① 秋天皮膚很癢該怎麼辦
盡量尋找發病原因並去除之,應注意防護,如穿厚點衣服,注意防風.注意調整飲食,忌食辛辣刺激,避免進食易致敏的物品,如酒類, 海鮮貝類食物應禁用,以清淡飲食為好；盡量減少外界不良刺激,如手抓,外用肥皂,熱水燙洗等；
衣著應較寬松,輕軟,避穿毛製品或尼龍織品.目前西醫對濕疹尚無特效療法,多採用對症治療.以內服抗組胺葯物治療為多,如苯海拉明,撲爾敏,賽庚啶等,既可單用或聯用,還可與鎮靜葯,維生素C等合用.外用葯劑型依據臨床皮損表現而定,如紅腫明顯,滲出多者應選溶液冷濕敷,紅斑,丘疹時可用洗劑(皮膚康洗液）,乳劑（百膚樂濕克）,泥膏（膚疾寧）,油劑（苦參鹼）等；呈水皰,糜爛者需用油劑；表現為鱗屑,結痂者用軟膏（百膚樂濕克）；若苔蘚樣變者多擇泥膏（膚疾寧）,軟膏,乳劑（百膚樂濕克）,塗膜劑,酊劑（爐甘石）及硬膏等.盡量避免較長時間或短期大劑量外用使用皮質激素類葯物,因為較長時間或短期大劑量外用激素制劑,還會成癮導致葯物依賴性皮炎。
② 一到秋天皮膚就癢癢怎麼回事
一到秋天皮膚就癢癢怎麼回事
一到秋天皮膚就癢癢怎麼回事，有些人的皮膚比較乾燥，再加上秋天本身就是一個乾燥季節，平時不注意補水，缺水就會使得皮膚乾燥，容易引起癢，掉皮等情況。下面來了解一下一到秋天皮膚就癢癢怎麼回事。
一到秋天皮膚就癢癢怎麼回事1
秋季皮膚瘙癢有三種情況：
一種情況是氣候變化，秋天氣溫逐漸變涼，氣溫降低使人體皮膚及皮下血管收縮，皮脂腺、汗腺的分泌與排泄也隨之降低，空氣乾燥使皮膚缺少水分，表皮變得薄而脆，就容易出現皮膚瘙癢的症狀。
第二種情況是內在因素，機體內在的疾病也會引發皮膚瘙癢，如免疫力低下、過敏性體質、新陳代謝障礙、情緒變化、內分泌功能失調等；比如葯物引起的皮膚瘙癢、皮膚病引起的皮膚瘙癢、免疫性疾病引起的皮膚瘙癢、肝膽疾病引起的皮膚瘙癢等。
第三種情況是外在因素，比如飲食、吸入物、接觸過敏物等。其中海鮮、辛辣食品、酒、吸入花粉、塵蟎、寒冷天氣、接觸化學物品、肥皂、洗滌劑等都是皮膚瘙癢常見的誘因。
皮膚瘙癢會不會引發一些疾病？
如果用抓撓來止癢，效果往往只是暫時的，需要注意的是，如果長期反復抓撓，皮膚上出現抓痕、血痂、色素沉著甚至出現苔蘚樣變或濕疹樣變，就會導致皮膚變厚、粗糙，甚至抓破後引起繼發皮膚感染或細菌感染，嚴重的可能引起潰瘍。
如果是免疫力低下、過敏性體質、缺少某些微量元素等內因引起的皮膚瘙癢，有可能已經是皮炎、濕疹或蕁麻疹引起的瘙癢症狀，這時要引起重視。
一到秋天皮膚就癢癢怎麼回事2
秋季補水的秘訣
方法一：熱敷加面膜
給大家推薦的第一個方法，就是熱敷加面膜。這個方法也是非常有效的一個方法，如果是大家的皮膚有什麼乾燥起皮的現象的話，大家就可以使用這個方法急救緩解我們的肌膚，下面就給大家詳細的介紹一下這個方法。
熱敷就是指的我們在每天晚上清潔完我們的皮膚之後，然後我們就可以用干凈無菌的毛巾，用熱水浸泡，浸濕後擰干，然後在覆蓋在我們臉部，用手覆蓋住，然後等毛巾冷了之後，我們就在水中在泡一次，在擰干敷在臉上。這樣是為了保持我們毛巾的溫度不變，然後給我們的臉部進行熱敷，熱敷的時間大概是20分鍾左右。這樣熱敷可以將我臉部的毛孔全部打開，同時也可以起到補水保濕、凈化毛孔的功效。
毛孔打開之後我們接著就在臉上敷上一張補水面膜，這樣吸收的效果會非常的好，而且臉部打開的毛孔，敷上面膜之後，會一遍吸收精華營養，一遍收縮起自己的毛孔。所以我們這樣使用面膜不僅可以起到補水嫩膚的效果，而且對我們臉部的毛孔收縮也可以起到一定的效果。這種熱敷加敷面膜的'方式，在秋季的肌膚補水工作中，是非常有效果的一種，所以大家可以根據自己的肌膚狀態，來選擇適合自己的補水面膜，再配合熱敷，一起給我們的肌膚補充水分。
方法二：使用的護膚品補水
