『壹』 濕氣重皮膚癢怎麼辦
濕氣重容易引起皮膚瘙癢，那麼濕氣重皮膚癢怎麼辦畝握？首先要緩解瘙癢的症狀，不用手過度抓撓，著裝上盡量寬松，避免摩擦皮膚加重病情。另外，通過鍛煉身體、多吃祛濕的食物、少吃寒涼食物等，能幫助去除身體的濕氣。濕氣重皮膚癢的處理辦法有：
1、適度抓撓：皮膚癢時通過抓撓能起到一定的緩解作用，但是要注意，在瘙癢的地方不要過度的去抓撓，也不要摩擦，更不要用開水燙，避免損傷皮膚。另外，不能使用鹼性過強的肥皂洗浴。
2、著裝寬松：不管是內衣還是平時的衣服，都盡量寬松，最好是棉織品，避免對皮膚過於束縛。
3、局部清潔：局部的清潔很重要，要注意清洗瘙癢的地方。
4、鍛煉身體：如果身體免疫力提高，就能緩解症狀。因此，平時注意鍛煉身體，去除身體內的濕氣，提高身體免疫力。
5、多吃祛濕的食物：像薏米、芡實、茯苓等是不錯的隱耐激祛濕食物，另外，吃適量的姜、辣椒能，適合長期在寒冷環境中驅寒祛濕。
6、少吃辛辣寒涼食物:應該謹記吃一些魚蝦海味的食物，也不要經常的吃辛灶襪辣油膩的食物，冰冷寒涼的食物要少吃，避免影響脾胃，導致脾胃虛寒。
『貳』 皮膚癢濕氣重怎麼辦注意做好這些應對措施
1、食療法
2、選對護膚品
3、有氧運動
4、中醫調理
5、夏季注意空調的使用忌口
6、禁止用手搔抓
1.食療法。除去體內濕氣最好的食物就是「紅豆薏米水」取紅豆和薏仁米按照1:1的比例熬製成紅豆薏米水。紅豆清熱解毒，健脾，利尿的作用，與薏米的搭配可謂相得益彰，除濕效果事半功倍。食療無副作用，安全健康。不妨一試。
2.選對護膚品。一般體內濕氣重的人大多屬於油性皮膚。濕氣重並伴有皮膚病，說明皮膚還是相當敏感的。因此，選對護膚品尤為重要。不一定說價格高貴的就是適合自己的，這還廳棚塌要靠自己去摸索，否則，一旦選錯，就會給皮膚造成更重的負擔，所以要慎之又慎。
3.有氧運動。適當地有氧運動對於清除體內濕氣是大有裨益的。和姿我覺得通過慢跑等有氧運動，身體排出大量汗液，濕氣和一些毒素也隨之排出了。但是，有氧運動也應該量力而行，不可過度，只要達到目的即可。
4.中醫調理。如果體內濕氣重，皮膚瘙癢頻發，就要就醫治療了。西醫一般都會開些含激素的葯物，以用來止癢，但是會反反復復，治標不治本，苦不堪言，還是覺得中醫中葯調理，從根本上去除掉體內的濕氣比較好。
5.夏季注意空調的使用。對於濕氣重皮膚瘙癢的人來說，夏季切記不能太貪涼了。尤其是從外邊烈日炎炎的環境中進入溫度很低的扮圓空調房，原本大汗淋漓，遇到溫度突變，身體是感覺涼爽了，但是濕氣卻被封存在體內，難以釋放，久而久之，病就隨之而來了。
6.忌口。平時飲食上不節制，大魚大肉是造成體內濕氣滯留的又一誘因。為了不再忍受濕氣和瘙癢的困擾，注意飲食吧，清淡的飲食是您的首選，盡量少吃或者不吃過於油膩的食物，不吃刺激性的食物，比如辣椒等，不給身體和皮膚造成負擔。
7.禁止用手搔抓。有時皮膚瘙癢難忍，患者就會不經意的用手搔抓患處，覺得這樣才不癢才痛快，可是這樣做往往事以願違，越抓越癢。最後還會損傷到皮膚，形成久不能消的印記疤痕，得不償失。因為手上有許多我們肉眼看不見的細菌，您這么一抓，指甲縫里的細菌就會入侵搔抓的傷口，嚴重的還會造成感染。
『叄』 體內濕氣重導致的皮膚瘙癢該用什麼葯好
