① 皮膚止癢的最快土方法有哪些
目前止癢的葯物比較有效的,也就是可以選用各種抗組胺葯物,以及一些回鎮靜止癢答的一些葯物,如撲爾敏,異丙嗪,賽庚啶,安定。
對於泛發型或者巨癢者,可以靜脈注射葡萄糖酸鈣或者是硫代硫酸鈉等,用鹽酸普羅卡因100到250毫克,加入5%的葡萄糖液,五百毫升靜脈滴注。
特別嚴重的患者,也可以短期使用一些糖皮質激素類的葯,比如醋酸潑尼松片等,結合一些外用的止癢葯物,效果也是不錯的,比如常用的有1%的薄荷腦軟膏,或者1%的達克羅寧洗劑或者乳劑等。
② 皮膚乾燥很癢怎麼辦
很多人在季節變化的時候,都是會感覺皮膚不舒服,這也是因為季節的關系導致,所以在出現這樣問題的時候,也是要進行注意,需要進行及時治療,否則會使得肌膚有感染的現象,這樣很容易患有一些皮膚病,對人體健康也是有著很大的損害。那皮膚乾燥瘙癢怎麼辦呢,下面就詳細的介紹下,使得對這樣問題,也是有著很好的了解,同時對如何改善,也是一些不錯的方法,在使用的時候,都是有著不同之選:
一、飲食上面下工夫
要想有水嫩肌膚,首先要從飲食上下工夫,多喝水質好的溫涼開水。
現代人為求方便而吃的很多脫水加工的精緻食物會直接影響水分的吸收,使身體慢慢處於缺水狀態,皮膚失去光澤,要少吃辛辣食品、牛羊肉和蔥、蒜等刺激性的食物。西紅柿可以健胃消食,抗衰老;胡蘿卜可以減輕皮膚乾燥。
二、用橄欖油做護膚品
橄欖油中的'維生素A、D、E對皮膚乾燥過敏有不錯的療效。用方糖潤膚是老一代人的「秘方」,把一塊方糖溶在一盆熱水裡然後擦身,護膚效果非常好。
三、洗澡次數不要太多
每周約兩次即可,洗澡水不可過熱,洗澡時間不要過長,肥皂不需用太多。洗澡時應選用中性或弱酸性、不含香精、防腐劑、皂基等化學刺激成分的沐浴液。
四、保持愉快心情:
精神壓力過大也會導致肌膚過於乾燥、泛紅與瘙癢情況加重。專家建議,秋冬時節要學會調節心情,保持輕松愉快,生活輕松點,這樣有利皮膚自我修復。
注意事項
切記皮膚癢了盡量不要撓。
用手搔癢,實際上是增強了對皮膚的刺激,使皮膚產生了疼痛,從而掩蓋了癢感,久而久之,皮表就會發生增殖性變化。皮膚變得粗糙、肥厚本身就是對於末梢神經感受器的一種刺激,會使瘙癢加重,便形成了新的條件反射。其結果是越搔越癢,造成惡性循環。
切記皮膚癢了盡量不要用熱水燙。
有一些人還會有這樣的經驗,癢癢時洗個熱水澡,美美地燙一燙來解癢。不過,最終的結果往往是越燙越癢。這是因為洗熱水澡,由於頻繁的燙搓和肥皂刷洗,會使人的表皮上本來不足的脂肪膜喪失掉,連皮膚表面正常的水分含量也難以保持住,所以會更癢。看來這種解癢方式也不足取。
通過以上介紹,對皮膚乾燥瘙癢怎麼辦呢,也是有著一些了解,那按照以上的方法進行,對改善皮膚這樣問題,也是有著很好的幫助作用,而且這樣的方式方法,在使用上,也是比較簡單的,都是一個最佳之選,利於身體健康發展。
③ 身體癢越抓越癢怎麼治偏方
身體癢越抓越癢怎麼治偏方
身體癢越抓越癢怎麼治偏方,身上癢一般是因為皮膚乾燥、蚊蟲叮咬或者其他問題,皮膚瘙癢發作時,千萬不要用手去搔抓,否則會越來越嚴重,下面就來看看身體癢越抓越癢怎麼治偏方。
身體癢越抓越癢怎麼治偏方1
1、蘇打水
用蘇打水塗抹患處,可以取得止癢的效果。這是因為蘇打水可以在皮膚表面發生酸鹼中和的反應,對於一些真菌性皮炎以及蚊蟲叮咬所引起的皮膚瘙癢具有明顯的緩解作用。此外,像氨水、淡肥皂水均有類似的效果。
2、薄荷桑葉水
取新鮮的薄荷和桑葉,一起加清水煮開,放溫後用干凈的毛巾來蘸取湯汁,輕柔地擦洗患處。薄荷具有解表散熱、止痛止癢的作用,桑葉具有疏風散熱、潤燥的作用。用薄荷桑葉水擦洗皮膚可以改善皮膚乾燥或過敏所引起的瘙癢不適。
3、馬齒筧外敷