其實只要我們每天都堅持早晚各一次的補水護膚，我們的皮膚不出意外是不會出現乾燥的狀況的。所以我們肌膚最好的補水保養的日常方法就是堅持給我們的肌膚補水。肌膚補水其實是一個長期的事情，所以就需要我們自己去堅持，才會讓我們的肌膚長期都保持在一個好的狀態。那麼大家在每天的早晚補水工作中，我們就要用正確的使用順序，給我們的臉部進行保養。我們每天在清潔完我們的面部之後，就要開始我們的護膚步驟，爽膚水、眼霜、乳液、精華、面霜一個都不能少，所以希望大家要長期的堅持我們的護膚補水習慣，這樣我們的既可以緩解我們臉部乾燥的問題，又可以讓我們的肌膚一直保持在水油平衡的狀態。
以上就是我給大家推薦的幾種秋季補水的方法，都是非常有效的，所以各位還在苦惱不知道怎麼補水保濕的朋友可以按照這些方法試一試。
③ 秋冬季節皮膚癢是怎麼回事
秋冬季節皮膚癢是怎麼回事
秋冬季節皮膚癢是怎麼回事，秋季氣候乾燥,使很多人的皮膚又干又癢,雖然不是什麼大病,可是,癢起來實在是煩人，秋冬季節皮膚癢是怎麼回事有沒有什麼生活小常識可以有效的防治，下面我來帶大家來看看。
秋冬季節皮膚癢是怎麼回事1
秋冬季節皮膚很癢是怎麼回事
1、季節原因
在秋冬季節皮膚瘙癢是一種很正常的情況，特別是在換季的時候，因為雖然季節變化了，我們皮膚的更換周期大概是1個月，適應不了季節的快速變化的。經常由寒冷引起，在秋冬的情況下，在氣溫迅速變化的情況下，當寒冷的時候在夜間從床上閃進暖和的室內或室外的衣服，開始發癢。
2、過度洗澡
過於頻繁的清洗、過熱的水溫和強鹼性肥皂等因素，對皮脂膜的損傷很大。結合室內的低濕度情況，經表皮失水增加，會引起皮膚乾燥。
3、女性比男性更易皮膚乾燥
男性皮脂腺活力通常在80歲前可以保持穩定；而女性皮脂腺活力開始衰退的時間較早，通常在60歲時，只有青年時期60%的活力，所以女性更需要注意皮膚乾燥的問題。
皮膚癢如何緩解
1、洗澡別太久 水溫別太低
洗澡能緩解乾燥的感覺，人們往往常會延長洗澡時間，而洗澡的水溫也比夏季高很多，這就加快了皮脂膜的流失，令皮膚更易乾燥而形成惡性循環。洗澡時水溫不要超過40℃，避免使用起泡的沐浴露和鹼性肥皂，這樣就可減少皮脂膜的流失。
2、衣物材質要慎選
冬季要減少皮膚直接刺激，最好穿純棉內衣，可減少摩擦和靜電。
3、塗保濕霜
針對皮膚干癢，最重要的方法就保濕。洗完澡待皮膚未完全乾時，馬上塗凡士林、綿羊油等可潤膚保濕，效果非常好，且他們作用溫和，可放心使用。
4、加濕器
如果室內濕度太低，可用加濕器，使濕度保持在50%以上。
秋冬季節皮膚癢是怎麼回事2
？給大家總結了以下五種方法：
1、洗澡的次數要逐步減少。
夏日裡，大家幾乎天天都會洗澡，隨著季節進入到秋冬季，人體的汗液分泌減少，就不需要每天洗澡了，過多頻率的洗澡會破壞皮膚的皮脂腺，從而引發皮膚瘙癢。建議在秋冬季節，每2-3天洗一次澡比較合適。
2、掌握正確的洗澡方式。
洗澡時，水溫不宜過燙，也不能使用鹼性較強的肥皂。水溫過高或者鹼性物質的刺激，會破壞皮脂腺，導致皮膚瘙癢。
3、注意內衣材質的選擇。
有的朋友喜歡選擇化纖內衣，殊不知這樣的'內衣材質根本就不透氣，也會引起皮膚瘙癢。建議選擇純棉、吸汗的內衣材質。
4、秋冬季節注意給身體排濕。
秋冬季節，不少朋友容易出現濕氣，濕氣會影響皮膚的健康，引起濕氣聚集在皮膚體表，引起瘙癢。因此，可以服用適當的中葯為身體除濕。
5、注意合理用葯。
皮膚瘙癢時，可以對症使用止癢的葯膏，但切記亂用糖皮質激素類葯膏，最好是遵醫囑使用。要注意局部清潔衛生，避免搔抓。
秋冬季節皮膚癢是怎麼回事3
1、皮膚干
瘙癢症主要是由於皮膚乾燥引起的。冬天的時候，我們穿的是棉衣棉褲，而且穿得又多又緊，這時毛衣毛褲上的皮屑就會刺激到已敏感的皮膚，發癢就在所難免了。如果這時再去洗熱水澡，既再次刺激皮膚，又除少皮脂，這樣的效果反而是加重瘙癢。
