㈠ 皮膚過敏多久才好啊
你好，皮膚過復敏的治療每制位患者的治癒時間都是不同的，一般情況下，皮膚過敏一個療程的時間大約是7天左右。
有些患者可能在第一個療程就已經治癒，有些患者可能要需要1個月以上的治療才能治好。建議要積極配合醫生治療，避免接觸過敏原。
㈡ 皮膚過敏怎麼辦
導語：正常的情況下，當外來物質進入人體後大都面臨兩種命運，如果被機體識別為有用或無害物質，則這些物質將與人體和諧相處，最終將被吸收、利用或被自然排出。以下是我整理的關於皮膚過敏怎麼辦，希望能夠幫助到大家！
每逢氣候轉換、溫差懸殊大或溫熱潮濕之季節，許多女性常會發生皮膚過敏的現象。由於種種環境因素，空氣中散布的細菌孢子和花粉等致敏物質便會大量釋放出幾乎遍布人體所有組織的化合物——組織胺，引起鼻塞、打噴嚏、流涕、喉嚨發癢、眼皮腫脹等現象。致使某些女性，會出現全身皮膚奇癢、起疹塊和鱗屑、脫皮，面部紅白不一、斑駁陸離等過敏症。
過敏症是一種文明病。醫學上把過敏（變應性）分為4種不同的種類，並以羅馬數字i至iv來命名。其中最常見的是i型和iv型。i型有時也被稱為「特應性」或者「速發型變應性」。例如，人體在被昆蟲蜇傷後幾秒鍾就會作出反應，動物毛發過敏和花粉過敏在幾分鍾內就有反應，食物過敏的時間則在30分鍾以內。與此相反，iv型過敏的反應則要慢得多，症狀要在一天或者幾天之後才會出現。例如裝飾物過敏和許多類型的職業過敏等。因此，人們把其稱為「遲發型變應性」。
對於皮膚過敏，臨床多採用抗組織胺類葯物治療。其雖能抑制組織胺釋放量，但作用也很有限，對許多過敏症狀不起效用，而且還有副作用。有些抗組織胺劑會令人昏昏欲睡和頭腦遲鈍。過敏症研究專家認為，最有效措施是尋找出過敏誘發因子，避免再接觸這種物質。但要在2萬種不同的誘發因子中准確地找到致病的因子，不是件容易的事情。為檢測一種物質的致敏反應，醫生需要做各種不同的皮膚測試，費時費事。更因為許多致敏物質是不可以完全避免的，比如葯物和昆蟲等防不勝防。所以，過敏性皮膚的人慾擁有完美的皮膚，主要應從日常精心呵護肌膚做起，設法降低皮膚的致敏性，隨著日月的推移，人近中年後發病率會逐漸降低。必要時可採用脫敏治療法。具體講：
一是做好皮膚日常護理。皮膚過敏症患者多知道化妝品不能亂用，許多化妝品是致敏原之一。因此，有些過敏症患者就停用了化妝品。這種做法是消極的，恰當地使用化妝品和必要的皮膚護理，可以增強皮膚對致敏原的抵抗力。過敏症患者可惜助美容院的正規皮膚測試，判斷了解自己的皮膚狀況，找出皮膚問題的原因，對症選擇合適的化妝品。也可選用抗過敏精華素導人，然後做消除敏感的面膜，以降低皮膚對外界的直接反應，強健敏感的細胞膜，以調節和減輕皮膚的敏感，增強皮膚的抵抗力。在氣溫偏暖季節，過敏症患者常以為外界氣溫較暖，皮脂腺分泌功能旺盛，而放棄對皮膚的保養，以防皮膚過敏。或是過多地使用面奶及去脂力強的潔膚用品。這容易破壞皮脂膜而降低皮膚抵抗力，引發皮膚過敏。許多人皮膚過敏後，又停止了護理保養，致使皮膚水分不足，容易起皺，導致惡性循環。因此，無論寒暑春秋，過敏症患者都要十分小心護理皮膚，除了保持每天3次溫水洗臉外，還要用些特效療膚水、療膚霜、爽膚、潤膚，持之以恆。另應保持充足的睡眠和必不可少的`運動鍛煉，並保持心情舒暢。
