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皮膚過敏美食做法大全

發布時間: 2023-05-10 10:02:11

A. 蒜蓉粉絲蒸扇貝是怎樣的美食,怎樣的做法才是正宗的

說到扇貝,相信不少的朋友都愛吃,首先扇貝是我們常見的海鮮之一,價格適中,不算太貴!當然了,除此之外,扇貝因為營養豐富,味道鮮美才深得人們的喜愛的,扇貝它的閉殼肌干制後即是「干貝」,被列入八珍之一。常吃扇貝還能美容養顏,它含有豐富的維生素E,抑制皮膚衰老、防止色素沉著。驅除因皮膚過敏或是感染而引起的皮膚乾燥和瘙癢等皮膚損害。扇貝的吃法很簡單,但很多的朋友不懂得怎麼烹飪,這期的美食教程,天健美食坊就准備給大家分享一個扇貝的特色吃法【蒜蓉粉絲蒸扇貝】,喜歡吃扇貝的朋友們就趕緊圍觀吧,喜歡美食的朋友們也別忘了給我點個關注,我每天都會更新分享不一樣的美食教程,相信總有一道會是你想學的菜餚噠!

這樣一道蒜香濃郁,美味下飯的【蒜蓉粉絲蒸扇貝】就製作完成了,非常的好吃,喜歡的朋友們就跟著做來試試看吧,保證這個味道不會讓你失望的!

B. 臉部過敏發癢吃什麼好

皮膚弊前過敏是比較常見的皮膚疾病,如果是臉部皮膚過敏,則影響人們的外貌形象,需要及時進行護理治療。其中食療是一個很重要的治療方法,那麼皮膚過敏發癢吃什麼好?具體的護理措施有哪些呢?本文將為大家介紹皮膚過敏發癢怎麼辦,提供一些有效的緩解措施。

臉部過敏發癢的原因及症狀

很多人到了換季的季節,皮膚就會瘙癢,並且伴有紅腫干屑,那麼很多人為了臉部過敏發癢的原因,其實過敏的原因有很多種,有的人身體就是過敏體質,面部皮膚比較脆弱。

接下來匯總臉部過敏發癢的原因:

1、有些人季節性皮膚敏感,每換季都會有比較嚴重的皮膚過敏變化:乾燥,瘙癢,脫皮,紅斑等。敏感皮膚與皮膚乾燥有關,也與環境,氣候,年齡,食物和化妝品有關。過敏的人應該多注意飲食營養的均衡攝入,多吃水果蔬菜,少吃魚蝦,牛羊肉,油膩甜食和刺激性食物。遇到過敏症狀後,應立即停止使用任何化妝品觀察和護理中空皮膚。同時不要用熱水洗臉,以免在注意防曬的同時刺激皮膚。

2、化妝品過敏化妝品中的某些成分會引起皮膚過敏,刺激皮膚細胞並導致皮膚細胞產生可引起過敏的抗體。如果皮膚刺激是由於化妝品使用不當引起的,則不宜使用用於治療一般皮膚病的軟膏,否則會導致皮膚粗糙,色素沉著,加重皮膚病。

3、神經性皮炎常見於成人瘙癢性皮膚病,一般認為該病的病因與心理因素有關,如情緒激動,勞累過度壓力,焦慮等,嚴重瘙癢為主的特徵,大多發生在抓撓皮膚變厚,但邊界清晰,沒有鱗片。早期淡紅色,局部色素沉著後發生在頸部,肘部,臀部和小腿一側。

4、桃花癬是皮膚過敏反應。臉上可能會出現一些淡紅色圓形紅色斑點,瘙癢和剝落。由於它經常發生在春季,因此被稱為「桃花癬」。

臉部過敏發癢吃什麼好

很多女性朋友咨詢臉部過敏發癢吃什麼好,在春天吃水果對皮膚過敏是非常有益賣卜瞎的。根據營養學家的研究,洋蔥和大蒜含有抗炎化合物,可以防止過敏的發作。因此如果有過敏症狀的人可以考慮多吃水果蔬菜,進行食療。

女人天生就有水,這句話描述了女人的柔情似水,女性皮膚的保養更是美的體現,但是女性的皮膚也是很脆弱的,易發生皮膚過敏,很多女性喜歡各種美食,那麼女性有皮膚過敏吃什麼好,臉部過敏發癢吃什麼好,跟你分享一下我的經驗。

