① 皮膚過敏後怎麼辦
導語：過敏症是一種文明病。醫學上把過敏（變應性）分為4種不同的種類，並以羅馬數字I至IV來命名。以下是我為大家整理分享的皮膚過敏後怎麼辦，歡迎閱讀參考。
皮膚過敏後怎麼辦
每逢氣候轉換、溫差懸殊大或溫熱潮濕之季節，許多女性常會發生皮膚過敏的現象。由於種種環境因素，空氣中散布的細菌孢子和花粉等致敏物質便會大量釋放出幾乎遍布人體所有組織的化合物——組織胺，引起鼻塞、打噴嚏、流涕、喉嚨發癢、眼皮腫脹等現象。致使某些女性，會出現全身皮膚奇癢、起疹塊和鱗屑、脫皮，面部紅白不一、斑駁陸離等過敏症。
其中最常見的是I型和IV型。I型有時也被稱為「特應性」或者「速發型變應性」。例如，人體在被昆蟲蜇傷後幾秒鍾就會作出反應，動物毛發過敏和花粉過敏在幾分鍾內就有反應，食物過敏的時間則在30分鍾以內。與此相反，IV型過敏的反應則要慢得多，症狀要在一天或者幾天之後才會出現。例如裝飾物過敏和許多類型的職業過敏等。因此，人們把其稱為「遲發型變應性」。
對於皮膚過敏，臨床多採用抗組織胺類葯物治療。其雖能抑制組織胺釋放量，但作用也很有限，對許多過敏症狀不起效用，而且還有副作用。有些抗組織胺劑會令人昏昏欲睡和頭腦遲鈍。過敏症研究專家認為，最有效措施是尋找出過敏誘發因子，避免再接觸這種物質。但要在2萬種不同的誘發因子中准確地找到致病的因子，不是件容易的事情。為檢測一種物質的致敏反應，醫生需要做各種不同的皮膚測試，費時費事。更因為許多致敏物質是不可以完全避免的，比如葯物和昆蟲等防不勝防。所以，過敏性皮膚的人慾擁有完美的皮膚，主要應從日常精心呵護肌膚做起，設法降低皮膚的致敏性，隨著日月的.推移，人近中年後發病率會逐漸降低。必要時可採用脫敏治療法。
對於治療皮膚過敏的外用激素類葯物如皮炎平等，應注意 ：
1、不要塗在臉上，因為這類葯會引起表皮萎縮、色素沉著等，對面部皮膚會造成不可逆的損壞。
2、要在醫生明確診斷後使用，因為這類葯物並非對所有的皮膚瘙癢都有效，把體癬、疥瘡等誤認為是過敏而盲目使用這類葯物 ，是目前患者自主用葯中一個很常見的誤區。
專家提醒：皮膚過敏在治療過程中，除了要按照專科醫師的治療方案進行治療外，個人在生活、飲食方面的合理安排也十分重要 ：
一、要遠離過敏原，因為過敏症狀會永遠存在，不可能根治，只能隨時小心防範，避免接觸有可能導致過敏的過敏原。盡量避免皮膚長時間在強烈的日光下暴露，否則易使皮膚發癢、紅腫。
二、禁止用手搔抓患處（如掀皮屑、擠水皰、搔抓皮膚等），否則更容易使皮膚受損傷，加重病情。
三、洗澡時不宜用熱水燙洗，禁止使用有刺激性的沐浴露或香皂，更不宜搓澡，用溫水洗即可。過敏發生在頭部的宜睡較高的枕頭，發生在下肢的要盡量減少步行，發生在軀乾的最好穿寬松面料光滑的內衣，並避免化纖、皮毛製品的刺激。洗衣服的時候隨身衣物要沖洗干凈，因為殘余在衣物毛巾中的洗衣粉會刺激到皮膚。
四、生活要有規律，保持樂觀的心態，避免精神過度緊張、焦慮。長時間工作後一定要注意休息，勞逸結合，保持充足的睡眠，睡眠具美容功效，每天八小時的充分睡眠，是任何護膚品都不能代替的。適當的體育鍛煉，運動能增進血液循環，增強皮膚抵抗力和適應能力。