二是採用飲食調理脫敏法。過敏症患者要注意飲食營養的均衡，少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨別。多吃維生素豐富的食物可以增強機體兔疫能力。過敏症患者可以多吃一些具有抗過敏功能的食物，加強皮膚的防禦能力。根據營養學家的研究，洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物，可防過敏症的發病。另有多種蔬菜和水果亦可抵抗過敏症，其中椰菜和柑橘功效特別顯著。因為其中含有豐富的維生素c，而維生素c正是天然抗組織胺劑，若每天從飲食中攝取1000毫克，就足以防止過敏症的出現。過敏性體質的人血液中游離氨基酸比健康人少，若能增加血液中的游離氨基酸，過敏症的發病率將大大降低。豆漿中這種物質含量最豐富，過敏性體質者最好每天喝些豆漿。
三是採用脫敏治療法。對某些症狀嚴重的患者，可求助於醫學手段，改變過敏性體質。醫生在這種療法中要用化學方法改變患者血清，使其稀釋。向皮下注射改變了的致敏原和乳類、花粉等物質製成的抗原浸液，並逐漸增加致敏原的濃度，以調整人體免疫系統，使過敏者體內產生對過敏物質的抵抗力，從而有效地防止過敏。這種療法對i型過敏患者較為適合。
㈢ 邢台華膚皮膚病醫院怎麼樣他們治療皮膚過敏怎麼樣有誰知道的，在
還ok了，我看的皮膚病就是這看好的，我同學說我的皮膚比以前好多了，你去看吧
㈣ 皮膚過敏怎麼辦好呢
秋冬季節，乾燥和季節的變換對過敏性皮膚來說是大敵當前。以下是我整理的皮膚過敏怎麼辦好呢，歡迎閱讀。
一、皮膚過敏怎麼辦好呢
皮膚過敏的發病原因包括內在因素、外在因素兩大方面：
外因：包括飲食、吸入物、氣候、接觸過敏物因素等。其中海鮮、蛋白質，辛辣食品、酒、吸入花粉、塵蟎、寒冷天氣、接觸化學物品、肥皂、洗滌劑等是皮膚過敏最常見的誘因。
內因：過敏物質與支氣管粘膜， 鼻粘膜， 皮膚血管相結合，產生噴嚏流涕的過敏性鼻炎，喘憋不止的過敏性哮喘，瘙癢皮症的過敏性皮炎等。在過敏反應的發生過程中，過敏介質起著直接的作用，過敏原是過敏病症發生的外因，而機體免疫能力低下，大量自由基對肥大細胞和嗜鹼粒細胞的氧化破壞是過敏發生的內因。
此外，根據中醫理論和最新的研究成果表明，過敏是風、濕、熱邪蘊於血液和肌膚所致，或因血熱又感外風而發病。即與人體中的血液中含有一定的毒素有相當關系。
二、皮膚過敏的類型有哪些
A、乾燥性皮膚過敏症 無論什麼季節，肌膚總是乾巴巴且粗糙不平，一搽上化妝水就會感到些微刺痛、發癢，有時會紅腫，有這幾種症狀的人屬於乾燥性皮膚過敏。肌膚過敏的原因是因為膚持乾燥，導致防衛機能降低，只要去除多餘的皮脂和充分種保濕即可。
B、油性皮膚過敏症 臉上易冒出痘痘和小顆粒，會紅腫、發炎，就連臉頰等易乾燥部位也會長痘痘，專家稱有這些症狀的人應屬於油性皮膚過敏。敏感原因為過剩附著的皮脂及水分不足引起肌膚防護機能降低，只要去除多作的皮脂和充分保濕即可。
C、壓力性皮膚過敏症 季節交替及生理期前，化妝保養品就會變得不適用，只要睡眠不足或壓力大，肌膚就會變得乾巴巴，有這幾種症狀的人應屬於壓力性皮膚過敏。原因在於各種外來刺激或荷爾蒙失調所引起的內分泌紊亂。
D、永久性皮膚過敏症 如同過敏性皮膚炎或陽光、香料、色素等異常敏感來源。特定的刺激物（過敏源）引起過敏反應，如果依然按照自己日常的保養方式會很危險，最好公平是馬上到皮膚科診所求診，並用醫師所建議的保養產品。
三、皮膚過敏的預防方法有哪些