取新鮮的馬齒筧適量,搗爛後敷在患處,用干凈的紗布蓋好,留一個小時後再洗掉。馬齒筧具有消炎殺菌的作用,可以緩解皮炎所引起的瘙癢不適。另外,也可做一些涼拌馬齒筧或馬齒筧湯來食用,可有輔助治療的效果。
4、香蕉皮
取新鮮無變質的香蕉片1個,可以直接用香蕉片在患處反復塗抹,也可將香蕉皮敷在患處,連續數日。香蕉皮可以抑制細菌和真菌的生長,促進皮膚的修復,對於足癬、體癬所引起的瘙癢都有一定的緩解作用。
5、西瓜皮
取新鮮的西瓜皮,反復塗抹患處,最好是將西瓜皮冰鎮半小時後再用。西瓜皮具有清熱解毒、去痱的作用,這個方法可以比較快速地緩解蚊蟲叮咬以及皮炎所引起的瘙癢。
6、蘆薈膠
取少許蘆薈膠均勻塗抹在患處,但不要大面積塗抹,更不要睡覺時還留在皮膚上。蘆薈膠具有修復皮膚細胞、消炎殺菌的作用。適量使用蘆薈膠可以緩解皮膚乾燥、蚊蟲叮咬以及濕疹所引起的'瘙癢不適。
7、新鮮果蔬汁
在短期內戒掉任何肉魚蛋奶和垃圾食品,保持飲食清淡,只吃穀物糧食和新鮮果蔬。如果皮膚瘙癢很嚴重的話,可以喝掉大量的新鮮果蔬汁,比如蘋果汁、胡蘿卜汁等。這個方法對於各種類型皮炎所引起的瘙癢均有很好的緩解作用。
8、家庭常備葯品
家裡面一般都會有一些花露水、風油精、艾草膏、萬金油等常見葯物,這些外用葯,對於蚊蟲叮咬以及皮膚炎症所引起的瘙癢疼痛都有一定的緩解作用,因此在瘙癢發作時,可以應急使用,當然每種產品的效果是不一樣的。
身體癢越抓越癢怎麼治偏方2
1、芫荽水
這個偏方要用到的材料很簡單,主要有芫荽和白酒,芫荽也就是香菜,把新鮮的香菜洗凈搗碎,然後加入白酒混合拌勻,浸泡兩個小時後用酒液清洗瘙癢部位,止癢效果非常不錯。
2、韭菜水
材料:淘米水、韭菜。做法:把韭菜洗干凈後切碎,然後加入洗米水混合,比例大約是1:10,浸泡2個小時後倒進鍋里大火煮開,然後清洗發癢的地方。每天洗三次,連續治療三天,可以很好地消除瘙癢。
3、蒼耳草湯
材料:整棵新鮮蒼耳草(根、葉均用)。方法:將蒼耳草洗凈切碎,然後加水煮成濃湯,先趁熱熏患處,溫度合適再浸泡清洗。這個偏方有清濕止癢的作用。
4、蜂膠水
材料:蜂膠。方法:把蜂膠和溫開水混合,水變為乳白色就可以飲用,同時用棉花蘸蜂膠塗抹在瘙癢部位,每天兩次,對蜂膠過敏的人不要使用。
5、柳葉梗明礬湯
材料:明礬、嫩柳莖、地膚子。方法:把這些材料加入水煎煮30分鍾,然後取葯液清洗瘙癢的部位,每天治療2次,3天即可治癒。
皮膚瘙癢的病因比好復雜,患者在配合醫生治療期間,也可以試試這些民間偏方,相信會有一定的效果。記住不要大力抓撓皮膚,抓癢本身就是對皮膚的一種刺激,輕微、瞬間的刺激不會引起皮膚明顯的變化。
然而,如果是長期的、反復、強烈的刺激,皮膚就會變厚、甚至皸裂、增生、癌變。因此,當皮膚發癢時,盡量不要用手抓,及時進行治療才是正確的。
日常生活當中,出現皮膚瘙癢應該怎麼做?
1、皮膚注意保濕
想要皮膚不出現這種情況,在每個季節都應該做好相應的保濕工作,在夏天的時候,人們長時間待在空調房中,長時間吹空調會導致皮膚變得非常乾燥,這時候皮膚相對較缺水,皮膚角質層就會出現問題,如果不保濕就會出現皮膚瘙癢。
每當秋冬的時候天氣都比較乾燥,室內如果沒有加濕器也會導致人皮膚變得乾裂,適當的做好保濕工作是很有必要,而且每天一定要喝足夠的水!
2、有規律的生活
皮膚出現問題跟生活當中的某些習慣也是有關系,還有人的心情不好、睡眠不佳容易導致人皮膚瘙癢,在生活當中應該有規律的去生活,學會釋放壓力,有好的心情,同時也不讓自己太過於勞累。
3、注意穿著
有一部分人會出現皮膚瘙癢是因為衣服的材質出現了問題,建議大家貼身的衣物盡量穿棉質的,皮膚直接接觸的衣物沒有問題,就得到了更大的保障。盡量選擇柔軟的衣服,如果經常出現皮膚瘙癢,那麼就不要穿緊身衣了!
