『壹』 每年春天面部皮膚都會過敏，該怎樣改善
有些人一到春天就容易發生皮膚過敏，一方面和個人體質有關，另一方面春天由於環境氣候的變化，紫外線的照射增強，空氣中粉塵花粉等的刺激，多種因素共同作用，導致皮膚過敏的發生。主要應對措施有：
1、外出時要注意防護，准備太陽傘、太陽帽，穿長袖衣服，抹上防曬霜等。從外面回來，要勤洗手臉，勤換衣服，防止把衣服上的過敏原帶到屋裡來。
2、勤洗床單被套，屋裡注意開窗通風，經常打掃衛生，防止滋生蟎蟲。
3、注意皮膚的清潔、保濕，不宜頻繁地更換護膚品，不要用含有激素、酒精等刺激性的護膚品。皮膚敏感的人，要選用溫和無刺激的醫用護膚品。
4、飲食清淡易消化，多吃新鮮蔬菜及水果，多喝水，保持大便通暢。不要吃辛辣刺激性的食物，少吃油膩的食物，油餅、油條、薯片、薯條等油炸食品要少吃，糖果、餅干、蛋糕、甜飲料等甜食以及燒烤類食物也要少吃，以免引起血脂、血糖等升高，血液黏稠度增加，導致血液循環障礙，引起皮膚組織營養供應不足。
5、早睡早起，少熬夜，熬夜會影響皮膚的 健康 ，容易出現黑眼圈、痤瘡、粉刺等，導致皮膚暗沉、粗糙，降低身體免疫力，更容易引起過敏。
6、過敏嚴重的人，要及時就醫，檢查過敏原，在醫生指導下使用葯物治療。
7、洗臉的時候用溫水，不要用過燙的水洗臉，以免刺激皮膚。
8、堅持鍛煉身體，可以提高身體免疫力。
你好，謝謝你的邀請！
皮膚過敏是很多人遇到的困擾，
春天到來，氣溫升高，暖陽高照，紫外線照射增強和花粉的增多等，都會引起皮膚過敏，尤其原本是過敏體質的人，更易引起皮膚過敏。
但皮膚過敏有真過敏和假過敏。一般來說，有這些情況的，都視為皮膚過敏，你可以對照一下。
面部皮皮膚面部很薄，臉經常紅紅的，洗臉塗抺護品和吃葯都得不到改善的。
臉部有綳緊感，乾燥瘙癢，有刺痛的感覺，受到風、冷、熱等刺激後就又紅又癢，當碰到含有酒精的護膚品時，會更加感到刺痛的。
皮膚乾燥掉皮，使用保濕護膚品也不能緩解的。使用原本不過敏的護膚品會有刺痛、或瘙癢的，如果有以上情況，你的皮膚就過敏了。
那麼，皮膚過敏了該怎麼辦呢？
皮膚過敏主要表現為皮膚屏障功能受損所引起，因此，敏感皮膚的護理主要是恢復皮膚的正常屏障功能。
在皮膚過敏期應停止使用一切化妝品，使皮膚有休整恢復的時間。如果要使用防曬霜，盡量選用不含過敏原的防曬產品。
皮膚避免接觸醋、鹽、磨砂等有刺激性的物品。避免冷熱刺激，紫外線照射等。
可使用修復性產品，邦助皮膚得到再生，形成完整的肌膚屏障，恢復皮膚正常保障功能。
其次，注意飲食調節。避免甜食、油脂肥膩食品和辛辣刺激性食品。避免熬夜，保持充足的睡眠，保持樂觀的心態，提高自身抵抗能力。
平時里少洗臉，更不可用毛巾撮洗面部，以免加重症狀。護理時應先補水，後保濕。多飲水，多吃含水量較多的水果，如梨子、甘蔗等。避免吃魚蝦、姜蒜、酒類等其它過敏性食物。
這是我的回答，希望能對你有所邦助。
多吃水果，多喝水。保證睡眠質量。多敷面膜
我有朋友和你有同樣的遭遇，很多年了都是在春季時佩戴口罩出門，這樣減少吸入過敏物質，同時建議做個檢查，吃一些過敏葯。
你好，我是玉姐，專注分享科學的護膚理念！
如果每年春季都過敏，排除花粉這些特有因素之外，你平時的皮膚應該也是比較敏感的，皮膚屏障功能不完善。那這個就不能說等到他過敏了才想著怎麼治療，而是要在平時就要去慢慢增強皮膚屏障功能，當他恢復正常了，過敏幾率就會大大降低
皮膚屏障的主要功能有兩個：
一是防止皮膚外部的化學物質以及微生物的侵入到皮膚內部，引起炎症
二是防止皮膚深層的水分向外丟失，導致皮膚乾燥
如何修復皮膚屏障
1.對皮膚已經形成的炎症，要及時舒緩修復。
需要選用舒緩修復性的護膚品。
2.在清潔方面特別注意。要選用非常溫和的氨基酸洗面奶。如果皮膚本身就比較敏感。建議一天就晚上用一次洗面奶。早上清水洗臉即可。洗臉時間控制在幾秒之內
敏感肌不要做任何去角質的操作
3.補水保濕非常重要，皮膚的屏障功能本身就是一個「水油水油」的磚牆結構。水油平衡了皮膚屏障功能就大大增強。
4.保濕面霜一定要用，只補水不鎖水，一切塗抹都白費！很多人都忽略的這步對敏感肌確實非常重要
5.防曬做好做足，春季過敏，紫外線照射也是一個很大的因素，很多人容易忽視春季防曬，其實這時候的紫外線已經是冬季的2倍以上，皮膚又處於萬物生發的春季，過敏一觸即發。
