⑴ 拯救敏感肌的5個中葯偏方
皮膚過敏有很多種，但多數都是皮膚起斑發癢，而且是越撓越癢，一般的葯膏只是暫時性止癢，之後還會發癢，這里為大家推薦五種中葯偏方。
五大中葯偏方有效根治過敏性皮炎
1、艾葉油：菊科植物艾的葉.性味苦、辛、溫。入肝、脾、腎經。功能散寒止痛，溫經止血。現代報道，艾葉油有抗過敏作用，臨床用於治療過敏性皮炎。
2、根據皮炎部位的大小，取適量的千里光(鮮品加倍)，加水煮沸15-30分鍾，取液待溫度適宜，先熏後洗，每天早、晚各1次，連用2—3天即可見效。民間也有用「八乾柴」的樹枝，煮液熏洗。八乾柴的特徵是外皮枯乾粗糙，有棱邊。
3、馬齒莧：皮膚用清水洗凈，拿一小部分馬齒莧搗爛抹在患處其餘部分煮水喝撈出來的馬齒莧放點醬油、醋和香油拌著吃。
4、冰硼散：先用生理鹽水清洗患處，待干後撒於患部冰硼散適量，外用凡士林紗布覆蓋包紮。
5、取川椒40克研成粗末，加水2000毫升充分浸泡後，煮沸取濾液稍涼後蘸洗，浸患處。每日早、晚各1次，每次30分鍾。治療期間禁用肥皂、熱水洗浴，忌食魚腥、油膩及辛辣刺激性食物。
過敏性皮炎是過敏的一種最常見表現，最主要的原因還是機體本身的免疫能力不夠，所以在日常生活中應該多加運動鍛煉，同時合理飲食。
特別護理要點：
1、做好皮膚日常護理。
皮膚過敏症患者多知道化妝品不能亂用，許多化妝品是致敏源之一。
2、採用飲食調理脫敏法。
過敏症患者要注意飲食營養的均衡，少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。某些食物也是致敏源，要注意加以辨別。多吃維生素豐富的食物可以增強機體免疫能力。過敏症患者可以多吃一些具有抗過敏功能的食物，加強皮膚的防禦能力。
⑵ 皮膚過敏有哪些治療偏方
皮膚過敏後會發癢，但是又不敢撓，這樣的感覺真是讓人難以忍受。那麼皮膚過敏有哪些治療偏方?皮膚過敏怎麼治療呢?接下來我和你一起了解皮膚過敏的治療 方法 吧。
皮膚過敏的治療偏方
1、馬齒莧
皮膚用清水洗凈，拿一小部分馬齒莧搗爛抹在患處;其餘部分煮水喝;撈出來的馬齒莧放點醬油、醋和香油拌著吃。
2、艾葉油
菊科植物艾的葉。性味苦、辛、溫。入肝、脾、腎經。功能散寒止痛，溫經止血。現代報道，艾葉油有抗過敏作用，臨床用於治療過敏性皮炎。
3、千里光
根據皮炎部位的大小，取適量的千里光(鮮品加倍)，加水煮沸15-30分鍾，取液待溫度適宜，先熏後洗，每天早、晚各1次，連用2—3天即可見效。民間也有用“八乾柴”的樹枝，煮液熏洗。八乾柴的特徵是外皮枯乾粗糙，有棱邊。
4、冰硼散
先用生理鹽水清洗患處，待干後撒於患部冰硼散適量，外用凡士林紗布覆蓋包紮。
5、川椒
取川椒40克研成粗末，加水2000毫升充分浸泡後，煮沸取濾液稍涼後蘸洗，浸患處。每日早、晚各1次，每次30分鍾。治療期間禁用肥皂、熱水洗浴，忌食魚腥、油膩及辛辣刺激性食物。
過敏性皮炎是過敏的一種最常見表現，最主要的原因還是機體本身的免疫能力不夠，所以在日常生活中應該多加運動鍛煉，同時合理飲食。
皮膚過敏的護理要點
1、做好皮膚日常護理。
皮膚過敏症患者多知道化妝品不能亂用，許多化妝品是致敏源之一。
2、採用飲食調理脫敏法。