4、注意抗過敏
有很多人會出現瘙癢是因為患上了濕疹,濕疹是較為常見的皮膚疾病,患上這種皮膚疾病以後身體的某一部位會出現乾燥粗糙等問題,奇癢無比,這種情況及時咨詢醫生,吃抗過敏的葯物進行治療!
當頻繁的出現皮膚方面的問題時,一定要及時到醫院找醫生檢查到底是什麼原因導致,積極的配合治療,因為很多人出現皮膚瘙癢並不是單純的乾燥或者是濕疹所引起的,還有很多身體內部的疾病,這些疾病不盡早的治療,會給健康帶來更大的傷害!
④ 皮膚乾燥瘙癢的治療方法
天氣變冷後很多肌膚問題會陸續出現,其中比較明顯的就是自己的皮膚開始變得乾燥,嚴重的時候瘙癢並會脫皮,那麼皮膚乾燥瘙癢該如何治療呢?本文總結了一些治療方法,一起來看看吧。
皮膚乾燥瘙癢的治療方法皮膚乾燥瘙癢有過敏性和普通性之分,對於過敏體質的人一定要注意自己的過敏原,盡可能的避開過敏物質,因為由於過敏導致的皮膚乾燥瘙癢很難通過飲食進行調理,只能藉助葯物的作用,而普通性的皮膚乾燥瘙癢大多都可以通過護膚品以及日常飲食來調理,下面我們詳細了解一下。
1、遠離皮膚瘙癢有妙招 從祛濕排毒入手
對於濕熱型體質的人如果患有皮膚乾燥瘙癢,可根據自己的體質來使用一些清熱祛濕的葯物,比如醫學上常用的藿香、板藍根、金銀花等,這些葯物具有緩解皮膚瘙癢的作用。而且,在治療的同時,飲食上一定要注意少吃涼性食物。
2、對於由於感冒發熱引起的皮膚乾燥瘙癢的風熱型患者,可以用麻黃杏仁甘草石膏湯治療
一般來說老年人特別容易感冒,所以這類人群可以常做一套養肺按摩操,具體方法大家可以網上查一下,這個操可以舒暢胸中之氣,起到預防感冒的作用,從而就可以有效的預防風熱型的皮膚乾燥瘙癢。
3、皮膚乾燥瘙癢在飲食上不能吃麻辣熱的食物
一般來說皮膚乾燥瘙癢容易發生在秋冬季節,而在這個季節大家都比較喜歡吃火鍋、麻辣燙、麻辣香鍋等高熱量的食物,但是這些食物對於有皮膚乾燥發癢的人來說,特別容易加重其症狀,因為吃這些高熱量的食物容易出汗,從而就會帶走水份。
如何預防皮膚乾燥瘙癢
秋冬季要來臨了,我們面對這種天氣比較乾燥寒冷的時候引起的皮膚乾燥瘙癢要怎麼來改善和預防呢?其實來說,由於這種由季節變化帶來的皮膚乾燥瘙癢就是要以預防為主。換句話說,也就是在症狀來臨前就要及時採取一些有效措施來預防,那麼就建議由幾方面做起:
一)平時在洗澡的時候就要選擇使用溫和的沐浴露,千萬不要使用清潔能力比較強的香皂,還要注意避免用過熱的水來沖澡,要與體溫差不多水溫最好。
二)沐浴後,要趁著皮膚還沒有完全乾的時候,馬上抹上身體乳液,特別是比較乾燥的部位。因為這樣可以幫助皮膚形成一層薄膜,這樣就防止了水分蒸發了。抹好後也要馬上穿上衣服和襪子。就可以達到減少表皮流失水分了。對皮膚乾燥的情況有非常良好的改善。
三)對於皮膚有乾燥瘙癢症狀的人,一定要縮短使用去除角質品的使用頻率。這樣避免皮膚的保護膜。而我們常用的護膚品呢,也要根據季節的變換來進行調整。
四)在白天的時候,尤其烈日當頭,一定要注意防嗮,雖然,秋天的陽光看起來並沒有夏天那麼可怕。但是,秋天的紫外線厲害啊。不容忽視。在這個時候皮膚更容易受到傷害。所以,在抹了皮膚乳液之外,還要使用防曬霜。
五)我們在室內的時候,也要注意避免空氣乾燥。應該想辦法提高室內的濕度,這樣就避免的皮膚水分的蒸發。一般濕度差不多保持在50度左右就可以。
治療皮膚乾燥瘙癢的偏方
一般人皮膚乾燥瘙癢差不多都是因為皮膚病引起的,但是很多對於皮膚乾燥瘙癢的治療的效果卻不是很好,咋辦呢?今天來給大家說一說中醫的幾個偏方,希望大家能夠記住。
第一、中葯煎劑治療冬令的皮膚瘙癢