撩人的春天到了，捂了一冬的的皮膚也該出來透透氣了。然而過敏真是一個大寫的尷尬。皮膚過敏實際上是一種特定反應，過敏可能是對某些花粉，金屬，葯劑，護膚成分產生的特定反應。反映出來的效果就是：發癢，泛紅，起皮，起疹子。最直接的辦法就是去醫院查一下過敏源，在生活中盡量避免接觸這些過敏源就可以了。比如防曬，遠離導致過敏的植物，選擇適合自己的護膚品等。
然而在我們的生活當中一些錯誤的護膚方法會促使我們的皮膚會更加容易過敏。這方面一定要這主意，這些細節最是容易被我們忽略。
過度的清潔，去角質會使角質層越來越薄，角質層是在皮膚的最表層，當他受到的破壞，你會覺得皮膚越來越干，皮膚乾燥就會容易癢，皮膚的天然保護能力就會減弱，久而久之皮膚就會容易過敏。我們可以減少洗臉的次數，一天兩到三次就可以了，水溫不要太熱，溫水洗臉最合適。
對於去角質，不要太隨心所欲，去角質太頻繁，會破壞皮脂膜。 油性皮膚一周一次去角質，乾性皮膚一個月去一次角質，敏感性皮膚最好選用敏感肌膚能夠接受的柔和的去角質產品，盡量少去角質。
過於頻繁的做面膜也會增加皮膚的負擔，盡管使用面膜可以幫助角質層的含水量。合理的使用是有好處，但是有些寶寶天天使用，反而會讓皮膚過敏。一星期2-3次就可以了。
想要避免過敏最重要的還是增加皮膚自身的抵抗力。
春天預防皮膚過敏，你該注意這些！
1、花粉過敏症患者出門前先了解「花粉指數」，「指數」高的日子應盡量減少外出，更不要到樹
木花草多的公園或野外，尤其要避免在花粉數量高的傍晚出門。在戶外活動時，應戴上口
罩、太陽鏡等。
2、個人還要做一些預防工作，比如做好皮膚保濕，少用一些美白除皺等功能性的產品，可
以用滋潤保濕的潤膚產品取代。若是皮膚過敏情況很嚴重，則應到醫院專科檢查，可能需要
服用開瑞坦等抗過敏葯。
3、遇乾熱或大風的天氣，關閉門窗。開窗時應掛濕窗簾，以阻擋或減少花粉侵入，避免花
粉過敏。
4、盡可能在屋內晾乾衣服（用乾衣機更好），不要在室外晾衣服，否則衣服、被單、床單
等容易沾染花粉。
5、去公園或者戶外這一類容易被蚊蟲叮咬的地方，盡量穿長袖長褲。
6、不要過度搔抓皮膚，不要用熱水燙洗皮膚，不要使用鹼性洗滌劑。
7、不要濫用葯：很多患者隨便使用葯膏，有的可能會暫時緩解瘙癢，但是由於使用方法不
當，很容易引發激素依賴性皮炎，用錯葯的話還會導致病情加重，所以在醫生指導下使用。
8、加強 體育 鍛煉，提高抵抗力，這樣才能提高抵禦外界病毒和有害微生物的能力。
想要正確治療春季皮膚過敏，應當注意以下幾點：
一，保持良好的生活習慣，保證充足的睡眠、規律的飲食，並適量運動，以增強自身免疫；
二，保持積極樂觀的心態，調整自己的情緒，這對增強肌體免疫有很大幫助；
三，過敏體質的人應盡量避開過敏原，外出時佩戴口罩、眼鏡等；早治療，內外共同調理。
四，注意個人及環境衛生，保持室內通風，及時更換、清洗貼身衣物和被褥，定期晾曬，以
起到殺菌除蟎的作用。
此外，皮膚出現問題時應當及時就醫，盡早治療，內外共同調理。
最近天氣臉上越來越乾燥，不知道各位集美們的皮膚還好嗎，在冬天向春天交換的過程中，季節交替。臉上肌膚都會感受到不適，紅腫、敏感、粉刺、痘痘全部爆發出來。
今天就給各位推薦一款好物，讓你們避開「春敏」雷區。日本品牌BabyMark貝殼抗敏皮膚調理液，原裝進口。包裝十分簡潔，裡面是100%天然成分的PH值12的礦物質離子水，由扇貝殼+醋酸（醋）製成，不含任何添加劑。可能打開的時候飄出來的味道有點重，但是不要擔心，因為這是貝殼燒制後的味道，不代表任何質量問題哦，大家可以放心使用。
它不僅可以修護皮膚敏感等問題還可以去除的一些衰老物質和舊角質，進行皮膚凈化清潔的同時，也可對再進一步使用的化妝水，美容液等起到提高浸透效果的作用。也以可做浴後的身體護理液用，如果希望可以增加肌膚透明或者有油脂皮膚或者皮膚乾燥問題時也可以使用，拍幾下就會很快吸收，一點油膩的感覺也不會有，控油效果超好，一直用的話就會有明顯效果哦。
但還是要注意自己的作息問題哦，雖然我自己就是個夜貓子，但還是希望各位小仙女們不要熬夜，皮膚才會美美噠的哦！
『貳』 皮膚經常過敏是什麼原因
皮膚過敏是一種很常見的過敏形式，有20%的人有皮膚過敏現象。很多時候都是我們接觸到過敏原，從而過敏症狀便接連發生在這些情況下，我們要盡快確定 皮膚經常過敏是什麼原因 ，遠離對皮膚產生刺激的不良環境。
皮膚經常過敏是什麼原因