1、很多皮膚過敏都是由於飲食不當造成的,比如偏食肉,牛奶,雞蛋等食物都有可能引起皮炎的失調,所以應該合理搭配這種類型的食物,可以多吃蔬菜,水果,穀物等。纖維含量高的食物對你的健康有好處,不用擔心皮膚過敏。

2、一些素食湯,有助於治療濕疹過敏,如:綠豆海帶粥,能起到解毒,健脾和血的作用。

3、可以吃綠豆百合粥,對治療過敏也有影響,取適量綠豆煮至半熟,然後用緩慢的火直至煮爛,加些糖也可起到作用的排毒,治療濕疹的疾病也有效果。

4、可以多吃一些新鮮的水果有利於緩解過敏症狀,如:香蕉、蘋果、梨子等,少吃辛辣刺激類食物,如火鍋、燒烤、米線、麻辣燙等此類食物。這類食物會對皮膚產生刺激,加重過敏症狀。

臉部過敏發癢怎麼辦

日常生活中,皮膚過敏是常見的一種症狀,並且女性朋友非常容易皮膚過敏,稍有不注意,容易引起臉上過敏發紅發癢怎麼辦?臉部過敏發癢怎麼辦?

不知道從什麼時候開始,在人群中流行的一種面部皮膚過敏瘙癢的疾病,而且大多是女性;一些嚴重的紅腫,嚴重影響情緒和外表;那麼如何治療面部皮膚過敏瘙癢呢?分享以下專業皮膚科醫生的經驗;

1、急症治療症狀:去葯店購買抗過敏葯物如氯雷他定片,鹽酸西替利嗪片等;氯雷他定片吃一個早上,鹽酸西替利嗪片,一次吃一個;這兩種抗過敏葯物是有效的;每天吃一次很方便;這是所有過敏性疾病的標准配置;

2、不要塗抹東西;可以在家塗上冷水或冰水,可以緩解瘙癢過敏;這對於腫脹的皮膚更好;

3、如果是因為東西過敏的情況,去葯店買一盒復方黃柏液體塗層(如果不能買,其他軟木乳液也有作用);

4、中成葯百癬夏塔熱片,可以幫助迅速消除過敏性瘙癢;這種葯可以在任何葯店購買,根據說明可以服用,如果吃著腹瀉,應該停止服用。

5、臉部過敏發癢怎麼辦?如果過敏性復發,或皮膚發紅,發癢或使用後有些東西(護膚品或外用葯)過敏後效果較好,這應該考慮激素依賴性皮炎,上述方案可以減少其症狀,但要完全治癒需要看醫生,否則會出現周期性過敏反應;

臉部過敏發癢如何護理

很多人容易皮膚過敏,尤其是女性朋友,一到換季的季節皮膚過敏的幾率更大一些,皮膚過敏的原因包括內因和外因。內因,也就是患者的體質為過敏體質,或者是對某種物質特別敏感;外因也就是過敏源,臉部過敏發癢如何護理?

1、遠離過敏原

因為過敏症狀將永遠存在,所以不可能治癒它們,並且您必須避免接觸可能導致過敏的過敏原。

2、小心使用化妝品

對於那些對皮膚敏感的人,如果你想使用新的化妝品,你應該首先做一個皮膚測試,把你想使用的化妝品在手腕內側的脆弱的皮膚上,並保持一晚或2-3天觀察反應。

3、飲食平衡

在飲食中,我們必須吃新鮮的水果和蔬菜,並且飲食應該平衡。最好包括大量富含維生素C的水果和蔬菜,以及任何含有維生素B的食物。飲用大量的水,除了各種好處外,還可以滋潤身體的皮膚。

4、注意清潔

具有「敏感」皮膚的人通常應該經常用溫水清洗皮膚。在春季他們應該盡可能少離開門,以避免花粉過敏。使用阿育吠陀軟舒緩霜,以防止皮膚在早上和晚上滋潤,防止皮膚乾燥。

5、衣服干凈

徹底清洗你的衣服,洗滌劑留在衣服毛巾上可能會刺激皮膚。

6、注意睡眠,每天八小時的充分睡眠,是沒有護膚品可以替代的

7、經常運動可促進血液循環,增強皮膚抵抗力,保持最佳狀態。

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C. 鴨肉有毒,吃多皮膚過敏、長濕疹中醫:薏仁海帶排骨湯去濕抗敏

夏天太陽很毒,最怕五毒上身,老一輩的人說:「鴨肉有毒」,吃多容易引發皮膚過敏、濕疹。真是如此嗎?中醫師表示,鴨肉最多屬於「發物」,對橘雀於本身有過敏體質的人,比較容易「誘發」不適症狀。至於預防過敏、濕疹,可透過中醫葯膳調理。

表皮泛著油光、鮮嫩欲滴的北京烤鴨,或是香氣四溢的法國榨鴨,都是知名美食,但是,在老一輩的眼中,卻認為鴨肉是容易引發皮膚過敏、濕疹有「毒」的食物。在解答此疑問之前,首先來了解什麼是濕疹、皮膚過敏?