●平素為過敏體質的人，初次使用某種化妝品應非常慎重，事先應做皮膚斑貼試驗，如無反應，方可使用，否則不能用。不能頻繁更換化妝品，含香料過多及過酸過鹼的護膚品不能用。高檔化妝品里含的化學成分和香料復雜，致敏機會較多。
●過分呵護及忽視過敏都是不對的。過多的產品及太繁復的護膚程序，更不是改善過敏的有效辦法。但什麼也不塗同樣是不行，因為缺乏滋潤，可能會出現更嚴重的脫皮現象，缺乏防曬呵護，可能令肌膚變得粗糙及引致不均勻色素出現。
●如發現自己對化妝品有敏感反應，便應停止使用，切勿因一時貪靚而使肌膚惡化。如一定要上妝，可利用重點化妝法，畫上眼線，塗點睫毛液，再塗上自然而亮澤的唇膏，同樣能塑造出極具神採的妝容。
●季節性皮膚過敏後，不要用太熱的水洗臉，以避免刺激皮膚，更不能用香皂，其中的鹼會加重季節性皮膚過敏的症狀。用溫和的洗面奶洗臉，不塗任何護膚品，可用手指在臉上作一些輕柔的按摩，（以手指敲擊為好，不要用力過度，以免引起皮炎），使面部肌肉放鬆，促進血液正常流通，也會加速季節性皮膚過敏的痊癒。你也可嘗試以下一些急救小貼士，如用冰敷發紅發熱的部位，從冰箱中取出牛奶，加入水混和再以清潔的布敷於患處，可降低發炎的危險。
四、皮膚過敏的護理方法應注意什麼
1、選用溫和無刺激的敏感精華素，使皮膚增加纖維組織，使薄弱的皮膚得以改善。
2、選用敏感系列柔和護膚品，如：敏感面霜、細胞乳液霜等，以鎮靜肌膚。
3、要保證皮膚吸收充足的水分，避免炎熱引起的皮膚乾燥。
4、經常洗頭，可防止敏感物質如灰塵、花粉等附著在頭發上，進而引發皮膚過敏。
5、保持皮膚清潔，經常用冷水洗臉，以增強肌膚抵抗力。
6、選用朴安堂過敏修復霜等肌膚調理套裝來達到對敏感肌膚的護理與調養。
7、使用同一牌子化妝品，選擇不含濃烈香味、不含酒精等刺激性的化妝品。
8、多攝取維生素A、C及E等，這些都是對皮膚有益的，對健康皮膚如此，對敏感皮膚更為重要。
9、盡量不化濃妝，在皮膚過敏後，立即停止使用任何化妝品，對皮膚進行觀察和保養護理。
10、避免過度的日曬，使用敏感肌膚專用的'防曬品，否則會引起皮膚受到灼傷，出現紅斑、發黑、脫皮等過敏現象。
11、生活要有規律，保持均衡的飲食及充足的睡眠。
【拓展延伸】
寶寶常見過敏類型及治療
1.嬰兒玫瑰疹
輕微傳染性皮膚病，多見於嬰兒出生半年至兩年期間，四歲以後比較少見。主要症狀是呼吸道方面，持續高燒，等高燒退下後皮膚上有粉色小疹子，或者凸起的小腫塊，主要集中在四肢端和身體軀幹部。
2.傳染性紅斑
它是一種傳染病，症狀較輕，初期與流感症狀相似，身上出現疹子，不過幾周後會自動恢復。患病的孩子要注意休息，吃點流食，隨時觀察身體是否有更嚴重症狀。如果家裡有懷孕的女性，需要咨詢醫生意見，因為此病影響胎兒發育。
3.水痘
水痘是常見皮膚病，傳染性極強。水痘伴有水泡、破裂、結痂、脫落四個階段，症狀主要是身體出現疹子或者水泡，非常癢。它的並發症很嚴重，可以引發肺炎，甚至死亡。一般採用注射疫苗的方式來預防。
4.膿皰病
由鏈球菌和葡萄菌引起的傳染性皮膚病之一。特別在嘴巴和鼻子周圍極易患上膿皰病，出現紅疹或者水泡，水泡破裂後會結黃褐色痂。親密接觸、共用物品都可能傳染。一般採用內服或外用抗生素處理治療。
5.疣
由乳頭瘤病毒引起的傳染性皮膚病，人與人之間可傳染，觸碰帶有病毒的物品也能傳染。疣常出現在手部，防止傳播的方法是不要戳破它們，其實，大部分的疣無害的、沒有疼痛，可以自動消失。當然，對於頑固的疣可以通過手術、激光、葯物等方法消除。