1、 內源性因素。內源性因素有很多：種族、年齡、性別、遺傳、內分泌因素、某些疾病等，這些是由於皮膚個體本身的問題而導致的皮膚過敏，如隨著年齡增長，皮膚分泌功能退化，變得較薄，它的保護層功能亦隨之減弱。
2、 環境因素。皮膚長期暴露在陽光或空氣污染的環境中，煙霧、灰屑、紫外光UVA和UVB，以及紅外線，均會損害皮膚，因為它們產生的游離子能破壞皮膚的脂質保護層。再如天氣乾燥時，臉部特別容易被細菌感染。經過細菌感染的皮膚還容易引起瘙癢，如果此時去撓的話，很有可能形成惡性循環，從而引起皮膚過敏。
3、 化學因素。如化妝品、肥皂、清潔劑等成分中如防腐、染料、乳化劑和香料，都有可能使皮膚變得敏感，而劣質化妝品或不當葯物更會傷害皮膚。
4、 生活方式。尤其在飲食方面對皮膚有重大影響，其中海鮮、蛋白質，辛辣食品、酒等可加重皮膚反應。
5、 心理因素。壓力、精神緊張和情緒低落，都會減弱皮膚的天然抵抗力，引致它的自我修護機能亦隨之減慢如內分泌紊亂。
皮膚過敏怎麼辦
1、 遠離過敏源。皮膚過敏是一種皮膚對外界刺激後產品的一種變常反應，當過敏源接觸機體後，促使機體產生相應的抗體，引發抗原抗體反應。因此當出現皮膚過敏時首先遠離過敏源，尤其是女性化妝品上更應謹慎。
2、 做好皮膚護理。保持皮膚的清潔衛生，及時洗臉。每天使用溫水洗臉，不要使用去角質和潔面產品。平時外出時最好做好防曬護理，切勿暴曬。紫外線對於敏感肌膚來說也是要命的。
3、 少出門。空氣質量比較差的日子裡，要盡量避免出門，因為空氣中的粉塵、真菌等微生物容易造成皮膚敏感。
4、 注意飲食。忌辛辣刺激，不要吃辛辣、海鮮、燒烤、牛羊肉、豆製品、魚蝦類食物，更不能抽煙喝酒，多吃含豐富維他命C的蔬果中，梨與奇異果是首選，可以加強皮膚組織，有助對抗外來敏感。
5、 良好作息。保持早睡早起養成良好作息習慣，保持健康的心態，從身體機能上加強抵禦能力。
6、 周邊環境要舒適。保持室內環境的適宜的溫度濕度，家中避免使用地毯、純毛毯、羽絨被、毛絨玩具等，日常生活中盡量穿戴純棉、柔軟、寬松的衣服。
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『叄』 過年回農村皮膚過敏 有哪些防過敏小妙招
在我國，特別注重過年。這這是因為過年是一個全家團圓的日子，無論身在何方，無論車票有多難買?無論高速路有多堵塞，都阻止不了遊子們回家的決心。但是很多人過年回農村都會有皮膚過敏的現象，下面我們就來看一看有哪些防過敏小妙招?
導致過敏的原因
首先是水土不服。不同城市的水質是不一樣的，空氣質量也有好壞之分。所以當大家從一個地方到另一個地方，身體的適應能力不會轉變那麼快。所以就會因為水土不服而導致各種皮膚病。其次是飲食習慣的改變，如果之前吃得清淡，回到家後開始大魚大肉，也會導致皮膚過敏。
過敏的症狀
第一：皮膚長痘。無論大人還是小孩，換一個地方都會出現皮膚長痘痘的狀況。這主要是人體內分泌紊亂的原因。當然，也跟飲食有關，春節是一個吃、喝、玩、樂的節日。各種油膩辛辣以及高糖食品，都會對我的們的皮膚造成很大的損傷。導致皮膚分泌大量的皮脂，阻塞皮膚毛孔，所以引發皮膚長痘的問題。
第二：爛嘴角，這是天氣以及一些飲食原因導致的體內上火，上火會引起嘴角長泡。
第三：過敏性皮膚病。如皮膚出現濕疹、蕁麻疹、大塊皮膚紅腫的現象，都屬於過敏而導致的皮膚病。主要是與食物和居住環境有關。如食用一些海鮮和辣椒，或者新衣服沒有洗干凈就穿上，都會導致皮膚出現紅腫、癢痛的現象。
第四：疥瘡。疥瘡是一種傳染性非常厲害的皮膚疾病。主要特點是瘙癢難耐，和別的過敏性皮膚病不一樣的是，疥瘡晚上瘙癢感更劇烈，這主要和疥蟲晝伏夜出的生活習性相關。要想消滅疥瘡，需要用葯物洗澡才能消除。
首先要注意飲食清淡，避免食用辛辣、刺激、油膩的食物。特別是對於心容易引起過敏的海鮮，一定要忌口。對於很久沒居住的房間一定要開窗通風，被子和衣服一定要洗干凈，晾曬，消毒，殺菌。其次還需要准備一些過敏的葯物，以防止病情加重。
『肆』 春天怎麼預防皮膚過敏
提高免來疫力鍛煉。遠離過自敏源，通風並保持室內干凈 吃點維生素C和鈣。 做好補水保濕工作，除了要注意多喝水，多吃水果蔬菜外，還可以使用補水保濕效果好的護膚品，注意補水保濕護膚品的選擇是天然無刺激的，無化學成分添加的，當然可以選擇自製一些補水保濕產品，效果也很好。 不要吃辣的食物，不要喝酒
『伍』 皮膚過敏如何預防
皮膚過敏應該如何預防?