痰濕體質是造成濕疹元兇

中醫師康涵菁表示,容易有濕疹體質的人,主要是肝、脾、腎三臟腑功能失調所形成痰濕體質,積濕生熱的結果就是體內沉積太多,導致血液中廢物不斷增加,到最後引起皮膚的不良反應。所以說,擁有圓孝早健康的皮膚,一定要用健康的血液滋養。因飲食、環境污染等外在因素,造成血液失去了健康,這時皮膚代謝不能適應時,就會產生皮膚過敏、蕁麻疹和濕疹等皮膚疾病。

在治療濕疹部分,因毛細孔無法正常開合排出體內濕氣,導致濕疹的療程較長,因此主要先祛濕、內外兼治。若在治療初期看似濕疹症狀更加惡化,是因為體內濕毒會被誘發排出,是正常的現象,代表慎純身體正慢慢好轉,只要體質調理好了,濕疹的復發機率就會降低。

D. 淮山木耳胡蘿卜的做法大全

簡單的菜不一定就寡淡無味。 而平常給予我們能量讓我們健康的,正是這些簡單的食物。冬天,木耳、山葯、胡蘿卜,帶給我們美食的享受,更帶給我們來自家常菜的溫暖。

By 常知常味

用料

木耳 10g
胡蘿卜 1根
山葯 半根
大蔥 適量
鹽 3/4勺
白醋 1/4勺
做法步驟

1、山葯肆模洗凈去皮,注意不要把粘液到處亂放,身體碰到粘液會很癢。

2、山葯切菱形片,一側切薄片,能讓山葯以切口為低卜簡放穩。

3、然後從側面切片即是菱形。

4、切好後放入水中防止氧化。

5、胡蘿卜去皮也切菱形片。

6、木耳溫水泡發開。

7、鍋中放油,煸炒胡型雹褲蘿卜。

8、胡蘿卜微微變軟後,加入瀝干水分的山葯片和蔥絲。加一點點泡山葯的水,翻炒均勻,加入泡好的木耳,翻炒片刻後加鹽調味,出鍋前噴一點白醋增香。

9、配粥或米飯都是極好的。快來試試吧。

小貼士

山葯很滑不要切手。不要先炒木耳,噼里啪啦炸鍋一樣,可以最後放入木耳加熱成熟即可。

E. 皮膚過敏紅腫怎麼辦

皮膚發紅是面部皮膚過敏常見症狀之一,特別是紅血絲皮膚,發紅現象更為明顯。那麼,皮膚過敏紅腫怎麼辦呢?下面我就為大家詳細的介紹一下。

皮膚過敏紅腫怎麼辦

1.禁止使用化妝品。出現面部發紅,不要企圖通過化妝品或護膚品來掩蓋,這樣做反而會令發紅現象加劇。因為化妝品中很多成分可對過敏的皮膚產生刺激,加重過敏症狀。

2.防止角質層損傷。角質層是皮膚外層,有鎖水和保護皮膚的功能。面部皮膚過敏發紅後,要注意對皮膚角質層的保護,不要使勁揉搓皮膚,也不要過度使用去角質的產品。

3.避免外界刺激。面部發紅者要盡可能避免紫外線、冷熱空氣、煙霧以及汽車尾氣等物理性刺激,出門應做好防曬和皮膚保護工作。

過敏者一定要及早預防,重視對皮膚的護理,以免症狀更加嚴重。對於合並有多種過敏症狀者,建議要從病因入手,遠離過敏原,更重要的是從根本上改善過敏體質,防止面部皮膚過敏反復發作。

皮膚過敏紅癢怎麼辦

生活規律,早睡早起,適當鍛煉。及時增減衣服,避免冷熱刺激。

避開過敏區,盡量不要讓嬌弱的皮膚長期暴露在極冷或極熱的環境中。

多補充膠原蛋白。膠原蛋白可以幫助肌膚迅速修復受傷的'組織,促進細胞新陳代謝,增加皮膚抵抗力。除了吃富含膠原蛋白的食物,可以口服膠原蛋白。

多喝水,多吃蔬菜和水果,注意飲食均衡。

皮膚過敏的女性能吃牛鞭嗎?