五、提倡清淡易消化飲食，少喝酒，少吃有刺激性的食物。盡量減少吸煙、不吃牛肉、羊肉、魚蝦蟹等海鮮，不吃辣椒、生蔥、生薑等刺激性食物，不吃甜食、油膩的食物，忌食燒烤、煎炸食品，以防誘發或加重皮損。
多吃新鮮的水果，如蘋果、梨、香蕉、橙子等，多吃新鮮綠葉蔬菜、苦瓜等。根據營養學家的研究，洋蔥、大蒜、柑橘等含有抗炎化合物，有顯著的抗過敏功效，可以適當多吃。過敏性體質者最好每天多吃豆腐、豆漿等豆製品。
溫馨提示： 皮膚過敏症患者多知道化妝品不能亂用，許多化妝品是致敏原之一。要選對合適的化妝品。
② 皮膚過敏應該怎麼處理
皮膚過敏是我們生活中最常見的皮膚問題，有的人吃海鮮就會過敏，有的人碰到毛毛蟲就會過敏，有的人則是化學葯品過敏，還有的人在溫度過高或者過低的環境就會過敏。那麼，在眾多不同的原因當中，我們的皮膚如果過敏了，應該怎麼辦呢？如何去處理？
根據不同的過敏類型的處理方法
1、毛毛蟲、蝴蝶等昆蟲身上物質引起的過敏
這一類的`昆蟲引起皮膚過敏的話，應該先使用冷水洗一下患處，然後搗碎生薑塊，撒上一些鹽巴混合，塗在患處即可，也可以塗些清涼油。如果是在登山旅途中遇到這些情況，可以就地摘取楓樹的葉子或者是山姜來擦患處，也可以有效解決這類過敏問題。
2、植物引起的過敏
比如在登山的時候，不小心碰到了鐵漆樹或者其它可以引起過敏的植物，這個時候，應該盡快使用水來洗一下患處，然後使用手指背關節給患處刮痧，患處已經蔓延至全身的話，盡量給四肢刮重一些，這樣可以暫時緩解一下瘙癢的皮膚症狀，然後盡快就醫。
3、化學物質過敏
比如鎳等這些化學葯品引起的過敏的話，患者最好是喝上一大杯涼開水，不要做大幅度的運動，讓血液循環保持在最低值范圍，這樣可以有效緩解過敏帶來的瘙癢問題。然後盡快就醫。
4、吃食物過敏
有些人吃海鮮，或者菠蘿、芒果等食物就會引起過敏，如果我們在吃下一些不常吃的食物以後發現過敏，應該及時喝下大量的水，然後進行催吐，吐完胃裡的食物以後，再喝水，並及時去就醫。
5、受冷受熱過敏
這一類人群的體質比較虛弱，經常會因為所處環境的氣溫發生大幅度變化而過敏，出現這樣的情況，可以自己使用手掌去拍打患處，促進血液循環，不要使用指甲去抓，十幾分鍾後就會消退。
③ 皮膚過敏怎樣快速消除
皮膚過敏可以先用冰茶袋敷臉，臉部有浮腫的症狀，可以將茶包放在冰箱內，等放置半小時，然後直接敷在紅腫的部位。
皮膚局部過敏後，可以使用撲爾敏等抗組胺葯物，或者塗茶激素類軟膏，如果情況加重，要及時到醫院處理。最好要去聽取醫生專業的建議。
皮膚過敏的治療，首先是要尋找過敏原，並在醫生的指導下，服用抗組胺葯物，除此之外，還可以用一些外用葯，若患者有長期慢性的瘙癢，還可使用紫外線照射進行治療。皮膚過敏期間一定要盡量忌辛辣、刺激性、過敏性的食物。
過敏性皮膚又稱為「敏感性」皮膚。從醫學角度講，過敏性皮膚主要是指當皮膚受到各種刺激如不良反應的化妝品、化學制劑、花粉、某些食品、污染的空氣等等，導致皮膚出現紅腫、發癢、脫皮及過敏性皮炎等異常現象