過敏症患者要注意飲食營養的均衡，少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。某些食物也是致敏源，要注意加以辨別。多吃維生素豐富的食物可以增強機體免疫能力。過敏症患者可以多吃一些具有抗過敏功能的食物，加強皮膚的防禦能力。
皮膚過敏的危害
1.影響容顏
皮膚過敏發病的時候一般皮膚表面會有赤紅，觸之有痛，有些皮膚過敏還會出現輕微的脫屑，甚至有裂口，嚴重的影響到患者的皮膚，使得皮膚失去光澤，影響到容顏。
2.影響生活質量
皮膚過敏有的時候伴隨著劇烈的瘙癢症狀，患者夜不能寐，睡眠質量大大下降，白天的生活也會受到很大的影響，容易讓患者變得浮躁，正常生活不能進行。
3.並發症
皮膚過敏有的時候會破壞身體的免疫系統，使得細菌等其他誘病因子趁機侵入到身體，誘發一些並發症，有些並發症是非常的嚴重的，過敏如果是發生在咽喉，發生咽喉腫痛，可能會引發窒息死亡。
上面為大家介紹了皮膚過敏的5種中葯止癢偏方，春季容易皮膚過敏的朋友一定要做好皮膚護理，用溫水洗臉，多喝水，飲食要清淡。
⑶ 皮膚過敏用什麼中葯洗澡好
過敏性皮炎是過敏的一種最常見表現，最主要的原因還是機體本身的免疫能力不夠，所以在日常生活中應該多加運動鍛煉，同時合理飲食。 細辛：有溫經發散、祛風散寒、除弊止痛作用。與辛夷等葯物配合可治療鼻竇炎、鼻炎等症。
荊芥：有發汗解表，宣毒透疹，和血止血作用，用於風疹癢疹、疹出不透、瘡瘍等。與防風配伍時為祛風止癢方劑的基礎，可用於風疹、皮膚瘙癢等證，常與蛇床子、土茯苓、蟬蛻等配合使用。本品可促使皮膚血液循環加強，有輕微的解熱鎮痛作用。可促進皮膚感染性疾病的癒合與病損組織的吸收。
蟬蛻：有疏散風熱，解表透疹，祛風止驚作用。近代研究認為，蟬蛻可降低反射性肌緊張反應、降低橫紋肌的緊張性，對神經節有輕度阻斷作用。
黃芩：有清熱燥濕、瀉火解毒、止血抑菌作用，可降低毛細血管通透性。可用於熱毒火邪浸淫皮膚之瘡癰毒腫等證。
黃連：有清熱燥濕、瀉火解毒、涼血抑菌作用。可用於熱毒瘡癰、濕疹等證。
金銀花：有清熱解毒、抗炎作用，能控制炎症的滲出和炎性增生，能促進白細胞的吞噬功能，對多種化膿性球菌有抑製作用，可治皮膚感染。
生地黃：有清熱涼血、祛淤生新作用。 可用於治療血熱所致的蕁麻疹、癬疹等證。
艾葉：有溫經止血、散寒止痛作用。所含艾葉油有止咳平喘去痰作用。煎洗可治療皮膚濕疹、瘙癢、疥瘡等。
銀柴胡：防風 五味子 烏梅 炙甘草 用於治療各種過敏性皮膚病。
⑷ 皮膚過敏什麼中葯能治好
治療過敏的中葯還是很多的，有地膚子，蛇床子，苦參，白鮮皮，蛇蛻，蟬蛻，徐長卿等等
不過，你要確定你是對什麼過敏，還是其他性質的皮炎或是濕疹？中葯處方有過敏煎也比較經典。要把你的具體情況講清楚才能下葯，不要亂吃葯哦！
⑸ 治療抗過敏中葯方有什麼呢
過敏煎乃當代大家祝諶予所制，葯凡四味，由防風、銀柴胡、烏梅、五味子組成，葯雖平淡，但組方嚴謹，臨床療效卓著，被學者稱為當代經方。下面由我給大家介紹抗過敏的 中葯 吧，僅供大家參考。
抗過敏的中葯方
1、如過敏性 蕁麻疹 屬於風寒者，加桂枝、麻黃、升麻、荊芥;
風熱者加菊花、蟬衣、銀花、薄荷;
血熱者加丹皮、紫草、白茅根;
熱毒內盛加連翹、銀花、甘草、蒲公英、紫花地丁、板藍根。
過敏性 哮喘 ，常加萊菔子、白介子、蘇子、葶藶子、杏仁。