對於男性來講牛鞭可以說是再熟悉,不過的食物了,因為在生活當中很多的男性為了增強自己的性能力,解決一些性功能障礙問題都會選擇吃牛鞭,實際上它確實可以起到很好的滋補壯陽作用,而且牛鞭中含有的膠原蛋白非常的高,是女性美容養顏的最佳食物,那麼你知道皮膚過敏的人能否吃牛鞭嗎?隨女性我來了解吧。

實際上對於皮膚過敏的人來講能否吃什麼食物,首先就需要了解自己的過敏原,牛鞭在生活當中並不屬於最常見的過敏原,所以說一般的人群都是可以食用的,但是如果你確定自己會對牛鞭過敏的話那麼肯定是不能吃牛鞭了。

牛鞭簡介牛鞭又叫牛沖,是雄牛的外生殖器。牛鞭富含雄激素、蛋白質、脂肪,可補腎扶陽,主治腎虛陽萎、遺精、腰膝酸軟等症,此外,牛鞭的膠原蛋白含量高達98%,也是女性美容助顏首選之佳品。作為一種珍貴進補之食,牛鞭在全世界廣泛受到歡迎,在各餐飲場所,也是炙手可熱的一道美食。

牛鞭的營養價值和滋補性都相當高,成年男子最多一天食一根,多則易導致虛火上升,女性也可適量食用。

以上對於皮膚過敏紅腫怎麼辦做出了詳細的介紹,是否解答了你的疑問呢?希望能夠幫助到大家。

F. 過敏性紫癜菜譜,吃什麼好

身體免疫力不好時,對很多食物都會過敏;而免疫力好時,對以往過敏內的食物都不會過容敏,這些是相對。忌口是雙刃劍,建議你按以下方法:
一、傳統的發物:海物、調料、辛辣之物,煙酒,芒果、龍眼等熱帶水果,這些是必須忌的。
二、除非你發現吃某物明顯加重,此類食物要忌一段時間,否則不要盲目忌口。過度忌吃高蛋白的肉質品,會減少微量元素的攝入,建議你吃點21金維他來補充。
三、多吃一些具有排毒抗氧化能力的食物比較好,比如黑莓、紫甘蘭,紫著等。

