1. 皮膚過敏我們該怎麼辦
每逢氣候轉換、溫差懸殊大或溫熱潮濕之季節，許多人常會發生皮膚過敏的現象。下面是皮膚過敏怎麼辦的內容，歡迎閱讀！
皮膚過敏怎麼辦
一：冷水洗臉
經常用冷水洗臉，這樣可以有效的增強皮膚的抵抗力。而如果在冬天感覺很冷的話，可以用溫水洗臉。同時，也要注意的是，在洗臉的同時最好使用天然材料製成的洗面奶，那樣對皮膚的刺激少一點，也能夠很好的保護皮膚。
需要注意的是，洗澡和洗臉分開。洗澡水過燙，根本不適宜用來洗臉，其他皮膚一樣，更別說敏感性肌膚了。所以一定要分開來洗。
二：防寒、防曬
對寒風和紫外線過敏的皮膚，外出應保護好皮膚。如冬天戴好防寒帽及口罩，防止寒風侵襲。夏天應撐傘或戴遮陽帽，面部皮膚塗防曬霜，防止日光曝曬，加重皮膚過敏程度。
三：天然護膚
使用中草葯製成的護膚品或者自製的果蔬類面膜。不宜使用含有化學試劑或動物蛋白的營養護膚品及面膜，因皮膚對其易發生過敏。可以參考敏感肌膚用什麼護膚品好，進行選購。
四：飲食禁忌
吃的方面一樣要多加註意。燒烤一定不能吃，再好吃都不要吃，對敏感肌膚會造成極大的破壞，使肌膚嚴重缺水。煎炸的要少吃，當然最好也是不要吃，不管是主食還是零食。辛辣的也要少碰為妙。同時也要少飲酒。
五：護膚品更換
使用新的護膚品時，先在前臂內側或耳後塗少許，觀察48 小時後，如果局部出現紅腫、水皰、發癢等，說明皮膚對該護膚品過敏，絕對不能使用。反之局部無任何反應就可以使用，平時最好不宜多化妝和輕易更換化妝品。
如何預防肌膚過敏?
1、避免接觸過敏源
換季期的皮膚比日常護理更需要加倍養護，而春季正是萬物復甦的時節，空氣中散布著花粉、柳絮等細小、四處漂浮的物質，加上春季也是霧霾天氣的高發期，空氣還有大量的固體小顆粒及細菌。這些物質都有可能是引起肌膚過敏的過敏源，它們容易附著在皮膚表層，甚至侵入肌膚表層細胞，誘發過敏現象。
應對辦法：出門時戴上口罩，外出回來時要及時清潔肌膚，不要讓這些物質在臉上停留過長時間。
2、避免頻繁用手撫摸臉部
手是我們身體中最忙碌的部位，它每天要接觸很多的物體，所以也就無可避免的粘上很多細菌，用不幹凈的手去撫摸臉部會將細菌帶到臉部，其中一些有害的細菌就會使我們的肌膚出現問題。
應對辦法：養成勤洗手的習慣，盡量不要用手直接觸碰臉部肌膚。
3、避免使用不適合自己的護膚品
現在季節正在轉換，然而很多姐妹的梳妝台上的`護膚品卻沒有跟著季節變換過來，皮膚來不及進行適應性調整也會引起肌膚過敏。另一方面，使用不適用於自身的護膚品也會引起肌膚過敏。
應對辦法：季節變換時護膚品也需要跟著變換，對於不知該如何選購適宜膚質本身的護膚品的姐妹，不要盲目的更換，建議先咨詢專業護膚老師。
4、避免陽光直射
秋天的陽光雖沒有夏季般的那樣炎熱，但紫外線也是很強，在沒有做任何防護措施的情況下，UVA、UVB會穿透你肌膚的表層，輕則曬黑你的肌膚，嚴重的會引起日光性皮炎，臉上就會出現紅腫，發炎的情況。
應對辦法：為了保護好你的肌膚，避免陽光直射，要做好防曬，可以塗抹SPA25++的防曬霜。
5、注意皮膚清潔
