❶ 黃褐斑五年了， 用朴萃詩可以去掉嗎
可以的 我的斑比你的還嚴重， 用了大概有半年了， 就去掉了
專家告訴我們,體內內分泌失調是產生色斑最主要的原因之一,體內的內分泌失調容易導致色素的分泌出現異常,例如肝膽代謝功能不良,這就會導致腸胃以及腎上腺素等分泌出現異常,長期如此皮膚就會變得更加的黑。
另外,如果女性的卵巢功能失調,那麼就會導致生理周期出現紊亂,臉部的肌膚也容易出現色素沉澱的毛病。懷孕期間,女性體內的肌膚和平時就會出現非常大的改變,這樣也會刺激身體中黑色素的生成。
除此之外,體內的內分泌出現異常,也會導致我們的情緒病變得更加的不穩定,這也會間接的導致皮膚中色斑增加的可能性大大增加。
黃褐斑形成原因
1、黃褐斑的形成是由於組織細胞間的微細循環受淤阻,細胞溶解死亡,黑色素增多形成色斑沉著所造成的。
2、人體內陰陽失衡:肝氣郁結,致使血瘀顏面;脾胃虛弱,氣血不能潤澤顏面,濕熱上升至顏面形成斑點;腎陽不足,陽氣彌散,血瘀顏面形成黃褐斑。
3、懷孕後胎盤分泌雄孕激素增多,所以孕期女性面頰部常見對稱分布的黃褐斑,婦女妊娠期的黃褐斑。
4、葯物因素:長期口服避孕葯的女性9%~20%易發黃褐斑,有人甚至在口服避孕葯一個月後便出現面部斑點;此外服用高血壓、糖尿病的葯。
5、多食感光性較強的食物,如芹菜、香菜、胡蘿卜等也容易引起黃褐斑。
黃褐斑的食療方法
1、綠豆百合美白湯:將綠豆、赤小豆、百合洗凈,用適量清水浸泡半小時。大火煮滾後,改以小火煮到豆熟。依個人喜好,加鹽或糖調味皆可。綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原,具有漂白作用。
2、絲瓜化瘀茶:絲瓜絡15克、茯苓20克、僵蠶5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、紅棗5枚。將上述材料加水煎取汁,代茶飲服。葯渣可再煎取汁溫敷於臉部。該茶飲清熱祛風消滯,適宜氣滯血瘀之人。
3、檸檬冰糖汁:將檸檬榨汁,加冰糖適量,飲用。檸檬中含有豐富的維生素c,100克檸檬汁中所含維生素c可高達50毫克。此外,還含有鈣、磷、鐵和b族維生素等。常飲檸檬汁不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動脈硬化的作用。
4、牛奶核桃飲:牛奶、豆漿、黑芝麻各200克,核桃300克。將核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆漿混勻,慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨,磨好後倒入鍋內煮沸,後加入少量白糖調味
❷ 請問哪位知道花粉的用法和用途
人類對花粉的研究，可以追溯到幾千年前。遠在古希臘的神話中，就曾傳說「天上的神仙不吃凡人的食物，只吃花粉」。古有一位神農氏，在兩千年前寫了一部《神農草本經》，就把蒲黃（香蒲的花粉）和松黃（松的花粉）列為上品，稱久食可以強身、益氣、延年。明代大醫學家李時珍在他的巨著《本草綱目》中，說蒲黃有「潤心肺，益氣，祛風，止血」的功效。國外對花粉的利用也有不少記載。
花粉的正式學名叫Pollen，它是花的雄性器官，通俗地說就是植物的精子，是植物生命的精華所在。
花粉的體積小，顏色大多是淡黃或淡粟色。花粉有風媒花粉和蟲媒花粉兩種。風媒花粉靠風傳播，蟲媒花粉靠蜜蜂採集。食用花粉全部是蟲媒花粉，是蜜蜂採集的花粉加上蜜蜂自身的腺上分泌物、唾液和花粉形成的花粉球。花粉細胞直徑約15～50微米左右。小小花粉不但包含著生命的遺傳信息，而且還包含著孕育一個新生命的全部營養物質。因此，世界上許多專家認為：花粉是世界上迄今所發現的唯一完全營養的保健食品！
根據科學家測定，破壁花粉中含有22種氨基酸。蛋白質是生命中的基本物質，而氨基酸是蛋白質的分解產物。據法國國家研究中心檢測，破壁花粉中的氨基酸含量為牛肉、雞蛋的4～6倍，破壁花粉總脂含量約為5％左右，對人的大腦及神經系統的發育具有極為重要的作用，其中磷脂更能防止脂肪在肝臟中的堆積。
破壁花粉中糖類總含量為25～40％，糖類種類齊全。包含單糖、低聚糖和多糖等。其中最有開發前景的花粉多糖，它具有很強的免疫能力，具有明顯的防癌功效。
破壁花粉中含有100多種酶和輔酶，酶是影響細胞新陳代謝的重要物質，對營養成分的分解合成、消化吸收起催化作用。
破壁花粉中還含有維生素A、B、C、E等14種和鉀、鈉、鈣、磷、鐵、鎂、碘、銅、鋅、錳、鈷、鎳、鉭、鋇等30多種對人類起重要作用的微量元素，以及含有具抗癌作用的α胡蘿卜素和β胡蘿卜素。
花粉的營養研究
1957年，法國醫緩冊孝生雪旺的論文《食療葯用的花粉》，揭示了花粉的現代葯用價值。此後，國外的科學家們進行了一姿源系列具有針對性的研究，取得了大量的研究成果和臨床經驗。科學家們發現，每顆小小的花粉都像微型的「營養庫」，其蛋白質含量高達35％，氨基酸有20多種，其中一半以上的氨基酸處於游離狀態，很容易被人體吸收，這是目前任何一種天然食物所不能比擬的。研究人員還在原蘇聯亞塞拜然發現200多位白歲以上的壽星，他們身體都很健康，並從事養蜂工作，這些老壽星都愛吃鮮花粉。另據報道，烏克蘭長壽老人的飲食之道也與食用花粉有關。
法國研究人員證實了花粉含有骨髓造血所需的大部分營養物質，對防治缺鐵性貧血有療效；經實驗，兒童日服6克花粉，1～2個月後紅血球增加25--30％%，血紅蛋白含量平均增加15％。保加利亞醫生對50名慢性肝炎患者進行花粉治療，日食1次，每次30克，2個月後化驗發現，病人病情明顯好轉。花粉中含有芸香苷、花青素，能增強毛細血管的通透性和強度，減少毛細血管的脆性，預防由於高血壓和冠心病所引起的腦溢血和視網膜出血。花粉還具有提高人體免疫機能，增加體力，消除疲勞的功效。國內外運動員在參加一些重大比賽時都要服用花粉，作為體力消耗的一種強力補充劑。花粉中含有維生素A和維生素E，這兩種維生素可促進表皮細胞新陳代謝，調節生理功能，改善皮膚營養，延緩機體衰老，是理想的「口服化妝品」。實驗表明，中年婦女使用花粉化妝品6個月後，皮膚皺紋可消退50％，表皮黑色素可消退20％。
什麼是中國松花粉？
中國松花粉是我國特有鄉土樹種-馬尾松和油松的花粉，因此冠以中國兩字，它是松樹花蕊的精細胞，這是生命之源，擔負著松樹繁衍的重任。在橄欖形細胞兩側各分布一隻氣囊，一到陽春三月，花粉成熟季節，氣囊自動充氣，隨風飄散，其採摘需到花穗由青轉黃的二、三天內，由人工進行採摘，加工工藝極其復雜。松花粉集聚了大量生命元素，飽含豐富的營養成份和活性物質。正象花粉落在植物花蕊上能使植物的生命過程發生質的飛躍一樣，松花粉擾稿對人體有很高的保健價值，可謂「龍之華，花之精，美之源」。
松花粉葯食兼用的歷史已逾千年。松花粉具有花源單一、品質純凈、成份穩定、無農葯殘留物，不含任何動物激素等許多優點，較其它任何一種植物花粉口感均好，服用時感到淡淡松籽香味，堪稱「花粉之王」。
松花粉更正的價值，在於它含有世界上最多、最完全、最佳搭配的營養成分，高達二百餘種，凡維生素、氨基酸、酶都是完全含有，絕不缺少任何一項。其每種成份含量均極大，蛋白質總含量較牛肉雞蛋多出七至十倍，礦物質鐵比菠菜含量高出二十倍，維生素A原型胡蘿卜素比胡蘿卜要多二十至三十倍，更難得的是松花粉 所含的二百餘種營養成份，全部屬於活性，能在很短的時間內不必經消化直接被人體吸收，比市售之維生素吸收力約大十倍。因此對人體的健康有較大的助益，甚至有很多神奇的醫療效，而且松花粉是純天然植物產品，比葯物治療更好的地方是完全沒有任何長期的副作用。
松花粉的保健效果
人類生病的原因有二：一是細菌和病毒的感染。可以靠常吃松花粉來增加身體健康，靠自身的免疫力抵抗和預防；二是身體所需的二百餘種營養成份少一部分所引起的疾病，吃松花粉可迅速大量地補充身體缺少的營養，對這類疾病當然有很好的效果。
消化及吸收不好