G. 皮膚過敏吃什麼好 4種美食別錯過

1

綠豆族族海帶湯

原料:綠豆30克,水發海帶50克,糯米100克,紅糖適量。

做法:先將糯米和綠豆煮成粥,加入海帶,再煮3分鍾,加入紅糖即可。功效:清熱解毒、助脾補血。

適用於:亞急性濕疹及皮膚瘙癢症。

2

薏米綠豆百合湯

原料:薏米50克,綠豆25克,鮮百合100克,白糖適量。

做法:百合去內膜,加鹽輕捏,洗凈以去苦味。薏米、綠銀穗州豆加水煮至半熟加百合,文火燜至熟爛,加糖即可。

功效:清熱解毒,消渴利尿。

適用於:濕疹、風疹、粉刺。

3

薏米赤豆湯

原料:薏仁米、赤豆各30克。

做法:將薏仁米、赤豆加適量水煮爛,加適量糖,每日服二次,連服一個月。

功效:清熱、利水、除濕。

適用於:濕疹、皮膚過敏性瘙癢。

4

馬齒莧拌香乾

原料:馬齒莧(鮮品)250克,豆腐乾3塊。

做法:馬齒莧洗凈,用沸水泡5分鍾,擠干,用刀切成細末。豆腐乾切成小粒和馬齒莧拌勻加適量麻油,調味鋒蔽即成。

功效:清熱解毒,涼血止血。

H. 臉部皮膚過敏怎麼辦,吃什麼物品能保養

  1. 皮膚過敏和飲食有著密切的關系,尤其是過敏體質的人。

  2. 增強體育鍛煉。具有過敏體質的人更加應該注意體育鍛煉,改善血液循環,促進皮脂分泌,改善皮膚乾燥的問題,增強肌膚的抵抗能力。同時切勿熬夜,保證正常的作息時間。

  3. 蘋果用來美容具有收斂、爽膚的效果,不過不是直接食用,而是將蘋果切片敷於臉上十五分鍾後取下。這種使用法很適合中性皮膚。

  4. 過敏期間不能再用化妝品,這時候一般通過俞敏面霜就可以康復了。

菜譜簡介


色澤明亮,軟爛醇香,肥而不膩。


材料


主料:豬肋條肉(五花肉)500克,


調料:醬油25克,料酒10克,花椒2克,蜂蜜10克,大蔥15克,姜15克,八角3克,豌豆澱粉8克,味精2克,白砂糖5克,大豆油70克


做法


1.將豬五花肉颳去皮面上的油泥、絨毛,洗凈,切成大方塊,放入鍋內煮至七成熟撈出;


2.將皮面抹上蜂蜜,皮面朝下入入八成熱油中炸至呈火紅色撈出;


3.花椒用水浸泡,揀出花椒,花椒水留用;


4.將炸好的五花肉改成9厘米長、0.2厘米厚的大片,皮面朝下碼入碗內,加醬油、料酒、花椒水、蔥段、姜塊、肉湯250克、大料、白糖,上屜蒸爛;


5.將蒸好的肉取出,揀去調料渣不用,湯汁潷入炒勺內,將肉扣在盤內;


6.湯勺上火燒開,用濕澱粉15克(澱粉8克加水)勾芡,加味精,淋入明油,澆在盤內扣肉上即成。

I. 皮膚過敏能吃石花菜嗎

您好,皮膚過敏可以石花菜,主要您的批發過敏源不是菜類的,那麼都可以吃的,石花菜顏色通體透明,就像膠凍一樣,口感很爽利脆嫩,一般用來製作涼拌菜或者做成涼粉。石花菜涼粉對是一款夏日美食,清涼又能夠幫助清理腸胃。石花菜含有豐富的礦物質和多種維生素,其中它含有的褐藻亮爛悄酸鹽類物質具有降壓作用,所含的澱粉類的硫酸脂敬渣可以降脂,所以石花菜是一種可以降血壓、歷薯降血脂的食物。
希望能幫到您,謝謝!

J. 抗過敏吃什麼食物好

抗過敏吃什麼食物好

抗過敏吃什麼食物好,皮膚過敏會引起很多症狀,尤其是皮膚表面,會出現紅疹,有時還會伴有瘙癢。因此,如果有皮膚過敏症狀,可以吃一些抗過敏的食物,如葡萄、金針菇等。患者朋友在日常生活中一定要注意健康飲食,以下分享的是抗過敏吃什麼食物好。一起來看看吧!

抗過敏吃什麼食物好1

怎麼才能抗過敏

1、遠離過敏原

過敏原是過敏發生的必要條件,離開了過敏原就可以避免過敏的發生,這是一種經濟而有效的辦法,但不是對所有的過敏病人都有用。有的人是一種過敏原過敏,有的人的過敏原可能有幾種;有的過敏原是可以避開的,但有的過敏原是很難避開的;而且很多過敏原還是未知的,所以,遠離過敏原是一種很好的辦法,但不是對所有患者都有用。

2、抗組胺治療

醫院常用的治療過敏的方法就是使用抗組胺葯物,如撲爾敏、息斯敏、敏克、開瑞坦等等。組胺是過敏介質中主要的一種,清除組胺,使組胺不作用於機體組織確實可起到快速抗過敏的效果。但是過敏介質中除了組胺還有白三烯、5-羥色胺、激汰等過敏介質,抗組胺葯物只抗組胺,不抗其它過敏介質,所以對組胺引起的過敏有用,對其它過敏介質引起的過敏作用不大。

3、使用激素

激素對過敏疾病的治療效果非常明顯,但副作用太大,不能常用。代表葯:腎上腺素、必可酮、喘樂寧、伯克納等。該類葯通過抑制機體免疫,使過敏反應從一開始就被阻止。雖然立竿見影,但副作用較大,尤其是全身給葯,會造成肥胖、多毛、痤瘡、血糖升高、高血壓、骨質疏鬆等。因此,只能在病情嚴重時暫時控制一下病情,常用激素還會嚴重損傷肝臟、腎臟等內部器官。