6.痱子
痱子是由於汗腺被堵塞而出現的紅色疹子，常出現於在頭部、頸部等部位。寶寶身上出痱子，不僅是天氣熱的原因，如果寶寶衣服穿的太多、太熱，也會出現痱子。平時，媽媽要正確掌握寶寶體溫，手有點冷很正常，只要身體不冷就行。
7.接觸性皮炎
某些人接觸香皂、植物油、常春藤等可能導致接觸性皮炎。少數人會出現輕微的紅腫，嚴重的話會導致水腫，腫脹。總體來說，這種皮膚病較輕，只要不接觸物質，很快會自動消退。
8.手足口病
最常見的兒童傳染病，剛開始的症狀是發熱，再是嘴角疼痛、手部腳部出現不癢的水泡和疹子。它通過打噴嚏、咳嗽、用過的物品等方式傳染，日常生活要常洗手，在家可以使用布洛芬或對乙醯氨基酚退燒，多喝水。兩歲以下寶寶，嚴重案例少見，通常一周左右可自愈。
9.過敏性皮炎
皮膚乾燥，有小疹子，有很強的癢感是它主要的症狀。此時要注意飲食清淡，切勿吃刺激性食物。
看了上面的介紹，你知道寶寶皮膚過敏應該如何解決了，治療寶寶皮膚過敏，首先要找准病因，這樣才能更有效。
如何護理寶寶皮膚
1.維持皮膚酸鹼平衡
寶寶皮膚還在處於發育階段，基本無法調控酸鹼度。因此，需挑選溫和純凈的洗浴用品，這樣既能滋潤寶寶肌膚，也能有效預防細菌侵害。
2.選用抗敏乳液
寶寶皮下的真皮及纖維組織敏感，難以抵抗外面復雜的環境。因此需要給寶寶塗抹質地溫和無刺激的保濕乳液，維持肌膚水油平衡。媽媽在給寶寶塗抹時，要注意脖子、腋下等皮膚褶皺部位。
3.注意預防濕疹
寶寶很容易患濕疹，這點相信不少家長深有體會。一旦患濕疹，對寶寶皮膚傷害很大。所以專家建議，可以給寶寶全身塗抹護理霜，注意護理霜一定要選擇無刺激的嬰兒專用產品。
4.避免飲食過敏
新媽媽們要留心觀察寶寶是否對某些食物過敏，如：牛奶、雞蛋、魚、蝦等只能過敏的食物，很多寶寶因此喝牛奶會過敏才引發濕疹。另外，寶寶多吃VC含量高的食品，如：奇異果等，能很好的修復肌膚。
寶寶的皮膚非常嬌嫩，因此，在給寶寶做皮膚保養的時候應該格外的小心，作為媽媽要注意讓寶寶遠離過敏因素。
㈤ 臉皮膚過敏怎麼辦
你好。用冷開水或加上無任何添加劑的潔面乳清潔面部，在還沒有完全抹乾水分時塗上薄薄的凡士林，並身處陰涼環境下，能迅速鎮靜皮膚。嚴格防曬。紫外線對於敏感性肌膚來說也是要命的。要全年防曬。不僅是在室外，包括在室內也必須注意，自己的住家不要用太多日光燈，因為日光燈也是含有紫外線的。
㈥ 臉上皮膚過敏癢怎麼辦
有的人皮膚比較敏感，很容易過敏，今天我要給大家介紹的便是臉上皮膚過敏癢怎麼辦，歡迎閱讀！
臉上皮膚過敏癢怎麼辦
1、首先應去除病因，如因風或暑熱而致者應調適寒溫，避免暑熱及寒冷刺激;如對食物誘發者，當忌油膩酒酪、魚蝦海味等。
2、瘙癢處應避免過度搔抓、摩擦、熱水洗燙等方式止癢，不用鹼性的肥皂洗浴。內衣應柔軟松寬，以棉織品為好。避免羽絨、尼龍及毛織品衣服貼身穿戴。
3、陰癢患者，應保持局部清潔衛生，切忌搔抓不潔。不濫用強刺激的外塗葯物。同時應積極治療原發疾病，防患於然。時情緒逸怡，忌憂思惱怒，精神力求欣快。
4、治療皮膚瘙癢常用西葯抗組胺葯、鈣劑及激素等。由於這些葯物禁忌多，常起嗜睡、乏力及其他副反應，影響患者的正常生活和工作，慢性病人很難堅持治療。
5、中醫認為，風邪、濕邪、熱邪、血虛、蟲淫等為致病的主要因，烊速消治療應以疏風祛濕、清熱解毒、養血潤燥、活血化瘀為原則，以達到驅邪扶正止癢之功效。皮膚瘙癢治療比較困難，不易根治。