常吃松花粉，可以吸收足夠的維生素B1，刺激消化酶的產生，增加食慾。對於頑固性便秘及瀉痢，松花粉中合有足夠的維生素B6、礦物質鎂、蛋氨酸等成份，能扼止因緊張造成胃腸痙孿所引發的便秘，防止因膽鹼分泌不足造成的結硬大便便秘；松花粉中亦含有抗生素及生長物質，可控制大腸菌、沙門氏菌等，可用來治療便秘和瀉痢的毛病。
胃腸疾病
包括胃痛、胃和十二指腸潰瘍、穿孔等。吃松花粉都可以吸收足夠活性氨基酸及活性酶，以修補胃腸損傷的部分，達到治本的目的，效果十分神奇。
前列腺炎
為老年男性的通病，對身體影響很大。瑞典、德國、丹麥和日本都有無數的報告證明花粉可以治好前列腺，成功率高達80%，同時病人會感覺性能力增強。主要因為花粉里最可靠的最豐富的礦物質鋅的供應來源。芝加哥COKK COUNTRY醫院的醫生Dr．INing Buen和Dr Alred Eamm對這一點有詳細的報告。日本長崎大學泌尿科的齊藤博士1967年論證：花粉是治療前列腺炎的最好物品。
抗衰老
葯理實驗證明，松花粉中合有大量抗氧化物質，如維生素E、胡蘿卜素及微量元素硒，可以抑制體內脂質和蛋白質過氧化反應，具有延緩衰老的作用；松花粉進 入人體後，可使SOD的活性增強，量級提高，增強清除自由基的能力，同時能清除沉積在皮膚表面和腦、心、肝器官組織中的老年斑，可抑制組織細胞老化，抑制人體衰老，提高人體免疫能力。
感冒
感冒無葯醫，只有靠體力來恢復，吃松花粉能增加體力，加強對感冒的抵抗和治癒力。
肝癌
多吃化花粉可促進肝細胞之活性，膽鹼分泌正常，營養均衡吸收，心臟機能正常，防止肝病發生，並能促進肝臟解毒功能。
腎臟病
最常見的是腎的過濾不良，皆因於腎小球破裂，主要是缺押所致，同時會轉化成高血壓及其他循環方面的疾病。松花粉可供應足量鉀及氨基酸和酶，一方面扼止腎小球繼續破裂，又可修補損壞的組織，防止癌細胞發育。維也那大學婦科Dr.Peter hemuss、美國斯坦福研究所學會willam ahipmau和Leonard Cole、美國國家防疫協會，加拿大Winnipcg國立醫院及其他無數的醫療研究單位都有報告，常吃花粉可以抑制癌細胞的發育。
過敏症
過敏症是一種無害物質在身體中引起的不良反應，症狀有鼻塞、流鼻涕、眼睛紅腫、噴嚏、咳嗽、搔癢等；過敏原有霉、灰塵、羽毛、昆蟲的刺、化學物質、甚 至花粉。但長期服食松花粉，能吸收過敏抗原在身體中建立免疫系統，清除過敏體質。美國Okahoma的醫學博土Dr.William Peterson 有很多這方面的指導。松花粉對過敏性鼻炎、過敏性哮喘、紅鼻子頭」等過敏症效果良好。
糖尿病
吃松花粉能吸收足量的維生素B6，藉以控制色氨酸不使轉化成黃尿氨酸，對糖尿病有絕對的預防作用；對已患者能提供足夠的礦物質鉀，促使脂肪和蛋白質正常代謝，可防止因酮體產生的中毒危險，保障糖尿病患者的生命安全；松花粉更有足夠的活性氨基酸和活性酶等，可修補破損的胰臟組織，促進胰島素分泌，減輕糖尿病症狀。
關節炎
包括風濕性關節炎和骨關節炎的患者。都從花粉中攝取足夠的蛋白質、鈣、維生素和其他微量元素來預防和治療關節炎，美國加州沙漠熱泉地方的醫生Dr.Bingham對此有很詳細的報告。
貧血
多吃松花粉補充鐵質、銅質、蛋白質，促進造血機能和紅血球的增加，可增加約20%的紅血球，能有效地治癒貧血。
肥胖
吃松花粉吸收足夠營養，造成飽腹感，同時松花粉中含有大量的卵磷脂可燃燒過剩的脂肪，達到減肥的目的。
白發
松花粉中礦物質硫和泛酸可以使白發變成黑發，起到秀發作用。
青春痘
松花粉供應大量的維生素、礦物質鋅和鎂，對青春痘和其它的皮膚疾病，如頭皮屑、化妝過敏等都有很好的功效。維生素A可滋養毛孔，維生素B6可以改善皮膚品質，維生素B2可以促進飽和脂肪酸的代謝，使皮膚不再油膩，減少青春痘的發生。皮膚斑點如黑斑、雀斑、皮膚炎等都是因為皮膚細胞不健康，新陳代謝和排毒的功能受阻之故，松花粉可促進新陳代謝機能，恢復健康，消除皮膚上的斑點。
婦女病
經期不準、痛經、崩血和更年期障礙，松花粉都有不可思議的效果，主要是松花粉能提供足夠的營養，促進內分泌的正常，子宮的收縮正常，進而治療許多婦女病。
心臟病、高血壓、血管硬化
松花粉中合有多量維生素B6可控制因蛋氨酸轉化所引起的血管硬化，松花粉中含有大量的RUTIN可以增加血管彈性、增強毛細血管，降低血壓。
過度疲勞症
對悲觀神經質、不眠症、頭痛、健忘、精神不能集中都有舒解作用。松花粉可調節平衡身體的機能，能安定情緒，不易發怒 精神愉快。
生長遲緩、智能不足
松花粉中有「生長因子」。可促進兒童生長，松花粉中含有大量麩氨酸，能促進大腦皮層的發育生成，能增加智商。
其它
此外，松花粉尚具有使女人肌膚嬌嫩，使老人延年益壽之功，對清除口臭、氣喘病、痔瘡、宿醉都有治療之實例；對扁平疣、皮屑過多、「圈癬」、腳氣病、放化療和術後恢復都表現出明顯的效果。
松花粉是生物醫學排頭兵
現代醫學認為：一切疾病的病因是身體系生化失衡，造成失衡的主要原因是錯誤飲食，便血液化學酸鹼夫衡，代謝失常， 廢物在血液和組織中無法排除，造成毒血症，自體中毒是一切疾病真正病根，包括傳染病和慢性病在內，細菌和病毒只有在毒性血液中才能致病。生化失衡是全身系統性病理現象，必須是整體調整。主要是營養療法、飲食習慣、草葯、保健膳食、禁食療法等。
專家說："完整的植物是最好的葯品，您的食品就是您的葯品，神奇的植物因子是人類未來營養尖兵"，而國珍松花粉含有200餘種神奇的植物因子，不治已病治未病，不治百病治病根。平衡是健康，調整是治療，國珍松花粉是古代譽為 "仙葯"、"益壽粉"，有很好的食-補-療三效，防病防本，強調全面均衡的調理。中華國珍松花粉，有講述不完的神奇故事。
蜂花粉的功效
1 蜂花粉對習慣性便秘的作用
習慣性便秘是常見的病症，給患者帶來和心裡負擔，對中老年人，便秘痛苦是一種潛在的危險因素，尤其有心、腦血管疾病者，常因便秘、排便用力而發生意外。因此，治療便秘，使排便順利，對人的健康、預防意外發生是很重要的。蜂花粉治療便秘效果是顯著的，有效率達95％，療效表現為排便間隔縮短，排便時間明顯縮短，糞便軟化，便量增加。治療幾乎不受年齡、性別、便秘史及治療史影響，治療時不出現腹瀉等副作用。
2 蜂花粉對抗衰延壽的作用
常食用蜂花粉者可長壽，這是歷史證明的事實。因為蜂花粉含有核酸，食用後它可使細胞再生，可延緩人體衰老和延長壽命。人體的腦細胞中脂褐素的堆積，會影響腦細胞的正常功能。脂褐素含量增多，會導致細胞萎縮和死亡。食用蜂花粉後，身體各系統改善，祛除褐色素功能加強，機體衰老過程減緩，腦記憶力明顯提高，血睾酮、雌二醇水平增加，老年人的體質自然得到改善，老年斑逐漸減少和消失。
另外蜂花粉中所含硒能減少過氧化物的形成，從而起到抗衰老作用。這也是服用蜂花粉可長壽的重要原因之一。
3 蜂花粉的抗癌作用
花粉中糖類總含量為25～40％，糖類種類齊全。包含單糖、低聚糖和多糖等。其中最有開發前景的花粉多糖，它具有很強的免疫能力，具有明顯的防癌功效。
小小花粉不但包含著生命的遺傳信息，而且還包含著孕育一個新生命的全部營養物質。因此，世界上許多專家認為：花粉是世界上迄今所發現的唯一完全營養的保健食品！
蜂花粉的食用方法
蜂花粉食用多少劑量為宜？各家說法不一，劑量相差較大。正常情況下，成人以保健為目的，一般的劑量是10－15克／日，強體力勞動者以增強體質為目的（如運動員）或用於治療疾病（如前列腺炎等），可增加到20－30克／日。3－5歲兒童在5－8克／日，6－10歲兒童在8－12克／日為宜。蜂花粉是天然營養品，適量多用一些對人體並無妨礙。食用蜂花粉最適宜時間是早明晨空腹服用，或早、中、晚分次用溫水、牛奶或蜜水調服。
蜂花粉可用於增強體質、恢復健康和治療疾病，但蜂花粉不是速效葯，因而不能馬上見效，應該連續、長期服用，逐漸見效，達到健身、治病的目的。
但在食用蜂花粉前，首先選定花粉種類，進行鑒別有沒有混入有毒花粉或可引起過敏的花粉。如雷公藤、羊躑躅、藜蘆等。不經鑒別，誤食有毒花粉，會引起中毒，有些花粉易引起過敏。因此食用蜂花粉前必須進行花粉種類鑒定，保證不會混入有毒花粉，確保食用安全。