濕邪分為內濕和外濕。內濕多由脾虛造成的，外濕多是感受濕邪，多見於回長夏季節。內濕答和外濕又相互感染。皮膚老是出紅點，考慮體內有郁熱。 指導意見：我的建議是祛濕健脾是其治法。平時少吃肥甘厚膩，不要喝酒，多喝水，多運動出汗。可是試著拔火罐、艾灸、刮痧理療等。
『肆』 濕氣重引起皮膚癢是什麼原因，怎樣治療
濕疹。
在中醫理論里有濕熱並重型、脾虛濕盛型、血虛風燥型，主要是對症止癢和祛濕治療，方葯用龍膽瀉肝湯和當歸飲子等。
大量水分會抑制體表的陽氣增長，導致皮膚瘙癢症狀。同時，常伴有身體睏倦、面色蠟黃、嗜睡、大便粘稠等症狀。此時，應少吃辛辣油膩的食物和海鮮，不能吃榴槤等潮濕、辛辣賀唯櫻、油膩的水果。可以吃玉米、芡實、小扁豆、山葯、茯苓和除濕食品。此外，適當的運動可以促進出汗，去除水分，改善皮膚瘙癢的症狀。飲食和運動調理後效果不明顯，可以服用中葯祛濕，如參苓白術散、苓桂術甘丸等。以濕熱證為主，濕熱重。治療方法為：清熱利濕，處方為龍膽瀉肝湯或瀉石湯。脾虛濕盛型，治療方法為健脾除濕，處方葯為除濕胃靈加減。治療血虛風燥以養血祛風為主，方劑為當歸湯。也可以使用除濕止癢軟膏外用，或青黛軟膏等。還可以結合中成葯祛濕，如潤燥止癢膠囊，以及一些祛濕食療方法，如用紅豆和約伯的眼淚煮粥和湯。盡量避免過度刮傷、摩擦、熱水洗滌和熨燙以止癢。不要用強鹼性肥皂清洗。內衣應該寬鬆柔軟，紡織品更好。外陰發癢，也應該保持局部清潔衛生。記山蔽住不要抓撓太多，不要濫用刺激性強的外用葯物。平時，應該放鬆自己的情緒，禁止過禪叢度的擔憂和憤怒，努力保持開朗和精神愉悅。
『伍』 濕氣重導致皮膚瘙癢怎麼辦
濕氣重對身體的影響：
1、體內濕氣遇寒則成為寒濕，遇熱則成為濕版熱，遇風則成為風濕，濕氣權在皮下，就形成肥胖；
2、濕氣在體內不除，人就容易長期便溏，大便不成形。舌頭黃中帶膩；
3、濕氣重的人整天打不起精神，影響腸胃功能，頭腦四肢腰身沉重不靈，老是覺得身上有種東西在包裹著，懶得動彈；
4、濕氣重的人容易身體發福，體態臃腫。
在感覺身體有濕氣的時候，可以選擇中葯湜情愺茶。
二、怎麼知道我們體內是否屬於濕氣過重
1、頭發愛出油；
2、面部油量；
3、睡覺流口水（濕氣飽和自行流出）；
4、排便粘稠（不易沖掉）且多便；
5、小肚子大；
6、耳內濕（耳禪濕）；
很多人體內的濕氣重都是因為日常的生活習慣不良導致的，例如：早晨洗頭未乾出行，晚上洗頭未乾就睡覺，刮痧拔罐後8小時內洗澡以及習慣性運動後大汗淋漓未消汗後沐浴的以及在浴池內刮痧拔罐的等等。 有句古話叫：「千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入面。」濕與寒在一起叫寒濕，與熱在一起叫濕熱，與風在一起叫風濕，與暑在一起就是暑濕。濕邪不去，吃再多的補品、葯品都如同隔靴搔癢，隔山打牛。
『陸』 體內濕氣引起皮膚騷癢怎麼辦
種情況來屬於血熱毒盛，五自臟蘊熱，注入血脈，溢於肌膚，跟你的身體素質和你 的飲食習慣有密切關系，為濕容易與熱夾雜，濕熱郁積會出現瘙癢症狀。平時少吃肥甘厚膩，不要喝酒，多喝水，多運動出汗。忍著痛每周去拔火罐、艾灸、刮痧理療，肯張嘴就是吃食之美谷元清散來祛濕。這樣濕氣就能輕松排除，濕氣的問題就不會久病不愈了，望採納