④ 皮膚過敏要怎麼處理
皮膚過敏要怎麼處理
皮膚過敏要怎麼處理，有的時候我們會因為一些原因導致皮膚過敏，皮膚過敏會出現一系列不適症狀，包括紅腫、發癢、起皮等情況，採用一些小方法能有效緩解，下面為大家分享皮膚過敏要怎麼處理。
皮膚過敏要怎麼處理1
1、皮膚過敏患者可以用鹽水清洗患處
最好使用淡鹽水沖洗患處，能夠起到緩解瘙癢的作用，而且可以消除局部皮膚水腫的現象，患者如果出現皮膚過敏情況，最好了解引起的過敏原，皮膚過敏有可能是接觸化學製品引起的，也可能是吃了易過敏的食物導致的，病情嚴重的患者需要及時採取治療措施。
2、皮膚過敏患者可以用艾葉煮水浸泡
能夠起到止癢的功效，並且能消除皮膚水腫的現象，艾葉具有消炎殺菌的功效，可以有效緩解皮膚瘙癢，可以促進皮膚恢復健康狀態，如果患病皮膚出現瘙癢情況，盡量不要用手抓撓患者，不宜用熱水燙洗皮膚，否則只會加重患者的病情。
3、皮膚過敏可以用生薑花椒水止癢
花椒水具有止癢的功效，而且生薑也具有緩解瘙癢的作用，生薑花椒煮水清洗患處皮膚，可以緩解皮膚過敏的症狀，但是患者要注意清洗過後，需要及時用溫開水沖洗干凈，並且患者在治療期間，要保持局部皮膚乾燥，盡量不要用手抓撓患處皮膚。
皮膚過敏要怎麼處理2
皮膚過敏的`原因
1、花粉
在花粉傳播的季節，微小的花粉顆粒在傳播過程中會散布在空氣中，並隨著空氣的流動而四處飛揚，而其中的一部分會被人吸入同時被皮膚吸收。
2、灰塵
灰塵過敏是一種生活在灰塵中的微生物的過敏反應，是最常見的過敏。灰塵過敏包括棉纖、皮毛以及各種纖維，動物皮毛等等。
3、化妝品
最典型的化妝品過敏是香精過敏，而收斂水等含有酒精成分的化妝品也會對肌膚產生一定的刺激。其它如生化防腐劑、果酸等等都會對不同的肌膚造成不同的刺激。
4、食物
常見的是海鮮、芒果、果仁類食物會引起過敏。
5、葯物
青黴素、磺胺類葯物等，都可能引發皮膚過敏。
6、年齡
也許年齡的增長是肌膚敏感的一個重要原因。有些人前些年的肌膚並不敏感，而這幾年卻變得敏感了。這是因為年輕健康的肌膚表面有一層弱酸性的皮脂膜，保持水分，以保護肌膚不受到外界侵害，但是隨著年齡的增長，這層皮脂膜卻不如以前的健康，以至於一些敏感物質容易入侵皮膚。
7、寵物
敏感性肌膚很容易因家養寵物的皮毛等而產生過敏現象。這種因寵物而過敏的原因主要是由於貓狗等身上的油脂腺所分泌出的蛋白質，當寵物們舔毛的時候，這些蛋白質就沾到了皮毛上，而後散落到空氣中，又附著在人的皮膚上所引起。
8、季節變換
由於種種環境因素，空氣中散布的細菌孢子和花粉等致敏物質便會大量釋放出幾乎遍布人體所有組織的化合物——組織胺，引起皮膚過敏。
9、溫度變化
溫度忽冷忽熱，使敏感人群面部發紅、發燙。
⑤ 皮膚過敏怎麼辦怎麼快速消除
皮膚過敏怎麼辦怎麼快速消除
皮膚過敏怎麼辦怎麼快速消除？皮膚過敏與日常的飲食息息相關，也有很多皮膚過敏都是飲食不當所引起的，那麼皮膚過敏怎麼辦怎麼快速消除呢？下面跟隨我一起來看看吧！希望對你有所幫助！
皮膚過敏怎麼辦怎麼快速消除1
皮膚過敏止癢的方法：
一、戒過度搔抓