蜂花粉的主要作用
駐顏美容： 一般的美容用品，化妝品只能治表，而服用蜂花粉能調節人體內分泌，平衡人體機能，由體內直達肌膚從根本上激活表皮細胞，增強，皮膚新陳代謝，消除或減輕色斑、皺紋，防止皮膚衰老、粗糙、使皮膚柔滑細嫩，富有光澤和彈性。
我國唐代的 武則天 、清代的 慈禧太後 都選用花粉來調理美容。百分之九十的國外 名模 都用花粉美容。目前市場上的「前列康片」、「靚靚養顏王」等食品、葯品、化妝品都是以蜂花粉為原料。
在羅馬尼亞、玻利維亞，也有因生活習慣喜食花粉而獲長壽的民族；在日本，有不少常年食用花粉者，年過70仍然精力充沛。
1、增強人體綜合免疫功能： 花粉多糖能激活巨噬細胞的吞噬活動，提高人體抗病能力。
增強體質、消除疲勞、提高機體免疫力。國外許多運動員經常食用花粉，國家體委正式將花粉定為我國運動員的保健食品。
2、防衰老、美容作用： 蜂花粉屬營養性的美容化妝品，花粉中的VE、超氧化歧化酶（SOD）、硒等成分能滋潤營養肌膚，恢復皮膚的彈性和光潔。花粉中的肌醇可使白發變黑，脫發漸生，保持頭發烏黑亮麗。
3、防治腦心血管疾病： 花粉中的黃酮類化合物能有效清除血管壁上脂肪的沉積，從而起軟化血管和降血脂的作用。
4、調節神經系統，促進睡眠。
5、防治前列腺疾病： 花粉是前列腺炎的剋星，以油菜花粉效果最佳。我國治前列腺疾病的有效葯物-前列康就是以花粉為原料的。
6、減肥： 服用蜂花粉可以吸收足夠的營養，造成飽食感。同時，花粉中的卵磷脂可燃燒過剩的脂肪，達到減肥的目的。
7、調節腸胃功能： 花粉有許多殺菌成分，能殺滅大腸桿菌等，並能防治便秘
8、保肝護肝： 花粉中的黃酮類化合物同樣可防止脂肪在肝上的沉積。
9、輔助治療其他疾病： 花粉對貧血、糖尿病、改善記憶力、更年期障礙等有較好效果。
❸ 巫師3黑藜蘆花瓣在哪弄
《巫師3》考：植物志
Legal詩睿
法律人，攝影痴，書籍癖
距 @葉佳桐 贈我《巫師3：狂獵》已有兩年，如今將游戲中的植物歸為書志，既是致敬友情，又是給予過往以留痕，當游戲遇到植物，本就應該好好寫寫。
白屈花 Celandine，巫師3裡面主要在白草園和陶森特（白果園旅館的西南一點就有分布，也可在白草園女植物學家處購買，陶森特分布的更多），現實世界其實叫白屈菜，罌粟科白屈菜屬白屈菜，全株含有白屈菜鹼等多種生物鹼，食用會引起中毒，這個植物也就是金庸筆下的斷腸草原型，華北亦然有人稱之斷腸草。所謂以毒攻毒，《陝西中葯志》雲：治毒蛇咬傷，止疼消腫。大抵原理是白屈菜鹼與罌粟鹼作用相似，能抑制各種平滑肌，有解痙作用，而毒性則較低；白屈菜鹼亦然屬原鴉片鹼一類，也能抑制中樞；白屈菜制劑可使心跳略慢、血壓下降，並有利膽作用。故野外如有皮炎、毒蟲咬傷，可將鮮白屈菜搗爛，用葯用砂布包裹，外敷於患處。游戲中，白屈菜可用於製作葯水、油、炸彈和煎劑。包括燕子葯水、加強燕子、高級燕子和黃色盔甲染料等。
巫師3白屈花 Celandine現實狀態，實際上最可以識別的是黃色花朵
白色百日紅花瓣 White myrtle petals，巫師3裡面主要分布在荒野，這個東西原型應該是千日紅（學名為Gomphrena globosa L.），別名：百日紅、火球花， 莧科，莧科千日紅屬植物。千日紅喜陽光早明灶、耐乾熱、生性強健，原產美洲熱帶，為熱帶和亞熱帶常見花卉，這個東西能祛痰、定喘。從游戲中看似乎是無毒的，現實中實際也如此，甘、微咸，止咳平喘，清肝明目，解毒。巫師3中用於製作暴風雪、燕子、強化燕子。
巫師3白色百日紅花瓣 White myrtle petals現實原型
百解草 Pringrape，按照游戲圖鑒無法考證，從形態上來看是草本植物，從花朵和葉子來判斷原本感覺是十字花科的，後面想起登山的時候遇到一種植物「紫花地丁」，形態跟百解草更為相符。紫花地丁（學名：Viola philippica），別名野堇菜、光瓣堇菜等，多年生草本，屬側膜胎座目，堇菜科多年生宿根草本，無地上莖，高5~10cm，花中等大，紫堇色或淡紫色或藍色。從實際考證來說，其實也跟現實分布於荒地，田間，山坡草叢，林緣或灌叢中相符合。現實中苦辛，寒。清熱解毒，涼血消腫，含黃酮類，苷類，蠟類成分，用於治療腫毒，癰疽發背，丹毒，毒蛇咬傷。游戲中可用於白色拉法德，染紫色盔甲燃料。
巫師3百解草 Pringrape現實原型紫花地丁，也叫光瓣堇菜
百利沙果 Balisse fruit，似乎是杜撰的植物（尼弗伽德軍陸扮需官處可以買到，白果園村野外很多），後面研究了下巫師2·國王刺客發現也有出現，含有稀硫酸——懷疑是應用了水果電池的梗，最初電池的原理是銅片和鋅片作為兩個電極插入稀硫酸溶液中製成了最初的化學電池。實際上，水果中含有大量水果酸，這是一種很好的電解質，在水果發電和伏打電堆實驗的過程中，兩個金屬片是相同的，水果中的水果酸就相當於稀硫酸，有實驗證明，在相同條件下，不同的水果電池電壓不同，水果電池形成的關鍵因素之一也在於水果中的酸性物質含量。從酸性物質的角度以及形態，看起來是酸棗（學名：Ziziphus jujuba Mill. var. spinosa (Bunge) Hu ex H. F. Chow）鼠李科棗屬植物，這個植物又名棘、棘子、野棗、山棗、葛針等，現實中無毒，可以食用的野果。在游戲中也是一槐好種可食用的漿果，具有微妙的魔力共鳴。游戲中這種水果顯然有毒，除非先浸泡在酒精中，然後才能用於巫師3煉金葯物：白蜂蜜、強化詛咒油、殺人鯨。
百利沙果 Balisse fruit原型酸棗
柏柏莖果實 Berbercane fruit，分布在巫師3威倫，Berbercane是黃連素，又名小檗鹼，是從中葯黃連中分離的一種季銨生物鹼，是黃連抗菌的主要有效成分，可從黃柏、三顆針等植物中提取，從對比開看，巫師3此植物應該是三顆針。落葉灌木，高1-2米。生於向陽的砂質丘陵、山坡、路旁。性味苦，寒。清熱燥濕，瀉火解毒，此物用於治療濕熱痞滿，嘔吐瀉痢，高熱口渴，疔毒癰腫，目赤牙痛，心火力盛，心煩不寐，血熱吐衄等。
柏柏莖果實 Berbercane fruit現實原型三顆針果實
長魯伯草 Longrube，似乎無考，杜撰植物，感覺像菊科植物。
長葉車前 Ribleaf，其實就是車前草，巫師3裡面生長在山野、路旁、花圃、河邊等地，廣泛分布，車前草科車前草屬多年生，很多人在郊遊的時候都遇到過車前草，它也是一味中葯。車前草野生於我國南北各地，也廣布於亞洲其他地區。多生於山野、路旁、池塘、河邊等處的車前草，生命力是極強的，與其他野草共生共長。車前草是車前科植物車前或平車前的乾燥全草。別名車輪草，錢貫草。夏季採挖，除去泥沙，曬干。其性寒味甘。歸肝、腎、肺、小腸經。功能利尿通淋，滲濕止瀉，清肺化痰，涼血止血，清熱解毒。用於治療熱淋澀痛，水腫尿少，暑濕泄瀉，吐血衄血，癰腫瘡毒等。《詩經•國風•周南•芣苢》裡面的「采采芣苢，薄言采之。采采芣苢，薄言有之。采采芣苢，薄言掇之。采采芣苢，薄言捋之。采采芣苢，薄言袺之。采采芣苢，薄言襭之」的芣苢（fú yǐ）即最為常見的植物車前。
巫師3長葉車前 Ribleaf實際形態
多香果 Allspice root，牙買加胡椒，又名多香果、多香子，是桃金娘科多香果屬的一種植物，原產於美洲的熱帶地區。主產地為牙買加、古巴等中南美洲國家，喜生於酷熱及乾旱地區，多香果是在16世紀由西班牙航海家哥倫布(Christopher Columbus)從牙買加帶到歐洲，因其形態似黑胡椒，故當時人稱為「牙買加胡椒」，有抗菌、殺菌和減輕腸胃氣脹、促進消化的作用。
附子草 Wolfsbane，其實就是烏頭，烏頭屬又名附子屬（學名：Aconitum）是一種屬於毛茛科的開花植物的屬，多年生、二年生或一年生草本開花植物，這個屬有250多個種，劇毒，其所含主要成分烏頭鹼、新烏頭鹼、次烏頭鹼等具有顯著的葯理活性，同時也是其毒性成分。搜了下手機相冊，恰好之前登山在林間拍攝過，為避免誤認，於是請教了知乎植物學大V @蔓玫 老師。之前跟盛哥去的白虎澗-鳳凰嶺登山遇到的植物就是華北烏頭，筆者按：烏頭，為多年生的草本植物，多長在陰濕地帶。其塊根呈暗黑褐色，形如烏頭，葉片呈掌狀分裂，邊緣有鋸齒。花多生在植株頂部，為藍紫色。烏頭草有劇毒，口服0.2mg即能使人中毒，口服3～5mg即可致死。但其塊根乾燥後可用於治療中風等症，不過葯性過猛，不宜多用。不光是塊根，其嫩葉也有毒，在野外，遊人誤食烏頭嫩葉而中毒甚至致死的悲劇時有發生。