艾葉跟蒼耳子每種30克。加上苦參、地膚子、白蘚皮、露蜂房、土槿皮、蘇葉、川椒每樣再來20克。用產不多的水煎煮過後,過濾後取出葯物液體,要趁著熱乎勁進行洗浴,早上晚上都來一次。每次都搓20分鍾左右,1個療程為7天,必須連續。
第二、豬蹄骨湯治瘙癢
拿出2-3個豬蹄的骨頭,然後用開水沸騰後,子熬個5分鍾左右,在每天睡覺前,用衛生棉、干凈的白布條也行,蘸著豬蹄骨頭湯,在瘙癢的皮膚上擦洗一遍,這個可一幫助老年人的頑固性皮膚瘙癢有好處,產不多連續擦洗4次左右,就會好了,如果有特別嚴重的人,多擦幾次也可以見效。
第三、大棗雪梨膏治皮膚瘙癢
新疆大棗(金絲棗也行)來10個。雪梨膏20毫升,先把棗先泡半個小時。然後放入砂鍋里,加上水煮到棗爛了之後,在加入雪梨膏服用。這個辦法可以潤肺還可護膚,健脾益氣呢。對於冬季皮膚乾燥、脫屑、老年皮膚瘙癢有好處。
第四、鹽水或醋治瘙癢
每天晚上臨睡前,用那種面盆裝上半盆情書,然後在放上適量的食鹽呀,米醋呀,加熱,直到食鹽融化了,然後拿毛巾簪著水在患處擦洗。一般也就擦個3、5次就見效了。如果患處有反復的情況,那就繼續擦,這個比較適合中老年人的皮膚瘙癢,效果比較好了。
第五、老生薑治皮膚瘙癢
最後一個,就是拿一塊比較新鮮的老生薑,搗爛,成泥裝。用紗布包起來,擦患處,一天擦個1-2次,一次擦個10-20分鍾。效果比較明顯。這個辦法可以止癢,還可以滋潤皮膚。
皮膚乾燥癢擦什麼葯膏
最近,皮膚瘙癢的症狀伴隨的很多的人。然而著寫人群中出現了著寫症狀,最先想到的就是隨便抹點葯膏就可以了。當然,很多葯膏抹上之後,瘙癢是緩解了。但是在選擇外用葯膏的時候,大家也要謹慎,這樣才能健康又止癢。
皮膚乾燥瘙癢要擦什麼膏葯呢?
在選擇外用膏葯的同時,我們主要是要看皮損的輕重以及皮膚瘙癢的情況嚴重不嚴重來決定的。
在臨床的醫學上。差不多有80%的患者一般都是出現輕度的瘙癢。在檢查的時候結果就是皮膚乾燥,皮膚出現一點小裂痕,不會出現紅,流水的情況,也沒有出現皮疹,這樣的情況。一遍擦一些單純的潤膚霜就可以的。這種情況一定不要擅自使用帶有激素這樣的葯物。只需要用單純的潤膚霜還有過敏修復的霜塗抹瘙癢處就可以了。
具體的操作方法:咱們可以在洗完澡之後,用毛巾把自己身上都擦乾,然後在開始擦過敏修復霜就可以。不需要多餘的步驟。
吐過塗抹過後。皮膚還會繼續出現發紅,或者起小紅疙瘩,長濕疹啥的情況,那就要馬上去醫院就診了。
具體皮膚乾燥瘙癢要擦什麼葯膏,這個根據不同人的不同皮膚來定,並不是每一種霜,都針對大眾皮膚,如果出現嚴重的乾燥瘙癢情況,一定要及時的就醫,然後選擇針對自己的膏葯才可以。以免亂用葯膏讓皮膚收到其他的損傷。
擴展閱讀: 皮膚乾燥瘙癢吃什麼好
⑤ 氣候乾燥皮膚癢怎麼辦
"皮膚乾燥瘙癢一般是皮膚瘙癢症,常出現在兒童和老年人身上,尤其是秋冬季回節高發,一答方面是因為兒童和老年人身上皮脂腺分泌的皮脂少,另一方面是因為皮脂腺在秋冬季代謝不旺盛。如果出現了皮膚乾燥,並且伴有搔癢,那麼建議在沐浴的時候不要使用清潔力過強的沐浴露,以免過度去除身上的油脂;減低洗澡的溫度,以避免過高的水溫沖洗掉過多的油脂;然後注意塗抹保濕身體乳;家裡環境比較乾燥的話,還可以開加濕器。
如果以上措施不能有效緩解瘙癢情況,建議口服抗組胺葯物或外用激素類、非激素類的葯物
⑥ 有什麼土方治皮膚騷癢
治療皮膚騷癢的方法有很多。但是首先得確定你是皮膚病還是過敏性皮膚瘙癢內。所以我建議你還是先容到當地的三甲級醫院。找專業的皮膚科醫生給你檢查一下。確診病情了以後。再定治療方案。不要貿然使用民間的偏方。別耽誤病情。及時的得到治療。祝你早日康復