用力搔抓皮膚瘙癢處，直抓到皮膚出血為止，結果是越抓越癢，越癢越抓，形成惡性循環。所以，皮膚病患者在治療的同時，一定要管住自己的手，盡可能避免搔抓，瘙癢劇烈時可及時服葯止癢。
二、戒熱水燙洗
用熱水燙洗，雖然能解一時之癢，但過後會加劇瘙癢，尤其是急性濕疹等皮炎，熱水燙洗能使毛細血管通透性增加，促進過敏物質大量釋放，導致滲出和糜爛加重，使病情惡化。所以即使是中葯熏洗對於急性濕疹和急性皮炎患者也是不適宜的。
三、戒使用鹼性洗滌劑
使用鹼性肥皂、洗衣粉或洗滌靈容易導致皮膚更加乾燥，使皸裂、瘙癢加重。發生過敏時可外擦過敏修復霜進行緩解。老年性皮膚瘙癢症用肥皂洗澡可抑制皮脂分泌，使皮膚更乾燥，從而加重瘙癢。因此，這類患者可試用含油脂豐富的香皂。
四、戒飲食不節
一些人可因食海鮮、狗肉、牛羊肉、魚、蝦、蟹、蠶蛹及各種刺激性食品，如辣椒、花椒、大蒜、肉桂、韭菜等，而誘發濕疹、蕁麻疹等變態反應性皮膚病，或使其症狀加重。因此，對過敏體質者來說，飲食宜清淡，可適當吃些水果，補充多種維生素。
五、戒濫用葯物
因濫用葯物而導致皮-膚-病加重的現象比比皆是，如面部脂溢性皮炎長期外用激素，引發了頑固難治的激素依賴性皮炎、急性糜爛滲出性濕疹等。
六、多喝水。
水分可以稀釋黏液，有助於黏液排出體外，並能緩解充血現象，經常過敏的人應多喝水，盡量每天攝取杯以上的水。
七、控制過敏原。
食物過敏原檢測與皮膚科醫生診斷，確定有食物過敏者，就要暫時禁止再食用致敏食物。
八、禁食刺激性食物。
限制多脂肪、多糖飲食，忌酒類和海鮮類食物，多吃新鮮蔬菜。
九、用冷水冷敷，可以比較快的消除皮膚紅腫瘙癢的過敏症狀。
同時外用參膚霜也可快速止癢。但有些人喜歡用熱水燙的.感覺，這樣可以在感覺上比較舒服，瞬間不會再癢。但是治標不治本。而且皮膚過敏症狀會越來越重。
十、洗澡水不宜過熱。
不正確的洗澡方法也是造成皮膚瘙癢的原因之一。由於氣溫下降，美美地洗上一個熱水澡是最舒服的事情，但是如果洗澡水的溫度過高，會使皮膚表層的油脂大量流失，破壞其保護功能，因而洗澡水的溫度與體溫差不多就可以，以37-40℃最適宜。同時對於天天洗澡的南方人來說，沐浴露的使用也是需要注意的。有些人以為皮膚瘙癢是因為洗澡洗得不幹凈，就用沐浴露大力搓澡，這樣做反而會使皮膚越加乾燥，使瘙癢加劇。因此建議，冬天可以隔一兩天使用沐浴露，其餘時間只用溫水洗澡，因為溫水的去污能力也是足夠的。另外，特別建議在洗澡前後喝一杯溫開水，這樣可以補充身體在洗澡過程中流失的水分。
皮膚過敏怎麼辦怎麼快速消除2
皮膚過敏吃什麼比較好呢？
1、多吃五穀雜糧
皮膚易過敏的美眉們都知道，在飲食上，一些肉類、海鮮類、魚類是容易引起皮膚炎症的，更有些美眉是深有體會，飲食上要合理營養多樣化，少吃易過敏食物，來避免皮膚過敏現象的發生。不妨多吃五穀雜糧吧，雜糧當中富含植物纖維和粗纖維，可以很好地幫助肌膚怎去免疫力和抵抗細菌的能力，從而降低過敏風險。
現如今，人們都很少吃五穀雜糧了，越是粗的食物，越能夠保護皮膚，相反地，越是精細的食物不僅不能夠保護皮膚，還反而容易造成皮膚過敏。多吃粗糧有益皮膚健康。