4、脫敏療法

運用機體抗葯性的原理,如果機體對某種過敏原逐漸適應了,那麼這種過敏原就不會再導致機體過敏。一般先確認是何種過敏原導致機體過敏,然後將這種過敏的抗原制劑植入體內,先小劑量,短時間,劑量逐漸增加,時間逐漸拉長,使機體對這種抗原逐漸產生適應性,直到對這種抗原完全適應。

抗過敏的食物有哪些

飲食上以高熱量為主,除多食豆類製品外,還可食用糯米製品、黃豆、芝麻粉、花生、核桃等食物,還要增加補充優質蛋白質,如雞蛋、蝦、魚類、牛肉等食物,這些食物中富含氨基酸,具有增加人體耐寒能力的作用。如魚肉中的歐米伽3脂肪酸能夠防止機體產生過多的抗體,減少由此引起的過敏反應。

要攝取足夠的多種維生素和礦物質,如維生素D具有抗病毒能力,富含維生素D的食物有小白菜、蕃茄類蔬菜以及柑桔、檸檬等水果;而維生素A則可以保護和增強上呼吸道粘膜和呼吸道上皮細胞的功能,從而能抵抗各種致病因素的侵襲。如柑橘、菠蘿、蘋果:柑橘中的維生素C是一種天然的抗組胺劑(抗過敏葯的`主要成分)。菠蘿中的菠蘿蛋白酶能夠抵禦炎症。此外,英國一項研究表明每周吃5個蘋果有助於改善肺功能,減輕由過敏所引起的呼吸困難。

多吃富含維生素E的食物,主要有捲心菜、花菜、芝麻等食物。如葵花籽:富含維生素E可以防止發炎,其中的硒元素能增強免疫力,減少炎症的發生。

抗過敏吃什麼水果蔬菜

胡蘿卜

最近,日本專家發現胡蘿卜中的β-胡蘿卜素能有效預防花粉過敏症、過敏性皮炎等過敏反應。據有關報道,日本專家通過實驗鼠研究發現,β-胡蘿卜素能調節細胞內的平衡,使實驗鼠較難出現過敏反應。

大棗

日本學者研究發現,紅棗中含有大量抗過敏物質———環磷酸腺苷,可阻止過敏反應的發生。凡有過敏症狀的患者,可以經常服用紅棗。

服用方法為:

1、紅棗10枚,水煎服,每日3次。

2、生食紅棗,每次10克,每日3次。

3、紅棗10枚,大麥100克,加水煎服,日服2-3次。以上均服至過敏症狀消失為止。大棗水煎時掰開煎為好,煎熬時不宜加糖。

金針菇

經常食用金針菇有利於排除重金屬離子和代謝產生的毒素和廢物,能有效地增強機體活力。新加坡的研究人員發現,金針菇菌柄中含有一種蛋白,可以抑制哮喘、鼻炎、濕疹等過敏性病症,沒有患病的人也可以通過吃金針菇來加強免疫系統。不久前,台灣的科研人員也進行過類似試驗,期望用金針菇來解決當地近1/3人群罹患的過敏性疾病。

芹菜

芹菜中含有大量的蛋白質、碳水化合物、糖類、胡蘿卜素、維生素C、氨基酸等微量元素,多吃既可以增強體質也可以預防皮炎疾病的發生。

獼猴桃

獼猴桃中的維他命C和維他命E含量非常高。它們具有抗氧化作用,有效增白皮膚。此外獼猴桃還含有大量的可溶性纖,可以促進人體碳水化合物的新陳代謝,幫助消化,防止便秘。另外,獼猴桃中還含有豐富的礦物質,如果能夠堅持每天飲用一杯獼猴桃汁,對提高抗過敏能力是非常有幫助的。

蘋果

蘋果中除含豐富的維他命和果膠以外,還含有大量的抗氧化物,能夠防止自由基對細胞的傷害與膽固醇的氧化,是增強抗過敏的有效水果。

抗過敏的葯品有哪些

1、免疫抑制劑

代表葯物:環磷醯胺、硫唑嘌呤

此類葯物主要對機體免疫功能具有非特異性的抑製作用,對各型過敏反應均有效,主要用於治療頑固性外源性過敏反應性疾病、自身免疫性疾病和器官移植等。常用葯物主要有環磷醯胺、硫唑嘌呤等。

