㈠ 游泳後皮膚癢
游泳後皮膚瘙癢,可能是對游泳池中某些成分或者是消毒成分的過敏,導致有部分人皮膚上出現紅斑丘疹,並伴有明顯的瘙癢。
建議:首先暫時不要再去游泳池游泳,可以口服一些抗過敏葯物,外用弱效的皮質類固醇激素類葯膏。但是如果治療效果不好,建議到正規的醫療機構由醫生面診後調整治療方案。
㈡ 游泳後皮膚瘙癢如何解決的有效方法
炎炎夏日, 游泳 池變成了人們涼爽的地方,但是,有些人游泳後皮膚瘙癢,甚至過敏。以下是我為大家整理的游泳後皮膚瘙癢解決的 方法 ,希望你們喜歡。
游泳後皮膚瘙癢解決方法
泳後一定要洗澡
泳池不衛生主要會導致真菌性皮膚病、傳染性軟疣、跖疣等三大類皮膚。其中,真菌性皮膚病多是在泳池裡直接傳染。除了皮膚病外,病毒性上呼吸道感染、外耳道感染、腸道傳染病等都可能在游泳池中傳染。醫生建議,游泳時間不宜太長,游泳後一定要用清水徹底清洗全身,從而降低感染皮膚疾病的風險。
游泳後汗蒸20分鍾
汗蒸的時候會大量排汗,可以幫助清除皮膚毛孔中殘留的泳池臟水,還能促進身體代謝,幫助排出體內毒素。每次游泳後汗蒸20分鍾,能預防皮膚過敏起紅疙瘩。注意!汗蒸時一定要大量喝熱水,這樣排毒會更快。
塗抗過敏葯物
如果皮膚發癢起紅疙瘩比較嚴重,可以購買消炎抗過敏的外塗葯物,一般塗2-3天就能好轉。
游泳後皮膚瘙癢的原因1、泳客是過敏性體質
游泳池每天都會進行消毒的,消毒一般使用的是三氯異氰尿酸,也就是含氯消毒劑。這個是高效廣譜的游泳池消毒劑。不過有些人屬於過敏性皮膚,對氯過敏,所以才會出現皮膚瘙癢的情況,此情況只是少數人,一般人是沒有問題的。如果不是大部分人同時出現以上情況,那就不是泳池衛生的問題。
2、PH值的原因
池水PH過量,也就是說鹼性過高的水會造成皮膚乾燥、皮膚瘙癢。很多因素都會影響泳池的PH,比如人流量,加葯量,各種分泌物等。如果水的PH偏鹼性會對皮膚刺激,皮膚則會出現不良症狀。人體適應的PH一般在6.8-8.5之間,所以泳池的PH應該維持在正常值6.8-8.5之間,不能偏高或偏低。這就要泳池管理員負責了,要經常測試水質PH,特別似乎加葯前後進行檢測,並根據檢測結果將PH調節到正常值。如果大量泳客反映皮膚癢,那麼管理者要在第一時間檢查PH是否高。
游泳後皮膚護理方法1、池水中的氯容易就引起某些人的皮膚過敏,大量結合性氯,游泳後,馬上用溫水和肥皂淋浴、洗頭,把化學品或鹽份洗掉,以防皮膚發炎。
2、陽光下,水中的皮膚吸收紫外線的量會加倍,最好選防曬乳液而不是防曬霜。
3、夏天推薦溫泉水保濕,不會太油膩,冬天還是精油的效果比較好,推薦橄欖油,男女適用。
4、游泳前要卸妝,或者不要化妝。先不說所謂的防水睫毛膏,那可不比防水的手錶,妝花了能成一熊貓,而且容易堵塞毛孔。
5、海邊游泳更需要清潔,避免鹽分和細沙磨損皮膚,如果不小心被曬傷,現在有很多曬後修復的產品,更自然的辦法是在曬紅的地方直接塗抹蘆薈汁,沒有條件就用西瓜皮和黃瓜片代替,都有鎮定的作用。
6、喝足夠的水來凈化皮膚,也需補充皮膚因氯而失去的水分。
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㈢ 為什麼游泳後皮膚瘙癢
進入夏天,很多朋友們都熱衷於游泳活動,游泳不僅可以鍛煉身體,而且在水中也可以涼快涼快。但是有的人在游泳後皮膚癢,這是為什麼呢?你知道游泳後皮膚瘙癢什麼原因嗎?一起來看看吧。
游泳後皮膚瘙癢什麼原因
1、皮膚對氯氣過敏
根據國家有關標准,泳池內游離余氯濃度一般在0.3毫克至0.5毫克/升,過低起不到消毒作用,過高則對皮膚傷害大。如果皮膚對氯氣過敏,那麼游泳後皮膚就可能出現紅疙瘩發癢。