2、多吃豆類食品
除了富含粗纖維的雜糧之外，豆類食品也能夠起到保護肌膚、降低過敏風險的作用。豆類食品當中含有豐富的大豆異黃酮，可以在皮膚當中形成保護膜，有效增強肌膚的抵抗力和免疫力，因此，多吃豆類食品，可預防和緩解肌膚過敏問題。豆腐、豆乾、豆皮、豆花、豆漿等等，都是有益肌膚健康、降低肌膚過敏的健康食品。
3、多吃富含乳酸菌的食物
乳酸菌可以增強人體的抵抗力，對於皮膚也有著極好的保健功效，能夠在一定程度上緩解過敏症狀。建議美眉們可以每天喝一些酸奶或優酸乳，尤其是身體免疫力比較差、皮膚容易受細菌病毒感染的美眉們，多吃富含乳酸菌的食物，在預防皮膚過敏的同時，能夠有效起到保健作用，令膚質更健康。
4、多吃紅棗
紅棗是天然的美容養顏食品，它其中有一種專門的對抗肌膚過敏的物質，可以阻止肌膚過敏反應的發生，凡是容易出現皮膚過敏問題的美眉們，可以常吃紅棗，來保健肌膚。將紅棗切成片，泡水喝，或者是煮粥煮湯喝，都是非常有益皮膚健康的。
5、多吃瓜類食品
絕大多數的瓜類食品，都屬於涼性水果，具有止癢祛濕、清熱解毒的保健功效，對於治療皮膚過敏有一定的幫助。夏季正是產瓜的季節，多吃瓜類食品，可以有效保健皮膚。美眉們可以多吃苦瓜、甜瓜、冬瓜、香瓜、西瓜、絲瓜、黃瓜、胡瓜等等，都能夠有效預防肌膚過敏疾病的發生。
⑥ 皮膚過敏後怎麼辦
導語：皮膚過敏後，大家可以採取哪些處理措施呢？以下是我整理的皮膚過敏後處理措施，供各位閱讀和參考。
過敏性肌膚
換季性皮膚過敏是一種變態反應，是身體對一種或多種物質的不正常反應，其主要起因是由於過敏患者體內產生了過多的一種特殊抗體，它可以和環境中的過敏原起反應，刺激機體產生、釋放某些過量的化學物質，繼而產生各種症狀。醫學上把過敏(變應性)分為4種不同的種類，並以羅馬數字I至IV來命名。其中最常見的是I型和IV型。I型有時也被稱為"特應性"或者"速發型變應性"。
常見的過敏源
A、吸入式過敏原如：花粉、柳絮、粉塵、蟎蟲、動物皮屑、油煙、油漆、汽車尾氣、煤氣、香煙等。
B、食入式過敏原如：牛奶、雞蛋、魚蝦、牛羊肉、海鮮、動物脂肪、異體蛋白、酒精、毒品、抗菌素、消炎葯、香油、香精、蔥、姜、大蒜以及一些蔬菜、水果等。
C、接觸式過敏原如：冷空氣、熱空氣、紫外線、輻射、化妝品、洗發水、洗潔精、染發劑、肥皂、化纖用品、塑料、金屬飾品（手錶、項鏈、戒指、耳環）、細菌、黴菌、病毒、寄生蟲等。
D、注射式過敏原如：青黴素、鏈黴素、異種血清等。
E、精神緊張、工作壓力、受微生物感染、電離輻射、燒傷等生物、理化因素影響而使結構或組成發生改變的自身組織抗原，以及由於外傷或感染而釋放的自身隱蔽抗原，也可成為過敏原。
注意事項
1、在飲食方面，要注意營養平衡，可多吃一些牛奶、淡水魚、豆製品及新鮮蔬菜、水果，以增強皮膚抵抗力。避免吃鹹水魚、蝦、蟹等易引起過敏的食物。
2、平素為過敏體質的人，初次使用某種化妝品應非常慎重，事先應做皮膚斑貼試驗，如無反應，方可使用，否則不能用。不能頻繁更換化妝品，含香料過多及過酸過鹼的護膚品不能用。高檔化妝品里含的化學成分和香料復雜，致敏機會較多。