⑦ 乾燥皮膚瘙癢怎麼辦
天氣日趨乾燥後,人體皮膚表面油脂分泌減少,皮膚汗液分泌減少,會造成皮膚水分丟失增多而致皮膚出現乾燥、乾裂、細小鱗屑增多,常有針刺癢、蟻爬樣感覺,並因搔抓而出現抓痕、滲血,尤以雙側小腿多見。皮膚瘙癢嚴重時非常影響患者生活、工作和學習,久治不愈會對皮膚組織造成很大損害。那麼乾燥皮膚瘙癢怎麼辦呢?下面我為您解答。
天氣乾燥皮膚發癢怎麼辦
天氣日趨乾燥後,人體皮膚表面油脂分泌減少,皮膚汗液分泌減少,會造成皮膚水分丟失增多而致皮膚出現乾燥、乾裂、細小鱗屑增多,常有針刺癢、蟻爬樣感覺,並因搔抓而出現抓痕、滲血,尤以雙側小腿多見。
值得注意的是,老年人本身隨著年齡的增大,皮脂腺體分泌功能減退、皮膚萎縮,再加之天氣乾燥的原因,會比其他人群更易出現皮膚乾燥、瘙癢問題。特別是有些老人喜歡用很熱的水洗澡,或者洗浴次數過多,在洗澡時使用強鹼性肥皂等,可引起人為性皮膚油脂減少,可能會出現全身瘙癢。
治療:對於皮膚已經出現的瘙癢,可以用潤膚劑治療,如凡士林軟膏、維生素E霜、尿素軟膏等。
具體技巧是:淋浴後在皮膚尚未完全乾的時候使用潤膚制劑,以鎖住皮膚內水分不被蒸發,塗抹時最好順著毛發方向,不要來回塗擦,可能會破壞表皮引起毛囊炎。塗完葯後如覺得皮膚較油膩,可用濕毛巾將皮膚擦乾。
預防:對於皮膚瘙癢的預防,建議老人們避免用過熱水洗浴,避免過度清先,不要用鹼性洗浴劑,盡量使用中性強弱酸性沐浴露。老年人淋浴時盡量只用沐浴露清洗雙腋及雙腹股溝,其餘部位以清水為宜。
洗浴後及時使用具有保濕作用的潤膚液。老年人手部及雙下肢建議每天使用潤膚露塗抹。內衣應盡量寬鬆柔軟,宜穿棉織品。平時要避免勞累,保持心情舒暢。
另外,平時應多飲水,補充肌體和皮膚的水分喪失,另外合理的膳食結構可以改善體質,延緩衰老。由於人體的體液呈弱鹼性,所以多攝入鹼性食物如蔬菜,瓜果,豆製品類,牛奶等,可使皮膚細膩光澤。因老年人皮膚瘙癢多為氣血虧虛所致,在食療方面選擇有加強補益氣血功效的食材。
中醫治療皮膚瘙癢的葯方
第一:桑葚芝麻膏
【材料】:黑芝麻、黑桑葚、黃精、麥冬、生地以及蜂蜜。
【做法】:將黃精、生地以及麥冬一起放入砂鍋之中,然後加入適量的清水一起熬煮,大約三十分鍾之後就可以將葯液取出;繼續加入適量的清水進行煎煮,反復三次;將所有的葯液混合再一次;隨後將葯液以及桑葚和黑芝麻一起放入砂鍋之中,大火燒開之後小火煎煮直到粘稠;最後加入蜂蜜攪拌均勻,稍微煮開之後就可以起鍋了;冷卻之後就大功告成了。
【功效】:這道方子每早晚的時候服用各服用一次,用開水沖服,具有很好的養血、滋陰潤燥以及祛風止癢的作用。非常適合哪些由於血虛風早所引起的皮膚瘙癢的情況。不過需要注意的是,患有糖尿病的患者不適合服用,除此之外在服葯期間不能夠服用一些辛辣、具有刺激性的食物。
第二:銀花枇杷飲
【材料】:新鮮金銀花、新鮮枇杷。
【做法】:將枇杷清洗干凈,然後對半剖開去除果核,最後搗爛備用;在枇杷之中加入准備好的干凈金銀花;最後用開水沖泡之後就能夠服用了。
【功效】:這道方子可以直接代替茶水來飲用,能夠起到很好的散熱止癢的作用。皮膚瘙癢吃什麼好,這個方法是一個非常不錯的選擇。
其實,想要令身體更加的健康,遠離瘙癢的困擾,那麼在日常的飲食之中就需要特別的注意。日常應該少吃一些油膩以及具有辛辣、刺激性的食物,保持大便通暢,這樣能夠很好的排出身體的毒素,對於預防瘙癢也具有很好的作用。除此之外,日常飲食還應該適當的多喝一些粥,這樣能夠有效的滋補我們的身體,同時又能夠起到暖胃的作用,一舉多得。
