⑴ 茶多酚喝多了有那些好處
提高免疫能力
① 通過調節免疫球蛋白的活性，間接實現提高人體綜合免疫能力、抗風濕因子、抗菌抗病毒的功效
茶多酚通過提高人體免疫球蛋白總量並使其維持在高水平，刺激抗體活性的變化，從而提高人的總體免疫能力。間接實現抑制或殺滅各種病原體、病菌和病毒的功效。
DNA
DNA
② 抗變態反應和皮膚過敏反應
茶多酚能強烈的抑制組胺的釋放作用，實驗證明茶多酚抗變態反應和抗皮膚過敏反應比當前常用的抗過敏葯的抑制效果強2~10倍。茶多酚能抑制活性因子如抗體、腎上腺素、酶等引起的過敏反映，對哮喘等過敏性病症有顯著療效。
③ 舒緩腸胃緊張、止瀉和利尿
茶多酚具有刺激胃腸道反應，加速大腸蠕動以達到治療便秘的效果。
茶多酚通過提高人體的綜合免疫能力，抑制和殺滅引起腹瀉的各種有害病原菌，並舒緩腸胃的緊張狀態，以達到消炎止瀉的效果。
茶多酚中黃烷醇類化合物能夠刺激腎血管舒張，增加腎臟的血流量，從而增加腎小球的濾過率，使尿液中的乳酸獲得排除。人體肌肉、組織中的乳酸是一種疲勞物質，乳酸排出體外能使疲勞的肌體獲得恢復。
④ 促進Vc的吸收，防治壞血病
茶多酚能夠促進人體對維生素C的吸收，從而有效地預防和治療壞血症。
其它保健功效
① 抗脂質過氧化，預防衰老
茶多酚有清除自由基的作用，可抑制皮膚線粒體中脂氧合酶和脂質過氧化作用，從而具有抗衰老效應。研究表明，茶多酚的抗氧性明顯優於維生素E，且與維生素C、E有增效效應。
② 對重金屬鹽和生物鹼中毒的抗解作用
茶多酚對重金屬具有較強的吸附作用，能與重金屬形成絡合物而產生沉澱，有利於減輕重金屬對人體產生的毒害作用。另外，茶多酚還具有改善肝功能和利尿的作用，因而對生物鹼中毒有較好的抗解作用。
③ 防輻射損傷，減輕放療的不良反應
茶多酚及其氧化產物具有優異的抗輻射功能，可吸收放射性物質，阻止其在人體內擴散，被稱為天然的紫外線過濾器。茶多酚作為輔助治療手段，能夠有效地維持白細胞、血小板、血色素水平的穩定；改善由於放化療造成的不良反應；有效的緩解射線對骨髓細胞增重的抑製作用；有效地減輕放化療葯物對肌體免疫系統的抑製作用。
④ 防齲固齒和清除口臭的作用
茶多酚類化合物可以殺死在齒縫中存在的乳酸菌及其他齲齒細菌，具有抑制葡萄糖聚合酶活性的作用，這樣病菌就不能在牙上著床，有效的中斷了使齲齒形成的過程。殘留於齒縫中的蛋白質食物成為腐敗細菌增殖的基質，茶多酚可以殺死此類細菌。
⑤ 助消化作用
茶多酚可以增強消化道的蠕動，預防消化器官疾病的發生。另外茶多酚化合物可以薄膜狀態附著在胃的傷口上，對潰瘍創面起到保護作用。
⑥ 有助於美容護膚
茶多酚是水溶性物質，用它洗臉能清除面部的油膩，收斂毛孔，具有消毒、滅菌、抗皮膚老化，減少日光中的紫外線輻射對皮膚的損傷等功效。茶多酚能夠阻擋紫外線和清除紫外線誘導的自由基，從而保護黑色素細胞的正常功能，抑制黑色素的形成。同時對脂質氧化產生抑制，減輕色素沉著。
⑵ 春季皮膚過敏怎麼辦喝哪些飲品可以幫助告別皮膚過敏
春季皮膚過敏怎麼辦，喝哪些飲品可以幫助告別皮膚過敏，今天小編就告訴大傢具體的解決方法，讓我們一起來看一下