鬼針草的花 Beggartick blossoms，鬼針草（學名：Bidens pilosa L.），一年生草本菊科鬼針草屬植物。它產中國多省區，廣布於亞洲和美洲的熱帶和亞熱帶地區。莖直立，鈍四棱形。莖下部葉較小，很少為具小葉的羽狀復葉，兩側小葉橢圓形或卵狀橢圓形。頭狀花序直徑8-9毫米。具有清熱解毒，祛風除濕，活血消腫之功效。用於咽喉腫痛，泄瀉，痢疾，黃疸，腸癰，疔瘡腫毒。
鬼針草菇 Cortinarius，絲膜菌屬是絲膜菌科下的一類蘑菇，包含有超過2000個成員物種，廣泛分布於世界各地，Cortinarius sp. 絲膜菌，隸屬於真菌，絲膜菌科，絲膜菌屬，「藍瘦香菇」本菇。
荷蘭芹葉片 Fool's parsley leaves，傘形科毒芹？長到約 80 厘米高，有許多分裂（三葉羽狀）光滑的葉子，帶有難聞的氣味，以及小的不規則白色小花的復合傘形花序。Aethusa cynapium（傻瓜歐芹、傻瓜歐芹或毒歐芹）是傘形科開花植物的一年生（很少是二年生）草本植物，原產於歐洲、西亞和非洲西北部。它是Aethusa屬的唯一成員，有毒。
黑藜蘆花瓣 Hellebore petals，鐵筷子（Helleborus thibetanus Franch.），別名九牛七、雙鈴草、小山桃兒七、小桃兒七、鴛鴦七、冰涼花、嚏根草。多年生常綠草本？野生分布於海拔1100~3700m，較耐寒，喜半陰環境，忌乾冷，分布南部烏克蘭和高加索野外。 藜蘆高度達到30-50厘米，具有發達的根系，用於治療癱瘓和精神錯亂，具有強心作用。
角苔 Hornwort，原型漂浮植物？耐寒，沉水、自由漂浮的水生植物，世界性分布，原產於除南極洲以外的所有大陸。
拉諾格林草 Ranogrin，無考。
綠霉 Green mold，生長在綠色陰影中的不同種類的真菌。它看起來柔軟、模糊或粉狀，可以有不同的綠色色調。
馬鞭草 Verbena，馬鞭草是一種草本開花植物，屬於馬鞭草科，根據品種的不同一年生或多年生。在中國古籍中始載於漢末陶弘景所著的《名醫別錄》，而漢之後的元、明、清等朝代的古籍中均以記載其葯用為主，認為其具有活血通經，去膿毒的作用。
麥角種子 Ergot seeds，麥角是谷類作物（如小麥）被真菌感染所形成的黑色子實體。它是由多種叫做麥角菌的真菌引起的。人或牲畜食用帶有麥角的穀物會造成幻覺、痙攣、精神錯亂、四肢疼痛、如火焚身等症狀，中世紀曾在歐洲造成大規模不知名瘟疫，稱為「聖安東尼之火」（Saint Anthony』s fire）。1938年瑞士化學家艾伯特·霍夫曼由麥角酸中合成出麥角二乙胺（LSD），找出了麥角造成幻覺的原因。
曼陀羅根 Mandrake root，曼陀羅（學名：Datura stramonium Linn.，別名：曼茶羅、醉心花、狗核桃），茄科曼陀羅屬植物，夏秋季開花、花呈白色、紫色或淡黃色，花漏斗型，果子如同狼牙棒，分布於世界各大洲，致幻，至於曼陀羅根，具有鎮咳，止痛，拔膿等功效，但是也是有毒的。
毛球 Puffball，成熟會爆炸，馬勃，俗稱牛屎菇、馬蹄包、葯包子、馬屁泡；擔子菌、馬勃科。嫩時色白，圓球形如蘑菇，體型較大，鮮美可食用，嫩如豆腐。清肺利咽，止血之功效，常作外傷止血葯。
蘑菇 Sewant mushrooms，Sewant是北方國家的意思，估計Sewant mushrooms就是北方的普通蘑菇的意思，看起來很尋常。
諾斯崔克草 Nostrix，像某種葡萄科的植物，有可能是爬山虎，按爬山虎作為一種攀援植物，藉助它物攀附向上生長，正好附在牆壁上，祛風通絡，活血解毒。實際上諾斯崔克草就是附在牆壁上，印象比較深的是在史凱利格群島的墳墓/公墓/神廟牆壁比較常見。
歐薯蕷 Bryonia，薯蕷（學名：Dioscorea polystachya Turczaninow）是薯蕷科薯蕷屬植物，纏繞草質藤本。塊莖長圓柱形，垂直生長。也叫山葯。
蒲公英 Blowball，菊科，蒲公英屬多年生草本植物（學名：Taraxacum），原產歐洲和北亞，分布廣，清熱解毒，消腫散結。
扦纖維 Han fiber，無考，巫師3裡面是紅色果實植物，似乎像蒲草或者火炬樹的糅合體。
忍冬 Honeysuckle，忍冬這個東西其實就是大家常見的金銀花，忍冬（學名：Lonicera japonica Thunb.），忍冬科 Caprifoliaceae 忍冬屬 Lonicera，分布於溫帶，功能清熱解毒、消炎退腫，對細菌性痢疾和各種化膿性疾病都有效。
蛇麻心 Hop umbels，蛇麻草多種植物的別稱。（拉丁學名：Humulus lupulus），別名蛇麻花、忽布、酵母花、啤酒花，多年生草本蔓性植物，大麻科律草屬，可入葯。為多年生草本植物。可以基於巴伐利亞啤酒釀造法製作精釀。
鼠李草 Buckthorn，白草園村和諾維格瑞的河裡可見，形態為水藻，可能會吸引怪物（比如獅鷲），原因大概是有強烈氣味的緣故，然而對於吸引獅鷲而言，僅僅限於劇情，後續在奧森福特郊外打另一頭有名字的獅鷲就不生效了。這個植物似乎現實中沒有，要是說鼠李倒是有原型，（學名：Rhamnus davurica Pall.，別名：老烏眼），鼠李科鼠李屬植物，灌木或小喬木，偶爾也有草本，高達10米；幼枝無毛，小枝對生或近對生，褐色或紅褐色，分布於寒帶和溫帶。另外，還有小葉鼠李，這個確實容易分布在濕地。為鼠李科植物小葉鼠李Rhamnus parvifolia Bunge的果實。分布於東北、華北及陝西、山東、河南。具有清熱瀉下，解毒消瘰之功效。常用於熱結便秘，瘰癧，疥癬，瘡毒。
水牛草 Bison grass，某種伏特加？野牛草（學名：Buchloe dactyloides）為禾本科野牛草屬下的一個種，原產北美西部。株纖細，高5-25厘米。葉鞘疏生柔毛；葉舌短小，具細柔毛；葉片線形，粗糙，長3-10厘米，寬1-2毫米，兩面疏生白柔毛。用於治療咳嗽，喉嚨痛與血液循環失調。
烏鴉眼 Crow's eye，豆腐柴（學名：Premna microphylla Turcz.）是馬鞭草科豆腐柴屬植物，分布俄羅斯中部，西伯利亞，高加索，烏克蘭，白俄羅斯。
槲寄生 Mistletoe，槲寄生〔拉丁學名：Viscum coloratum（Kom.）Nakai〕，別名：北寄生、桑寄生、柳寄生、黃寄生、寄生子，為桑寄生科槲寄生屬灌木植物，通常寄生於麻櫟樹、蘋果樹、白楊樹、松樹各樹木，有害於宿主，莖柔韌呈綠色；葉呈倒披針形、革質、淡綠色，早春，葉間分出小梗，著生小花，淡黃色、單性、雌雄異株，果實半透明，呈黃綠色；果肉有黏質物。植物帶葉的莖枝可供葯用，具有舒筋活絡，活血散瘀。用於筋骨疼痛，肢體拘攣，腰背酸痛，跌打損傷。補肝腎，強筋骨，祛風濕，安胎等功效，槲寄生提取物可改善微循環，其總生物鹼還具有抗腫瘤作用，此外槲寄生有著深厚的文化底蘊，如被英國德魯伊視為聖物，在英語里有特殊的寓意。
血苔 Bloodmoss，紅顏色的苔蘚，分布在水邊，尤其史凱利格特別多，有可能是赤莖蘚（學名：Pleurozium schreberi），塔蘚科赤莖蘚屬下的一個種。中國產於黑龍江、吉林、內蒙古、青海、四川、台灣、新疆、西藏和雲南，確實會變紅。
鼴鼠蓍 Moleyarrow，看起來像是東歐的田野中生長的蘭花，也有可能是茜草，待考。
月薔薇花瓣 Ginatia petals，薔薇（學名：Rosa sp.）：是薔薇屬部分植物的通稱，主要指蔓藤薔薇的變種及園藝品種。大多是一類藤狀爬籬笆的小花，是原產於中國的落葉灌木，變異性強。