過敏性 紫癜 ，常加藕節炭、血餘炭、荊芥炭、茜草根、旱蓮草、仙鶴草。
過敏性 鼻炎 ，常加白芷、菖蒲、辛夷、菊花、細辛、生地、蒼耳子、葛根。
冷空氣過敏症，加桂枝、白芍、生薑等。
2、方葯組成：防風、銀柴胡、烏梅、五味子、甘草各10克。水煎，每日一劑，早晚服。功效解表和里，主治過敏性鼻炎、蕁麻疹。
抗過敏吃什麼好
1、多補充維他命C：在含豐富維他命C的蔬果中，梨與奇異果是首選，多吃可以加強皮膚組織，有助對抗外來敏感。
2、食用涼茶等 清熱 降火 的食物。
3、可多吃一些牛奶、豆製品及新鮮的蔬菜、水果，以增強皮膚抵抗力。
4、大棗：紅棗中含有大量抗過敏物質--環磷酸腺苷，可阻止過敏反應的發生。凡有過敏症狀的患者，可以經常服用紅棗。
5、蜂蜜：蜂蜜裡面含有一定的花粉粒，經常喝會對花粉過敏產生一定的抵抗能力。
6、胡蘿卜：胡蘿卜中的β-胡蘿卜素能有效預防花粉過敏症、過敏性 皮炎 等過敏反應。
7、金針菇：經常食用金針菇有利於排除重金屬離子和代謝產生的毒素和廢物，能有效地增強機體活力。
抗過敏不能吃什麼
1、禁吃燒烤食物：對敏感肌膚會造成極大的破壞，使肌膚嚴重缺水。
2、少食煎炸食物：要少吃，最好不要吃。
3、少食辛辣：如辣椒，洋蔥等。
4、少飲酒。
5、避免吃魚、蝦、蟹等易引起過敏的食物。
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⑹ 治療過敏性皮炎的小偏方
在日常生活中我們每天都要接觸各種各樣的東西，而這些東西有可能會導致我們患上過敏性皮炎。從而感覺皮膚瘙癢、紅腫等。引起過敏性皮炎的原因有很多種，所以平時我們應該盡量少接觸哪些可能會使我們過敏的物質，多加以鍛煉身體提高自己的體質，這樣就比較不容易患上過敏性皮炎了。
治療過敏性皮炎的小偏方
1、薏米赤豆湯治療過敏性皮炎偏方
做法：將薏仁米、赤豆洗凈後浸泡一兩個小時後，加入適量的水煮至薏仁米、赤豆熟爛後，放入少許湯即可。
功效：薏米性味甘淡微寒，具有利水、清熱、排膿的作用，而赤豆具有消脹、除腫的作用，將薏米和赤豆同煮，具有清熱、利水、除濕的作用，適合過敏性皮炎患者食用。
2、綠豆海帶粥治療過敏性皮炎偏方
做法：將綠豆和糯米洗凈後熬煮成粥，加入適量的海帶、紅糖即可。
功效：綠豆具有清熱、解毒的作用，海帶中的膠質能夠促進人體內的有害物質盡快的排出體外，將綠豆和海帶一起煮粥食用的話，可以起到清熱解毒、助脾補血的作用，適用於過敏性皮炎皮膚瘙癢的患者食用。
3、馬齒莧拌香乾治療過敏性皮炎偏方
做法：將新鮮的馬齒莧洗凈後，用沸水浸泡約5分鍾後，瀝干水分切成末，和切成小粒的豆腐乾拌勻，淋上少許麻油即可。
功效：馬齒莧是典型的葯食兩用的食物，是一種珍貴的野菜，具有解毒消腫、消炎的作用，和富含營養的豆乾一起涼拌食用的話，可以起到很好的解毒清熱、涼血止血的作用，過敏性皮炎患者可以適當的食用一些。
4、菊花大棗枸杞粥治療過敏性皮炎偏方
做法：將銀耳泡發後撕成小朵，和大米一起小火煮半個小時後，加入菊花、大棗、枸杞繼續煮約半個小時後，待涼至室溫時，調入適量的蜂蜜即可。
功效：菊花具有清熱去火的作用，枸杞能夠補腎，將菊花、大棗、枸杞等食材一起煮粥食用的話，可以提高人體的免疫力與抵抗力，從而可以緩解過敏性皮炎所帶來的瘙癢、腫脹等。
過敏性皮炎的症狀
