A. 食物過敏怎麼辦
食物過敏怎麼辦
食物過敏怎麼辦，眾所周知過敏原有成千上萬，每個人的過敏原也不盡相同，當身體出現過敏症狀時千萬不能過於緊張，那麼出現了食物過敏該怎麼辦呢，一起來看看食物過敏了該怎麼辦吧！
食物過敏怎麼辦1
食物過敏怎麼辦
1、停止進食
一般吃東西過敏了，症狀很快就會顯現出來，如皮膚發紅、發癢，出現小斑點等。這時應該立即停止吃正在吃的食物，很有可能就是這些食物引起的，這樣也能夠防止症狀加重。
2、禁止抓癢
過敏後，皮膚上會出現許多的小紅斑點，嚴重的話，會有一塊塊的紅斑，同時還會伴有瘙癢的感覺，尤其在夜間休息的時候，會不自覺的搔抓患處。這樣會抓破患處，導致細菌的侵入，使病情更加嚴重。
3、降溫、補充水分
過敏時身體會出現潮熱，可以用冷敷的方法降溫，不妨用毛巾沾水敷在過敏的皮膚上。也可以喝水，用補充水分降溫，喝些牛奶不但能補充水分也有助於鎮靜皮膚，緩解過敏症狀。
4、就醫
如果做了上述措施後，過敏症狀仍然沒有緩解，那麼最好到附近的醫院診治了。讓醫生找出過敏源。不要自行購買過敏葯，除非你知道自己是因為什麼原因過敏，否則有可能會誤食葯物。
5、不要吃導致過敏的食物
在弄清楚自己是吃了什麼東西過敏後，以後就不要再吃這類東西了，因為有可能造成再一次過敏。
怎麼預防食物過敏
首先，在飲食上，注意以清淡的食物為主，盡量多吃一些新鮮的蔬菜和水果，禁止食用辛辣、刺激的食物，尤其是螃蟹，盡量不要吃螃蟹，要保證飲食營養的豐富；平時最好不要抽煙喝酒，盡量避免致敏因素，盡量不要到人群密集的地方，防止皮膚出現過敏的症狀。
其次，平時要注意適當的做些體育鍛煉，改善體質，增強機體的免疫能力，切不可過度運動，導致肌肉拉傷；要養成早睡早起的`好習慣，保證睡眠時間的充足，不要勞累過度。
最後，要注意個人和環境的衛生，勤洗澡，勤換洗衣物，經常開窗通風，保證室內空氣的清新、乾爽和流通。同時，還要注意保持心情的愉快，有利於防止皮膚過敏。
食物過敏怎麼辦2
可以緩解過敏症狀的8種食物：
1、生薑
生薑富含維生素C和鎂等礦物質，是有益健康的食物。生薑具有消炎功效，是緩解肌肉和關節炎症的理想家庭食物；薑茶有助於緩解普通感冒（呼吸內科）引起的鼻塞，也可緩解花 粉等環境過敏導致的呼吸道症狀；生薑富含抗氧化劑姜辣素，有助於增強人體免疫力，防止多種疾病。生薑能有效緩解因換季而引發的各種毛病。
2、紅棗
日本學者研究發現，紅棗中含有大量抗過敏物質——環磷酸腺苷，可阻止過敏反應的發生。凡有過敏症狀的患者，可以經常服用紅棗。
3、蜂蜜
專家提出，每天喝一勺蜂蜜就可以遠離傷風、氣喘、瘙癢、咳嗽及乾眼等季節性過敏症狀。蜂蜜能夠預防過敏的原因有兩個，一是其中含有微量的蜂毒，蜂毒是蜜蜂體內的一種有毒液體，在臨床上被用於支氣管哮喘（呼吸內科）等過敏性疾病的治療；二是蜂蜜裡面含有一定的花粉粒，經常喝會對花粉過敏產生一定的抵抗力。
4、西紅柿
西紅柿含有豐富的維生素C和胡蘿卜素、茄紅素，有抗菌消炎的功效，不管是直接用在臉上還是食用，都對皮膚和身體有益。有試驗表明，將西紅柿去皮和籽搗碎後敷在患有真菌性皮膚病的患處，2~3天後有緩解作用。所以如果你皮膚敏感泛紅，不妨試試用西紅柿做個面膜，敷15分鍾後洗去，能美白舒緩哦。
5、葡萄