蚤綴 Arenaria，蚤綴（Arenaria serpyllifolia L.）是石竹科的多年生旱生草本，高20～50厘米，別名毛軸鵝不食、小無心菜等，全草葯用，能清熱、解毒、明目，治急性結膜炎，麥粒腫，咽喉痛。
（未完待續）
二周目再看白果園嘶吼的戰場沉寂之後，冒著綠光癮頭貓buff的傑洛特背靠大樹，望著手裡的水晶烏鴉頭暗自出神，心思醋栗和丁香，遙望美人兮，不知葉奈法知不知。
筆者按：醋栗為醋栗科植物山麻子的果實，漿果球形，徑7～9毫米，生於雜木林或針闊混交林中；丁香屬（學名：Syringa）則是木犀科的一屬落葉灌木或小喬木，兩者主要分布於溫帶和寒帶。
實際上，醋栗和丁香在游戲中並未出現，僅僅作為文本背景，但從喜歡醋栗和丁香的葉奈法推斷，「范格堡的葉奈法」的范格堡歸屬於亞甸王國，則這個城市應該在溫帶和寒帶交界處——其實從葉奈法的常用裝飾和後面達成「血與酒」結局，葉奈法與傑洛特生活在陶森特公國葡萄園的對話也可以看出。（另外的佐證是，在陶森特公國的弗蘭卡拉茲，紅雀旅館的老闆娘在與利維亞的傑洛特的對話中說她來自溫格堡非常掛念留在那裡的家人，因為她聽說北方戰火連綿，也許同樣來自北方的傑洛特去過溫格堡能給她帶來點消息。其實現實中有范格堡的原型，即古代匈牙利王國，有一座城鎮正是名叫「溫格堡」（Ungvar)，今屬烏克蘭且名為「烏日霍羅德」。）
下一篇或許會更新《黑暗之魂》和《艾爾登法環》裡面的植物志。
不知有心人是否發現，從黑暗之魂123到老頭環，類如頹圮城堡或遺跡等建築物所附著的總是一種常見的植物——洋常春藤，攀援也是永恆，游戲中時間流逝的飛快「人事有代謝，往來成古今」，可是洋常春藤依舊長青，不由想起《孔雀東南飛》裡面的一句話「蒲葦紉如絲，磐石無轉移」，其實有機物和無機物，共同見證了時代的變遷。
無論黑暗之魂系列，還是巫師系列，其實給予人們的震撼，是站在現在時間點去感受過往的滄桑。
❹ 從43歲開始白頭發，染過幾次，現在越來越多，鬢角右上方全部都白了，是染發的問題，還是正常的生理問題
以下是過去最好的答案，我希望你能幫助！
白頭發可能會獲得巨大的壓力的
日常生活中，不正確的染發劑，化妝品，以及偏差的飲食習慣，如使用惡性貧血，甲狀腺功能亢進，甲狀腺功能減退，可能會導致增加了白色頭發。
建議在治療白頭發，皮膚科，精神病學，家庭醫學門診部門。可以嘗試從飲食和生活方式的改變開始：
1不偏食多攝取含有豐富的維生素和礦物質的食物，如海帶，綠色蔬菜，黑芝麻。
學習如何舒緩情緒，如唱的一首歌，開放空間大喊大叫，找到一個「垃圾桶」採取倒有些是好的。
使用染發劑，應閱讀說明和注意事項（如頭發的顏色，應戴上手套後，在48小時內不要燙發染發的顏色KK）。
4。染過的頭發，最好間隔一至兩個月之間，在經期，孕期應避免頭發的顏色。
5。少吃人工添加的食品，如泡麵，蜜餞或腌製品。
6。自製的黑色葯膳：
何首烏粥：何首烏50克，開水沖泡去渣，加入一杯的白米和適量冰糖，紅棗熬成粥。
山葯芝麻糊：山葯切丁，與黑芝麻粉，冰糖可熬成稠膏吃。
。原因白發日期尚未完全清楚，但是從臨床角度來看，常見的誘發因素：慢性疾病，內分泌失調，營養缺乏，家族，等等。現代醫學心理學的研究還發現，情緒的困擾也可以使頭發變白。這是因為學習忙，而不是緩解和放鬆，憂思和用腦過度，心靈的長期刺激和心理刺激，使血管供應毛發營養發生攣縮，然後在頭發根部的毛乳頭產生黑色素的功能發生的障礙。還產生黑色素，但，因為在輸入通道中斷，也可以產生在一個短的時間內的特定的灰發。這也就是俗話說：「笑一笑，十年少，愁一愁，白了頭」的道理。
所以，年輕人應該如何預防和治療頭發花白的問題？一般來說，從以下幾個方面：
1，保持樂觀。持樂觀的生活態度和保持愉快的心情，將有助於使你的頭發烏黑韻。即使是在面對不順心的事就算了，不幸的是，不是絕望，使自己的心理世界。如好，所以拿別人的肆灶錯誤來懲罰自己，不但無益，反而還會適得其反，甚至更多的苦難，從而加快了步伐，花白的頭發。
2，加強營養。頭發失去營養物質的供給，以維持正常的色素會是白色的。許多科學研究證明，維生素煙酸氨基苯酸，胡蘿卜素，檸檬酸，色素的形成和代謝的重要影響。如果發生障礙或變化的吸收，儲存，使用，黑色頭發會變得霜。食譜，決不能長期缺少食物中含有維生素B1，B2，B6，煙酸，否則，頭發由黑變灰，變成白色。科學的沖羨研究也表明，在最近幾年。缺乏某些微量元素，如銅，鐵，並且使頭發白。為了防治少白頭的應該從飲食調養，平時多吃些食物中含有豐富的維生素豆類，蔬菜，水果，穀物，充分攝入的營養物質產生的黑色。各種動物肝銅含量的元裂判扮素，番茄，馬鈴薯，菠菜中還含有一定量的微量元素，如銅，鐵，應適當多吃。當然，由於維生素的缺乏會導致頭發花白維生素B2，B6和復合維生素和其他葯物，但不是一個迫切需要醫生的指導下堅持長期使用，還可以。
3，本病的治療。某些傳染病和慢性局部炎症病變。如齲齒，扁桃體炎，化膿性鼻竇炎，細菌作用和神經反射，也能引起花白的頭發。內分泌，垂體，腎上腺和植物神經系統的分泌促進黑色素的形成黑色的興奮激素的分泌密切相關。正常的內分泌，更多的黑色興奮激素的分泌，對黑色素，頭發的顏色也較深，相反地，白色的頭發以及豐富。此外，性功能也可引起花白的頭發發育不良。因此，為了防止白發，對上述疾病，它是需要早期治療。
4，按摩頭皮。為了防止白發，可堅持在早晨起床後和臨睡前用食指和中指在頭皮上畫小圈之前，擦頭皮枕部頭開始量指向枕頭，然後從前額由太陽部門兩側。每次按摩1?2分鍾，來回揉搓每分鍾30?40次，然後逐漸增加至5?10分鍾。這種按摩可加速毛囊局部的血液循環，真皮乳頭得到充足的血液供應，使毛球色素細胞，改善營養，細胞活性和分裂，加速，將有利於黑色素的分泌，使頭發烏黑。
5，勤於梳理。百富勤的梳子也是一個物理按摩，從隋醫學家巢元方手中的。諸病源候論「和」滿頭白發的候選人「，他認為，頭發花白的根源是身體虛弱，營養不良，因此，」成千上萬的頭發，頭發不白「的想法？這意味著百富勤梳防止頭發變成白色，這是科學合理的：勤奮的頭發，既能保持頭皮和頭發的清潔，但也加速血液循環，增加毛孔頭的營養，從而達到防止頭發變白的效果。
的白頭發的治??療，除了使用葯物，你也可以用以下幾種簡單的方法：
頭皮按摩法的前一天去睡覺，第二天起床，用手指擦頭皮的雙手，先自前額頭到枕部，每2至4分鍾，來回揉搓30?40次每分鍾，並逐漸延長至每5?10分鍾後，長期堅持使用，可三年或四年全一頭黑發。按摩頭皮血液循環良好的作用，促進老年人的健康。
食療方
黑豆洗干凈經過反復蒸，曬後，存儲在一個瓷花瓶，食品，每日2次，吃每次6克，嚼越淡鹽水送下。同時，每天堅持服用，每天吃一個雞蛋，核桃仁2，必須是有效的。
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取大核桃12，剝去外殼及肉上衣膜，核桃肉炒香切碎備用，另取枸杞子，何首烏60克，紅豆或黑豆240克。
枸杞子與何首烏加適量水同煎，至汁濃後濾去渣，然後炒香切碎的核桃肉和黑豆一起放入果汁，核桃肉，炒，直到稀爛，所有的果汁是黑豆吸收度。最後晾乾或低溫乾燥可採取服務，每天兩次，每次6?9克，早晚空腹或在任何時候，當你餓了，採取
鮮桑椹1000克（或干品500克）洗凈，加水適量煎煮，每30分鍾取煎1，然後加水再煮共取煎液2次，合並煎液，濃縮的煎熬小火煮沸停火比較粘稠，加蜂蜜300克，待冷後裝瓶備用，每次1湯匙，洗凈，在開水飲用，每日2次。
取核桃1000克，放冷水中浸泡三天，取出後皮膚去除尖，然後將適量白糖放入鍋中熔化，攪拌均勻，倒入桃仁冷後食用，每天吃2次10克。
黑芝麻，每250克鮮桑椹搗爛，再加入少許蜂蜜混合徹底設定瓶，每次1湯匙，用溫開水，每日3次。
/>糯米泔水發酵的，擦洗法，淘糯米濾下的泔水浸基底層存放3日，直到他們的頭發上抹發酵的酸味，後清洗凈，每日1次。長期使用可引起白發變黑，和護發使頭發有光澤的黑色效果。
熗炒，米醋，醬油，米醋煮豆至爛的豆子煮厚，塗發，烏克蘭的黑發，使白發變黑。
黑豆250克，銀杏30，擠壓和魚苗，黑芝麻100克，何首烏150克，油炸四味混合入瓶，30克，每日早餐後服用。