接觸部位發生界線清楚的紅斑、丘疹、丘皰疹，奇癢難忍。自覺症狀輕者瘙癢，重者灼痛或脹痛。全身反應有發熱、畏寒、頭痛惡心及嘔吐等。病程有局限性。去除病因經適當治療1-2周後可痊癒，但如再接觸致敏原可再發作，反復接觸，反復發作。如處理不當可發展為亞急性或慢性炎症，局部呈苔癬樣病變。
過敏性皮炎如何治療
1、減少誘發加重因素及刺激因素
如機械因素搔抓、摩擦;物理化學因素熱水洗燙、高溫、低濕度、刺激性葯物;生物因素動植物、微生物感染等;精神緊張或情緒低落或消化功能紊亂。
2、遠離致敏因素
遠離過敏源是預防過敏性皮炎的一個好方法，我們生活中有許多東西都有可能是我們皮膚過敏的過敏源，包括塵土，蟎蟲，花粉、魚蝦、 蟹、牛羊肉、雞蛋、牛奶、花生、黃豆和堅果等。
為創造健康衛生環境，經常保持室內衛生、開窗通風、保持適宜溫度濕度、不隨便使用消毒劑等;春季盡量少讓孩子接觸花粉;夏季避免直射陽光;家裡不要養寵物，尤其不能在室內養;少用地毯，勤吸塵;不用電熱毯;避免刺激性強的化妝品等。
3、呵護皮膚
平時要呵護我們的皮膚，常洗澡，選擇PH為中性的肥皂和護膚品，這樣才會對我們的皮膚沒有太多的刺激性，還不要穿羊毛，化纖等衣物。
治療過敏性皮炎的中葯方劑
1、土茯苓15克、蒼耳15克、六一散30克。將土茯苓和蒼耳水煎，泡六一散服用。
2、野鴉椿果研成細末，將患處消毒後敷。
3、黑面神葉60克、百部60看、明礬適量。將黑面神葉和百部加水煎，沖明礬後沖洗患處。
4、茅莓根30克、明礬適量。將茅莓根水煎、去渣，加入明礬清洗患處。
5、秤星樹葉、食鹽各適量。混合搗爛後擦拭患處。
6、虎杖根250克，加水2000毫升加熱濃縮至500毫升後擦拭患處。
7、白千層鮮葉適量。加水煎煮後清洗患處。
8、絲棉木枝、葉適量。加水煎煮後熏洗。
⑺ 中醫治療皮膚過敏有什麼方法
你好，在皮膚過敏之後，生活需要有規律，保持充足的睡眠；皮膚要保持清潔，經常用溫水洗臉；還要保持皮膚吸收充足的水分，避免炎熱引起的皮膚乾燥；另外還要禁吃辛辣刺激的食物，多吃一些蔬果，有利於緩解皮膚過敏的症狀，希望這些能夠幫助到你，滿意請採納謝謝
⑻ 如何用中草葯祛除過敏
皮膚出現過敏，容易出現瘙癢，紅斑等等現象。一旦出現這些情況，要及時治療。如果採用中草葯來去除過敏的話，可以藉助艾葉油。因為艾葉油是提取自菊科植物艾的葉，它具有散寒止痛，溫經止血的作用，另外使用艾葉油還具有抗過敏的效果。一般在臨床上，可用於治療過敏性皮炎。
詳細內容
- 01
另外也可以使用千里光，由於千里光是一種中草葯，加水煎煮以後，取葯液使用。在使用時，待葯液溫度合適，可先熏後洗，早晚各一次，一般用2~3天即可去除過敏。其實川椒也屬於中草葯中的一種，如果出現過敏，可以取適量的川椒，把它研為細末以後，再加入適量的清水，充分的浸泡。再開大火煮開，取濾液，等到濾液稍微涼以後，用來蘸洗，並且浸泡患處。建議每天早晚各一次一次，半個小時左右即可，去除過敏。
- 02
最後出現過敏也可以使用冰硼散，具體的做法：選擇用生理鹽水清洗過敏處的皮膚，待到皮膚乾燥以後，再患處撒上冰硼散，然後用凡士林紗布覆蓋包紮好即可。
⑼ 抗過敏的中葯有那些
