢的作用。
第五，茶水
老中醫告訴我們，每天服用適量的茶水也能夠很好的起到止癢的作用。這主要是由於茶葉之中含有豐富的微量元素，特別是錳元素的含量很高，這種元素是身體正常運轉所必須的一種，對於我們的皮膚具有非常好的保護作用。適量的攝取錳元素，能夠有效的增強身體抵抗皮炎的能力。
『玖』 一到冬天皮膚就經常瘙癢，這是怎麼一回事該如何解決
相信很多人都有過這樣的體驗，每年只要一到冬天就感覺自己全身上下特別的癢，而且只要一撓就會出現一些白色的皮屑。很多人遇到這種問題首先都會想到是不是自己洗澡沒有洗干凈的原因，總是會通過頻繁洗澡來解決，有的人即使經常性的洗澡也總會感覺到胳膊，後背，腿部還是特別的癢。其實通過洗澡來解決瘙癢的方法是錯誤的，造成身體瘙癢的原因有很多，我們一定要先找到原因後再去對症下葯。
『拾』 為什麼冬天皮膚會癢
1冬天皮膚癢或是氣候乾燥引起
冬季皮膚瘙癢大多是氣候乾燥引起的，每個人稍不注意，或多或少出現皮膚發癢的情況。這是因為氣溫降低，人體為了保證散熱的減少，皮膚的毛細血管部分關閉，皮膚的血流量減少，汗液、皮脂的分泌也隨之減少，皮膚的濕度下降，由此表現為皮膚乾燥，而乾燥更易導致皮膚的瘙癢。
正確做法：冬天氣候乾燥，平時更要注意補水保濕，建議由內多喝水，塗抹潤膚霜或身缺爛敗體乳等，由外在室內不妨使用諸如空氣加濕器等設備。使用潤膚霜可幫助皮膚恢復水油平衡，並在皮膚上形成一層薄膜，防止水分蒸發。也可以在洗澡後，全身塗抹身體乳，鎖住肌膚水分，緩解瘙癢。增加空氣的濕度，也有利於降低皮膚瘙歷念癢的程度。
另外，建議經常用雙手揉搓瘙癢的皮膚，這樣可以有效促進皮膚的血液循環，增加皮膚皮脂的分泌，皮膚皮脂可以有效鎖住皮膚的水分，從而避免皮膚乾燥所引起的冬季皮膚瘙癢問題。
2
冬天皮膚癢或是洗澡太頻引起
很大一部分年輕人，尤其是白領階層和幼兒人群，每日洗澡成了他們的必修課，甚至每天要洗2~3次。冬季氣候乾燥，頻繁的洗澡會使皮膚表層油脂受到破壞，容易引起皮膚乾燥、瘙癢。
正確做法：冬季洗澡不宜過頻，每周兩到三次比較合適。另外，還應避免使用太熱的水洗澡。選擇滋潤成分的沐浴露，沐浴之後全身塗抹潤膚乳。
3
冬天皮膚癢或是貼身穿化纖毛線衣引起
穿衣不當也是冬天皮膚瘙癢一大原因。寒冷時穿衣較多，身體與衣服、衣服與衣服間不斷發生摩擦產生靜電，靜電刺激皮膚導致皮膚瘙癢。
正確做法：冬天建議盡可能地選用純棉、真絲之類不易產生靜電的衣物作內衣、內褲等。棉質品吸汗透氣，能避免產生接觸摩擦或者燥熱出汗造成皮膚發癢。要避免貼身穿著毛衣和化纖材質的衣服。化纖成分穿在人體上容易發生摩擦而產生靜電，會刺激皮膚，使人體皮膚的水分減少，皮屑增多，引起皮膚瘙癢，在選購時要注意。
4
冬天皮膚癢或是皮膚受刺激引起
冬天皮膚角質層的水分及油脂散失，對各種刺激因素非常敏感。如肥皂、洗衣粉、合成纖維的衣服、洗浴用品、清潔劑、毛製品、化纖物品、植物花粉、動物皮革及羽毛等，都可以刺激人體的皮膚，導致瘙癢。
正確做法：洗浴時要避免使用清潔力過強的鹼性香皂，以及在用手清洗衣服和餐具時也應該用比伏顫較溫和的清洗液，如果使用了洗衣粉等清潔劑，用過後要及時塗抹護手霜，最大限度地減少皮脂的流失。