1、營養失衡
營養不平衡，缺乏維生素和蛋白質，而這正是皮膚所需要的養分。因為皮膚要保濕，80%是靠角質層的脂肪間脂質，剩下約20%是靠天然保濕因子，而蛋白質和維他命不足則會破壞兩者平衡。
2、睡眠不足
人在睡覺時，皮膚會分泌一種「成長荷爾蒙」，這是保持皮膚水嫩的必不可缺的成分。由於成長荷爾蒙能促進皮膚細胞分裂，如果睡眠不足就會缺乏與保濕息息相關的神經醯胺、膠原蛋白及透明質酸，而皮膚也會變得沒有彈性和水分。所以，總是熬夜的人皮膚都有鬆弛缺水的問題。
3、皮膚清潔過度或洗澡水溫度過高
我們的皮膚外有一層皮膚膜。皮膚膜在角質層之上，是保護皮膚滋潤的存在，皮膚脂質(油分)和汗水(水分)就是從皮膚膜分泌出來的。洗澡水過熱會使得保護皮膚的皮脂過度脫落，角質層就會暴露出來，這樣，一洗完澡皮膚的水分就會立刻蒸發，從而導致皮膚乾燥。
4、長時間看電腦
長時間呆在電腦前，你會覺得皮膚粗糙，還會出現很多小疙瘩。因此建議大家每小時離開電腦5分鍾，讓皮膚休息一會兒。
秋冬皮膚奇癢治療小妙招
1、飲食要合理
日常的飲食習慣也與肌膚的好壞有一定的聯系。乾燥的秋冬季除了要多喝水之外,還要多吃水果蔬菜,補充體內和皮膚的水分流失。合理的飲食結構也可以改善人的體質,幫助延緩衰老。由於人的體液呈現弱鹼性,所以多攝入鹼性食物如蔬菜、瓜果、豆製品等,可以使皮膚細膩光滑。喝水是最基本有效的補水方法。從體內補充水分,肌膚也自然而然有水潤豐盈。
2、做好皮膚保養
使用含有「改善型保濕」成分的護膚品。比起大分子透明質酸、甘油、礦物油等表層保濕成分,神經醯胺、煙醯胺等成分能夠完善肌膚自身的保濕能力,同時強化肌膚屏障,讓肌膚更好的對抗乾燥環境的帶來的傷害,牢牢鎖住細胞中的水分和表層皮脂。
試試在面霜中加入一些天然的植物油脂吧,比如乳木果油、玫瑰果油、橄欖油。取大概兩個1角硬幣大小量的面霜,滴入2-3滴植物油,用雙手掌心均勻的去輕揉焐熱,然後輕柔的塗抹按壓在肌膚上。
在沐浴完後,趁著肌膚處於濕潤狀態,毛孔都打開的時候,立刻為肌膚塗抹上質地醇厚的滋潤保濕身體乳,為肌膚補充充足的水分的同時,並將水分鎖在肌膚內。選擇產品時,避免香精過濃的,敏感肌膚與乾燥肌膚使用,可能會引起皮膚更加敏感和刺激。
3、葯物治療
一般可口服鎮靜劑或抗組胺葯,鈣劑及維生素C等。可選用安定、撲爾敏、賽庚啶等。老年瘙癢還可給予維生素A、及復合維生素B等。如伴失眠等神經衰弱症狀者,給予鎮靜催眠劑,如舒樂安定、谷維素等。
秋冬季節每天洗澡好嗎
秋冬經常洗澡不好。原因如下：
1、氣溫下降導致皮膚抵抗力下降。氣溫下降是重要誘因。氣溫的下降，導致人們的抵抗力下降，同時皮膚的免疫力下降，容易感染皮膚病。研究發現，冬季氣溫低的地方皮膚病發病率明顯高於氣溫高的地區。
2、新陳代謝慢，不利於毒素的排出。到了冬季，人們都穿上了厚厚的衣服，但是因為寒冷，導致人的汗毛孔處於收縮的狀態，因此，排汗減少，人的排汗是可以帶走一些毒素的，所以，沒有了汗液的保護，導致了皮膚抵禦外界的能力下降，而得皮膚病。
3、冬季的氣候相對乾燥，經常洗澡破壞了皮脂膜。冬天雨雪的天氣還是比較少的，比任何一個季節都乾燥，而人們天天洗澡，就會破壞皮膚表面的皮脂膜，我們的皮膚正是靠這層皮脂膜在保護著，一旦破壞，皮膚就像乾裂的土地嚴重缺水，乾燥，所以會變得很敏感。
④ 秋天身上干癢怎麼回事
秋天身上干癢怎麼回事
秋天身上干癢怎麼回事,人們的皮膚在一年四季中都需要注意護理，畢竟秋收冬季節是皮膚最為乾燥的季節，不少人的皮膚干癢就是最為常見的皮膚問題，下面我帶大家簡單了解一下秋天身上干癢怎麼回事。
秋天身上干癢怎麼回事1
秋季皮膚瘙癢是怎麼回事?