1.荊芥： 有發汗解表，宣毒透疹，和血止血作用，用於風疹癢疹、疹出不透、瘡瘍等。與防風配伍時為祛風止癢方劑的基礎，可用於風疹、皮膚瘙癢等證，常與蛇床子、土茯苓、蟬蛻等配合使用。本品可促使皮膚血液循環加強，有輕微的解熱鎮痛作用。可促進皮膚感染性疾病的癒合與病損組織的吸收。
2 、防風： 有散寒解標，勝濕止痛，祛風止痙，止癢作用。用於風邪克於皮膚之風疹、癮疹、瘡瘍等證。常與荊芥配伍使用。
3 、細辛： 有溫經發散、祛風散寒、除弊止痛作用。與辛夷等葯物配合可治療鼻竇炎、鼻炎等症。
4 、白芷： 有祛風解表，透毛竅、通鼻竅，散寒止痛，燥濕解毒作用。善治頭麵皮膚之風，外用可治療皮膚瘙癢症。本品可減少支氣管分泌、擴張冠狀動脈；能促進被破壞組織的吸收，對慢性潰瘍、皮膚炎症有促進吸收或促進其化膿的作用；有止血作用，用其治療鼻竇炎、慢性鼻炎有較好的療效。
5 、薄荷： 有散風解表、行氣解郁、祛風止癢、透斑疹作用。可用於皮膚瘙癢、風疹等證。與蟬蛻為臨床常用葯對之一用於一般風疹、麻疹後的皮膚瘙癢，亦能改善老年性皮膚瘙癢及牛皮癬瘙癢症狀。
6 、蟬蛻： 有疏散風熱，解表透疹，祛風止驚作用。近代研究認為，蟬蛻可降低反射性肌緊張反應、降低橫紋肌的緊張性，對神經節有輕度阻斷作用。
7 、生薑： 有發表散寒、解毒健胃、溫經行氣作用。配合其他葯物調敷用於濕疹瘡瘍。
8 、石膏： 有清熱瀉火、止渴除煩作用，內服後可降低毛細血管通透性。煅後外用，可斂瘡生肌止血，用於瘡瘍流水、濕疹、燙火傷等。
9 、黃芩： 有清熱燥濕、瀉火解毒、止血抑菌作用，可降低毛細血管通透性。可用於熱毒火邪浸淫皮膚之瘡癰毒腫等證
10 、黃連： 有清熱燥濕、瀉火解毒、涼血抑菌作用。可用於熱毒瘡癰、濕疹等證。
11 、黃柏： 有清熱燥濕、瀉火解毒、滋陰降火作用。與蒼術配伍用於瘡瘍腫毒、濕疹、癢疹等症。與滑石研末外用，是治療濕瘡、濕疹通劑。
12 、金銀花： 有清熱解毒、抗炎作用，能控制炎症的滲出和炎性增生，能促進白細胞的吞噬功能，對多種化膿性球菌有抑製作用，可治皮膚感染。
13 、連翹： 有清熱解毒、消腫散結的作用。本品有強大的抗炎抑菌作用，對無菌性炎症有明顯的抗滲出，降低病灶部位毛細血管脆性的作用。
14 、椿白皮： 有清熱燥濕、止血止癢作用。外用可治療瘡癬濕癢等證。
15 、生地黃： 有清熱涼血、祛淤生新作用。 可用於治療血熱所致的蕁麻疹、癬疹等證。
16 、赤芍： 有清熱涼血、祛淤止痛、抗炎療潰瘍作用。對平滑肌有解痙作用。
17 、半邊蓮： 有清熱解毒、利水祛濕作用。可用於治療皮膚濕疹、瘡瘍。
18 、白附子： 有祛風豁痰、通絡、消腫散節等作用。鮮品外用搗敷，可治療濕疹。
19 、款冬花： 有潤肺止咳，消痰下氣作用。主要用於各種咳嗽氣喘等症。近代研究發現，其醚提取物能緩解組胺引起的支氣管痙攣。本品有輕微的舒張支氣管作用，但大量使用時反而會使支氣管收縮。
20 、 枳實： 有抗過敏作用。
21 、 冰片： 外科作塗敷葯用於濕疹、癢疹、瘡瘍痱子等。
22 、 鉤藤： 有清熱平肝、息風止痙作用。有抗組胺作用。
23 、 地龍： 有清熱定驚、通經活絡、平喘利水作用。可抑制支氣管平滑肌的收縮，治療支氣管哮喘。並有抗組胺作用
24 、 薏苡仁： 有清熱利濕、健脾止癢、利尿排膿作用。現代常用於過敏性疾病輔助治療。