皮膚過敏的護理
1，應停用所有的化妝品，讓皮膚有緩沖的時間，如果平時就使用低敏性護膚品，便可繼續使用;如果是初次或偶爾發生敏感現象，而平日又不使用低敏感性保養品，那麽就要選擇具有消炎，鎮靜作用的皮膚專用保養品，在用清水洗臉之後使用，如果有持續發紅的現象，就要去醫院進行脫敏治療，也可將棉花或紗布充分沾濕注射用的生理鹽水後，敷在臉上敏感的部位，這種注射用的生理鹽水，安全性高，滲透力好，具有消腫，退紅，穩定皮膚的功用，一般而言，幾天以後，紅腫現象便會消除。
2，強化肌膚的抵抗力也是有效的基本對策，如睡眠充足，飲食充足均衡，情緒和諧，遠離污染環境及過敏原，減少皮膚的刺激等，輕微的敏感只要處置得宜，很快便會恢復，嚴重時則要迅速就醫，
3，不要擅自用葯，未經皮膚科醫生診斷，不要自行到葯店購買副腎皮質荷爾蒙軟膏使用，這是傷害皮膚的做法，因為它對抑制炎症雖然有效，但長時間使用會產生副作用而危害到健康，
對於治療皮膚過敏的外用激素類葯物如皮炎平，尤卓爾(丁酸氫化可的松)，艾洛松(糠酸莫米松)等，應注意：
a.不要塗在臉上，因為這類葯會引起表皮萎縮，色素沉著等，對面部皮膚會造成不可逆的損壞，
b.要在醫生明確診斷後使用，因為這類葯物並非對所有的皮膚瘙癢都有效，把體癬，疥瘡等誤認為是過敏而盲目使用這類葯物，是目前患者自主用葯中一個很常見的誤區，
應該怎樣呵護皮膚過敏?
1，要遠離過敏原，因為過敏症狀會永遠存在，不可能根治，只能隨時小心防範，避免接觸有可能導致過敏的過敏原，
2，要清楚了解你所使用的護膚品和它們的用法，避免使用療效強，過於活性和可能對皮膚產生刺激的物質，過度不當的使用強效清潔用品會破壞皮膚表層天然的保護組織;過於活性，會使血液循環加速的化妝品也會刺激皮膚造成傷害，洗臉不要用葯皂等皂性洗劑，因界面活性劑使分解角質的高手，要極力避免，最好使用乳劑，或非皂性的肥皂，可以調節酸鹼度，適應肌膚，磨沙膏去角質劑等產品更應該敬而遠之，採用簡單的潔膚爽膚潤膚程序，
3，注意使用防曬產品，敏感性肌膚的皮層較薄，對紫外線比較沒有防禦能力，容易老化，所以在擦上基礎保養品作為隔離之後，再用防曬品會比較好，但防曬品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好不要直接塗抹在皮表上，近來有些廠商推出含較少化學成分，具有物理成分的防曬品，對皮膚的刺激相對要少，同時避免過度曝曬，因為紫外線穿透力特別強，經常曝曬會使皮膚變薄，更容易受到刺激，
4，謹慎使用化妝品，對於肌膚容易敏感的人而言，用慣了的化妝品最好不要隨便更換，若要使用新的化妝品，應先做皮膚試驗，方法是將要使用的化妝品塗抹在手腕內側皮膚比較細嫩的地方，留置一晚或2-3天，以觀察其反應，若是出現異常反應，如發炎，泛紅，起斑疹等，就必須避免使用該化妝品，
5，「敏感性」皮膚的人，平時應多用溫水清洗皮膚，在春季花粉飛揚的地區，要盡量減少外出，避免引起花粉皮炎，可於早晚使用潤膚霜，以保持皮膚的滋潤，防止皮膚乾燥，脫屑，
6，在飲食上，要多食新鮮的水果，蔬菜，飲食要均衡，最好包括大量含豐富維他命C的生果蔬菜，任何含維他命B的食物，飲用大量清水，除了各種好處外，它更能在體內滋潤皮膚，平時自製一些營養面膜，如黃瓜汁面膜，絲瓜汁面膜，雞蛋清蜂蜜面膜等，以逐步改善皮膚狀況，獲得皮膚的健美，
7，隨身衣物要沖洗干凈，殘余在衣物毛巾中的洗潔精可能刺激皮膚，
8，睡眠具美容功效，每天八小時的充分睡眠，是任何護膚品都不能代替，
9，運動能增進血液循環，增強皮膚抵抗力，進入最佳狀態。
容易過敏的物質
敏感性皮膚請留意，護膚品成分中以下專有名詞是容易引起敏感的化學物質，購買產品前要先在外包裝上查看清楚：alcohol(含酒精)，bronopol，Sorbicacid(山梨酸)，parabens(防腐劑)，fragrance(香料的總稱)，若不想變「敏感美人」，購買時就加倍注意吧!
過敏之馬上急救法
又癢又干又痛，都是敏感性皮膚常見的煩惱，一踏入空氣乾燥溫度低的秋冬季，情況會更嚴重，若護膚品選用得不當，皮膚還會紅腫，發炎，想皮膚少受點罪，以下有小編為大家推薦的馬上急救法：
用冷開水或加上無任何添加劑的潔面乳清潔面部，在還沒有完全抹乾水分時塗上薄薄的凡士林，並身處陰涼環境下，能迅速鎮靜皮膚。
下面我們就要與敏感肌膚開始大戰了，當「敵人」「一而再，再而衰，衰而竭」時，水嫩的肌膚就回來啦!