皮膚過敏的.注意事項
1.皮膚過敏需立即停止護膚
在皮膚過敏的時候，妹紙們不要想著一個勁地用各種護膚品來修復臉上過敏的情況，而是只需要進行補水保濕的工作即可，這樣可以推動肌膚自身免疫力的養成，還原肌膚的健康。
2.皮膚過敏避免去角質
在皮膚過敏的時候避免進行去角質的工作，有些妹紙臉上過敏會長痘以及會有一些乾乾的皮，於是就想到去角質。在此，我想告訴各位妹紙千萬不要這么做，因為這樣會使得臉上角質層被破壞，從而加重臉上皮膚過敏的情況。
3.皮膚過敏避免使用含酒精護膚品
很多妹紙喜歡用含有酒精類型的護膚品，因為這類型的護膚品可以有效收縮臉上毛孔，但是在皮膚過敏的時候千萬不要使用這個類型的護膚品，因為含酒精的護膚品會對皮膚產生很大的刺激，從而加重臉上皮膚過敏的情況，而是應該用純天然的護膚品才可有效緩解皮膚過敏的情況。
4.皮膚過敏不要用精華液
很多妹紙習慣在護膚的時候使用精華液，但是皮膚過敏的時候不要用精華液。因為精華液的分子是極小的，且精華液濃度較高，進入皮膚的速度也是相當快的，對皮膚的刺激較大，尤其是在已經很脆弱的過敏皮膚，而是用乳液就好，過敏的時候用的護膚品只要爽膚水、乳液以及面霜即可。
㈦ 皮膚過敏治療小妙招
皮膚過敏治療小妙招
你們知不知道皮膚過敏治療有哪些小妙招嗎？過敏性皮膚是常見的皮膚疾病，生活當中一不小心就會有可能導致自己的皮膚過敏，那麼皮膚過敏治療有哪些小妙招呢？下面就和我們一起去看一看吧。
皮膚過敏治療小妙招1
1、冷水洗臉
常用冷水洗面，增加皮膚的抵抗力。如皮膚不適應，可先用溫水(20℃—30℃)，再逐漸降低水溫，使用天然材料製成的洗面奶或刺激性小的香皂。最好使用貝母舒敏洗面奶這種防敏洗面奶。
需要注意的是，洗澡和洗臉分開。洗澡水過燙，根本不適宜用來洗臉，其他皮膚一樣，更別說敏感性肌膚了。所以一定要分開來洗。
2、防寒、防曬
對寒風和紫外線過敏的皮膚，外出應保護好皮膚。如冬天戴好防寒帽及口罩，防止寒風侵襲。夏天應撐傘或戴遮陽帽，面部皮膚塗防曬霜，防止日光曝曬，加重皮膚過敏程度。
3、天然護膚
使用中草葯製成的護膚品或者自製的果蔬類面膜。不宜使用含有化學試劑或動物蛋白的營養護膚品及面膜，因皮膚對其易發生過敏。可以參考敏感肌膚用什麼護膚品好，進行選購。
常用冷水洗面，增加皮膚的抵抗力
4、飲食禁忌
吃的方面一樣要多加註意。燒烤一定不能吃，再好吃都不要吃，對敏感肌膚會造成極大的破壞，使肌膚嚴重缺水。煎炸的要少吃，當然最好也是不要吃，不管是主食還是零食。辛辣的也要少碰為妙。同時也要少飲酒。
5、護膚品更換
使用新的護膚品時，先在前臂內側或耳後塗少許，觀察48 小時後，如果局部出現紅腫、水皰、發癢等，說明皮膚對該護膚品過敏，絕對不能使用。反之局部無任何反應就可以使用，平時最好不宜多化妝和輕易更換化妝品。
6、忌蒸桑拿
敏感性肌膚要絕對禁止蒸桑拿。不管是干蒸還是濕蒸。
不只是成年人皮膚過敏，小孩皮膚過敏也是很平常的事情，治療皮膚過敏小竅門，幫助解決皮膚過敏問題。
皮膚過敏治療小妙招2
1、草葯沖洗
家裡如果有薄荷、金銀花、馬齒筧等中草葯，可以任意取一種用來泡水喝，並且另外取一種用來煮水擦洗皮膚。這些中草葯具有清熱涼血、消炎解毒、利濕的作用，可以有效減輕皮膚炎性反應，還可以很好地緩解皮膚瘙癢，因此對於皮膚過敏具有一定的幫助。除此以外，有些中葯比如地膚子、防風、無花果葉等也具有很好的止癢效果。