25 、 茵陳： 有清熱利濕、利膽退黃、祛風作用。亦能發散肌膚邪熱而祛風止癢，用於風濕凝聚肌膚之癮疹、皮膚瘙癢等。與荷葉配伍可治療皮膚瘙癢、濕疹、癢疹等。
26 、 防己： 有祛風除濕、利水消腫作用。能作用於垂體 — 腎上腺皮質軸，有抗炎、抗過敏的作用。
27 、 五加皮： 有補益肝腎、祛風濕、強筋骨作用。外用可治療陰囊濕疹及皮膚瘙癢症。
28 、 茅根： 有涼血止血、清熱利尿作用。可降低毛細血管通透性。
29 、 側柏葉： 有涼血止血、清肺止咳、清熱平肝作用。能鬆弛支氣管平滑肌。外用酒浸塗搽，可治療脂溢性皮炎及斑禿。
30 、 旱蓮草： 有補肝益腎、涼血止血的作用。對水田性皮炎、濕疹效果較好。
31 、 地榆： 有涼血止血、瀉火解毒、收斂作用。與黃柏合用可治療濕疹。生料外用對皮膚感染有減少滲出，控制感染促進組織生長和促進癒合的作用。
32 、 蒲黃： 有止血、化淤止痛作用。外用可治療皮膚濕疹。
33 、 艾葉： 有溫經止血、散寒止痛作用。所含艾葉油有止咳平喘去痰作用。煎洗可治療皮膚濕疹、瘙癢、疥瘡等。
34、人參： 有抗過敏、抗炎作用。
35、黃芪： 有補益脾土、固表止汗、托瘡生肌等作用。能改善瘡瘍組織的血液循環，促進病變組織的吸收或化膿。
36、甘草： 有清熱解毒、調和葯性、祛痰止咳作用，並能健脾和中、緩急止痛。本品對人體作用廣泛，所含之甘草素甘草次酸，有類似腎上腺皮質激素和鹽皮質激素的抑制炎症、抗過敏作用有中樞性鎮咳作用，對支氣管黏膜有保護作用。
37、五倍子： 有收斂澀腸、斂肺降火、解毒斂瘡的作用。可用於濕疹瘡瘍、陰挺濕癢等症。
38、銀柴胡 防風 五味子 烏梅 炙甘草 用於治療各種過敏性皮膚病
⑽ 有沒有治療皮膚過敏的草葯
臉上皮膚過敏怎麼辦?又癢又干又痛，紅紅腫腫，不但難受也影響美觀。怎麼辦，才能還原水嫩肌膚。下面，為大家推薦：臉上皮膚過敏怎麼辦解決方法。
臉上皮膚過敏解決方法 1
用冷開水或加上無任何添加劑的潔面乳清潔面部，在還沒有完全抹乾水分時塗上薄薄的凡士林，並身處陰涼環境下，能迅速鎮靜皮膚。
臉上皮膚過敏解決方法 2
遠離容易過敏的物質。護膚品成分中以下專有名詞是容易引起敏感的化學物質，購買產品前要先在外包裝上查看清楚：alcohol(含酒精)、bronopol、Sorbicacid(山梨酸)、parabens(防腐劑)、fragrance(香料的總稱)，若不想變「敏感美人」，購買時就加倍注意吧!
臉上皮膚過敏解決方法 3
用不含酒精的爽膚水。爽膚水的作用是給面部清爽及光滑的感覺。一般的爽膚水大多含酒精，除了會令敏感皮膚容易發紅外，當酒精揮發後，還會令皮膚出現緊綳現象，所以應選擇性質溫和且不含酒精、香料的爽膚水，塗時用食指、中指及無名指指腹輕彈，千萬不要用力拍打，免受刺激。
臉上皮膚過敏解決方法 4
多補充維他命C。缺乏維他命C，容易令皮膚粗糙枯乾，從而引致皮膚炎、脫皮等敏感症狀。在含豐富維他命C的蔬果中，梨與奇異果是首選，多吃可以加強皮膚組織，有助對抗外來敏感。
臉上皮膚過敏解決方法 5
常用冷水洗面，增加皮膚的抵抗力。如皮膚不適應，可先用溫水(20℃—30℃)，再逐漸降低水溫，使用天然材料製成的洗面奶或刺激性小的香皂。最好使用防敏洗面奶。洗澡和洗臉分開。洗澡水過燙，根本不適宜用來洗臉，其他皮膚一樣，更別說敏感性肌膚了。所以一定要分開來洗。