秋季皮膚瘙癢原因復雜，發病機制尚不明確。現在一般認為，是由於秋季氣候乾燥，皮脂腺分泌的油脂減少，皮膚表面干澀粗糙，使得皮膚容易產生靜電。加上乾燥時皮內神經末梢更敏感，衣物稍一摩擦，皮膚受靜電刺激就容易引起瘙癢。
可通過以下方法改善皮膚乾燥瘙癢的症狀。
第一招：穿棉質貼身衣物
秋季皮膚乾燥，穿棉質的衣物相對來說不容易產生靜電，皮膚受到的靜電刺激減少，瘙癢也會減輕。另外，衣服盡量選寬松一點的，這樣可以減少摩擦起電的機會。
第二招：洗澡後抹身體乳
洗澡後皮脂會大量流失，皮膚的鎖水能力下降，不抹身體乳皮膚分泌油脂鎖水的速度跟不上水分蒸發的速度，很快就會乾燥脫皮，引起皮膚瘙癢。 很多人洗澡後皮膚瘙癢就是皮膚乾燥，加上表皮溫度升高，神經末梢敏感導致的，建議洗澡後5分鍾以內塗抹身體乳，可以幫助滋養肌膚，降低神經末梢的敏感度。
第三招：多吃新鮮蔬果
新鮮蔬果一個是含水分較多，可以給身體補水，降低神經末梢的敏感度，防止皮膚瘙癢。而且水果中含有豐富的維生素，礦物質，還能幫助修復秋季皮膚乾燥脫皮導致的細微傷口。
第四招：多吃富含維生素B的食物
維生素B對上皮細胞的完整性至關重要，缺乏維生素B時會導致皮膚乾燥脫皮。豆製品、胡蘿卜、堅果等食物中，含有豐富的維生素B，秋季常吃可以改善皮膚乾燥瘙癢的症狀。
第五招：每天八杯水
秋季雖然溫度下降了，出汗較少，人不容易感覺到口渴。但是氣候乾燥，風沙大，加速空氣濕度低，皮膚水分蒸發很快，所以要常喝水，保證身體不缺水乾燥。
秋天身上干癢怎麼回事2
秋天是一個多風且乾燥的季節，因為雨水變得稀少，並且水分蒸發非常快，因此空氣的乾燥度就會上升，不只是肌膚容易乾燥，口眼耳鼻也非常容易出現干澀、瘙癢等情況。在秋季想要保持肌膚嫩滑滋潤，就必須要每日進行補水保濕工作，同時還需要多喝水，補充體內水分，加強代謝。
秋天除了要幫臉上的皮膚進行保濕補水，千萬不要忽視身上的.肌膚問題，秋天可以選擇一些較為滋潤型的身體乳，晚上睡覺前進行塗抹，能夠有效緩解乾燥帶來的皮膚脫皮、瘙癢等問題。
(4)最近秋天皮膚癢擴展閱讀：
秋季護膚小竅門：
1、清爽、保濕、美白三管齊下
初秋的氣候，乾燥的同時晝夜的大溫差都讓肌膚不在狀態，很容易就被黑色素給鑽了空子，這時護膚需要在保持清爽的同時將水分牢牢鎖住，同時具有美白成分的化妝水更能提亮膚色，所以清晨護膚一定要選擇有三重功效的護膚水為肌膚打底。
2、夜間護理不妨用點乳霜
夏天用乳霜實在不舒服，但秋天就不一樣了，塗上去不會覺得特別不舒服，還很滋潤。而且乳霜質地親脂性強，並能補充角質層中的磷脂質，讓肌表更盈潤飽滿。所以，不論有幾道保養程序，可別忘記用乳霜封存水分及養分，才能在秋季為肌膚鎖住營養成分。
⑤ 秋天身上癢是什麼原因 秋天身上癢該怎麼辦
【導讀】：到了秋季，就是過敏的季節，很多的細菌也會出來活動。很多時候很多人認為秋季不會出什麼汗，自然也是干凈的，但是其實時間長了還是會有問題的。
秋天身上癢是什麼原因
一般是由於不注意清潔，秋季了人也不太會流汗，分泌油脂，但其實每天都會有臟東西。不注意就是會不舒服，還有就是有皮炎，有的人比較注意，但是過敏性季節，很多的疾病都會有的。
1、秋季早晚溫差大，有的人不注意適當的增減衣物，就容易出現感冒而引發皮膚乾燥、瘙癢症。
2、還有換季的衣物，不洗、不曬就直接拿出來穿，各種細菌直接接觸皮膚也可致皮膚乾燥、瘙癢。
3、若是腦部型灶有病變（如海綿性腦病變）或是有精神疾患（如精神性厭食症），可能癢的感覺會特別明顯。其他如慢性腎病，膽汁郁積，內分泌疾病，缺鐵性貧血，血液疾病，淋巴腫瘤，疥瘡，陰蝨或體蝨，念珠菌感染及愛滋病，都有可能引起全身性皮癢症。因此診斷並治療上述疾病是很重要解決皮膚癢的方式之一。
4、超過70歲以上的人，有一半以上的人有皮膚癢的問題。除了因為可能患有其他疾病外，皮膚內的保溼因子會隨年紀大而降低是主要的原因。在台灣，天氣熱加上乾燥的環境（如除溼或冷氣房），也是容易造成皮膚癢的原因。