民間驗方取黑豆，黑芝麻，大棗，麥冬熟地40克，當歸，川芎10克，60度米酒750毫升浸泡15?20天各10毫升口服後，每日3次;黃散，生地黃2500克，五加皮250克，250克，懷牛膝去苗，地黃以酒浸一夜，暴露干後九蒸九曬，葯搗細，羅分散的表面每天空心溫暖的葡萄酒調服10克（湯粥，吃也可），忌生蔥，蘿卜，大蒜。三葯補氣血，福利肝，腎，強筋骨和肌肉，能使人長壽和健康生活，灰色頭發烏黑，充滿活力。
發茶配方：
500克，黑芝麻，
200克核桃仁，
白糖200克，茶適量。
用法：黑芝麻，核桃仁拍碎，糖10克，茶沖服。
功效：烏發美容。
通常保持頭發光滑，滋潤，而不是白色的。
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％B0％D7％CD％B7％B7％A2」目標=「_blank」 > http://..com/q?ct=17&pn=0&tn=ikaslist&rn=10&word =％B0％D7％CD％B7％B7％A2
早白頭發湯不妨做了很多超過40歲的肝，腎
華發早生，白頭發，讓他們很無奈：自己的頭發染成了每月一次的，煩人！聯系染發劑頭皮，有報道說，人們不得不頭皮癌症的恐懼！
有什麼辦法對付白頭發早？廣東省中醫院皮膚科胡東瀏醫生說，頭發花白的治療是非常棘手的由於遺傳原因導致的少年禿頂，基本上沒有什麼好辦法，有些非遺傳性早白的頭發，注意飲食調理，精神放鬆，適當地使用中國傳統草葯，或有一定的效果。
BR />胡醫生解釋說，一個人的一生中，顏色的頭發是由頭發中的黑色素顆粒的種類和數量，隨著年齡的增長，頭發的黑素生成減少，局部發白，白發往往從鬢角開始，然後在頭發上，最後的白頭發是頭的頂部。
40歲的人頭發早白，總結了一些捏白，和一些頭部白色，有些這只是其中的幾個白色的頭發混合，白頭發怎麼辦？
小的黑色在白色的頭發中夾雜物的數量，可以連接到根部切斷，扯掉也無妨。每次過了一段時間，染發，染發劑含有鉛可引起皮膚過敏，接觸性皮炎，如果沒有這些症狀，新的白頭發長得更明顯的發色，但數量不能太多。
如果局部一小撮白頭發，可以移植毛囊，黑頭發的培養。此葯是完全可能的，但很少有醫院和患者這樣做。
BR />頭發早白，後面可以跟一個缺乏某種營養素，可適當補充一些營養素，如胱氨酸，胱氨酸是一種毛發角蛋白的氨基酸和營養需要，也是補充微量元素銅和鋅，頭發缺銅時和鋅，可導致黑色素的合成減少。可用中葯治療
頭發白了可以使用中國葯恢復平衡，改變灰色頭發是黑色的。湯，可以適當放一點中葯材，如山茱萸，何首烏，熟地，核桃，靈芝，枸杞子，女貞子，覆盆子，天門冬，黃精，當歸，也可用黑芝麻或何首烏泡水喝，何首烏每可用天數20?30克。如果熱性體質，一般不當歸泡菊花茶喝，平時多吃核桃仁，可清肝明目，白頭發成為烏克蘭將是有益的。
精神放鬆是很重要的。如果一段時間，精神上過於緊張，焦慮，會導致大腦中兒茶酚胺的釋放增加，從而降低酪氨酸酶的活性，從而影響黑色素的代謝，減少黑色素的合成，在頭發上。
不要濕頭睡覺，以防止頭發早白
合理的洗滌是非常重要的。洗你的頭發經常，一周1?2次，在夏天的次數適當增加。含礦物質水是最好多一點適當的毛發無刺激的軟水機，水的溫度接近人體溫度，洗發水，濕頭發睡不好覺寒冷，導致頭發早白。
走在陽光下，應該得到很好的保護，避免強烈的陽光或頭發乾燥，多風變性。在廣東的太陽紫外線強度，紫外線太，最強的10:00至16:00，在秋季和冬季，紫外線的化學結構的頭發被打破，並摧毀的頭發的彈性，頭發變干，顏色變淡，不要讓頭發過多陽光，冬天乾燥季節，特別要注意頭的保濕，防紫外線的護發產品也有作用。
重視飲食調理預防頭發早白
吃高蛋白，富含維生素的食物，如牛奶，雞蛋，瘦肉，魚，豆製品類海鮮，新鮮蔬菜和水果，可作為飲食治療的葯材與食物：黑芝麻，桑椹，何首烏，女貞子，枸杞子，中國山葯，大棗，黑豆，菊花，豬瘦肉，胡蘿卜，菠菜，動物肝臟是很好的的頭發營養葯和食品。
維生素A，以維持正常功能上皮組織和改善結構的預防頭發變柏優宜。富含維生素A的食物可以吃，如胡蘿卜，菠菜，油菜，韭菜，芹菜，杏等。
</含碘豐富的海藻的頭發是非常有益的，吃時應加點油，可幫助碘的吸收。
經典食療方廣東省中醫院的醫生胡東瘤說，頭發花白的幾個食療方更好的預防和治療。
側柏桑椹膏：側柏葉50G，桑200克的蜂蜜50g。蒸側柏葉20分鍾後去渣，然後到桑椹，文火煎煎半小時後去渣，加蜂蜜調成糊狀。
2。桑毛發的生長受膏：桑椹200克熟地300克，何首烏150克，量蜂蜜，桑椹，何首烏，熟地加水煎3次，濃縮汁，熬成膏，蜂蜜。
3。枸杞燒海參：海參300克，枸杞子15g，桑椹10G 。先將海參切條，熱油加調料翻炒，湯燒開後小火煨烤熱蒸熟的枸杞子，桑椹，澱粉勾汁即可。
4。紅棗杞子鍋雞蛋：大棗10枚，枸杞子30克，雞蛋2個，加水同煎，雞蛋煮熟後去殼，再煮數分鍾，吃蛋飲湯。
5。豬腎核桃湯：腎1對，的杜仲30克沙苑蒺藜15克核桃肉30g以上三葯和補腎加水適量，在煮30分鍾後，改文火燉至豬腎熟爛。食豬腎及核桃肉，喝的湯。一天，甚至服7?10天。引起的白頭發的治??療和腎陰虛，頭暈，健忘，腰膝酸軟，耳鳴耳聾，五心煩熱，失眠多夢，舌苔少，脈細數。
6。黑豆梨湯：黑豆30克，悉尼，1比2。將梨切片，加適量水和黑豆，鍋內旺火煮開後，改微火燉至爛熟。吃梨喝湯，每日2次，每15至30天。治療肺陰虛造成的損失頭發柔軟，色白，倦怠乏力易感冒。
少白頭的呢？在這里。
這種現代醫學認為，邵少白頭發生更比神經因素，營養不良，內分泌障礙以及全身慢性消耗性疾病。
醫學認為本病主要是由於肝腎虧虛，因失血。先天性少白頭的多與遺傳有關的，難以治療，然後自然少白頭，除了根據病因治療應該加強營養。實驗表明，缺乏蛋白質和高度營養不良是早生白發的原因之一。銅，鈷，鐵和其他微量營養素在飲食上的不足也可能導致
近年來，科學家們已經發現，頭發的色素顆粒中含有銅和鐵的混合物，黑色頭發含鎳量增很長一段時間，頭發會變得花白的頭發。灰色含鈦金黃色的頭發，赤褐色的頭發含鉬，紅褐色的頭發中除含有銅，還含有鈦，因此，微量元素與頭發的顏色密切相關。食物的攝入量也應注意在飲食中的鐵和銅防止少白頭的過早。鐵多的食物動物肝臟，雞蛋，黑木耳，海帶，大豆，芝麻等含銅食物動物肝臟，腎，蝦，蟹，堅果，杏鋪乾和干豆類。注意B族維生素的攝入量。醫生已確定，缺乏維生素B1，B2，B6，也是造成少白頭的一個重要原因。應增加這些食物的攝入，如谷類，豆類，乾果，動物肝，心，腎，奶類，蛋類和葉類蔬菜。另外還要注意的攝入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成過程，是由由酪氨酸霉酪氨酸的氧化，這是形成黑色素的酪氨酸缺乏也可引起少白頭的。如果攝入含酪氨酸豐富的食物，如雞肉，瘦牛肉，瘦豬肉，兔肉，魚及堅果，食品等。
另外，經常吃有益的養發烏發食品，原材料增加黑色素的合成。中國醫學認為，「發為血之餘，腎主骨，幻燈片在頭發上，提倡吃的食物補腎烏發護發素。
參考文獻：網路知道 />參考文獻： http://. .com/question/717602.html
❺ 花生油好還是葵花籽油
花生油好，還是葵花籽油好呀？
先說下，油的主要成分都是脂肪酸，人發胖和食用油的關系並不大，相反的是合理的脂肪酸的構成比例反而可以降低脂肪的堆積。
花生油的營養價值是最高的， 花生油含不飽和脂肪酸80％以上，其中含有人體所必需的亞油酸、亞麻酸、花生油四烯酸等多種不飽和脂肪酸，對調節人體機能有重要的作用。其中，微量元素鋅的含量是食用油中最高的。
葵花籽油的人體消化率96.5%，它含有豐富的亞油酸，有顯著降低膽固醇，防止血管硬化和預防冠心病的作用。另外，葵花籽油中生理活性最強的a生育酚的含量比一般植物油高。而且亞油酸含量與維生素E含量的比例比較均衡，便於人體吸收利用。
最好的方法是不定期地更換食用油的種類，或者家中常備2，3種食用油，多種類的營養結合才是最健康的。