秋季皮膚瘙癢的'原因
1、皮膚乾燥、洗澡太勤等
因氣溫降低,人體為了保證散熱的減少,皮膚的毛細血管床部分關閉,皮膚的血流量減少,汗液、皮脂的分泌也隨之減少,皮膚的濕度下降,表現為皮膚乾燥,而乾燥更易導致皮膚的瘙癢。還有人因為洗澡過勤或者水溫不對造成皮膚瘙癢。
2、各種疾病的並發症狀
機體內在的疾病也是皮膚瘙癢的內因,如神經衰弱、腦動脈硬化、甲狀腺機能異常、阻塞性黃疸、糖尿病、貧血、腎炎、習慣性便秘等。
3、外界刺激引起的反應
生活中一些小細節被忽略也可能引起皮膚瘙癢,比如工作和生活中接觸粉塵,使用鹼性過強的肥皂,食用辛辣刺激性食物,貼身穿著的化纖衣物等。
4、人體自我調整的反應
秋天氣溫降低使人體皮膚及皮下血管收縮,皮脂腺、汗腺的分泌與排泄也隨之降低,空氣乾燥使皮膚缺少水分,表皮變得薄而脆,人體機能的防禦能力會隨著氣候的變化出現一個適應期,就容易出現皮膚瘙癢的症狀。
秋天皮膚瘙癢怎麼辦
1、秋天正確洗澡遠離皮膚瘙癢
秋風起,瘙癢的皮膚像有隻小蟲在爬,讓人忍不住去抓。於是,很多衣著光鮮的俊男靚女隔著衣服撓癢的樣子,顯得頗為滑稽,又令人尷尬。如今洗浴條件好了,秋季皮膚瘙癢的人越來越多。皮膚瘙癢以前是老年人的常見問題,現在已經成了都市白領共同的「敵人」。
步驟1.水溫應在40—50攝氏度,比體溫略高,不感覺燙。水太燙會破壞皮脂膜,造成皮膚微小的損傷,加重瘙癢。
步驟2.如果是天天洗澡,每次5—10分鍾就可以,不要超過30分鍾。推薦盆浴或木桶浴,這是因為泡在水裡能促進皮膚吸收水分,並且能加快血液循環,改善皮膚代謝。洗澡時,不要搓,以免造成皮膚損傷,加重瘙癢。另外,老人盆浴,水位不要超過心臟水平。可以將兩把澱粉或燕麥煮開,放進浴缸里,浴後不要沖洗。澱粉浴和燕麥浴可以安撫皮膚,降低皮膚敏感度,保護皮脂膜,減輕皮膚瘙癢。
步驟3.盡量選中性或弱酸性的沐浴露,不要用鹼性的香皂、肥皂。判斷酸鹼性,看商品說明就可以。秋冬天洗澡,如果不是特別臟,可以不用沐浴露。
步驟4.浴後一定要在皮膚沒干透的情況下搽乳液,除了腋下、腹股溝,全身都要抹。小腿、腰、臀和前臂皮脂腺最少,最容易發生瘙癢,要多抹或反復抹。由於浴後乳液保濕作用只有一兩天,因此即使不洗澡也要記得塗抹。
2、解決皮膚瘙癢從養肺入手
①風熱型
由感冒發熱引起,病毒破壞組織,導致皮膚瘙癢。可以用麻黃杏仁甘草石膏湯治療。
②濕熱型
如喜歡吃冰涼食物,導致濕熱下行,引發腿部瘙癢。可根據自己的體質適當用一些清熱祛濕的葯物,如藿香、板藍根、金銀花等,可達到緩解皮膚瘙癢的目的,同時,一定要注意少吃涼性食物。
③閉塞型
皮膚閉塞不通,致使津液無路外泄、積聚濕氣而導致瘙癢。可以用桂枝湯系列治療,如葛根湯、青龍湯、桂枝加黃芪湯以調和營衛氣血。
3、按壓穴位預防秋季瘙癢
此外,也有「止癢穴位」預防秋季瘙癢哦。有秋季瘙癢的朋友可按壓脾經、肺經和大腸經的對應穴位,在不傷害皮膚的情況下快速止癢。常見穴位,包括走脾經,可補血、活血、調理津液代謝的三陰交穴、血海穴和陰陵泉穴;走肺經,可緩解上呼吸道乾燥的魚際穴和尺澤穴;走大腸經,可同時改善排便乾燥、口乾舌燥、胃火旺盛的曲池穴和合谷穴。
三陰交穴:位於腳踝內側上3寸,在脛骨後凹陷處。
血海穴:內踝尖直上三寸,股骨後緣。
陰陵泉穴:位於小腿內側、脛骨內側髁後下方的凹陷處。
魚際穴:手掌面,在第一掌指關節後,掌骨中點的赤白肉際處。
尺澤穴:微屈肘,肘部橫紋偏外側上,肱二頭肌腱的橈側緣。