5、像這樣的情形，平時的保溼工作就更不能偷懶。其他如避免毛料的衣物，洗澡水不可太熱稿肢，避免泡溫泉或用鹽巴、毛巾搓洗皮膚，都是平時很重要的保養工作。
6、季節性過敏是每到季節轉換就會出現比較嚴重的皮膚過敏問題：發干、瘙癢、脫皮、起紅斑等。皮膚敏感與乾性皮膚有關，也和環境、氣候、年齡、食物、化妝品有關。
7、易過敏的人更要注意飲食營養的均衡攝取，多吃水果、蔬菜，少吃魚蝦、牛羊肉和油膩、甜食及 *** 性食物。
秋天身上癢該怎麼辦
主要就是加強自身的清潔度，如果是衛生問題就需要好好的進行清理，如果是有皮膚疾病，就需要好好的進行治療，還是有很大的用處的。不過還是需要很好的進行皮膚的護理。
1、注意增強體質，適當運動。早晚穿脫衣裳前後進行全身自我 *** ，以促進皮膚微循環，減輕皮膚乾燥程度。
2、還有一個簡單可行卜敬扮的方法：每天適量飲茶也有助於防止皮膚瘙癢，因為茶葉里含有豐富的微量元素錳。錳是人體所必需的多種微量元素之一，錳元素對人體皮膚有顯著的保護作用，能增強人體抗皮炎的能力。
3、多吃豆類和雜糧等食物。由於維生素b族對人體的新陳代謝機能起著至關重要的作用，缺乏維生素b族會使體內的新陳代謝產生障礙，影響細胞功能，容易引發皮炎、痤瘡等皮膚問題。因此，我們要多吃富含維生素b族的食物，如麥麩、豌豆、糙米、黃豆，以及酵母、香菇等。
4、還可常吃花生、核桃、芝麻、榛子、腰果等食物，它們含有不飽和脂肪酸，如亞油酸等，因為人體缺乏亞油酸，皮膚會變得乾燥，鱗屑增厚，易產生瘙癢感。
5、皮炎也是我們常見的一種瘙癢性的皮膚病,往往患者的皮膚上會長有小紅色的疙瘩,巨癢無比,會讓人忍不住的去抓撓。一旦確診是皮炎的話,可以口服腎上腺皮質激素、強的松、鈣劑等,這些葯物都是抗過敏的,特別要注意的是治療期間不可以吃超過兩顆雞蛋。
6、劣質化妝品或不當葯物傷害。
7、生理因素,壓力、精神緊張和情緒低落,都會減弱皮膚的天然抵抗力,引致它的自我修護機能亦隨之減慢。如內分泌紊亂。
8、天氣:面對天氣的轉變,肌膚亦需要額外的適應,例如在寒冷天氣中,如果皮膚沒有充分滋潤的話,便很容易受到傷害。
9、另外除了選擇正確的護膚產品外，內在的調理也很重要，要注意休息及適當的心理壓力調節。在飲食調節方面，平時更要注意多喝水以補充身體流失的水分，增加皮膚的水分供給。
10、貼身衣服應選擇寬松的棉質品，最好是吸汗透氣的，以免產生接觸摩擦或者燥熱出汗造成皮膚發癢。同時還應避免貼身穿著毛衣，尼龍，化纖材質的衣服，以免 *** 皮膚引起過敏。
⑥ 秋季皮膚瘙癢怎麼調理
秋季的涼爽送走了夏季的炎熱酷暑，帶來了秋季的涼爽愜意。但是秋季也是一個容易乾燥上火的季節。乾燥的季節特徵很容易讓皮膚乾燥瘙癢。那麼秋季皮膚瘙癢如何調理呢？
秋季皮膚瘙癢調理之生活篇：
1. 洗澡時應選用溫和的最好是偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清潔力過強的鹼性香皂，因為即便是再中性的沐浴液相對與人體皮膚來講也是偏鹼的。還應避免使用太熱的水洗澡，最好是採用與體溫相仿的水溫（不超過40度）。
並且要適量減少沐浴次數和縮短洗浴時間，以免水分及脂肪因熱而過度流失。洗澡時不要用力刷洗，因為過熱的水和用力的搓澡會洗掉皮膚的皮脂、角質等保護層，這樣就很容易傷害到皮膚，甚至引起皮膚局部發炎，使得神經更加興奮，會加重瘙癢。 >>>秋季皮膚保養大全
2. 洗澡後趁皮膚還未全乾時立刻塗抹上滋潤的身體乳液，尤其是四肢等特別乾燥的部位，這樣可幫助皮膚恢復水油平衡並在皮膚上形成一層薄膜，防止水分蒸發，而且因為剛洗好澡時毛孔還是微微張開的，護膚品比較容易吸收、滲透。塗好護膚乳後應盡快穿上衣服和襪子，不但保暖還可以防止表皮流失水分與皮脂，幫助加強對皮膚乾燥狀況的改善效果。皮膚在得到有效的滋潤之後，可有效減少干癢現象。