大戰第一回合：選擇微酸性潔面品
皮膚在冬季多因乾燥缺水而異常敏感，因此在選擇護理用品時，應選不含香料，酒精，重防腐劑的成分，潔面劑方面，不要選太濃太刺激的鹼性產品，由於鹼性太強，會傷害皮膚，因此應以溫和而偏微酸性的潔面乳為佳。
此外，潔面時亦不應使用潔面刷，海綿或絲瓜絡，以免因摩擦而造成敏感。
大戰第二回合：用不含酒精的爽膚水
爽膚水的作用是給面部清爽及光滑的感覺，一般的爽膚水大多含酒精，除了會令敏感皮膚容易發紅外，當酒精揮發後，還會令皮膚出現緊綳現象，所以應選擇性質溫和且不含酒精，香料的爽膚水，塗時用食指，中指及無名指指腹輕彈，千萬不要用力拍打，免受刺激。
大戰第三回合：日霜忌用控油配方
皮膚敏感者不宜選用刺激性強而濃度高的修護霜，偏微酸性且無香料或標明敏感皮膚專用的最好，由於秋冬陽光沒有夏季強烈，日霜中無須使用油光控製成分，只要有能鎖緊肌膚水分的活性粒子成分就可以了。
大戰第四回合：用高水分濕粉底
跟夏季不同，在乾涸的秋冬，敏感性皮膚在使用粉底時，除要顧及防敏感的作用外，也應選擇含高水分的濕粉底，以減少因乾燥而造成的癢痛。
大戰第五回合：多補充維他命C
缺乏維他命C，容易令皮膚粗糙枯乾，從而引致皮膚炎，脫皮等敏感症狀，在含豐富維他命C的蔬果中，梨與奇異果是首選，多吃可以加強皮膚組織，有助對抗外來敏感。
大戰第六回合：防曬品里要含ZincOxide(氧化鋅)成分
一般防曬劑都會含有PABA(對氨基苯甲酸)等化學物質，但這些大多是導致敏感的，敏感皮膚者可選用含Titaniumdioxide(二氧化鈦)或zincoxide(氧化鋅)的產品，但這些物質容易跟金屬產生化學作用而引致黑斑，因此，必須讓防曬品完全乾透後才可以戴首飾。
大戰第七回合：橄欖油加水
如果試過好多潤膚品都不好，那怎麼辦呢?別急，我們還有最後一招：將半杯橄欖油兌半杯清水，夜晚當洗面品使用，橄欖油加水後，肌膚絕對滋潤不敏感，讓無論什麼樣膚質的你都可放心使用。
敏感性皮膚護理
(1)常用冷水洗面，增加皮膚的抵抗力，如皮膚不適應，可先用溫水(20℃—30℃)，再逐漸降低水溫，使用天然材料製成的洗面奶或刺激性小的香皂，最好使用防敏洗面奶。
(2)使用天然植物製成的護膚品，如用蔬菜水果製成的護膚品或面膜，不宜使用含有葯物或動物蛋白的營養護膚品及面膜，因皮膚對其易發生過敏。
(3)使用新的護膚品時，先在前臂內側或耳後塗少許，觀察48小時後，如果局部出現紅腫，水皰，發癢等，說明皮膚對該護膚品過敏，絕對不能使用，反之局部無任何反應就可以使用，平時最好不宜多化妝和輕易更換化妝品。
(4)對寒風和紫外線過敏的皮膚，外出應保護好皮膚，如冬天戴好防寒帽及口罩，防止寒風侵襲，夏天應撐傘或戴遮陽帽，面部皮膚塗防曬霜，防止日光曝曬。
(5)晚上護理皮膚時，應用水果汁或蔬菜汁護膚，既起到營養皮膚的作用又防止皮膚過敏。
(6)定期到美容院做皮護，對改善皮膚的條件，增加皮膚的抗敏性有較好的作用。
護理程序：
1，用防敏感洗面奶潔面。
2，不作離子噴霧，若噴只可作遠距離，短時間的噴霧。
3，用離子導入機導入敏感精華素。
4，做防敏感面膜(為冷膜)。
5，拍收縮水。
6，塗防敏感面霜。
注意：敏感性皮膚不能磨砂去死皮，不能用熱毛巾敷面，也不能做熱膜，皮膚過敏嚴重者，不能做按摩。
化妝品選用
那麼，為了避免產生過敏反應，是不是敏感性皮膚就應該拒絕一切保養化妝品呢?答案當然是否定的!如果您是報著那樣的想法，那麼您就只能看著別人漂亮啰!其實敏感肌膚者只要選對了保養，化妝產品，一樣可以舒舒服服地做漂亮女人，下面就跟我來學學如何在平時生活中為自己挑選適合自己的保養品。
1.潔面產品
我們的皮膚通常在秋冬季會因缺水乾燥而異常敏感，因此護理品應以不含香料，酒精，防腐劑等成分為准，對於敏感性肌膚者而言，潔面產品不能太刺激，可選溫和而偏微酸性的潔面乳，這里要強調的是，潔面時水溫不能太熱也不能太冷，更不能用肥皂和香皂洗臉等含鹼性物質的潔面乳洗臉，那樣會加重皮膚過敏的症狀，另外，敏感性皮膚不宜使用磨砂膏，去死皮膏等，這是因為皮膚的角質層薄和角質層損傷是造成敏感的主要原因，因而保養的首要原則就是維護角質層不受傷害，像尚赫的海洋活膚潔顏露和藍希活性金洗面乳就是兩款不錯的潔面品，前者集卸妝和清潔為一體，能徹底清除肌膚表面彩裝及深層污垢，同時對皮膚進行滋養保護;後者由於其獨特的成分，能讓用者在徹底清潔面部污垢的同時使肌膚得到滋養並增強肌膚自身免疫機能。