3、過分呵護及忽視過敏都是不對的。過多的產品及太繁復的護膚程序，更不是改善過敏的有效辦法。但什麼也不塗同樣是不行，因為缺乏滋潤，可能會出現更嚴重的脫皮現象，缺乏防曬呵護，可能令肌膚變得粗糙及引致不均勻色素出現。
4、如發現自己對化妝品有敏感反應，便應停止使用，切勿因一時貪靚而使肌膚惡化。如一定要上妝，可利用重點化妝法，畫上眼線，塗點睫毛液，再塗上自然而亮澤的唇膏，同樣能塑造出極具神採的妝容。
5、皮膚過敏後，不要用太熱的水洗臉，以避免刺激皮膚，更不能用香皂，其中的鹼會加重皮膚過敏的症狀。用溫和的洗面奶洗臉，不塗任何護膚品，可用手指在臉上作一些輕柔的按摩，（以手指敲擊為好，不要用力過度，以免引起皮炎），使面部肌肉放鬆，促進血液正常流通，也會加速皮膚過敏的`痊癒。你也可嘗試以下一些急救小貼士，如用冰敷發紅發熱的部位，從冰箱中取出牛奶，加入水混和再以清潔的布敷於患處，可降低發炎的危險。
預防措施
1、飲食保健
飲食以清淡為好，調味料及色素盡量減少。
2、減少卧室的塵埃
要消除皮膚過敏減要少卧室的塵埃，室內環境保持清潔，勤用濕布擦拭，勤換洗被單被套、枕套等用品。以免皮膚過敏的發生。
3、避免接觸刺激物
香水、殺蟲劑等揮發性物質盡可能避免使用。室內使用高效能的空氣濾清器可凈化空氣。避免到花開繁茂的地方去，尤其不要選擇風大的天氣出遊。
4、控制環境的濕度
潮濕的環境細菌容易滋生，以環境濕度50%為宜。
敏感性肌膚
敏感性皮膚是一種問題性皮膚，任何膚質中都可能有敏感性肌膚。就如同各種膚質都可能有老化膚質，痘痘膚質等。眾所周知，敏感肌膚的病理改變是角質層變薄，皮下毛細血管擴張後淤血後所呈現在面部的紅色網狀。
常見過敏問題
1、容易受外界刺激而出現肌膚泛紅，發熱，瘙癢、刺痛等。
2、嚴重會出現紅腫和皮疹。
3、伴有膚色不勻的煩惱，炎症褪去容易留下印痕或斑點。
4、皮膚薄，角質層不全，容易脫屑。
5、保水能力差，皮膚緊綳乾燥。
6、突然出現很多原因不明的痘痘，使用任何的祛痘產品都無效。一般談到痘痘的成因，通常不外乎是飲食、荷爾蒙不協調、壓力或是遺傳所造成。然後很多人會選擇使用祛痘產品，但從臨床病例中發現，一些原因不明、難以根治的痘痘，都是因為沒有同時治療皮膚過敏所導致反復發作。
注意事項
1、適量清潔
2、慎用化妝品
3、少吃冷飲、少吹空調
預防措施
1、除塵蟎:床墊、枕頭和被子可以用防蟎套包裹，每周以70℃以上的熱水清洗寢具外套;將室內濕度控制在50%以下，以控制塵蟎和黴菌的生長。
2、避免飼養有毛寵物:例如貓、狗等，因為動物皮屑和排泄物容易引起過敏。
3、做好家庭衛生:保持居家環境清潔，減少蟑螂繁殖。
4、清理衛生死角:黴菌易生長於高溫潮濕的環境中，如浴室和地下室。使用除濕機和空氣過濾器，並定期更換濾網，可減少黴菌和花粉的暴露機會;空調機濾網也需常清洗。
5、防止食物過敏:避免食用會引起過敏症狀的食物。
⑦ 皮膚過敏怎麼辦呢
如果出現皮膚過敏的現象如何處理比較好呢？以下是我收集的相關信息，僅供大家閱讀參考!