使用護膚品前未將皮膚清潔干凈，毛孔中的灰塵粉粒、輻射殘留物、空氣環境中的污染塵埃以及油脂代謝物堵塞毛孔，易誘發長痘及粉刺。
應對辦法：注意皮膚清潔，相比於塗抹大量護膚品，前期的清潔更加重要。
6、補水不要過急
肌膚在過度乾燥缺水的狀態下，使用補水超好的護膚品，肌膚大劑量吸收水份，極易出現應急性刺激，發紅、刺痛、長痘。
應對辦法：補水不宜過急，需循序漸進，正確的使用護膚品。
7、別給皮膚太重的負擔
皮膚也需要透氣，別給皮膚太重的負擔，過度營養也是造成肌膚長痘、粉刺的誘發因素。
應對辦法：肌膚一旦出現問題，首先找出問題，再進行科學護理，不要急於求成，往臉上塗各種功效性護膚品。
8、護膚品使用不要過於雜亂
護膚品使用過於雜亂，品牌、品類更替過於頻繁，肌膚難以適應，極易出現過敏現象。
應對辦法：不要頻繁更換護膚品，找到適合自己的護膚品，堅持使用。
注意事項
其實有很多人並不清楚皮膚過敏究竟是怎麼引起，或者應該有效治療，其實皮膚過敏不過是因為皮膚敏感，電腦輻射，對於一些外界的因素比較沒有抵抗力，平時多喝水，多做有氧運動，早睡早起，放鬆身心，不僅能夠防止皮膚過敏，還能保持一個良好的健康狀態。
2. 皮膚過敏應該怎麼辦
春季有很多的女人都會出現皮膚過敏的現象，皮膚過敏怎麼辦呢?以下是我為大家搜集整理提供到的皮膚過敏應該怎麼辦，希望對您有所幫助。歡迎閱讀參考學習！
一、初春女人小心這四類皮膚過敏
初春時節，萬物回春，是皮膚最容易過敏的一個季節。那麼初春最常見皮膚過敏有哪些呢?又如何檢查呢?
1、換季性皮膚敏感
要症狀：瘙癢、脫皮、紅斑，全身皮膚，尤其是四肢部位瘙癢。
有一些人每到季節轉換就會出現比較嚴重的皮膚過敏問題：發干、脫皮、起紅斑、瘙癢等。皮膚敏感與乾性皮膚有關，也和環境、氣候、年齡、食物、化妝品有關。易過敏的人更要注意飲食營養的均衡攝入，多吃水果、蔬菜，少吃魚蝦、牛羊肉和油膩、甜食及刺激性食物。
2、化妝品過敏
要症狀：加重皮膚過敏，皮膚粗糙，出現色斑，多出現於使用化妝品臉部。
出現過敏症狀後，要立刻停用任何化妝品，對皮膚進行觀察和保養護理。在此期間，不要用太熱的水洗臉，以避免刺激皮膚，同時注意防曬。
化妝品中的某些成份會引發皮膚過敏，對皮膚細胞產生刺激，使皮膚細胞產生抗體，從而引起過敏。若由於化妝品使用不當引起皮膚過敏，不能隨意使用治療一般皮膚病的葯膏，否則，會引起皮膚粗糙，起色斑，加重皮膚疾病。
3、神經性皮炎
要症狀：瘙癢難耐，多發於頸周、肘後、臀部及小腿側。
神經性皮炎是成人常見的瘙癢性皮膚病，發病原因一般認為與精神因素有關，如情緒激動、工作過度緊張、憂愁焦慮等，劇烈瘙癢為本病特點，多在搔抓後皮膚變厚，但界限清楚，無鱗屑。早期呈淡紅色，以後局部有色素沉著，好發於頸周、肘後、臀部及小腿側。
4、桃花癬
要症狀：紅斑、脫皮，有小鱗屑，多出現於臉部。
是一種皮膚過敏反應，臉上會冒出一些淡紅色、圓形小紅斑，癢癢的，還有一點脫皮，由於常發生在春暖花開的季節，故稱之為「桃花癬」。
二、護膚品4類成分可能導致皮膚過敏