2.爽膚水
洗完臉後塗上爽膚水能使面部有清爽及光滑的感覺，一般的爽膚水都含有酒精，除容易令敏感皮膚發紅外，當酒精揮發後還會令皮膚感覺很緊綳.所以皮膚敏感的朋友應該選擇性質溫和又不含有酒精，香料的爽膚水，塗時應用手指指腹輕彈，不宜大力拍打，具有海洋高密度鎖水分子，海洋粘多糖等成分的尚赫海洋活膚水，是爽膚水中的好品牌，它能在皮膚表面形成柔軟平滑的保濕屏障，活化肌膚細胞，具有輔助，提高保養品吸收的功能。
3.日霜
皮膚敏感的朋友不宜選用帶刺激性而濃度高的修復霜,偏微酸性而無香料或標明敏感皮膚專用的最好.由於秋冬陽光不如夏季強烈,日霜中便不需要使用油光控制的成分,但應以能著重鎖緊肌膚水分的活性粒子成分為主.比如內含海洋高密度鎖水因子，鎖水磁石的尚赫海洋活膚精華霜,它能在表皮形成3D保濕水網，平衡油水，超強保濕，同時修復受損細胞。
4.面膜
敏感性肌膚淺薄的角質層常常不能保持住足夠的水分，無論是在夏天的冷氣房中，或是在冬天乾燥的氣候中，具有這種膚質的人，會比一般人更敏銳地感覺到皮膚缺水，乾燥，因而日常保養中加強保濕非常重要，除使用含保濕成分的化妝水，護膚品外，還應經常性地定期做保濕面膜，海洋活膚面膜,含有豐富的礦物質及微量元素，能提高細胞活力，達到油水平衡，促進血液循環及新陳代謝，將清潔，補水，美白一次完成。
5.隔離乳
敏感性肌膚者比非敏感性肌膚者更易在日常生活中對刺激性物質產生反應，因此外出或者上彩妝之前，塗上一層隔離乳就顯得尤為重要，尚赫海洋活膚隔離乳,能隔離紫外線,粉塵等有害物質，提供全天候的保濕作用，抗自由基及氧化物質，防止皮膚衰老，它清爽透氣，不油膩，同時修飾膚色，為肌膚增添光彩。
生活飲食習慣
一，洗臉水忌過燙，洗臉時最好用流水，且用溫水，洗過後，可以用冷毛巾冷敷一下，忌用很熱的水。
二，洗澡和洗臉分開，洗澡水過燙，根本不適宜用來洗臉，其他皮膚一樣，更別說敏感性肌膚了，所以一定要分開來洗。
三，忌食，吃的方面一樣要多加註意，燒烤一定不能吃，再好吃都不要吃，對敏感肌膚會造成極大的破壞，使肌膚嚴重缺水，煎炸的要少吃，當然最好也是不要吃，不管是主食還是零食，辛辣的也要少碰為妙，同時也要少飲酒。
四，忌蒸桑拿，敏感性肌膚要絕對禁止蒸桑拿，不管是干蒸還是濕蒸。
五，忌長久待在乾燥環境中，比如空調的乾燥程度是沙漠的十倍，長期處於如此乾燥的環境中，對於敏感性肌膚的恢復十分不利，因此要盡量想辦法增加空氣中的濕潤度。
六，少按摩，敏感性肌膚要絕少按摩，且時間不能超過十分鍾，按摩力度要十分輕揉。
七，忌熱噴，不管是在美容院，還是在家裡，都不要用熱蒸氣進行熱噴。
八，嚴格防曬，紫外線對於敏感性肌膚來說也是要命的，要全年防曬，不僅是在室外，包括在室內也必須注意，自己的住家不要用太多日光燈，因為日光燈也是含有紫外線的。
敏感性皮膚保養
敏感性皮膚需要很好保養，敏感性皮膚是指皮膚對外界多種因素非常敏感，特別是對一些化妝品極易產生過敏反應，敏感性皮膚如何保養應注意以下幾點：
敏感性皮膚使用化妝品要注意先進行適應性試驗
平素為過敏體質的人，初次使用化妝品應非常慎重，事先進行適應性試驗，如無反應，方可使用，敏感性皮膚切忌什麼化妝品都用或同時使用多種化妝品，不能頻繁更換化妝品;含香料過多及過酸過鹼的護膚品不能用，而應選擇適用於過敏性皮膚的化妝品，敏感性皮膚要經常對皮膚進行保養，按摩皮膚可增加皮膚抵抗力，但應注意，按摩以用手指敲擊為好，不要用力過度，以免引起皮炎。
敏感性皮膚洗臉時要用溫和的洗面奶，水溫也要適宜，避免皮膚受過冷或過熱的刺激，
過敏性皮膚的mm早晨，可選用防曬霜，以免日光傷害皮膚;晚上，可用抗過敏營養化妝水增加皮膚的水分，此外，出入居室要盡量避免溫度的急劇變化，可採取必要的防護措施，使皮膚免受過冷或過熱的刺激。
敏感性皮膚保養要注意飲食，不吃容易引起過敏的食物，
在飲食方面，敏感性皮膚要注意營養平衡，可多吃一些牛奶，豆製品及新鮮的蔬菜，水果，以增強皮膚抵抗力，避免吃魚，蝦，蟹等易引起過敏的食物。
皮膚出現過敏症狀後立即停止使用任何化妝品，對皮膚進行觀察和保養護理，