『柒』 濕氣重皮膚癢怎麼辦 要多吃祛濕的食物
皮膚瘙癢：1、要多飲水，多吃瓜果蔬菜；少食或不吃辛辣刺激性食物。2、力求生活規律，多運動，保持皮膚衛生。精神放鬆，避免惱怒焦慮。3、生活中可以常常吃一些含有維生素A、B2、B6等多種維生素的食物，包括如：動物肝臟、蛋黃、胡蘿卜、油菜等等，以及含有豐富維生素的馬鈴薯、豌豆、白菜、牛肝、酵母、動物肝臟、香菇等食物。4、盡量避免皮膚損傷，如過度搔抓，擠壓粉刺。5、冬季洗澡注意適度，不宜過勤，一般不要超過20分鍾，水溫不要超過45℃，避免用化纖澡巾過度揉搓，盡量少用鹼性強的肥皂或浴液，浴後最好全身塗擦潤膚露。6、積極做好皮膚護理，如果皮膚局部出現脫皮、瘙癢，可用潤膚類的肥皂清洗，也可在患處塗抹潤膚油滋潤皮膚。7、養成定時定量喝水的習慣，每天至少補充2000毫升，如果總是感到口渴時才喝水，就會處於缺水狀態，而一旦缺水就會從皮膚中奪取水分。8、可經常在房間里灑點水，保持室內濕度。9、過敏體質人群須慎防，秋季很多過敏性體質的人更易引發皮膚瘙癢，要盡量避免接觸過敏原，造成皮膚過敏，引發皮膚瘙癢。10、內衣選擇很重要，很多人秋季都會穿上保暖內衣來防寒保暖，殊不知，一件合適你的內衣也很關鍵。有些內衣與皮膚接觸，會產生靜電，比如化纖物內衣，從而刺激皮膚誘發過敏。11、少用手撓癢，很多患者皮膚一旦癢起來，便肆無忌憚的抓撓，易緩解癢感，其實這樣只會越撓越癢，增強了對皮膚的刺激，造成表皮粗糙發生病變。
『捌』 體內濕熱引起皮膚瘙癢怎麼辦
病情分析:你好，體內濕熱引起皮膚瘙癢是常見的症狀。建議如果皮膚只是比較輕微的局部瘙癢，應該用一些不含激素的有潤膚作用的外用葯就可以了(魚肝油軟膏。尿素軟膏等皆可選用)。
意見建議:治療可以應用撲爾敏、息斯敏、防風通聖丸以及清熱利濕的中葯。祝你健康!
『玖』 皮膚濕癢是怎麼回事
皮膚濕癢是怎麼回事?皮膚瘙癢的經歷每個人都有過，一旦癢起來痛苦至極，不抓不行，越抓越癢，真是苦不堪言，有人皮膚還伴有濕濕黏黏。下面來看皮膚濕癢是怎麼回事，吃什麼可以調理皮膚濕癢問題。
皮膚濕癢是怎麼回事?
皮膚瘙癢與濕熱的聯系：
皮膚瘙癢的經歷每個人都有過，一旦癢起來痛苦至極，不抓不行，越抓越癢，真是苦不堪言。中醫認為人體是一個整體，皮膚瘙癢多與臟腑氣血失調、內生濕熱等有關，外因常與風、濕、熱等相關，肌膚氣血不和是瘙癢的病理基礎。因此，緩解肌膚瘙癢應從解除體內濕熱入手。
【調理皮膚濕癢食療方法】
1、薏苡仁豆羹
薏苡仁、綠豆、赤小豆各30克。將薏苡仁、綠豆、赤小豆分別揀雜，淘洗干凈，同放入沙鍋，加水適量浸泡片刻，大火煮沸後，改以小火煮至薏苡仁、綠豆、赤小豆熟爛、湯汁濃稠，以濕澱粉勾芡成羹。早晚2次分服。對濕熱下注型皮膚瘙癢症尤為適宜。
2、海帶綠豆湯
用海帶、綠豆、白糖各適量。將海帶洗凈後切碎，與綠豆、紅糖一起煮湯服食。每日1劑，共用6-10劑，可以清熱利水、除濕止癢。適用於因身體濕氣重引起的全身皮膚瘙癢等不適。
3、菊花赤芍瓜皮湯
黃菊花15克，赤芍12克，冬瓜皮20克。將上述癌瘤加水煎煮，過濾取汁，調入蜂蜜，當茶服用。每日1次，連服1周。功效:可以疏風散熱，解毒除濕止癢，適用於皮膚瘙癢風濕熱盛，瘙癢流水，頭目脹痛，或者有發熱等。