皮膚過敏怎麼辦
一：冷水洗臉
經常用冷水洗臉，這樣可以有效的增強皮膚的抵抗力。而如果在冬天感覺很冷的話，可以用溫水洗臉。同時，也要注意的是，在洗臉的同時最好使用天然材料製成的洗面奶，那樣對皮膚的刺激少一點，也能夠很好的保護皮膚。
需要注意的是，洗澡和洗臉分開。洗澡水過燙，根本不適宜用來洗臉，其他皮膚一樣，更別說敏感性肌膚了。所以一定要分開來洗。
二：防寒、防曬
對寒風和紫外線過敏的皮膚，外出應保護好皮膚。如冬天戴好防寒帽及口罩，防止寒風侵襲。夏天應撐傘或戴遮陽帽，面部皮膚塗防曬霜，防止日光曝曬，加重皮膚過敏程度。
三：天然護膚
使用中草葯製成的護膚品或者自製的果蔬類面膜。不宜使用含有化學試劑或動物蛋白的營養護膚品及面膜，因皮膚對其易發生過敏。可以參考敏感肌膚用什麼護膚品好，進行選購。
四：飲食禁忌
吃的方面一樣要多加註意。燒烤一定不能吃，再好吃都不要吃，對敏感肌膚會造成極大的破壞，使肌膚嚴重缺水。煎炸的要少吃，當然最好也是不要吃，不管是主食還是零食。辛辣的也要少碰為妙。同時也要少飲酒。
五：護膚品更換
使用新的護膚品時，先在前臂內側或耳後塗少許，觀察48 小時後，如果局部出現紅腫、水皰、發癢等，說明皮膚對該護膚品過敏，絕對不能使用。反之局部無任何反應就可以使用，平時最好不宜多化妝和輕易更換化妝品。
皮膚過敏該怎麼樣護理
了解護膚品的用法
很多人的皮膚過敏都是因為使用不恰當的護膚品所致的，所以，想要遠離皮膚過敏，先來了解護膚品以及用法，皮膚容易過敏的人潔面最好使用乳劑，可有效調節肌膚的酸鹼度，而磨砂膏之類的去角質產品則不應使用，潔面最好採用簡單程序即可。
使用防曬品需注意
防曬品是四季都需要使用的，但防曬品也會造成皮膚過敏，所以，防曬品最好不要直接塗抹在肌膚上，最好先擦上基礎保養品作為隔離，再塗上防曬品，這樣才能避免皮膚過敏。
冰鎮緩解
皮膚過敏引起的癢痛令人非常的難受，這時不妨使用冰鎮緩解法，取一張面膜紙用清水弄濕後，再放入冰箱里冷藏十幾分鍾，然後取出敷在臉上，就可快速緩解過敏現象。
喝蜂蜜
蜂蜜可提高人體的免疫力，也可增加肌膚的耐受力，每天喝些蜂蜜，可有效緩解肌膚過敏症狀。
精油蒸汽熏吸法
在洗臉盆里倒入半盆開水，然後滴入桉樹油4滴、茶樹油1-2滴拌勻，然後用毛巾蓋住臉，再將臉對著臉盆深呼吸10分鍾，可有效舒緩肌膚過敏現象，並能提高肌膚的耐受力。
如何預防肌膚過敏?