在皮膚出現過敏期間，不要用太熱的水洗臉，以避免刺激皮膚，更不能使用肥皂和香皂，因為肥皂和香皂中的鹼會加重皮膚過敏的症狀，每天晚上洗臉時，可用比較溫和的洗面奶在臉部輕輕揉拭，以溶解皮膚表面的污垢，然後用溫水將臉洗凈，並用干毛巾吸干臉上的水分，洗完臉後，最好不塗任何護膚品。
對於那些敏感特別嚴重，通過日常保養不能減輕症狀的，可以做敏感性皮膚的專業護理，護理過程包括：
(1)清潔皮膚;
(2)上軟化皮膚膏;
(3)遠距離冷噴;
(4)上敏感精華素;
(5)穴位按摩;
(6)紅外光或紫外光電療;
(7)用敏感性面膜;
(8)用敏感性收縮水;
(9)用敏感護理霜。
保養五要點：
沃菲生物護膚的創始人，生物醫學專家史中明先生則建議本報記者多宣傳一些關於敏感皮膚保養的知識，他說：
第一，敏感性皮膚不宜去掉角質，這是因為，角質薄和角質損傷是造成敏感的主要原因，因而保養的首要原則就是維護角質不受傷害，清潔時注意不可過度，不要選用皂性洗劑，對於磨砂膏，去死皮膏等產品更應敬而遠之。
第二，敏感性皮膚日常應加強防護，由於敏感性肌膚的表皮層較薄，缺乏對紫外線的防禦能力，容易老化，因此，應該注意防曬產品的使用，防曬產品的成分也是易刺激皮膚的因素之一，因此最好不要直接塗抹在皮膚上，而是要在擦上基礎保養品之後，再塗抹防曬產品。
第三，敏感性肌膚淺薄的角質層常常不能保持住足夠的水分，無論是在夏天的冷氣房中，或是在冬天乾燥的氣候中，具有這種膚質的人，會比一般人更敏銳地感覺到皮膚缺水，乾燥，因而日常保養中加強保濕非常重要，除使用含保濕成分的化妝水，護膚品外，還應定期做保濕面膜，季節更替時，也需要留心更換不適用的基礎保養品。
第四，敏感性皮膚還不能過分滋養，這是因為，現代的化妝保養品，強調的是高效性，因此要求其活性成分必須能夠透過皮膚，作用到皮膚深層才能產生高效果，對於敏感性肌膚而言，高濃度，好效果就是高風險，高敏感，因此，這類皮膚的人在使用保養品(尤其是精華液之類高濃度的活化品)時，應先將其稀釋一半後再使用，才較為妥當，另外，敏感性肌膚不適合療效性太強的產品，使用不給皮膚增加負擔的非療效性產品才是皮膚恢復健康的良方。
最後，還要盡量減少對敏感性皮膚的刺激，皮膚一旦出現乾燥，脫屑或發紅狀況時，說明皮膚健康狀況已亮起紅燈，要讓皮膚盡快復原，最好的方法就是減少刺激，不過度受風吹，日曬，不吃刺激性食物，然後再使用低敏系列產品，在減低傷害後，說不定皮膚會自行恢復健康。
保養指南
溫和洗臉
「適度清潔」是敏感肌膚的保養重點，因為毛孔內的污垢也是過敏發炎的禍首，但千萬不要洗過頭，皮脂層被破壞，皮膚更加容易過敏。
正確選擇：
不含皂基成分：要選擇質地溫和的洗面乳，最好是天然成分。
沒有顆粒：產品中不能含有去角質的成分，也不能用會發熱的洗面乳。
不用卸妝油：敏感肌膚不喜歡油膩感，卸妝最好用乳液狀的卸妝品。
正確使用：
臉要打濕：先把洗面乳搓起泡沫後，再開始洗。
用毛巾輕按干：不能因臉癢就來回猛搓，敏感發作時，最好換條新毛巾。
早晨：用清水洗臉。
晚上：用「乳狀」卸妝品卸妝，再用洗面乳洗臉。
抗敏保濕
「保濕」是敏感肌膚的另一個保養重點，抗敏感乳液含水量較高，比乳霜更能安撫敏感肌膚，幫助肌膚調整飽水度，增加抵抗力。
正確選擇：
敏感肌膚專用品：有標示「gentle，mild，sensitive」的產品，是專為敏感肌膚而設計，可放心使用。
具舒緩成分：「草本或海洋」等天然萃取成分，有舒緩作用。
正確使用：
掌心溫熱：冬天或溫度比較低時，乳液會顯得比較濃稠，要先用手掌溫一下再使用。
用「輕彈」的方式：把乳液稍微抹開，用手指輕彈在臉上，不要用力塗抹以降低敏感肌膚的壓力。
爽膚調節
化妝水的作用在鎮靜敏感的肌膚，整理肌理紋路，平衡洗臉後肌膚PH酸鹼值。
正確選擇：
要有鎮靜，保濕的功效：洋甘菊，蘆薈，金盞花或溫泉成分，都有鎮靜舒緩的抗敏效果。
不含酒精：酒精和酸類成分都要避免。
正確使用：
不用化妝棉：棉絮會讓敏感肌膚不舒服，最好選用不織布化妝棉或直接用干凈的手塗抹。
雙手按壓式：「拍打式」不適合敏感肌，最好用塗滿化妝水的雙手，由內向外溫柔按壓。
防護隔離
沒做好防曬，也會造成紫外線物理敏感，尤其已經發炎的敏感肌膚，更是見不得陽光，如果說保養是皮膚的內衣，那麼防曬就像是皮膚的外衣，只要出門就一定要穿?