如果平時感覺皮膚乾燥時也應隨時使用乳液，以便及時滋潤乾燥的肌膚，重點是小腿和手臂，小腿的脛前部是全身皮脂腺最少的部位，所以最容易發生瘙癢和皮屑，而手臂經常會暴露在空氣中，也最容易產生乾燥現象。
3. 減少去角質產品的使用頻率，以避免過勤的去角質破壞皮膚保護膜。護膚品也要隨季節轉換而及時進行調整更新，如果你現在的護膚品在使用後會感覺皮膚有刺痛感，甚至會發紅發癢，那就該馬上更換了。應當選擇低刺激性的滋潤度較高的護膚乳液/乳霜，在功能上應加強保濕，建議可選用含有玻尿酸、膠原蛋白等保濕成份的滋潤面霜或霜狀乳液來鎖水保濕。
4. 白天應當注意防曬，秋天的陽光雖然看起來沒有夏天那麼厲害，其實秋天的紫外線其威力仍然不容小視，因為秋天大氣離子層的濃度較夏天稀，紫外線被吸收的量也就較夏天少，所以紫外線仍然是相當強烈的，可以說這個時期皮膚更容易受到紫外線的傷害，而紫外線也是造成皮膚的乾燥的元兇之一，所以白天在塗抹保濕乳液之後，別忘了仍要使用防曬霜來保護皮膚，使皮膚免受各種波段的紫外線和可見光的`損傷。
5. 為了避免室內空氣乾燥而引起的皮膚水分的蒸發，應當設法提高室內濕度，通常濕度保持在50度左右會比較合適。如果長時間呆在空調房內的話，建議可以在室內使用諸如空氣加濕器等設備;或者也可以採取經濟點的辦法，比如在室內放置幾盆水，或是放幾個魚缸及水養植物也是不錯的選擇，以保持室內空氣濕潤度，幫助保持皮膚水分。每晚臨睡前還可以在床邊放上一小盆水，也可以起到一定的加濕作用。
6. 貼身衣服應選擇寬松的棉質品，最好是吸汗透氣的，以免產生接觸摩擦或者燥熱出汗造成皮膚發癢。同時還應避免貼身穿著毛衣，尼龍，化纖材質的衣服，以免刺激皮膚引起過敏。尤其是有人喜歡天冷的時候穿著保暖內衣，不過要當心有的保暖內衣是由復合夾層材料作成的，就是在兩層普通棉織物的中間多夾一層蓬鬆的化學纖維從而達到保暖的目的。而這種化纖成分穿在人體上容易發生摩擦而產生靜電，這些靜電在人體周圍可產生大量陽離子，它會刺激皮膚，使人體皮膚的水分減少，皮屑增多，也會引起皮膚瘙癢，所以皮膚容易過敏者應盡量選擇貼身穿著純棉、真絲之類不易產生靜電的內衣褲。
7. 另外除了選擇正確的護膚產品外，內在的調理也很重要，要注意休息及適當的心理壓力調節。在飲食調節方面，平時更要注意多喝水以補充身體流失的水分，增加皮膚的水分供給。注意營養均衡，多吃新鮮蔬果及牛奶豆漿之類的水分豐富的食物。還可常吃芝麻油、黃豆、花生等食物，它們含有不飽和脂肪酸，如亞油酸等，而人體缺乏亞油酸，皮膚會變得乾燥，鱗屑增厚。
秋季皮膚瘙癢調理之維生素補充：
維生素的攝取對於防治皮膚瘙癢也很重要，特別是維生素A、B2、B6等。當人體缺乏維生素A時，皮膚會變得乾燥，有鱗屑出現，甚至使皮膚出現棘狀丘疹，因而要多吃些富含維生素A的食物，如動物肝臟、胡蘿卜、油菜、芹菜、禽蛋、魚肝油等。
而維生素B對人體的新陳代謝機能起著至關重要的作用，缺乏維生素B會使體內的新陳代謝產生障礙，影響細胞功能，容易引發皮炎、痤瘡等皮膚問題。含維生素B6的食物有：麥麩、馬鈴薯、豌豆、白菜、牛肝、腎、香蕉等;含維生素B2的食物有：黃豆、酵母、動物肝臟、香菇等。
秋季皮膚瘙癢調理之飲食篇：
同時，皮膚瘙癢患者避免辛辣、油膩、海鮮，咖啡、煙、酒等刺激類食品，因為這類食品對人體及皮膚是一種刺激，可能會使原本患有某種皮膚病的人病情加重。如化膿性皮膚病人宜少吃甜食、酒類等;而辣椒、蔥、蒜、酒、濃茶等食物會導致人睡眠欠佳、情緒不穩定等諸多反應，這些心理因素也會影響到人對刺激的敏感度，更容易產生癢感，特別是可能使患瘙癢性神經功能障礙性皮膚病的人症狀加重。
飲食要清淡，少吃高脂肪食物，因為高脂肪食物會增加皮膚上油脂的負擔，特別是皮膚表面的毛孔易發生堵塞的現象;糖類食物也要少吃，過多的糖會增加皮膚上細菌的繁殖，刺激皮膚，造成皮膚瘙癢。而魚、蝦、蟹等海鮮類產品，是皮膚瘙癢的「過敏源，它易使皮膚血管周圍的活性物質釋放出來，加劇皮膚的瘙癢，也應避免食用。
⑦ 秋天皮膚瘙癢，是因為什麼原因導致的