葡萄肉、葡萄皮，一直到葡萄籽都是非常好的美肌食品，尤其是葡萄籽中含有一種叫前青華素的物質，又稱opc.它能緩解過敏、氣喘、花粉熱等症狀，具強力抗氧 化和抗過敏功能。此外，紅葡萄皮中含有一種抗氧化劑——白藜蘆醇，它具有消炎的功效，可以顯著減輕過敏症狀。除了在葡萄上市期，多吃新鮮葡萄，也可 以選擇服用葡萄籽膠囊，這可是最有名的「口服的皮膚化妝品」。
6、蘋果
英國一項研究表明每周吃5個蘋果有助於改善肺功能，減輕由過敏所引起的呼吸困難。因為其中的維生素C可以預防過敏和哮喘。而蘋果皮中的抗氧化劑槲皮黃酮也和 提高肺部功能大有關系。過敏者在一定時期內攝取定量蘋果果膠，可使血液內導致過敏的組胺濃度下降，從而起到預防過敏症的效果。
7、胡蘿卜
中醫認為胡蘿卜味甘，性平，有健脾和胃、補肝明目、清熱解毒、降氣止咳等功效，可用於腸胃不適的症狀。胡蘿卜富含維生素，並有輕微而持續發汗的作用，可刺激皮膚的新陳代謝，增進血液循環 適宜於皮膚乾燥、粗糙者食用。
有研究發現，胡蘿卜中的β-胡蘿卜素有調節血液中組織胺平衡的功效，能有效預防花粉過敏症、過敏性皮炎等過敏反應。據有關報道，日本專家通過實驗鼠研究發現，β-胡蘿卜素能調節細胞內的平衡，使實驗鼠較難出現過敏反應。
8、洋蔥
組胺是一種會引起哮喘過敏症狀的化學物質，而洋蔥所含的天然抗組胺物質槲皮素可減少感染，緩解過敏症狀，可以使哮喘的發作機率降低一半左右。一些因秋季花粉 飄散而引起的哮喘過敏症狀，可通過多吃洋蔥來緩解。此外，紫皮洋蔥含有的花青素是一種強抗氧化物質，它可以保護人體免受自由基的損傷，抑制炎症和過敏。
B. 吃酸的食物皮膚過敏是怎麼回事包括水果
一 皮膚過敏飲食注意：
1 、蔬菜類可選食冬瓜、黃瓜、白菜、油菜、西紅柿、茄版子、絲瓜、香菇權、金針菜、薺
菜、藕、蘆筍、紫菜、海帶等含維生素 C 豐富、可改善微循環、調節皮膚功能且有
清熱利濕解毒功能的食物。
2 、水果類如西瓜、荸薺、柿子、櫻桃、葡萄、羅漢果等含維生素 B1 、維生素 B2 、
維生素 C 、煙酸及胡蘿卜素較豐富，並有清熱除濕、解毒、梨小便之功。
3、忌食下列食物：
（1）易致敏加重濕疹的食物，例如牛奶、魚、蝦、蟹、牛肉、羊肉皮膚過敏了、雞肉、花粉等；
（2）能引起瘙癢或耗陰助陽的食物，如濃茶、咖啡、煙、蔥、蒜、生薑、花椒等；
（3）可致動血、動氣、發濕的食物，例如芋頭、牛肉、蔥、韭菜、慈姑、胡椒、羊肉、芡實、竹筍等。
C. 哪些食物易引起過敏
能引起過敏的食物有很多，但對於多數人而言，容易過敏的食物主要有以下幾大類：
1、含有麩質的穀物及其製品，如小麥、黑麥、大麥、燕麥或它們的雜交品系；
2、甲殼綱類動物及其製品，如蝦、龍蝦、蟹等；
3、魚類及其製品；
4、蛋類及其製品；
5、花生及其製品；
6、大豆及其製品；
7、乳及乳製品；
8、堅果及其果仁類製品，如杏仁、榛子、核桃、腰果、美洲山核桃、巴西堅果等。
上述食物引起的過敏能佔到90%左右。理論上，任何食物都能導致過敏。翻開長長的「食物過敏清單」，有超過400多種食物能夠引起過敏。
(3)食物引起皮膚過敏內科擴展閱讀
食物過敏的其他知識
雖然食物過敏可以發生於各個年齡段，但是不同年齡段，引起食物過敏的過敏原不盡相同。其中0—3歲的嬰幼兒62%的食物過敏首因是牛奶；4—9歲的兒童59%首因是水果蔬菜；10歲之後的青少年及成人組，小麥誘發過敏性休克躍升首位，且隨年齡增長佔比不斷攀升。