曲池穴:手肘關節外側骨邊,手肘彎曲成90度,在手肘橫紋的外側尖端上,靠近骨頭邊緣。
合谷穴:位於手背虎口部位,第二掌骨中點,向食指骨側按壓酸脹處。
如何預防秋季皮膚瘙癢
1、減少皮膚油脂的丟失並及時補充油脂
建議,洗澡的水溫以32℃為宜,時間不要超過15分鍾,不要泡澡,不必天天使用沐浴露。洗澡後,趁著皮膚還有些濕潤時全身塗抹潤膚霜,在手腳、膝蓋、關節處則塗抹油性多一點的潤膚產品。
2、科學合理的膳食搭配
要皮膚不幹燥,就得多喝水,多吃蔬菜水果和豆製品,減少體內水分的缺失。同時,注意攝入含鐵高的食物如動物肝臟、蛋黃、海帶,富含B族維生素的食物如胡蘿卜等蔬菜,以及膠質豐富的食物如豬蹄、肉皮等。
少吃辛辣刺激的食物,像咖啡、濃茶、辣椒、蔥、蒜或酸性食物,這些都會加重皮膚瘙癢的症狀。
3、選擇寬松、純棉類衣服作貼身衣物
穿著對皮膚的保護也有重要意義。首先要穿純棉的衣物(尤其是內衣),不要穿化纖或針織材料的衣物,因為後者容易引起靜電和瘙癢;其次衣服要穿得寬松,不要緊綳在身上。
溫馨提醒:
秋季皮膚新陳代謝緩慢,所以秋風一起,許多人的臉上便起了皺紋或色斑、粉刺,原有的花斑、褐斑也會加深,皮膚變得乾燥,皮下脂肪增厚,皮膚緊綳,甚至起皮掉屑。因此,秋季護養肌膚要注意補充水分。
⑧ 皮膚乾燥又癢怎麼辦
生活中人們經常出現皮膚乾燥瘙癢,那麼,皮膚乾燥又癢怎麼辦呢?一起來了解吧。
皮膚乾燥又癢怎麼辦
乾燥皮膚保養的方法
既然皮膚乾燥了,所要做的第一步就是補水。想要呵護自己補水是最基本的工作。
特別應注意在冬季進行良好的保養,因為寒冷和乾燥會使本來就發乾的皮膚更加缺水和缺油,從而導致粗糙、起皺,失去光澤。下面為大家介紹的九大方法。
第1招:潔膚
乾性皮膚應選用清潔乳液進行潔面,並適宜用軟性涼水或室溫水沐浴。有條件者,可輔以蒸氣浴面。
第2招:選用不含鹼性物質的膏霜型浩膚品
對於乾性皮膚,油脂分泌少,皮膚在冬天更容易乾燥,所以一定不能選擇清潔力過強的洗面奶,一定要使用性質溫和的潔面產品,最好選用不含鹼性物質的膏霜型浩膚品,如對皮膚刺激性小的含有甘油的洗面奶;
不要用粗劣的肥皂洗臉,有時也可不用洗面奶,只用清水洗臉。一天潔面次數不多於兩次。當肌膚乾燥缺水的情況非常嚴重時,應避免使用干毛巾擦拭,只需用面紙輕輕吸干水分即可。
第3招:爽膚水加保濕潤補水
乾性皮膚在每次的潔面後,最好使用補水功能強大的化妝水。因為化妝水可以立刻補充肌膚的水分,令肌膚水水潤潤。但最好遠離含有酒精的化妝水,以免刺激皮膚。冬季注意給肌膚補充水分的同時要補充適當的油脂,使用質地豐富、營養充足的乳霜類的產品。特別是從室內突然接觸室外乾燥炎熱的空氣時,外出前要抹一些含油的護膚霜或粉底霜,給皮膚建造一層保護膜。
第4招:蒸臉
乾性皮膚還可用蒸氣蒸而以加快面部血液循環。先將面部徐些營養霜,然後用電熱熱杯或臉盆盛上熱水,加入適量甘油等護膚品,待蒸氣上升時,將面部置於蒸氣上熏蒸,以面部潮紅為止,一周可使用一到兩次。
第5招:自製補水面膜
補水面膜對於乾性皮膚也是必不可少的護膚品之一。面膜除了可以使用市場上的售賣的面膜,還可以自製哦。現在我教你自製蜂蜜蛋清面膜。
自製方法:將鮮雞蛋黃1個,麵粉2茶匙、橄欖油2—3滴,蜂蜜1茶匙。調和成濃漿,洗完澡後,均勻地敷在臉上,約15分鍾後洗去即可,這款面膜有滋潤皮膚,抗乾燥的效果哦。
第6招:夜間密集補水
夜間是皮膚修復的最好時機,而且夜間皮膚對護膚品的吸收效果也很好。所以乾性皮膚在睡前可使用一些補水功能比較強大的補水精華液,為肌膚補充水分,第二起來,皮膚就更加水嫩動人啦!