引言：秋季皮膚很容易出現騷擾的症狀，這也是因為秋天溫度開始降低，人體為了保證散熱，所以汗液和油脂的分泌也會減少，一旦減少之後皮膚就會出現乾燥的情況，出現乾燥之後也很容易出現瘙癢，還有些人是因為平時每天洗澡，或者在洗澡的時候總是用很燙的水，這樣也會造成皮膚騷擾。還有些人可能患有一些疾病，比如腦動脈硬化，甲狀腺機能異常，糖尿病，貧血，這也會導致皮膚瘙癢，當日常生活當中接觸了一些外界刺激，比如粉塵鹼性過強的肥皂，食用了辛辣刺激的食物，穿一些化纖的衣服，都會造成皮膚瘙癢。
最後秋天出現皮膚瘙癢是非常常見的，一旦空氣濕度下降，乾燥度上升，皮膚無法適應，所以就可能會變得皮膚乾燥，讓皮膚出現難以忍受的騷擾，所以在這個情況下可以提前做好補水保濕。
⑧ 一到秋天皮膚瘙癢怎麼辦
一到秋天皮膚瘙癢怎麼辦
一到秋天皮膚瘙癢怎麼辦，秋季很多人會有皮膚上的一些問題，會出現皮膚暗黃，瘙癢的情況，很多人都想要改善這些問題。那麼，一到秋天皮膚瘙癢怎麼辦呢？接下來可以跟著我一起來看一下吧。
一到秋天皮膚瘙癢怎麼辦1
多喝水
解決皮膚瘙癢，除了塗抹護膚品以外，還要重視補水，特別是每天起床後和臨睡前喝一杯溫開水。
注意增強體質，適當運動。
早晚穿脫衣裳前後進行全身自我按摩，以促進皮膚微循環，減輕皮膚乾燥程度。
適量的茶水
還有一個簡單可行的方法：每天適量飲茶也有助於防止皮膚瘙癢，因為茶葉里含有豐富的微量元素錳。錳是人體所必需的多種微量元素之一，錳元素對人體皮膚有顯著的保護作用，能增強人體抗皮炎的能力。
減少洗浴
另外，建議適當減少洗浴次數，洗澡時不要用過燙的水，水溫控制在45℃左右。不要用鹼性過強的肥皂等洗滌用品，以減少對皮膚的刺激。
一到秋天皮膚瘙癢怎麼辦2
秋冬是皮膚瘙癢的高發季節，也是濕疹、皮炎和乾燥症的高發期，從中醫里講，是秋燥、血熱現象。另外，皮膚保濕不好，也容易發生瘙癢。如果飲食長期辛辣、油膩可出現此現象，另外缺乏運動、精神壓力大都有可能出現這類皮膚變態反應。
秋冬防止皮膚瘙癢，首先要從飲食結構開始，飲食豐富多樣化，多吃蔬菜。另外可以服用清適敏的`排毒抗氧化素，可增加身體的排毒抗氧化能力，可逐步改善這種皮膚瘙癢症狀。
另外，手部乾燥時，需要注意保濕，可以抹黃金油或抹甘油進行護理。護膚品可選擇一下具有鎮敏、舒緩和抗炎效果的護理品。
中醫調理對改善皮膚瘙癢也具有良好的效果，我們可以通過健脾化濕的方法，增加身體的排毒化濕能力，可逐步改善過敏性體質。
⑨ 為什麼秋季皮膚瘙癢
這是因為秋天天氣較為乾燥，氣溫下降時皮脂腺分泌減少，此時比較容易出現皮膚乾燥症狀秋天天氣較為乾燥，氣溫下降時皮脂腺分泌減少，此時比較容易出現皮膚乾燥症狀。另外，氣溫突然降低會使人體皮膚及皮下血管收縮，皮脂腺、汗腺的分泌也隨之降低，皮膚表皮也會變脆弱，人體機能的防禦能力隨著氣候的變化出現一個適應期，就容易出現皮膚瘙癢。
⑩ 秋天皮膚瘙癢怎麼治療
秋天皮膚瘙癢怎麼治療
秋天皮膚瘙癢怎麼治療，秋季是皮膚過敏的高發期，所以我們的皮膚都是非常容易出現一些問題的，此時就需要及時的處理問題，下面就為大家分享秋天皮膚瘙癢怎麼治療。
秋天皮膚瘙癢怎麼治療1
到了秋季皮膚瘙癢主要是因為天氣比較乾燥而引起皮膚缺水導致，也有可能是因為秋季皮膚出現過敏等皮膚疾病而引起。通常可通過適當飲水、皮膚保濕、減少清潔次數、合理飲食、合理用葯等方法進行緩解和處理。
1、適當飲水：秋季天氣比較乾燥，容易導致皮膚缺水引起瘙癢等症狀。所以秋季皮膚瘙癢要注意適當的補充水分。身體水分充足，才能夠保持皮膚的滋潤，緩解瘙癢的症狀；
2、皮膚保濕：對於引起皮膚乾燥而引起的瘙癢，可以進行皮膚保濕處理。每次洗完澡或者洗完臉以後，可以給皮膚塗抹上潤膚乳、凡士林等保濕護膚品，以保持皮膚表面的滋潤和嫩滑，緩解瘙癢的症狀；
3、減少清潔次數：秋季皮膚油脂分泌開始減少，如果這個時候過度的清潔皮膚，可導致皮膚乾燥的症狀加劇而引起瘙癢。所以秋季要注意減少清潔的次數，不管是洗臉還是洗澡。而且盡量不採用鹼性的清潔產品，避免損傷皮膚屏障導致乾燥加劇，出現瘙癢；