引發過敏的因素很多，其中最主要是過敏原的刺激，此外感染、氣候變化、情緒、運動，甚至是女性的妊娠等都會引發過敏反應。
D. 食物導致皮膚過敏怎麼辦
如果不嚴重的情況下，可服用抗過敏的葯物，如氯雷他定，西替利嗪，撲爾敏等，如果嚴重就要到正規醫院接受抗過敏的注射或者輸液治療，同時在以後注意避免食用對引起過敏的食物。
E. 吃什麼食物會使皮膚過敏
皮膚出現過敏不能吃什麼？
1、辛辣食物
包括一些胡椒粉、洋蔥、大蒜、酒等，對於有內郁發熱等症狀的患者，像是肝火旺盛、失眠等症狀的人們，應該避免進食。原因是這種食物非常辣，會刺激腸胃，一般有風疹、皮膚瘙癢、皮膚過敏 的朋友們應避免進食生薑、韭菜、洋蔥等食物，還有就是皮膚過敏的患者，要注意不能吃蘿卜，原因是這類食物是血液病患者的飲食禁忌。
2、生冷類的食物
包括一些水果和生冷的蔬菜，皮膚過敏的患者是不可以進食的，還有胃炎、十二指腸潰瘍、水腫等患者也應避免進食。原因是這種食物偏冷，有清熱解毒的功能，像是發熱、便秘、咽炎、出血患者 ，可以進食。但是皮膚過敏的朋友們應避免吃些李子、杏、桃、柿子、楊梅和櫻桃等食物，夜間出汗時應避免吃橙子，腸胃不好的皮膚過敏患者，應該根據自己具體的狀況，慎用生冷類的食物。
3、油膩類的食物
包括動物性、動物性脂肪和油炸食品，因其味濃而油膩，對於皮膚過敏的患者，應禁食此類食品，還有需要注意的是，在患病的期間，應避免進食家禽內臟，豬肉、羊肉和牛肉食品。患者要根據自 身的胃腸條件來選擇飲食，同時患病的患者，也不要吃一些酸性或者是甜性的食物。
4、海腥類的食物
這類食物包含了帶魚、蝦、蟹、內河魚等水產品，皮膚過敏的患者，要少吃，還有就是不要暴飲暴食，原因是很容易損害脾臟和腎臟，導致疾病加重，還有不能吃的包括魷魚、海帶、紫菜等，對於 此類食物，在患病期間都應該禁食。
F. 食物引起的皮膚過敏應該看皮膚科醫生還是內科醫生
食物容易引起皮膚過敏，最常見的是海鮮，如魚、蝦、蟹類，再有是牛肉、羊肉、狗肉，其他青菜和水果也可能有過敏現象的發生。
出現皮膚過敏後，首先要觀察是否曾經吃過此類食物，特別是海鮮類食物。如果每次吃此類食物之後，都會出現皮膚的紅疹、瘙癢等症狀，一定要注意避免此類食物的食用。也可以去當地醫院皮膚科進行過敏原檢測和食物不耐受檢查，以確定對哪類食物過敏。
出現過敏之後，應及時進行治療，防止誘發喉頭水腫和休克等嚴重病變食物過敏是一種非常常見的現象，臨床上通常引起以下表現:一是消化系統症狀，比如腹痛，腹瀉；二是呼吸系統症狀，比如打噴嚏，流鼻涕，哮喘發作；三是皮膚症狀，比如蕁麻疹，濕疹，多形紅斑的損害。所以要掛哪個科需要根據患者的症狀，如果是消化道症狀為主，就掛消化內科，如果呼吸系統症狀為主，就掛呼吸內科，如果是皮膚科症狀為主，就掛皮膚科。過敏症狀一般發病比較急，可以選擇掛急診科。如果出現腹瀉等消化道疾病症狀，還需去掛個消化內科。治療時要首先像醫生描述時因為吃了什麼而產生的過敏反應，以便醫生能更快出治療方案。一般治療過敏的葯物有甘草酸苷，左西替利嗪等葯物。以後要注意禁止吃引發過敏的過敏原食物。如果引發了拉肚子，還需配合使用止瀉消炎的葯物。