1、避免接觸過敏源
換季期的皮膚比日常護理更需要加倍養護，而春季正是萬物復甦的時節，空氣中散布著花粉、柳絮等細小、四處漂浮的物質，加上春季也是霧霾天氣的高發期，空氣還有大量的固體小顆粒及細菌。這些物質都有可能是引起肌膚過敏的過敏源，它們容易附著在皮膚表層，甚至侵入肌膚表層細胞，誘發過敏現象。
應對辦法：出門時戴上口罩，外出回來時要及時清潔肌膚，不要讓這些物質在臉上停留過長時間。
2、避免頻繁用手撫摸臉部
手是我們身體中最忙碌的部位，它每天要接觸很多的物體，所以也就無可避免的粘上很多細菌，用不幹凈的手去撫摸臉部會將細菌帶到臉部，其中一些有害的細菌就會使我們的肌膚出現問題。
應對辦法：養成勤洗手的習慣，盡量不要用手直接觸碰臉部肌膚。
3、避免使用不適合自己的護膚品
現在季節正在轉換，然而很多姐妹的梳妝台上的護膚品卻沒有跟著季節變換過來，皮膚來不及進行適應性調整也會引起肌膚過敏。另一方面，使用不適用於自身的護膚品也會引起肌膚過敏。
應對辦法：季節變換時護膚品也需要跟著變換，對於不知該如何選購適宜膚質本身的護膚品的姐妹，不要盲目的更換，建議先咨詢專業護膚老師。
4、避免陽光直射
秋天的陽光雖沒有夏季般的那樣炎熱，但紫外線也是很強，在沒有做任何防護措施的情況下，UVA、UVB會穿透你肌膚的'表層，輕則曬黑你的肌膚，嚴重的會引起日光性皮炎，臉上就會出現紅腫，發炎的情況。
應對辦法：為了保護好你的肌膚，避免陽光直射，要做好防曬，可以塗抹SPA25++的防曬霜。
5、注意皮膚清潔
使用護膚品前未將皮膚清潔干凈，毛孔中的灰塵粉粒、輻射殘留物、空氣環境中的污染塵埃以及油脂代謝物堵塞毛孔，易誘發長痘及粉刺。
應對辦法：注意皮膚清潔，相比於塗抹大量護膚品，前期的清潔更加重要。
6、補水不要過急
肌膚在過度乾燥缺水的狀態下，使用補水超好的護膚品，肌膚大劑量吸收水份，極易出現應急性刺激，發紅、刺痛、長痘。
應對辦法：補水不宜過急，需循序漸進，正確的使用護膚品。
7、別給皮膚太重的負擔
皮膚也需要透氣，別給皮膚太重的負擔，過度營養也是造成肌膚長痘、粉刺的誘發因素。
應對辦法：肌膚一旦出現問題，首先找出問題，再進行科學護理，不要急於求成，往臉上塗各種功效性護膚品。
8、護膚品使用不要過於雜亂
護膚品使用過於雜亂，品牌、品類更替過於頻繁，肌膚難以適應，極易出現過敏現象。
應對辦法：不要頻繁更換護膚品，找到適合自己的護膚品，堅持使用。
⑧ 皮膚過敏怎麼辦，皮膚過敏的日常護理方法
近些年皮膚過敏情況明顯增加，尤其是春天，有食物過敏，化妝品過敏，還有花粉過敏，過敏症狀一般是發癢，並可能伴有打噴嚏，流眼淚，干屑，紅腫，水泡，或者結痂，滲出液等情況，皮膚過敏了。