2、抗組胺葯

代表葯物:苯海拉明、異丙嗪

組胺是過敏反應時釋放的致敏物質。組胺可與組胺1型受體結合產生一系列過敏反應,如與組胺2型受體結合,則可引起胃酸分泌增加。而抗組胺葯主要是組胺1型受體拮抗劑,如苯海拉明、氯苯那敏(撲爾敏)、異丙嗪(非那根)等,它們能與組胺競爭致敏細胞上的組胺1型受體,使組胺不能與其結合而產生過敏反應。

3、過敏反應介質阻釋劑

代表葯物:色甘酸鈉、酮替芬

此類葯物能穩定致敏細胞膜,阻止組胺等多種過敏反應介質,如5-羥色胺、緩激肽等的釋放。常用葯物是色甘酸鈉、酮替芬。

4、其他葯物

代表葯物:糖皮質激素、中葯、維生素

糖皮質激素

如屬於糖皮質激素的氫化可的松、曲安奈德(又稱去炎舒松或去炎松-A)等,它們具有抑制免疫反應的作用,故可緩解過敏反應症狀,作為非處方葯,皮質激素類葯物僅供外用,主要適用於過敏性皮炎、脂溢性皮炎以及瘙癢症等。這類葯物不應長期應用。

中葯

有甘草、五味子、麻黃、柴胡、熊膽、辛荑、黃柏、黃連、苦參等。實驗研究表明,這些中葯是通過抑制肥大細胞脫顆粒和毛細血管通透性增加等作用抗過敏。

維生素

維生素C有較強的抗氧化作用,能幫助人體清除自由基,保護人體組織細胞免受自由基的破壞和損傷。鈣劑(維丁膠性鈣、葡萄糖酸鈣)可增加毛細血管緻密度,降低其通透性,使滲出減少。輔酶Q10屬自由基清除劑,能改善線粒體呼吸功能,抑制線粒體的過氧化,從而保護細胞膜功能,減輕或避免過敏反應。

抗過敏的菜譜推薦

桂花黃芪茶

材料:桂花1克、絞股藍2克、康仙草2克、黃芪5克、枸杞子5克

做法:

1、將黃芪、枸杞子清洗干凈,備用;將桂花、絞股藍和康仙花放入杯中,倒入沸水直至沒過茶葉,5秒內倒出茶湯以潤茶。

2、然後將黃芪、枸杞子一起加入到茶杯中,再次沖入沸水,蓋上蓋子,浸泡約5分鍾左右即可飲用。

野菊花紫蘇薄荷茶

材料:紫蘇葉3克、野菊花3克、干薄荷葉3克

做法:

1、准備一個玻璃杯,將紫蘇葉和薄荷葉分別撕碎,與野菊花一同放入杯中。

2、倒入沸水直至沒過茶葉,5秒內倒出茶湯以潤茶,然後再次沖入沸水,浸泡約3-5分鍾左右即可飲用。

絲瓜蝦仁湯

材料:絲瓜、蝦仁、熟火腿、蒜末、水澱粉、鹽、椒粉、植物油

做法:

1、將絲瓜洗凈,去皮後切滾刀塊;蝦仁挑去腸線後洗凈;熟火腿切片。

2、鍋置於火上,放入少量油,燒熱後炒香蒜末,放入絲瓜塊,翻炒至絲瓜變色。

3、在鍋中倒入清水,大火燒開後加入蝦仁、熟火腿煮熟,加鹽、胡椒粉調味後,用水澱粉勾薄芡即可。

抗過敏吃什麼食物好2

抗過敏的食物有:

1、大棗,日本學者研究發現,紅棗中含有大量抗過敏物質環磷酸腺苷,可阻止過敏反應的發生,可用紅棗十枚水煎服,每日三次或者生吃紅棗。

2、金針菇,經常吃金針菇有利於排除重金屬離子和代謝產生的毒素和廢物,能有效增強機體活力。

研究發現,金針菇菌柄中含有一種蛋白,可以抑制哮喘、鼻炎、濕疹等過敏炎症,普通人也可以通過吃金針菇來調節免疫系統。

3、糙薏仁,糙薏仁中含有糖蛋白成分,具有抗補體活性作用,與抗過敏有關。

其他抗過敏的食物有補充維生素C豐富的蔬菜水果,如青椒、木瓜等。維生素C具有抗組織胺作用,減輕組織胺釋放化學物質造成的過敏現象。

多吃歐米伽-3脂肪酸食物,包括鮭魚、沙丁魚、亞麻籽油或補充深海魚油等。歐米伽-3脂肪酸可抑制機體發炎與過敏反應。