調和油又稱高合油。
它是根據使用需要，將兩種以上經精煉的油脂（香味油除外）按比例調配製成的食用油。
多種油混合使用就和你每天吃不同的菜一樣,有益無害
葵花油和花生油哪個好
先說下，油的主慎嘩要成分都是脂肪酸寬盯行，人發胖和食用油的關系並不大，相反的是合理的脂肪酸的構成比例反而可以降低脂肪的堆積。
花生油的營養價值是最高的， 花生油含不飽和脂肪酸80％以上，其中含有人體所必需的亞油酸、亞麻酸、花生油四烯酸等多種不飽和脂肪酸，對調節人體機能有重要的作用。其中，微量元素鋅的含量是食用油中最高的。
葵花籽油的人體消化率96.5%，它含有豐富的亞油酸，則伏有顯著降低膽固醇，防止血管硬化和預防冠心病的作用。另外，葵花籽油中生理活性最強的a生育酚的含量比一般植物油高。而且亞油酸含量與維生素E含量的比例比較均衡，便於人體吸收利用。
最好的方法是不定期地更換食用油的種類，或者家中常備2，3種食用油，多種類的營養結合才是最健康的。
調和油又稱高合油。
它是根據使用需要，將兩種以上經精煉的油脂（香味油除外）按比例調配製成的食用油。
多種油混合使用就和你每天吃不同的菜一樣,有益無害
菜籽油，玉米油，葵花籽油和花生油哪個好
一般說來，不同的食用油根據地域關系和人們食用習慣有所差異，我們老百姓多數人只看口味和價格。其實我們在購買時更重要的是健康需求，所以有幾點必須要注意的，首先要看原料是否是非轉基因原料加工的；其次優選壓榨工藝的，但最好選正規大廠，不要選衛生、工藝及選料差一些的小油坊。結合上述原因，就個人看法而言，推薦菜籽油，因為在油菜籽原料中存在黃麴黴素的含量要低得多。
花生油.菜籽油.葵花油 它們與大豆油的區別
1、花生油花生油淡黃透明，色澤清亮，氣味芬芳，滋味可口，是一種比較容易消化的食用油。花生油含不飽和脂肪酸80%以上（其中含油酸41.2%，亞油酸37.6%）。另外還含有軟脂酸，硬脂酸和花生酸等飽和脂肪酸19.9%。從上述含量來看，花生油的脂肪酸構成是比較好的，易於人體消化吸收。據國外資料介紹，使用花生油，可使人體內膽固醇分解為膽汁酸並排出體外，從而降低血漿中膽固醇的含量。另外上，花生油中還含有甾醇、麥胚酚、磷脂、維生素E、膽鹼等對人體有益的物質。經常食用花生油，可以防止皮膚皺裂老化，保護血管壁，防止血栓形成，有助於預防動脈硬化和冠心病。花生油中的膽鹼，還可改善人腦的記憶力，延緩腦功能衰退。2、菜籽油菜籽油一般呈深黃色或棕色。菜籽油中含花生酸0.4-1.0%，油酸14-19%，亞油酸12-24%，芥酸31-55%，亞麻酸1-10%。從營養價值方面看，人體對菜籽油消化吸收率可高達99%，並且有利膽功能。在肝臟處於病理狀態下，菜籽同也能被人體正常代謝。不過菜籽油中缺少亞油酸等人體必須脂肪酸，且其中脂肪酸構成不平衡，所以營養價值比一般植物油低。另外，菜籽油中含有大量芥酸和芥子甙等物質，一般認為這些物質對人體的生長發育不利。如能在食用時與富含有亞油酸的優良食用油配合食用，其營養價值將得到提高。3、芝麻油芝麻油有普通芝麻油和小磨香油，它們都是以芝麻油為原料所製取的油品。從芝麻中提取出的油脂，無論是芝麻油還是小磨香油，其脂肪酸大體含油酸35.0-49.4%，亞油酸37.7-48.4%，花生酸0.4-1.2%。芝麻油的消化吸收率達98%。芝麻油中不含對人體有害的成分，而含有特別豐富的維生素E和比較豐富的亞油酸。經常食用芝麻油可調節毛細血管的滲透作用，加強人體組織對氧的吸收能力，改善血液循環，促進性腺發育，延緩衰老保持春青。所以芝麻油是食用品質好，營養價值高的優良食用油。4、棉籽油精煉棉籽油一般呈橙黃色或棕色，脂肪酸中含有棕櫚酸21.6-24.8%，硬脂酸1.9-2.4%，花生酸0-0.1%，油酸18.0-30.7%，亞油酸44.9-55.0%，精煉後的棉清油清除了棉酚等有毒物質，可供人食用。棉清油中含有大量人體必需的脂肪酸，最宜與動物脂肪混合食用，因為棉清油中亞油酸的含量特別多，能有效抑制血液中膽固醇上升，維護人體的健康。人體對棉清油的吸化吸收率為98%。5、葵花籽油精煉後的葵花籽油呈清亮好看的淡黃色或青黃色，其氣味芬芳，滋味純正。葵花籽油中脂肪酸的構成因氣候條件的影響，寒冷地區生產的葵花籽油含油酸15%左右，亞油酸70%左右；溫暖地區生產的葵花籽油含油酸65%左右，亞油酸20%左右。葵花籽油的人體消化率96.5%，它含有豐富的亞油酸，有顯著降低膽固醇，防止血管硬化和預防冠心病的作用。另外，葵花籽油中生理活性最強的a生育酚的含量比一般植物油高。而且亞油酸含量與維生素E含量的比例比較均衡，便於人體吸收利用。所以，葵花籽油是營養價值很高，有益於人體健康的優良食用油。6、亞麻油亞麻籽油又稱為胡麻油。亞麻油中含飽和脂肪酸9-11%，油酸13-29%，亞油酸15-30%，亞麻油酸44-61%。亞麻油有一種特殊的氣味，食用品質不如花生油、芝麻油及葵花籽油。另外，由於含有過高的亞麻油酸，儲藏穩定性和熱穩定性均較差，其營養價值也比亞油酸、油酸為主的食用油低。7、紅花籽油紅花籽油含飽和脂肪酸6%，油酸21%，亞油酸73%。由於其主要成分是亞油酸，所以營養價值特別高，並能起到防止人體血清膽固醇在血管壁里沉積，防治動脈粥樣硬化及心血管疾病的醫療保健效果。在醫葯工業上......>>
菜籽油好還是葵花籽油好
不同的油營養不同，不能絕對的說哪一種好。單一的吃一種油長期來看並不好。從這個角度來將調和油就比較均衡。但是那種便宜的調和油其實主要成分還是大豆油。所以如果是便宜的調和油肯定是不如花生油好了。真正的花生油成本價都在60-70元，是比較高的，所以那種便宜的花生油也不是真正的花生油。我個人喜歡吃豆油，可能由於是東北人，我們從小就吃豆油。
幾種食用植物油的營養特點1、花生油
花生油淡黃透明，色澤清亮，氣味芬芳，滋味可口，是一種比較容易消化的食用油。花生油含不飽和脂肪酸80%以上（其中含油酸41.2%，亞油酸37.6%）。另外還含有軟脂酸，硬脂酸和花生酸等飽和脂肪酸19.9%。
從上述含量來看，花生油的脂肪酸構成是比較好的，易於人體消化吸收。據國外資料介紹，使用花生油，可使人體內膽固醇分解為膽汁酸並排出體外，從而降低血漿中膽固醇的含量。另外上，花生油中還含有甾醇、麥胚酚、磷脂、維生素E、膽鹼等對人體有益的物質。經常食用花生油，可以防止皮膚皺裂老化，保護血管壁，防止血栓形成，有助於預防動脈硬化和冠心病。花生油中的膽鹼，還可改善人腦的記憶力，延緩腦功能衰退。
2、菜籽油
菜籽油一般呈深黃色或棕色。菜籽油中含花生酸0.4-1.0%，油酸14-19%，亞油酸12-24%，芥酸31-55%，亞麻酸1-10%。從營養價值方面看，人體對菜籽油消化吸收率可高達99%，並且有利膽功能。在肝臟處於病理狀態下，菜籽同也能被人體正常代謝。不過菜籽油中缺少亞油酸等人體必須脂肪酸，且其中脂肪酸構成不平衡，所以營養價值比一般植物油低。另外，菜籽油中含有大量芥酸和芥子甙等物質，一般認為這些物質對人體的生長發育不利。如能在食用時與富含有亞油酸的優良食用油配合食用，其營養價值將得到提高。
3、芝麻油
芝麻油有普通芝麻油和小磨香油，它們都是以芝麻油為原料所製取的油品。從芝麻中提取出的油脂，無論是芝麻油還是小磨香油，其脂肪酸大體含油酸35.0-49.4%，亞油酸37.7- 48.4%，花生酸0.4-1.2%。芝麻油的消化吸收率達98%。芝麻油中不含對人體有害的成分，而含有特別豐富的維生素E和比較豐富的亞油酸。經常食用芝麻油可調節毛細血管的滲透作用，加強人體組織對氧的吸收能力，改善血液循環，促進性腺發育，延緩衰老保持春青。所以芝麻油是食用品質好，營養價值高的優良食用油。
4、棉籽油
精煉棉籽油一般呈橙黃色或棕色，脂肪酸中含有棕櫚酸21.6-24.8%，硬脂酸1.9 -2.4%，花生酸0-0.1%，油酸18.0-30.7%，亞油酸44.9-55.0%，精煉後的棉清油清除了棉酚等有毒物質，可供人食用。棉清油中含有大量人體必需的脂肪酸，最宜與動物脂肪混合食用，因為棉清油中亞油酸的含量特別多，能有效抑制血液中膽固醇上升，維護人體的健康。人體對棉清油的吸化吸收率為98%。