1、減少過敏的更重要措施之一是多喝水。容易過敏的人會有敏感的皮膚。當缺水嚴重時，他們會更敏感，更容易受到外界刺激，導致過敏。為了減少過敏，我們必須記得補充更多的水。在春天，天氣仍然相對乾燥，水尤其重要。保持皮膚濕潤是預防過敏的好方法。同時，記得滋潤皮膚，並使用一些保濕護膚品。
綜上所述就是小編給大家帶來的全部內容了
⑶ 皮膚過敏可以喝茶嗎皮膚過敏能不能喝茶
皮膚過敏患者在飲食上，有很多禁忌事項需要注意，特別是不能吃刺激、發物類的食物。有人困惑了，皮膚過敏能不能喝茶呢？關於，皮膚過敏可以喝茶嗎？皮膚過敏能不能喝茶？我來為您一一解答！
皮膚過敏可以喝茶嗎
至於過敏的時候能否喝茶問題，那麼首先是要先了解一下，你的過敏原在哪裡到底，是什麼因素會導致的過敏，這樣才可以正確的判斷，一般很少人會對茶葉過敏,而且喝茶其實對於幫助我們排出身體一些毒素，也可以帶來很好的效果，所以對緩解過敏問題，反而能夠帶來幫助，因此皮膚過敏的人是可以喝茶的，但是要注意，暫時不要喝濃茶，可以選擇綠茶或者是比較溫性的茶飲。
皮膚過敏能不能喝茶
一般情況下，如果不是特殊的對茶葉成分（比如茶多酚、鞣酸、單寧質等）有過敏的人，喝茶是不會引起過敏現象的，但是如果胃部不好或者經常空腹喝茶（早上空腹時）的人，空腹喝茶則對胃可能會有損害或者不利的因素，所以不能早上空腹喝茶。但是有些人對某些花類有過敏現象的人，則可能在喝花茶時，會有過敏現象發生的，特別是玫瑰花茶、玳玳花茶，可能會引起對花有過敏的人的頭暈、惡心、過敏性皮疹等反應，所以需要注意或者避免喝花茶。
皮膚過敏人不宜多喝綠茶
綠茶我們生活中經常和的一種茶，它不僅可以去火，可以清腸排毒，更是減肥產品的首選。但是過敏體質喝綠茶易嘔吐。中國大部分名茶都為綠茶，由於製造工藝中沒有發酵環節，所以養分較之其它類高，但葉綠素含量也較多，對腸胃刺激較大，胃潰瘍病患者不能喝綠茶。可以喝紅茶，普洱茶等
綠茶是沒有經過發酵的茶，較多地保留了鮮葉內的天然物質，其中茶多酚、咖啡鹼能保留鮮葉的85%以上，因而受到不少嗜茶族的喜歡。綠茶中的成份，對於防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等效果是其它茶葉無法比擬的，而紅茶是全發酵茶，茶多酚含量雖然少，但經過「熟化」過程，刺激性弱，較為平緩溫和，適合晚間飲用。
春季喝點茶可止皮膚瘙癢
春季容易皮膚瘙癢，而喝茶可防止皮膚瘙癢，這是因為茶葉里含有豐富的微量元素錳，而錳元素對人體皮膚有著顯著的保護作用：
一是能積極參與很多酶促反應，促進蛋白質的代謝，提高人體對蛋白質的吸收和利用能力，並能促使蛋白質因分解而產生的一些對皮膚有害物質的排泄，這樣可減少對皮膚的不良刺激;
二是可以增強半乳糖轉移酶和多糖聚合酶的活性，催化某些維生素在體內的代謝，以保證皮脂代謝的正常進行，防止皮膚乾燥;
三是能促進維生素b6在肝臟中的積蓄，增強人體抗皮膚炎的功能，所以補錳是防止皮膚瘙癢的關鍵。
茶葉又被稱為「聚錳植物」。小麥、菠菜、白菜等食物中含錳雖多，但人體對其中錳的吸收率卻較低，而魚類和一些動物肝、腎等食物中的錳雖然易被人體吸收，但含量又較少。因此在補充微量元素錳的食物中，茶葉頗具優勢。