敏感肌膚可能會感到皮膚很乾很緊綳，或是有些瘙癢、紅疹或是出現小皮屑。 這時首先考慮到是因為氣候變化，皮膚缺水現象，但還有一個原因你也許會忽略，那就是你使用的護膚品的成分導致。護膚品中某些成分對於敏感肌膚來說，傷害可能非常大。成分導致皮膚過敏有4大因素。
1.活性成分濃度過高
活性成分濃度偏低的產品，引起皮膚不適相對較少，大部分過敏情況都出現在使用了高濃度活性成分產品後，皮膚出現瘙癢、紅腫等過敏情況。因此敏感性肌膚在使用一款新產品之前一定要先塗在耳背後做個24小時敏感測試，或是控制使用量，這是使用高濃度護膚品的首要原則。
2.化學成分多
化學成分添加比較多的是防曬產品，可以說每一種化學性防曬劑都對皮膚不利，化學成分含量高，塗抹量大都是導致皮膚過敏的因素。其實我們日常防曬並不需要高系數，SPF15 PA++已經足夠，系數過高就要承擔皮膚過敏的風險。
3.果酸及維他命A酸類成分
使用這類產品會有酸性刺激，使用期間會有明顯的角質剝落。敏感性肌膚的角質層本身就偏薄，這樣自然容易引起過敏現象。因此，使用含有果酸或維他命A酸類產品一定要慎重，或在醫生的指導下使用。
4.香料及防腐劑
護膚品成分中的香料及防腐劑是導致過敏的要原因，因為香料和防腐劑，都是極容易滲入皮膚角質內直接被皮膚吸收，雖然有用量上的規定限制，但敏感肌膚即使使用安全濃度的產品，仍大有可能引起發炎現象。所以如果是敏感性肌膚，還是要避免使用這類產品。
三、做好皮膚日常護理
一是做好皮膚日常護理。皮膚過敏症患者多知道化妝品不能亂用，許多化妝品是致敏原之一。因此，有些過敏症患者就停用了化妝品。這種做法是消極的`，恰當地使用化妝品和必要的皮膚護理，可以增強皮膚對致敏原的抵抗力。過敏症患者可惜助美容院的正規皮膚測試，判斷了解自己的皮膚狀況，找出皮膚問題的原因，對症選擇合適的化妝品。
1、堅持使用保養品
在氣溫偏暖季節，過敏症患者常以為外界氣溫較暖，皮脂腺分泌功能旺盛，而放棄對皮膚的保養，以防皮膚過敏。或是過多地使用洗面奶及去脂力強的潔膚用品。這容易破壞皮脂膜而降低皮膚抵抗力，引發皮膚過敏。
2、小心護理皮膚
許多人皮膚過敏後，又停止了護理保養，致使皮膚水分不足，容易起皺，導致惡性循環。因此，無論寒暑春秋，過敏症患者都要十分小心護理皮膚，除了保持每天3次溫水洗臉外，還要用些特效療膚水、療膚霜、爽膚、潤膚，持之以恆。另應保持充足的睡眠和必不可少的運動鍛煉，並保持心情舒暢。
四、飲食調理法
二是採用飲食調理脫敏法。過敏症患者要注意飲食營養的均衡，少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨別。
1、多吃維生素C的食物
多吃維生素豐富的食物可以增強機體兔疫能力。過敏症患者可以多吃一些具有抗過敏功能的食物，加強皮膚的防禦能力。根據營養學家的研究，洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物，可防過敏症的發病。另有多種蔬菜和水果亦可抵抗過敏症，其中椰菜和柑橘功效特別顯著。因為其中含有豐富的維生素c，而維生素c正是天然抗組織胺劑，若每天從飲食中攝取1000毫克，就足以防止過敏症的出現。
3. 皮膚過敏怎麼辦呢
