⑴ 多吃醋是不是對身體很有好處，有哪些好處啊
醋不但是我們生活中的調味佳品，還有好多其他的功效作用，主要有： 1、醋可以消除疲勞，適量飲醋可以很好的消除疲勞，尤其是保健醋效果更好。 2、醋可以調解血液的酸鹼平衡。 3、醋可以幫助消化，利於吸收。能幫助人有效的攝入鈣質。 4、醋可以預防衰老。 5、醋可以增強腸胃道的殺菌能力。 6、醋可以增強肝臟機能。 7、醋可以擴張血管，防止心血管疾病、糖尿病的發生。 8、醋可以增強腎功能。 9、醋可以美容護膚。（這是因為醋的主要成分是醋酸，它有很強的殺菌作用，對皮膚、頭發能起到很好的保護作用。用加醋的水洗皮膚，能使皮膚吸收到一些十分需要的營養素，從而起到松軟皮膚、增強皮膚活力的作用。） 10、醋可以防癌，日本金澤醫科大學和京都大學聯合研究小組近日通過老鼠實驗證實，以糙米為原料的黑醋具有防癌效果。 如果能把醋很好的利用還有一些意想不到的效果： 1、醋可以治療失眠——失眠患者睡前倒杯涼開水，再加入1匙醋，喝下後會很快入睡。臨睡前用溫熱老陳醋搓搓腳心，也會使你容易進入夢鄉。 2、醋可以治療扭傷——調和麵粉並煮成漿糊狀，加入適量的老陳醋，塗在紙片或紗布上，貼於患處。幹了後，輕輕揭開，再換一塊。這樣反復貼幾次，即能消除扭傷處的灼熱感和疼痛感。此法對骨關節脫臼，跌傷等外傷等都有療效。 3、醋可以治療鼻炎——將約5毫升的老陳醋放入容量為1000毫升的洗滌器里清洗鼻空，1日洗2次，可治療鼻炎。 4、醋可以治療腳麻——把1升老陳醋加熱後倒入水桶里，然後將兩只腳浸入，每次浸泡20分鍾。如此浸泡4~5次，麻木症狀即可解除。 5、醋可以治療燙傷——根據酸鹼中和原理，將醋製成5度溶液，用以洗滌燙傷，尤其對石灰燙傷有良好的療效。或者在燙傷處敷上在醋里浸過的紗布，也可見效。 6、醋可以止咳——將大蒜在老陳醋中浸泡15天後，每日早晨空腹吃泡蒜1~2瓣，並喝一些醋汁，連服10~15天可止咳平喘，解毒散淤，降壓降脂，預防老年人感染性疾病和腫瘤的發生。 7、醋可以治療高血壓——用500克帶衣花生米在老陳醋中浸泡7天以上每天攪動一次，每晚臨睡前嚼食3~5粒，連服7天緩解動脈硬化。 8、醋可以美容——將250克薏仁，浸於500毫升老陳醋中，密封10天後啟用，每天服用醋液一匙，可使皮膚白皙柔嫩，色素減褪。 9、醋可以治療胃炎——生薑100克洗凈切成細絲，放在250毫升老陳醋中密封3日，每日早晨空腹服用10毫升，可治療慢性胃炎。 10、醋可以防止暈車——對易暈車暈船者，出發前喝上一杯加老陳醋的溫開水，會使你舒心良久。 11、醋可以解乏——旅途疲勞時，在洗澡水中略加點老陳醋，能使你的皮膚光潤，肌肉放鬆，消疲解乏。 12、醋可以止血——用棉花蘸老陳醋塞住鼻孔，可止鼻血。 13、醋可以防流感——「流感」發病季節。房間用醋薰一薰，可使空氣消毒，預防感冒；用老陳醋加鹽煎服，還可止吐止瀉。 14、醋可以治關節炎——用老陳醋、麥麩、鐵砂按一定的比例在拌勻後裝入紗布帶中，用烘熱的新磚放在紗布帶上燙熨患處或有關穴位，可治療關節炎、骨質增生等。 