5、葵花籽油
精煉後的葵花籽油呈清亮好看的淡黃色或青黃色，其氣味芬芳，滋味純正。葵花籽油中脂肪酸的構成因氣候條件的影響，寒冷地區生產的葵花籽油含油酸15%左右，亞油酸70%左右；溫暖地區生產的葵花籽油含油酸65%左右，亞油酸20%左右。葵花籽油的人體消化率96.5%，它含有豐富的亞油酸，有顯著降低膽固醇，防止血管硬化和預防冠心病的作用。另外，葵花籽油中生理活性最強的a生育酚的含量比一般植物油高。而且亞油酸含量與維生素E含量的比例比較均衡，便於人體吸收利用。所以，葵花籽油是營養價值很高，有益於人體健康的優良食用油。
6、亞麻油
亞麻籽油又稱為胡麻油。亞麻油中含飽和脂肪酸9-11%，油......>>
葵花籽油好還是花生油好
葵花籽含脂肪可達50%左右，其中主要為不飽和脂肪，而且不含膽固醇；亞油酸含量可達70%，有助於降低人體的血液膽固醇水平，有益於保護心血管健康。是中老年人理想的食用油脂之一，花生油中的膽鹼，還可改善人腦的記憶力，延緩腦功能衰退。原裝原瓶進口選擇烏克蘭的歐利亞提，國內的多力都是不錯的葵花籽油品牌
食用油葵花籽油好還是花生油好
花生油 ：質量比較好，因為花生它的脂肪酸組成較合理，對人體有益的不飽和脂肪酸佔78%，可降低總膽固醇和「壞」膽固醇水平，預防動脈硬化及心腦血管疾病，還富含維生素E、膽鹼、磷脂等對人體有益的物質。 花生油熱穩定性比大豆油好，適合炒菜，不適合煎炸食物。
葵花籽油和玉米油哪個好
這兩種油各有個的優點，要想獲得均衡的營養就要搭配吃，葵花油特點： 對人體健康作用較大的亞油酸的含量在植物油中是最多的，因此，食用葵花油，對高血壓病人，肥胖人和腦栓塞，心肌梗塞、腎病患者都有較好療效。 葵花油的食法，除作烹調用油外，可作冷盤、冷餐的調味油，使菜餚清香可口。 玉米油特點：是由玉米胚加工製得的植物油脂，主要由不飽和脂肪酸組成。其中亞油酸是人體必需脂肪酸，是構成人體細胞的組成部分，在人體內可與膽固醇相結合，呈流動性和正常代謝，有防治動脈粥樣硬化等心血管疾病的功效玉米油中的谷固醇具有降低膽固醇的功效，富含維生素E，有抗氧化作用，可防治乾眼病、夜盲症、皮炎、支氣管擴張等多種功能，並具有一定的抗癌作用。由於玉米油的上述特點，且還因其營養價值高，味覺好，不易變質，因而深受人們歡迎。
葵花油好還是花生油好
花生油會香一點哦！一般是北方使用花生油的人多一點，南方人喜歡使用菜籽油。這與地區種植原料和生活習慣有關。
葵花籽油和花生油那種對人體好
不同的油營養不同，不能絕對的說哪一種好。單一的吃一種油長期來看並不好。
我個人覺得是花生油好，找了些資料，希望對你會有幫助。
幾種食用植物油的營養特點
1、花生油
花生油淡黃透明，色澤清亮，氣味芬芳，滋味可口，是一種比較容易消化的食用油。花生油含不飽和脂肪酸80%以上（其中含油酸41.2%，亞油酸37.6%）。另外還含有軟脂酸，硬脂酸和花生酸等飽和脂肪酸19.9%。從上述含量來看，花生油的脂肪酸構成是比較好的，易於人體消化吸收。據國外資料介紹，使用花生油，可使人體內膽固醇分解為膽汁酸並排出體外，從而降低血漿中膽固醇的含量。另外上，花生油中還含有甾醇、麥胚酚、磷脂、維生素e、膽鹼等對人體有益的物質。經常食用花生油，可以防止皮膚皺裂老化，保護血管壁，防止血栓形成，有助於預防動脈硬化和冠心病。花生油中的膽鹼，還可改善人腦的記憶力，延緩腦功能衰退。2、菜籽油菜籽油一般呈深黃色或棕色。菜籽油中含花生酸0.4-1.0%，油酸14-19%，亞油酸12-24%，芥酸31-55%，亞麻酸1-10%。從營養價值方面看，人體對菜籽油消化吸收率可高達99%，並且有利膽功能。在肝臟處於病理狀態下，菜籽同也能被人體正常代謝。不過菜籽油中缺少亞油酸等人體必須脂肪酸，且其中脂肪酸構成不平衡，所以營養價值比一般植物油低。另外，菜籽油中含有大量芥酸和芥子甙等物質，一般認為這些物質對人體的生長發育不利。如能在食用時與富含有亞油酸的優良食用油配合食用，其營養價值將得到提高。3、芝麻油芝麻油有普通芝麻油和小磨香油，它們都是以芝麻油為原料所製取的油品。從芝麻中提取出的油脂，無論是芝麻油還是小磨香油，其脂肪酸大體含油酸35.0-49.4%，亞油酸37.7-
48.4%，花生酸0.4-1.2%。芝麻油的消化吸收率達98%。芝麻油中不含對人體有害的成分，而含有特別豐富的維生素e和比較豐富的亞油酸。經常食用芝麻油可調節毛細血管的滲透作用，加強人體組織對氧的吸收能力，改善血液循環，促進性腺發育，延緩衰老保持春青。所以芝麻油是食用品質好，營養價值高的優良食用油。4、棉籽油精煉棉籽油一般呈橙黃色或棕色，脂肪酸中含有棕櫚酸21.6-24.8%，硬脂酸1.9
-2.4%，花生酸0-0.1%，油酸18.0-30.7%，亞油酸44.9-55.0%，精煉後的棉清油清除了棉酚等有毒物質，可供人食用。棉清油中含有大量人體必需的脂肪酸，最宜與動物脂肪混合食用，因為棉清油中亞油酸的含量特別多，能有效抑制血液中膽固醇上升，維護人體的健康。人體對棉清油的吸化吸收率為98%。5、葵花籽油精煉後的葵花籽油呈清亮好看的淡黃色或青黃色，其氣味芬芳，滋味純正。葵花籽油中脂肪酸的構成因氣候條件的影響，寒冷地區生產的葵花籽油含油酸15%左右，亞油酸70%左右；溫暖地區生產的葵花籽油含油酸65%左右，亞油酸20%左右。葵花籽油的人體消化率96.5%，它含有豐富的亞油酸，有顯著降低膽固醇，防止血管硬化和預防冠心病的作用。另外，葵花籽油中生理活性最強的a生育酚的含量比一般植物油高。而且亞油酸含量與維生素e含量的比例比較均衡，便於人體吸收利用。所以，葵花籽油是營養價值很高，有益於人體健康的優良食用油。6、亞麻油亞麻籽油又稱為胡麻油。亞麻油中含飽和脂肪酸9-11%，油酸13-29%，亞油酸15-30%，亞麻油酸44-61%。亞麻油有一種特殊的氣味，食用品質不如花生油、芝麻油及葵花籽油。另外，由於含有過高的亞麻油酸，儲藏穩定性和熱穩定性均較差，其營養價值也比亞油酸、油酸為主的食用油低。...>>
❻ 小腿皮膚變黑了是怎麼回事
可能是靜脈曲張引起的色素沉著，建議到專業的醫院血外科檢查診斷，平時注意多喝水，清淡飲食，多吃一些水果蔬菜和維生素c含量高的食物。
❼ 我要去烏克蘭留學一年，要帶什麼衣服帶多少說具體點。
一年啊
看你幾月份去，7.8.9熱，短袖短褲什麼的看你自己喜好帶上幾件，如果懶得洗就多帶點......
秋冬的外套肯定要，各種長袖肯定要，外套兩件三件可以換著穿就好了，長袖一樣。
冬天特別冷，帶上兩套保暖內衣可以換著穿最好，特別是保暖的羽絨服或者棉衣，一定要帶，帶多少看自己意願了。有戴圍巾的習慣就最好了，手套耳罩可以在這邊買，也可以從國內帶。
基本上就沒什麼了
那個推薦回答的..我就不說啥了...這幾年冬天那麼冷...冷到部分地區學校停課，你老消都能說沒啥區別..宿舍的暖氣一般都很差..而且是一般在室外薯衫，數含腔除非你不去上課..怎麼可能「一般在室內」...
❽ 臉很黑怎麼辦
1、注意室外保護；在室外活動時，避免直接在陽光下曝曬，可在暴露部位搽一回些防曬答增白霜。
2、飲食宜合理；少吃食鹽，以減少黑色素的形成。平時要多飲水，多吃新鮮蔬菜，多吃山楂、胡蘿卜及各種水果。
3、禁用含有雌激素的軟膏或化妝品：原因是雌激素可促進黑色素形成。
4、常服大劑量維生素C：維生素C能清除皮膚細胞中的自由基，達到美白肌膚的效果。
5、用雞蛋清和蜂蜜：睡前取雞蛋清，用兩手掌揉搓，塗臉部過1－2分鍾後，用熱毛巾擦凈，然後再塗蜂蜜，翌日早晨洗凈，能使皮膚細嫩、白晳。
(8)烏克蘭皮炎平擴展閱讀：
工作過度、心理壓力加重、生活作息不正常、飲食不均衡等情況，都會導致細胞製造出更多的廢棄物，使表皮細胞失去原有的活力及再生能力，讓皮膚顯得暗沉、無光澤、逐漸失去彈性。所以先排毒、後美白也是一種非常流行的美白概念。排毒美白主要建議人們多吃水果、蔬菜等排毒食物，從內而外排出毒素，讓肌膚重現光澤美白。