2、水質不合格引起
由於泳池對所有顧客開放,雖然標注有皮膚病者不能進入,但是很難杜絕。部分有真菌性皮膚病的人進入泳池後,會通過泳池的水直接將病菌傳染給其他人。 而許多泳池的水又長時間未更換,日常清理也僅靠投放消毒葯物及打撈漂浮物。因此水質得不到保證,皮膚長時間浸泡就容易過敏起紅疙瘩。
游泳後皮膚瘙癢怎麼辦
如果是過敏導致的,請及時服用抗敏類的葯物,一般情況下,吃1-2次左右就會收到很明顯的效果。
如果是被臟污的池水弄到破損皮膚,導致皮膚感染發癢的,建議在立刻洗澡的基礎上,使用酒精和碘酒聯合消毒,最好使用一些抗生素塗抹傷口,確保不經意不感染惡化。
如果只是單純的出現小紅點點或者瘙癢,一般是因為水質問題導致的,本身傷害性不大,對皮膚加強清洗,消毒,並塗抹蘆薈膠即可。
游泳後要吃什麼
1、游泳前
游泳之前吃東西的原則是:選擇體積小、易消化和能量高的食物,並且至少在游泳前1小時吃,因為剛吃完東西,全身的血液會流向胃幫助消化,如果這時下水游泳,全身的血液就會強行流向四肢,這樣供給胃的血液就少了,吃下去的東西不能很好的消化,所以胃就不舒服了。少吃一點,胃部會有舒適感,運動時,不會感到飢餓,同時,運動加快血液循環,胃蠕動也加快,胃部有少量食物,不會因此而產生不適。游泳前1~1.5小時,可以喝1小袋牛奶或者含糖飲料,吃一點巧克力,乳酪,麵包。餅干也是很好的選擇,如果經濟條件允許,能量高,體積小的能量棒是最好的選擇。
2、游泳後
游泳之後,要選擇易消化的食物,如蔬菜,米飯等,但是一定不能過量。由於游泳後有強烈的飢餓感,因此有相當一部分人會一下子吃進很多東西,這樣就容易造成能量過剩,反而易引起發胖。如果你正在減肥,那麼你攝入的熱量一定要小於消耗的熱量,如果還感到餓,就吃些蔬菜瓜果充飢吧。
㈣ 游泳池游完泳身上很癢,怎麼辦
可能是過敏的,游泳池裡的水臟或者皮膚對漂白消毒液過敏的原因都會這樣建議用干凈的水抓緊時間洗幾遍,再不行吃點撲爾敏。
也可以選擇葯物氯雷他定,維生素C等葯物來改善治療。
指導意見:
忌辛辣刺激性飲食,避免魚,蝦等易致敏和不易消化的食物,多食蔬菜,水果,多注意觀察情況。
㈤ 游泳後身上癢怎麼辦
游泳後身上起疙瘩伴有瘙癢是皮膚過敏的症狀,可以服用抗過敏葯物,如地氯雷他定、左西替利嗪、依巴斯汀、撲爾敏、酮替芬等。瘙癢劇烈,皮損面積較大的患者
㈥ 游泳池游完泳身上都很癢,怎麼辦
可能是過敏的,游泳池裡的水臟或者皮膚對漂白消毒液過敏的原因都會這樣建議用干凈的水抓緊時間洗幾遍,再不行吃點撲爾敏。
也可以選擇葯物氯雷他定,維生素C等葯物來改善治療。
指導意見:
忌辛辣刺激性飲食,避免魚,蝦等易致敏和不易消化的食物,多食蔬菜,水果,多注意觀察情況。
㈦ 游泳後皮膚瘙癢怎麼回事
皮膚瘙癢的原因很多,比如蚊蟲叮咬、疥蟲寄生皮膚、葯物過敏、皮炎、濕疹專、真菌感染、慢性屬疾病等等。皮膚瘙癢用葯應把握好幾點原則,一是分析病因對症用葯;
二是觀察皮疹特點,選擇合適的劑型;三是看病變部位,選合適葯物。
皮膚瘙癢以局部用葯為主,單純的皮膚瘙癢可以使用膚寧樂,專門治療皮膚瘙癢的,中葯制劑的,使用方便安全。如果皮膚已出現過敏反應,可用地塞米松、樟腦霜塗抹患處,一天2~3次,病情好轉後馬上停葯。建議該患者,在秋天暫停用化妝品,改用溫水洗臉,可適當擦些維生素e霜。
一般來說,皮炎平等激素類葯膏對症狀較輕的皮膚濕疹有效,即皮膚出現紅斑、丘疹、水皰、脫皮,同時伴發癢和燒灼感。如因過敏導致皮膚瘙癢,應口服抗組胺葯物,如撲爾敏、賽庚啶等,但司機、高空工作者宜用西替利嗪、依巴斯汀等抗組胺葯,以免因嗜睡而影響工作。