4、合理飲食：秋季日常飲食需要以清淡和容易消化為主，多吃新鮮水果和蔬菜，避免過多攝入辛辣刺激、油膩、海鮮類發物，以免上火導致皮膚瘙癢症狀加劇；
5、合理用葯：秋季皮膚出現瘙癢，可能是因為皮膚接觸到柳絮、花粉、塵蟎等物質引發過敏而導致的瘙癢。攝入過敏的食物也會引發過敏反應而出現瘙癢，如螃蟹等。針對這種情況，可遵醫囑採用抗過敏的葯物進行治療，如氯雷他定、鹽酸西替利嗪等。如果表面瘙癢比較劇烈，還可以外塗爐甘石洗劑、丁酸氫化可的松乳膏等進行止癢。
此外，如果患有慢性腎功能不全、糖尿病、血液系統疾病等全身性疾病也可能導致皮膚瘙癢。所以當秋季皮膚出現瘙癢的症狀，要注意及時就醫，並進行處理和治療，避免出現皮膚損傷和病情加重。
秋天皮膚瘙癢怎麼治療2
一、秋天皮膚瘙癢的一般治療
1、減少洗澡次數
秋天如果出現了皮膚瘙癢的症狀，盡量還是減少洗澡的次數，不要使用鹼性太強肥皂來清洗，也不要有太多的摩擦，洗澡的水溫不能過熱。洗完了之後可以塗抹一些潤膚乳，讓皮膚保持濕潤的狀態，這對於減輕瘙癢來說有很大的幫助。
2、合理搭配飲食
對於皮膚瘙癢的患者來說，合理的搭配日常飲食也是很重要的，盡量的多喝白開水，補充身體流失的水分，再就是要注意營養均衡，多吃清淡的蔬菜和水果，少飲濃茶和咖啡，也盡量少吃牛羊肉、蔥蒜等辛辣刺激性的食物，海鮮也不要吃。
3、合理穿衣
合理穿衣也有助於緩解皮膚瘙癢的症狀，內衣以及其他貼身的衣物盡量穿天然的織物，比如說純棉或者是蠶絲，這樣可以減少對皮膚的刺激。新買回來的內衣必須要先進行清洗，而且洗干凈之後要盡量的'放在陽光下暴曬，不要總是陰干。
二、秋天皮膚乾燥的中醫治療
秋天皮膚瘙癢有可能是血虛肝旺引起，這種情況下可以採用養血潤燥、鎮肝熄中醫方法來治療，比如說可以用蠶砂或褚桃葉煎湯去渣入浴，也可以用當歸飲子加減內服。
如果是因為濕熱下注導致的局限性皮膚瘙癢，可以用清熱利濕的中醫方法來治療，比如用地膚子、蛇床子、苦參、丹參、艾葉煎湯對瘙癢的部位進行熏洗，並且用龍膽瀉肝湯加減內服。
三、秋天皮膚乾燥的偏方治療
1、鮮韭菜水
將鮮韭菜與淘米水按1:10的比例配好，泡兩個小時之後再燒開，除去韭菜，用剩下的水來洗澡或者是清洗瘙癢的部位，洗完了之後不要用清水沖洗。一天洗一次，連續洗3天的時間。
2、冬瓜皮泡水
將冬瓜皮曬干，然後加上適量的清水煎煮，煮好了之後用這個水沐浴，之後把冬瓜皮貼在瘙癢的部位，可以快速的止癢。
秋天皮膚瘙癢怎麼治療3
第一、調節飲食
秋天如果經常感覺皮膚乾燥瘙癢，那麼可以適當的多吃一些豆製品和雜糧。這些食物當中含有的維生素B族比較多，有助於調節人體的新陳代謝，會促進細胞的生長發育，可減少皮膚發炎、長痤瘡等問題出現，比如豌豆、糙米、黃豆、香菇等都可以適當的多吃一些。
第二、科學沐浴
秋季洗澡的時候，水溫可以保持在20~29度左右，每次洗澡的時間不能過長，如果是盆浴，一刻鍾左右即可，而淋浴在十分鍾左右就應該結束。建議每次洗完澡之後，可以塗抹上一定的潤膚露，能達到鎖住皮膚表面水分的作用，對於緩解皮膚瘙癢有一定的效果。
第三、注意穿著
在秋季天氣逐漸變涼，在選擇衣物方面要以純棉的衣物為主，特別是一些內衣，更要選擇好材料，不要選擇化纖或針織材料的衣服，不然容易引起靜電，導致瘙癢變得更嚴重。衣服也要以寬松為主，不要緊緊的裹在身上。
第四、適當多喝水
皮膚經常瘙癢的人，在秋季要注意多補充一些水分，白開水就比較不錯，同時也可以適當的喝一些茶水，因為茶葉當中含有豐富的微量元素錳，錳對於人體皮膚具有比較不錯的保護作用，可增強對抗皮炎的能力。
秋季皮膚瘙癢比較明顯，可以採取上面介紹的這幾個小方法去緩解，對於有的人來講起效還比較不錯。但是如果瘙癢持續長時間存在，甚至還有一些其它方面的不適狀況，那麼也不要掉以輕心，最好是早到醫院進行皮膚方面的檢查，如有皮膚疾病更要早期進行治療。