2、淡鹽水
這個方法需要內外一起進行，才能收到比較良好的止癢效果。首選要多喝溫開水，促進新陳代謝，稀釋以及排除體內的.過敏物質;其次可以取一小勺食鹽加入一大杯清水中配置成淡鹽水，然後用淡鹽水來擦洗皮膚過敏處，淡鹽水具有消炎、止痛消腫的作用，對皮膚過敏有一定的幫助。另外用冷藏過的淡鹽水來擦洗效果更佳。
3、冷敷
冷敷法是緩解皮膚過敏常用的方法，這個方法適用於暫時應急，比如說身邊沒有抗過敏葯物時，可以用一些冷水浸過的毛巾，或者是冷藏過的礦泉水、西瓜皮等物品，然後敷在皮膚過敏處，這個方法可以比較迅速地降低局部神經的敏感度，從而緩解皮膚瘙癢。
㈧ 臉部皮膚過敏了怎麼辦
每當季節的轉變，晝夜溫差不斷拉大或者遇到潮濕的季節，很多人的皮膚往往適應不了環境的變化，最終引起皮膚過敏的問題。下面是關於臉部皮膚過敏了怎麼辦的內容，歡迎閱讀！
臉部皮膚過敏怎麼辦
在醫學中可以把皮膚過敏看成一種文明病。更具不同的變性，又分別為四種類型，其中最常見的是I型和IV 型(種類根據羅馬數字命名)。
1、I 型有時也被稱為「 特應性 或者「 速發型變應性
例如，人體在被昆蟲蜇傷後幾秒鍾就會作出反應，動物毛發過敏和花粉過敏在幾分鍾內就有反應，食物過敏的時間則在 30 分鍾以內。與此相反，
2、IV 型過敏的反應則要慢得多，症狀要在一天或者幾天之後才會出現
例如裝飾物過敏和許多類型的職業過敏等。因此，人們把其稱為「 遲發型變應性 。對於臉部皮膚過敏，過敏症研究專家認為，最有效措施是尋找出過敏誘發因子，避免再接觸這種物質。但要在2 萬種不同的誘發因子中准確地找到致病的因子，不是件容易的事情。
為了檢測人體對某種物質的過敏反應，往往需要醫生做很多種不同的皮膚測試，這樣不僅費時還費力。因為很多過敏源是不可以避免的，例如服用的葯物或者昆蟲等。
所以，過敏性皮膚的人慾擁有完美的皮膚，主要應從日常精心呵護肌膚做起，設法降低皮膚的致敏性，隨著日月的推移，人近中年後發病率會逐漸降低。必要時可採用脫敏治療法。
一、做好皮膚日常護理
皮膚過敏症患者多知道化妝品不能亂用，許多化妝品是致敏原之一。因此，有些過敏症患者就停用了化妝品。這種做法是消極的，恰當地使用化妝品和必要的皮膚護理，可以增強皮膚對致敏原的抵抗力。過敏症患者可惜助美容院的正規皮膚測試，判斷了解自己的皮膚狀況，找出皮膚問題的原因，對症選擇合適的化妝品。
也可選用抗過敏精華素導人，然後做消除敏感的面膜，以降低皮膚對外界的直接反應，強健敏感的細胞膜，以調節和減輕皮膚的敏感，增強皮膚的抵抗力。在氣溫偏暖季節，過敏症患者常以為外界氣溫較暖，皮脂腺分泌功能旺盛，而放棄對皮膚的保養，以防皮膚過敏。或是過多地使用面奶及去脂力強的潔膚用品。這容易破壞皮脂膜而降低皮膚抵抗力，引發皮膚過敏。
很多人在感覺皮膚過敏好後，就停止了維護工作，很容易導致身體皮膚水分不足，很容易引起皺紋的發生，這樣下來會發生惡性循環。不管是什麼季節都要注重皮膚的護理。另外充足的睡眠和習慣性的運動也能有助於皮膚的健康。
二、採用飲食調理脫敏法
過敏症患者要注意飲食營養的均衡，少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨別。多吃維生素豐富的食物可以增強機體兔疫能力。過敏症患者可以多吃一些具有抗過敏功能的食物，加強皮膚的防禦能力。