想要治療皮膚過敏，第一步需要先查清引起皮膚過敏的原因，找出過敏原，其中常見的原因包括接觸過敏、吸入過敏、食入過敏以及注射過敏，過敏原主要有動物皮毛、昆蟲毒毛、蕁麻、瓜果、花粉、金屬製品、化妝品、海鮮、豆製品等。再查清病因後，才可根據情況來採取下一步治療方案。
做好生活管理
皮膚過敏的患者要做好生活管理，在飲食方面，要避免飲用酒精、濃茶和咖啡等飲品，同時盡量不吃辛辣刺激的食物。在穿著方面，最好穿純棉織品，衣服要盡量柔軟寬松，避免衣服摩擦刺激到皮膚。在洗浴方面，要減少洗浴次數，每周一次到兩次即可，水溫應盡量控制在較低溫度，切不可用過熱的水來洗浴。
皮膚過敏的患者只要做好以上四點，就能很好地控制皮膚過敏的症狀，令病情早日恢復。
4. 嚴重皮膚過敏怎麼辦
嚴重過敏性皮膚，一般可以通過葯物治療、物理治療、支持治療、脫敏治療等方式進行緩解。同時還應注意日常護理，避免過度刺激，也可以維持皮膚健康。
1、葯物治療：嚴重過敏性皮膚，受到刺激後通常會出現丘疹和水皰疹等症狀，也可能會出現皮膚瘙癢和脫屑的現象。可以選擇葯物治療進行處理，例如氯雷他定、西替利嗪等抗組胺類葯物，以及丁酸氫化可的松乳膏、醋酸地塞米松乳膏等糖皮質激素葯物外塗；
2、物理治療：對於嚴重過敏性皮膚出現特應性皮炎、濕疹時，可選擇進行中波、長波紫外線照射治療，另外對於慢性濕疹、癢疹等疾病引起的肥厚性皮損，可以選擇冷凍療法；
3、支持治療：當皮膚過敏情況嚴重時，部分患者可能會波及其他系統，出現呼吸困難、哮喘的現象，必要時應及時就醫，並根據醫生指導給予鼻導管吸氧等支持治療；
4、脫敏治療：嚴重過敏性皮膚，通常在接觸過敏物後會引起變態免疫反應，建議患者積極到醫院進行檢查，並找到過敏原，再進行脫敏治療，以防止下次接觸過敏原以後復發。
治療期間應注意清淡飲食，避免食用辛辣刺激食物。同時做好皮膚衛生護理，保持乾燥清爽，避免熱水、香皂、浴液的過度清洗，盡量避免抓撓皮膚，以免影響恢復。
5. 皮膚過敏應該怎麼辦
皮膚過敏應該怎麼辦
皮膚出現過敏症狀後應立即停止使用任何化妝品，對皮膚進行觀察和保養護理。因為面部皮膚過敏嚴重，所以不能過分滋養。現代的化妝品強調的是高效性，因此要求其活性成分必須能夠透過皮膚，作用到皮膚深層才能產生高效果。對於面部皮膚過敏的人來說，高濃度、高效果就是高風險、高敏感。
在出現面部皮膚過敏期間，不要用太熱的水洗臉，以免會刺激皮膚，更不要使用肥皂和香皂等鹼性物品，否則會加重皮膚過敏的症狀。每天晚上洗臉時，可用比較溫和的洗面奶在臉部輕輕揉拭，以溶解皮膚表面的污垢，然後用溫水將臉洗凈，並用干毛巾吸干臉上的水份。洗完臉後，最好不要塗護膚品。
皮膚過敏不能吃什麼
常見的過敏源包括：吸入物;食入物(魚、蝦、奶等);葯物;蚊蟲叮咬、動物皮毛等。
還有就是在過敏期間應忌吃辛辣油炸食物，平時要吃的清淡，忌吃易引起過敏的食物，如酒、海鮮等，多吃新鮮蔬菜或水果。