15、醋可以治腮腺炎——用老陳醋加入石灰少許調勻塗患處，可治腮腺炎。 16、醋可以治皮炎——用老陳醋一日三次塗患處，治療神經性皮炎。 17、醋可以消腫——碰傷淤血紅腫（未破未傷筋骨）用溫熱的老陳醋塗患處一日三次消腫散瘀 但是，以下情況存在時吃醋應謹慎或禁忌： 1、正在服用某些西葯者不宜吃醋。因為醋酸能改變人體內局部環境的酸鹼度，從而使某些葯物不能發揮作用，磺胺類葯物在酸性環境中易在腎臟形成結晶，損害腎小管，因此服此類葯物時不宜吃醋。正在服碳酸氫鈉、氧化鎂、胃舒平等鹼性葯時，不宜吃醋，因醋酸可中和鹼性葯，而使其失效。使用慶大黴素、卡那黴素、鏈黴素、紅黴素等抗菌素葯物時，不宜吃醋，因這些抗菌素在酸性環境中作用會降低，影響葯效。 2、服 「 解表發汗 」 的中葯時不宜吃醋。因醋有收斂之性，中醫認為，酸能收斂，當復方銀翹片之類的解表發汗中葯與之配合時，醋會促進人體汗孔的收縮，還會破壞中葯中的生物鹼等有效成分，從而干擾中葯的發汗解表作用。 3、胃潰瘍和胃酸過多患者不宜食醋。因為醋不僅會腐蝕胃腸黏膜而加重潰瘍病的發展，而且醋本身有豐富的有機酸，能使消化器官分泌大量消化液，從而加大胃酸的消化作用，以免胃酸增多、潰瘍加重。 4、對醋過敏者及低血壓者應忌用。因食醋會導致身體出現過敏而發生皮疹、瘙癢、水腫、哮喘等症狀。另外，一些對醋有不適應者應謹慎食用。患低血壓的病人食醋會導致血壓降低而出現頭痛頭昏、全身疲軟等不良反應。 5、老年人在骨折治療和康復期間應避免吃醋，醋由於能軟化骨骼和脫鈣，破壞鈣元素在人體內的動態平衡，會促發和加重骨質疏鬆症，使受傷肢體酸軟、疼痛加劇，骨折遲遲不能癒合。
⑵ 溢脂性皮炎能吃醋嗎，我怕不能吃
吃醋影響不大，脂溢性皮炎，辛辣刺激少吃，油膩熬夜會加重，生活規律很重要，酮康唑發用洗劑洗頭有幫助，多運動有幫助。
⑶ 喝醋對身體有什麼幫助
經常「吃醋」，可以幫助補鈣。雖然我和老公都還年輕，但也需要補鈣，等到年紀大了再補，效果就沒現在這么好。我首先想到了骨頭湯，但是營養專家說骨頭和蔬菜同煮，會不利於骨頭中的鈣質吸收，而如果在骨頭湯里加點醋，這樣可以使骨頭發生脫鈣，大量的鈣質溶於骨頭湯內，醋還能促進鈣質在小腸的吸收。 魚湯也是不錯的補鈣食物。我做魚時加了些醋，不僅可魚骨刺變軟了，魚的腥味也沒有了，當然，最關鍵的是，醋可以使魚骨中的鈣溶解在湯里，這樣也能提高補鈣效果。 聽說醋可以保護心血管，我給老公的食譜里也增加了醋的分量，因為老公有這方面疾病的家族史，每天我都盡量給他做一個醋味的小菜，比如米醋泡花生，每天吃一點，相信會有不錯的效果。 都說春天最容易感冒，因為一開春，潛伏了一冬天的病菌也復甦了，這時候我家的醋又派上了用場。除了平時做菜時多多少少放一點，在廚房裡煮點醋，熏一熏，也有殺菌的功效。全靠這一箱米醋，整個春天我們一家都沒被感冒擊中。 吃醋時，最好選擇陳醋、米醋，因為這兩種醋是以糧食為原料發酵而成，香味濃郁，而白醋一般由冰醋酸兌制而成，雖然酸度高，但沒有香味，營養價值也不高。