正確選擇：
低過敏性+質地清爽：選擇敏感肌膚專用的防曬品，含有抗過敏成分，質地越清爽越好。
正確使用：
臉上突起的部位要多塗一層：先薄薄塗一層均勻按壓，較高部位的鼻子，顴骨再加塗一層。
下午再塗一次：常常外出，就要在下午外出前再塗一次，塗前先用面巾紙吸掉油分和臟污。
加強保濕抗敏的舒緩面膜清爽
面膜「密閉的保濕效果」，絕對使其他保養品望塵莫及，最好一周使用兩次來增加皮膚的水分，也可舒緩紅熱不適的現象。
過敏多發期使用小竅門
過敏症狀明顯時先把面膜放在冰箱里冰一下再敷，能舒緩發炎症狀，降低不適現象。
特殊場合用的抗敏急救噴霧
在有空調的辦公室臉「干癢」難過，建議在抽屜里放一瓶「抗敏噴霧」，皮膚不舒服時，隨時鎮靜舒緩一下。
使用噴霧小提示：
1.不過度依賴：噴霧只可臨時舒緩，不能因噴了舒服，就頻繁地猛噴。
2.印干多餘水珠：水珠留在臉上，會帶走皮膚表層的水分，噴完噴霧，要立刻用面巾紙印干。
敏感性皮膚護膚技巧
第1招：選擇微酸性潔面品
皮膚在冬季多因乾燥缺水而異常敏感，因此在選擇護理用品時，應選擇不含香料，酒精，重防腐劑等成分，潔面劑方面，不要選太濃太刺激性的鹼性產品，由於鹼性太強，會容易傷害皮膚，因此應以溫和而偏微酸性的潔面乳為佳，此外，潔面時亦不應使用潔面刷，海棉或絲瓜絡，以免因摩擦而造成敏感。
第2招：用不含酒精的爽膚水
爽膚水的作用是給面部清爽及光滑的感覺，一般的爽膚水大多含酒精，除了會令敏感皮膚容易發紅外，當酒精揮發後，還會令皮膚出現綳緊，所以應選擇性質溫和且不含酒精，香料的爽膚水，塗時應用食指，中指及無名指的指腹輕彈，千萬不要用力拍打，免受刺激。
第3招：日霜忌用控油配方
皮膚敏感者不宜選用帶刺激性而濃度高的修護霜，偏微酸性而無香料或標明敏感皮膚專用的最好，由於秋冬陽光沒夏季那麼強烈，日霜中便無須使用油光控製成分，只要有能鎖緊肌膚水分的活性粒子成分的就可以了。
第4招：用高水分濕粉底
跟夏季不同，在乾涸的秋冬，敏感性皮膚在使用粉底時，除要顧及防敏感的作用外，也應選擇含高水分的濕粉底，以減少因乾燥而造成的癢痛。
第5招：多補充維他命C
缺乏維他命C，容易令皮膚粗糙枯乾，從而引致皮膚炎，脫皮等敏感症狀，在含豐富維他命C的蔬果中，梨與奇異果是首選，多吃可以加強皮膚組織，有助對抗外來敏感。
第6招：防曬品里要含ZincOxide(氧化鋅)成分
一般防曬劑都會含有PABA(對氨基苯甲酸)等化學物質，但這些大多是導致敏感的，敏感皮膚者可選用含Titaniumdioxide(二氧化鈦)或zincoxide(氧化鋅)的產品，但這些物質容易跟金屬產生化學作用而引致黑斑，因此，必須讓防曬品完全乾透後才戴上首飾。
『陸』 經常皮膚過敏怎麼辦
皮膚過敏是一種很常見的過敏形式,有20%的人有皮膚過敏現象。皮膚過敏又稱為「敏感性」皮膚。從醫學角度講,皮膚過敏主要是指當皮膚受到各種刺激如不良反應的化妝品、化學制劑、花粉某些食品、污染的空氣等等,導致皮膚出現紅腫發癢、脫皮及過敏性皮炎等異常現象。敏感性肌膚可以說是一種非常不安定的肌膚,隨時都有可能出現皮膚過敏症狀,所以平時的護理要格外的小心。
內在因素就是本身具有過敏體質,這在皮膚過敏的發病中起主導作用。改善過敏體質是治療皮膚過敏並且防止復發的關鍵手段。
外在因素也很多。包括飲食、吸入物、氣候、接觸過敏物因素等。其中海鮮、蛋白質,辛辣食品、酒、吸入花粉、塵蟎、寒冷天氣、接觸化學物品、肥皂、洗滌劑等是皮膚過敏最常見的誘因。美國聖美安公司研製的皮膚過敏套裝,該套裝經過美國檢測機構的測定對近千種過敏源有脫敏的作用,輕度患者,只對幾個過敏源過敏,一個療程均可脫敏。產品採用多種純天然成份復合而成,比成分單一產品更強,更好的抗過敏效果
『柒』 換季肌膚敏感有哪些表現你知道嗎
敏感肌膚特別容易受季節影響，尤其在換季時很容易出現紅腫、發癢或長疹子等情況。
換季時敏感肌膚如何保養？
保養要跟著皮膚的實際情況走，所以護膚品的換季也要隨著皮膚的變化而調整，即使在節氣上已經換季入春，但當氣溫、天氣、生活環境還處於冬天的狀態時，也沒有必要急著更換護膚品，不是因為有沒有浪費，而是可能會導致皮膚不堪重負。清潔是任何護膚工作中的重要的一步，大多數低泡沫清潔產品都是為乾燥和敏感的皮膚設計的。優點是潔面後在皮膚上的殘留較少，可以減少對皮膚的刺激和皮膚乾燥的潛在可能性。換季期間，更要注意清潔的細節。水不應該太熱或太冷。溫水略高於手溫最好。通常的潔面習慣一般是早晚，但換季的時候可以在下午兩點左右增加一次洗臉次數，用溫水洗臉，這樣可以讓皮膚保持良好的狀態，避免皮膚過敏。