7招:注意保濕
乾性皮膚對外界的抵抗力較差,所以夏防暴曬、冬防嚴寒十分重要。要保持室內濕度,必要時可用加濕器。特別要避免從濕度較高的室內突然接觸室外乾燥、寒冷的空氣,外出前要抹一些含油的護膚霜或粉底霜,給皮膚建造一層保護膜。
第8招:抗過敏
乾性皮膚在冬天也容易產生過敏,所以在使用護膚品前一定要先作皮膚過敏測試,盡量選擇不含酒精、香料、防腐劑的護膚品。還要盡量遠離敏感源,如香精、花粉、塵埃等。
9招:飲食調理
乾性皮膚的人在飲食中要注意選擇一些脂肪、維生素含量高的食物,如牛奶、雞蛋、豬肝、黃油、魚類、香菇、南瓜及新鮮水果等。在冬季這樣乾燥的季節,要格外注意保養,補充水份,多喝水,多吃脂肪類食物。防止皮膚乾燥脫屑,延緩皮膚的衰老。此外,還要保證有充足的睡眠,晚上不要熬夜。不要吸煙,吸煙會使皮膚更加乾燥、粗糙。
冬季皮膚乾燥有四個護理要點
多喝水
解決皮膚瘙癢,除了塗抹護膚品以外,還要重視補水,特別是每天起床後和臨睡前喝一杯溫開水。
忌辛辣
少吃辛辣肥膩等刺激性食物,盡量不飲用烈酒和濃咖啡。多吃富含維生素A、β-胡蘿卜素和維生素E的食物,如紅黃色和深綠色的蔬菜水果、核桃、葵花子,它們能促進皮膚的新陳代謝。多吃粗糧和膳食纖維含量高的水果、蔬菜,有助於保持大便通暢,而大便通暢能有效地將體內積聚的致敏致癢物質及時排出體外。
適量的茶水
還有一個簡單可行的方法:每天適量飲茶也有助於防止皮膚瘙癢,因為茶葉里含有豐富的微量元素錳。錳是人體所必需的多種微量元素之一,錳元素對人體皮膚有顯著的保護作用,能增強人體抗皮炎的能力。
減少洗浴
另外,建議適當減少洗浴次數,洗澡時不要用過燙的水,水溫控制在45℃左右。不要用鹼性過強的肥皂等洗滌用品,以減少對皮膚的刺激。
當然,有些瘙癢並不單純是皮膚表面的問題。皮膚瘙癢也可能是一些重大疾病的徵兆,如肝膽疾患、腎臟疾患、糖尿病、內臟惡性腫瘤、艾滋病等。這些原發疾病都必須及時治療。
冬季皮膚乾燥癢的原因
1、皮膚乾燥、洗澡太勤等
因氣溫降低,人體為了保證散熱的減少,皮膚的毛細血管床部分關閉,皮膚的`血流量減少,汗液、皮脂的分泌也隨之減少,皮膚的濕度下降,表現為皮膚乾燥,而乾燥更易導致皮膚的瘙癢。還有人因為洗澡過勤或者水溫不對造成皮膚瘙癢。
2、各種疾病的並發症狀
機體內在的疾病也是皮膚瘙癢的內因,如神經衰弱、腦動脈硬化、甲狀腺機能異常、阻塞性黃疸、糖尿病、貧血、腎炎、習慣性便秘等。
3、外界刺激引起的反應
生活中一些小細節被忽略也可能引起皮膚瘙癢,比如工作和生活中接觸粉塵,使用鹼性過強的肥皂,食用辛辣刺激性食物,貼身穿著的化纖衣物等。
4、人體自我調整的反應
冬季氣溫低、氣候乾燥,氣溫降低使人體皮膚及皮下血管收縮,皮脂腺、汗腺的分泌與排泄也隨之降低,空氣乾燥使皮膚缺少水分,表皮變得薄而脆,人體機能的防禦能力會隨著氣候的變化出現一個適應期,就容易出現皮膚瘙癢的症狀。
對付皮膚瘙癢 五個預防措施
1、冬季洗澡不宜太勤
一周至兩周洗一次即可,少用搓澡巾,洗完後要塗擦潤膚露。
2、注意保濕
除了浴後必要的潤膚外,平時應根據自己皮膚乾燥的程度,多潤膚以保持皮膚的滋潤度。
3、避免用抓撓及熱水燙洗等方法來止癢
反復搔抓皮膚會發生繼發性改變,使瘙癢加重。
4、在飲食方面,不喝酒,少飲或不飲濃茶和濃咖啡
辛辣刺激的要少吃,多吃清淡一些的食物,如:紅棗、豆腐、蝦仁、西紅柿等。
5、多吃潤肺生津的食物
冬季多喝水,多吃蔬菜水果和豆製品,能減少體內水分流失。
還可吃些潤肺生津的食物,如梨、百合、大棗、蓮子、銀耳等,不吃或少吃辛辣食物。富含維生素A、B族的食物也要多吃。
⑨ 皮膚止癢的最快土方法是什麼
1、吃完香蕉,香蕉皮不要丟掉。用香蕉皮神鋒橋搽皮膚,止癢效果很好。是最省錢又有效的小妙方。
2、用土豆片敷一敷。也可以塗點兒薑汁摸一摸。如果平游猛常很癢的話可以用白醋泡一些生薑。十五天之後再用。
3、皮膚止癢可以用冷毛巾敷著,不過治標基李不治本,建議及時來醫院看診。