根據營養學家的研究，洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物，可防過敏症的發病。另有多種蔬菜和水果亦可抵抗過敏症，其中椰菜和柑橘功效特別顯著。因為其中含有豐富的維生素 c ，而維生素 c 正是天然抗組織胺劑，若每天從飲食中攝取 1000 毫克，就足以防止過敏症的出現。
過敏性體質的人血液中游離氨基酸比健康人少，若能增加血液中的`游離氨基酸，過敏症的發病率將大大降低。豆漿中這種物質含量最豐富，過敏性體質者最好每天喝些豆漿。三是採用脫敏治療法，調整人體免疫系統，使過敏者體內產生對過敏物質的抵抗力，從而有效地防止過敏。這種療法對I 型過敏患者較為適合。
12招令你遠離皮膚過敏
1、生活要有規律，保持均衡的飲食及充足的睡眠。
2、保持皮膚清潔，經常用冷水洗臉，以增強肌膚抵抗力。
3、要保證皮膚吸收充足的水分，避免炎熱引起的皮膚乾燥。(用茶杯中的熱蒸汽蒸療，另蒸餾水有一定的緩解作用)
4、避免過度的日曬，使用敏感肌膚專用的防曬品，否則會引起皮膚受到灼傷，出現紅斑、發黑、脫皮等過敏現象。
5、選用敏感系列護膚品，如：敏感面霜、細胞乳液霜等等，以鎮靜肌膚。
6、使用同一牌子化妝品，選擇不含濃烈香味、不含酒精等刺激性的化妝品。
7、選用特效的敏感精華素，使皮膚增加纖維組織，使薄弱的皮膚得以改善。
8、經常洗頭，養成每天洗頭的習慣，可防止敏感物質如灰塵、花粉等附著在頭發上，進而引發皮膚過敏。
9、盡量不化濃妝，在皮膚過敏後，立即停止使用任何化妝品，對皮膚進行觀察和保養護。
10、多攝取維生素A、C及E等，這些都是對皮膚有益的，對健康皮膚如此，對敏感皮膚更為重要。
11、每天喝一勺蜂蜜就可以遠離傷風、氣喘、瘙癢、咳嗽等季節性過敏症狀。蜂蜜能夠預防過敏的原因有兩個：一是其中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂體內的一種有毒液體,但在臨床上被用於支氣管哮喘等過敏性疾病的治療。二是蜂蜜裡面含有一定的花粉粒，經常喝會對花粉過敏產生一定的抵抗能力。
12、經常食用金針菇有利於排除重金屬離子和代謝產生的毒素和廢物，能有效地增強機體活力。金針菇菌柄中含有一種蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、濕疹等過敏病症，沒有患病的人也可以通過吃金針菇來加強免疫系統。13.紅棗中含有大量抗過敏物質——環磷酸腺苷，可阻止過敏反應的發生。凡有過敏症狀的患者，可以經常服用紅棗。
皮膚過敏吃什麼最好
食物一：綠豆海帶湯
原料：綠豆30克，水發海帶50克，糯米100克，紅糖適量。
做法：先將糯米和綠豆煮成粥，加入海帶，再煮3分鍾，加入紅糖即可。
功效：清熱解毒、助脾補血。
適用於：亞急性濕疹及皮膚瘙癢症。
食物二：薏米綠豆百合湯
原料：薏米50克，綠豆25克，鮮百合100克，白糖適量。
做法：百合去內膜，加鹽輕捏，洗凈以去苦味。薏米、綠豆加水煮至半熟加百合，文火燜至熟爛，加糖即可。
功效：清熱解毒，消渴利尿。
適用於：濕疹、風疹、粉刺。
食物三：薏米赤豆湯
原料：薏仁米、赤豆各30克。
做法：將薏仁米、赤豆加適量水煮爛，加適量糖，每日服二次，連服一個月。
功效：清熱、利水、除濕。
適用於：濕疹、皮膚過敏性瘙癢。