對於皮膚過敏不能吃什麼，在我們的日常生活中有皮膚過敏的人要注意了盡量少吃一些糖類食物，然後避免一些高油高熱量的食物，飲食盡量以清淡為主。皮膚過敏對我們的美麗是有影響的，其實在攝取食物的時候我們要注意了比如說一些含脂肪酸以及蛋白質多的食物可以幫助我們降低過敏的幾率這點大家要注意了。皮膚過敏不能吃什麼，另外，有皮膚過敏的人要注意了最好不要喝涼水，並且也禁止一些涼性食物，以免因為刺激而引起過敏現象。以上這些就是在過敏期間不可以吃的東西，對於一些有面部皮膚過敏的人來說也要注意應該用溫水潔面，並且對化妝品的`選擇也應該注意了。
很多水果過敏與花粉過敏還存在著一定的對應關系。皮膚過敏不能吃什麼，比如對樺樹過敏的人，就可能對蘋果、梨等過敏;對蒿花過敏的人，則有可能對桃子過敏。此外，在調查中也發現，對水稻花粉過敏的人，不宜吃哈密瓜、西瓜、獼猴桃和橙子;對豬草過敏的人，不宜吃哈密瓜、西瓜和香蕉;對花粉過敏的人，往往會對栗子、獼猴桃和香蕉過敏。
另外，很多蔬菜中還具有光敏性物質，比如人們常吃的油菜、萵筍、小白菜、菠菜、芹菜、芥菜、莧菜、馬齒莧等。每逢5—8月，陽光強烈，皮膚過敏不能吃什麼，如果過多食用這些蔬菜，又沒有“躲”開太陽，有些人的皮膚上就會出現紅斑、丘疹、淤點、水皰，嚴重者還可能出現皮膚潰瘍，並伴有頭痛、惡心、嘔吐、腹瀉等。
對於皮膚過敏不能吃什麼，專家說，果蔬過敏可輕可重。對大部分人來說，吃了致敏果蔬後，僅會出現嘴唇水腫、皮疹、脫皮、皮膚瘙癢、口舌麻木等，一般症狀較輕，一兩個小時內會消失。但對有些人來說，過敏情況會很嚴重，甚至導致過敏性休克，如不及時處理，很可能送命。所以，只要出現症狀，最好馬上到醫院，以防萬一。
皮膚過敏吃什麼
1、綠豆海帶湯
原料：綠豆30克，水發海帶50克，糯米100克，紅糖適量。
做法：先將糯米和綠豆煮成粥，加入海帶，再煮3分鍾，加入紅糖即可。
功效：清熱解毒、助脾補血。
適用於：亞急性濕疹及皮膚瘙癢症。
2、薏米綠豆百合湯
原料：薏米50克，綠豆25克，鮮百合100克，白糖適量。
做法：百合去內膜，加鹽輕捏，洗凈以去苦味。薏米、綠豆加水煮至半熟加百合，文火燜至熟爛，加糖即可。
功效：清熱解毒，消渴利尿。
適用於：濕疹、風疹、粉刺。
3、薏米赤豆湯
原料：薏仁米、赤豆各30克。
做法：將薏仁米、赤豆加適量水煮爛，加適量糖，每日服二次，連服一個月。
功效：清熱、利水、除濕。
適用於：濕疹、皮膚過敏性瘙癢。
4、馬齒莧拌香乾
原料：馬齒莧(鮮品)250克，豆腐乾3塊。
做法：馬齒莧洗凈，用沸水泡5分鍾，擠干，用刀切成細末。豆腐乾切成小粒和馬齒莧拌勻加適量麻油，調味即成。
功效：清熱解毒，涼血止血。
適用於：急性濕疹。
皮膚過敏日常調理注意事項
(1)生活要有規律，保持充足的睡眠;皮膚要保持清潔，經常用冷水洗臉。
(2)避免過度的日曬，否則會引起皮膚受到灼傷，出現紅斑，發黑，脫皮等過敏現象。
(3)這點是皮膚過敏不能吃什麼日常生活需要知道的。盡量不化妝或不化濃妝;如果出現皮膚過敏後，要立即停止使用任何化妝品，對皮膚進行觀察和保養護理。
6. 皮膚過敏怎麼辦
皮膚過敏是由於肌膚比較敏感，或者是角質層較薄對外界的刺激沒有任何的抵抗力，平時可以多吃一些增強肌膚抵抗力的食物，多喝水，可以適當的做些有氧運動，增強體質的同時也是為肌膚增強抵抗力，保持良好的心情，養成良好的作息時間